【小倉】女性向けパーソナルジムおすすめ10選！女性のリアルな口コミ・評判

初めての筋トレ中です。今まで運動をした事がなかったので30分のコースですが、トレーナーの方が丁寧に見て下さるので初心者🔰の私にピッタリでした。これからも頑張れそうです👍終わってから飲むプロテインも美味しいです。先ずはやってみる事をお勧めします♪

自分に合ったトレーニングをしてもらってます。体が硬いので、筋肉痛にもなりますが、少しづつ筋肉が増えつつあります。トレーナーの方は、親切丁寧です。プロティンは、あまり得意ではありませんでしたが、チキンジムのプロティンきなこは、飲みやすいです🎵

初めてのパーソナルジムで大丈夫かな？と思ってましたが、今までの生活や運動をして来なかった私のペースに合わせてトレーニングや食事指導をしてくれるので、無理せず続けていけそうです。
今までどーしても間食が止められなかったんですが、食事指導して頂き意識がだいぶ変わり、今では間食しないでも平気な日が増えて、それが結果にも出ていて自分でもビックリしてます😊
今後も気を付けて頑張って行きたいと思いますのでよろしくお願いします。

初めての筋トレですが、
トレーナーの方が優しく的確に指導してくれるので続けることができています！
自分でマシンを使えるようにも教えてくれるので今後の事も考えるとここでよかったなと思います。これからもお世話になりたちジムです！

50代を迎えて一念発起！今まで運動なんてした事ないおばさんが、自分に自信を持てるキレイなおばちゃん目指したくてぶくぶくの身体で恐る恐るカウンセリングに行って即決。今日で2回目のトレーニングを楽しくやり終えたところです！
何よりトレーナーさんが、こんな運動音痴の私にもいつも笑顔で優しく丁寧にわかりやすく、ここを意識して！とか1人じゃ到底わからないマシンを有効的に使った動き方や、トレーニングの仕方を教えて下さいます。
そして「褒めて」くれる！！
できたら褒めてもらえるのは何歳になってもテンション上がります！！
何をやっても続かない私ですが、次回のトレーニングが楽しみ！と思えるほど通うのが楽しみで続けたいと思えます！
私みたいな人でも大丈夫、オススメのパーソナルジムで、気軽に始められますよ！
これからも、なーーんにも運動がわからない私ですが、気合いだけは負けません！頑張ります！よろしくお願いします！

自宅でYouTubeを見ながらトレーニングをしていましたが、正しいフォームでできているのか、ちゃんと効いてるのかがずっと気になっていてお話を聞きにきました。
最初のカウンセリングからとても親身になっていただき、その後のトレーニングでもきついところで励ましていただけるので1人で頑張る以上に頑張れます！
1人でもトレーニングができるように教えていただけるのでフリートレーニングと併用して効率的に通うことができるのも嬉しいです。
パーソナルジムはお金もかかるのでかなり迷いましたが、本当にこちらに来て良かったです！
おすすめです‼︎

今日もなかなかに厳しいメニューでしたが、しっかりと効果が出てます！
なんだかんだ、スタートからすでにマイナス5kg達成！　体重が、というより、綺麗に締まってくれてるのが嬉しいです。

1人では絶対続かなかったトレーニングもチキンジムに通って運動週間が付きました！トレーナーさんも毎回その日の体調に合わせてトレーニングメニューを組んで頂き無理なく通えています！
食事指導も自分の生活スタイルに合わせて指導をして下さるので続けやすいです！
まだチキンジムに行きだして１ヶ月しか経っていませんが、お陰様で4キロ痩せました！
これからも頑張って行きます😊

トレーナーさんが状況に応じてメニューを考えて下さるので無理なくトレーニング出来ています。
姿勢や呼吸法など1人では不安な事も、トレーナーさんと楽しく話しながら学ぶ事ができるので、通うのがとても楽しいです。
少しずつ身体に変化も出ていて、目標達成まで頑張ろうと思います。

今日初めてだったのですが、優しく教えていただき楽しく1時間あっという間でした！！
自宅での食事管理やプライベートのお話もたくさんできてきつい、辛いのダイエットの概念が変わりそうで嬉しいです！！
次もたのしみにしています！！

もちろんトレーニングはきついですが、休憩時間のトレーナーさんとの会話が楽しくて、行くのが毎回楽しみです！
沢山褒めてくれたり応援してくれるので頑張れます💪
始めて1週間ですが、体重も少し減って腸内環境も少し改善された気がします
スリムで引き締まった体型になれるようこれから頑張ります！

小倉の街中で立地も良く通うのに便利です。
また、ウェアやタオルの貸し出しがあるので、手ぶらで通えます。
トレーナーさん達は、優しく自分に合ったペースで指導していただけるので、楽しく、きついトレーニングですが、1時間があっという間に過ぎます。
大きくなったお腹とさよならする為に、もっと頑張ります。

トレーニングはもちろん、食事管理でも親身になってお話を聞いてくださって、個人個人に合ったメニューや改善方法を考えてくださいます！私自身、食事管理だけで－2kg達成できました✌️✨おすすめの小倉のパーソナルジムです！

小倉の街中で気軽に通えるのがとても良いし、トレーナーさんがみんな優しくて親身になってダイエットをサポートしてくれるので、続けられてます！
食事サポートがとてもありがたいです！
そのひの。その日の体調に合わせてキツさも変えてくれるので、頑張れます！

ここに通い初めて、体脂肪率が10%近く下がりました！トレーニングと食事指導のおかげです！毎日、食事の内容をトレーナーさんとやり取りしていました。食事が整ったことで、体調が良くなりました。

見た目が変わったことで自分に自信がついて、昔より前向きになれました！トレーナーのみなさん、明るく親切で、毎回通うのが楽しみです。

店内はとても清潔感があってオシャレで、とてもやる気がでます(^^)

近くに提携の駐車場があるのもありがたいです。これからもお世話になります。

いつも楽しくお話をしながらトレーニングさせて頂いています！毎回体調に合わせてその日のメニューを決めてくださる為、とても通いやすいです！先生方も皆さんとっても話しやすくて体力作りを心から楽しめます！小倉でジムに通うなら是非BEYOND検討されてください(* ‘ᵕ’ )

人生初めてのジム体験です。無料カウンセリングで食事指導とトレーニングで4ヶ月で体重8k落とすと最初にトレーナーと計画を立てました。正直、3食食べて痩せるわけないと半信半疑でした。が、３食の内容や量を毎食指導していただき、確実に減量しています。トレーニングもとにかくトレーナーが素晴らしい❣️私のモチベーションがあがるツボを心得ていて、運動が苦手で食べること大好きな私が4ヶ月で体重ー8k減、ウエストー10cm減はいつも寄り添ってくださるトレーナーのおかげとしかいえません。
ありがとうございます😊

二ヶ月間通わせていただきました。-9キロ減量できましたwありがとうございます♪
今までとりあえず減量できればいいんだろうと思ってましたが低糖質ダイエットからの低カロリーダイエットで筋肉量、体脂肪の重要性がわかって良かったです。トレーナーの海老原さん、川本さんもモチベーション常にあげて取り組めるように対応してくれましたので特に苦しいことはありませんでした。ありがとうございました♪！トレーニング自体はそれなりにでしたがw引き続きダイエット、体型維持頑張っていきます。

3ヶ月コースで入会しました。育児や体調不良もあり、思うように減量できませんでしたが、毎回のトレーニングや、LINEで沢山励ましていただいたり、アドバイスをいただけたので、本当に励みになりました。
トレーニングでは子供が居てもOKだったので、安心して連れていくことができ、泣いていてもあやして頂き、本当に助かりました。
可愛がってくださってありがとうございます🌼
これからは結婚式に向けて、1人でもっと頑張らないといけないので、アドバイスしていただいた通り、努力して、ウェディングドレスを少しでも綺麗に着れるようにしたいと思います。本当にありがとうございました。

月12回のコースに12月から通わせて頂き、今日リタスタイルを卒業したものです。
トレーニングがきつくて正直挫けそうになったこともありましたが、海老原さんや川本さんの丁寧な指導、食事のアドバイス モチベーションも沢山上げていただきました😂
そのお陰で、結果は、体重が-4.5kg 体脂肪はなんと-8.2% 落とすことが出来ました！😭😭
自分でもここまで頑張れたのはお二人のおかげです。本当にこのジムを選んで良かったと心から思いました。
今後のこともどんな食事をしたらいいか、どんなトレーニングをしたらいいかも教えて頂き感謝です。
短い間でしたが本当にお世話になりました🌸
通うことを検討されてる方がいらっしゃるならぜひ！！！おすすめです！！！💪💪

産後のダイエットのために通い始めました！正直最初は運動も苦手だし、食べるのも好きだし、育児も忙しいし、ちょっと頑張れたらいいや、、という気持ちでしたが、無理のない範囲で習慣を変えることが出来て、痩せることが出来ました！

目標には届きませんでしたが、産前に履いていたスカートが履けたり、友達や親からスッキリしたと言ってもらえました！リバウンドもせずに運動も続けられてます！

トレーニングはきつかったですが、海老原さんのお人柄と声掛けと笑顔で楽しく通わせて頂けました。
9ヶ月の娘にも気をつかって頂いて、抱っこしながら出来るメニューなどを考えて下さり、毎回筋肉痛になるくらいしっかりトレーニング出来てそこも満足でした！

子連れでも安心して通えるジムです。また機会があれば通いたいと思います！

子連れでも通えるジムが近所に無く、口コミを見て問い合わせをしたところ快く受け入れてくださり産後約4ヶ月頃から3ヶ月間子供と一緒に通わせていただきました。結果として子育てをしながらあまり時間がとれない中、目標としていたマイナス8キロ痩せることができました！
この結果はトレーニングの時や毎日の食事報告時にアドバイスや励まし、家でのトレーニング方法など色々と親身になってサポートしていただいたおかげだと本当に思います。自分の力だけでは到底達成できない数字だったので感謝の気持ちでいっぱいです。
また子供も最初の数回だけは人見知りをしていましたが毎回トレーナーの海老原さんや川本店長が優しく接してくださったおかげで中盤からは笑顔で抱っこされるほど馴れてくれて安心して楽しく通うことができました。心身ともに産後の良いリフレッシュにもなりました。
今度またパーソナルトレーニングに通うことがあれば絶対リタスタイルさんにお世話になると思います！
この度はありがとうございました。

今日3ヶ月コースを終えました！
結果は体重53kgから48kgで-5キロ！
体脂肪は32%から24%で−8%まで落とすことができました！
最初の目標は体重44キロまで落としたいと考えてましたが、それはやりすぎかなと途中で考え直してやめました笑
自分ではこの結果に大大大満足です！！
自分だけでは絶対にできないと思い、今後1人でも出来るように色々教えてもらいながら、なおかつ短期間で痩せたいと思い、パーソナルジムを探してました。最初は別のところへ見学に行ったのですがスタッフさんの感じが悪くてやめました。リタスタイルは店長さんの第一印象が元気いっぱいですっごく良くて、ここなら自分も頑張れる！と正直即決でした笑
モデルさんのようにキレイな女性トレーナーさんもいて、そこにもさらに惹かれました！女性なら絶対こんなふうになりたい！っていう理想の塊のようなトレーナーさんなので、女性ならではの視点でのトレーニング方法などいろんなことを教えてもらえました！
学びも本当に多くありました！
お二人には本当に感謝しかありません！まだまだ自分の中でこうしたい、ああなりたいって言うのがあるので、頑張って自分の理想にもっと近づきたいと思ってます！
決して安いわけではないですが、短期間で結果を出す、正しいトレーニング方法を知ることができるって意味では絶対に損はないし、結果もでます！
トレーニングはきつい時もあるし、半泣きになりながらしてた時もありましたが笑、おすすめのパーソナルジムです！！迷ってる方はぜひ一度見学に行ってほしいなって思います！
お子さん連れの方もOKなので安心して通えると思います！

もうすぐ3ヶ月コース終了です！
今まで人生できちんと運動をしたことがなく、ジムに通ってもすぐに辞めてしまう意志の弱さで初めはとても不安でしたが、毎回楽しくトレーニングさせていただきました！！！
トレーナーのお二人とも褒め上手で、きつくても頑張れました！ここまで辞めずに続けられたのはお二人のおかげです！！！
食事も毎日細かくアドバイスしてくださり、今まで食べたいものを適当に食べていた私にとっては食生活を見直すとてもいいきっかけになりました！！
体重は当初より約5.5キロ、体脂肪率は6%ほど落とすことができました！
終了後も教わったトレーニングや食事を継続していきたいと思います！
まだ目標には達していないので最後まで頑張りたいです！残り少しですがよろしくお願いします！！！

1年半で10キロ以上太ってしまって体が重く感じるようになったので思い切って3ヶ月コースを申し込みました。効果はみるみる出て今2ヶ月経ちましたが体重は−9kg、筋肉量も増え体脂肪も落ちました。トレーニングは決して楽なものではないですが、担当トレーナーのお二人は明るくてお話上手で雑談も交えながら楽しく行うことができています♫また、食事内容についてもしっかりアドバイスをもらえるので普段の食生活も大幅に改善することができました。
パーソナルトレーニング自体は残り1ヶ月切りましたが、今後もしっかりと食事にも気をつけながら自分でトレーニングを続けていこうと思います( •̀ω•́ )و

1年以上Ｋトレーナーにお世話になりました！
今まで運動も無縁で知識もなく不安でしたが、
トレーニングも食事に関しても不規則な生活リズムの私に寄り添って提案をして下さいました！
またストレスやメンタル面についてもアドバイスしてくれ、トータルケアをしてくれました！
トレーニングも他愛のない話をしながら楽しく行えたので、長く続けることができました！
なかなか言われたことを守れてない私でしたが（笑）、根気強く向き合ってくださいました（笑）
通う前よりも姿勢やボディラインが変わりました！
今までありがとうございました！

私の担当はM小僧でした！
小僧は私のわがままを沢山聞いてくれてあんまり運動が好きじゃない私の事を考えてくれて、なわとびやバランスボールなどゆるいトレーニングをしてくれました！きついトレーニングをする時は一緒にしてくれました！私のくだらないお話もニコニコ聞いてくれたりメンケアもできる最強なM小僧です！
短い期間だったけど体重も50kgから47kgまでおちて体脂肪も5%おちました！小僧がいるから食事制限もトレーニングも乗り越えれましたദി ᷇ᵕ ᷆ )
会えなくなるのは寂しいけど今小倉店に入会しようとしている方是非M小僧指名で！！、小僧も寂しがっているので私の代わりに小僧呼びしてあげてください、、

今までいろんなダイエットをしてきて痩せてはリバウンドの繰り返しでした。
人生最後のダイエットと思いパーソナルジムに通うことにしました。
担当のMトレーナーとても優しくて、毎回楽しい時間でした。食事面では、私のわがままな意見を考慮して頂き、アドバイスを下さいました。これが一番嬉しかったです。2ヶ月という短い間でしたが、身体がスッキリして痩せたなと実感してます。本当にありがとうございました。

初めてのパーソナルトレーニングです！
自分なりに、食事を気をつけてダイエットをしていましたが、体重が落ちても見た目は全然変わらない…　など、思うように結果をだせず、ジムに通うことにしました。
入会前は、”継続が苦手な私が通い続けられるのだろうか…” “本当に痩せられるのだろうか…”　と心配もありましたが、現在３ヶ月目、とても前向きな気持ちで通い続けています☆

担当のMトレーナーさんは、私の目標設定に向けて、希望や生活の状況も考慮しながら、トレーニングや食事のプランを計画してくださいます。
トレーニングのやり方も、１つひとつ丁寧に教えてくださるので、全く知識のない私でも、安心して通うことができました。そして、いつも私のできる範囲ギリギリの回数を設定されるところが、さすがトレーナーさん☆という感じです！
また、これまで自分でやっていた簡単な筋トレも、やり方を間違えていたことがわかり、正しいやり方を知るためにも、パーソナルトレーニングをやってみて良かった感じています。

トレーニングの合間には、楽しいおしゃべりも交えてくださり、今日までとても楽しくダイエットに取り組むことができました！
目標だった披露宴の日は、体脂肪-４％で迎えることができ、始めた頃に比べると、体もスッキリしました(^^)

１人では継続できていなかったと思うので、24/7に通って本当に良かったと思います☆

私は、産後のダイエット目的でこちらのジムへ入会しました。運動不足や筋肉量の低下などで基礎代謝が落ちていて、食事もこれぐらいでいいかなぁという甘さもあり太っていました。他のジムも考えましたが、ホームページなどを見て気になり、いざ決心して説明を聞きに。店長さんのわかりやすい説明と全くの強制もなく、即決しなくてもいいんだとわかると、安心して入会することができました。私の担当のKトレーナーは、身体を動かすトレーニングの方法だけでなく、道具の使い方、食事の摂り方などをそれはもう詳しく、丁寧に親身になってめちゃ優しく教えてくださる、最上級のプロのトレーナーです。固定概念を変えてくださって、入会1ヶ月満たないうちに6kg減まで体重を落とせました。私の今後の目標は、まだまだ減量をしたいこと・理想のボディメイクを目指すこと。そして、可愛いと思った服を体型を気にせずに着れるようになることです。目標に向かってKトレーナーのご指導をいただき楽しみながら、頑張っていきたいと思います。

小倉店を卒業して1年が経ちました。トレーナーのOさんとAさんとのトレーニング、毎回楽しすぎてあっという間でした。トレーニング苦手でしたが、ホントに分かりやすく教えてもらえました。食事面でも分かりやすく、続けやすくアドバイスをしてもらえて、いまでもあの頃の食事記録は確認しています。結果45才で体重20kgも落ちました。カウンセリングを受けたときは、体調もmentalもボロボロでしたが、健康に、ポジティブに変えてもらえました。ホントにいまでも感謝しかありません。ありがとうございました☺

3ヶ月の短い間でしたがお世話になりました。
担当のMトレーナーはその日の私の体調や、腰痛持ちをトレーニング毎に気にかけて、メニューも考えてくださり、とても感謝しています。
またトレーニングの休憩の時など、他愛のない話や、相談も聞いてくださり1時間があっという間に過ぎてとても楽しかったです。
チートデイも作ってくれた事で、ストレスなく自分のなりたかった体型になれたので本当に嬉しかったです。
Mトレーナー、24/7小倉店の皆さん本当にありがとうございました。

結婚式のためにメリハリのある健康的な体になりたくて24/7ワークアウトに入会しました。
どんな感じなのか不安でしたが担当のMトレーナーの明るさや気遣い、トレーニングの合間の何気ない会話など、担当がMトレーナーで毎回楽しく通えています◎
トレーニングの仕方や食事に関してアドバイスが分かりやすくて、
急な予約の変更にもこちらに損がないよう快く、丁寧に対応してくださります。
入会してまだ1ヶ月程ですが、体重だけでなく服の着用感などから痩せてる実感があり、毎日会う人にも「お肉がなくなった」や「足が細くなった」と言われてとっても嬉しいです♪
あと2ヶ月程はお世話になりますが、
残りの期間も毎回楽しみに、そして毎回楽しく通えそうです◡̈
入会してよかったなと思います。

確実に効果を実感できます！ トレーニングが個別に合わせた内容になっているのはもちろんのこと、食事指導もしっかりしていただけるので、無理なく身体を作っていけます。 ギリギリのところまでやるのでキツい時もありますが、辛くはありません。ちゃんと効いてきます。 お人柄も良く、毎回楽しく取り組めました。 自宅用に教えていただいたことは今でも継続してやってます！

2ヶ月間ありがとうございました！初めてのパーソナルでしたが、筋肉を落とさず８％減量！ズボンもかなり緩くなりました！(笑)しかも楽しく食べて痩せることが出来、今までのダイエットの概念が変わりました。沢山の知識も教えて頂き、とても満足で、星が足りないです(笑)これからも沢山、登山しながら食べてダイエット頑張ります！

体重増加にて改善したく、こちらで約2ヶ月お世話になりました。 結果、減量に成功しました！ きめ細かい食事指導と無理のないトレーニングであまり辛さも感じませんでした。 今までの好き放題な食生活を改める事を気付かされ、また運動習慣を身に付けられた事は私の人生の中で本当に大きな収穫となりました。 また、ご指導いただいた先生のお人柄がとても良く知識も豊富で色々為になるお話も沢山聞けました。 心から感謝しています！ 本当にありがとうございました！！

結婚式に向けてダイエットの正しい知識をつけたいと思い2ヶ月間のダイエットコースを利用させていただきました。 目先の数字にとらわれずこれからも続けられるような食事指導、運動の頻度、トレーニングメニューを丁寧に教えていただき、2ヶ月間で5キロの減量に成功しました☺️ イマナミさんの人柄も2ヶ月間続けられた要因の1つだと思います！ジムに行きたくないな…と思うことが一度もありませんでした！ これからも教えていただいた知識をもとにダイエットを継続し結婚式で綺麗な花嫁姿を見せられるように引き続き頑張ります！ 本当にありがとうございました🌼

いつも楽しくトレーニングありがとうございます😊

担当が固定になって体重管理をして頂いています。
痩せたと言われるようになりました。

いつも楽しく運動してます！みなさん面白いトレーナーさんです。

気軽に通えて、トレーナーの皆さんも元気で明るいので 頑張ろうという気持ちになれます！！ 頑張って通いたいと思います。

1年通って体が変わってきました！トレーナーの皆さんも明るく元気なので楽しく通えています！

しっかりフォローして頂き　頑張れます。いつも楽しくやってます🍀

2年近くいつも楽しくトレーニングできます！ありがとうございます😊

とても良いです。人柄もよく継続して運動できます。

トレーニングも施術も素晴らしいです！ 一人でも落ち着いて使えるのでガチャガチャしたジムが苦手な方にはオススメです。

スタッフが親切で施設も綺麗です！近隣のジムより空いているのでストレスなく利用できます。

とても清潔でシャワールームあります。 新しい器具も多く、本格的に体を鍛えたい方にも向いているとおもいます。

トレーニング器具の種類も豊富で、使い方などもわからなかったら丁寧に教えていただけてとても使いやすいです。

トレーニングのプロもいて、医療従事者や管理栄養士もいるのでトータルで安心して運動することができます。パーソナルトレーニングが充実しています。

とても清潔でシャワールームあります。
新しい器具も多く、本格的に体を鍛えたい方にも向いているとおもいます。

数年前にジムに通っていましたが自分で行うトレーニングでは長続きませんでした。
そして、最近ファディーさんを知り、運動不足解消のため通わせていただいてます。AIマシンを使ってのトレーニングは初めてでしたが、とてもわかりやすく、インストラクターさんも横について一緒にトレーニングしてくれるので、色々とアドバイスをしてもらいながら、楽しく　続けていられます。時間も融通がきくので通いやすいです。女性専用なの所も気軽に続けられる理由だと思っています。

今日、体験させていただきました。　とても短時間で汗が出て身体のリフレッシュができました！　これから通ってダイエット頑張ります^_^

しっかりサポートしてくれて、パーソナルジムとしては安いと思います。

数年振りにジムに通おうと色々探していたら、SNSでファディさんを見つけました。以前ジムに通っていた時、自分に合ったトレーニングが分からずひたすらランニングマシーンを使い結局飽きて行かなくなった経験があるので、次絶対パーソナルと決めていました。無料体験の際は引き締めたいところや体の悩みなどを聞いてもらい自分に合ったトレーニングを提案していただきました。ここならトレーナーさんと一緒にやって行けそうと思い入会を決めました！
室内は清潔感があり綺麗で、女性専用なので安心して通うことができます。
短い時間でも滝のように汗をかいて達成感を味わえます🌟トレーナーさんも細かくアドバイスしてくれるのでモチベーションにも繋がります！夏までに頑張って痩せるぞー！

無料体験に行きました。
元々無人ジムに通っていたけど、なかなか継続して運動することが難しかったです。
今回AIとパーソナルの両局面からサポートしてもらえるとのことで入会しました！
運動がんばります！！

無料体験に行きました！店長さんが丁寧教えて下さり、とても楽しく運動が出来たので入会させていただきました☺️

運動が苦手な私でも、これなら続けられそうで今後通うのがすごく楽しみです💪
AIマシンを使うのは初めてでしたが、
使い方もシンプルで初心者でも分かりやすくトレーニング出来ました！

店内や更衣室も清潔で気持ちよかったです✨
ファディー、最高 ‪💖

通勤途中にある為、とても便利。スタッフの方々も笑顔で丁寧に説明してくれるし、何よりめっちゃ褒めてくれます！励みになるので続けられそうです。又、汗もかくので睡眠の質が向上しました

職場の新聞にチラシが挟まっていたのがキッカケで来ました！
室内も綺麗でセキュリティーもしっかりしています。
運動用の靴ロッカーも月額制で借りることができるそうなので、平日の仕事帰りでも大荷物にならなくて済みそうです😌
また、室内での移動する際ミニバッグに荷物を入れて持ち運べるのは便利だなと思いました

通い始めてもう直ぐ1年経ちます。最初は、24時間制のジムも考えましたが、マシンの使い方やトレーニング方法がまったく分からない中で始めても続かないだろうと思い、パーソナルに決めました。気になる部分に特化したトレーニングや、その日の体調によってレベル調整して頂いたりと、一人一人に沿ったメニューを考えていただけます。仕事終わりの時間でも通えるので、ストレス発散にもなってます！

年齢的な事もあり、これ以上筋力を落としたくないと思い、通い始めました。
体力やその日の体調を考慮したトレーニングメニューを組んで頂けるので、長く続けられています。適度な筋肉痛があるのも、心地良く感じるようになりました。

ブクブク太り続け、息子の卒業式を機に、痩せることを決意しました！
同僚とどこのジムに行くか検討した結果、パーソナルジムで女子専用、金額も他のジムに比べて通えそうだと思い、入会しました！
入会してみると、コーチはとても優しく、なおかつ分かりやすく丁寧に指導してくれ、通うことが苦ではないです！
運動が苦手な私でも頑張れていますし、身体が解れて、体調も良くなっている気がします。
痩せるための食事指導もとても細やかでアドバイスがとても参考になります！
まずは、この１ヶ月で-３キロ目指し、モチベーションをあげたい！
とても優しく温かく向き合ってくれるので、いつも感謝しています！

体型維持と筋肉を付けたいと思い、パーソナルジムを探していましたが、こちらは、他のパーソナルジムに比べ値段も良心的だったので体験を申し込み、当日に入会を決めました。
少人数制でトレーナーさんが、毎回、自分に合ったメニューを考えてくれてトレーニング出来る所や、やっぱり1番は値段の安さから無理なく通う事が出来る所が大きいです。
トレーニングも日々、出来る事が増えていくと達成感だったり、モチベーションも上がります！
ジムに行こうか迷ってる方は、一度、体験してみる事をお勧めします。

元々普通のジムに通っていました。筋トレも今までしたことがなく見よう見まねでやっていたものの正しく出来ているのかわからず、そんな中こちらのパーソナルジムを見つけました。
個人に合わせてトレーニング中も丁寧な指導と、どこにアプローチしているのかなど細かく教えて頂けるのでとても分かりやすいし楽しくトレーニングできています(^^)またセミパーソナルなのでリラックスしながら、トレーニングの間も適度な休憩がとれて無理なく行えるのもいいなあと思います。

他のパーソナルジムも行ったことありますが、とてもよかったので体験したその日に入会しました。
何よりずっと続けられるのは、安い金額でパーソナルと同様のトレーニングが受けられることです。
更には先生も優しく、知識も豊富で、自分に合ったトレーニングメニューを組んでくれることも続けられている秘訣だと思います。

年齢的にも普通のジムでは知識なく運動し続けるだけではなかなか痩せなかったので、信頼できる先生のもとでこれからも頑張りたいと思っています。

初心者でも始めやすいセミパーソナルジムはとてもおすすめです。

24hジムを何回かチャレンジするも断念、パーソナルジムで安価なところはないかと探していたところ、ここを見つけて入会しました。
ここを鍛えるためにこう動かす、というのを毎回丁寧に教えてくださるので、レッスン後には鍛えたところにちゃんと筋肉痛が来ます。
自宅でのストレッチ方法や食事改善にも協力してくださるので、ダイエットのモチベも上がります！今までは短期間で断念していましたが、今回は継続できそうです！

ダイエット目的で入会しました。食事指導では『量を減らす』『ヘルシーなものだけを食べる』というカロリー制限ではなく自分の摂取カロリーの把握をし、どんな栄養を摂るといいのかを細かくアドバイスして頂きました。食べ合わせ方法も分かり、しっかり満足に食べても少しずつ体重が落ちてきたので全く苦ではなかったです。
トレーニングメニューも一人一人にあったメニューを用意して頂き、ダイエットメニューだけでなく肩こりが酷い際はメニューに取り入れて頂き改善することができました。
知識も豊富ですが分からないこともすぐに調べて教えてくれる先生‼️
目標設定すると一緒に頑張ってくれる優しい先生なので楽しく頑張れます。おすすめのジムです✨