【痩せない？】ミヤザキジムの口コミ・評判を体験者が徹底調査｜女性のリアルな声も紹介

「ミヤザキジムって正直どうなの？」

「料金に見合う効果はある？」

「トレーナーの対応って実際はどう？」

そんな不安や疑問を持つ女性のために、LYFTOFF-WOMAN編集部が、ミヤザキジム全体の口コミ・評判を徹底調査しました。

私自身も「ミヤザキジム」で実際に体験を受けた経験があるので、口コミの裏付けや補足コメントも交えながら、女性目線でわかりやすく解説していきます。

私が実際に体験を受けにいった様子はこちら

【調査詳細】
調査方法：ウェブ・ネット調査
調査対象：実際に「MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）」を利用した女性のみを対象（架空・真偽不明は除外）
最終更新：2026年1月3日

【2026年1月最新】ミヤザキジムのお得なキャンペーン・割引情報は？

現在のキャンペーンは上記の２つです！

入会金無料キャンペーンは、体験レッスン当日に入会すると22,000円が無料になるので、入会を考えている方にとってはラッキーですね。

【忖度なし】ミヤザキジムの悪い・低評価口コミはある？

続いては、気になる方の多い〝悪い・低評価口コミ〟からまとめておきますね。

低評価口コミの数はかなり少ないですが、いくつか見つかったので隠さずに載せておきます。

「どんな低評価口コミがあるか」を知っておくと、ジム選びがよりしやすくなるので、ぜひ参考にして下さい。

悪い・低評価口コミ①：『体験レッスンに行ったら不在だった』

まずは

『予約したのにトレーナーがいなかった』

という似たような口コミが2件ありました。

原因が予約システムなのかトレーナーの不手際なのかはわかりませんが、実際に通われたからからするとショックですよね。

悪い・低評価口コミ②：『（体験の）予約すら取れなかった』

続いては『体験の予約すらとれなかった』という口コミです。

これは先ほどの「トレーナーの不手際」ではなく、勝どき店が人気すぎて会員枠が埋まっている状態で入会を中止している状態だったということのようです。

現在は、「勝どき2号店」がオープンしているので、予約は取れるようになったかと思います！

悪い・低評価口コミ③：『通うのが凄く辛かった』

続いては、「トレーナーの性格・対応」に関する内容です。

トレーナーはプロなので、自分の機嫌や気分で利用者に不快感を与えるのは良くないですね。

ミヤザキジムの悪い・低評価口コミまとめ

以上、4件の悪い・低評価口コミをまとめていきました！

ミヤザキジムはパーソナルジム業界ではトップクラスの高評価が集まるジムですが、そんなジムでも上記のような低評価はあります。

特に共通していたのが

『体験時にトレーナーがいなかった』

という内容ですが、数年前の口コミも含まれているので、いまは改善されていると思います。

ミヤザキジムとは？人気のヒミツは？

ミヤザキジムとは、東京・神奈川を中心に全30店舗以上ある人気のパーソナルジムです。（26年1月時点）

〝ただ痩せる〟のではなく

〝健康的に痩せた上で、リバウンドしないこと〟

を重視した独自メソッドが人気。

無駄なコストを徹底的にカットし、パーソナルジムながら低価格を実現しています。

また、トレーナーの採用基準がかなり厳しいことでも有名で

「豊富な知識と経験を備えたベテラントレーナーのみ在籍」

しているのも特徴です。

ミヤザキジムが人気・選ばれるヒミツは？

人気のヒミツ①：完全個室のプライベート空間

人気のヒミツ１つ目は「完全個室のプライベート空間」というポイントです。

ミヤザキジムでは、トレーニングルームが個室になっているので、周知の視線が気にならないプライベートな空間でトレーニングが楽しめます！

人気のヒミツ②：無駄をカットし〝低価格〟を実現

人気のヒミツ２つ目は「料金が低価格」というポイントです。

ミヤザキジムは「豪華な内装や設備」をはじめとする余計な費用を徹底カットすることで、

トレーニングの質を維持したまま大手ジムの約半分ほどの低価格

を実現しています。

４名の新着口コミあり

人気のヒミツ③：ベテラントレーナーのみ採用

人気のヒミツ３つ目は、ベテラントレーナーのみ採用していることです。

ミヤザキジムでは、厳しい採用基準を設けており

「新人」
「新卒」

など経験の少ないトレーナーは不採用。

徹底してトレーナーの質にこだわり、利用者の満足度向上へ力を入れているのが特徴的です。

４名の新着口コミあり

トレーナーさんに対する高評価の口コミはとても多く、各店舗それぞれ高い評価と口コミを得ていました。

また、トレーナーさんに対する悪い口コミが一切見つからなかったのも印象的です。

人気のヒミツ④：食事指導もLINEでサポート

人気のヒミツ４つ目は、食事指導もLINEでサポートしてくれる点です。

ミヤザキジムは、マンツーマントレーニングだけでなく日々の食事管理も丁寧にサポートしてくれます。

LINEやメールを使って日々サポートしてくれるので、気を緩めることなく

正しい食事方法が〝自然と身に付く〟

と女性陣からも評判です！

３名の新着口コミあり

人気のヒミツ⑤：安心の全額返金保証あり

人気のヒミツ５つ目は「全額返金保証」。

全額返金保証とはその名の通り、支払った費用を返金してくれる制度です。

万が一入会後にトラブルがあってもあなたが損をしない安心の体制が整っているのも嬉しいポイントですね。

〈全額返金保証について〉

・トレーニングが合わない
・トレーナーの態度が悪い

等、ご不満により返金をご希望された場合
理由を問わず入会金を含めて全額返金致します。（※返金期限内のみ）

引用元：https://miyazaki-gym.jp/

ミヤザキジムは痩せない？リバウンドする？

『本当に痩せる？』

『痩せてもリバウンドするのでは？』

・実際の効果＆成果
・リバウンドのしやすさ

などは、ジム選びの際には重要なポイントです。

３名の新着口コミあり

『痩せるだけでなく、リバウンドしないことも考えて指導してくれる』

『無理のないトレーニングと食事指導で、リバウンドしない新しい生活習慣が身についた』

『リバウンドせず、維持ができているので、良いダイエットができた』

など

〝痩せるだけでなく、リバウンドしないこと〟

を重視したミヤザキジムのメソッドに対する口コミ・評判が見つかりました。

実際のダイエット効果は？

『実際のダイエット効果が知りたい』

『効果が出ている人っている？』

など〝実際のダイエット効果〟は気になるポイントですよね。

３名の新着口コミあり

一人ひとり目標やライフスタイルは違いますが、それぞれダイエット効果を実感しているようです。

「〇〇キロも痩せた！」

「トレーナーさんが丁寧に指導してくれた」

などの口コミはもちろん、〝正しい習慣〟が自然と身についたことを喜ぶ口コミ・評判も多く見つかりました。

ミヤザキジムがおすすめな人・おすすめできない人は？

どんな人気ジムでも「おすすめな人」と「おすすめできない人」がいます。

ここでは、実際にミヤザキジムで体験＆カウンセリングを受けてきた私が

• ミヤザキジムがおすすめな女性
• おすすめできない女性

の特徴をそれぞれまとめていきますね！

ミヤザキジムがおすすめな人は？

ミヤザキジムがおすすめできない人は？

ミヤザキジムは、正直なところ豪華さや派手さは全くありません。

ただ、その分

「リーズナブルさ」
「結果を引き出すトレーナーの採用」

に力を入れているので、結果として多くの女性に選ばれているようです。

ミヤザキジムの料金プランは？

ミヤザキジムの料金プランは？

入会金	【無料カウンセリング・体験レッスンの当日入会で無料】 22,000→０
料金 （1回あたり）	1回：13,200 ８回：96,800（12,100） 16回：176,000（11,000） 24回：211,200（8,800）
内容	・トレーニング１回60分 ・食事指導付き

ミヤザキジムの料金は安いの？「２ヶ月通った場合」を他社と比較

続いては、

「ミヤザキジムは安いの？」

という点を深掘りしておきます。

人気のパーソナルジムと比較していくので、もしかすると候補に入っているジムもあるかもしれません。

【比較表の料金】
・月8回×2ヶ月通った場合で算出
・キャンペーンなどは考慮しない

料金が安い順

ジム名	2ヶ月 総額	入会金	月8回料金	レッスン時間	個室	子供連れ	食事管理
アップルジム	50,600	11,000	19,800	1回20分
かたぎり塾	118,800〜173,800	0〜55,000	59,400〜	1回60分			11,000/2週間 (毎日サポート)
24/7Workout	13,240	無料	65,120〜	1回50分			無料 (いつでも相談OK)
ミヤザキジム	193,600	無料	96,800〜	1回60分			無料 (いつでも相談OK)
UNDUEX SUPERBODY	263,000	33,000	115,000〜	1回50分			19,800/月 (毎日サポート)
BEYOND	290,400	無料	145,200〜	1回50分			無料 (毎日サポート)
RIZAP	382,800	55,000	163,900〜	1回50分			無料 (毎日サポート)
ジム名	２ヶ月 総額	入会金	月８回料金	レッスン時間	個室	子供連れ	食事管理

７つの人気パーソナルジムと比較しました。

価格の安さがウリの「アップルジム」やコスパ系ジムの「かたぎり塾」には流石にかないませんでした。

ただ、「RIZAP」や「BEYOND」など、

〝質・結果重視のジム〟

と比べると、確かに料金は安いという結果です。

【要チェック】ミヤザキジムに入会する前に知っておくべき「３つの注意点」

確かな指導力と利用者からの評価が高い「ミヤザキジム」ですが、入会する前に３つだけ知っておくべきポイントがあるのでまとめておきますね。

入会後に

『そんなの知らなかった』

とならないように、ぜひチェックして下さい。

注意点①：ウェアの無料レンタルはない

ミヤザキジムはウェアなどの無料レンタルがありません。

なので、レッスン時にはウェアやタオルなどの準備をしていく必要があります。

注意点②：毎日の食事サポートはない

ミヤザキジムでは毎日の食事管理サポートはありません。

なので、

『レッスン外も徹底サポートして欲しい』
『毎日の食事面も徹底フォローして欲しい』

という女性は注意が必要です。

注意点③：設備は結構シンプル

ミヤザキジムは価格を抑えるために、設備面をシンプルにしています。

なので、

『マシン設備が充実したジムが良い』
『マシンがたくさんあるジムに通いたい』

という方にとっては、物足りない環境になるかと思います。

ミヤザキジム入会までの流れは？

簡単に「ミヤザキジム」の入会までの流れを説明していきますね。

「ミヤザキジム」では

・無料カウンセリング
・体験レッスン

ともに実施しているので、一度受けてから入会するようにしましょう。

下記が入会・トレーニング開始までの流れとなります。

１：無料カウンセリング・体験レッスンの申し込み

入会・トレーニング開始までの流れ１つ目は「申し込み」です。

公式サイトにて簡単に申し込みができ、日時の選択が可能です。

・トレーナーさんの雰囲気
・ジム内の様子

などをゆっくり見るためにも「無料カウンセリング」「体験レッスン」の前後は時間に余裕を持っておくと良いかもしれませんね！

２：トレーナーによるカウンセリング・体験レッスン

入会・トレーニング開始までの流れ２つ目は「トレーナーによるカウンセリング・体験レッスン」です。

実際にジムにて、プロのトレーナーさんにダイエットやボディメイクに関する相談もでき、リアルなジムの雰囲気も見れるのでぜひ入会前に活用してください。

また、体験レッスンも行っているので

『実際にトレーニングを体験してから入会を決めたい』

『初心者なので出来るかを試してみたい』

という方でも安心です。

３：納得したら入会

無料カウンセリング・体験レッスン終了後に

「ここでなら痩せられそう！」

「楽しく続けられそう！」

と思えたらトレーナーさんに入会することを伝えればOKです！

少しでも「気になるポイント」や「合わないと思うポイント」があった場合は、一度退店して考えることをおすすめします。

ミヤザキジムのよくある質問集

続いては、ミヤザキジムのよくある質問をまとめていきますね。

体験に関することからミヤザキジム全般に関することまでまとめているので、ぜひ参考にして下さい。

ミヤザキジムの体験に関するよくある質問

体験は無料ですか？

ミヤザキジムの体験は1回5,500円です。

体験当日に入会すると、体験料金は無料になります。

しつこい勧誘はありませんか？

ミヤザキジム全店舗の口コミを徹底調査しましたが、

『しつこい勧誘をされた』

などの口コミは1件も見つかりませんでした。

私自身も実際に体験を受けましたが、そんな印象もなく優しい雰囲気で体験を受けられました。

私が実際に体験を受けた様子をまとめた記事はこちら

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運動が苦手・初心者でも大丈夫ですか？

運動が苦手な方や初心者の方でも全然大丈夫です。

運動が苦手な私自身も実際に体験を受けましたが、私のレベルや目的に合わせたトレーニングを提案してくれました。

体験の持ち物は何が必要ですか？

体験の際には、ウェアやタオル、飲料水などを持っていくのがおすすめです。

ウェアなどの無料レンタルはないので、必ず持っていくようにしましょう。

各店舗の体験はどこからできますか？

各店舗の体験予約は公式サイトからできます。

店舗によって空き状況に違いがありますので、気になっている方は、お早めに空き具合をチェックして下さい。

ミヤザキジム全般に関するよくある質問

ジムは個室ですか？

ミヤザキジムは全店舗が完全個室になっています。

食事管理は厳しいですか？

ミヤザキジムでは特に毎日の食事報告の義務などはありません。

なので、厳しいというよりは、希望者のみしっかり教えてもらえるというイメージです。

レッスン時に食事のアドバイスをもらえたり、LINEで質問や相談はできるので、食事に関する疑問などはレッスン外でも解消できます。

ウェアなど無料レンタルはありますか？

ミヤザキジムでは、ウェアなどの無料レンタルはありません。

シャワーはありますか？

シャワー設備もないので、汗をかきやすい方や電車で移動される方などは、着替えを持っていくと安心です。

予約は取りやすいですか？

予約はかなり取りやすいと思います。

人気ジムだと『予約が取れない』などの口コミも多く見られますが、ミヤザキジムでは会員さんのそのような口コミは見つかりませんでした。

1件入会希望者が『体験の予約が取れない』といった口コミはありましたが、その店舗もすぐ近くにもう1店舗出来たりしているので、予約面はかなり取りやすいと思います。

低評価の口コミはありますか？

低評価の口コミは数件見つかりました！

どんなに良いジムでも低評価の口コミは投稿されるので、

• 低評価の割合
• 低評価の内容

などを総合した上で、最後はあなたの目で審査するのがおすすめです。

料金は他ジムと比べて安いですか？

価格の安さがウリのジムと比較すると、料金は高いです。

ただ、質・結果重視のパーソナルジムと比較すると、料金は安かったです。

 【他ジムと比較】人気ジムと料金を比較まで戻る

ミヤザキジムがおすすめできない人は？

ミヤザキジムがおすすめできない人の特徴は、

• 通い放題をしたい
• 個室じゃない方がいい
• 料金の安さ重視で選びたい
• 無料レンタルやシャワーは絶対欲しい

という方は、他ジムを検討した方がいいかと思います。

ミヤザキジムがおすすめな人は？

ミヤザキジムがおすすめな人の特徴は、

• 個室のジムが良い
• 質と価格の両方を重視したい
• 口コミ評価の高いジムが良い

上記に当てはまる方は、ミヤザキジムが合う可能性が高いです。

あくまで特徴なので、最終判断は体験時にあなた自身の目でチェックするようにして下さい。

体験時に少しでも「違和感」があれば、入会は見送るのが賢明です。

ミヤザキジムまとめ

今回は「ミヤザキジム」について、実際に利用した女性たちの「リアルな口コミや評判」を徹底的に調査してみました。

また、利用者の体験談や口コミ・評判を調査するだけなく、私自身も実際に体験＆カウンセリングを受けてから調査に臨みました。

結果として、ミヤザキジムは全店舗共通して「利用者の口コミ・評判」は高く、低評価＆悪い口コミが少ないのが印象でした。

体験を受けた私の考えですが、トレーナーさんのレベルが高いので、不満やクレームにつながりづらく、多くの女性が満足できているのでは？と思いました。

ミヤザキジムでは体験レッスンや無料カウンセリングを実施しているので、気になる女性がいればぜひ活用してみるのもアリだと思います。

ミヤザキジム店舗一覧

ミヤザキジムは東京＆神奈川を中心に展開しており、現在30店舗以上あります。

以下に店舗一覧をまとめておくので、各店舗の詳細情報は公式サイトにてチェックして下さい。

【東京】

〈墨田区・江東区〉

• 錦糸町
• 大島
• 菊川
• 豊洲

〈新宿・渋谷・豊島〉

• 神楽坂
• 新宿
• 代々木
• 渋谷
• 大塚
• 目白
• 池袋

〈目黒・品川・港区〉

• 自由が丘
• 目黒
• 大井町
• 大崎
• 五反田
• 赤坂
• 白金高輪

〈中央・千代田・文京区〉

• 勝どき
• 新富町・八丁堀
• 人形町
• 飯田橋・九段下
• 市ヶ谷
• 春日・後楽園
• 根津

〈杉並・世田谷・中野区〉

• 浜田山
• 西荻窪
• 梅ヶ丘
• 用賀
• 三軒茶屋
• 沼袋
• 中野

【神奈川】

• 横浜
• 川崎
• 武蔵小杉