八戸のパーソナルジムおすすめ5選を、女性編集部が厳選しました。
女性専用のジムから、料金を抑えやすい少人数制、個室のマンツーマンまで比較しています。
SHIORIそれぞれの特徴や料金、どんな女性に合うのかをわかりやすく紹介します。

LYFTOFF-WOMAN-は女性のパーソナルジム探しに特化した女性のための「女性専門メディア」です。
【女性のジム選びの悩み・不安をゼロにする】
をテーマに、
- ジムでの体験調査
- ジムへの直接取材
- 実際の利用者の口コミ調査
- 料金・サービス内容・通いやすさの確認
などを行い、その経験と調査をもとに、女性が「自分に合うジム」を比較しやすいように掲載ジムを厳選しています。
掲載・料金について
初心者女性でも安心してジム選びができるように、「料金や条件が分かりにくいジム」は〝口コミ評価の高さ〟だけで掲載しない場合があります。
料金はできる限り「税込」で統一し、入会金や手数料などの追加費用も確認した上でまとめています。
また、女性専用・個室・子連れ対応・食事サポート・通いやすさなども確認し、料金だけでなく「自分に合うか」まで比較しやすいように掲載しています。
※料金は店舗や時期によって変わる場合もあるため、最新情報は公式サイトにてご確認ください。
【比較表】八戸のパーソナルジムの料金・サービス一覧
まず最初に、今回八戸から厳選したパーソナルジムの料金・サービスを一覧で見ておきましょう。
SHIORI全体を比べることで、違いも見えやすく、候補をグッと絞りやすくなります。
| 16回総額 | 入会金など | 料金 | 初回体験 | 個室 | 食事指導 | アクセス | |
![]() ファディー 【女性専用】 | 28,556〜 (時間制限なし) | 8,800 (手数料込み) | 通い放題:9,878〜/月 ※パーソナルではない | 無料 | 本八戸駅 車8分 | ||
![]() cocofitness | 46,200〜 (1回30分) | 11,000 | 4回:12,100〜 8回:17,600〜 ※パーソナルではない | 1,000 | 八戸駅 車5分 | ||
![]() リアルボディ | 67,000〜 (1回45分) | 11,000 | 4回:20,000〜 7回:32,000〜 16回:56,000〜 | 無料 | 本八戸駅 車5分 | ||
![]() TOKIEL | 140,800〜 (1回30分) | 22,000 | 通い放題:59,400〜/月 | 6,600 | 11,000/月 | 本八戸駅 車4分 | |
![]() CORE Bright | 136,000〜 (1回60分) | 無料 | 12回:102,000〜 24回:192,000〜 | 5,500 | 3,300 | 本八戸駅 車5分 | |
| 16回総額 | 入会金など | 料金 | 初回体験 | 個室 | 食事指導 | アクセス |
※16回総額は入会金・手数料込み。通い放題は2カ月分、回数制は16回分で算出しています。
※CORE Brightは60分・12回コースの料金から16回分に換算しています。
【女性編集部が厳選】八戸のパーソナルジムおすすめ5選
ここからは八戸のパーソナルジムおすすめ5選を、1店舗ずつ詳しく紹介していきますね。
SHIORI比較表で気になったジムを含めて、特徴や強み、料金面など、あなたに合うかをチェックして下さい。
1:【女性専門】ファディー 八戸青葉店|初心者向け・AIマシン・通い放題で安い








- 通い放題をしたい
- 料金が安いジムがいい
- 予約なしで好きな時に通いたい
- 完全パーソナルじゃなくてもいい
- 女性限定で、トレーナーも女性がいい
「ファディー 八戸青葉店」は、本八戸駅から車で8分ほどにある女性専用のフィットネスジムです。
- ダイエット
- シェイプUP
- ストレス発散
- 体力アップ
- 美脚&くびれ作り
- 肩こり
など200種類以上のトレーニングに対応できる「最先端AIマシン」が一人ひとりに最適な運動プログラムを作成してくれます。
完全パーソナルではありませんが、AIマシンとトレーナーさんが1から丁寧に指導してくれるので、
『ジムデビューをしたい』
『まずは自分のペースで運動を習慣化したい』
という初心者女性に人気です。
運動プログラムは、1回たったの30分&予約不要で好きな時に通い放題できるのも人気の理由ですね。
SHIORIトレーニングのイメージが湧きにくい場合は「無料お試し体験」もあるので、実際に運動プログラムを体感してみて下さい。
\今だけ!入会金0円&無料体験実施中/
※最新情報は公式サイトにてご確認下さい
「ファディー 八戸青葉店」の口コミ・評判
★★★★★筋トレ嫌いの私でも、AIトレーナーに合わせて楽しく運動できています。 定期的なカウンセリングにより、個人に適したメニューを提案してくれるので、飽きずに挑戦できます。
口コミをもっと見る
★★★★★店内明るくキレイです✨スタッフの皆さんも明るくて親切に対応してくれます!自分の目標にあったメニューを組んでくれるし、点数が出たり体の数値もその都度測れるので楽しくトレーニング出来ています!!めんどくさがりの私でも頑張って続けていけそう!!
★★★★★今までダイエットは長続きしなかったので、かなり不安もありました。
でも、スタッフさんたちの親しみやすさ、本気で考えてくれていることが通ってても楽しいと感じてきました。
気がついたら、もう3ヶ月をすぎ成果も上がり、周囲の人達から痩せたねと言われるようになり、体力もつき血糖も血圧も下がりこれなら頑張る価値はおおありと感じている日々です。
これからも60歳を目前とする中で目標を持ち挑戦していく事で、日々健康に過ごせますように。
★★★★☆清潔感あってとてもきれいなところでした!無理なく続けられそうです!コーチの方もわかりやすく指導してくれて楽しかったです!
★★★★★ファディーに通って1年くらいたちます。お店の雰囲気も良く、スタッフの方も親切で楽しく通っています。
★★★★★通い始めて一年半です。50代でも続けられています。身体は引き締まり気持ちも前向きになり体力もつきました。
★★★★★無料体験してきました。 フロアも明るくて、清潔感あふれていました。スタッフの対応もすごく良かったです。


料金プランをみる
入会金など
| 入会金 | 無料 |
| 事務手数料 | 5,500円 |
【人気】プレミアム会員(年間契約)
| 料金 | 7,678円/月 |
| 内容 | 1年契約でお得なプラン |
スタンダード会員
| 料金 | 8,778円/月 |
| 内容 | 月契約のプラン |
SHIORI月の途中で入会する場合も「料金は日割り計算」してくれるので、無駄な費用もかからず通い始められます。
また、キャンペーンなどは「店舗ごと」に変わるので、詳細は「公式サイト」 にてチェックしてください。
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 本八戸 車で8分 |
| MAP |
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※最新情報は公式サイトにてご確認下さい
2:cocofitness|少人数制で料金が安い



- マンツーマンのパーソナルは料金的に厳しい…
- 周囲に他の会員がいても気にならない
- 自主トレもしたい
「cocofitness」は、八戸駅から車で5分ほどにあります。
こちらは少人数制のセミパーソナルレッスンが受けられるジムです。
トレーナーが複数人を同時間帯で指導する分、マンツーマンのパーソナルジムよりも料金が安いです。
入会後はジム利用も自由なので、
『自主トレもしたい』
という女性にも良いかもしれません。
SHIORI『なるべく費用を抑えたい!』という女性におすすめのジムです。
「cocofitness」の口コミ・評判
★★★★★初めてのジム体験でしたが、トレーナーさんが丁寧に教えてくれたので安心してトレーニングできました。
スタッフの皆さんも優しくて親切に対応してくれました。
6月からのバーチャルスタジオも楽しみです!
口コミをもっと見る
★★★★★入会して1ヶ月経ちましたが楽しく通っています。
セミパーソナルという形は初めてですが、トレーナーの方が付いてくださることで、マシンはもちろんフリーウェイトも正しい動きを教えてもらえてどこに効かせるか分かった上で動けるし、動いている間にフォームが崩れても軌道修正してくれるので、あまりトレーニングに関する知識がない私にとっては効率よく安心してトレーニングすることができてありがたいです。
トレーナーの方も気さくで話しやすいので、遠慮なく色々聞いてます(笑)
バーチャルルームも今後利用してみたいし、これからも通うのが楽しみです。
★★★★★セミパーソナルで体の使い方を教えてくれるので今までと同じ筋トレをしていても体への効き方が違う感じがします。
またヨガも姿勢を直してくれるので、綺麗なポーズをとることができました。
★★★★★ミッドうちなど普段のトレーニングでは経験出来ないトレーニングを経験出来ました。トレーナーがついてくれるので、個々に合わせたレベルのメニューでトレーニング出来ると思います。
★★★★★八戸の西地区に開業すると聞いて2024.5/15のプレオープンで体験しました。久々の運動でしたので不安でしたが、インストラクターを始めスタッフみなさんが丁寧にサポートしてくれました。
ジムエリアは清潔感があり落ちついてトレーニングできる空間でした。迷いなく入会しました。
6/1グランドオープンで、バーチャルスタジオが完成して、薄暗く集中出来る空間で素晴らしかったです。
体力作りのために出来るだけ頑張って通いたいです!
★★★★★プレオープン時に体験をさせていただきましたが、スタッフさんがとても優しくて丁寧に教えてくださいます!
6月からのオープンがとても楽しみです
これからもよろしくお願いします。
料金プランを見る
入会金など
| 料金 | 11,000円 |
セミパーソナル付きプラン
| 料金 | 12,100円〜/月 |
| 内容 | セミパーソナル月4回まで ジムエリアフリー利用OK |
体験レッスン
| 料金 | 1,000円 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 八戸駅 車5分 |
| MAP |
3.リアルボディ 八戸店|個室・リーズナブル

- 個室のジムが良い
- なるべく費用を抑えたい
- 回数券で余った分は持ち越せると嬉しい
「リアルボディ 八戸店」は、本八戸駅から徒歩19分ほどにあるパーソナルジムです。
こちらのジムは回数券制を導入しているので、
『なかなか予定が確定しない』
『忙しくて定期的には通えない』
という女性でも自分のペースで通うことができます。
価格もリーズナブルな上に、余った回数券は翌月に持ち越しできるのも特徴です。
SHIORIジム内は個室なので、周囲を気にせずレッスンに集中できます。
「リアルボディ 八戸店」の口コミ・評判
★★★★★自分でジムに通ったりもしていましたが中々続かず、痩せたい+猫背を治したい目的でパーソナルジムを始めました。
佐藤トレーナーは知識も豊富で優しく楽しく運動できるので続けられています。3週間で目標体重まで落とせて、姿勢も良くなってきたのでこれからも体重キープしつつ姿勢改善のために通いたいと思います。
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★★★★★初めてのパーソナルジムでしたが、体重も順調に落ちてきて楽しく続けられてます!
値段も他のパーソナルよりお得なので、迷っている方におすすめのジムです!
★★★★★初めてのパーソナルトレーニングでしたが、トレーナーの方がとてもわかりやすく丁寧に教えてくれました。
気づかなかったフォームの改善点や、どこに意識を向けるべきかなどを具体的に指導してもらえます。
回数を重ねるごとに全体的に体が引き締まってきたように感じています。
一人でやるより効率的で、しっかり成果が出るので、パーソナルに通って本当に良かったと思います。
★★★★★始めて2週間程度で、入らなかった服が入るようになりました。
トレーナーさんは包容力があります。目標を達成できるように、健やかに過ごせるように、豊富な経験と知識から、無理のない方法を提案してくれます。頑張れなかったり、食べ過ぎたりしても、やり方を変えて励ましてくれるので、心の広さと器の大きさを感じます。
これからも継続して通いたいです。
★★★★★痩せたかったけど、運動習慣が全くなく、運動も苦手で一人でジムに通う勇気がなかったのでパーソナルジムを選びました。
一人で筋トレしても続かなかったけど、やはりトレーナーさんがいると無理のない範囲で負荷をかけてくれるのでとてもいいです
トレーナーの佐藤さんは気さくな方でトレーニング自体の雰囲気も和やかで通いやすいです
トレーニングを目的に契約しましたが、パーソナルストレッチもあって、筋肉のコリをほぐしてもらえて身体の調子もいいです
仕事が忙しく食事をおろそかにしがちだったので食事についてのアドバイスも貰えて、食生活を見つめ直すいいきっかけになりました
1ヶ月でも体重が目標まで落ちたので続けたいと思います
★★★★★更年期真っ只中の50代でも結果がでました。ヨガやジムに通っても結果につながらず。太り過ぎての身体の不調を日々感じながらほぼ諦めていましたが、自分への未来の投資と初めてのパーソナルジムに。トレーナーの佐藤さんは、毎回膝が腰が肩がと不調を訴える私に、痛みがでる原因となる箇所を説明しながら、ストレッチトレーニングをしてくれます。整体院要らずのマッサージと、思わず笑顔が増える癒しの時間に思い切って通って良かったです!
料金プランを見る
入会金など
| 料金 | 11,000円 |
回数券
| 料金 | 2回:12,000円 4回:20,000円 7回:32,000円 16回:56,000円 |
| 内容 | ・1回45分 ※翌月に持ち越しOK |
体験レッスン
| 料金 | 無料 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 本八戸駅 徒歩19分 |
| MAP |
4:TOKIEL 八戸城下店|個室×通い放題もOK

- 個室のジムがいい
- 手ぶらで通いたい
- 通い放題をしたい
「TOKIEL 八戸城下店」は、本八戸駅から車で4分ほどにあるパーソナルジムです。
ジムを個室で利用できるので、「視線が気になる女性」や「運動が苦手な女性」でも取り組みやすい環境です。
ウェアなどの無料レンタルも完備されているため、手ぶらで通うことも可能です。
通い放題プランもあるので、『通う頻度を上げて、運動を習慣にしたい』という女性にも向いています。
SHIORI八戸で、個室&手ぶら通いできるジムで、通い放題もしたい女性におすすめです。
「TOKIEL 八戸城下店」の口コミ・評判
★★★★★ダイエット目的で数回通っただけですが、トレーナーさんは話しやすいし、トレーニング中も相談や雑談しながら出来るので個人的に満足度は高いです。
体の絞りたい部分を言うとそれに合わせてメニューを考えてもらえました。
トレーニングといっても何から始めたらいいか分からない方はオススメです。
口コミをもっと見る
★★★★★毎回楽しいし詳しく教えてくれる!痛いところとかも言ったらいろいろ考えてくれるから挫折しないでずっと続けられます‼️
★★★★★旅行のためにダイエット目的で通い始め、通い放題を3ヶ月続けました。
金銭的問題でここからは回数券になりますが、彼氏からも背中綺麗になったね!と言われ、自分的にも服装の幅が広がったのでとても良かったです!
パーソナルジムは周りの目を気にしなくていいのが嬉しかったです✊🏻 …
★★★★☆45歳・女性です。
運動不足解消のために通い始めました。
特に痛いところはありませんが、運動習慣がなく不安もありました。
トレーニングは時々きつく感じることもありますが、その日の体調や様子を見ながら強度を調整してくれるので、無理なく続けられています。
動きやフォームも丁寧に教えてもらえるため安心感があり、運動が久しぶりでも通いやすいと感じました。
これからも健康維持を目的に、マイペースで続けていきたいと思います。
★★★★★ダイエットがしたくて入会しました。
筋トレはしたことがなかったし、初めは心配でしたが、丁寧に教えてくれるし、とても楽しい方で安心して通うことができています!
体の動かし方で、使う筋肉が全く違うことに驚かされています🙈
うまく動かせないこともありますが、普段しない動きだからこそ価値を感じています。
職場からも近くて国道沿いにあるし、駐車場も2台分あるので便利です。
これからもよろしくお願いします🤲
料金プランを見る
入会金など
| 料金 | 22,000円 |
通い放題
| 料金 | 59,400円/月 |
| 内容 | 1回30分 |
短期集中フルサポートプラン
| 料金 | 220,000円 |
| 内容 | ・トレーニング全16回 ・LINE食事サポート付き ・入会金無料 |
体験レッスン
| 料金 | 6,600円 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 本八戸駅 車4分 |
| MAP |
5:CORE Bright 八戸|1回30分の短時間トレ



- 女性トレーナーがいると安心できる
- 子供と一緒に通いたい
- 1回30分ほどの短時間がいい
「CORE Bright 八戸」は、本八戸駅から車で5分ほどにあるパーソナルジムです。
- トレーニング
- ストレッチ
- 姿勢改善
など、レッスン時間に応じて複数のメニューを組み込むことができます。
トレーニングのみなら1回30分からでも始められるため
『体力面が不安』
『1回60分とかは無理かも…』
という女性でも安心です。
SHIORI女性トレーナーも在籍しており、子供連れもOKです。
「CORE Bright 八戸」の口コミ・評判
★★★★★パーソナルトレーニングは筋トレ!食事制限!というイメージでしたが、CORE Brightさんでは、姿勢や呼吸の仕方や食事の管理の仕方もパーソナルで指導して頂けるので自分のペースで頑張る事ができます。そしていつも必ず褒めてくださるので
続ける事ができています^_^
これからもトレーニングは自分のルーティンとして続けていきたいと思います。どうぞよろしくお願いします!!
口コミをもっと見る
★★★★★1年以上継続して通わせていただいています。こちらのパーソナルジムに通う前は別のジムに通っていましたが、自分に合ったトレーニング方法じゃなかったのか、よく身体を痛めたり効果があまり出ていなかったです。
そんな時にこちらのパーソナルジムに出会ったのですが、トレーナーの方が親身になってカウンセリングでお話を聞いてくださり、トレーニングもわかりやすく指導してくださいます。
特に感動したのは、トレーナーの方がいつも承認の言葉をくださるのでモチベーションがすごく上がります。自分で言うのもあれなんですけど、心から思って褒めてくれているのが伝わります。
おかげさまでジムに通うのが楽しみになりましたし、結果も数字としても、見た目にも出ています。
今までジムを転々としていましたが、正直こちらのジムに通ってからが1番効果も出ていますし、楽しく通えています。
これからもよろしくお願いします。
★★★★★運動音痴のトレーニング初心者ですが、
丁寧な指導で、体の動かし方やどこに力が入っているか教えてくださるので鍛えたい筋肉をトレーニングをすることが出来ています!
姿勢や身体の歪みの改善もしてくれます!
トレーナーさんは優しく教えてくれるので無理なく続けられています♪
料金プランを見る
入会金など
| 料金 | 無料 |
パーソナルトレーニング(3ヶ月〜)
| 料金 | 12回:102,000円〜 24回:192,000円〜 |
| 内容 | 1回60分(トレーニング+ストレッチ) |
パーソナルトレーニング(30分)
| 料金 | 12回:78,000円 16回:144,000円 |
| 内容 | 1回30分(トレーニング+ストレッチ) |
体験レッスン/食事管理
| 体験レッスン | 5,500円 |
| 食事指導 | 3,300円 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 本八戸駅 車5分 |
| MAP |
八戸で女性がパーソナルジムを選ぶ5つのポイント
八戸には、AI指導や少人数制、マンツーマンなど、指導方法が異なるパーソナルジムがあります。
自分が受けたい指導や通う頻度を考えると、候補を絞りやすくなります。
ポイント①:AI・少人数制とマンツーマンの違いで選ぶ
八戸では、AIを使って運動するジム、トレーナーが複数人を指導するジム、1対1のパーソナルジムに分かれます。
料金を抑えながら運動を習慣にしたいなら、AI指導や少人数制。
自分のフォームや身体の状態を細かく見てもらいたい女性には、マンツーマンが合っています。
- ファディー 八戸青葉店|AI指導
- cocofitness|少人数制
- リアルボディ 八戸店|マンツーマン
- TOKIEL 八戸城下店|マンツーマン
- CORE Bright 八戸|マンツーマン
ポイント②:通い放題と回数券の違いで選ぶ
週に何度も運動したい女性には、通い放題が便利です。
ただし、ファディーはAI指導、TOKIELはマンツーマンなので、同じ通い放題でも内容は異なります。
一方、仕事や家庭の予定に合わせて通いたいなら、月4回のプランや回数券も選択肢です。
- ファディー 八戸青葉店|AI指導の通い放題
- TOKIEL 八戸城下店|マンツーマンの通い放題
- cocofitness|月4回の少人数指導・自主トレも可能
- リアルボディ 八戸店|回数券の翌月繰り越し
- CORE Bright 八戸|3カ月からのコース
ポイント③:女性専用か個室かで選ぶ
男性の視線が気になる女性は、女性専用ジムと個室のパーソナルジムを比較してみましょう。
女性だけの空間で運動したいなら女性専用ジム。
周囲を気にせず1対1で指導してもらいたいなら、個室のパーソナルジムが合っています。
- ファディー 八戸青葉店|女性専用
- リアルボディ 八戸店|完全個室
- TOKIEL 八戸城下店|完全個室
ポイント④:筋トレと身体のケアを両方受けたいかで選ぶ
ダイエットや筋力アップに加えて、姿勢や身体の硬さが気になる女性は、ストレッチなどの身体のケアも受けられるか確認しましょう。
八戸には、筋トレだけでなく、ストレッチや姿勢改善にも対応するパーソナルジムがあります。
- TOKIEL 八戸城下店|整体・ストレッチ・姿勢改善
- CORE Bright 八戸|ストレッチ・姿勢改善
ポイント⑤:子供連れで通えるかで選ぶ
子育て中の女性は、子供と一緒に通えるかも大切なポイントです。
「CORE Bright 八戸」にはキッズスペースがあり、子供を連れてトレーニングに通えます。
育児中でもジム通いをしたい女性には嬉しい環境です。
- CORE Bright 八戸|子供連れOK・キッズスペースあり




