徳山の女性向けパーソナルジムおすすめ3選

徳山の女性向けパーソナルジム特集

※当サイトは一部広告から収益を得ています

『女性でも通いやすいパーソナルジムを知りたい』

『徳山の女性向けジムをまとめて欲しい』

『本当に評判が良いジムだけを知りたい』

そう思っている女性は多いです。

この記事では「徳山」で女性向けパーソナルジムを探している女性のために

本当におすすめできる「徳山」の〝女性向け〟パーソナルジム

を女性編集部が厳選しました。

SHIORI

各ジムの特徴や利用女性の口コミもまとめているので、あなたに合うジムを見つけてくださいね。

目次

【まとめて比較】徳山のパーソナルジムの料金比較表

ではまずはじめに、各パーソナルジムの料金面をまとめておきますね。

SHIORI

なんとなくで良いので、徳山エリアの料金感やサービスを知っておくとジム選びがしやすくなります。

結局いくらかかるの?』という疑問を解消するために、当サイトでは

【2カ月(16回)のコース料金+入会金+事務手数料など】

を合算した「真の総額」を税込価格で比較しています。

スクロールできます
評価特徴2カ月総額入会金料金体験レッスンアクセス
ファディーの有酸素運動の様子
ファディー
【女性専用】
4.8 (30)初心者向け!
通い放題×低価格
23,056〜
※「完全パーソナル」ではありません
5,500
(手数料込み)
8,778/月
(通い放題)
無料徳山駅
徒歩4分
パーソナルトレーニングジムWITH 徳山駅前店のレッスン風景
WITH
5.0 (104)1回30分×
通い放題
109,560〜33,00038,280
(通い放題)
無料徳山駅
徒歩3分
ピラティススタジオGENIE徳山店のジム内画像
Genie
【女性専用】
4.9 (73)ピラティス
レッスンあり
121,000〜
156,200
33,0001回:5,500〜7,700
3回:15,900〜21,900

※トレーナーで
料金変動
4,400〜6,600徳山駅
徒歩1分
評価特徴2カ月総額入会金料金体験レッスンアクセス
※料金は2026年3月時点の税込価格
※「評価」は2026年3月時点のGoogleMapの評価
※各店のキャンペーン等により費用が変わる可能性があります
※「2カ月総額」は、2カ月間(16回)のコース料金+入会金+事務手数料で算出

【女性必見】徳山の女性向けパーソナルジムおすすめ3選

ではここからは、今回厳選した徳山のパーソナルジムを1つずつ詳しく紹介していきますね。

  • 初心者女性のジムデビューに最適な「低価格&通い放題店」
  • 1回30分×通い放題のパーソナルジム
  • ピラティスのマンツーマンがあるスタジオ

など、特徴・強みが異なる3ジムなので、あなたにピッタリのジムを選んでください。

1:【女性専用】ファディー 徳山デッキ|AIマシン・通い放題・低価格

  • 駐車場
  • 女性トレーナー
  • 21時以降
  • 入会金無料
  • 体験無料
  • 月額制
  • 通い放題
  • 短時間

4.8 (30件)
※26年3月時点

こんな女性におすすめ
  • 通い放題が良い
  • 女性専門店が良い
  • トレーナーも女性が良い
  • 自分専用メニューが良い
  • 短時間で効率的に運動したい
  • 予約なしで好きな時に通いたい

「ファディー 徳山デッキ」は、徳山駅から徒歩4分ほど(提携駐車場あり)にある女性専用のフィットネスジムです。

  • ダイエット
  • シェイプUP
  • ストレス発散
  • 体力アップ
  • 美脚&くびれ作り
  • 肩こり

など200種類以上のトレーニングに対応できる「最先端AIマシン」が一人ひとりに最適な運動プログラムを作成してくれます。

スクロールできます
ファディー 徳山デッキのジム内画像
徳山デッキジム内画像
ファディー 徳山デッキのジム内画像
ファディー 徳山デッキの外観画像

「運動が苦手」
「AIの説明が分からない」
「フォームができてるか心配」

という場合でも、トレーナーさんが1から丁寧に指導してくれるので安心です!

運動プログラムは、1回たったの30分予約不要好きな時に通い放題できるのも人気の理由ですね。

SHIORI

トレーニングのイメージが湧きにくい場合は「無料お試し体験」もあるので、実際に運動プログラムを体感してみて下さい。

\今だけ!入会金0円無料体験実施中/

※最新情報は公式サイトにてご確認下さい

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「ファディー 徳山デッキ」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

ファディーに通い始めて4ヶ月がたちました。一日のスタートをトレーニングから始めると何と充実した一日になる事か!身体の衰えを維持しながら楽しく通っています。

★★★★★

いつも楽しくトレーニングしてます。毎月のカウンセリングで、トレーニング内容を見直したり、食事の相談もできて満足です。トレーナーさんが丁寧に教えてくださるので、運動音痴ですが、安心して通ってます。

引用元:「ファディー 徳山デッキ」Googleマップ

新着口コミあり

口コミをもっと見る
★★★★☆

先日無料体験会に参加し、入会しました。
このところ運動不足だったため、定期的に通って引き締まった体になるようがんばります。

★★★★★

トレーニング、頑張って通っています。
本当はもっと行けたら…。
夜に行くことが多いので、1人で黙々とやりますが、やはり、トレーナーさんのいる時間帯に行った方が、トレーニングのアドバイスを受けれるのでいいと思いました。
これから、しっかりとトレーニングを行なって、体を引き締めたいです!
トレーナーさんはみんな丁寧で優しくて、ナイス!という声掛けで励まされます。
また、施設も綺麗で、画面を見ながらトレーニングと自分の姿も確認しながらできるので良いと思います。

★★★★★

全体的に引き締めたくて、通い始めました、
スタッフさんは、皆さん明るく、いつも的確なアドバイスをしてくれて、1人で頑張るよりも
モチベーションも上がりました。

★★★★★

気持ちよい汗をかくことができ、短い時間でも効果を感じることが出来きます。サポートがあるのでわからない動きも教えて頂けるので良かったです。

★★★★☆

難しい機械を使う事なく簡単な運動をAIマシンに従ってするだけで運動不足解消出来て良かった。
気持ちいい汗かきました。

★★★★★

ジムの人が優しくて、話やすくて楽しく通っています。

★★★★★

やり方も簡単で、トレーナーの方が優しい方ばかりなのでとても楽しく続けられています。

引用元:「ファディー 徳山デッキ」Googleマップ

「ファディー 徳山デッキ」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

入会金無料
事務手数料5,500円
※料金は税込です

【人気】プレミアム会員(年間契約)

料金7,678円/月
内容1年契約でお得なプラン
※料金は税込です

スタンダード会員

料金8,778円/月
内容月契約のプラン
※料金は税込です
SHIORI

月の途中で入会する場合も「料金は日割り計算」してくれるので、無駄な費用もかからず通い始められます。

また、キャンペーンなどは「店舗ごと」に変わるので、詳細は「公式サイト」 にてチェックしてください。

「ファディー 徳山デッキ」アクセス/店舗情報

アクセス徳山駅 徒歩4分
MAP

\今だけ!入会金0円無料体験実施中/

※最新情報は公式サイトにてご確認下さい

2:パーソナルトレーニングジムWITH 徳山駅前店|1回30分・通い放題

  • 21時以降
  • 体験無料
  • 月額制
  • 通い放題
  • 短時間

5.0 (104件)
※26年3月時点

スクロールできます
パーソナルトレーニングジムWITH 徳山駅前店のレッスン風景
WITH 徳山駅前店
パーソナルトレーニングジムWITH 徳山駅前店のレッスン風景
パーソナルトレーニングジムWITH 徳山駅前店のジム内画像
パーソナルトレーニングジムWITH 徳山駅前店のジム内画像
こんな女性におすすめ
  • 徳山駅から近いジムが良い
  • ピラティスも受けたい
  • 通い放題をしたい

「パーソナルトレーニングジムWITH 徳山駅前店」は、徳山駅から徒歩3分ほどにあります。

トレーニングとピラティスの両方を受けることができるのが特徴です。

通い放題プランもあり、レッスン時間も1回30分と短いので初心者女性でも始めやすいです。

SHIORI

徳山駅からも近いので、何かのついでに利用することもできますね。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「パーソナルトレーニングジムWITH 徳山駅前店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

30分だと ちょうどよく、毎日でも通う事ができ、運動する習慣がつきました。
ありがとうございます😊

引用元:「パーソナルトレーニングジムWITH 徳山駅前店」GoogleMap

新着口コミあり

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★★★★★

初めて通ってますが、とても丁寧で分かりやすい説明をして頂いてます。
上手くいくと凄く褒めて頂けるので、やる気になります。

★★★★★

体力に自信のない私でも
30分なので集中しやすく、身体に負担なく通いやすいです。
私はそんなにハードな内容ではないですが、
しっかり良い感じに筋肉痛がくるので継続して続けていきたいです!

★★★★★

いつもありがとうございます!
楽しく通わせていただいてます。

★★★★★

withに通い始めて2ヶ月と少しですが、1回30分で通いやすいという観点からも、継続が苦手な私でも続けることができ、見違えるほど腕が綺麗になりました!このまましばらく通い続け、健康な身体をてにいれます!

★★★★★

しっかり効いて、楽しく体験させていただきました。

引用元:「パーソナルトレーニングジムWITH 徳山駅前店」GoogleMap

「パーソナルトレーニングジムWITH 徳山駅前店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金33,000円
※料金は税込です

通い放題プラン

料金38,280円/月
内容1回30分
※料金は税込です

パーソナルピラティスプラン

料金月4回:22,000円
月8回:40,000円
通い放題:55,000円
内容1回30分
※料金は税込です

チケットプラン

料金1回:6,000円
内容1回60分
※料金は税込です

体験レッスン

料金無料

「パーソナルトレーニングジムWITH 徳山駅前店」アクセス/店舗情報

【アクセス/店舗情報はこちら】
アクセス徳山駅 徒歩3分
MAP

3:【女性専用】ピラティススタジオGenie|駐車場あり・都度払いOK

  • 駐車場
  • 女性トレーナー
  • 都度払い

4.9 (73件)
※26年3月時点

スクロールできます
ピラティススタジオGENIE徳山店のジム内画像
ピラティススタジオGENIE徳山店のジム内画像
ピラティススタジオGENIE徳山店のジム内画像
ピラティススタジオGENIE徳山店の外観画像
こんな女性におすすめ
  • 徳山駅から近いジムが良い
  • ピラティスを始めたい
  • 女性専門店が良い

「ピラティススタジオGenie」は、徳山駅から徒歩1分ほど(提携駐車場あり)にあります。

こちらはマシンピラティスが複数台導入されており、

  • プライベートレッスン
  • セミプライベート(2名同時)
  • グループレッスン

など、あなたの目的に合わせたレッスンが受けられます。

SHIORI

女性専用なので、利用者は女性しかいないのも女性に嬉しいポイントです。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「ピラティススタジオGenie」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

いつも優しく丁寧にわかりやすく教えてくださって、毎週通うことができています!
姿勢や自分自身のメンタル面も変わり、いままで通ってきたスタジオの中でいちばん通ってよかったと思います!とてもおすすめです^_^
インストラクターのお姉さんもとても綺麗です♡

引用元:「ピラティススタジオGenie」GoogleMap

新着口コミあり

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★★★★★

毎月通うのを楽しみにしています。
始めてから姿勢が良くなり、職場で痩せたなと言われたり、姿勢を褒められることが増えて嬉しいです。
スタッフの皆さんフレンドリーで話しやすいです(^^)

★★★★★

通い始めて半年。最初はグループレッスンでしたが苦手な事が多くプライベートレッスンに切り替えました。1体1なだけあってここをこうしたいと伝えるとそれにあった種目を考えてくださり、しっかり見てもらえて普段の姿勢の意識が変わりました。ピラティスを行った日は睡眠の質も良い気がします。スタジオは清潔感もあって先生方も明るく元気な方達なので行くのが楽しいです。

★★★★★

いつも楽しく利用させてもらってます!
姿勢が良くなった気がします!

★★★★★

週に1回楽しく通っています。元々体力がないのでジムに通っていたときは疲労が大きく続きませんでしたが、ピラティスは自分のペースで無理なくできて続けられています!
またピラティスは敷居が高く料金が高いイメージでしたが通いやすい価格帯でスタッフの方も優しいのでまわりに勧めています🥹🤍

引用元:「ピラティススタジオGenie」GoogleMap

「ピラティススタジオGenie」料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金33,000円
※料金は税込です

プライベート会員

料金1回:5,500〜7,700円
3回:15,900〜21,900円
内容トレーナーにより料金変動
※料金は税込です

体験レッスン

料金4,400〜6,600円
※料金は税込です

「ピラティススタジオGenie」アクセス/店舗情報

【アクセス/店舗情報はこちら】
アクセス徳山駅 徒歩1分
MAP

パーソナルジムへの入会までの流れは?

パーソナルジムへの入会までの流れを図解した画像
SHIORI

パーソナルジムへの「入会までの流れ」も簡単に解説しておきますね!

【入会までの流れ1】体験予約をしてみる

気になるジムがあったら、まずは体験の予約をしてみましょう。

多くのジムでは、初回体験を無料or割引価格で提供しています。

予約自体は各ジムの公式サイトから簡単に申し込みができます。

SHIORI

一部ジムでは、体験レッスンがない場合があります。
その場合は「見学」や「無料カウンセリング」を予約してみましょう。

【入会までの流れ2】実際に体験を受けてみる

体験レッスンの内容はジムによって多少異なりますが、

  • 体験レッスン
  • カウンセリング
  • プラン説明

がメインとなります。

体験レッスンとはいえ、メニューはもちろんあなたの目的に合わせたものです。

実際に通った感覚でそのジムとトレーナーを評価してみましょう!

SHIORI

トレーナーとの相性をチェックする最高の機会ですので、気になる点などは遠慮せずにどんどん質問してみましょう!

【入会までの流れ3】納得したら入会

体験を通じて納得することができたら、入会の手続きを行います。

入会前には

  • 契約期間
  • 料金の総額
  • その他気になる点

などはどんどん質問してみましょう。

SHIORI

また、複数のプランがある場合は「無理なく続けられるプラン」を選ぶようにして下さいね。

SHIORI

無理なプラン」を選んでしまうと〝あと少しで効果を実感できる手前〟で続けられずに退会してしまうことになるかもしれません。

パーソナルジムに関する「よくある質問・疑問」を総まとめ

パーソナルジムは通常のジムよりも料金がかかる場合も多く、慎重になりますよね。

そのため、

  • 不安な点
  • 多くの疑問
  • 分からないこと

が出てくると思います。

SHIORI

よくある質問・疑問」を以下にジャンル別でまとめているので、少しでもお役に立てば嬉しいです!

パーソナルジムについて

パーソナルジムってそもそも何?

パーソナルジムは、利用者一人ひとりの目的や悩みに対して「最善の個別化プログラム」を提案してくれるジムです。

最近では、トレーナーが同時に複数人を指導する「セミパーソナルジム」というシステムも増えています。

初心者でも通って大丈夫?

もちろん大丈夫です!

実際には初心者の利用もかなり多く、0から丁寧にサポートしてくれるのもパーソナルジムの強みです。

友人や家族と通っても良いの?

友人や家族との利用はジムによって異なりますが、多くのジムで誰かと一緒に通える「ペアプラン」などを用意しています。

パーソナルジムはどこのジムでも個室・貸切なの?

個室・貸切はジムによって異なります。

貸切のジムは「周囲の視線」が気にならないというメリットもありますが、設備がシンプルな可能性もあります。

一方、個室・貸切ではないオープンスペースのジムは、周囲に別の利用者がいる可能性はありますが、設備面が充実している場合が多いです。

何も用意せずに〝手ぶら〟で通えるの?

一部のパーソナルジムでは、ウェアやシューズなどの無料レンタルを提供しています。

ジムによっては有料の場合もあるので、詳細は各ジムにて確認が必要です!

子供連れでも通える?

子供連れがOKなパーソナルジムは意外と少ないですが、子供連れに対応しているジムも一部あります。

必ずダイエットが出来るの?

必ずではないですが、24時間ジムやフィットネスジムよりは圧倒的にダイエットの成功率は高いと言って良いです。

ダイエット以外で利用する人も多いの?
  • 姿勢改善
  • 健康増進
  • リハビリ
  • 筋力強化
  • 運動不足解消
  • ストレス解消
  • ボディメイク
  • スポーツパフォーマンス向上

など、さまざまな目的で利用されています。

ジムやトレーナーごとに得意分野も異なるので、気になるジムがあなたの目的に対応できるかは公式HPなどでチェックするのがおすすめです!

どのジムでもシャワーや更衣室はあるの?

シャワーを設置しているパーソナルジムは意外と少ないです。

更衣室はほとんどのパーソナルジムにありますが、ジムによっては着替える時間もレッスン時間にカウントする場合もあるようです。

トレーニングについて

トレーニングの内容は?

パーソナルジムでのトレーニング内容は、あなたの目的や悩み改善に焦点を当てた内容になります。

  • HIIT(高強度インターバルトレーニング)
  • ファンクショナルトレーニング(自重)
  • 専門的なスポーツトレーニング
  • バランストレーニング
  • 柔軟性トレーニング
  • 筋力トレーニング
  • 有酸素運動

など、メニューは多岐に渡ります。

筋トレだけでなくストレッチやマッサージなどもあるの?

ジムにもよりますが、

  • マッサージ
  • ストレッチ

など、身体のケアにも注力しているジムも多いです!

また、医療系の国家資格を持つトレーナーがいるジムもあり、本格的な施術をパーソナルで受けられる場合もあります。

トレーニング効果はどのくらいで実感できるの?

効果の実感は

  • 現在の状態
  • 目的&目標

によりますが、早い方だと2週間ほど、ゆったり効果が出る方でも1〜2ヶ月ほど継続することで、ほとんどの場合効果を実感できると思います。

私がダイエット目的でパーソナルジムに通った際は、2週間ほど継続すると「自分」で効果が分かり、2ヶ月継続したあたりで「家族や友人」からも『痩せたね!』『変わったね!』と言われるようになりました!

大体何ヶ月くらい通えば良いの?

パーソナルジムに通う目安の期間はあなたの目的によりますが、最低でも2ヶ月は継続することをおすすめします。

ダイエットの場合、人によって体重の落ち方に差がありますが、2ヶ月以上継続することでしっかりと効果を実感できるケースが多いです。

トレーニングの頻度はどれくらいが理想?

大会やコンテスト出場など、本格的なボディメイクが目的でない場合は週に2回程度でOKかと思います。

また、頻度よりも継続することが目標達成においてはとても重要なので、まずは無理のない頻度で続けることを意識してみてください。

レッスン日以外は何もしなくても効果が出るの?

レッスン日以外でも目標達成のために「運動&食事管理」などを継続しないと効果は実感しにくいです。

もし体力や時間に余裕があれば「自宅でもできるメニュー」を提案してもらい、レッスン日以外でも継続した方がより効果を実感しやすくなります。

レッスンがない日のサポートもしてくれるの?

ジムによっては、レッスン日以外でも

  • LINEで相談&質問受付
  • LINEで毎日食事管理サポート

などを行っているケースがあります。

上記のサポートが無料か有料オプションかはジムによって異なるので、詳細は気になるジムの公式HPをチェックしてみてください。

レッスンはどんな服装・持ち物で行けば良いの?
  • 動きやすいウェア(吸湿性のあるものがおすすめ)
  • シューズ(スポーツ系がおすすめ)
  • くつ下
  • タオル
  • 飲料水
  • 着替え

などがあれば問題ないです!

ジムによっては、ウェアなど無料レンタルできる場合もあります。

SHIORI

私は、上下ジャージでパーソナルジムに通っていました。

おすすめのウェアやブランドはある?

私のおすすめは

  • NIKE
  • アディダス
  • アンダーアーマー

です!

上記ならどこのアウトレットでも売っており、比較的価格も安いです。

また、ユニクロのスポーツウェアを利用している友人も多いです。

パーソナルジム自体で結構お金が掛かっているので、私はできるだけウェアは安く済ませています。

食事指導・管理について

パーソナルジムは食事指導もしてくれるの?

パーソナルジムでは、もちろん一人ひとりの目的やライフスタイルに合わせた食事指導をしてくれる場合がほとんどです。

食事指導にもパターンがあり、

  • レッスン中のアドバイス
  • レッスン日以外での質問&相談対応
  • 毎日LINEなどでオンラインサポート

など、食事指導の種類はジムによりさまざまです。

食事指導は誰がしてくれるの?

パーソナルジムでは基本的には担当トレーナーが食事指導をしてくれます。

また、ジムによっては

「栄養士」
「管理栄養士」

が在籍し、食事指導をしてくれる場合もあります。

食事指導・管理の内容は?

LINEなどを活用し、食べたものの画像を送るだけで担当者からアドバイスをもらえます。

担当者からの返信頻度は

  • 随時
  • 1日に1回
  • 3日分まとめて

など、プランやジムによって異なります。

食事制限は厳しいの?

パーソナルジムでの食事制限は、意外と厳しくないです。

利用者の口コミや体験談でも多くの方が

『思ったよりも食べられてびっくりした』
『初めはこんなに食べてもいいのか不安だった』

というような口コミも多くみられます。

SHIORI

私自身、パーソナルジムで食事制限を受けましたが、1日3食しっかり食べてもダイエットできたことにびっくりしました。

SHIORI

もちろん、お菓子などは我慢しましたが、その分、食事を楽しめたので意外と辛い思いはせずにダイエットができました。

トレーナーについて

パーソナルジムのトレーナーってどんな人?

パーソナルジムのトレーナーは

  • 専門知識
  • 経験

を併せ持ち、利用者一人ひとりのニーズに最適なプログラムを提案できるプロフェッショナルです。

トレーナーには資格が必要なの?

特に資格がなくてもパーソナルトレーナーを名乗ることはできます。

そのため「質の良いトレーナー」を選ぶことが目標達成には欠かせません。

SHIORI

「質の良いトレーナー」は、そのジムの口コミ・評判を見たり、実際に体験レッスンを受けるだけでも見抜けると思います。

パーソナルジムのトレーナーは毎回同じ人?

毎回同じトレーナーかはそのジムのシステムによります。

ジムによって

  • 固定制
  • シフト制
  • 指名制

があります。

トレーナーの指名にはお金がかかるの?

トレーナーの指名にはお金がかかる場合がほとんどです。

女性が女性トレーナーを指定する場合のみ無料になるジムもありますが、大概は追加料金となります。

トレーナーを選ぶ際の注意点はある?

トレーナーを選ぶ際の注意点としては「相性が合うか」を最重視して欲しいです。

いくら知識や経験のある凄腕トレーナーだとしても、相性が合わないと通うことがとても辛くなります。

逆に、多少知識が劣ったとしても、

  • 会話が弾む
  • 話しやすい
  • 波長が合う
  • 相談しやすい

など、「相性が良いトレーナー」の方がストレスなく目標達成へと前進することができます。

トレーナーとの相性はどうやって調べれば良いの?

トレーナーとの相性を調べる上でおすすめなのは

  • 無料カウンセリング
  • 体験レッスン

などで実際にトレーナーと会話したり質問したりしてみることです。

SHIORI

「相性の合わないトレーナー」は、本当に直感で分かるので、実際にジムに行ってみるのがおすすめです。

体験トレーニング・カウンセリングについて

体験トレーニングって無料なの?

体験トレーニングは多くの場合料金がかかります。

ただ、通常のレッスンより価格が安い場合が多いので、入会後の損を避ける意味でも体験トレーニングはおすすめです。

SHIORI

大体1回3,000〜10,000円で体験を受けられるジムが多いです。

カウンセリングって何をするの?

カウンセリングでは、

  • カウンセリングシートへの記入(運動経験・悩み・現在の体調など)
  • 目標の設定(何ヶ月でどのくらい痩せるなど)
  • 体組成の測定(体重・体脂肪・骨量・筋量)
  • 現状の把握(食・運動習慣などライフスタイルの確認)
  • トレーニングプログラムの提案(頻度や期間・内容の設定)
  • 施設見学
  • 料金説明
  • 質問

など「現在の状態の把握」から「目標達成までの具体的な道のり」などを提案してくれます。

体験トレーニングとは異なり、カウンセリングは無料の場合がほとんどです。

SHIORI

補足ですが、カウンセリング時に〝入会を強要するジム〟や〝料金の高いプランばかり勧めるジム〟には絶対に入会しないで下さい。

SHIORI

一流のパーソナルジムは〝料金が高いプランを無理に勧める〟のではなく〝あなたにベストなプランを提案〟してくれます。

どんな服装で行けば良いの?

カウンセリングだけの場合は、特に服装などは気にしないでもOKです。

もし、体験トレーニングも受けたい場合は、動きやすい服装で行った方が良いです。

SHIORI

ジムによっては、ウェアなどの無料レンタルもあるので、詳細は各ジムのHPにてチェックしてください。

体験・カウンセリングを受けたら入会しないと行けないの?

体験やカウンセリングを受けても、あなたが満足できない場合は一切入会する必要はありません。

また、入会を強要するジムは最近ではかなり減ってきましたが、一部そのような話を聞くことがあります。

  • 入会を強要するジム
  • 近隣のジムを下げるような発言(悪口)をするジム

は避けておくのがベストです。

料金・返金・契約・トラブルについて

パーソナルジムの料金相場はどのくらい?

パーソナルジムの料金は

  • エリア
  • サービス内容

などによって大きく変わります。

一般的な料金プラン(週2回×2ヶ月)の場合、20万円前後はかかるケースがほとんどです。

ちなみに、知名度No. 1のRIZAPの場合は、「327,000円(2ヶ月プラン)〜」となっています。

SHIORI

ただ、最近では低価格のパーソナルジムもかなり増えているので、経済的な負担を抑えてジム通いができるようになっています。

低価格系パーソナルジム一覧
入会金がかからないジムもあるの?

入会金がかからないジムもあります。

パーソナルジムの入会金は5,500〜55,000など、幅広く結構お金がかかります。

最近は入会金なしで利用できるジムも増えているので「初期費用を抑えたい方」にもおすすめです。

万が一効果を実感できないときなどは返金してくれるの?

返金制度の有無はジムによります。

割合的には「返金制度のあるジム」の方が圧倒的に少なく、基本的には通える分だけ契約するのがおすすめです。

また、返金制度の内容自体も

  • 全額返金
  • 一部返金

など、ジムにより異なります。

途中で退会する場合は返金してくれるの?

途中で退会する場合の返金制度を用意しているジムも一部あります。

ただ返金対応してくれるジムの方が圧倒的に少ないので、無理に長期契約をせず、通える期間で契約するのがおすすめです。

トレーニング中に怪我をした時は保証してくれるの?

トレーニング中に怪我をした時の保証は、ジムによって異なります。

  • ジム自体が保険に入っている
  • 契約時に入会金の一部で保険に入っている(スポーツ保険)

など、ジム側が不測の事態に備えているケースもあります。

ただ、一方で、ジム側が全く対応してくれないという粗悪なケースも近年問題になっているので、保障内容などは契約前に必ずチェックした方が良いです。

SHIORI

保証以前に怪我をしないためにも、体験トレーニングなどを実際に受けてみて「トレーナーの質や相性」は絶対に確認して欲しいです。

ジムやトレーナーとトラブルになった時はどうすれば良いの?

万が一、ジムやトレーナーとトラブルになった際は以下の方法を検討してください。

  1. 問題の明確化(トラブル内容を具体的に記載)
  2. ジムの責任者に相談
  3. その際、ジム側の対応なども文書や音声で記録(後に証拠となります)
  4. それでも解決しない場合は「消費者保護団体」に相談
  5. 弁護士に依頼(最終手段)
SHIORI

ここまでトラブルが大きくなるケースは稀ですが、トラブル発生時の対処方法を知っているだけでも安心できるので、スクショして覚えておいてください。

ジムとのトラブルはどこに相談すれば良いの?

ジムとのトラブルの相談先を以下にまとめておきます。

消費者保護団体の一覧
SHIORI

何かあった際は、お一人で悩まずに、専門家に相談するのが一番です。

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