【体験取材】ビーコンセプトで実際に無料体験を受けてみた

【体験取材】ビーコンセプトの無料体験へ実際に行ってみた!のサムネ画像

※当サイトは一部広告から収益を得ています

『ビーコンセプトが気になる…』

『初心者なので、ついていけるか心配』

無料体験の内容を知りたい』

今回は、そんな女性たちの代わりに、

ビーコンセプトの無料体験

を受けてきましたので、その様子を動画&画像多めでまとめていきます!

Rana

トレーニングほぼ初心者の私が実践しているので

『初心者でも通って良いのか不安…』

という女性の参考になるかと思います!

目次

【先に結論】ビーコンセプトは楽しい!トレーナーさんみんな優しい!

体験レッスンのハイライト

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実際にビーコンセプトの無料体験を受けた時の様子
実際にビーコンセプトの無料体験を受けた時の様子
実際にビーコンセプトの無料体験を受けた時の様子
実際にビーコンセプトの無料体験を受けた時の様子
実際にビーコンセプトの無料体験を受けた時の様子
実際にビーコンセプトの無料体験を受けた時の様子
ビーコンセプトの無料体験の様子

お急ぎの女性も多いと思いますので、先に結論をまとめると

  • ビーコンセプトは楽しい!
  • 初心者だけど安心して続けられそう
  • 本当に脚やせ&下半身痩せできそう
  • 食事も無料で見てくれるのが嬉しい
  • トレーナーさんが丁寧で優しい!

という感じです。

今回は無料体験にも関わらず

  • トレーナーさんがめちゃくちゃ真剣
  • 無料体験でもしっかりやってくれる
  • 初心者でも楽しめる工夫をしてくれる
  • 肝心のトレーニングはかなり効く

など、かなり満足度の高い内容でした。

Rana

実績数もかなり多いので、「脚やせ&下半身痩せをしたい女性」は一度無料体験をお試ししてみるのもアリかと思います!

\期間限定!今だけ83,000円もお得/

ビーコンセプトとは?

ビーコンセプトのトップ画像

ビーコンセプトは全国に30店舗以上ある人気の女性専用パーソナルジムです。

最大の特徴は

脚やせ&下半身痩せ〟に特化

している点です。

『ダイエットしても脚(下半身)だけ痩せない』

『昔から下半身がコンプレックス…』

など、女性一人ひとりの悩みや状態に合わせて「最適な脚やせプログラム」を作成し、目標達成まで徹底サポートしてくれます。

Rana

プログラムは医師×プロトレーナーによる共同開発とのことです。

実績数もかなり多く、パーソナルジム業界では

脚やせ・下半身痩せ=ビーコンセプト

というポジションを確立しているの女性に選ばれている理由かと思います。

ビーコンセプト利用者のビフォーアフター画像は?

Rana

一応、実際にビーコンセプトに通われた女性たちのビフォーアフター画像もまとめておきますね!

実際に通われた女性たちのビフォーアフター画像

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ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター

実際に通われた女性たちのビフォーアフター画像

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ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター

ビーコンセプトの料金プランは?

太ももダイエットプログラム(2ヶ月)

入会金38,500→0円
料金199,650→179,685
内容1回75分×16回+2回/2ヶ月
ビーコンセプトトリプルキャンペーン詳細画像
期間限定のトリプルキャンペーン

現在ビーコンセプトでは

  1. 入会金無料
  2. コース料金10%OFF
  3. さらに2回分のセッションが無料プレゼント

上記のトリプルキャンペーン(総額83,000円もお得)を実施中です!

Rana

かなりお得なキャンペーンですが、期間限定なので気になる方はお早めに!

リバウンド防止付きプログラム

入会金40,700→22,000
料金221,760
内容・1回75分×16回/2ヶ月
・コース終了後、リバウンド対策で6ヶ月間のアフターフォローが付帯

最新のキャンペーン情報は公式サイトで→

Rana

こちらのコースには、約6ヶ月間のアフターフォロー(月1回のパーソナルトレーニング指導)がついており「リバウンドが心配」という女性に人気&おすすめのコースです。

はじめは無料カウンセリングから

Rana

今回の体験では特別に3名のトレーナーさん(通常は1名)からトレーニング指導をしてもらえることになりました!

Rana

本日はよろしくお願いします!

MIYUKIトレーナー

よろしくお願いします!

MIKAトレーナー

よろしくお願いします!

山本トレーナー

よろしくお願いします!

まずはカウンセリングシートを記入

MIKAトレーナー

ではまずこちらの「カウンセリングシート」にご回答をお願いします!

ビーコンセプトの実際のカウンセリングシート
実際のカウンセリングシート
Rana

記入完了しました!

MIKAトレーナー

ありがとうございます!
運動されていたのは学生時代が最後ですか?

Rana

そうなんです。
卒業してから全く運動をしていないので、今日も体力面などやや心配です…。笑

MIKAトレーナー

全然問題ないですよ!笑
徐々にレベルを上げていくような形で、ちょっとずつ色々チャレンジしていきましょう!

Rana

ありがとうございます!

目標・目的のヒアリング

ビーコンセプトの無料カウンセリング時の画像
MIKAトレーナー

「こうなりたい」「こうしたい」など、目的や目標はありますか?

Rana

下半身を全体的にスッキリさせたいです!
自分でバランスが悪いと感じることがあるので、その辺りも改善したいです。

MIKAトレーナー

下半身全体をスッキリですね!
下半身痩せは当店の専門分野なのでお任せ下さい。

他にはありますか?

Rana

あとは姿勢の悪さも気になるので、姿勢も改善したいです。

MIKAトレーナー

姿勢改善ですね!
では、下半身痩せ&姿勢改善を狙ったメニューで体験トレーニングをやってみましょう。

Rana

ありがたいです!
よろしくお願いします!

【動画あり】無料体験トレーニングを開始!

MIKAトレーナー

ではまず初めに「スクワット」からやっていきましょう!

Rana

はい!よろしくお願いします!

1:スクワット

撮影前に何度か試したのですが、私が全くスクワットをできず、色々と対策を練ってくれました

Rana

衝撃的なくらいスクワットが出来ません…。
まさかここまで出来ないと思いませんでした。

MIKAトレーナー

全然大丈夫ですよ!
はじめは皆さん出来ないことも沢山あるので、少しずつチャレンジしていきましょう!

山本トレーナー

Ranaさんの現在の状態で無理やりスクワットをやると膝などに負担がかかるので「バランスシューズ」を着用してやってみましょう。

山本トレーナーがバランスシューズを装着してくれています

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ビーコンセプトの無料体験時の画像
ビーコンセプトの無料体験時の画像
ビーコンセプトの無料体験時の画像
ビーコンセプトの無料体験時の画像
ビーコンセプトの無料体験時の画像
山本トレーナー

これで膝の捻れなどを解消しつつ、負担を抑えてトレーニングできるので、一旦これでやってみましょう!

Rana

ありがとうございます!

「バランスシューズ」を装着し、再度スクワットに挑戦!

Rana

初めよりはだいぶ出来るようになった気がしますが、やっぱりスクワットが苦手みたいです… 。

MIKAトレーナー

だいぶ出来るようになりましたね!
徐々にもっと出来るようになるので心配しないで大丈夫ですよ!

MIKAトレーナー

スクワットが苦手な方は「太もも裏の筋肉」と「背筋」が弱い傾向にあるので、一旦そちらを鍛えてみましょうか!

Rana

ありがとうございます!

2:太もも裏・背筋のトレーニング

出来なかった場合でも柔軟にメニューを変更してくれます

山本トレーナー

では「太もも裏&背筋の筋力を改善できるメニュー」をやってみましょう!

MIKAトレーナーも後ろから入念にチェックしてくれています

山本トレーナー

Ranaさんは腹筋は強いのですが、背筋と太もも裏の筋肉が弱いので、このバランスを整えるだけでもさまざまなメリットが得られるかと思います!

山本トレーナー

この動きは慣れるまでが大変だと思いますけど、慣れた頃にはかなり色々な変化を感じていると思いますので、ぜひ続けてみて下さい!

MIKAトレーナー

だいぶ上手く出来ていましたよ!
この調子で続けてやってみましょう。

Rana

なんとか出来ました…!
ありがとうございます!

3:太もも裏のトレーニング

MIKAトレーナー

続いても「太もも裏」のトレーニングをして行きましょう!

太もも裏の筋肉は正しく鍛えることで、下半身全体のシルエットがかなりスッキリするので全女性に取り入れてほしいメニューです。

Rana

このトレーニングなら私でも無理なく出来ました!

MIKAトレーナー

すごく良い感じです!
「太もも裏の筋肉」をしっかり鍛えることで、脚全体のスッキリ感にもつながります。

4:お尻の外側のトレーニング

続いてはMIYUKIトレーナーが担当

MIYUKIトレーナー

続いては「お尻の外側」のトレーニングをして行きましょう!

お尻の外側を正しく鍛えることで、かなり見た目の変化を実感できるので、目標目指して頑張っていきましょう!

Rana

「今まで使ったことない筋肉」を使っている気がします…!!笑

MIYUKIトレーナー

すごく上手く出来ていますよ!
このトレーニングも継続することでどんどん効果を実感できます!

無理せず出来る範囲からで良いので、自宅でもぜひ真似してみて下さい。

Rana

確かに自宅でも真似できますね!
ぜひ取り入れてみます!

「自宅でも真似できるメニュー」なども教えてくれます

5:背中のトレーニング

MIKAトレーナー

最後に「背中のトレーニング」をやって行きましょう!
背中を鍛えることで、シルエット改善はもちろん、姿勢改善にもつながります。

私が全然上手く出来なくて、全トレーナーさんが出来るまで全力でサポート・応援してくれる動画になっています笑

MIKAトレーナー

お疲れ様でした。
以上で体験トレーニング終了です。
やり遂げましたね!

Rana

恥ずかしいくらい出来なくて申し訳ないです…笑
でも皆さんのおかげで普通に出来る様になりました!

MIKAトレーナー

すごく良い感じでしたよ!
初めから全部できる方はいないので、楽しみながら運動を続けてみて下さい!

Rana

本当にありがとうございました。

\期間限定!今だけ83,000円もお得/

【疑問解消】ビーコンセプトで実際に無料体験を受けてみた感想

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ビーコンセプトの無料体験時のレッスン画像
ビーコンセプトの無料体験時のレッスン動画
ビーコンセプトの無料体験時のレッスン画像
ビーコンセプトの無料体験時のレッスン画像
ビーコンセプトの無料体験時のレッスン画像
ビーコンセプトの無料カウンセリング時の画像

今回は、脚やせ&下半身痩せ専門パーソナルジムの「ビーコンセプト」で実際に無料体験を受けてきました。

私(初心者)的に〝良い!〟と思ったポイントを最後にまとめておきますね!

〝良い!〟と思ったポイント
  • 脚やせ&下半身痩せに特化している
  • ジム内が完全個室
  • 女性トレーナーさんもいる
  • 初心者目線での教え方が上手い
  • 私が出来るまで全力で教えてくれる

スクワットが全然出来なかったり、背中のトレーニングが下手すぎたりと色々ありましたが、トレーナーさんが最後まで懇切丁寧に寄り添ってくれたのがかなりありがたかったです。

最後は色々と出来るようになり、楽しみながら体験トレーニングが出来ました!

Rana

『脚やせしたい』
『下半身痩せしたい』

という女性は無料体験の実施期間中にお試ししてみるのも良いかと思います!

【総まとめ】ビーコンセプトのよくある質問

Rana

最後に「ビーコンセプトのよくある質問」をまとめておきますね!

Rana

パーソナル初心者の私が〝初心者の目線〟で網羅的に調べたので、ぜひ参考にして下さい。

ジムについて

ビーコンセプトは他のパーソナルジムと何が違いますか?

ビーコンセプトは「脚やせ&下半身痩せに特化したプログラム」を提供しているのが、他ジムとの最も大きな違いです。

このプログラムは医師とトレーナーによる共同開発で、すでに多数の実績があります。

ジム内はどんな雰囲気ですか?

ビーコンセプトのジム内は「完全個室」になっています。

そのため、周囲の視線を一切気にせずマンツーマン指導が受けられます。

トレーナーさんも優しく丁寧に教えてくれるので、初心者の方でも楽しみながら通うことができると思います。

Rana

今回の体験では特別に「3名のトレーナーさん」が来てくれましたが、皆さん優しく一生懸命教えてくれるのですごく安心できました!

必要な持ち物はありますか?

ビーコンセプトでは、タオル・シューズの無料レンタルが用意されています。

ウェアに関しては、初回に持ち込むと次回以降はクリーニングして保管してくれるので、毎回手ぶらで通うことが出来ます。

Rana

ほとんどの店舗が最寄駅から近いので、仕事終わりでも気軽に通えるかと思います!

子供連れでも通えますか?

ビーコンセプトは子供連れでも利用することが可能です!

そのため、出産後の産後ダイエットでの利用女性も多いみたいです。

キッズスペースなどの設備は店舗によって異なるので、詳細は個別店舗にてご確認ください。

男性でも利用はできますか?

ビーコンセプトは女性に特化した「女性専門店」なので、男性の利用はできません。

トレーニング・食事指導について

初心者なので続けられるかが不安です。

私も初心者代表として体験レッスンを受けてきましたが、トレーナーさんは私ができる範囲で最大効果を得られる様なメニューを組んでくれます。

私は出来ないことがかなりあったのですが、その都度メニューを変えてくれたりもするので、かなり安心でした!

Rana

また、出来ないことが出来る様になる様に新メニューも考えてくれるので、かなり心強いです。

下半身ばかり鍛えると逆に脚が太くなりそうで心配です。

正しい部位・筋肉を正しく鍛えることで、脚やせ&下半身痩せは可能になります。

ただ、見様見真似でフォームも間違っていると〝鍛えてはいけない部位〟に効果が出てしまい「脚が太く見える」という状態に陥りやすいです。

Rana

実際に無料体験を受けてみると『あ、そんなとこに筋肉があったのか!』と驚きますので、ぜひ気になる方は体感してみてほしいです。

トレーニング後の筋肉痛はひどくないですか?

体験の翌日などは筋肉痛がありましたが、数日すると筋肉痛は無くなりました。

トレーナーさんが適切なフォームと強度でメニューを組んでくれるので、怪我や過剰な痛みを感じることなくトレーニングができました。

食事指導はどのように行われますか?

ビーコンセプトの食事指導は、女性一人ひとりの目的&ライフスタイルに合わせた食事プランを提案してくれます。

また、オンライン上でのサポートもしてくれるので、食事アドバイスや相談などを適宜出来るのも嬉しいポイントです。

仕事が忙しく、ほとんど自炊ができないですが大丈夫ですか?

忙しくて自炊が難しい女性向けに、コンビニなどで簡単に用意できる食材などを取り入れた食事アドバイスもしてくれます。

無料カウンセリング・体験について

無料カウンセリング・体験は本当に無料ですか?

ビーコンセプトのカウンセリングは完全無料です。

体験に関しては期間限定(終了時期未定)で無料になっているので、気になる方はお早めに体験してみて下さい。

期間限定キャンペーンの詳細はこちら

無理な勧誘などはありますか?

ビーコンセプト全店に投稿された多くの口コミを調査しましたが、現時点で

『入会を強要された』
『しつこい勧誘をされた』

という様な口コミは見つけられませんでした。

また、今回の体験で実際に3名のトレーナーさんとお会いしましたが、無理な勧誘をしそうな雰囲気ゼロの優しいトレーナーさんばかりなので、無理な勧誘の心配は不要だと思います。

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