『出雲で自分に合うパーソナルジムを探したい』
『安いジムや個室のジムも比較したい』
『女性でも通いやすいジムを知りたい』
出雲には、女性専用の通い放題ジムや個室のパーソナルジム、24時間ジムなど、さまざまな選択肢があります。
この記事では、出雲のパーソナルジムを中心に5店舗を女性編集部が厳選。
SHIORI料金・サービス・口コミを女性目線で比較し、それぞれどんな女性に合うのかをわかりやすく紹介します。

LYFTOFF-WOMAN-は女性のパーソナルジム探しに特化した女性のための「女性専門メディア」です。
【女性のジム選びの悩み・不安をゼロにする】
をテーマに、
- ジムでの体験調査
- ジムへの直接取材
- 実際の利用者の口コミ調査
- 料金・サービス内容・通いやすさの確認
などを行い、その経験と調査をもとに、女性が「自分に合うジム」を比較しやすいように掲載ジムを厳選しています。
掲載・料金について
初心者女性でも安心してジム選びができるように、「料金や条件が分かりにくいジム」は〝口コミ評価の高さ〟だけで掲載しない場合があります。
料金はできる限り「税込」で統一し、入会金や手数料などの追加費用も確認した上でまとめています。
また、女性専用・個室・子連れ対応・食事サポート・通いやすさなども確認し、料金だけでなく「自分に合うか」まで比較しやすいように掲載しています。
※料金は店舗や時期によって変わる場合もあるため、最新情報は公式サイトにてご確認ください。
【比較表】出雲のパーソナルジムの料金・サービス一覧
出雲のパーソナルジム5店舗について、料金・サービス・アクセスを一覧表にまとめました。
SHIORI女性専用の通い放題ジムから、個室で指導を受けられるジム、24時間ジムまで、それぞれの違いを比較してみてください。
| 特徴 | 16回総額 | 入会金 | 料金 | 初回体験 | 食事管理 | 個室 | アクセス | |
![]() ファディー 【女性専用】 | 低価格&通い放題 | 23,056〜 ※パーソナルではない | 5,500 (手数料込み) | 8,778/月 (通い放題) | 無料 | 西出雲駅 徒歩24分 | ||
![]() World Hill | 都度払いでもOK | 107,450〜 | 無料 | 1回:7,000〜 5回:33,950〜 10回:66,500〜 | 5,000 | 出雲市駅 徒歩20分 | ||
![]() エニタイム フィットネス | 自主トレとパーソナルを1箇所で | 86,460〜 | 5,500 | 【月会費】 7,480/月 【パーソナル】 1回:5,500〜 4回:17,600〜 8回:33,000〜 | 無料 | 出雲市駅 車6分 | ||
![]() LANGE | 筋トレ×筋膜リリース | 161,000〜 | 33,000 | 1回:8,000〜 24回:210,000〜 | 10分無料 | 3ヶ月プラン はあり | 出雲市駅 徒歩16分 | |
![]() ロワンテ | ボクササイズ・ボディケア | 121,000〜 | 5,000 | 1回:8,800〜 4回:32,000〜 8回:58,000〜 | 無料 | 出雲市駅 徒歩20分 | ||
| 特徴 | 16回総額 | 入会金 | 料金 | 初回体験 | 食事管理 | 個室 | アクセス |
※16回総額は入会金・手数料込み(ファディー・エニタイムは月会費2カ月分込み)。
※料金はプランやキャンペーン等により変動する場合があります。
【女性編集部が厳選】出雲のパーソナルジムおすすめ5選
ここからは出雲から厳選したパーソナルジムを1つずつ詳しく紹介していきます。
SHIORI比較表で気になったジムを含めて、自分に合うかをチェックしてみてください。
1:【女性専用】ファディー 出雲下古志|AIマシン・低価格・通い放題



- 通い放題をしたい
- 料金が安いジムがいい
- 予約なしで好きな時に通いたい
- 完全パーソナルじゃなくてもいい
- 女性限定で、トレーナーも女性がいい
「ファディー 出雲下古志」は、西出雲駅から徒歩22分ほどにある女性専用のフィットネスジムです。
AIマシンが一人ひとりに合った運動プログラムを作成し、トレーナーがフォームやマシンの使い方もサポートしてくれます。
1回30分のプログラムで、予約不要で何度でも通えるのが大きな特徴です。
運動が苦手な女性でも、短時間から無理なく運動習慣をつけたい方には嬉しいですね。
SHIORI毎回長時間のトレーニングをするより、短い時間でもこまめに身体を動かしたい女性には相性が良さそうです。
\今だけ!入会金0円&無料体験実施中/
※最新情報は公式サイトにてご確認下さい
「ファディー 出雲下古志」の口コミ・評判
★★★★★いつも明るい挨拶のスタッフさんで嬉しいです!!
TANITAフィットが導入され毎日数値がでて励みになります
★★★★★まずは無料体験モニターから始めて入会しました。
トレーナーさんはとても丁寧で続けようと思わせていただけるので目標の体型になるようこれから頑張ります。
口コミをもっと見る
★★★★★トレーナーさんが丁寧に分かり易く教えて下さいます☺️
少しずつ負荷を変えたりメニューも合わせて変えて下さるのが励みになります。
時間も幅広く通いやすいです。
これからもよろしくお願いします✨
★★★★★11月からお世話になってます…
自分の好きな時間に行けるので、手軽に通わせてもらってます。
練習後、アプリで使った筋肉などチェック出来て…次回の参考にもなります。
通うようになって、今まであまり気にしてなかった体調の変化に敏感になって来たように感じてます。
スタッフの方々も皆さん優しく声掛けてしてもらってありがたいです。
★★★★★日頃の肩こりや体の疲れやすさが気になっていて、少しでも改善したいなと思い、入会しました(^^)
最初に自分の体の状態(基礎代謝・筋肉量など)を知ることから始まり、トレーニングの内容や効果など、色々とトレーナーの方から教えていただくことができ、安心したスタートでした。
まだ週に一回づつしか通えていませんが、肩周りが前に比べ楽になったのと、身体を動かすと、気持ちもスッキリします✳︎
また、朝5時から23時の営業時間なのも、有難いです(^^)
★★★★★月に20日程度通っています。血流が良くなり、筋肉が喜んでいるのを感じます。
女性専用で、いつでも気軽に通えることも魅力です。
スタッフの方から優しく丁寧に教えていただいてます。
★★★★☆リーズナブルで時間もあまり気にせず通えて良いです。
シャワー室があると嬉しいな。と思い☆4つです。
★★★★★トレーナーさんが親切で、利用者さんの雰囲気も明るいです。
「今までこういうところ利用したことがなくて不安……」という方でも安心して通えます。
★★★★★会員になり2ヶ月が経ちました
当初は皆さん同じメニューでしたが、2ヶ月経ってか、それぞれ鍛えたいところ、体力も違いますので個別化が見えてきました。
私は以前通常のジムに通ってましたが機械のとりあい?みたいな他のお客さんに気をつかうことがなく、気兼ねなく通っています☺︎
★★★★★無料体験に行きました。短時間でも良い汗をかきました。
基礎代謝量、筋肉量等を知ることもできました。
私に合ったトレーニングができそうです。
女性専用なのがいいですね。


料金プランをみる
入会金など
| 入会金 | 無料 |
| 事務手数料 | 5,500円 |
【人気】プレミアム会員(年間契約)
| 料金 | 7,678円/月 |
| 内容 | 1年契約でお得なプラン |
スタンダード会員
| 料金 | 8,778円/月 |
| 内容 | 月契約のプラン |
SHIORI月の途中で入会する場合も「料金は日割り計算」してくれるので、無駄な費用もかからず通い始められます。
また、キャンペーンなどは「店舗ごと」に変わるので、詳細は「公式サイト」 にてチェックしてください。








関連記事:【動画あり】ファディーで実際に無料体験を受けてみた!
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 西出雲駅 徒歩24分 |
| MAP |
\今だけ!入会金0円&無料体験実施中/
※最新情報は公式サイトにてご確認下さい
2:World Hill|入会金0円・都度払い・個室





- 入会金なしで始めたい
- 都度払いで利用したい
- 個室のジムがいい
- 子供連れで通いたい
「World Hill」は、出雲市駅から徒歩20分ほどにある完全個室のパーソナルジムです。
入会金・月会費がかからず、都度払いで利用できるため、まとまったコースを契約せず、自分のペースで通えます。
無料の託児サービスもあり、子供連れで通いたい女性にも嬉しいジムです。
SHIORI入会金なしで必要なときだけ利用できるので、毎月決まった回数を通えるかわからない女性にも便利ですね。
「World Hill」の口コミ・評判
★★★★★始めてパーソナルを受けたんですけど、とても丁寧に聞いてくれて私にあったトレーニング方法を教えてもらえて本当によかったです!託児サービスもあるため、子どもがいる方にとってはとても大きい魅力だと思います!
また行きたいと思えるジムです!
料金プランを見る
入会金など
| 料金 | なし |
パーソナルトレーニング
| 料金 | 1回:7,000円〜 5回:33,950円〜 10回:66,500円〜 20回:126,000円〜 |
| 内容 | 1回45分〜 |
体験レッスン
| 料金 | 5,000円 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 出雲市駅 徒歩20分 |
| MAP |
3:エニタイムフィットネス 出雲大塚店|24時間ジム・パーソナル指導




- 好きな時間に自主トレしたい
- パーソナル指導も受けたい
- 全国のエニタイムを利用したい
「エニタイムフィットネス 出雲大塚店」は、出雲市駅から車6分ほどにある24時間営業のフィットネスジムです。
時間を気にせず自主トレができ、別料金でパーソナルトレーニングも受けられます。
最初はトレーナーにフォームやマシンの使い方を教わり、慣れてきたら自主トレを中心にするなど、自分に合った使い方ができます。
全国のエニタイムも利用できるため、出張や旅行先でも運動を続けたい女性に便利です。
SHIORIパーソナルだけでなく、自分でも積極的にトレーニングしたい女性には嬉しい環境ですね。
「エニタイムフィットネス 出雲大塚店」の口コミ・評判
★★★★★スタッフ対応が素晴らしいです
口コミをもっと見る
★★★★★スタッフの方がフレンドリーで楽しく通えてます!
体型も変わりつつあり、効果有りです!
★★★★★冷暖房も循環式でしっかり効いてるし、換気もしてくれて安心できます!
★★★★★パーソナルトレーニングが素晴らしいです!
身体が変わりました!
料金プランを見る
入会金など
| 料金 | 5,500円 |
24時間ジム会員
| 料金 | 7,480円/月 |
パーソナルトレーニング
| 料金 | 初回:無料 1回:5,500円 4回:17,600円 8回:33,000円 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 出雲市駅 車6分 |
| MAP |
4:パーソナルトレーニングジムLANGE|個室・筋膜リリース・食事管理




- 個室のジムが良い
- 肩こり・腰痛改善もしたい
- 食事面のサポートもして欲しい
「パーソナルトレーニングジムLANGE」は、出雲市駅から徒歩16分ほどにある個室ジムです。
筋トレと筋膜リリースを組み合わせており、ダイエットだけでなく、肩こりや腰痛など身体の悩みも相談できます。
ダイエット・ボディメイクコースではLINEでの食事サポートも受けられるため、運動と食生活の両方から身体を変えたい女性に向いています。
SHIORI自己流のダイエットが続かなかった女性も、運動と食事をまとめて相談できるのは心強いですね。
「パーソナルトレーニングジムLANGE」の口コミ・評判
★★★★★トレーニングのサポートはもちろん、ダイエットのモチベが下がった時でも「切り替えていきましょう!」と励まして下さるおかげで、怠け者の自分でも継続出来てます!
私みたいに暴飲暴食をやめられない人、運動習慣を1人では続けられない人、特におすすめだと思います!
口コミをもっと見る
★★★★★3ヶ月コースで通いました!
今までジムに通ってもすぐ行かなくなって辞めてたけど、今回はちゃんと通い切れました✨
トレーニング+食事方法を教えてもらって今まで独自のダイエットで失敗してたんですが、ちゃんとした知識を教えてもらえて勉強になりました!あと筋膜リリースの大切さも!
本当にありがとうございました🌈🙂↕️
★★★★★3ヶ月のダイエットでお世話になりました。結果痩せることができました!とってもおすすめのジムです。
食事指導やトレーニングもわかりやくす丁寧に教えて頂きました。
食事に関しては、炭水化物の大切さやバランスなど、目からウロコもので今後の人生で大切なことを教えてもらいました。
トレーニングでは自分の体、メンタルと向き合うことができました。それも全てトレーナーのおかげです。
今後も教えて頂いたことを継続しながら健康的な体作りを目指していきたいと思いました!
★★★★★昨年より、入会しました。
3日坊主の私ですが、今日まで毎日継続出来て◎
トレーナーさんの優れたアドバイスと、納得いくまで親身に相談していただき感謝です!私の様な方も、ここのトレーナーさんと一緒に真摯トレーニングや身体について教われば変われます◎
1人じゃサボってしまう人にはやっぱり、一対一のスタイルがいいと思います。出雲にはトーニングできる場所が増えましたが、時間にも融通が利いて通いやすいのも◎。
★★★★★40代後半になり、体重増加や体力低下が気になってきたため、4月からLANGEさんにお世話になっています。
いつも食事やトレーニングなど細かく丁寧に指導して頂きありがとうございます。
特に正しいフォームでの筋トレの大切さと難しさを実感しています。
知識が豊富でとても勉強になり、友村先生には本当に感謝しています。
料金プランを見る
入会金など
| 料金 | 33,000円 |
ダイエット・ボディメイクコース(3ヶ月間〜)
| 料金 | 24回:210,000円〜 |
| 内容 | パーソナルトレーニング1回60分 LINEでの食事サポート付 |
パーソナルトレーニング単発
| 料金 | 60分:8,000円 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 出雲市駅 徒歩16分 |
| MAP |
5:ロワンテ パーソナルジム|ボクササイズ&整体もあり

- 筋トレだけでなくボクササイズも楽しみたい
- ダイエットと姿勢改善を一緒に進めたい
- 身体のクセや動かし方も相談したい
「ロワンテ パーソナルジム」は、出雲市駅から徒歩20分ほどにあります。
資格を持つトレーナーが、一人ひとりの身体や目標に合わせて運動をサポートしてくれます。
筋トレだけでなく、ボクササイズやボディケアにも対応しているので、楽しく身体を動かしながら姿勢も整えたい女性にぴったりです。
SHIORI筋トレだけだと飽きそうな女性は、ボクササイズを取り入れてみるのも楽しそうですね。
「ロワンテ パーソナルジム」の口コミ・評判
★★★★★筋トレフォーム修正とモチベーションを上げる為に先月ロワンテさんの無料体験を受けてきました。 トレーナーさんが1動作毎の意味を分かりやすく丁寧に説明しフォーム修正してくださるため、筋トレがまた楽しくなって来たように思います。 ロワンテさんに通い始めて良かったです。
口コミ・評判をもっと見る
★★★★★通って1年7ヶ月経ちました! すごく、優しく、モヤモヤしている悩みなどをトレーニングに落とし込んでくれて本当に助かってます。 筋力アップなどをメインでしてもらってますがめちゃめちゃ効果が出てます! これからも通い続けたい私は思っています! すごくおすすめのパーソナルジムです! 皆さんの理想の体への第1歩をアシストしていただけます!ぜひ一度寄ってみて体験をしてください!
★★★★★数年前に結婚式のために体や姿勢を引き締めたいと思って利用しました。指導してくれる方法は分かりやすく、楽しく運動が出来るので長く続けることができました! 現在は産後での利用ですが、また楽しく運動しながら体を引き締めていきたいと思います! これからもお世話になります☺️!!
★★★★★1年トレーニングに通っています。 いつも的確なアドバイスをしていただき、確実にカラダが変化してきているのを実感しています。いつも楽しいトークにトレーニングをありがとうございます。必ずカラダは変化します。パーソナルトレーニングは本当におすすめします。
★★★★★自分の身体に最適な方法で、トレーニング指導をしてくれて、いつの間にか見た目や生活が変わってます👌自分磨きにとっても良い場所です✨今では、息子もスポーツトレーニングを教えてもらい、正しい身体の使い方を教えてもらってパフォーマンスアップ目指してます🙆♀️他のジムより断然ロワンテ推しです✊ …
料金プランをみる
入会金など
| 料金 | 5,000円 |
パーソナルトレーニング
| 料金 | 1回:8,800円 4回:32,000円 8回:58,000円 12回:84,000円 |
| 内容 | 1回60分 |
パーソナル+整体
| 料金 | 1回:9,900円 4回:36,000円 8回:64,000円 |
| 内容 | トレーニング60分+整体20分 |
体験レッスン
| 料金 | 無料 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 出雲市駅 徒歩20分 |
| MAP |
出雲で女性がパーソナルジムを選ぶ5つのポイント
出雲で自分に合うジムを見つけるために、特に比較したい5つのポイントをまとめました。
気になる条件があれば、該当するジムも確認してみてください。
ポイント①:女性専用か個室か
出雲には、女性だけが利用できるジムと、完全個室でマンツーマン指導を受けられるジムがあります。
男性の目を気にせず運動したいなら女性専用、周囲の視線を気にせずトレーナーと集中して取り組みたいなら完全個室が向いています。
- ファディー 出雲下古志|女性専用ジム
- World Hill|個室
- LANGE|個室
- ロワンテ|個室
ポイント②:通い放題・都度払い・24時間から選ぶ
出雲には、30分の運動を何度でもできる通い放題ジムや、24時間いつでも自主トレできるジムがあります。
一方、入会金なしで都度払いできるパーソナルジムもあるので、頻繁に通いたいのか、必要なときだけ指導を受けたいのかで選びましょう。
- ファディー 出雲下古志|30分・通い放題
- World Hill|入会金なし・都度払い
- エニタイムフィットネス 出雲大塚店|24時間営業
ポイント③:子供連れなら託児サービスも確認する
出雲には、無料の託児サービスがあるパーソナルジムもあります。
小さな子供がいる女性は、トレーニング中に子供を預かってもらえるかどうかも、ジム選びの大切なポイントです。
- World Hill|無料託児サービス
ポイント④:筋トレと一緒に身体のケアも受けたいか
出雲には、筋トレだけでなく、筋膜リリースや整体を組み合わせられるジムもあります。
ダイエットだけでなく姿勢や身体の不調も気になる女性は、身体のケアに対応しているかを比較してみましょう。
ボクササイズなど、楽しみながら身体を動かせるメニューも選択肢になります。
ポイント⑤:食事管理までサポートしてほしいか
ダイエットを目的に通うなら、トレーニングだけでなく食事管理の有無も確認しましょう。
出雲には、LINEを使った継続的な食事サポート付きのコースもあります。
食事のアドバイスだけで十分なのか、普段の食生活まで管理してほしいのかで選ぶと、自分に合ったジムを見つけやすくなります。
- LANGE|LINEでの食事管理あり
気になるジムが見つかったら、料金やサービスも比較してみてください。






