『今年こそはダイエットしたい』
『女性向けのジムをまとめて欲しい』
『本当に評判の良いジムだけを知りたい』
今回は、そんな私たちが
木場(江東区)の〝女性向け〟パーソナルジム
だけを厳選してまとめていきます。
実際に利用された女性たちの口コミもまとめているので、ぜひジム探しの参考にして下さい。
【お急ぎの方向け】目的別に3つだけ厳選
- 『貸切×低価格×手ぶらでOKの高コスパなら』
かたぎり塾 木場店
- 『自分史上最高のスタイルを手に入れるなら!』
BEYOND 木場店 - 『楽しさ重視!低価格×通い放題なら』
GOODLIFEGYM 木場店
LYFTOFF-WOMAN-は女性のパーソナルジム探しに特化した女性のための「女性専門メディア」です。
【女性のジム選びの悩み・不安をゼロにする】
をテーマに、
- ジムでの体験調査
- ジムへの直接取材
- 実際の利用者の口コミ調査
など、一歩踏み込んだ〝女性のタメになる〟発信をしています。
【損をしない】木場のパーソナルジム選び5つのポイントは?
〝損をしないジム選び〟のポイントを5つまとめておきますね。
私自身、過去に2度ジム選びで大金と時間を失っています。
その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。
5つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。
1:目的を決める
沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。
- ダイエット
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 肩こりや腰痛改善
- 運動のパフォーマンスUP
- 産後ダイエット&ケア
など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。
〝本当の目的を達成できるジムか〟
をチェックしてみて下さい。
目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。
2:個室の有無
- 貸切(時間で貸切)
- 個室ブース(ジム内に複数の個室ブースがある)
- 半個室(パーテーションなどで区切り)
など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。
パーソナルジムが人気の理由の1つが
〝周囲の視線が気にならないこと〟
です。
最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。
3:通いやすさ
- 駅や自宅から近いか
- 通いたい時間に営業しているか
- 予約は取りやすいのか
- 手ぶらで通えるか
など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。
『雨が降っても通えるか』
『仕事終わりでも通えるか』
など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。
私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。
4:料金面
パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。
昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。
ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。
【 料金が安い=あなたに合う 】
という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。
目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。
5:【超重要】トレーナーとの相性
・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み
どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。
私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。
トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、
- 無料カウンセリング
- 体験トレーニング
などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。
もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。
上記5つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。
あなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。
パーソナルジムへの入会までの流れは?
パーソナルジムへの「入会までの流れ」も簡単に解説しておきますね!
【入会までの流れ1】体験予約をしてみる
気になるジムがあったら、まずは体験の予約をしてみましょう。
多くのジムでは、初回体験を無料or割引価格で提供しています。
予約自体は各ジムの公式サイトから簡単に申し込みができます。
一部ジムでは、体験レッスンがない場合があります。
その場合は「見学」や「無料カウンセリング」を予約してみましょう。
【入会までの流れ2】実際に体験を受けてみる
体験レッスンの内容はジムによって多少異なりますが、
- 体験レッスン
- カウンセリング
- プラン説明
がメインとなります。
体験レッスンとはいえ、メニューはもちろんあなたの目的に合わせたものです。
実際に通った感覚でそのジムとトレーナーを評価してみましょう!
トレーナーとの相性をチェックする最高の機会ですので、気になる点などは遠慮せずにどんどん質問してみましょう!
【入会までの流れ3】納得したら入会
体験を通じて納得することができたら、入会の手続きを行います。
入会前には
- 契約期間
- 料金の総額
- その他気になる点
などはどんどん質問してみましょう。
また、複数のプランがある場合は「無理なく続けられるプラン」を選ぶようにして下さいね。
「無理なプラン」を選んでしまうと〝あと少しで効果を実感できる手前〟で続けられずに退会してしまうことになるかもしれません。
1:かたぎり塾 木場店
- ジムを貸切で利用したい
- なるべく費用を抑えたい
- コスパ重視でジムを選びたい
- 都度払い・月額払いなど自分のペースで利用したい
- ウェアやプロテインなども全て無料で用意して欲しい
「かたぎり塾 木場店」は、木場駅から徒歩1分ほどにあります。
白を基調とした洗練されたジムを貸切で利用できるので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます!
「医師」「理学療法士」や「管理栄養士」など、その道のプロがプログラムを監修しており、
- ダイエット
- 姿勢改善
- 体の痛み改善
- 運動不足の解消
- パフォーマンスUP
など、一人ひとりの目的や悩みに寄り添った〝質の高い指導〟が女性に人気です。
トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回手ぶらでOKなのも嬉しいですね。
「かたぎり塾」で実際に体験を受けた記事 もあるので、そちらも参考にしてください。
\現在、無料体験を実施中/
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?
続いては、実際に「かたぎり塾 木場店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟をまとめていきます。
体験トレーニングがとてもわかりやすかったです!
これから夏に向けて頑張っていきたいです!
8名の新着口コミあり
口コミをもっと見る
体験トレーニングを受けてきました。
緊張していましたが、お出迎えから丁寧な対応で安心しました。
店内は清潔感があり、明るく雰囲気がいいです。
強引に入会を押されることもなかったです。
トレーニングから食事までとても丁寧に指導してくれます!
トレーナーさんとジムの雰囲気もとても良いので、頑張ってトレーニング続けられそうです!
初めてパーソナルトレーニングを受けましたが、とても親切で人見知りな自分でもトレーニングしてみようと思いました。
これからもよろしくお願いします
狭いけど、マンツーマンで!食事の指導が有ります
「かたぎり塾」の料金プラン
料金プランを見る
- 【入会金】
-
入会金 個別店舗ごとで
お問い合わせください SHIORI入会金は時期や店舗により異なるので、最新情報は「 かたぎり塾 公式サイト
」にてチェックして下さい。 - 【月4/8プラン】
-
料金 月4回:30,800
月8回:59,400内容 パーソナルトレーニング1回60分 無料レンタル ・ウェア
・タオル
・くつ下
・シューズ
・プロテイン
・飲料水 SHIORIかたぎり塾は安心の月額制&低価格なので、無理のないペースで始められるのも魅力ですね。
- 【体験レッスン】
-
料金 無料 SHIORI現在、全店舗で無料体験が実施されているので、
『一度試してから考えたい』
『初めてなので出来るか不安』
という女性でも安心です。
「かたぎり塾 木場店」アクセス/店舗情報
アクセス | 木場駅 徒歩1分 |
MAP |
\現在、無料体験を実施中/
2:BEYOND 木場店
- 入会金0円で利用したい
- 短期間で目標を実現したい
- トレーニング料金だけ払いたい
- 初心者なので徹底サポートして欲しい
- 痩せやすくリバウンドしにくい身体になりたい
「BEYOND 木場店」は、木場駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。
採用倍率70倍を勝ち抜いた〝選ばれしトレーナー〟によるマンツーマン指導が人気のヒミツ。
最新のトレーニング設備が整う「清潔感あふれる広々空間」は、ダイエットのモチベーションを高めてくれると女性陣の口コミも評判です!
BEYONDが得意とする〝痩せやすくもリバウンドしにくい体づくり〟は多くの女性に選ばれています。
\ 今だけ入会金&体験レッスン(11,000円)が無料 /
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?
続いては、実際に「BEYOND 木場店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
30代女性。
運動不足解消とダイエット目的で入会しました!
新築ビルなのでとっても綺麗です✨
内装もお洒落でトレーニングのやる気が上がります💪
場所は木場駅から徒歩2分と近くてとても通いやすいです!
トレーナーの皆さんも気さくで楽しくトレーニングできて効果も実感できてます!
これからもよろしくお願いします😊
5名の新着口コミあり
口コミをもっと見る
適切な指導だけでなく、トレーナーの方々のお人柄のおかけで楽しくトレーニングを続けられています。
これまでは自己流でトレーニングと食事制限をしていましたが、指導を受けることで得られる気付きも多く、もっと早く通っていれば良かったと思っています。
オススメできるジムです。
30代女性。
ジム初心者で運動習慣も全くありませんでしたがダイエット目的で入会しました。
木場駅から徒歩2分ということもあり、立地はかなり良く、店舗の中もパーソナルジムの中ではかなり広く清潔感があります。
入会してから1ヶ月半ほど経ちますが、的確で分かり易い教え方のおかげで、ヒップアップや全体的な身体の引き締まりを実感しております。
今後ともよろしくお願いいたします。
24歳、ダイエット目的で入会させていただきました!
木場周辺でパーソナルジムを探していたところ、こちらのジムを見つけました😊
オープンしたばかりということで、内装もとても綺麗で、何よりもジムから見える夜景がとても良かったです✨
またオープン無料体験キャンペーンに行かせていただき、3ヶ月の食事管理のコースで入会させていただきました。
トレーナーの榎本さん、佐藤さん共に丁寧に細かく指導してくださり今後の体の変化がとても楽しみです✨
今後ともよろしくお願いいたします🙌
ビヨンド木場でのトレーニングは本当に効果的でした。30代にしてこんなに痩せられるとは思っていませんでした。トレーナーの皆さん、本当にありがとう!場所も綺麗で、気分もいい。本気で結果を出したい人にはオススメです。
ジム初心者です🔰
食事指導ありで通い始めて約3週間経ちましたが、明らかにQOLが向上しました。身体のシルエットも変わってきた事を実感中です。
佐藤さんは丁寧に寄り添う伴走系、榎本さんは潜在ニーズを引き出す引き上げ系、お二人の得意分野を要所要所で効果的に享受させてもらっています。
トレーナーのお二人のおかげで挫けることなく、楽しんで続けられています。
駅近はもちろんのこと、清潔感とアットホームな雰囲気で、女性でも安心して通えると思います。
「BEYOND 木場店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 無料 |
ライフプランニングコース
料金 | 140,800/月 |
内容 | ・1回50分×16回/2ヶ月 ・パーソナル食事サポート付き |
回数券コース
料金 | STANDARD 10:96,800 ACHIEVE 20:176,000 BEYOND 30:247,500 |
内容 | 1回50分 |
ダイエットをしたい女性には食事管理つきの「ライフプランニングコース」がおすすめです!
「BEYOND 木場店」アクセス/店舗情報
アクセス | 木場駅 徒歩2分 |
MAP |
\ 今だけ入会金&体験レッスン(11,000円)が無料 /
3:GOODLIFEGYM 木場店
- 通い放題をしたい
- 初心者で続くか不安…
- なるべく費用を抑えたい
- 楽しみながらジム通いをしたい
- 料金がさらにお得な少人数レッスンがあると嬉しい
「GOODLIFEGYM 木場店」は、木場駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルジムです。
・マンツーマンの「パーソナルトレーニング」
・みんなと楽しむ「セミパーソナル」
と、プランも複数用意されており、
- 週1回
- 通い放題
など、通う頻度も選びやすいのが人気の理由です。
入会者の約9割は初心者で、会員継続率の高さも特徴の1つですね。
また「通い放題プラン」は、他店舗の行き来も自由なので、場所に縛られることなく通えるのも魅力です。
無料体験も実施しているので、気になる方は一度試してみるのもアリかと思います。
期間限定キャンペーン実施中
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?
続いては、実際に「GOODLIFEGYM 木場店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
入会して3ヶ月経ちます!
ダイエット目的で入会して、少しずつお腹周りが引き締まってきました😊
トレーナーさんは2名いて、2人ともキャラクターと専門分野が違うのでジムを飽きずに続けられます!
通っているのはセミパーソナルで、価格もリーズナブルなので継続しやすいです。
これからもよろしくお願いいたします🤲
5名の新着口コミあり
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10月に入会しました。初パーソナルです。経験と知識が豊富なトレーナーさんと週1回のマンツーマンでのトレーニングで毎週嬉しい筋肉痛です。笑
健康的な美ボディ目指して頑張ります!
会社の同僚に誘ってもらいセミパーソナルを受けているのですが、トレーナーさんがとても丁寧で安心できます。他のセミパーソナルも受けましたが、丁寧さはダントツでした!
また、友達と一緒にできるので、楽しく続けられてます!
(置いているトレーニンググッツも可愛いなと個人的には気に入ってます!)
セミパーソナルなのでしっかり見ていただきながらトレーニング出来て楽しかったです!
入会してます!毎日行けます!
当日予約ができるので、仕事が早く終わった日に職場で予約してトレーニングにいけます!駅近なので通いやすく、ジムもキレイなのでおすすめです!
「GOODLIFEGYM 木場店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 30,000→10,000 ※期間限定 |
【人気】マンツーマン
料金 | 通い放題:34,800 週1回:24,800 |
【安い】セミパーソナル
料金 | 通い放題:19,800 週1回:14,800 |
「マンツーマン」「セミパーソナル」ともに、通い放題の場合は多店舗の行き来が自由となります。
初回体験
料金 | 3,000→無料 ※期間限定 |
「GOODLIFEGYM 木場店」アクセス/店舗情報
アクセス | 木場駅 徒歩1分 |
MAP |
期間限定キャンペーン実施中
4:BASICS M
- 都度払いで利用したい
- 充実した設備が良い
- トレーナーの質を求めたい
「BASICS M」は、木場駅から徒歩1分ほどにあります。
- プライベート空間
- 設備充実の広々空間
2つのフロアーがあり、目的に合わせて利用できます。
知識や経験だけでなく〝人間力〟を兼ね備えたトレーナー陣が在籍し『目標に寄り添ったサポートをしてくれる』と評判です。
都度払いでも利用可能なので、定期的には通えない人でも安心です。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?
続いては、実際に「BASICS M」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
元々ピラティスをやっていて、解剖学的なアプローチが好きな自分にとって最高のトレーナーに会えたことがとても有難く、無くてはならない場所です。特に担当してくださっているMさんは、どんな細かい質問にも、体の仕組みや動く時の原理に則って言語化してくださるので、トレーニングの質がとっても高いし勉強にもなります!!!
5名の新着口コミあり
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初めてのパーソナルジム。通いはじめてから4ヶ月ちょい、少しずつ体の変化が出てきました。動作の苦手な部分もしっかりサポートしながらやってくださるので、頑張り甲斐があります!担当してくださってる下山さんには週1トレーニングですが、笑顔とやる気をいつももらってます!!
とにかく最強で最高なトレーナーばかりです‼️毎回自分に足りない所にピンポイントに効くトレーニングを考えてくれて笑っちゃうくらいキツいトレーニングも楽しくて仕方ありません🤣 …
1年前から通っています。身体の仕組みから丁寧に説明してくれるのでトレーニングが楽しいと思えるようになりました。 どんな時も受け入れて褒めてくださるので、メンタル的にも安定して継続できています。 これからもよろしくお願いします。
姿勢の改善、筋肉づくりのために通い始めました。都度払いでよいところが決め手になりました。 運動が苦手ですが、少しずつできるようになって自信が付いてきました。以前より疲れにくくなり、前向きになれました。 トレーナーの田中さんは優しくしゃべりやすく、理論的に教えてくれるのでわかりやすいです。 食欲旺盛なため、食べ物の制限などはしていないのですが、自分なりに引き締まった体を長期的に目指していきたいと思います。
スポーツをしたことがなく、常に運動不足。さらに出産による体へのダメージを強く感じていたところに、主人が通っているこちらの武藤トレーナーを紹介してもらいました。 それまであまり体を動かしたことがなく、わからないことばかりでしたが、体の仕組みや不調の原因など、わかりやすく言葉で説明してくれるので、毎回とても納得感があり、明確に効果も感じられます。 通い始めて一年半ほどですが、体だけでなく気持ちもすっきりするようになり、運動の大切さを知りました。 健康的に歳を重ねるためには、こちらでの日々のトレーニングが不可欠だと思っているので、これからも継続して頑張っていきたいです!
「BASICS M」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 30,000円 |
ダイエットコース
料金 | 59,800円 |
内容 | ・全8回×1回60分 ・個別の食事プランを作成 |
都度払い/回数券
料金 | 1回:7,800円 11回:80,000円 |
内容 | 1回60分 |
「BASICS M」アクセス/店舗情報
アクセス | 木場駅 徒歩1分 |
MAP |
5:エニタイムフィットネス 木場店
- 自主トレをしたい
- 24時間ジム利用をしたい
- たまにパーソナルトレーニングも受けたい
「エニタイムフィットネス 木場店」は、木場駅から徒歩1分ほどにあります。
24時間ジムなので、会員はいつでも自由に自主トレができます。
また、全店舗が自由に使えるので、時間や場所に囚われずにジムライフを始められます。
パーソナルトレーニングも行っているので、自主トレしつつ指導も受けたい方におすすめです。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?
パーソナルトレーニング利用者の口コミは、集まり次第まとめていきますね。
「エニタイムフィットネス 木場店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 5,500円 |
【人気】
料金 | 8,338円/月 |
内容 | 全店舗が自由に使い放題 |
パーソナルトレーニング
料金 | 60分:8,800円 90分:12,100円 |
「エニタイムフィットネス 木場店」アクセス/店舗情報
アクセス | 木場駅 徒歩1分 |
MAP |
【ひと目で分かる】全ジムの料金・サービス比較表
木場エリアのジムの中に「気になるジム」はありましたでしょうか。
ここでは複数のジムを一気に比較できるように表にまとめておきます!
ぜひ気になるジム同士のサービスや料金などを比較してみて下さい!
女性専用 | 無料体験 | 入会金 | 料金 | 都度/回数券 | 食事管理 | 個室 | 口コミ | ジムの詳細 | ||
かたぎり塾 | 公式サイトにて ご確認下さい | 1回:8,800 4回:30,800 8回:59,400 | 11,000/2週間 | 4.8 (6) | 詳細に戻る | |||||
BEYOND | 無料 | 10回:96,800 | プランによる | (83) | 5.0詳細に戻る | |||||
GOODLIFEGYM | 3,300 | 30,000 | セミパーソナル:19,800/月 パーソナル:34,800/月 (通い放題) | 5.0 (7) | 詳細に戻る | |||||
BASICS M | 30,000 | 1回:7,800 11回:80,000 | プランによる | 4.9 (87) | 詳細に戻る | |||||
エニタイムフィットネス | 5,500 | 60分:8,800 90分:12,100 | 3.8 (97) | 詳細に戻る | ||||||
女性専用 | 無料体験 | 入会金 | 料金 | 都度/回数券 | 食事管理 | 個室 | 口コミ | ジムの詳細 |
パーソナルジムに関する「よくある質問・疑問」を総まとめ
パーソナルジムは通常のジムよりも料金がかかる場合も多く、慎重になりますよね。
そのため、
- 不安な点
- 多くの疑問
- 分からないこと
が出てくると思います。
「よくある質問・疑問」を以下にジャンル別でまとめているので、少しでもお役に立てば嬉しいです!