【痩せない?】24/7Workoutの口コミは?ダイエット効果・リバウンドなど体験者が徹底調査

24/7Workout全店舗の口コミ・評判を徹底調査TOP

※当サイトは一部広告から収益を得ています

2026年2月7日更新(料金・口コミを追加&調整)

『ジム選びで損をしたくない』

『本当に痩せれる?効果は?』

『利用者のリアルな口コミを知りたい』

など、あなたの疑問や不安を全て解消すべく「24/7Workout」について徹底的に調査をしていきますね。

私自身、実際に24/7Workoutで体験や取材もしているので、体験者のリアルな視点で解説していきます。

Rana

過去にジム選びに失敗し、損をした経験がある私たちが調査・解説するので、少しでもあなたの疑問や不安が解消出来たら嬉しいです!

私が実際に「24/7Workout 錦糸町四ツ目通店」で体験を受けた様子をまとめた記事はこちら

【調査詳細】
調査方法:ウェブ・ネット調査
調査対象:実際に「24/7Workout」を利用した女性のみを対象(架空・真偽不明は除外)
調査日時:2026年2月7日

この記事を取材・執筆した編集部
LYFTOFF-WOMAN編集部が、都内のパーソナルジムで実際にカウンセリング・トレーニング・取材を行った体験写真。全員女性スタッフによる実写。
※上記の写真はすべて、LYFTOFF-WOMAN編集部が実際に訪問・体験した際のものです。

LYFTOFF-WOMAN-は女性のパーソナルジム探しに特化した女性のための「女性専門メディア」です。

【女性のジム選びの悩み・不安をゼロにする】

をテーマに、

  • ジムでの体験調査
  • ジムへの直接取材
  • 実際の利用者の口コミ調査

など、一歩踏み込んだ〝女性のタメになる〟発信をしています。

「LYFTOFF-WOMAN-」を運営・執筆する編集メンバーの経歴・体験を見る

目次

【先に結論】24/7Workout全店舗の口コミを調査して分かった真実

今回「24/7Workout全店舗の口コミ」を徹底調査して分かったのは、

  • 全体的に口コミ評価は高い
  • ただ、一部店舗で低評価口コミがある
  • 特に「3年以上前の低評価口コミ」が多い

という点です。

Googleマップの口コミは投稿者が消さないと消えないので、古い口コミも多くが残っていましたが、悪い口コミの8割以上が3年以上前のものでした。

ここ最近の口コミは全体的に高評価が多く、低評価は「一部店舗」の「一部口コミ」という感じでした。

Rana

また最近は料金プランも低価格化し、コスパが良くなったことで評価もかなり変わっています。

なので、口コミ評価を参考にする場合は「ここ数ヶ月の口コミ」を参考にするのがジム選びの役に立つはずです!

【忖度なし】24/7Workoutの悪い口コミはある?全店舗から抜粋

まず多くの方が気になる「24/7Workout」の悪い口コミに関する調査結果をまとめていきますね。

利用された女性たちの口コミを抜粋していくので、ぜひジム選びの参考にして下さい。

低評価口コミ①:『結果も対応もかなり残念でした』

★☆☆☆☆

結果も対応もかなり残念でした。

引用元:「24/7Workout 戸田店」のGoogleMap

低評価口コミの1つ目が「結果も対応もかなり残念だった」という内容です。

結果は個人差があり、ジムは相性がかなり大切なので、無料体験時などに少しでも違和感がある場合は入会しないようにして下さい。

心から納得できた場合だけ入会するのがおすすめです。

Rana

ちなみ私の体験を担当してくれたトレーナーさんは優しく感じも良かったので、相性の差はあるかと思います。

低評価口コミ②:『辞める際の態度が悪かった』

★☆☆☆☆

事情があって辞める旨を電話で伝えました。
店舗に行かなければ辞められないようなので、行き書類を書きました。

辞める際の理由など聞かれ答えましたが、その際とても高圧的な態度で睨まれました。

最悪の気分でしたもう利用しません。

引用元:「24/7Workout 荻窪店」のGoogleMap

続いては『辞める際に、トレーナーの態度が悪かった』という口コミです。

事実関係は不明ですが、辞める際はスッキリ辞めさせて欲しいというのが女性の本音ですよね。

24/7Workoutは店舗数が100店舗近くあるため、もしかすると高圧的なトレーナーがいたかもしれません。

そういったトレーナーに合わないように、必ず無料体験を受けて、

『ここなら大丈夫』
『このトレーナーなら安心できる』

と心から納得できた際のみ入会するようにして欲しいです。

Rana

一流のトレーナーは、メンタルの安定感が違うので、辞めようが続けようが同じ温度で対応してくれます。

低評価口コミ③:『全く結果が出ずに退会しました』

★☆☆☆☆

以前にお世話になりました。
トレーナーによって変わるのかもしれませんが、私のトレーナーは、以前話したことを全く覚えていない。

結果が出ない時にあれこれ理由をつけて言い訳する。

トレーニングの指示が筋が通っていなく、アレやってみましょうか、これやってみましょうかなどコロコロ変わる。

食事指導において、甘いものを食べると歯止めが効かなくなるから食べないようにしたいと言っても、甘いものなら和菓子食べましょうなどとアドバイスをしてきてなんというか融通が効かないなど、かなり不満が残る結果でした。

最終的に全く結果が出ずに退会しました。

全額返金して欲しいレベルでした。
なお退会自体はスムーズに出来ましたので良かったです。

引用元:「24/7Workout 京都河原町店」のGoogleMap

低評価の口コミ3つ目は、典型的に「トレーナーとの相性が合っていないケース」だと考えられます。

パーソナルジムはトレーナーとの相性が結果に直結するので、

正しいジム選び=トレーナー選び

と言えます。

相性の悪いトレーナーは、1回の体験時でも少なからず違和感があるはずなので、

『この人合わないかも?』
『なんかテンポ(波長)が合わないかも』

と感じた際は、入会を見送るのが安全です!

Rana

世の中にパーソナルジムはたくさんあるので、わざわざ相性の合わないトレーナーを選ぶ必要は全くありません!

低評価口コミ④:『トレーナーを選べると嬉しい』

★★☆☆☆

トレーナーさんを選べると嬉しい。

「僕が担当しますねー」と契約時に言われ、選択肢ないのか…と思いました。

話している段階でこの人と合うんだろうか?とは思っていましたが、その方と顔を合わせること自体がストレスになってしまいました。

担当を変えることもできるようだったのですが、同じ店に通って担当を変えるのは結構気まずく、だいぶ勇気がいるので辞めました。

他は特に気になることはなかったです。

引用元:「24/7Workout 広島店」のGoogleMap

続いては『トレーナーを選べると嬉しい』という低評価口コミです。

24/7Workoutは専属制なので、トレーナーは契約時に決定する仕組みです。

トレーナーとの相性が良ければ、専属トレーナー制は最高なのですが、今回のように相性が合わないと通うのが辛くなります。

この口コミ投稿者さんの口コミもあるように、

『話している段階でこの人と合うんだろうか?とは思っていましたが、』

という感覚がもし、体験時に合った場合は、入会を決めずに一度落ち着いてから考えるのがおすすめです。

Rana

この点は24/7Workoutのトレーナーさんに直接質問をしましたが、トレーナーとの相性が合わない際は「トレーナー変更」もできるとのことでした!

「24/7Workout」人気のヒミツは?

24/7Workoutのトップ画像
人気のヒミツは?
  1. 完全個室のプライベート空間
  2. 低価格で、入会金&体験も無料
  3. 無理のないダイエットでリバウンドしにくい
  4. 全店駅近&深夜24時まで営業
  5. 安心の全額返金保証制度もあり

24/7Workoutは、全国に90店舗以上(※2026年2月時点)展開する人気パーソナルジムです。

「3食食べる無理のない食事管理」と「質の高いトレーナーによるマンツーマントレーニング」で、〝100%オーダーメイドで理想へ導く〟と人気。

また、業界平均を大きく下回る「リーズナブルな価格設定」で注目のジムです。

Rana

ではまず、「24/7Workout」人気のヒミツを解説していきますね!

ヒミツ1:完全個室のプライベート空間

24/7Workout 神楽坂店

「24/7Workout」人気のヒミツ1つ目は「完全個室のプライベート空間」です。

個室のプライベート空間なので、人目を気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できます!

★★★★★

全室個室なので安心です。

全室個室のパーソナルジムなので安心。
スポーツジムと比べると当然料金はお高めですが、本気でバキバキにしたいという目的にあったトレーナーを付けてくれて週1回ですが確実に成果が出ていて充実感が半端ないです。

引用元:Googleマップ

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★★★★★

個室なので声出しながら体を動かせるのが楽しいです!

痩せにくかったのが、驚くほどの勢いで体重が落ちて行ってます。
体重が急激に落ちているので、体力が落ちると思いきや、体が軽くなったこともあり、今までより動けるようになりました!

あと、声出しながら体が動かせて汗をかけるのが単純に楽しいです!
自然と美容にも気を使うようになりました!
これから続けていくとどんな自分になって行くか楽しみですᕙ( ‘ω’ )ᕗ

★★★★★

個室なので周りの目を気にせずトレーニングができます。

店舗の雰囲気が良く個室なので周りの目を気にせずトレーニングができます。
トレーナーの方のアドバイスも的確で楽しくジムに通えることが出来ました。
手ぶらで行けて仕事終わりにも準備せず通えることが出来るのでおすすめです!

★★★★★

個室なので一眼も気になりません。

個室なので人目も気にならず、ウエア完備で会社帰りに手ぶらで立ち寄れ便利です。
トレーニング初心者でも気兼ねなく始められました。
半年で無理なく5キロ痩せて、服のサイズもダウン、何より体の可動域が広がって万々歳です。食生活も見直せました。

※個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません

引用元:Googleマップ
引用元:Googleマップ
引用元:Googleマップ

Rana

私も実際に体験をしてきましたが、ジムスペースが個室なので周囲を一切気にせずにトレーニングができました。

ヒミツ2:低価格で、入会金&体験も無料

24/7Workoutが人気のヒミツ2つ目は「低価格で、入会金&体験も無料」という点です。

パーソナルジムを始める際に、発生する費用として

  • 入会金+事務手数料
  • 体験料金
  • コース料金

と、おおまかに3種類の費用があります。

パーソナル業界の平均として、2ヶ月間通う場合はその初期費用は「約24万円」とも言われておりハードルは正直高いです。

ただ、24/7Workoutは、

「業界平均よりも低価格」×「入会金&体験料金が0円」

ないので、すごくリーズナブルに始められるんです。

Rana

このハードルの低さが初心者女性にも人気の理由だと思います。

ヒミツ3:無理のないダイエットでリバウンドしにくい

24/7Workout食事指導

人気のヒミツ3つ目は「無理のないダイエットでリバウンドしにくい」というポイントです。

リバウンドに繋がる大きな原因は、急激に食事量を減らす極端なダイエットです。

「24/7Workout」では、極端な食事制限ではなく、3食しっかり食べる食事指導を推奨しており、コース終了後にも無理なく続けられるのでリバウンドがしにくいんです。

食事面のサポートもLINEを使ってレッスン外もサポートしてくれるので、ダイエット初心者でも安心です。

Rana

実際に「24/7Workout」を利用した方のリアルな口コミ・評判を引用して掲載していきますね。

食事管理に関する悪い口コミ

★☆☆☆☆

食事制限も面倒だからとメールを送るのを拒否される。

若手のトレーナーばかりで経験少なくやり取りはストレスが溜まる。
サービス面を見るなら限界がある会社。
夜遅くなるとトレーニング時間が短くなる傾向。
食事制限もメール送るのが面倒だからということで送るのを拒否される。
店舗側が面倒だからであると思われる。
コストに見合わないサービス力なので絶対にオススメしない。

食事管理に関する良い口コミ

★★★★★

運動に加え、食事のチェックや日々の習慣・栄養素の知識も教えてくれるので安心です。

こちらでお世話になってる者です。
店舗の雰囲気が良く、清潔で明るいジムです。
また指導も素晴らしく心が一度も折れる事なく10キロ以上痩せることが出来ました。
運動だけでなく食事のチェック、日々の習慣、栄養素の知識も教えてくださるので安心してます。

※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません。

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★☆☆☆☆

スタッフさんは良いのですが食事制限が厳しすぎました。

★★★★★

的確な指導の下、一月半で約7kg落ちました。
残り半分ですが目標体重まで届きそうです。 
食事のアドバイスもかなり効いてます。

★★★★★

11ヶ月3食食べながらも体重は23キロ痩せました!
身体の状態や生活スタイルに合わせたアドバイスをくれます。

店舗の雰囲気はとても良く、清潔感のある明るいジムです。
最初は自分がどれだけ頑張れるか不安もありましたが、担当トレーナーさんがトレーニング内容や食事のアドバイスを、その時の身体の状態や生活スタイルに合わせて考えてくれるので、無理なく続けることができました。
筋トレはキツいと感じることもありますが、あと一踏ん張りを励まし後押ししてくれるので、毎回体を動かす楽しさや心地よさを感じながら充実したトレーニングができています!
現在通い始めて11ヶ月ほどになりますが、わりと3食しっかり食べながらも体重は−23.0kg、周りもびっくりするくらい痩せることができました!
体型が大きく変わったことで、サイズを気にせずに気に入った服を着られるようになり、目に見えてわかる変化がモチベーションとなって気持ちも明るく前向きになりました。
これも全て、信頼できるトレーナーさんのご指導のおかげです!
パーソナルジムは決して安い金額ではないので、自分にとっては大きな決断でしたが、24/7Workoutを選んで本当によかったです!
トレーニングを考えている方がいたら、ぜひおすすめしたいと思います。

※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません。

★★★★★

4ヶ月間で体脂肪率が10%も落ちました。
トレーニングの日以外の食事管理などもしてくれます。

トレーニング指導の内容はもちろん、施設の清潔さやコロナ対策といった衛生管理や、トレーナーさんの対応等、どこをとっても満点です!
元々運動が苦手でダイエットに成功した試しがなく、本当に続けられるかと不安を抱きながら入会したのですが、トレーナーさんの指導のおかげで、4ヶ月の間に体脂肪率を10%近く落とすことができました。
トレーニングは優しく楽しく指導して下さるので気張らずに取り組めましたし、担当でないトレーナーさんも気持ちいい挨拶で迎えてくれるので、ジムが全く憂鬱になりませんでした。

また、トレーニングの日以外の食事管理や運動量のアドバイスも、的確かつ自分に合ったものを提案して下さるので、自己管理能力や自信が身につきました!
今後も長続きできそうです。
出会えてよかったと、と心から思えるジムです。

※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません。

引用元:Googleマップ
引用元:Googleマップ
引用元:Googleマップ

ヒミツ4:全店駅近&深夜24時まで営業

247Workoutトレーニング風景

人気のヒミツ4つ目は、「全店駅近&24時まで営業している」というポイントです。

また、早朝も7時から営業しているので、仕事前や仕事終わりなど時間に縛られることなくジム通いがしやすいんです。

Rana

実際に「24/7Workout」を利用した方のリアルな口コミ・評判を引用して掲載していきますね。

悪い口コミ

★☆☆☆☆

予約が全く取れない状態で契約は取りやめました。

入口が狭い病院のよう。
2時間近くもいろいろしゃべられた挙げ句、契約しようかと思えば、予約が全く取れない状態。
契約前は、すぐに予約は取れると言っていたのに詐欺に近い。
結局、契約は取り止めました。

良い口コミ

★★★★★

夜遅くまで開いているので、仕事終わりに通えるのも魅力です。

個室であること、自分のペースでダイエットできる事が魅力です 
仕事が遅くまでの私には、遅くまで開いてる事も魅力です。
そして、食事がすごく考えないといけないのですが、ダイエット弁当が 有り、すごく助かりました。

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★★★★★

時間の都合も考慮してくださるので、仕事帰りでも通いやすいです。

アクセスも良く、時間の都合も考慮して下さるので、仕事帰りでもかなり通いやすいです。
正直パーソナルは安いとは言い難いですが、他社と比べても高すぎな訳でもなく、想像していた以上に貴重で濃い時間を過ごせているなと本当に感謝しています。
初めてのパーソナルで、他と比べることは出来ませんが、友人にも全力でオススメ出来ます。

★★★★★

仕事終わりの遅い時間で、準備なく手ぶらで行けるのも続く理由です。

厳しすぎて辛いと続けられませんが、 適切なトレーニングで無理のないダイエットが継続できます。 
仕事終わりの遅い時間で、準備なく手ぶらで行けるのも続けられる理由の一つになります。
トレーナーさんたちも知識が豊富で、 適切なアドバイスがもらえますし、 身をもって実践されてるので説得力あります。

引用元:Googleマップ
引用元:Googleマップ

Rana

仕事や外出後など遅くなっても手ぶらで通えるのは、確かに魅力的ですね!

ヒミツ5:安心の全額返金保証制度もあり

人気のヒミツ5つ目は、安心の全額返金保証があることです。

『トレーナーの言うことをしっかり聞いたのに効果がない』
『食事管理も言う通りやったのに効果がない』

など、万が一の際に料金を返金してくれる保証制度は多くの利用者の安心感につながっています。

Rana

実際に「24/7Workout」を利用した方のリアルな口コミ・評判を引用して掲載していきますね。

★★★★★

痩せなかったら本当に返金してくれた。広告に偽りなし。

引用元:Googleマップ

Rana

返金保証には条件があるので、公式サイトより引用して掲載しておきますね。

全額返金条件は、以下の3つを全て満たすこと

1.全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
2.トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
3.トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと

なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。
※詳細は利用規約・免責事項をご確認ください。

Rana

基本的に「キャンセル」や「予約変更」などなく、予定通り通っている場合は30日以内であれば当てはまるはずです。

「24/7Workout」実際のダイエット効果に関する口コミ・評判は?

続いては、24/7Workout利用者のダイエット効果に関する口コミ・評判をいくつかまとめていきます!

ダイエットに関する悪い口コミ

★☆☆☆☆

過大広告でした。全然痩せなかった。金返せ。

この投稿者さんが申請したか分かりませんが、もし入会後にしっかりと言われたことを実践しても効果を全く実感できない場合は「全額返金保証」があるので、かならず申請して返金してもらうようにしてくださいね。

ダイエットに関する良い口コミ

★★★★★

2ヶ月で6キロ痩せ、洋服も楽に着れるようになりました。

2ヶ月お世話になり約6キロ落ち、体の軽さやきついと感じていた洋服も楽に着れるようになりホントに通って良かったです。
トレイナーさんの指示も的確でとても良かったと思います!

引用元:Googleマップ

※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません。

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★★★★★

4ヶ月で20kgの減量に成功しました!

40代女性です。
とても満足です。
途中経過ですが、4ヶ月程で約20kgの減量に成功しました!
友人が大幅減量に成功したことを聞き、私も通いはじめました。
トレーナーさんたちのおかげでとても楽しく続けられます。
自分ひとりでは絶対に達成できなかったと思うので、通って本当に良かったです。
食事の管理を守る努力は必要ですが、守れない日がある時はトレーナーさんに相談し、アドバイスを頂きながら続けました。

※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません。

★★★★★

15kg近くの減量に成功しました。

さまざまなダイエット法がある中で、あれこれやってみても自力では限界がありました。
24/7ワークアウトでは、私の生活習慣や運動歴、現在の体調などを考慮し、臨機応変に適切な対応をしていただきながら一度も風邪をひく事もなく、15kg近く減量に成功しました。
健康的に痩せればこのぐらいで卒業しても良いと考えていましたが、もう少し格好良くなりたくて、次なるボディメイクに向けて2年目を迎えたところです。
いつでも質問を受け止めてすぐに回答いただけるのも安心です。
なんとなく元気のない日でも、歳で(笑)節々痛めていても休まずにトレーニングを受ければ必ず元気になって帰宅できます。
トレーナーさん、トレーニング最高です!

※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません。

★★★★★

最初の2ヶ月で10キロという想像以上の結果を出していただき、こちらにして本当に良かったです。

減量のためのジムを探して、他のパーソナルジムも検討しましたが、こちらは無理な勧誘もなく説明も的確に感じたので思い切ってお願いしました。 
最初の2ヵ月で10キロという思っていた以上の成果を出していただき、こちらにして本当に正解でした。
担当の田島トレーナーは専門的なことをわかりやすく教えてくださり、また、のせるのもうまいので「これは私には無理」と思っていたレベルのことでも出来るようになり自分でもびっくりしています。
体重減少だけでなくなにより綺麗に筋肉がついた気がします。
また体調も良くなりました。
私はあまり前のめりに説明されるとひいてしまうのですが、私のようなタイプにでも、意識の高い方にでも、一人一人の要望にあわせて臨機応変に対応されている感じがします。
何より結果の出方が本当に凄いです。

※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません。

★★★★★

3ヶ月でマイナス20kg落とせました!

3ヶ月でマイナス20㎏落とせました! 
良いトレーナーの皆様のお陰です!
もちろん自分自身の努力もありますが、トレーニングや食事のアドバイス、全てにおいてわかりやすいです。
今現在も月2回ペースでお世話になってますが、パーソナル受けるなら24/7はオススメです!

※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません。

引用元:Googleマップ
引用元:Googleマップ
引用元:Googleマップ

『全然痩せなかった』
『3ヶ月でマイナス20キロ痩せた』
『2ヶ月で10キロと思っていた以上の成果』
『2ヶ月で6キロ痩せた』

※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません。

など、「24/7Workout」のダイエット効果に関する口コミ・評判を一部掲載しました。

どんなパーソナルジムでも必ず一人ひとり相性があるので、相性が合わないと効果を感じられない可能性は高いです。

Rana

お金を払ったのに損をしないように、必ず「体験レッスン」や「カウンセリング」を受けてから入会を決めるようにしてくださいね!

入会金0円無料体験も実施中/

※2026年1月時点の情報です。詳細は公式ページでご確認下さい

「24/7Workout」のトレーニングはきつい?

私の実際の体験レッスンの様子を撮影してみました

「24/7Workout 錦糸町四ツ目通店」で無料体験を受けてみました

結論から言うと「私がちょうどキツいメニュー」で調整してくれます。

無理に重いものではなく、私の場合は

  • まず自重(自分の体重で負荷をかける)
  • 慣れてきたら小さいダンベルを使う

みたいな感じでした!

私は体験に行った時はチョコザップに通っていましたが、やっぱり自主トレとは効き方も違うな〜と言うのが印象的でした。

Rana

何より

『このフォーム合ってるかな?』
『身体を痛めそうで怖いな』

という心配がないので、初心者女性にはぜひ体感して欲しいなと感じました。

「24/7Workout」がおすすめな人・おすすめできない人は?

どんな人気ジムでも、必ず「おすすめな人」と「おすすめできない人」がいます。

Rana

ここでは、24/7Workoutが「おすすめな人」と「おすすめできない人」について解説していきますね!

「24/7Workout」が合う・おすすめな人は?

おすすめな人
  • 個室が良い
  • 料金が安いジムが良い
  • 入会金&体験も0円が良い
  • ダイエットが得意なジムが良い
  • マンツーマンでサポートしてほしい
  • レッスン外の食事面もサポートして欲しい
  • 早朝から深夜まで時間を気にせず通いたい
  • 無理なく続く〝リバウンド知らずの食事法〟を身につけたい

まず、上記に複数当てはまる方は「24/7Workout」が合う可能性が高いです。

特に、

低価格&入会金0円&食事サポートもしてくれる

というのが24/7Workoutと他ジムの大きな違いです。

Rana

個室で初心者女性でも通いやすい雰囲気なので

『結構当てはまるかも…』

という女性は一度無料体験を受けてみるのもありかと思います。

「24/7Workout」が合わない・おすすめできない人は?

おすすめできない人
  • とにかく安く済ませたい
  • 絶対女性トレーナーが良い
  • 設備が充実したジムが良い
  • サポートやサービスは最低限でいい

一方で、上記に当てはまる方には、正直24/7Workoutはおすすめできません。

24/7Workoutは個室になっている分、複数のマシンが導入されているわけではありません。

Rana

また、とにかく低価格でパーソナルジムに通いたい方は「アップルジム」など、格安系のパーソナルジムが人気です。

「24/7Workout」料金プランは?他ジムと比較して安い?

続いては、24/7Workoutの料金プランと他ジムとの比較をしていきますね。

Rana

安い・コスパが良いのは本当なの?という検証をしていきますね。

24/7Workoutの料金プランは?

入会金など

料金無料

初回体験

料金無料
Rana

まず、24/7Workoutでは「入会金」や「初回体験」は、完全無料となっています。

パーソナルジムはここで結構お金がかかるので、これはかなり大きな特徴です。

24/7おすすめ3万円プラン

料金月4回:33,000円
※料金は税込
Rana

まず「24/7おすすめ3万円プラン」は、かなりリーズナブルに始められるプランです。

店舗によって人数制限があるので、制限に達している店舗もあるかもしれません。

固定プラン

料金月4回:33,440円
月8回:65,120円
月12回:95,040円
月16回:123,200円
内容・パーソナルトレーニング1回50分
曜日&時間固定のお得プラン
※料金は税込
Rana

「固定プラン」は、曜日と時間帯を固定する分、料金がお得になります。

なので、通える時間帯が決まっている方におすすめです。

フリープラン

料金月4回:36,784円
月8回:71,632円
月12回:104,544円
月16回:135,520円
内容・パーソナルトレーニング1回50分
日時を選べる通常プラン
※料金は税込
Rana

「フリープラン」は、いつでも予約できるプランなので、忙しい方や予定を立てにくい方におすすめです。

一括プラン

料金1回:10,450円〜
内容・パーソナルトレーニング1回50分
・最大100枚まで購入できるまとめ買いコース
・まとめて買うほど料金がお得に
※料金は税込
Rana

「一括プラン」は、定期的に通えない方や短期集中で通いたい方に人気です。

1〜100枚まで購入でき、まとめ買いするほど「1回当たりの料金」がお得になります。

24/7Workoutは安い?他の人気ジムと徹底比較

続いては、

「24/7Workout」と「他の人気パーソナルジム」

の料金面を徹底比較し『本当に安いの?』を検証してみますね。

スクロールできます
2ヶ月総額
(レッスン時間)
入会金料金初回体験食事管理女性専用個室
24/7Workout体験トレーニング(スプリットスクワットのフォーム指導編)
24/7Workout
130,240〜無料4回:33,000〜
8回:65,120〜
無料無料
(毎日サポート)
かたぎり塾のトレーニングの様子
かたぎり塾
118,800〜
173,800
0〜55,000
※店舗により変動
4回:33,000〜
8回:59,400〜
無料11,000/2週間
(毎日サポート)
UNDEUX SUPERBODYで実際に無料体験を受けた際の様子
UNDEUX
SUPERBODY
263,000〜33,00016回:230,000〜無料29,800/月
(毎日サポート)
実際にビーコンセプトの無料体験を受けた時の様子
ビーコンセプト
179,685〜無料16回:179,685〜無料無料
(毎日サポート)
OUTLINEでの体験トレーニング画像
OUTLINE
184,800〜無料16回:184,800〜無料無料
(毎日サポート)
Dr.トレーニング 学芸大学店
Dr.トレーニング
189,200〜
※エリアで料金変動
35,6004回:39,600〜
8回:76,800〜
7,100
BEYOND 橋本店のトレーナーの画像
BEYOND
290,400〜無料16回:290,400〜無料無料
(毎日サポート)
RIZAPの無料体験の時の画像
ライザップ
382,800〜55,00016回:327,800〜無料無料
(毎日サポート)
2ヶ月総額
(レッスン時間)
入会金料金初回体験食事管理女性専用個室
※料金は2026年2月時点の税込価格
※各店のキャンペーン等により費用が変わる可能性があります
※「2カ月総額」は、2カ月間(16回)のコース料金+入会金+事務手数料で算出

大手人気パーソナルジムと比較をした結果、確かに「24/7Workoutは安い」という結果になりました。

もちろん、サービスやサポート内容などジムごとに魅力はありますが、コスパの良さは間違いありません。

「24/7Workout」入会までの流れと入会時の損をしないポイントは?

Rana

ここでは、「24/7Workout」入会までの流れと注意点について解説していきますね!

「24/7Workout」入会時の損をしないポイントは?

入会時の損をしないポイントは「必ず無料カウンセリングを受けること」です!

私は以前、友人の紹介だったこともあり、無料カウンセリングを受けずに勢いでパーソナルジムへ入会し、結局すぐに辞めてしまいました。

一度無料カウンセリングを受けるだけでも実際のトレーナーさんの雰囲気やジム内の雰囲気、トレーニング内容など〝あなた自身に合いそうか〟の大きな参考になります!

Rana

私のように入会後に損をしないように、入会前に無料カウンセリングを受けてみて下さい!

「24/7Workout」入会・トレーニング開始までの流れは?

簡単に「24/7Workout」の入会までの流れを説明していきますね。

「24/7Workout」では無料カウンセリングを実施しているので、一度受けてから入会するようにしましょう。

下記が入会・トレーニング開始までの流れとなります。

入会までの流れ
  • 無料カウンセリングの申し込み
  • トレーナーによるカウンセリング
  • 入会・トレーニング開始
Rana

損をしないための確認ポイントも解説していきますね!

1:無料カウンセリングの申し込み

入会・トレーニング開始までの流れ1つ目は、「無料カウンセリングの申し込み」です。

公式サイトにて簡単に申し込みができ、日時の選択が可能です。

トレーナーさんの雰囲気やジム内の様子などをゆっくり見るためにも無料カウンセリングの前後に少し時間に余裕を持っておくと良いかもしれませんね!

Rana

「入会の強要」や「しつこい勧誘」などもなく、無料なのでぜひ活用してみて下さい!

2:トレーナーによるカウンセリング

247カウンセリング

入会・トレーニング開始までの流れ2つ目は、トレーナーによるカウンセリングです。

「どのくらい痩せたいか」
「いつまでに本来の姿を取り戻したいか」

など、ダイエットのプロが具体的なカウンセリングをしてくれます。

トレーナーさんはあなたの目標や目的に合わせたダイエットプランを提案してくれるので、ここでは遠慮せずにしっかりとあなたの目的や目標を伝えてみて下さい。

3:入会・トレーニング開始

247Workoutトレーニング風景

無料カウンセリング終了後に

「ここでなら痩せられそう!」
「続けられそう!」

と思えたらトレーナーさんに入会することを伝えればOKです!

少しでも「気になるポイント」や「合わないと思うポイント」があった場合は、一度退店して考えることをおすすめします。

Rana

もし断りにくい場合は、私がよく使う「他を見てから考えます」をぜひ活用して下さい!

「24/7Workout」のよくある質問集

続いては「24/7Workout」のよくある質問をまとめておきますね。

  • 体験に関する内容
  • 24/7Workout全般に関する内容

をそれぞれ分類してまとめていきます。

また、女性が気になるけど聞きにくい質問・疑問をトレーナーさんに直撃した記事もあるので、ぜひ入会前の不安を減らしたい女性は参考にして下さい。

体験に関するよくある質問

体験料金は無料ですか?

24/7Workoutの体験料金は無料です!

入会しないでも無料なので、安心して体験ができます。

初心者・運動が苦手でも大丈夫ですか?

初心者や運動が苦手でも一人ひとりのレベルに合わせた内容で進めてくれるので安心です。

私も運動がかなり苦手ですが、私のレベルに合った体験を受けさせてもらえました!

体験後は入会しないでも大丈夫ですか?

体験後は入会しないでも全然OKです。

ジム選びで失敗をしないためには、「納得感」がすごく大切です。

心から納得できない場合は、絶対に入会しない方がいいです。

しつこい勧誘はありませんか?

24/7Workout全店舗の口コミ・評判を調査しましたが、

『しつこい勧誘をされた』

という女性の口コミは見つかりませんでした。

私自身も実際に無料体験を受けましたが、そのような雰囲気は感じはなく、和やかに体験が受けられました。

無料体験では何をしますか?

無料体験では、

  • カウンセリング
  • 料金システムの説明
  • 体験トレーニング1種類

という内容でした!

目標達成にはどんな頻度で通った方が良いか、実際にどんなトレーニングをするのかなどを体験できるので、入会後のイメージがつきやすいです。

体験の持ち物は何が必要ですか?

体験時はウェアやタオルなど無料レンタルを借りられるので、手ぶらでもOKです。

もちろん、ご自身でウェアなどを持っていくのもOKです。

ジム内には水素水(飲み放題)もあるので、飲料水を忘れても大丈夫です。

「24/7Workout」全体に関するよくある質問

ジムは個室ですか?

ジム内は個室です!

店舗によって個室のタイプは違いますが、「完全個室タイプ」と「個室ブースが複数あるタイプ」があります。

無料レンタルはありますか?

ウェアなどの無料レンタルは、「月8回プラン以上」を選んだ方の特典になっています。

飲料水は無料ですか?

飲料水はプランを問わず、無料で飲み放題となっています!

シャワールームはありますか?

シャワー設備の有無は店舗によって変動します。

どうしてもシャワー設備が必須な方は、入会前に必ず店舗にてチェックして下さい。

更衣室はありますか?

各店舗に個室更衣室が用意されています。

周囲から見られることはないので女性も安心です。

食事面のサポートはありますか?無料?

24/7Workoutでは、食事面のサポートも公式LINEを使って対応してくれます。

強制ではないので、『食事管理はしたくない』という方は、報告義務もないのでしないでOKです。

料金は安いですか?

24/7Workoutは、入会金&体験が0円で、月額料金も比較的リーズナブルです。

パーソナルジム業界の中でも料金は安い位置付けです。

トレーナーは専属制ですか?

トレーナーは専属制です。

毎回同じトレーナーが担当してくれるので、二人三脚で目標達成を目指せます。

トレーナーの変更はできますか?

もちろんできます。

トレーナーとの相性は結果に直結するので、万が一『相性が合わない』という際は、トレーナーの変更も可能です。

「24/7Workout」まとめ

今回、リクエストの多かった「24/7Workout」について、実際に利用した女性たちのリアルな口コミや評判を徹底的に調査してきました。

私自身、パーソナルジム選びで悩んだ経験や失敗した経験があるので、この記事があなたのお役に少しでも立てば嬉しいです。

Rana

最後まで読んでいただきありがとうございました。あなたのジム探し応援しています!

入会金0円無料体験も実施中/

※2026年1月時点の情報です。詳細は公式ページでご確認下さい

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