倉敷のパーソナルジムおすすめ11選！安い・女性専用・個室を女性目線で比較

倉敷でダイエットができるパーソナルジムを探していて、BEYOND倉敷店に通い始めました。

これまで何度もダイエットに挑戦しましたが、なかなか続かず結果も出ませんでした。しかし、BEYOND倉敷店では一人ひとりに合わせたトレーニングと食事指導をしていただけるので、無理なく続けることができています。

特に良かったのは、厳しい食事制限ではなく、しっかり食べながら健康的に痩せる方法を教えていただけることです。運動初心者の私でも安心して取り組めました。

トレーナーさんは知識が豊富でとても親切です。毎回励ましてくださるのでモチベーションも維持しやすく、通うのが楽しみになっています。

施設も清潔感があり、女性一人でも通いやすい雰囲気です。倉敷でダイエットやボディメイクを考えている方、パーソナルジムを探している方には自信を持っておすすめできます。

元々パーソナルトレーニングタイプのジムは胡散臭いと思ってましたが、勧誘で無料体験に来てみましたが、トレーナーさんがめちゃくちゃ親切丁寧でプラスのイメージまで印象が良くなりました！新しい環境の生活の為少しの間入会は遅らせますが、本格的に入会を考えています！無理な勧誘などは一切ありませんでした！

倉敷でパーソナルジムを探していて体験しました。
トレーナーの方がとても丁寧で、自分に合ったトレーニングを提案してくれました。
無理な食事制限ではなく続けられる内容なのが良かったです。
ジムも清潔で通いやすい雰囲気でした。
これから夏に向けて頑張って通いたいと思います！！

短期間で本気で身体を変えたい人向けのジムだと感じました。その分、指導はかなり本格的で料金も安くはありませんが「ちゃんと変わりたい人」には合うと思います。

体験では最初にカウンセリングと姿勢評価をしてくださり、自分の鍛えたい部位に合わせてトレーニング内容を組んでもらえました。フォームや効かせ方の指導がとても的確で「ここに効かせたい」がピンポイントで入る感覚があり、体験後すぐ筋肉痛になりました。

特に印象的だったのがトレーナーさんの声掛けです。自然と気合いが入って「頑張ろう！」と思える空気を作ってくれました。モチベーションを上げてもらえるジムを探している方にもおすすめです。

去年の岡山マラソンを機に、旦那が行き始めたジム。1年間で10kg以上痩せたので、私も負けてられない！と思い、通い始めました！現在半年くらい通って、−2kg。旦那に比べると、だいぶゆっくりペースだけど…脂肪が減って体力は付いてきた！と、実感できてます。目標体重までは、まだまだだけど自分のペースで頑張っていこうと思います！
トレーナーのリサさんは、とても気さくで話しやすい方で、最近ではプライベートな相談も聞いてもらったり…公私ともにお世話になってます！今後も、夫婦共々よろしくお願い致します🙇

スタッフさんが本当に親切で、毎回楽しく運動できます！
店内は広くて清潔、空調も快適で居心地抜群です ^_^♩

私の目的に合わせてメニューを組んでくれて、フォームや姿勢も一つひとつ丁寧に教えてくれるので、初心者でも安心して通えます。

正直、最初は「パーソナルって緊張するし…」と思っていましたが、セミパーソナルだと友達や家族と一緒に参加できるのでリラックスして楽しめました！

ダイエットをしようと決め、距離が近いのと値段が他のジムに比べて安かったので、こちらのパーソナルジムにお世話になっています。最初は運動経験がなく不安でしたが、女性トレーナーの方が優しく教えてくださり安心して通えています！
厳しい食事制限もなく、ストレスなくボディメイクができています！
田んぼに囲まれたとてものどかなところにあり、完全個室なので周りの目も一切気にする必要がないのも良いところです👍

初めてのパーソナルジムで緊張していましたが
トレーナーのRisaさんが優しく丁寧に指導してくださったので安心してトレーニングできました！
雰囲気も良く、オシャレなジムなので女性の方にもおすすめ出来ます✨
パーソナルジムは高いイメージですが、こちらはリーズナブルな値段に設定してくださってるので通いやすいパーソナルジムだと思います！

20回コースで入会しました。山本さんに担当していただいてます！体験時から食事、運動について丁寧に教えて頂きました。好きな食べ物を辞めるというより、タイミングや食べ合わせを気をつけて”加える”を意識する考え方に感動しました！ちなみに5~10回ほどでくびれできて、体重-2kgです！！

パーソナルトレーニングに1年ほど通い、その後自主トレーニングで利用させていただいています。
朝から晩まで座りっぱなしの仕事で趣味もご飯とお酒ですが、山本トレーナーに組んでいただいたトレーニングメニューを週1～2回ほど行っているので体型をキープできています。
個室ジムなので、好きな音楽をかけてひとりで気楽に取り組めて自分に合っていると感じています。

昨年10月から山本トレーナーにお世話になってます。
専門知識の豊富さ
山本トレーナーは非常に知識が豊富で、個々のニーズに合わせたトレーニングプランを作成してくれます。

丁寧な指導
自身、姿勢が悪く体に左右差があるのですが
ピンポイントでストレッチやフォームのチェックを細かくしてくれ、怪我をしないように配慮してくれます。
初心者でも安心してトレーニングできる環境を作ってくれるトレーナーです。
プロテインや食事のアドバイスを的確にしてくれるので有難いです。

いつもトレーナーさんが優しく教えていただきありがたいです。
個人のメニューなども考えていただけるので、自宅でもトレーニングできます。
とても手厚くて素敵なジムだと思います

もともと運動習慣がなく、普段からデスクワークのためか体に痛みがでてきたこともあり、初めてパーソナルトレーニングをお願いしました。
きつすぎる運動だと挫折しそうだなと、戦々恐々でしたがちょうどいい負荷で運動が苦手な私でもモチベーションが下がらず続けられています。
いつも感心するのが、トレーナーさんの豊富な知識と技術。スムーズに動かすにはここの筋肉を鍛えるといい、など適切なアドバイスにて実際に効果も見えてくるので大変満足しています。
自分流でいつまでも成果がでないよりも、プロのアドバイスを頂いて効率よく結果を出すには最適なジムだと思っています。

更衣室やトイレを含め施設全体がとても清潔です。
パーソナルは知識が豊富なトレーナーの方が分かりやすく丁寧に教えてくれるので、運動が苦手でも楽しく体を動かすことができています。また、体調に合わせてトレーニング内容を調整してくれるので、体に負担なく続けることができています。
フリートレーニングの予約も簡単にできて、利用しやすいです。

働き出して疲れが取れにくくなりパーソナルへ通い始めました。ジムに行くことも迷いましたが、通い続ける自信がなくてやめました。パーソナルだとある程度強制力もあり、自分の悩みに沿って運動や食事を提案してくれるので、自分で適当に運動するよりも効果が出ると思います。ダイエットや筋トレだけじゃなく体を整えたい人にもおすすめです。

トシキさんにお世話になっています。
ダイエット目的で通いはじめましたが、ダイエットはあくまでも通過点で、体を良い状態にもっていくという意識を明確に持てるようになりました。
しばらく頑張っていきたいと思います。

自分なりに動画を見て筋トレしていましたが、プロに教えてもらった方が確実と思い、体験をさせて頂きました。通い始めて半年たちましたが、トレーニングに加えて日々の食事やストレッチ方法なども教えてもらえてとても安心です。トレーニングの成果もINBODYを使って数値でわかるのでモチベーション上がります！
仕事で疲れていてもトレーニングするとスッキリし、確実に筋力アップにつながっていると自信が持てるので、気持ちも上向きになります。

運動する機会がないから通い始めました。
トレーナーさんが個人に合わせたメニューを考えてくれます。
体も引き締まってきて、楽しく筋トレできてます。

いつも親身になってトレーニングや食事のアドバイスをしてくれるのでモチベーションが下がることなくダイエットを行うことが出来ています！
また、通うようになってから生活習慣が改善出来ました！
いつもありがとうございます🌷

別のパーソナルに通ってて、超スパルタで3ヶ月通い終わってすぐ反動で2ヶ月ほどで元通りどころかさらに太ってしまってヤバいと思った頃に、健康屋さんに出会いました。最初のカウンセリングで、自分でトレーニング続けられる習慣をつけたいと伝えて、一応入ってた別の24hジムと併用で週一回のペースでトレーニングをお願いしてました。おかげさまで、約3ヶ月通い終わってさらに1ヶ月ちょい経ちましたが、ジムに通う習慣は続けられてます。回数券制で好きな間隔で通えるのがいいと思いました。トレーナーさんが固定なのも安心して通えました。

上手くできたらすごい褒めてくれるし雑談まじりでしてくれるので時間経つのも早いし
毎週ほんとに楽しくトレーニング出来てます！！

今年6月の最終日からお世話になってます。
トレーナーの方も優しく、楽しくトレーニングを受けれております。
食事管理や指導などもしっかり見てくださってるので、無理なくダイエットをすることができています(^_^)
スタッフの皆様、いつもありがとうございます！！！これからもよろしくお願いいたします😊

各々のペースに合わせてメニューを組んで頂けるので無理なく続けられます。
食事なども見てもらえるので効果を感じやすいですし、トレーナーさんも親切なので楽しく続けられます。
身体が締まってきました。

半年ほど前よりお世話になってます。
自分のペースに合わせたメニューの提案と
食事やトレーニングの知識が豊富で
学びながら楽しくトレーニングさせて貰ってます。
施設はとても清潔に保たれており
一回一回トレーナーさんが消毒をしてくれてます。

シェイプアップ目的で通い始めて１年数か月になりますが、週に１回のトレーニングを楽しく続けられています。トレーナーの方の的確なアドバイスのお陰でずいぶん締まって来たように思います。廻りの人からスタイルを褒められることも増えて来ました。こちらの体調や希望を考慮して無理なく進めて下さるので、トレーニングは辛いこともなく、リラックスして安心して受けられます。私の場合、自分１人では絶対続かないし、集団でやるのは効果は上がりにくいと思うので、パーソナルで出来るだけ長く続けたいと思っています。トレーナーの方は明るくてお話も楽しく、何より礼儀正しいのがとてもいいです。行こうかどうか迷われている方はおススメですので、是非体験されたらと思います。

フリータイムのジムでは続かないと考えてこちらのジムに通い始めました。
トレーナーの方が毎回違うメニューを考えてくれるため、飽きることなく楽しく通うことができています。
通い始める前と比較して明らかに胸囲や体重が大きくなっており、確実にトレーニングの効果を感じています。
さらにジムでのメニューだけでなく、家でのトレーニングや食事についてのアドバイスもいただけるので日々の生活の中でも頑張ろうと思えます。
これからも長く通い続けたいと思えるジムです。

ライブと友人の結婚式のために週1で3ヶ月通いました。

週1でも確実に体が引き締まります！大体1ヶ月くらいで目に見えて実感できました！
体調に合わせてメニューを考えてくれるし、予約やキャンセルもLINEで気軽にできるから無理なく続けられました

正しいフォームを教えてもらいながらするので、確実に効果のある筋トレができる。
自分でやってもあんまり効果がないと感じてる人とか筋トレド素人の人は一度行ってみるといいと思います！

通い始めて3か月ですが身体の変化を感じています！予約変更もスムーズに対応していただけるので、通い続けられています。
今までジムに通っても続きませんでしたが、スタッフは皆様丁寧で続けることができています。

歳を重ねだんだんと落ちない脂肪に限界を感じ、パーソナルを探していました。通いやすい、旦那と2人で通えることからこちらを体験し、今3ヶ月経ちました。体験する前は30分で変われるのか？と思いましたが、30分以上は無理！充分！限界です。運動が苦手な私でも短時間でしっかりトレーニングが出来、身体が締まってきたのを感じれています。週3回通っていてもいつも筋肉痛になり、トレーナーさんのメニュー選びや負荷の付け方がギリギリを攻めてくるところがパーソナルにして良かったと感じます。個々に合わせ、体調に気遣いながら進めてもらえるので、続けていきやすいです。皆さん優しく、トレーニングには厳しく、これからも続けていきたいと思えるジムです。

ダイエットしなくてはと思い、WORKOUTさんで体験して、これはよいと思って通ってます
トレーナーさん親切丁寧に教えてくれて、毎回筋肉痛です（笑）還暦過ぎた身体でもどこまで変われるか？
楽しみ！！

8回やってみて体重が3kg増えました。
きついけど効果はあり

丁寧に教えて頂きました！
わかりやすく、優しく、やる気がでます!!

体験で感じたことですが、ダイエットや競技向けの筋トレ方法をしっかりと教えてもらうことができした！
個人でトレーニングしてる人達もしっかりとしたフォームができていない人があるかもしれないので体験だけでもして教えてもらうのもありかもしれません！

運動不足解消とダイエットで、レシオに通い始め、リアルワークアウト大高店にも通うようになりました。
パーソナルトレーニングは自分にはハードルが高すぎるかな…と思っていましたが、いつも自分にあったメニューを考えてくださって、やるきのでる声かけをしてくださって、1時間のトレーニングがあっという間に感じます。
そして毎回筋肉痛！！
（筋肉痛はきついですが、最近は筋肉痛がこないと残念な気持ちになるくらいになりました。^皿^）
自分に甘々なので、まだまだ理想には程遠いですが、トレーナーの皆さんのおかげで楽しく、通わせていただいています。
ありがとうございます。

今年から心機一転ダイエット目的で通い始めました！

ジム初心者でしたが、フォームや呼吸まで丁寧に教えてもらえるので安心して通えています。
トレーナーさんにきつい時も声かけしてもらい
自分に合ったメニューで無理なく続けられています。
ジムも清潔で通いやすいです。

運動が苦手な人ほど一度体験してほしいです。

人生初のパーソナルトレーニングを受けました。毎回ピンポイントで効果がありそうなトレーニングを提案してくれ、励ましの声で頑張れます。
トレーナーのお人柄も良く、こちらの話にいつも寄り添ってくれるので心地良い会話ができます。
心も身体もリフレッシュできて、
ありがとうございます。

人生初のパーソナルトレーニングをしてきました💪🏽🌟
スポーツジムでマシンを使ってトレーニングをしたことはありますが、こんなにピンポイントでここに効かせてる！って実感しながらトレーニングをできたのは初めてです！！
トレーナーのhirokiさんの声かけが、程良く追い込めて、自己肯定感まで上げてくれます🤣❤️‍🔥
今まで気づかなかった体の使い方の癖も気づくことができ、これからもっと頑張ろうと思いました！！🏋🏽‍♀️✨
最初からしっかり今までの運動歴など話を聴いてくれるので、トレーニング初めての方も安心してすることができると思います！😌

初めてパーソナルトレーニングを受けました。
お尻のトレーニングを独自でしていましたが
細かいアドバイスを教えてもらうと、全然効き目も違ってびっくりしました！
トレーナーさんが優しく気を遣ってくれるので
レベルに合わせて指導してくれてとても頑張れました！
これからも一週間に一度通ってお尻をさらに育ててもらおうと思います！！

いつも楽しいトレーニングをありがとうございます！！ 約1ヶ月で約2kg弱体重落ち、体脂肪率も下がってきているため数値からも効果を実感することができます！◎ 食事やトレーニング効果を向上させるためのアドバイスもくださるのでとても参考になっています！”運動がこんなにも楽しい”と思える機会をくださったトレーナーの方に感謝です！

結婚式に向けたボディメイクでお世話になりました。食事管理などもアドバイスをいただけました。トレーニングは自分の限界ギリギリで大変でしたが、おかげさまで本番には理想の体型になれました！これまでの食生活なども見直すことができ、今回の経験は今後も役に立ちそうです。ありがとうございました。

初めてパーソナルジムに入会しました。1人でジムへ行き筋トレができる自信がなかったので体験からスタートしてみました。 トレーナーとマンツーマンのレッスンは限界以上のトレーニングができるのでダラダラ通うよりとても効果的で成果も出やすいかなと個人的には思います。 回数や時間も選べたり途中変更もできるのでありがたいです。 トレーナーから食事のアドバイスや毎回体重などの測定があるのでとてもわかりやすいです。パーソナルの前後や自分の好きな時に使えるジムがあるのもいいです。

体力をつけたり痩せたいという目的から通い始め、いつも楽しく親子で通わせてもらってます。 疲れているときでも運動をすると体がすっきりすることに気づいたのと、1回1回のトレーニングが丁寧なのでこれからも通い続けていきたいなと思うようなジムです🏃‍♀️ここを選んでよかったなと思います！！ …

半年ほど通っていますが、毎週楽しくトレーニングを続けられています！ こちらのジムの一番の魅力は、子ども同伴で入室できるところ。子どもが一緒でも、トレーナーさんが子どもも一緒に参加して楽しめるようなトレーニングを考えてくださるので、親子で楽しく通えています。 子どももジムに行くのを楽しみにしていて、「子どもがいるから通えない」と諦めなくていいのが本当にありがたいです。 半年間無理なく続けられているのも、親子で楽しめる環境を作ってくださっているおかげだと思います。これからも楽しく通いたいと思います！

千香トレーナーにお世話になってます。 ダイエット目的で通い始めました！ 週１回ほど通ってお腹お尻中心にトレーニングしてます。自分では分からないフォームもしっかり教えてもらえるので安心してトレーニングできます。 通い始めて体重や体脂肪も少しずつ落ちてきて特にお尻はヒップアップしてきて嬉しいです！ 細くなりたいけど筋肉でごつくなるのは避けたいという希望を聞いてもらえて自分に合ったトレーニングをしてもらえるので今まで運動やダイエットが続かなかった私ですが楽しく通えてます！ これからも理想の体型になれるように頑張りたいです！

千香トレーナーにお世話になりました。 肩の痛みがあったので行く前はトレーニングできるか心配でしたがトレーニングの前にしっかりとカウンセリングをして頂きました。身体のコンディショニングの部分も丁寧に行い無理のない範囲でトレーニングを実施。普段からお家で行えるストレッチなども教えて頂き、数年付き合っていた肩の痛みが徐々に改善されてきて正直驚いています！トレーニング中も常に笑顔で接客して頂き、気持ちよくトレーニングも行えました。ジム自体もとても綺麗で洗礼されており、個室ということもあってトレーニングに集中できる環境だなと感じました！また行きたい！と思える様な素敵な空間、トレーナーさんでした！

結婚式に向けて自力では体重を落とせる気がしなかったのでお世話になりました。 運動経験が全くなく最初は不安でしたが、無理に重いものを持ったりきつい運動はなく、 スクワットを始め、お手玉を使ったサイドプランクなどユニークなトレーニングもあり、楽しく続けられました。 最終的に5ヶ月で4.3kg、体脂肪率5.3%落とし、腕も背中もスッキリ！ 綺麗なデコルテでウエディングドレスを着た写真が残せて、大満足です。

親切に教えてくださいます。 分からない事を丁寧に説明してくださいますし、案を出していただけるので非常に分かりやすくやりやすいです。 是非通うならこちらがおすすめです！！

毎回楽しく運動させてもらってます！ LINEで食事に関する質問や運動の質問、なんでも相談できるので嬉しいです！ ここにしてよかったと思います！

自己流でダイエットをしていたけど全く痩せず、やっぱりパーソナルトレーニングかなと思いレップスに通い始めました。 2ヶ月頑張って痩せたらやめるつもりだったのに、トレーニングやトレーナーさんとの会話が楽しくて、通い始めて5年目になると聞いてびっくりです。 運動大嫌い、健康診断では毎回生活習慣病を指摘され、年齢も50代後半からのスタートでしたが、そんな私が短距離だけどマラソン大会に出るようになるなんて！！痩せて自信がついたのと、トレーナーさんが背中をおしてくれたおかげです。 まだまだチャレンジしたい事がたくさんあります。これからも運動の楽しさと、いつまでも動ける体作りを教えてくださいね。