今回は「葛西・西葛西」にあるパーソナルジムの中から
- 女性専用＆限定
- 女性向け
のおすすめパーソナルジムだけを厳選して紹介していきますね！
SHIORI数あるジムから厳選し、実際の利用者の口コミも載せているので参考になれば嬉しいです。
１：【女性専用】ファディー 葛西
- 最先端AIマシンが〝最適な運動プログラム〟を作成
- 1回たったの30分！運動が苦手な女性にも人気
- 予約不要＆通い放題なので、好きな時に運動できる
「ファディー 葛西」は、葛西駅から徒歩３分ほどにある女性専用のフィットネスジムです。
- ダイエット
- シェイプUP
- ストレス発散
- 体力アップ
- 美脚＆くびれ作り
- 肩こり
など200種類以上のトレーニングに対応できる「最先端AIマシン」が一人ひとりに最適な運動プログラムを作成してくれます。
「運動が苦手」
「AIの説明が分からない」
「フォームができてるか心配」
という場合でも、トレーナーさんが１から丁寧に指導してくれるので安心です！
運動プログラムは、1回たったの30分＆予約不要で好きな時に通い放題できるのも人気の理由ですね。
SHIORIトレーニングのイメージが湧きにくい場合は「無料お試し体験」もあるので、実際に運動プログラムを体感してみて下さい。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「ファディー 葛西」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
体験で伺いました。とてもわかりやすく説明していただき、体験で実際にどういう運動をするのかもわかり、入会を決めました。これから頑張ろうと思います！
４名の新着口コミあり
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体験に来ました。とても清潔感があり、担当のインストラクターさんも感じ良くわかりやすいです。AI搭載のモニターが面白いです。
家から近く好きな時間に来れて、とても便利です。 AIマシーンがしっかりとサポートしてくれるのも嬉しいです。 またスタッフの皆さんがフレンドリーなので話しやすいです。
運動量を増やして体重を減らす目的で契約しました。無料体験ではスタッフさんが優しく教えてくれたので安心しました。女性専用ジムということですごく良いなと思いました。たった10分体験しただけですごく汗をかいたので、効果に期待して通いたいと思います♪
初めてスポーツジムに体験に行きました。新しいジムなので清潔感もあり、トレーナーさんも優しく親切です。自分の希望に合ったオリジナルメニューを作って貰えて、駅も近く隙間時間にサクッと通えると思い即入会しました。シャワールームがないのでさらさらシートが必須です。
「ファディー 葛西」女性におすすめ・安い料金プラン
| 入会金 | 19,800円 |
| 料金 | 月契約：8,778円 年契約：7,678円 |
| 内容 | 予約不要＆通い放題 |
SHIORI「年契約」は、一年契約を前提に、約12,000円お得になるプランです。
「ファディー 葛西」店舗情報
| アクセス | 葛西駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | ５〜23時 |
| 定休日 | なし |
＼期間限定キャンペーン＆無料体験実施中／
２：BEYOND 葛西店
- 採用倍率70倍！厳選されたトレーナーが在籍
- 痩せやすくリバウンドしにくい身体作り
- 広々とした清潔感のある空間
「BEYOND 葛西店」は、葛西駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。
採用倍率70倍を勝ち抜いた〝選ばれしトレーナー〟によるマンツーマン指導が人気のヒミツ。
最新のトレーニング設備が整う「清潔感あふれる広々空間」は、ダイエットのモチベーションを高めてくれると女性陣の口コミも評判です！
SHIORIBEYONDが得意とする〝痩せやすくもリバウンドしにくい体づくり〟は多くの女性に選ばれています。
＼ 今だけ体験レッスンが無料 ／
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「BEYOND 葛西店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
葛西駅から近く、清潔で洗練された雰囲気です。手ぶらで行ける上に、アメニティも資生堂の高級ラインが置いてあり、ロッカールームも楽しみのひとつです。 トレーナーさんもボディビル大会4位の実績があったり、論文を読んで日々身体の研究を重ねているそうです！ トレーナーさん目当てで遠方から通っている方もいるそうです。 トレーニングもパーソナルなので個人のペースに合わせてくださるけど程よくスパルタで、本当に効きます！今までやっていたトレーニングがどれだけ自己流だったかを思い知りました、、、 食事管理のアドバイスもして下さったり、私はダイエットの為ではなくボディメイクが目的ですが、健康的で楽しんでトレーニングができます！ 今までいくつか行ったジムの中で、圧倒的に良い。 近くに住んでる方もそうでない方もおすすめです。
４名の新着口コミあり
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トレーニング初心者の方や、ジムに通おうか迷っている方は、ぜひBEYOND葛西店に体験に行っていただきたいです。 今までほとんど運動習慣がなく、BEYOND葛西店に通って高田トレーナーと出会えたことで、日々少しずつでも自分に変化が出ることをとても嬉しく感じています。 トレーニングは正しいフォームの見本を丁寧に詳しく教えていただけるので、何もわからない初心者の私でも分かりやすくトレーニング出来ました。 初めは重量を付けなくてもキツイと思っていたのに、日々限界まで追い込んでもらえて、今では自分の思っていた以上に成長出来たので嬉しいです。 初めはどのように食事を取ったらいいのか全然分からなかったですが、大会に出ている高田トレーナーの経験を踏まえて、とても丁寧にアドバイスして下さるので、食事管理も続けられました。 ３ヶ月のコースが終了、新たに30回の回数券を購入し、今では身体を動かすことがとても楽しく、思い切ってパーソナルジムに通って本当に良かったです。
効果抜群です！ スルスルと痩せて、2ヶ月ほどで6kg減‼️ トレーナーさん達が、ボディも知識も本当にプロフェッショナルで、尊敬できるしイケメンだしとても楽しいし😆難なく通い続けられます。 痩せたい人、ボディメイクしたい人、筋肉つけたい人、体力つけたい人、多分どんな人にも的確な指導をしてくれると思います。オススメです🌟 食事指導は絶対イヤだと思っていたのですが、高田トレーナーの辛辣な一言と筋肉の迫力で（笑）食事管理もお願いして良かったです。 自己流ダイエットでは、胸だけ痩せてリバウンドするという悲しい結果を繰り返してましたが、ご指導通りにやった結果、全然違いました！ 食事管理もコツを掴むと楽しくてハマります。 美容医療に行こうとしていたのですが、ビフォーアフターを見比べて、断然こちらの方がコスパも結果も良いのではと判断して…大正解でした❗️
葛西駅のほんとに目の前にあるパーソナルジムです。 産後のダイエット目的にジムを探していたところ発見しました。 トレーナーさんは明るく前向きで、とても背中を押してくれます。 外食で食事のバランスが崩れたときもリカバリーの方法をアドバイスしてくれるので、一人で悩み落ち込むこともありません。 食事の摂り方も、トレーニングの方法も知識豊富なトレーナーさんがしっかりと説明してくれます。 以前他のパーソナルにも通いましたが、同じ大金を注ぎ込むなら断然BEYONDをお勧めします！
初めてのパーソナルジムに通うにあたり、色々比較をして決めたのがこちらのジムでした。 最初は自分にできるのか不安でした。 トレーナーさんの、丁寧で優しく、的確な食事指導のおかげでコツをつかみ、１ヶ月過ぎたあたりから体に変化が…！ 体重は少しずつ、確実に右肩下がりで減っていましたが、それよりも明らかに見た目に変化が…！ 脂肪が明らかに減ったのがわかりました。 通って２ヶ月ほどで、はけなかったスカートも余裕、むしろゆるい…！ 感動です。嬉しすぎる😭 毎回のトレーニングをこなせたことや、痩せられたことにより自信もつき、自己肯定感も高まっています✨ 励ましながらトレーニングや食事指導してくださったおかげで、食事に対する意識も以前とは180度変わりました。 食事も炭水化物食べられるので全くストレスたまりません。 自分でダイエットするのに限界を感じたり、真面目に痩せたい方にはぜひオススメしたいジムです✨
「BEYOND 葛西店」女性におすすめ・安い料金プラン
ライフプランニングコース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 140,800円/月 |
| 内容 | ・1回50分×16回/2ヶ月 ・パーソナル食事サポート付き |
回数券コース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | TANDARD 10：96,800円 ACHIEVE 20：176,000円 BEYOND 30：247,500円 |
| 内容 | 1回50分 |
SHIORIダイエットをしたい女性には食事管理つきの「ライフプランニングコース」がおすすめです！
「BEYOND 葛西店」店舗情報
| アクセス | 葛西駅 徒歩30秒 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
＼ 今だけ体験レッスンが無料 ／
３：FASTGYM（ファストジム）24 葛西店
- 24時間＆365日自由にマシンが使える
- 女性でも使いやすいマシンが充実
- パーソナルトレーニングもあり
「FASTGYM（ファストジム）24 葛西店」は、葛西駅から徒歩１分ほどにある24時間フィットネスジムです。
24時間＆365日いつでも自由にマシンを使ってトレーニングができる便利さが人気です。
パーソナルトレーニングも行っているので、「ジムが初めて」「トレーニング方法がわからない」という女性にもおすすめです。
SHIORI『24時間ジムで自主トレをしつつ、パーソナルトレーニングも受けたい』という女性に選ばれています！
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「FASTGYM（ファストジム）24 葛西店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
昼間や深夜は人が少なく快適にトレーニングできています。スタッフさんは明るく挨拶してくださいますので印象いいです。 スマホいじってマシン専有する人、ガシャンガシャンうるさい人もいますが、たまに見る程度です。ちょっとイラッとしますが。 ヒップアダクション・アブダクションのマシンがないのが惜しいですが、店舗面積的に設置は見込めなさそうです。 清掃はしっかりされてると感じます。
駅前で便利。
「FASTGYM（ファストジム）24 葛西店」女性におすすめ・安い料金プラン
| 入会金 | 5,500円 |
| 料金 | 8,250円 （葛西店だけの利用なら7,480円） |
| パーソナル料金 | 3,500円〜/60分 |
「FASTGYM（ファストジム）24 葛西店」店舗情報
| アクセス | 葛西駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
４：Strive Gym(ストライブジム)葛西
- キックボクシングが楽しめる
- パーソナルトレーニングあり
- 女性や初心者の利用も多い
「Strive Gym(ストライブジム)葛西」は、葛西駅から徒歩３分ほどにあるキックボクシングジムです。
月額制の通い放題キックボクシングジムですが、パーソナルトレーニングも行っているので「キックボクシング初心者」でも安心。
運動に自信がない女性でも丁寧に指導してくれるので、楽しみながらダイエット＆運動不足解消が狙えます。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「Strive Gym(ストライブジム)葛西」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
キックボクシング初めて1年半ですが こちらのジムのおかげで楽しく続いています。 それまでほぼ運動習慣が無かったのに、週５で通うくらいはまってます。 随分体は変わりましたし、地元の友達もたくさん出来ました。 コロナで鬱々としがちな中良いストレス発散になっています。 お値段も破格で、人に合わせて負荷を変えてくれるので初心者にも優しいジムですよ。 キックボクシング始めたいならおすすめです。
４名の新着口コミあり
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運動不足解消のため入会しました。キックボクシング初心者です。駅から近く、仕事終わりでも通いやすいジムです。女性一人でも自分のペースで通い続けられるんじゃないかなと思います。気になる方は女性専用の時間帯を狙って通うと良いかも。
ジムに通い始めて3年経ちましたが、自分達のペースに合わせて強度を調整してくださるので、短時間でもとてもスッキリとストレス発散できています。キックボクシング初心者や女性でも気軽に始められるアットホームな雰囲気です。
トレーナーの方が丁寧にみてくれます。 要望に合わせたトレーニングを教えてもらえたり、適宜声をかけてくれたりします。 開いている時間も長いので通いやすく、人も分散するのか適度な混み具合だと思います。
親切、丁寧、通いやすいの三拍子です。飽きっぽい私でも長年通い続けています。シャワーもあるので、たくさん汗をかいても安心です！
「Strive Gym(ストライブジム)葛西」女性におすすめ・安い料金プラン
| 入会金 | 詳細は店舗にて |
| 料金 | 月４回：25,300円 月８回：38,500円 |
| 内容 | 全営業日に利用可 |
「Strive Gym(ストライブジム)葛西」店舗情報
| アクセス | 葛西駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土曜 10:00～20:00 日曜 10:00～17:00 （平日 中休みあり） |
| 定休日 | 火曜、祝日、月最終日 |
５：RIZAP（ライザップ）葛西店
- 女性のやる気を引き出す「優雅な空間」
- 結果にコミットし続けた「圧倒的実績」
- 本来の姿へ導く「唯一無二のサポート体制」
「RIZAP（ライザップ）葛西店」は、葛西駅から徒歩３分ほどにある個室のプライベートジムです。
RIZAP（ライザップ）が作り上げる〝優雅なプライベート空間〟は『通うだけでやる気ができる！』と女性陣の評判も高いです。
利用者一人ひとりを本来の姿へと導いてきた〝圧倒的な実績〟と〝知名度〟はもはや説明不要かもしれません。
また、充実した〝サポート体制〟も女性に人気の理由で、
- 採用率3.2％の専属トレーナー
- 提携医師
- 管理栄養士
- カウンセラー
など、各分野のスペシャリストがチームを結成し、責任を持ってあなたを理想へと導いてくれます。
SHIORI過去に「ダイエットを断念した女性」に多く選ばれるのには、この様な理由がありました。
＼ 相談だけでもOK！無料カウンセリング実施中 ／
「RIZAP（ライザップ）葛西店」女性の効果・ビフォーアフターは？
「RIZAP（ライザップ）葛西店」女性におすすめ・安い料金プラン
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金 | 163,500円〜/月 |
| 内相 | 1回50分×16回/2ヶ月 30日間の全額返金保証付き |
SHIORIライザップは料金こそ高めですが「圧倒的な実績＆サポート体制」は多くの女性に選ばれています。
「RIZAP（ライザップ）葛西店」店舗情報
| アクセス | 葛西駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | なし |
＼ 相談だけでもOK！無料カウンセリング実施中 ／
６：24/7Workout 西葛西店
- 完全個室のプライベート空間
- ３食しっかり食べるダイエット
- 無料レンタル完備！手ぶらで通える
「24/7Workout 西葛西店」は、西葛西駅から徒歩４分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
- ウェア
- タオル
- くつ下
- シューズ
- 個室シャワー
など完備されているので、気軽に手ぶらで通えます！
また1日３食しっかりと食べるダイエットプログラムなので、コース終了後でも〝痩せる食生活〟が無理なく続けられると女性陣からの口コミ＆評判も高いです。
SHIORI無理な制限ではなく〝卒業後も1人で継続できる食事法〟を１からサポートしてくれるのも嬉しいですね！
「24/7Workout 西葛西店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORI実際に「24/7Workout」に通った女性たちのビフォーアフターをご紹介していきますね！
※24/7Workout規定の運動プログラムと食事法を2ヶ月間(週2回)を行っていただきます。 ※結果には個人差があります。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「24/7Workout 西葛西店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。。
トレーナーさんがとても話しやすくて、気さくで上手くのせてくれるのできついトレーニングも楽しんでやることができました。
「24/7Workout 西葛西店」女性におすすめ・安い料金プラン
| 入会金 | 41,800円 |
| 料金 | 215,600円 |
| 内容 | 1回75分×16回/2ヶ月 |
「24/7Workout 西葛西店」店舗情報
| アクセス | 西葛西駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | ７〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
７：エニタイムフィットネス 西葛西店
- 24時間＆365日いつでも使える
- 女性が使いやすいマシンが充実
- 系列全店も使い放題
「エニタイムフィットネス 西葛西店」は、西葛西駅から徒歩分ほどにある24時間ジムです。
24時間いつでも使えるので、仕事終わりや早朝でも〝あなたのペース〟で自由にトレーニングができます。
トレーニングマシンも豊富で、女性も使いやすい仕様になっているので安心です！
SHIORI系列店も使い放題なので、場所にとらわれずにトレーニングができるのも人気の理由です。
「エニタイムフィットネス 西葛西店」女性におすすめ・安い料金プラン
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 料金 | 7,500円（税込） |
| パーソナル料金 | 60分：6,600円(税込) 90分：9,900円(税込) 120分：13,200円(税込) |
「エニタイムフィットネス 西葛西店」店舗情報
| アクセス | 西葛西駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
SHIORIまた、最近では「オンラインダイエット」が女性に人気を集めていて、中でも人気のサービスを１つまとめておきますね！
【自宅でパーソナル！】プレズ（Plez）
- ダイエットが自宅で完結！
- 料金は店舗型ジムよりも約80％OFF
- ダイエット成功者は1,000人を突破
プレズ（Plez）は、ジムに通うことなく〝自宅でダイエット〟ができるオンラインサービスです。
スマホ一台あれば利用でき、店舗型パーソナルジムの平均と比べ料金が約80％も安いのが魅力。
管理栄養士とトレーナーが日々の食事管理だけでなく、自宅でできるトレーニングなどもマンツーマンでサポートしてくれるので『1人ではダイエットが続かない…』という方にも人気です。
SHIORIトレーニング方法が全くわからない人には、LINEなどのビデオ通話を使って丁寧に指導してくれるので安心です！
プレズ（Plez）は痩せない？女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORIプレズ（Plez）を実際に利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載していきますね！
プレズ（Plez）実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際にプレズ（Plez）を利用した女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
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プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！
プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！
友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！
引用元：公式サイト
『体重が落ちて、下腹のぽっこりも解消できました！』
『食事の見直しで、−7.3キロ体重が減ったのは驚きです』
『丁寧にサポートしてもらえて、正しいダイエット法が身についた』
など、多くの口コミが見つかりました。
SHIORIダイエットには欠かせない食事管理をプロが丁寧に日々サポートしてくれるのが魅了ですね！
プレズ（Plez）おすすめ・安い料金プラン
プレズ（Plez）には３つのプランが用意され「トレーニングの指導方法」以外は、全プランで指導・サポート体制が共通です！
プレミアムプラン
| 入会金 | 10,780円 |
| 料金 | ２ヶ月プラン：43,890円 ３ヶ月プラン：40,128円 ４ヶ月プラン：37,235円 ５ヶ月プラン：34,815円 ６ヶ月プラン：32,637円 |
| 内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 月８回×25分（ビデオ通話） |
「プレミアムプラン」は、トレーナーさんが月に８回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます！
「トレーニング方法が分からない」という方におすすめです。
SHIORI月８回のトレーニング指導と毎日の食事管理サポートでダイエットができます！
ボディメイクプラン
| 入会金 | 10,780円 |
| 料金 | ２ヶ月プラン：32,890円 ３ヶ月プラン：29,040円 ４ヶ月プラン：26,840円 ５ヶ月プラン：25,190円 ６ヶ月プラン：23,628円 |
| 内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 月４回×25分（ビデオ通話） |
「ボディメイクプラン」は、トレーナーさんが月に４回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます。
「週１回のトレーニング指導」と「毎日の食事管理サポート」でダイエットをしたい方に人気のプランです！
SHIORIビデオ指導は９〜22時の間で予約すれば受けられるので、自宅で簡単にトレーニングができます。
ダイエットプラン
| 入会金 | 10,780円 |
| 料金 | ２ヶ月プラン：21,890円 ３ヶ月プラン：19,690円 ４ヶ月プラン：18,337円 ５ヶ月プラン：17,270円 ６ヶ月プラン：16,170円 |
| 内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 動画でフォーム指導 |
「ダイエットプラン」はプレズの最安プランで、トレーニング指導は「動画での指導」が中心です！
トレーナーさんが自宅でできるトレーニングを提案してくれるので、実際にトレーニングしている動画を撮影し送るとフォーム指導をしてくれます。
SHIORI最安プランですが、食事指導は栄養士さんが毎日サポートしてくれ、質問や相談がし放題なのも魅力です！
