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「グッドライフジムの会員」である編集部員を中心に徹底調査した記事です 「安いって聞いたけど…本当に通えるの？」「予約が取れないって口コミも見たけど大丈夫？」 グッドライフジムが気になってはいるけれど、 「リアルな口コミ・評判」「入会しても大...

「初心者でも通いやすい」「楽しく続けられる」「コスパが良い」 と話題のグッドライフジム。 でも実際の雰囲気やトレーニング内容って、正直どうなんだろう？ そんな疑問を解消すべく、運動が苦手な私が 〝初心者代表〟 として実際にグッドライフジムで体...

「美容や健康のために、プロテインを始めてみようかな」「置き換えでプロテインを飲んでみようかな」 でも『プロテインの種類が多すぎて選べない』という女性は少なくありません。 この記事では、薬剤師の視点から、 〝女性の体にやさしく、無理なく続けら...

この記事で分かること 外食＆飲み会だらけ！「酒造メーカー勤務」の私が3ヶ月でどうなるのか  かたぎり塾は初心者でも本当に大丈夫？  【結果】本当に効果はあるの？ビフォーアフター画像は？  3ヶ月で料金はいくらかかった？後から「追加料金」などはなか...

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