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かたぎり塾って、評判は良いし、料金も安い。 でも 『本当にそんなに良いことばかりなの？』『何かデメリットはないの？』 Googleマップを見ても良い口コミが多いので、逆に不安になる方も多いはずです。 この記事では、そんなあなたの不安や疑問に答える...

『エクササイズコーチって、1回20分で本当に効果あるの？』『料金が安いけど、内容・質は大丈夫？』 など、 「エクササイズコーチが気になるけど、内容が気になる」 という方もいるかもしれません。 そこで今回は、私が実際に「エクササイズコーチ」の無料...

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今回は、女性専用24時間ジム＆パーソナルもできる人気ジム「Amazones」にて体験レッスンを受けてきました。 カウンセリングの様子 パーソナルのリアルな雰囲気 がしっかりと伝わるように、動画など素材多めでまとめていきますね！ 運動が苦手な私が体験し...

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