今回は「錦糸町」にあるパーソナルジムの中から
- 女性専用&限定
- 女性向け
のおすすめパーソナルジムだけを厳選して紹介していきますね!

数あるジムから厳選し、実際の利用者の口コミも載せているので参考になれば嬉しいです。
1:【女性専用】ビーコンセプト錦糸町店



- 完全個室が良い
- 食事管理が苦手…
- 手ぶらで通いたい
- 子供と一緒に通いたい
- 脚やせ&下半身やせをしたい
「ビーコンセプト 錦糸町店」は、錦糸町駅から徒歩6分ほどにある女性専用&完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
芸能人やモデルをはじめとする多くの女性に支持される〝女性の脚やせに特化〟したオリジナルメソッドは、これまでに5,000件以上の女性を本来の姿へと導いてきました。
またダイエットには欠かせない「食事管理」も専属トレーナーさんが毎日フルサポートしてくれるので、油断することなくダイエットが続けられると女性陣からの口コミ&評判も高いです!




『ダイエットしても脚だけ痩せない』『太ももをスッキリさせたい』という女性におすすめです!
\2024年2月28日まで!今だけ83,000円もお得/
「ビーコンセプト錦糸町店」女性の効果&ビフォーアフターは?












「ビーコンセプト錦糸町店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?




続いては、実際に「ビーコンセプト錦糸町店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。




体重はまだ4キロ程しか減量してませんが、自分だけでのダイエットではここまで出来なかったと実感してます!太腿周りがスッキリしてきてとても嬉しいです✨ それに、いつも子供達を連れて行っても嫌な顔せず優しく対応して下さって感謝してます。 卒業したくない程です(笑) これからもよろしくお願いします。
4名の新着口コミあり
口コミをもっと見る




4ヶ月で目標達成、6kg減出来ました❗ 食事知識や体の構造などの知識も得られ貴重な時間を過ごせて良かった。 トレーナーに感謝です。




入会して約2ヶ月経ちました。 体重はマイナス4Kg程度ですが、長年悩みだった太腿の張りが改善され、タイトスカートもキツくなくなりました。 体重減少以上にスタイルや見た目の変化を感じています! 筋膜ローラーなどの宿題も行うことで、地道に結果が出ています。 やっぱりダイエットに近道はないんだなと、改めて思わされます。 筋肉の正しい使い方や姿勢、歩き方などについても的確な指導をいただけるので、ここを卒業した後も、日々の生活を送りながら、太らないような生活を維持できそうです。 これからもよろしくお願いします。




通い始めて1ヶ月ちょいです。 体重は4kg弱の減少ですが、体型が変わってきているのが自分でも分かります! 丁寧に教えてくれるので頑張れています。 女性にはおすすめのパーソナルジムです。 理想体形まではまだまだ遠いですが、頑張ります☺︎




他のパーソナルジムは続かなかったですが、こちらのジムはトレーニング以外にも心理的なことや考え方なども丁寧に教えて頂けるのでモチベーションが下がらず、続けられています。 1ヶ月ちょっとで約5㌔の減量に成功しました。 本当に信頼できるジムでおすすめです!!
「ビーコンセプト錦糸町店」女性におすすめ・安い料金プラン



太ももダイエットプログラム(2ヶ月)
入会金 | 38,500→0円 |
料金 | 199,650→179,685 |
内容 | 1回75分×16回+2回/2ヶ月 |
現在ビーコンセプトでは
- 入会金無料
- コース料金10%OFF
- さらに2回分のセッションが無料プレゼント
上記のトリプルキャンペーン(総額83,000円もお得)を実施中です!




かなりお得なキャンペーンですが、期間限定なので気になる方はお早めに!
リバウンド防止付きプログラム
入会金 | 40,700→22,000 |
料金 | 221,760 |
内容 | ・1回75分×16回/2ヶ月 ・コース終了後、リバウンド対策で6ヶ月間のアフターフォローが付帯 |




こちらのコースには、約6ヶ月間のアフターフォロー(月1回のパーソナルトレーニング指導)がついており「リバウンドが心配」という女性に人気&おすすめのコースです。
「ビーコンセプト錦糸町店」の店舗情報
アクセス | 錦糸町駅 北口 徒歩6分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
\2024年2月28日まで!今だけ83,000円もお得/
2:OUTLINE(アウトライン)錦糸町店












- 完全個室だと嬉しい
- 子供と一緒に通いたい
- 気軽に手ぶらで通いたい
- 女性に特化したプログラムが良い
- 卒業後のアフターフォロー制度があると安心
「OUTLINE(アウトライン)錦糸町店」は、錦糸町駅から徒歩9分にある〝女性に特化〟した女性専用パーソナルトレーニングジムです。
ダイエットやボディメイクはもちろん、女性の悩み解決を追求し続けた「女性専用メソッド」が多くの女性に支持されています。
女性トレーナーも多数在籍しているので『女性目線での指導をして欲しい!』という人でも安心。
ジムは完全貸切空間なので『周囲の視線を気にすることなく集中できる』と評判です。




ウェアなど無料レンタルも揃っているので、毎回手ぶらで通うことも可能です1
\お得なキャンペーンを実施中/
「OUTLINE(アウトライン)錦糸町店」は痩せない?女性の効果&ビフォーアフターは?









「OUTLINE(アウトライン)錦糸町店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?




続いては、実際に「OUTLINE(アウトライン)錦糸町店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。




今までは食事制限のみのダイエットをしていましたが、なかなか理想の身体になれず、食生活も乱れていたため、このままではダメだ!と思い、パーソナルジムに通おうと思いました。 こちらのカウンセリングを受け、このトレーナーさんと一緒なら頑張れると思い、入会を決めました! ジム未経験で筋トレの知識も全くなかったですが、動作一つ一つ丁寧に教えてくれて、自分に合ったメニューを組んでくれたので、無理なく楽しく通えました!! 中々変化がなく辛い時期もありましたが、一人ではなくトレーナーさんの支えがあったから ストレスも溜め込まず、継続することができ、また目標達成出来たのだと思います。 outlineに決めてよかったです! これからもボディメイクがんばります!




産後なかなか体重が落ちず、今回入会しました。 初めて器具を使ったトレーニングを行いましたが、丁寧に教えていただきました。程よい疲労感でしっかり身体を使った実感があるのも嬉しいです。 最終的に体重−5kg、ウエスト−14cmと満足いく結果となりました。 食事も毎日アドバイスいただき、報告しないといけないと思うとしっかりと考えて調整出来たと思います。 また、小さな子どもを連れて同じ空間でトレーニングができるのも安心感があって良かったです。 お世話になりました。



「OUTLINE(アウトライン)錦糸町店」女性におすすめ・安い料金プラン




コースは回数別(8、16、24回)で複数用意されているので、あなたの予算や目的に合わせて選べます。
ボディメイクコース(全24回)
入会金 | 15,000→無料 ※一括入金なら0円 |
料金 | 277,200 |
内相 | ・1回75分×24回 ・トレーニング時に高級アミノ酸ドリンク ・食事管理サポート ・生涯リバウンドサポート付き |




ちなみに【生涯リバウンドサポート】とは、卒業後も「食事指導」や「トレーニングメニューの作成」など、いつでもLINEやメールで対応してくれるアフターフォローです!
ダイエットコース(16回)
入会金 | 30,000→無料 ※一括入金なら0円 |
料金 | 184,800 |
内相 | ・1回75分×16回 ・トレーニング時に高級アミノ酸ドリンク ・食事管理サポート ・生涯リバウンドサポート付き |
クイックコース(8回)
入会金 | 50,000→無料 ※一括入金なら0円 |
料金 | 92,400 |
内相 | ・1回75分×8回 |




この他に会員限定の「延長コース」もあり、通常の25%OFFの価格でパーソナルトレーニングが続けられます。
「OUTLINE(アウトライン)錦糸町店」店舗情報
アクセス | 錦糸町駅 徒歩9分 押上駅 徒歩9分 |
営業時間 | 8〜23時 |
定休日 | 不定休 |
\お得なキャンペーンを実施中/
3:【女性専用】UNDEUX SUPERBODY 錦糸町スタジオ






- オシャレな空間でやる気を出したい
- 万が一の時に返金保証があると安心
- ダイエット中の食事管理がどうも苦手…
- 専門家に食事管理をフォローして欲しい
- コース終了後は格安で続けられたら嬉しい
「UNDEUX SUPERBODY 錦糸町スタジオ」は、錦糸町駅から徒歩1分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
〝女性一人一人が本来持つ真の美しさを引き出したい〟をコンセプトに
- ダイエット
- ボディメイク
- 美尻&美脚
- 産後ダイエット
など、女性一人ひとりの多様な悩みにも柔軟に対応できるのが魅力です。
コースには食事管理が簡単にできる「宅配食」が無料でついてくるので『食事管理が苦手でダイエットが続かない』という女性にも人気です!




追加オプションにはなりますが、管理栄養士さんによる食事管理サポートもあるので、ダイエットと並行しつつ〝太りにくい食習慣〟が身につけられるのも嬉しいポイントですね!
「UNDEUX SUPERBODY 錦糸町スタジオ」女性の効果&ビフォーアフターは?
























「UNDEUX SUPERBODY 錦糸町スタジオ」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?










続いては、実際に「UNDEUX(アンドゥ)錦糸町スタジオ」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。




挙式と披露宴をひかえていたので、ダイエットや身体の引き締めのため入会しました。いつも親身に仕事の愚痴も聞いていただきながら本当に楽しくトレーニングを行うことができました。何より毎回ポジティブになれるため非常に助かりました、仕事をしながらでも通えた理由です。 挙式では背中や二の腕など自分の理想とする状態で当日を迎えることができたため、次の披露宴に向けアフターでも通う予定です。
4名の新着口コミあり
口コミをもっと見る




体型を引き締めたく始めましたが、食事管理から様々なアドバイスをしてくださいます。トレーニングもその日に合わせて調整してくださるので無理なく続けられています。3ヶ月でかなり体型も変わりました。これからも続けたいです。




楽しく通えました! アドバイスが的確です。筋肉量が増えて嬉しいです。 見た目も健康的になりました。 ありがとうございます!




変わりたい自分に寄り添ってくださるトレーナーさんがいるので、諦めずに続けることができました。




先生がプロで、いつも優しく対応してくれます。できなさそうなトレーニングはできるようになりました。凄く感謝します。 自分体型も凄く変わりました。ありがとうございます。
「UNDEUX SUPERBODY 錦糸町スタジオ」女性におすすめ・安い料金プラン
2ヶ月集中コース
入会金 | 33,000 |
料金 | 215,600 |
内容 | 1回50分×16回 糖質OFF宅配食20食 シューズ保管 トレーナーへの個別LINE相談 |
3ヶ月集中コース
入会金 | 33,000 |
料金 | 323,400 |
内容 | 1回50分×24回 糖質OFF宅配食20食 シューズ保管 トレーナーへの個別LINE相談 |
【集中コース終了後】アフターコース
料金 | 月2回:16,500 月4回:19,800 |
「UNDEUX SUPERBODY 錦糸町スタジオ」の店舗情報
アクセス | 錦糸町駅 徒歩1分 |
営業時間 | 8〜22時 |
定休日 | 不定休 |




ここから先は「女性専門店」ではないですが、女性向けのパーソナルジムを厳選してまとめていきます!
4:BEYOND 錦糸町店&錦糸町ANNEX店






- 運動&体力に自信がない
- オシャレな空間でやる気を出したい
- 短期間で無駄なく目標を実現したい
- ジムが初なので徹底サポートして欲しい
- 痩せやすくリバウンドしにくい身体になりたい
「BEYOND」は、国内に70店舗以上、錦糸町エリアには2店舗あるパーソナルトレーニングジムです。
採用倍率70倍を勝ち抜いた〝選ばれしトレーナー〟によるマンツーマン指導が人気のヒミツ。
最新のトレーニング設備が整う「清潔感あふれる広々空間」は、ダイエットのモチベーションを高めてくれると女性陣の口コミも評判です!




BEYONDが得意とする〝痩せやすくもリバウンドしにくい体づくり〟は多くの女性に選ばれています。
\ 今だけ体験レッスンが無料 /
「BEYOND 錦糸町店&錦糸町ANNEX店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?




続いては、実際に「BEYOND」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。




今までは自己流の食事管理とトレーニングをしてきましたが、beyondに通い初めて今までのやり方が間違ってて、ちゃんと出来ていなかったってことがよくわかりました。 食事ももちろん、トレーニングでも細かいアドバイスを頂き、充実した3ヶ月を過ごすことができました! 担当トレーナーをはじめ、みなさん明るく楽しく接してくれて、毎回行くのが楽しみでした!ありがとうございました😊
4名の新着口コミあり
口コミをもっと見る




運動不足と下半身太りを解消するため、食事管理コースで入会しました。 管理栄養士のユイさんに、2ヶ月の食事指導、約半年トレーニングの指導をいただき、 入会から約4ヶ月後の健康診断では、腹囲マイナス8cm、 悪玉コレステロールと中性脂肪が正常値に戻りました、、! 食事の大切さを体感することができました。 周囲からはお腹周りやおしり周りが痩せた、顔がシュッとした、と言ってもらえました。 いつも楽しくトレーニングできて、一生物の経験をする事ができ、大変満足しています。 これからも教えていただいたことを忘れずに続けていきたいです!




7月から4ヶ月間お世話になりました。 今までは個人でトレーニングをしていたのですが、いくら頑張っても一番痩せたかった太もも・ふくらはぎが痩せずパーソナルに通うことにしました。 担当のトレーナーさんをはじめ、皆さんとてもフレンドリーでパーソナルに行くのが毎回とても楽しかったです。友だちと楽しく話しながらトレーニングを頑張る感じでモチベーションもずっと高く保てました! 最初は知識がなくダイエットに不向きな食事ばかりしていましたが、トレーナーさんが管理栄養士の方で、とても丁寧に教えていただいたおかげで2ヶ月後には3食通してバランスの良い食事を考えられるようになりました。そのおかげで、毎回病院の検査でビタミン不足やタンパク質不足という結果だったのが改善され、体調も良くなりました。 パーソナルで重点的に脚を鍛えてもらった結果、一番痩せたかった太もも・ふくらはぎが細くなりました!また無理なく続けられる運動の仕方を教えていただいたおかげで、運動すること自体好きになれたのも本当に感謝しています。ダイエットだけでなく、運動や食事、睡眠など自分の体全体への意識がとても高まったのも、私の中でとても大きな変化でした。 本当にありがとうございました!!




お友だちの紹介で、はじめてのパーソナルジムに挑戦させていただきました。どんな感じなんだろうとドキドキの初回でしたが、初めてお会いしたとは思えないほどのフレンドリーな雰囲気ですぐに打ち解けることができました!他のジムに通ったり、町でウォーキングはしていましすが、中々ウエイトトレーニングは自分1人ではハードルが高くやっていませんでした。私は下半身中心に強化したく、ヒップアップを目指して色々なことを詳しく教えていただきました。ピンポイントにどの筋肉に働きかける動きかなど、分かりやすい言葉で的確なご指導をいただきました。私は10回コースでしたので週に1回10週間通わせていただきました。1回の練習時間も楽しくてあっという間に終わってしまうほど。ジムの無い日は自主連に励みました!自分でも気軽にスペースをとらない練習法や、栄養士の資格のあるトレーナーに食事の大切さも教わることができて本当に良い経験でした!運動を継続するに当たって一番大切なものはモチベーションだと思いますが、こちらのジムはそんなモチベーションをあげてくれ、運動をする楽しさを教えてくれる!そんなジムです。 素敵な女性トレーナーもいらっしゃるので女性ならではの悩みの相談もできますし、こんなスタイルになりたいとモチベーションも上がりました! また機会があれば是非お世話になりたいと思います!!




食べることが大好きで、出産後10年で7キロほど太りました…ヨガを頑張り3キロ減量しましたが、それ以上は戻らず。自力でダイエットする限界を感じ、beyondに。ポスターがムキムキで少々躊躇いましたが笑 スタッフの皆さん、爽やかで礼儀正しく、安心して3ヵ月間、トレーニングと食事指導を受けられました。 最初は絶対にムリと思いましたが、管理栄養士のゆいさんを信じて、キッチンから小麦粉、砂糖、サラダ油、乳製品を排除。白米は1日350グラム食べることを意識し、良質なタンパク質でいかに美味しく料理するか工夫して、副菜や汁物で満足感をプラス。ひよこ豆とねり胡麻のペーストやお蕎麦でバジリコ、魚のラカント煮など、初めて作るものも多く、ダイエットしてるのに、むしろ食生活は豊かになった印象です。ただ、大好きなパンとカフェラテを断つのは辛く、ゆいさんに相談して100%ライ麦パンとアーモンドミルクでなんとか乗り切りました。 トレーニングは週1でしたが、筋肉の弱い部分を効率的に鍛えるメニューを丁寧に教えてくれました。特に背中や二の腕がスッキリし、体重−4kg、脂肪量−3kg、体脂肪率26%まで落ちました!40代で出産前の体重に戻れたことが嬉しく、また工夫次第で美味しく食べながら体型維持する方法が分かったことは、今後の人生においても大きな収穫でした。 女子同士、食事の話をしながら楽しくトレーニングでき、結果が出せたことに感謝してます。引き続きがんばります。 美味しく食べながら痩せたい方、一人での減量に限界を感じている方に、おススメです!



「BEYOND 錦糸町店&錦糸町ANNEX店」女性におすすめ・安い料金プラン
ライフプランニングコース
入会金 | 無料 |
料金 | 140,800/月 |
内容 | ・1回50分×16回/2ヶ月 ・パーソナル食事サポート付き |
回数券コース
入会金 | 無料 |
料金 | TANDARD 10:96,800 ACHIEVE 20:176,000 BEYOND 30:247,500 |
内容 | 1回50分 |




ダイエットをしたい女性には食事管理つきの「ライフプランニングコース」がおすすめです!
「BEYOND 錦糸町店&錦糸町ANNEX店」の店舗情報



「BEYOND 錦糸町店」
アクセス | 錦糸町駅 南口 徒歩4分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 不定休 |
「BEYOND 錦糸町ANNEX店」
アクセス | 錦糸町駅 徒歩10分 押上駅 徒歩4分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 不定休 |
\ 今だけ体験レッスンが無料 /
5:ELEMENT(エレメント)錦糸町店
1.webp)
1.webp)
1.webp)
2.webp)
2.webp)
2.webp)
3.webp)
3.webp)
3.webp)



- 通い放題が良い
- 個室が良い
- 毎回手ぶらで通いたい
- なるべく費用を抑えたい
「ELEMENT(エレメント)錦糸町店」は、錦糸町駅から徒歩8分ほどにあるパーソナルジムです。
月額28,600円から始められる「リーズナブルな料金設定」は多くの女性に支持されています!
また、パーソナルトレーニングが通い放題になる「通い放題プラン」もあり、料金も安いので『パーソナルトレーニングを沢山受けたい!』という女性に人気なんです。




ウェアなどの無料レンタルはもちろん、女性向けアメニティも完備されているのも嬉しいポイントです。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?




続いては、実際に「ELEMENT(エレメント)錦糸町店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。




最高のパーソナルジムです! 体作り初心者の50代の私にも、辛抱強く楽しく指導して下さるトレーナーのお二人には感謝しかないです! 予約の取りやすさ、手厚いサポート、価格の安さ、どれをとってもピカイチ100点満点のジムです!
これからも頑張りますので、よろしくお願いします!
5名の新着口コミあり
口コミをもっと見る




通い放題ということで通ています。いつでも好きな時間にサクッと筋トレできて良い。料金的にもパーソナルとしては安い方だと思うし、何より意識も体型も少しずつ変わってきている。施設も綺麗でおすすめ。




筋トレは今まで一切やったことがなく、ダンベルなどの機材の使い方もわからないほどの初心者でしたが、ダンベルや機材の使い方の初歩や、筋肉の使い方まで教えてくれるので、初心者に本当にやさしいなとおもいました。
絶対に1人じゃ無理だった😅
1回30分という短い時間なので、行くのがいやとかにはならないし、通い放題なので気負いせずに通えています。
トレーナーさんはとてもやさしく、知識も豊富なので信頼感があるし、なんといっても1人じゃないから、「行かないと」という感じで、トレーナーさんと一緒だからこそがんばれている感じがします。
まだ初めて1ヶ月も経っていないですが、体重や見た目に変化がでてきたので、もっともっと!という気持ちになっています。
筋肉がないことが少しコンプレックスだったので、
今では変わっていく自分を見るのが楽しいです。総じておすすめできます。




通い始めて2ヶ月が経ちました。体重と体脂肪が減りました。30分で集中してできるので、とても通いやすいです!
錦糸町にあるパーソナルジムとしてもハイレベルで、トレーナーの村さんや太田さんはトレーニングメニューの豊富さや筋肉や身体の働きに関する知識が豊富で、信頼できます。
なにより通い放題で毎日通えるのがとても嬉しいです。ストレッチだけでも毎日通えるし、筋トレとストレッチの組み合わせで長年悩まされていた肩のこりや痛みもなくなったので、変にマッサージや整体にいくよりもリーズナブルです。なにより身体がとてもかるくなりました!
体重の目標達成してからも、体型維持のために頑張ります。
すでに何人かに紹介しましたが、知人に安心しておすすめできるパーソナルジムです。




定額制で通い放題なので、自分のペースでトレーニングができます。
トレーニングの他にも、ボディケアやストレッチもできるのでその日の体調に合わせてトレーニング可能です。
今日で35日連続で通っています。




錦糸町に新しく出来たパーソナルジムで、ジム内は広々としておりとても綺麗でした!
トレーナーの太田さんは人当たりが良く丁寧でとても話しやすく、毎回色々なアドバイスをしていただいてます!
通い放題で30分間、効率的に、無駄なくトレーニングできてます。
ウェアも一式貸してくれるので、仕事終わりなどに手ぶらでふらっと行けるのが大変ありがたいです。
「ELEMENT(エレメント)錦糸町店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 33,000→0円 ※体験当日の入会で無料 |
【人気】通い放題プラン
料金 | 43,780/月 |
内容 | ・パーソナルトレーニングが通い放題 ・1回30分 |
【安い】月8回プラン
料金 | 28,600/月 |
内容 | ・月8回まで利用可能 ・1回30分 |
「ELEMENT(エレメント)錦糸町店」アクセス/店舗情報
アクセス | 錦糸町駅 徒歩8分 |
MAP |
6:MEXTR 錦糸町店






- 女性利用者多数!女性に一人ひとり合わせた指導
- 契約期間の縛りなし!1回ずつでも利用できる
- 2年連続〝ベストジム〟の実績
「MEXTR 錦糸町店」は、錦糸町駅から徒歩4分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。
「利用者の満足度」や「カウンセリングの質」などを基準にノミネートされる〝ベストジム〟に2年連続で選出されています。
女性専用ではありませんが、女性利用者も多く、経験・実績豊富なトレーナーが女性一人ひとりの身体と目的に寄り添ったメニューを提案してくれます。




1回ずつの「その都度払い」でも利用できるので『決まった日時に通えない…』という女性でも始めやすいです。
「MEXTR 錦糸町店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?




続いては、実際に「MEXTR 錦糸町店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。




知り合いの紹介で入会し、週2回のペースで通ってます。 2ヶ月半で−7キロ程落ちました。 夏までにもっと落としていきたいので、引き続き頑張っていきます。 食事やトレーニングの指導も丁寧に教えて下さるので、満足しています。
4名の新着口コミあり
口コミをもっと見る




ダイエット目的で初めて訪れたのが4年前で10kg近く体重を落とせました。 筋トレ初心者、40歳オーバー女性でもしっかり結果が出て感激したのを覚えています。 コロナ自粛で再び体重が増え去年末に再訪し、今回も周りから「痩せた?」と聞かれる結果を出すことができました。 トレーナーさんが勉強熱心で私の素朴な疑問にも分かりやすく説明して下さり安心感がありました。 また、親切で温かい対応をして頂き、モチベーションが低下しても支えて下さったことが嬉しかったです。 自分1人でストイックに頑張れない方には全力でお薦め致しますw




私の人生で初めてのパーソナルトレーニングがMEXTRさんでした。人生最大の体重になり、さすがにダイエットしなくちゃと思ったのですが、自己流でやっても意味がないと思いお世話になることにしました!結果大正解です! 筋肉のどこに働きかけるかで、体型が変わるので私は健康的に女性らしく引き締まるよう指導して頂きました。また食事の面でも親身にアドバイス頂けて意識が変わりました!やっぱり食事も運動も正しく行うのが理想への近道だと実感〜!!長く続けられるよう自分の生活に少しずつとりいれ順調に健康的に成果でてます! 気になってる方はまずは体験に行ってみるといいと思います。




佐藤トレーナーに教えてもらっています。 トレーニングは勿論、食事面もちゃんとサポートしてくれるのでこれからも通い続けたいと思います。




3.4年通っております。パーソナルトレーニング=辛い というイメージでしたが、MEXTRに通ってそのイメージが払拭されました! 佐藤トレーナーは知識豊富で、トレーニングのことはもちろん、食事のことなどもいつもたくさんアドバイスをくれます。 毎回通うのがとても楽しみで、胸を張っておすすめできるジムです! 毎回楽しくて、私にとってMEXTRに通うことは自分へのご褒美だと思っています(笑)片道30分ちょっとかけて通うのも苦ではないくらい大好きなジムです!
「MEXTR 錦糸町店」女性におすすめ・安い料金プラン
都度払いコース
入会金 | 33,000円 |
料金 | 50分:8,250円 80分:12,375円 |
短期集中ダイエット(2ヶ月)
入会金 | 33,000円 |
料金 | 107,800〜184,800円 |
内容 | 1回60分×全16回 |




「短期集中ダイエット」には3つのコースがあり「無料レンタル」や「食事管理サポート」など、少しずつ内容が異なるので、あなたの目的や予算に合わせて選ぶことが可能です。
「MEXTR 錦糸町店」店舗情報
アクセス | 錦糸町駅 徒歩4分 |
営業時間 | 平 日 10:00~23:00 土日祝 08:00~18:00 |
定休日 | 火曜 |
7:AppleGYM(アップルジム)錦糸町店






- 個室のジムが良い
- できるだけ費用を抑えたい
- 姿勢改善もできたら嬉しい
- 自分のペース・予算に合わせて通いたい
「AppleGYM(アップルジム)錦糸町店」は、錦糸町駅から徒歩2分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
〝見た目の変化〟に特化した「海外式ボディメイク」は、芸能人やモデルをはじめ、多くの女性から選ばれ続けています。
もちろん「運動初心者」でも1から丁寧に指導してくれるので、安心してジム通いを始められます!
料金はチケット制なので、あなたの目的や予算に合わせて利用できるのが特徴です。




料金も業界の平均を大きく下回る低価格なので、お財布にも優しいです。
\今だけお得なキャンペーン実施中/
「AppleGYM(アップルジム)錦糸町店」女性の効果&ビフォーアフターは?









「AppleGYM(アップルジム)錦糸町店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?




続いては、実際に「AppleGYM(アップルジム)錦糸町店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。




もともと自宅付近の他店舗希望でしたが、店内が清潔で雰囲気が良く、何よりトレーナーさんの対応が素晴らしく、信頼して通えそうだなと思い入会を即決しました。 2ヶ月間週2回の短期集中のトレーニングプランでしたが、食事管理から自宅トレーニングの方法まで教えて頂き、とても充実した内容でした。トレーナーさんはとても明るくハキハキしていると思います。生活スタイルや個性を理解した上で自分に合った指導をして下さるので、無理なく続けられています。その時の心境や身体の状態、希望も聞いて毎回トレーニングを組んで下さり、精神面でもサポートして下さるので、とても心強いです。 ありがとうございました!
4名の新着口コミあり
口コミをもっと見る




今までもジムに通ったことがありましたが、なかなか成果が出ず、アップルジムさんへ入会しました。パーソナルジムは初めてでしたが、料金的にも時間的にもとても通いやすいです。最初は食事管理もトレーニングも慣れないことだったので大変でしたが、個人にあわせてアドバイスやメニューを組んでいただきました。最初は苦労したトレーニングもどんどんできるようになり、見た目にも成果が表れてとても満足しています。2ヶ月が終了した後も、目標体重に向けて継続していきたいと思います




ダイエットのためこちらのパーソナルジムに入会しました。 久々の運動で不安もありましたが、細かくフォームをチェックして頂いたり、追い込みつつ無理のないメニューで楽しくトレーニングできました。 食事についても、何をどのくらい食べるのを目標にするか具体的に教えて頂けたので分かりやすかったです。おすすめの食材もいろいろ教えて頂けたので、知識が増えたのも良かったです。 トレーナーさんのお話も知識豊富で面白いので毎回楽しく通うことができています!




結婚式に向けて駅近のパーソナルジムに通おうと利用しました。2ヶ月間週2回の短期集中のトレーニングプランでしたが、食事管理から自宅トレーニングの方法まで教えて頂き、とても充実した内容でした。 2ヶ月間で体重や体脂肪率ももちろんですが、何より見た目が変わりました。生活習慣の改善にもなりますし、健康知識も得ることができました。ダイエットによく来る停滞期についても人によって脱出方法が違うので、そんなところのアドバイスも頂けて、今後の自分のためにもなり大満足です。ありがとうございました!




ダイエット目的でこちらのAppleGYMを選びました。他の利用者の方と更衣室やトレーニングの時間が一緒になることはないので、一目を気にせずトレーニングすることができます。 ジム内も綺麗で清潔感があります。 1ヶ月の食事サポートでトレーナーさんが丁寧にアドバイスをくれるのでダイエットの知識もつき、継続することができています。 ライザップようなキツい糖質制限などもないので無理なくダイエットをすることができ、リバウンドをしない痩せ方を教えてくれるのでオススメです!



「AppleGYM(アップルジム)錦糸町店」女性におすすめ・安い料金プラン
入会金 | 33,000→16,500 ※期間限定16,500円OFF |
料金 | 4回:27,280 8回:49,280 12回:69,960 |
内容 | 1回45分 |




「2ヶ月プラン」のような回数の縛りもなく、価格もリーズナブルなのが特徴ですね。
「AppleGYM(アップルジム)錦糸町店」の店舗情報
アクセス | 錦糸町駅 徒歩2分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | なし |
\今だけお得なキャンペーン実施中/
8:THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)錦糸町店






- 徹底的な寄り添いでダイエットをサポート
- リーズナブルな料金設定で無理なく続けやすい
- 豊富な経験と熱量あるトレーナー陣が目標達成へと導く
「THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)錦糸町店」は、錦糸町駅から徒歩5分ほどにあります。
〝徹底的な寄り添い〟に力を入れており、パーソナルトレーニング時はもちろん、チャットを使って毎日食事指導やさまざまなアドバイスをしてくれます!
元医療従事者やトップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者など豊富な経験と知識を備えた「熱量あるトレーナー陣」が、一人ひとりを目標達成へと導いてくれると評判です。




また、料金設定もリーズナブルなので、無理なくパーソナルジム通いが続けられます!
「THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)錦糸町店」女性の効果&ビフォーアフターは?









「THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)錦糸町店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?




続いては、実際に「THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)錦糸町店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。




とにかく雰囲気が最高でめちゃめちゃかっこいいパーソナルジムです! 普段はジムで一人で筋トレを行ってますが、同じ種目でもキツさが全く違い、改めてトレーナーさんをつける重要性に気付かされました! すっごく楽しくて良い時間になりました! 有り難うございました!
引用元:「THE PERSONAL GYM錦糸町店」Googleマップ
4名の新着口コミあり
口コミをもっと見る




清潔感があって、素敵な空間でトレーニングを受ける事ができ、モチベーションが上がります✨ 信頼できるトレーナーの方々に安心して体を預けれるので、女性にもオススメのパーソナルジムです‼︎ 是非一度行ってみて下さい!




ジム内の雰囲気が良く、トレーニングしてて気持ちが良かったです(^^) トレーニング指導はもちろん、食事、生活習慣についてもレクチャーしていただきました。 カウンセリングにも重きを置いており、『人生がより良い方向に』と身体が変わったその先を見ていることがとても伝わりました。




錦糸町駅から徒歩で5分程度のパーソナルジムです!!内装も非常に綺麗でトレーニング環境は素晴らしく、トレーナーの方々もフレンドリーで分かりやすく解説、指導をしてくださいます。トレーニング初心者から上級者までどんな方にもオススメのパーソナルジムだと思います!




体験に行きました! 駅から近くにあり施設の中は思ったよりも広く圧迫感がなく広々とトレーニングが出来ました! トレーナーの方もコンテスト経験者が多いので、安心して受けれました! 沢山の知識があるのでまた行きたい!と思うそんなジムです。
「THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)錦糸町店」女性におすすめ・安い料金プラン
入会金 | 22,000円 |
料金 | 264,000円 |
内容 | ・パーソナルトレーニング全16回×60分 ・食事管理付き ・飲料水、BCAA、プロテイン付き |
「THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)錦糸町店」の店舗情報
アクセス | 錦糸町駅から徒歩5分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | なし |
9:RIZAP(ライザップ)錦糸町店






- 寄り道なしで目標達成をしたい
- 必要なものは全て揃えて欲しい
- 万が一の際には返金保証も欲しい
- 自分だけのプライベート空間が良い
- 専門家たちに全面バックアップしてほしい
「RIZAP(ライザップ)錦糸町店」は、錦糸町駅から徒歩2分ほどにある個室のプライベートジムです。
RIZAP(ライザップ)が作り上げる〝優雅なプライベート空間〟は『通うだけでやる気ができる!』と女性陣の評判も高いです。
利用者一人ひとりを本来の姿へと導いてきた〝圧倒的な実績〟と〝知名度〟はもはや説明不要かもしれません。
また、充実した〝サポート体制〟も女性に人気の理由で、
- 採用率3.2%の専属トレーナー
- 提携医師
- 管理栄養士
- カウンセラー
など、各分野のスペシャリストがチームを結成し、責任を持ってあなたを理想へと導いてくれます。




過去に「ダイエットを断念した女性」に多く選ばれるのには、この様な理由がありました。
\ 相談だけでもOK!無料カウンセリング実施中 /
「RIZAP(ライザップ)錦糸町店」女性の効果・ビフォーアフターは?






「RIZAP(ライザップ)錦糸町店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?




続いては、実際に「RIZAP(ライザップ)錦糸町店」に通った女性たちの口コミは集まり次第掲載していきます。
「RIZAP(ライザップ)錦糸町店」女性におすすめ・安い料金プラン
入会金 | 55,000 |
料金 | 163,500〜/月 |
内相 | 1回50分×16回/2ヶ月 30日間の全額返金保証付き |




ライザップは料金こそ高めですが「圧倒的な実績&サポート体制」は多くの女性に選ばれています。
RIZAP(ライザップ)錦糸町店の店舗情報



アクセス | 錦糸町駅 徒歩2分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | なし |
\ 相談だけでもOK!無料カウンセリング実施中 /
10:24/7Workout 錦糸町店






- 個室が良い
- 食事制限をしたくない
- 毎回手ぶらで通いたい
- 〝痩せる習慣〟を自然と身に付けたい
「24/7Workout 錦糸町店」は、錦糸町駅から徒歩3分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
- ウェア
- タオル
- くつ下
- シューズ
- 個室シャワー
など完備されているので、気軽に手ぶらで通えます!
また1日3食しっかりと食べるダイエットプログラムなので、コース終了後でも〝痩せる食生活〟が無理なく続けられると女性陣からの口コミ&評判も高いです。




無理な制限ではなく〝卒業後も1人で継続できる食事法〟を1からサポートしてくれるのも嬉しいですね!
「24/7Workout 錦糸町店」女性の効果&ビフォーアフターは?









※24/7Workout規定の運動プログラムと食事法を2ヶ月間(週2回)を行っていただきます。 ※結果には個人差があります。
「24/7Workout 錦糸町店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?




続いては、実際に「24/7Workout錦糸町」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。




まず適切な食事のアドバイスがありました。 きついトレーニングをイメージしてたけど、思ってた程ではありません。自分の身体の変化が楽しみになります
4名の新着口コミあり
口コミをもっと見る




どのトレーナーも気持ちの良いコミュニケーションを取ってくれて適度に笑いもあり、苦しい1時間のトレーニングもあっという間です。 食事指導はライザップと比較すると甘いかな?と思いますがライザップより厳しくなく、でも痩せたい(鍛えたい)というちょっと緩めの人にはお勧めです。




お客さんにとても寄り添った会話やトレーニングをしてくれます。食事指導も他社と違い厳しいだけでは無く、その個人にあった提案をしてくださる、とても親切丁寧なトレーニングジムです。




元々全く運動をして来なかったですが、パーソナルトレーニングを始めて、自分に合った食事や運動の仕方を細かく教えてくれるので、今までの生活習慣が変わりました。それに伴って、見た目もどんどん変化していくのが嬉しくて、運動も楽しくなりました。これからも更に痩せるようによろしくお願いします!!




初めてのパーソナルトレーニングで緊張していましたが、トレーナーさんが優しく指導してくれて安心しています。食事指導も1パターンではなく体調を見ていろいろなパターンをアドバイスしてくれます。 トレーニング後は、翌日翌々日に程よい筋肉痛が残り実感しています。
「24/7Workout 錦糸町店」女性におすすめ・安い料金プラン
入会金 | 41,800 |
料金 | 215,600 |
内容 | 1回75分×16回/2ヶ月 |
「24/7Workout 錦糸町店」の店舗情報



アクセス | 錦糸町駅 徒歩3分 |
営業時間 | 7〜24時 |
定休日 | 不定休 |
【損をしない】パーソナルジム選び5つのポイントは?
最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを5つまとめておきますね。
私自身、過去に2度ジム選びで大金と時間を失っています。
その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。
損をしないジム選び5つのポイント




5つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。
1:目的を決める
沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。
- ダイエット
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 肩こりや腰痛改善
- 運動のパフォーマンスUP
- 産後ダイエット&ケア
など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。
〝本当の目的を達成できるジムか〟
をチェックしてみて下さい。




目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。
2:個室の有無
- 貸切(時間で貸切)
- 個室ブース(ジム内に複数の個室ブースがある)
- 半個室(パーテーションなどで区切り)
など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。
パーソナルジムが人気の理由の1つが〝周囲の視線が気にならないこと〟です。




最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。
3:通いやすさ
- 駅や自宅から近いか
- 通いたい時間に営業しているか
- 予約は取りやすいのか
- 手ぶらで通えるか
など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。
『雨が降っても通えるか』
『仕事終わりでも通えるか』
など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。




私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。
4:料金面
パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。
昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。
ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。
【 料金が安い=あなたに合う 】
という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。




目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。
5:【超重要】トレーナーとの相性
・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み
どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。
私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。
トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、
- 無料カウンセリング
- 体験トレーニング
などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。
もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。




上記5つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。




あなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。




また、最近では「オンラインダイエット」が女性に人気を集めていて、中でも人気のサービスを1つまとめておきますね!
【自宅でパーソナル!】プレズ(Plez)



- ダイエットが自宅で完結!
- 料金は店舗型ジムよりも約80%OFF
- ダイエット成功者は1,000人を突破
プレズ(Plez)は、ジムに通うことなく〝自宅でダイエット〟ができるオンラインサービスです。
スマホ一台あれば利用でき、店舗型パーソナルジムの平均と比べ料金が約80%も安いのが魅力。
管理栄養士とトレーナーが日々の食事管理だけでなく、自宅でできるトレーニングなどもマンツーマンでサポートしてくれるので『1人ではダイエットが続かない…』という方にも人気です。




トレーニング方法が全くわからない人には、LINEなどのビデオ通話を使って丁寧に指導してくれるので安心です!
プレズ(Plez)は痩せない?女性の効果&ビフォーアフターは?




プレズ(Plez)を実際に利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載していきますね!


















プレズ(Plez)実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?




続いては、実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
口コミを表示




プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです!




プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました!




友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!




体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました!
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました!




特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました!
引用元:公式サイト
『体重が落ちて、下腹のぽっこりも解消できました!』
『食事の見直しで、−7.3キロ体重が減ったのは驚きです』
『丁寧にサポートしてもらえて、正しいダイエット法が身についた』
など、多くの口コミが見つかりました。




ダイエットには欠かせない食事管理をプロが丁寧に日々サポートしてくれるのが魅了ですね!
プレズ(Plez)おすすめ・安い料金プラン
プレズ(Plez)には3つのプランが用意され「トレーニングの指導方法」以外は、全プランで指導・サポート体制が共通です!
プレミアムプラン
入会金 | 10,780円 |
料金 | 2ヶ月プラン:43,890円 3ヶ月プラン:40,128円 4ヶ月プラン:37,235円 5ヶ月プラン:34,815円 6ヶ月プラン:32,637円 |
内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問&相談し放題 |
トレーニング指導 | 月8回×25分(ビデオ通話) |
「プレミアムプラン」は、トレーナーさんが月に8回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます!
「トレーニング方法が分からない」という方におすすめです。




月8回のトレーニング指導と毎日の食事管理サポートでダイエットができます!
ボディメイクプラン
入会金 | 10,780円 |
料金 | 2ヶ月プラン:32,890円 3ヶ月プラン:29,040円 4ヶ月プラン:26,840円 5ヶ月プラン:25,190円 6ヶ月プラン:23,628円 |
内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問&相談し放題 |
トレーニング指導 | 月4回×25分(ビデオ通話) |
「ボディメイクプラン」は、トレーナーさんが月に4回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます。
「週1回のトレーニング指導」と「毎日の食事管理サポート」でダイエットをしたい方に人気のプランです!




ビデオ指導は9〜22時の間で予約すれば受けられるので、自宅で簡単にトレーニングができます。
ダイエットプラン
入会金 | 10,780円 |
料金 | 2ヶ月プラン:21,890円 3ヶ月プラン:19,690円 4ヶ月プラン:18,337円 5ヶ月プラン:17,270円 6ヶ月プラン:16,170円 |
内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問&相談し放題 |
トレーニング指導 | 動画でフォーム指導 |
「ダイエットプラン」はプレズの最安プランで、トレーニング指導は「動画での指導」が中心です!
トレーナーさんが自宅でできるトレーニングを提案してくれるので、実際にトレーニングしている動画を撮影し送るとフォーム指導をしてくれます。




最安プランですが、食事指導は栄養士さんが毎日サポートしてくれ、質問や相談がし放題なのも魅力です!