鈴鹿のパーソナルジムおすすめ７選！安い・女性専用・個室を女性目線で比較

30分で運動終わるので、毎日忙しい私でも通えます。

かなり効果があって足腰が強くなりました！

去年の秋から週に3回ほど通っています。

スタッフの皆さんの優しく丁寧な指導のおかげで、背筋が伸びてお腹の贅肉が少なくなりました。

なんでも気さくに相談ができるので、ホッとできる場所。私の生活には欠かせない場所です。

女性専用ジムで通いやすい立地です。
清潔感がありおすすめです。

通い始めて１ヶ月か経ちました。

仕事で行けない日以外はほとんど毎日行くようにしていたら、行かないと落ち着かない身体になったと同時に、僅かながら、結果もついてきました♡

ほんの1ヶ月で目に見えて結果に繋がりその楽しさで更に通いたくなりました。

この喜びを皆に伝えてると、それを聞いた知人も何人か入会したほどです♡ホントに良い所を教えて頂きました。

いつも優しいスタッフの方々ありがとうございます😊引き続き頑張ります💪

70歳で筋肉量と体力をつけたくて入会！
一ヶ月でびっくり！筋肉量が増えました！

いかに運動不足だったかわかりました。スタッフさんのサポートも、しっかり丁寧で続けれそうです。

無料体験きました。女性専用で回りの目を気にしなくて運動出来スタッフの方も親切で通いやすいと思います。

６/27 その後経過
中々来れなかったのが、３ヶ月で30回目標とかがあり、クリアするため頑張った結果筋肉量が少し増えトレーニング終了時ほどよい疲れ感と達成感ありです。

定期カウンセリングをして頂けるので現在地もわかり次なる目標もたてることができます。

入会から半年経ちました。体重も3キロ減り他の数値も体力年齢も下がりました。

今後も変化を求めて通いたいと思います。

60歳ファディ通い始めてちょうど1ヵ月です。
スタッフの皆さんのアドバイスを一生懸命受け止めて、無理せず楽しく頑張ってこれました。

週に3日から5日平日の会社帰りを習慣にしていきたいです。

1ヶ月経って、数値にも、成果が見えてきてとても嬉しいです。

心も元気になった気がします。
全く運動をしていなかったので、老後が心配でしたが、このまま続けることで元気に動ける70歳代を目指します。

まずは、目標にしている、50歳の頃の体型に向けて、明日からも頑張ります。
スタッフの皆様、これからもよろしくお願い致します。

無料体験後に入会して、今日初めてトレーニングしてきました。

スタッフさんが丁寧に教えて下さって凄く優しい方で、終始楽しくトレーニングができました！

営業時間が長いので仕事終わりなどに行けて通いやすいと思います。

これから目標に向けて頑張っていこうと思います！

50歳になってから身体の衰えが急激に😱
知人の紹介でジムに通い始めました！
最初は続けられるのか心配でしたがトレーナーさんが丁寧に親切に無理なく指導してくださるので通い始めて2年が経ちゃいました😁
最近会社の友達も行きたい！と言いだしたので、今はペアで週1仕事帰りに通ってます。
だんだんと体力もついてきて、二の腕プルプルも引き締りヒップアップもしてきてるので嬉しいです☺️
今後も頑張ります🏋️

今頑張って通ってます。
ジム内もきれいで
インストラクターさんの教え方も上手なので、とても通いやすいです。

トレーニングだけじゃなくストレッチも定期的にしてくれます。徐々に体も動くようになってきて、きついトレーニングも頑張れそうです！

体を鍛えたいと思いながらジムに入会しては退会の繰り返しでしたが、こちらのパーソナルジムは続けられています。丁寧な指導と楽しい会話があるので、無理なく続けられているのだと思います。継続することが苦手な方には特にオススメです！

今月から通い始めました。
今までは我流でトレーニングしては身体を痛めてなかなか上手くいかない日々でした。
優しい先生が正しい姿勢をフォローしてくれるので、安心して楽しくトレーニング出来てます。
来年の身体の変化を楽しみにしています。

産後骨盤矯正で通いました！
骨盤矯正はもちろん自宅でできるトレーニング方法など教えていただき産後２ヶ月で産前の体型に戻りました。
トレーニング方法など丁寧に教えていただき毎回行くのが楽しみでした！
今では産前以上に痩せることができ骨盤も元の位置に戻ることができました！
ありがとうございました！！

産後ダイエットでパーソナルトレーニングに通い出しました。
身体の使い方や意識するところを細かく教えてくれて、それでも出来ない時は、やり方を変えてくれて一人一人に合ったトレーニングをしてくれます。
トレーニングしていると疲れにくい身体になってきたので、産前の体型に戻ってからも通わせて頂いてます。

テニス肘でしびれに悩んでいましたが整体や鍼治療のおかげで短期間でしびれがなくなりました。こちらの質問にも誠実に返答いただきとても信頼しています。予約制で待ち時間もほぼなくストレスを感じません。美容鍼も他より安価で痛みもないので試す価値アリです。何よりみなさんからいつも明るく挨拶をしていただけるので初診でも安心すると思います。とても雰囲気のいい接骨院です(*^-^)

痛みが出ている部分を治療、では無く、そもそもの原因(体の歪みなど)に対して施術していただけます。

最近も急な腰痛で診ていただきました。腰ではなく足の向き？が原因だったとの事で、足の施術をしていただいたら驚くほど痛みが軽くなりました！立っても座っても何をしてても痛くてしんどかったのが嘘みたいです(・o・)✴
他院だったら腰を温めたり痛み止め処方とかで終わってたと思いますが、KENZO接骨院さんは本当に根本から改善してくれるので、驚きと共に感動＆信頼できる！って感じです ٩(๑´3｀๑)۶

今後も自分の体の為に、お世話になりたいと思ってます(*^^*)

首と腰の痛みが酷く、手の痺れや身体の限界の原因が分からずがきっかけでした。
身体を動かすことが困難な毎日でkenzo先生を知り、面談から整体そして今ではパーソナルと日々自身の身体の変化に感動しています✨️
きっかけと出会いってとても大切だなと感じてます！
kenzo先生のジムへ通いだして2年になりますが必ず変わります！！！
毎回、その時の体調でカリキュラムも違うのが素敵です✨️✨️

体験という形で行かせてもらいましたが、自分に合わせて指導してくれるのですごく楽しんでボクシングできました。最高のジム！

ダイエットに良さそうだしボクシングやりたいけどガチガチのポクシングは出来ないなーって思いながらも、とりあえず体験行ってみました。話しやすくて気さくなトレーナーと初心者レベルに合わせて進めてくれるトレーニングだったので入会！マシンでのトレーニング→ボクシング🥊をやってくれます。その日の体調に合わせてメニューを変えてもらえるので、嫌にならず続けられてます☺️

筋トレとボクシングの両方ができるので、楽しく運動できます。
ジムでの運動はほぼしたことがないので、パーソナルトレーニングはハードルが高いかと思いましたが、トレーナーさんが個人の体力に合わせて優しく教えてくださるので安心しました。
また、ボクシングも全くの初心者ですが、構えや動きを一から教えてもらえました。道具等も貸出し有りのため、特に何かを用意する必要もなく、気軽に行けると思います。
ペアパーソナルを利用できるので、誰かと一緒に頑張れるというのも嬉しいです。

筋トレとボクシングを組み合わせたパーソナルトレーニングジムです。気さくなトレーナーさんが体の悩みに合わせて柔軟にメニューを組んでくれます。

ボクシングははじめてでしたが、構え方から丁寧に教えてくださり安心でした。休憩をはさみながら無理のない程度に（個々人の体力に合わせて）追い込みをかけられます。パンチが綺麗にミットに入った時のハリのある音がたまらなく良く、楽しく続けられています。

室内は明るい雰囲気で、貸し出しの手首サポーターやグローブは清潔感があります。場所は大通りに面していて出入りしやすいです。

gym内も綺麗に整頓されており清潔感がありました。またトレーナーの方も気さくで、レベルに合わせてメニューを考えて頂けたのでとても楽しくワークアウト出来ます^^
ありがとうございました！

筋トレは自分でやるにはハードルが高いので、通わせてもらってます！週一回でもしっかり効いてる感じがします！筋トレだけでなく、食事アドバイスもしてもらえるのがありがたいです！

インスタでこちらのジムを知りました！ お店の雰囲気も綺麗で、行ってみようと思いました。 トレーナーさんはただ筋トレして鍛えようというより、普段の生活での癖や使い方など細かく見てくださるので、身体が変わりやすい方法を教えてくれます。 筋肉痛が嫌いですが、モチベーションをあげてくれて、楽しくトレーニングができました！ 親しみやすい方なので、不安な方は一度体験に行ってください✨ ありがとうございました！

親切丁寧に教えてもらえます。 おかげでトレーニングも楽しいと思えるようになり食事面もアドバイスしてもらえるので基本的な知識が増えて食生活の意識が変わりました。まだ経過段階ですがここを選んで良かったなと思います。

体験から始めて半年になります。40代の私は体力を付けたい！出来れば女性らしさを磨くのにヒップアップとバストアップしたい！と先生に相談して始めました。体験を終えた後、立ち姿や体の重心のかかり方が違うと実感して、そのまま続けています。ヒップの形が変わってきました。 先生は私の身体の特徴と、この動きが筋肉の何処に効いていて、これが正しいやり方だと丁寧に教えてくれます。やり方が少し違うだけでも、力の入る場所が違うから、パーソナルトレーニングで教えてもらわないと自分の鍛えたい所は鍛えられないなと思います。負荷をかけてトレーニングするの、楽しいです！

いつも笑顔で出迎えていただき、笑顔で見送っていただき今日も頑張って来れて良かった！と思いながら通ってます(^^)自分の都合に合わせ好きな時に通えるのが1番です。無料開放デーの時に家族と一緒に行けて楽しんでる姿を見ていて嬉しかったです☺️ 星5つじゃ足りなく5000です⭐️(Hより)

初心者の私は不安でいっぱいでしたが、入会の説明時からとっても親切にしていただき安心して通っています。 スタッフの方々は皆さんとても優しくて分からない事があればすぐに教えていただけるのでとても気軽に通っています！

これまでいくつかのジムに通いましたが、なかなか続きませんでした。肩こりもひどく、整体にも通っているため、自分に合うジムを探していました。 思い切ってパーソナルトレーニングを始めたところ、マシンの使い方や減量方法を一から丁寧に教えていただき、自分に合った方法で無理なく取り組めています。 スタッフの皆さんも親切で、料金も通いやすいです。始めて本当に良かったです！

半年ほど前から1～2週間に1回のペースで通っています。とても丁寧な指導で初心者でも無理なく通うことが出来ます！日々の運動不足の解消、ストレス発散にもなります！ 最初はダイエット目的でしたが、今はボクシングが楽しくて継続しています😊 トレーナーさんのお人柄もとっても良いのでオススメです！ …

友達とパーソナルを始めましたが、説明も丁寧でとても分かりやすく、メニューも都度確認して頂けるのでとても良かったです！ 次回も宜しくお願いします！

友人とペアて体験し、楽しかったので2回目も行きました！！ 筋トレを丁寧に教えていただきつつ、ボクシングをして汗をかいて発散しています！ これからも友人と競いながら行きたいと思っています！