『ASPIって口コミはいいけど、本当に私に合うの？』
『悪い口コミやデメリットも見てから決めたい』
『入会してから後悔しないか不安』
という女性向けに、この記事ではASPI（アスピ）全店舗の口コミ・評判を調査しました。
「良い口コミ」だけでなく、「悪い口コミ」や「デメリット」、「合わない女性の特徴」までまとめているので、自分に合うジムか判断しやすいはずです。
また、ASPIは低価格で人気ですが、他の人気パーソナルジムと比べても本当に安いのかは気になるところです。
記事後半では「料金プランや他社との料金比較」もまとめているので、費用面で迷っている女性も参考にしてください。
Senaまずは今回の全店舗調査の結論から見ていきましょう。
【先にまとめ】ASPI全店舗の口コミ調査から分かった結論は？
ASPI全店舗の口コミを調査した結論として、ASPIは
「初心者女性」
「料金を抑えたい女性」
「短時間から始めたい女性」
「ピラティスや整体も取り入れたい女性」
からの評価が高いパーソナルジムでした。
また、資格を持つトレーナーに見てもらえるため、「ただ鍛えるだけ」でなく、姿勢改善や身体の不調改善まで相談しやすいのもASPIの強みです。
その一方で、一部店舗では
『予約が取りにくい』
『勧誘が気になる』
といった「低評価口コミ」も数件見つかりました。
全体的な評価はかなり高いですが、「合わなかった女性」が少なからずいるのも事実です。
だからこそ、口コミだけで判断するのではなく、無料体験で「予約の取りやすさ」「トレーナーとの相性」「店舗の雰囲気」まで確認してから決めるのがおすすめです。
SenaASPIは高評価口コミがかなり多いジムですが、店舗との相性もあるので、気になる女性はまず無料体験で確認してみましょう。
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【あなたはどっち？】ASPIが合う女性・合わない女性の特徴は？
『ASPIって私に合うのか不安』
『どんな人に合うのか知りたい』
という方向けに、ここでは、口コミから分かった「合う女性・合わない女性」についてまとめていきますね。
Senaどんなに人気のジムでも合う合わないはあるので、まず最初に確認しておきましょう。
ASPIが合う女性の特徴
- 料金を抑えて通いたい
- まずは月1回から無理なく始めたい
- 資格を持つトレーナーにみてほしい
- 1回30分〜90分など、柔軟にレッスン時間を選びたい
- 筋トレだけでなく、整体・ストレッチ・ピラティスも受けたい
- 姿勢改善や不調改善が得意なジムがいい
- 完全個室より、オープンスペースの方が安心できる
ASPIは、料金を抑えながら、1回30分〜90分・月1回からなど通い方を柔軟に選べるのが特徴です。
在籍トレーナーは専門資格を保有しており、筋トレだけでなく、整体・ストレッチ・ピラティスまでまとめて相談できます。
そのため、ダイエットだけでなく、姿勢改善や身体の不調まで見てもらいたい女性にはかなり相性がいいジムです。
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ASPIが合わない女性の特徴
- 女性専用ジムがいい
- 女性トレーナーに担当してほしい
- 毎回同じトレーナーに見てもらいたい
- 完全個室で人目を気にせず通いたい
一方で、ASPIは完全個室のジムではなく、女性専用ジムでもありません。
また、男性トレーナーも多く、トレーナーは専属制ではないため、日によって担当が変わる場合があります。
毎回同じトレーナーに見てもらいたい場合は指名料が必要になるため、担当制にこだわりたい女性は事前に確認しておくと安心です。
「人目を気にせず通いたい女性」や「女性だけの空間にこだわりたい女性」は、体験時に店舗の雰囲気やトレーナーとの相性も見ておきましょう。
【低評価】ASPIの悪い口コミ・評判は？
『ASPIに通おうか迷っているけど、悪い口コミがないか不安』
『体験を受ける前に、悪い口コミも知っておきたい』
という女性も多いはずです。
ASPIは「全体的に低評価口コミが少ないジム」ですが、入会前に見ておきたい声もいくつかありました。
ここでは、ASPI全店舗の口コミ・評判を調査し、体験前に確認しておきたい悪い口コミをピックアップしていきます。
Sena良い口コミだけで判断せず、悪い口コミも見た上で、自分に合うか確認しておきましょう。
悪い口コミ①：『予約が取れない』
★★★☆☆なかなか予約が取れません！
★☆☆☆☆予約がほとんど取れない。
暇な主婦とかが行くのだろう。
社会人には向いていない。
解約が面倒臭い。
★☆☆☆☆全然私がわるいんだけど、ずっと埋まってて予約とれなくてたまたま空いてるから即取ったら月曜日と火曜日間違えてて、直前キャンセルですって電話きて、なんかがプチット切れたw
いや、私が悪いことはわかってるけど解約するきっかけになりました。
そもそも予約出れなさすぎるのに、事務対応がすぎる。仕方ないけどさ。 今ある予約全部使って最短で解約する。
★★★☆☆ピラティス、ストレッチ、筋トレ、好きなメニューミックスしたメニューでいいです。
予約取れないのがたまにキズ
悪い口コミとして見つかったのが、『予約が取れない』という内容です。
人気のパーソナルジムだと「平日の夜」や「土日」は、どうしても予約が埋まりやすい傾向にあります。
『平日の夜しか通えない』
『通える時間帯・曜日が限られている』
という女性は、対象の店舗の予約状況を入会する前に見せてもらうのが安心です。
Sena予約状況はWEB上で見れるので、体験時に『直近の予約状況を見せて欲しい』と頼んでみるのがおすすめです。
悪い口コミ②：『営業/勧誘がしつこい』
★★★☆☆30分のトレーニングしてます。
姿勢をみながら的確に指導してくれます。
コスパも良いかなと思います！
スタッフさんも親切で、話やすいです！
だけど、毎回のように指名しませんか？と提案されます。
もちろんオプション料金です。
お金もっと払って！に聞こえるので嫌になってやめました。
もっと回数増やした方がって言いますけど、お金払うのはこっちですからね(汗)
★☆☆☆☆勧誘やばすぎ。
帰らせてくれない
契約しないと何度言っても「えー」とゴネられ、頭を抱え「僕困っています」という素振りをみせて圧をかけてくる。
現在通っているヨガスタジオを解約して契約のお金に当てるようにと言われました
ありえないです
★☆☆☆☆退会時の引き止めがしつこい。
10分間くらい引き止めに合い、時間だけが過ぎ話が進まずイライラしました。
過去に3箇所ジムに通った経験がありますが、こんな引き止めを受けたのは初めてです。
引き止めの最後に、
「仕事が落ち着いたらまた入会したいですか？」
と聞かれたので、
「先のことはわかりません。自分で決めた決断は揺るがないタイプだから、しつこく営業とか引き止めされると次にジムに通いたいタイミングが来ても別のところにしようって思考になる。」
と嫌味を込めて回答したらようやく退会処理に進みました。
通ってみての総評としては、業界内で見てもトップクラスのコスパではあります。
安い分、いかに継続者を確保するかがより大事になるあまり、必要以上の引き止めを行っているのだな〜と感じました。
強い意志を持っていないとペースを持っていかれて、オプションを追加したり、ダラダラと通うこととなり結果的に高くつくことになるかと思うのでお気をつけください。
★★☆☆☆筋トレやストレッチは質がいいと思いますが営業がしつこい。
忙しくてなかなか通えないと言っても今月無理だったら来月に回せるんで〜、すぐ終わるから手続きしていきましょー？ってしれっと月回数増やされそうになったことが何度もありました。
筋トレ中にも回数増やそうって営業トークがしんどかったです。
ノルマがあったり話せる時間が筋トレ中しか無いからしょうがないんだろうけど。
月４回でも4万程でそこに指名料金も入ると更に高いのに週2で来てくださいよーと無茶言われる。
こう言うわりに予約がすぐ埋まるし通いにくかった。
こういう業界しょうがないと思いますが辞める時の引き止めもかなりしつこかったし、辞めるって分かったらあからさまに冷たくなったので、また筋トレ始めたいと思ってもここに来ることは無いかなと思いました。
正直週一ならあんまり意味ないし期間決めてあとは自分で頑張った方がいいと思います。
★☆☆☆☆・体験の時の勧誘がしつこかった。
・ロングコートを着ていったが他のお客様にはコートをおかけくださいと伝えていたが、私がロッカーに押し込めても目が合ってもスルーされた。
・解約時、再度来店があり、手続きが面倒
・自分に合ったトレーニングのアドバイスはない
・会員になっても体重測定や体脂肪の測定もなく目標が決められない。
★★★☆☆以前男のトレーナーに契約しないと言ったのになぜですか？なぜですか？と詰められました
さすがに詰めてはいけないと感じました
『営業がしつこい』
『勧誘がしつこい』
という低評価口コミが見つかりました。
これは全店舗共通というよりは、「一部店舗」で見つかった内容なので、店舗やトレーナーによる差が大きいかと思います。
Sena一方で一部店舗以外では『無理な勧誘がない』『しつこい勧誘がなく安心』という口コミもあったので、以下にまとめておきますね。
★★★★★全トレーナーさんがきちんとした資格保持者で安心して通えて、リーズナブルの価格のジムはなかなかないと思います。
トレーナーさんはとても親切丁寧で真摯に向き合ってくださる方です。
無理な勧誘もなくオススメします。
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★★★★★体調やトレーニングのキツさなど考えながらやってくれるので、無理なく続けられてます。
無理な勧誘もなく、自分自身のスタイルに合わせてトレーニングができるのもいい所です。
★★★★★以前は24時間ジムでYouTubeなどを参考に筋トレをしていましたが、せっかくやるならプロの方に指導して頂きたくて入会し半年ほど経ちました。
入会する時も、他のジムに比べて強い勧誘もなく今後のトレーニングのプランの説明もとても説得力があり安心感がありました。
飽きっぽくて続かないことが多い私ですが、どのトレーナーさんも優しくてポジティブに声かけしてくださるのでいつも楽しく通えてます。
30分のトレーニングでも適度な疲労感がありやっぱり自己流でやってるのとは大違いだなと思います。
ゆっくりですが目標達成に段々と近づいてるのでこれからも継続して頑張ろうと思います。
いつもありがとうございます😌🤍
★★★★★パーソナルはこれまで4つのお店を体験しましたが、一番自分に合っています。
ただむやみにトレーニングをするのではなく、姿勢改善も併せてメニューを組んでくれるので効率よくボディメイクできます。
食事管理など必要ないと伝えたら、しつこい勧誘などもなく、好印象です。
トレーニング中のインターバルもためになる話をしてくれるので勉強になります。（今までのところはプライベートな無駄話をするところが多かったです、、）
トレーナーさんは指定していませんが、みなさん良い指導をしてくれるので頑張って続けていきたいと思います。
★★★★★店内はとても綺麗で広く、トレーニングもしやすい空間でした。
トレーナーの方も、夏までに体を仕上げたいという目的や腰痛のことをしっかりヒアリングしてくれて、無理やりな勧誘も無く、安心感がありました。
★★★★★パーソナルはハードルが高いと思っていましたが、入会の際の無理な勧誘もなく、カウンセリングも丁寧に行っていただき安心して検討ができました。
通い始めて経ちますが、室内もキレイで消毒等もしっかりされています。
またトレーナーの方々が専門資格を持っていて、実施メニュー等も都度相談することができるので、安心して通うことができています。
おすすめです！
★★★★★体験レッスンから、過度な勧誘がなく落ち着いた雰囲気で、料金体系も明確な点が魅力的でした！
通い始めてからも、過度なトレーニングはなくとも運動している実感は得られ、トレーナーの皆様も親切で非常に通いやすいです！
理想の身体づくりに向けて、継続したいと思います✨
★★★★☆初心者よりもっと手前の、ジム入門者レベル、のわたしでも安心して通えています。
トレーナーさんの強引な勧誘や押し付けなどもありませんし、施設や備品も明るく清潔です。
トレーニング内容ももちろんひとりひとりの希望にそって考え教えてもらえ、わからないままひとりでジムに行くよりもずっと効果的だと思います。
悪い口コミ③：『電話がコールセンターに繋がり不便』
★☆☆☆☆料金体系やシステムについての説明が甘いです。
以前は電話で直接伺えず代行センターを通して連絡していましたが、対応が酷かったです。
店舗が増えると仕方のないことかもしれませんが、ここを改善していかないと同じトラブルは起こるんじゃないかなと思った。
★☆☆☆☆地図通りに行ってもお店はなく、電話で案内を求めても、オペレーターは近くにいないのでわからないと言われて、結局到達できず、直前キャンセル一回無駄にした上に、交通費も無駄になりました。
続いての悪い口コミは『電話がコールセンターに繋がり不便』という内容です。
ASPIは店舗数が多いため、問い合わせがコールセンター対応になることがあります。
そのため、「店舗に直接確認したいことがある場合」や「道に迷った時」などは少し不便に感じる女性もいるかもしれません。
実際に口コミでも、
『道に迷って、電話で案内を求めても辿り着けなかった』
という声がありました。
初めて行く店舗は、体験前にGoogleマップ等で住所や入口の場所を確認しておくと安心です。
Sena初回体験の前は、店舗の場所や入口だけ先に確認しておくと安心ですね。
【注意】悪い口コミから分かったASPIのデメリットとは？
続いては、実際にあった悪い口コミから分かった「ASPIのデメリット」も整理しておきますね。
Senaどんなジムにも必ずデメリットや注意点があるので、ぜひ体験や入会前にチェックしておいてください。
デメリット①：一部店舗では勧誘・営業が気になる口コミもある
デメリット１つ目は、勧誘や営業を受ける可能性があるということです。
実際に一部店舗のGoogleマップには「勧誘や営業に対する低評価」も寄せられていました。
全店舗がそうではありませんが、一部店舗では勧誘や営業の可能性があることを、体験前に知っておくと安心です。
デメリット②：トレーナーは固定ではなく、指名には料金がかかる
ASPIは「専属トレーナー制」ではないため、日によって担当トレーナーが変わる場合があります。
トレーナーを毎回固定したい場合は別途指名料がかかるため、その点は知っておきたいポイントです。
デメリット③：女性トレーナーが必ずいるわけではない
ASPIには女性トレーナーが在籍している店舗もありますが、店舗によっては男性トレーナーが中心になる場合もあります。
なので、
『絶対女性に見てほしい』
『女性に相談したい』
という女性は、通いたい店舗に女性トレーナーがいるかを確認しておきましょう。
デメリット④：一部店舗では予約が取りにくい
悪い口コミでも取り上げましたが、一部店舗では『予約が取りにくい』という声が数件見つかりました。
これは多くの人気ジムで共通しますが、平日の夜や土日などは比較的予約が埋まりやすいので、通いたい時間帯の予約状況は確認しておくのがおすすめです。
【高評価】ASPIの良い口コミ・評判は？
ここからはASPI全店舗に寄せられた口コミの中から、内容の多かったものをピックアップしてまとめていきますね。
Sena悪い口コミやデメリットを知った上で、会員女性が何に満足しているかも見ておきましょう。
良い口コミ①：『料金が安い』
★★★★★いつも担当して頂いているトレーナーさんは勿論、どのトレーナーさんも知識豊富で 的確なアドバイスをしてくれます。
料金もパーソナルジムにしては低価格で 満足度の高いジムだと思います。
★★★★★パーソナルジムは金額が高いイメージだったので、通いたくても躊躇してましたが、ここは他と比べるとかなりお財布に優しいので有り難いです。
内容もしっかりしてるのと自分のスタイルに合わせて好きな時に予約して自分の好きなペースで通えるので継続しやすいです。
終わった後は毎回まともに歩けないですが、達成感あります！
★★★★★明るくて清潔感あるお部屋で、 トレーナーの方も皆さん礼儀正しく、優しいので、毎週気持ち良く通っています‼︎
しっかり指導していただけるので、パーソナルでこのお値段は良心的だと思います。
これからも、どうぞよろしくお願いします。
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★★★★★近所で通っています。
お値段もお手頃で通いやすいです。
予約枠も多くて直前で予約も取れるのでオススメです。
★★★★★ネットで予約などができ、料金も他のパーソナルジムと比較して安いところや、トレーナーの方は皆さん優しくて分かりやすいのでとても通いやすいです。
妊娠中に運動できるところが少ない中、資格を持っていらっしゃるとのことなので安心して続けられそうです。
★★★★★パーソナルでは価格が安いこと、担当してくださったスタッフさんの雰囲気が素敵で入会させてもらいました。
その後もこうなりたい！と難しいオーダーも時々してしまっていると思うのですが、真摯に向き合ってくださっているので楽しく続けれています。
これからもよろしくお願いします！
★★★★★先月から始めました。
高額なパーソナルトレーニングジムと比べて、圧倒的に格安だと感じました。
さらに予約やキャンセルの自由度も高く、仕事で時間の取れない私に向いていました。
何よりどのトレーナーさんも、信頼できる有資格者ばかりで、トレーニングにも信頼が置けます。
あまり予約が取れなくなるのは嫌ですが（笑）お勧めします。
★★★★★週二回程通っています。
30分、60分と自分の都合に合わせて時間が選べて、リーズナブルな料金なので継続的に通いやすいです。
3ヶ月で身体に変化が見られました。
レッスンの質が高く、大変満足です。
★★★★★小学生の娘と一緒にお世話になっています。どのトレーナーさんも明るくて楽しく通えます！
パーソナルなのに通いやすい価格でありがたいです。
理学療法士の資格を持っている方もいるので、体の調子が悪いときに相談、治してもらえるのもとっても助かります！
『料金が安い』
『パーソナルなのに安い』
という口コミは店舗共通でかなり多かったです。
実際にASPIは、他の人気パーソナルジムと比較しても料金は安めだったので、詳細は後半の「他のパーソナルジムとの料金比較」をチェックしてみてください。
良い口コミ②：『1回30分で続けやすい』
★★★★★子供の時から運動が大大大嫌いな私ですが、週二回30分のトレーニングを半年続けてます。
いつも優しく丁寧に時々ちょっと厳しいトレーナーの方々のおかげで楽しくあっという間の30分です。
数ヶ月前は出来なかった事が出来た時の仕事とはまた違った達成感がとても嬉しいです。
トレーニング後はなんだか気持ちかわ前向きになった気がするのは気のせいでしょうか。
今年の目標達成に向かってこれからも頑張ります。
★★★★★年齢的に動ける体を維持したい、体幹を鍛える目的で通っています。
以前通っていた別のパーソナルは60分でかなり最後辛くなりました。
ASPIは30分からが可能なのでストレッチ等のケアもいれていただき緩く続けています。
どのトレーナーさんも熱心で、途中で腰や首に痛みがでたりした時にはすぐにアレンジしてくれます。
★★★★★マンツーマンの指導なので、体にあったトレーニングをその都度ご提案頂き30分の時間ですがすごく濃いトレーニングの時間になります。
お値段も他のジムと比べると通いやすいですし、まだはじめたばかりですが、成果が出るのが楽しみです。
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★★★★★ジムかピラティスを検討していて、パーソナルでは通いやすい金額と30分も選べるセッション内容に魅力を感じ入会しました。
女性のトレーナーさんがいらっしゃって、ストレッチなども抵抗なく受けることができています。
セッション内容としては、ウォーミングアップ（準備体操）→状態に合わせたトレーニングメニューです。
どういった目的で通うかをまず明確にしてくれるので、それに沿ってメニューも考えてくれます！
★★★★★もう少しスタイルよくなりたいな程度に思い通い始めほぼ週一30分で3か月ほどになりますが、効果に驚いています。
知識ある有能なトレーナーさんに単なる筋トレではなく効果的な動きを指導していただけることで、期待以上に締まって上がり、以前痛めて諦めていた肩まで改善していただけました。
これからも楽しみに通います。
★★★★★子連れもウェルカムで産後のダイエット、体力作りに最高です！
また、30分のコースでも着替えの時間抜きで30分しっかりトレーニングさせていただけるので、コスパも良くておすすめのパーソナルです。
★★★★★元々ピラティスに通っていたのですが、レッスン時間が長かったため、30分単位で通えるASPIさんへ切り替えました。
とにかくトレーナーの方の知識が豊富で、安心して通うことができます。
運動は苦手なので、疲れている日はストレッチのみでも可能な所がとても有り難いです。
★★★★★1枠30分というのが、とても丁度よく通いやすいです。
インストラクターの方も優しく丁寧に教えてくれます。
体力向上と運動不足解消のために、長く通えそうです。
★★★★★ジムに行ったことなくて、運動習慣があまりなかったですが、楽しく通えています。
1回30分で行っていますが、次の日には筋肉痛がくるくらい効果があるし、ちょうど良いです。
予約も取りやすいので、行きたい時に行けるのも良いです。
『1回30分で通いやすい』
『30分でちょうどいい』
という口コミもかなり多く見つかりました。
ASPIは、1回30分〜90分までレッスン時間を選びやすく、月1回からでも始められます。
Sena「運動が苦手な女性」や「体力面が不安な女性」でも始めやすくなっているのが特徴ですね。
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良い口コミ③：『整体・ストレッチまでできる』
★★★★★ストレッチも１度で目に見えて効果があり、今後の変化に期待できます。
鍛えるだけでなく、悩みであるO脚も改善できるようにメニューを組んでくれるので満足度高いです。
パーソナルジムは色々と体験しましたが、アスピさんは一番効果を感じられます。
★★★★★筋トレだけでなく、それぞれのニーズに合わせた整体もして下さるので、姿勢改善のために通ってます！室内もキレイなので、オススメです
★★★★★通い始めですが、ストレッチや整体もできるので運動しんどいと思うときでも無理なく通えそうです。
トレーナーさんも優しくて、話しながら運動していたら時間あっという間に過ぎます。
自分でジムに行っても正しい鍛え方なのかわからずでしたが、わかりやすく丁寧に教えてくれるので、もっと早くパーソナルに通えばよかったと思いました。
あと地味に、シューズを持っていかなくてよいところが嬉しいです。
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★★★★★30分コースがあるので負担なくトレーニング出来ます。
個人的に気になるところをメインにプログラムを考えてくれる所や、体の調子に合わせて無理なく指導してくれる所、ストレッチでカラダのケアもあわせて実施してくれるのが魅力です。
その日のコンディションに合わせてカスタマイズ出来るので気軽に通えます。
★★★★★筋トレだけでなく、ピラティスや整体まで幅広く対応していただけるので、身体全体のメンテナンスを安心して任せられるパートナーとしてとても信頼しています。
担当の青山さんは身体づくりのプロフェッショナルで、知識も豊富かつ丁寧にサポートしてくださるので、心強く感じています。
★★★★★筋トレだけでなくストレッチにも重点を置いてくれているので正しい姿勢で効率よくトレーニングが出来てとても良いです。
トレーナーさんも知識豊富でとても勉強になります！
★★★★★ピラティスもできて、整体も兼ねてらっしゃるのでお得かなと思います。 通い始めてから体重の変化など少しずつ変化を感じてます。
トレーナーさんも丁寧で、無理なく続けやすい雰囲気です😊
運動苦手でも通いやすいのでおすすめです！ …
★★★★★夫婦で通っており私はボディメイク＆健康目的で始めました（旦那はダイエット目的）。
初めてのパーソナルジムですがスタッフの方は皆さん優しく丁寧で笑いも混ぜつつしっかりトレーニングをしてくれます。
その日の身体の具合いに合わせメニューを考えてくださり、希望すればストレッチ・マッサージを多めで組んでくれたりもするので有難いです。
自宅で出来るトレーニングや食事のアドバイスも色々教えてくれるので満足度が高いジムだと思います😊🌸 …
★★★★★身体の悩みや理想に合わせてストレッチやトレーニングを組んでくださいます。
トレーニング中に身体の使い方も細かく教えていただけるので、変に腰を痛めたりせず、効果的に鍛えられているのを実感しています。
これからもよろしくお願いします。
『筋トレだけでなく、整体もしてもらえる』
『ストレッチや整体もできるのでお得』
という口コミが全体的に多く見つかりました。
ASPIは、トレーニングだけでなく、整体・ストレッチまで相談できるのが特徴です。
Sena疲れた日は「ストレッチ・整体中心」、体力のある日は「しっかりトレーニング」など、日によって使い方を分けれるのも魅力ですね。
良い口コミ④：『トレーナーの知識が豊富/資格保有で安心』
★★★★★週一でお世話になっています✨
医療系の国家資格を持っていらっしゃるトレーナーさんに見て頂きながらトレーニング出来るので、正しい姿勢が身についてきた気がします。
これからもよろしくお願いします☺️
★★★★★いつもお世話になってます🥺
入会時にトレーナーさん全員が資格をお持ちだと言うことを説明して下さり、私的にはかなり安心できました。
そこから三日坊主の私がもう9ヶ月も通っています(笑)
ダイエット目的で通い始めましたがあともう少しで目標に届きそうです🥺
こんなに続けられるのもトレーナーさんの親身なサポートのおかげです！かなりオススメです🥺！ …
★★★★★入会からもうすぐ1年になります。
・トレーナー全員が資格持ち
・非常に清潔感のある設備
・その日のコンディションに応じた指導
で満足度の高いトレーニングを無理なく受けることが出来ています。
さすがは有資格者と言いますか、指導が的確過ぎて健康的な習慣も身に付きました。
良い自己投資になると思うので、万人にお勧めできるジムですね。
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★★★★★先月からお世話になり、体重が２キロへりました。
予約がオンラインで取りやすく、変更もしやすく、契約も目的に応じて回数や時間も自由度が高く助かります。
また数々ののジムに通いましたがトレーナーさんの指導力がピカイチです。
全員NSCAというアメリカのトレーナーさんの資格をお持ちなので、悩みに応じたご指導が上手、知識も多いです。
施設はいつも清潔で掃除が行き届いており、ボディシートやヘアゴム、綿棒も置いてあります。
★★★★★お得な価格にも関わらず、資格保有の信頼できるトレーナーさんしかいない！という、質の高いパーソナルトレーニングが受けられます。
まだ通い始めて1ヶ月ですが、これからもしっかり通う予定です！トレーナーの皆様、すっごく親切です。
★★★★★パーソナルトレーニングは久々でしたがAspiに通い始めて本当に良かったです。
トレーナーの方が全員資格を持っているとのことで、知識がとても豊富でフォームの細かい癖や姿勢の歪みまで丁寧に指導してくださるので、毎回のセッションで新しい発見があります。
通い続けるうちに、体のラインが整って姿勢も良くなり、服の着こなしまで変わってきました。
その日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので無理がなく、いつの間にかAspiに行くのが習慣になります。
信頼してお任せできるジムです。
★★★★★ASPIさんは、パーソナルジムなのにリーズナブルな値段で、資格のあるトレーナーさんに効率よく鍛えてもらえるので、とてもいいと思います。
雰囲気もアットホームで無理なく続けられているのでこれからも継続していきたいと思っています。
ネットの予約も便利で気に入っています。
★★★★★少しきつい時もありますが、楽しくトレーニングさせて頂いています。
トレーナーの平野さんは理学療法士の資格があり、身体の状態に応じたストレッチのメニューも取り入れてくださるので、より効果を感じています。
これからも宜しくお願いします。
★★★★★私はASP Iさんのシェイプアップ2ヶ月コースに通っています。
入会を決めた理由は、
トレーナーの方々がしっかりとした資格を持っている事の安心感
無理に入会をすすめて来なかった事
費用が良心的であった事です。
長年悩み続けてきた腰痛改善や食事で体内を整えてシェイプアップする事と病院で処方されている薬を減らしたいと言う希望がありました。
食事サポートでは毎日栄養士さんの親切なコメントや食事のアドバイスのお陰で
コレステロール
血圧
中性脂肪
の数値が標準に戻りました。
びっくりするほどの成果がでました。
本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
トレーニングもトレーナーさんが腰痛を気にして下さりトレーニング前にストレッチや体をほぐしてくださって丁寧な指導のおかげで腰痛も起きずにトレーニング出来ています。
これからも頑張って行きますのでご指導宜しくお願い致します。
『資格を持っているので安心』
『低価格なのに資格を持っている人が見てくれる』
という高評価口コミも、全店舗に共通して多かったです。
ASPIは、資格を持ったトレーナーのみ在籍しているため、資格を持たないトレーナーに当たることはありません。
Senaパーソナルジムでは資格がなくてもトレーナーはできるので、「資格の有無」を重視する女性にとってはかなりの安心ポイントになりますね。
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良い口コミ⑤：『姿勢・肩こり・腰痛などが改善した』
★★★★★通い始めて1年経ちました！
お陰様で体重もマイナス7kg、体型もかなり変わりました。
姿勢もどんどん改善されています。
普段の食事や姿勢の意識が変わり、ずっと悩まされていた肩こりなどの不調もかなりスッキリ✨
アラフィフですが、30歳ごろの体型を取り戻せそう！とワクワクしています。
いつも的確な指導をしてくださるトレーナーさんたちに本当に感謝です!! まだまだお世話になるので宜しくお願いいたします！
★★★★★姿勢が悪く猫背でしたが、背中を主にトレーニングした事でかなり改善しました。
毎回きちんと体調や身体を見ながらご指導くださるので通ってよかったです。
腰痛の際も整体をやって頂き、すぐに改善しました。
★★★★★まだ始めて3ヶ月ほどですが、肩こりが軽くなり姿勢が綺麗になったと周りに言われるようになりました！
その日の調子に合わせてトレーニングだけじゃなくてマッサージなども一緒にやってくれるので緩く通い続けられるのが嬉しいです！
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★★★★★運動が苦手で続けられないと思っていましたが、川口店のトレーナーさんは、知識も人柄も素晴らしくて、毎回「今日も頑張ろう！」と思えます！
値段はそのままで、体や体調に合わせた運動やストレッチ、ピラティスも受けられるのも魅力的です✨
無理な運動や食事制限じゃなくて、「続けられる」「自分の生活に合う」提案をしてくれて、気づけば体重も体脂肪も落ちて、姿勢も良くなり肩こりや腰痛も無くなり、体の調子がめちゃくちゃ良くなりました✨
「自分を変えたい」「でも続くか不安」って思ってる人にこそ、心からオススメしたいジムです！！
★★★★★疲れている時など、トレーニングの前にインストラクターの方が身体の状態を見て、マッサージやピラティスを取り入れた動きなどで調整いただき、かなり改善されます。
皆さん知識が豊富で、その日の状態に合った内容を選んでトレーニング内容を決めてもらってます。
以前より、肩こりからくる頭痛の頻度が減り、効果を実感してます！
体力維持の為にも継続して通いたいと思います。
★★★★★腰痛を抱えつつもジムに通いたくてこちらにお世話になりました。
以前は24時間ジムで自己流になり、通っては通院を繰り返していましたが、ここでは身体に合ったトレーニングで癖が改善され、腰痛が出にくくなりました。
毎週、担当の方に身体の状態を伝えながら進められ、違和感がある時は丁寧に確認し、必要に応じてマッサージもしてくれます。
通い始めてからは通院もほとんど不要になり、とても助かっています。
★★★★★今年の2月から週1回のペースで通っています。
そのおかげで四十肩と巻き肩が改善しました。
今は骨盤の後傾を改善するため下半身のトレーニングを強化してもらっています。
私の健康管理にはなくてはならない存在なのでこの先もずっと通わせていただきます。
来年からは減量も強化したいので引き続きよろしくお願いいたします！
★★★★★通い始めて１ヶ月たちました！
日常的な疲労が少なくなりました。
姿勢も改善して肩こり・腰痛が減っています。
これからもよろしくお願いいたします。
★★★★★これまでいろんなパーソナル通いましたが、アスピさんは自分的にナンバーワンです。
鍛えるだけでなく姿勢完全や自分の気になっているO脚も改善できるメニューを組んでくれて満足度高いです。
トレーナーさんも皆さんレベル高く、毎回勉強になります。
これからもよろしくお願い致します。
ASPIの口コミを見ていると、
『姿勢がかなり改善した』
『悩みの肩こりや腰痛が良くなった』
という口コミもかなり多く見られました。
ASPIでは、資格保有トレーナーが、筋トレ・整体・ストレッチ・ピラティスなど、充実したメニューを組み合わせてくれます。
Senaそのため、「ただ痩せる」「ただ鍛える」だけでなく、姿勢改善や肩こり・腰痛改善などを相談しやすいのも特徴です。
【なぜ人気？】ASPIが女性に選ばれる理由は？
『結局ASPIはなんで人気なの？』
『ASPIは何がいいの？』
という女性向けに、ASPIの高評価口コミから分かった「女性に選ばれる理由」を整理しておきますね。
- 料金が比較的安い
- 1回30分＆月1回からでも始められる
- 資格を持つトレーナーに見てもらえる
- 整体・ストレッチ・ピラティスもできる
- オープンスペースで窮屈感がなく通いやすい
- 痩せるだけでなく、姿勢改善や不調改善も得意
ASPIが女性に選ばれている理由は、料金の安さだけではありません。
1回30分・月1回から始められる「通いやすさ」がありながら、資格を持つトレーナーに、整体・ストレッチ・ピラティスまでまとめて相談できるのが大きな強みです。
『まずは無理なく始めたい』
『痩せるだけでなく、姿勢や身体の不調も見てもらいたい』
という女性には、かなり相性がいいジムです。
Sena安さ・通いやすさ・メニューの充実度など、バランスの良さがASPIの人気の理由だと思います。
＼今だけ！無料体験＋入会金割引キャンペーン中／
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ASPIの料金は安い？他の人気パーソナルジムと料金を徹底比較
続いては、ASPIの料金プランを解説した上で、
「実際に他の人気パーソナルジムと比べて安いのか」
についても徹底的に調査していきます。
ASPIの料金プランは？
入会金
| 入会金 | 55,000円 ※月8回プラン以上選択で11,000円 |
マンスリープラン（月額制）
| 料金 | 【1回30分】 月2回：8,840円 月4回：17,680円 月8回：32,960円 月10回：40,200円 月16回：61,120円 【1回60分】 月1回：8,840円 月2回：17,680円 月4回：32,960円 月5回：40,200円 月8回：61,120円 |
シェイプアッププラン（短期集中系）
| 料金 | 全7回：109,000円 全14回：211,000円 全21回：310,200円 |
| 内容 | ・1回50分 ・プランごとに規定回数分のオンライン食事指導付き |
体験レッスン
| 料金 | 無料 |
ASPIは本当に安いの？他の人気パーソナルジムと徹底比較
同じパーソナルジムでも、料金面はかなり変わります。
ここでは他の人気パーソナルジムと比較して、「ASPIは本当に安いのか」を見ていきましょう。
| 2ヶ月総額 | 入会金 | 料金 | 体験料 | 食事管理 | 個室 | 無料レンタル | 全額返金保証 | 公式サイト | |
 ASPI | 【1回30分】 120,920〜 【1回60分】 177,240〜 | 55,000 | 【1回30分】 月4回：17,680〜 月8回：32,960〜 【1回60分】 月4回：32,960〜 月8回：61,120〜 | 無料 | シューズ | https://aspirest.com/ | |||
 RIZAP | 382,800〜 | 55,000 | 16回：327,800〜 | 無料 | 無料 (毎日サポート) | 個室 | ウェア タオル | 30日間無条件返金 | https://lp.rizap.jp/ |
 BEYOND | 290,400〜 | 無料 | 16回：290,400〜 | 無料 | 無料 (毎日サポート) | ウェア タオル シューズ | https://beyond-gym.com/ | ||
 THE PERSONAL GYM | 281,600〜 | 無料 | 16回：281,600〜 | 無料 | 無料 (毎日サポート) | ウェア タオル | https://the-personal-gym.com/ | ||
 UNDEUX SUPERBODY | 263,000〜 | 33,000 | 月4回：34,800〜 月8回：69,600〜 ※店舗で変動 | 無料 | 29,800/月 (毎日サポート) | ウェア タオル シューズ | 保証あり (条件付き) | https://www.diet-undeux.jp/ | |
 OUTLINE | 184,800〜 | 無料 | 16回：184,800〜 | 無料 | 無料 (毎日サポート) | 貸切 | ウェア タオル シューズ | https://outline-gym.com/ | |
 24/7Workout | 130,240〜 | 無料 | 月4回：33,000〜 月8回：65,120〜 | 無料 | いつでも相談OK | 個室 | https://247-sports.jp/ | ||
 かたぎり塾 | 118,800〜173,800 | 0〜55,000 ※店舗で変動 | 月4回：33,000〜 月8回：59,400〜 | 無料 | 11,000/２週間 (毎日サポート) | 貸切 | ウェア タオル シューズ | https://katagirijuku.jp/ | |
| 2ヶ月総額 | 入会金 | 料金 | 体験料 | 食事管理 | 個室 | 無料レンタル | 全額返金保証 | 公式サイト |
※料金は税込み
実際に料金比較をしてみると、ASPIは1回30分から通える分、料金は安めに設定されています。
1回60分コースで見ても、他の人気パーソナルジムと比べても安い部類に入ります。
また、ASPIは現在「月8回以上のプランなら入会金が44,000円OFF」になるので、より安く始めやすくなっています。
ただし、「短期ダイエットしたい女性」や「食事管理までサポートしてほしい女性」は、料金自体は高くなりますが、RIZAPやBEYONDの方が合う場合もあります。
Sena料金の安さや始めやすさ・通いやすさを重視する女性にとって、有力な候補になるジムです。
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ASPIは予約取れないって本当？口コミから分かった「予約の本音」
『ASPIは予約が取れるか心配』
『料金が安いと予約が取りにくそう』
と不安になる女性も少なくないはずです。
実際にASPI全店舗の口コミ・評判を調査して分かったのは、
予約の取りやすさは「店舗・時間帯による」
という結論です。
先ほど「悪い口コミ①：『予約が取れない』」でも紹介しましたが、一部店舗では予約に関する低評価も見つかりました。
その一方で、『予約が取りやすい』という声も多く見つかったので、かなり店舗で差があるようです。
予約の取りやすさは、モチベや結果にも繋がるので、入会を決める前に体験などで「予約の空き状況」を見せてもらうのがおすすめです。
Sena以下に「予約に関する高評価口コミ」も一応まとめておきますね。
★★★★★通い始めて半年くらいですが、トレーナーの皆さんがとても親切で、予約も比較的取りやすいので重宝しています。
入会してから体重も落ちました！
口コミをもっと見る
★★★★★大きくはないですが落ち着く空間です。
トレーナーの方は丁寧な説明でわかりやすいです。
予約も取りやすい方だと思います。
★★★★★週1回30分通い、毎回自分の姿勢の変化を感じられています。
運動中も正しい姿勢になるようにアドバイスをしながら、一つ一つ褒めていただけるので、集団のピラティスが長続きしなかった自分でもモチベーション高く続けられています。
予約枠が広く取りやすいのも助かっています！
★★★★★駅近で予約取りやすく丁寧に教えてもらえるのでおすすめです！
★★★★★施設内はとても清潔で、少し暗めの空間なので周りの目も気になりません。
また、キャンセルや日程変更も良心的で、専用システムからの予約も取りやすい点もありがたいです。
これからも継続して通いたいと思えるジムです。
★★★★★毎回楽しくセッションさせてもらってます。
施設も綺麗で予約も取りやすいし30分な所も通いやすいです。
★★★★★10月からマンスリーパーソナルに通っています。
しっかりとした知識をもとにトレーニングやストレッチをカスタムしていただけるので、怪我の心配なく取り組めてます。
結果もしっかりで出しているので、やる気にも繋がります。
予約も取りやすく、ストレスがないのも良いと思いました！
★★★★★いつも丁寧にありがとうございます！
予約も取りやすくてどのトレーナーさんも上手に指導してくれます！
ASPIはピラティスもできるの？女性会員の口コミと注意点を紹介
『ASPIってピラティスもできるの？』
『全店舗にマシンピラティスがあるの？』
ASPIが女性に人気の理由の１つとして「ピラティスもできる」という点が挙げられます。
実際に、ASPIはトレーニングやストレッチに加えて、ピラティスまでできます。
ただ、注意点としては「リフォーマー（ピラティスマシン）」は店舗によって無い場合もあります。
順次店舗に導入しているようですが、マシンがない店舗では「マットピラティス」になる点は事前に知っておいた方がいいポイントです。
Senaもし、マシンピラティスを軸に考えている女性は、入会を検討する店舗に「リフォーマー」が導入されているかは確認してくださいね。
ASPIのピラティスに関する口コミ
★★★★★普通のトレーニングに加えて、ピラティスのマシーンがあるので選択肢が増えて嬉しいです。
トレーナーさん達も全員資格をお持ちなので安心して指導が受けられます。
店内も広々として、新しく清潔感があり◎
★★★★★ジムもピラティスもストレッチもできるのがいい！
★★★★★目指す身体に合わせて、ピラティスもトレーニングもできるので、おすすめです！ トレーナーさんも皆さん知識が豊富で素晴らしいです😌
口コミをもっと見る
★★★★★2回目のピラティストレーニング。
腰痛も改善している気がします。
ありがとうございました！
★★★★★丁寧な配慮の女性店長が、いつもパワーをくれます。
筋トレ＋リフォーマーによるピラティス、筋トレ＋ストレッチなど組み合わせも自由。女性も通いやすいと思います。
パーソナルトレーナーは人間力がすべてだと思います。
相性の合う方が見つかれば、ベスト。
温かな雰囲気で清潔、着替え室やトイレも広くて綺麗です。
★★★★★パーソナルのジム（ピラティス）と食事指導のハイブリット型の唯一無二の場所だと思います！
筋トレと食事は両輪なので、同時に頑張ってこそ、満足のいくからだづくりができると思います！
通って2週間ほどですが、食事のバランスや姿勢がよくなりました！
★★★★★いつもとても優しく、そして的確に教えてくださりトレーニングだけでなく体のケアができて最高です！
そしてトレーニングだけでなくマシンピラティスまでできるなんて、、、！ またすぐに来ます！！！
★★★★★腰痛があったため、一対一のピラティスレッスンを受けています。
最初は続けられるか心配でしたが、ここでのレッスンは自分の状態に合わせてとても丁寧に指導してくれるので、驚くほど楽しく続けられています。
体が徐々に軽くなり、痛みも和らいできたことを実感しています。
先生の知識と技術が素晴らしく、信頼できる場所です！
★★★★★マシンピラティスを指導いただきました。
初めてでしたが、個人指導なので、自分の希望に合わせてメニューを組んでいただき、また、体力に合わせて調整していただきました。
呼吸や動作のスピードも教えていただきながら、普段の筋トレとはまた違う刺激が身体にあったと思います。
また、トレーニングの一つとしてみたいです。
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【体験前必見】ASPIの体験で確認すべき５つのポイント
ASPIは無料体験ができるので、「口コミの良さ」や「料金面」だけで判断せず、実際に店舗で確認しておきたいポイントがあります。
入会後に、
『思っていた感じと違った』
とならないように、体験では以下の５つをぜひ確認してください。
- 女性トレーナーは在籍している？
- トレーナーとの相性やジムの雰囲気は合う？
- 実際の料金総額はいくら？
- 通いたい曜日・時間帯で予約が取れる？
- ピラティスマシンは導入されている？
ポイント①：女性トレーナーは在籍している？
ASPIは女性専用ジムではないため、店舗によっては男性トレーナーが中心になる場合があります。
『女性トレーナーに見てもらいたい』
『身体の悩みを女性に相談したい』
という女性は、体験予約時に「女性トレーナーの在籍状況」を確認しておきましょう。
ポイント②：トレーナーとの相性やジムの雰囲気は合う？
パーソナルジムは、「トレーナーとの相性」で通いやすさも結果もかなり変わります。
説明が分かりやすいか、悩みを話しやすいか、ストレスに感じないかは、ぜひ体験時に見ておきたいポイントです。
また、ASPIは完全個室ではないため、オープンスペースの雰囲気が自分に合うかも確認しておくと安心です。
Sena「相性」はすごく大切なので、ここは体験時に特に重視したいポイントです。
ポイント③：実際の料金総額はいくら？
ASPIは、「レッスン時間」や「通う頻度」を柔軟に選べる分、料金総額は人によって差があります。
また、現在は月8回プラン以上を選択すると「入会金が44,000円OFF」になったりと、キャンペーンの有無でも料金総額は大きく変わります。
Senaまずはある程度予算を決めた上で、実際はいくらなのかを確認して、無理のないプランで始めるのがおすすめです。
ポイント④：通いたい曜日・時間帯で予約が取れる？
ASPIは『予約が取りやすい』という声が多い一方で、『予約が取れない』という声も一部店舗で見られました。
予約状況は店舗・時期・時間帯によってかなり変動するので、対象の店舗の予約状況は必ず入会前に確認しておきたいです。
特に、自分が通いたい時間帯の予約状況を体験時に見せてもらうのがおすすめです。
Sena予約が取れないジムに入会してもお金が無駄になるだけですので、ここはシビアに見ておきたいポイントです。
ポイント⑤：ピラティスマシンは導入されている？
ASPIの魅力の１つである「ピラティス」ですが、ピラティスマシンの有無は店舗により異なります。
ピラティスマシンがない店舗でもピラティス自体はできますが、マットピラティスになるので、ここは事前にチェックしておきたいポイントです。
Senaピラティスが目的の女性は、体験申込など問い合わせ時に『ピラティスマシンの有無を知りたい』と確認を入れるのがおすすめです。
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ASPIに関するよくある質問
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