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今日は激戦区「錦糸町」にあるパーソナルジムの中から〝女性専用＆限定〟〝女性向け〟のおすすめ人気ジムを９つ厳選してご紹介していきます！
目次 -Contents-
【まとめ】錦糸町の女性専用パーソナルトレーニングジムおすすめ９選！口コミ・評判も掲載
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「実際にジム利用した方々」のリアルな口コミや評判・レビューなども可能な限り掲載していくので、少しでも参考になれば嬉しいです！
１：【女性専用】ビーコンセプト錦糸町店
- 完全個室＆子供連れOK
- 唯一無二〝脚やせ特化メソッド〟
- 専属トレーナーが食事管理を毎日フルサポート
「ビーコンセプト錦糸町店」は、錦糸町駅から徒歩６分ほどにある女性専用＆完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
芸能人やモデルをはじめとする多くの女性に支持される〝女性の脚やせ〟に特化したオリジナルメソッドは、これまでに5,000件以上の女性を本来の姿へと導いてきました。
またダイエットには欠かせない食事管理も専属トレーナーさんが毎日フルサポートしてくれるので、油断することなくダイエットが続けられると女性陣からの口コミ＆評判も高いです！
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『ダイエットしても脚だけ痩せない』『太ももをスッキリさせたい』という女性におすすめです！
\ビーコンセプト全店の口コミを徹底調査しました！/
「ビーコンセプト錦糸町店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
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「ビーコンセプト」を実際に利用した女性たちのビフォーアフターを掲載していきますね！
「ビーコンセプト錦糸町店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
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続いては、実際に「ビーコンセプト錦糸町店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
K様 ★★★★★
体重はまだ4キロ程しか減量してませんが、自分だけでのダイエットではここまで出来なかったと実感してます！太腿周りがスッキリしてきてとても嬉しいです✨ それに、いつも子供達を連れて行っても嫌な顔せず優しく対応して下さって感謝してます。 卒業したくない程です(笑) これからもよろしくお願いします。
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Y様 ★★★★★
４ヶ月で目標達成、6kg減出来ました❗ 食事知識や体の構造などの知識も得られ貴重な時間を過ごせて良かった。 トレーナーに感謝です。
Y様 ★★★★★
入会して約2ヶ月経ちました。 体重はマイナス4Kg程度ですが、長年悩みだった太腿の張りが改善され、タイトスカートもキツくなくなりました。 体重減少以上にスタイルや見た目の変化を感じています！ 筋膜ローラーなどの宿題も行うことで、地道に結果が出ています。 やっぱりダイエットに近道はないんだなと、改めて思わされます。 筋肉の正しい使い方や姿勢、歩き方などについても的確な指導をいただけるので、ここを卒業した後も、日々の生活を送りながら、太らないような生活を維持できそうです。 これからもよろしくお願いします。
Y様 ★★★★★
通い始めて1ヶ月ちょいです。 体重は4kg弱の減少ですが、体型が変わってきているのが自分でも分かります！ 丁寧に教えてくれるので頑張れています。 女性にはおすすめのパーソナルジムです。 理想体形まではまだまだ遠いですが、頑張ります☺︎
M様 ★★★★★
他のパーソナルジムは続かなかったですが、こちらのジムはトレーニング以外にも心理的なことや考え方なども丁寧に教えて頂けるのでモチベーションが下がらず、続けられています。 1ヶ月ちょっとで約5㌔の減量に成功しました。 本当に信頼できるジムでおすすめです！！
関連記事：ビーコンセプト全店の口コミ・評判を徹底調査！痩せない？リバウンドする？リアルな効果・ビフォーアフターは？
「ビーコンセプト錦糸町店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| オンライン食事管理 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | ウェアの預かり＆クリーニング |
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「ビーコンセプト」では初回にウェアを預けておけば毎回クリーニング＆保管してくれるんです！
「ビーコンセプト錦糸町店」女性におすすめ・安い料金プラン
| 太ももダイエットプログラム（２ヶ月） | |
| 入会金 | ＼限定キャンペーン中／ 38,500円→０円 |
| 料金 | 199,650円→179,685円（税込） |
| 期間・回数 | １回75分×全16回＋２回/２ヶ月 |
| コース内容 | 下半身を中心としたトレーニングで、スタイル改善だけでなく体重＆体脂肪も落としたい女性におすすめ |
現在ビーコンセプトでは
- 「入会金無料」
- 「コース料金10％OFF」
- 「料金セッション２回分を無料追加」
のトリプルキャンペーン（総額 83,000円もお得）を実施中です！
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かなりお得なキャンペーンですが、期間限定なので気になる方はお早めに！
| リバウンド防止付きプログラム | |
| 入会金 | 【人数限定キャンペーン中】 40,700円→22,000円 |
| 料金 | 221,760円 |
| 期間・回数 | １回75分×全16回/２ヶ月 |
| コース内容 | コース終了後、リバウンド対策で６ヶ月間のアフターフォローが付帯 |
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こちらのコースには約6ヶ月間のアフターフォロー（月１回のパーソナルトレーニング指導）がついており「リバウンドが心配」という女性に人気＆おすすめのコースです。
「ビーコンセプト錦糸町店」の店舗情報
| 住所 | 東京都墨田区錦糸１丁目１１−２ 日本住宅錦糸町ビル ５０１ |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 錦糸町駅 北口 徒歩６分 |
＼今だけ総額 83,000円もお得に／
２：OUTLINE（アウトライン）錦糸町店
- 女性に特化した「専門トレーナー」が二人三脚でサポート
- 業界初の「生涯アフターフォロー」で卒業後も安心
- 完全個室の貸切空間＆子供連れもOK
「OUTLINE（アウトライン）錦糸町店」は、錦糸町駅から徒歩９分にある女性専用＆完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
女性の悩み改善に長けた「女性専門トレーナー」が在籍し、短期間でも効率的なダイエット＆ボディメイクができると評判。
女性トレーナーも多数在籍しており〝女性の気持ち〟がわかる「専属トレーナー」が二人三脚で目標達成へと導いてくれます。
また、業界初の【生涯アフターフォロー】が特徴で、卒業後も「食事指導」「食事相談」「トレーニングメニューの作成」など無料で幅広くサポートしてくれます。
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ベビーサークルもあるので、お子さんと一緒に通うこともできます。
\アウトライン全店の口コミを徹底調査しました！/
「OUTLINE（アウトライン）錦糸町店」は痩せない？女性の効果＆ビフォーアフターは？
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「OUTLINE」を実際に利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載していきますね！
「OUTLINE（アウトライン）錦糸町店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
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続いては、実際に「OUTLINE（アウトライン）錦糸町店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
K様 ★★★★★
今までは食事制限のみのダイエットをしていましたが、なかなか理想の身体になれず、食生活も乱れていたため、このままではダメだ！と思い、パーソナルジムに通おうと思いました。 こちらのカウンセリングを受け、このトレーナーさんと一緒なら頑張れると思い、入会を決めました！ ジム未経験で筋トレの知識も全くなかったですが、動作一つ一つ丁寧に教えてくれて、自分に合ったメニューを組んでくれたので、無理なく楽しく通えました！！ 中々変化がなく辛い時期もありましたが、一人ではなくトレーナーさんの支えがあったから ストレスも溜め込まず、継続することができ、また目標達成出来たのだと思います。 outlineに決めてよかったです！ これからもボディメイクがんばります！
M様 ★★★★★
産後なかなか体重が落ちず、今回入会しました。 初めて器具を使ったトレーニングを行いましたが、丁寧に教えていただきました。程よい疲労感でしっかり身体を使った実感があるのも嬉しいです。 最終的に体重−5kg、ウエスト−14cmと満足いく結果となりました。 食事も毎日アドバイスいただき、報告しないといけないと思うとしっかりと考えて調整出来たと思います。 また、小さな子どもを連れて同じ空間でトレーニングができるのも安心感があって良かったです。 お世話になりました。
関連記事：【痩せない!?】アウトライン全店の口コミを徹底調査！悪い口コミ・効果・料金まで解説
「OUTLINE（アウトライン）錦糸町店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
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その他にも女性向けアメニティなども用意されています。
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | アミノ酸ジュース |
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無料レンタルも揃っているので、手ぶら通いもOKです。
「OUTLINE（アウトライン）錦糸町店」女性におすすめ・安い料金プラン
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コースは回数別（８、16、24回）で複数用意されているので、あなたの予算や目的に合わせて選べます。
| ボディメイクコース（全24回） | |
| 入会金 | ＼一括入金なら無料／ 15,000円→０円 |
| 料金 | 277,200円（税込） |
| 回数×時間 | パーソナルトレーニング１回75分×24回 |
| コース内容 | ・トレーニング時に高級アミノ酸ドリンク ・食事管理サポート ・生涯リバウンドサポート付き |
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ちなみに【生涯リバウンドサポート】とは、卒業後も「食事指導」や「トレーニングメニューの作成」など、いつでもLINEやメールで対応してくれるアフターフォローです！
| 【短期でのダイエットにおすすめ】 ダイエットコース（全16回） | |
| 入会金 | ＼一括入金なら無料／ 30,000円→０円 |
| 料金 | 184,800円（税込） |
| 回数×時間 | パーソナルトレーニング１回75分×16回 |
| 内容 | ・トレーニング時に高級アミノ酸ドリンク ・食事管理サポート ・生涯リバウンドサポート付き |
| クイックコース（全８回） | |
| 入会金 | ＼一括入金なら無料／ 50,000円→０円 |
| 料金 | 92,400円（税込） |
| コース内容 | パーソナルトレーニング１回75分×８回 |
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この他に会員限定の「延長コース」もあり、通常の25％OFFの価格でパーソナルトレーニングが続けられます。
「OUTLINE（アウトライン）錦糸町店」店舗情報
| 住所 | 東京都墨田区横川３丁目５−３錦糸町302 エアリアル |
| アクセス | 錦糸町駅 徒歩９分 押上駅 徒歩９分 |
| 営業時間 | ８〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
３：【女性専用】UNDEUX（アンドゥ）錦糸町スタジオ
- 宅配食＆管理栄養士による食事管理サポート
- 格安のアフターケアコースもあり
- 30日間の全額返金保証付き
「UNDEUX（アンドゥ）錦糸町スタジオ」は、錦糸町駅から徒歩分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
〝女性一人一人が本来持つ真の美しさを引き出したい〟をコンセプトに「ダイエット」「ボディメイク」「美尻」「産後ダイエット」など幅広い悩みに対応しています！
コースには栄養管理が簡単にできる「宅配食」が無料でついてくるので『食事管理が苦手でダイエットが続かない』という女性にも人気です！
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追加オプションにはなりますが、管理栄養士さんによる食事管理サポートもあるので、ダイエットと並行しつつ〝太りにくい食習慣〟が自然と身につけられるのも嬉しいポイントですね！
「UNDEUX（アンドゥ）錦糸町スタジオ」女性の効果＆ビフォーアフターは？
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続いては実際に「UNDEUX（アンドゥ）」を利用した女性たちのビフォーアフターを掲載していきますね！
「UNDEUX（アンドゥ）錦糸町スタジオ」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
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続いては、実際に「UNDEUX（アンドゥ）錦糸町スタジオ」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
E様 ★★★★★
挙式と披露宴をひかえていたので、ダイエットや身体の引き締めのため入会しました。いつも親身に仕事の愚痴も聞いていただきながら本当に楽しくトレーニングを行うことができました。何より毎回ポジティブになれるため非常に助かりました、仕事をしながらでも通えた理由です。 挙式では背中や二の腕など自分の理想とする状態で当日を迎えることができたため、次の披露宴に向けアフターでも通う予定です。
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R様
体型を引き締めたく始めましたが、食事管理から様々なアドバイスをしてくださいます。トレーニングもその日に合わせて調整してくださるので無理なく続けられています。3ヶ月でかなり体型も変わりました。これからも続けたいです。
K様 ★★★★★
楽しく通えました！ アドバイスが的確です。筋肉量が増えて嬉しいです。 見た目も健康的になりました。 ありがとうございます！
O様 ★★★★★
変わりたい自分に寄り添ってくださるトレーナーさんがいるので、諦めずに続けることができました。
Y様 ★★★★★
先生がプロで、いつも優しく対応してくれます。できなさそうなトレーニングはできるようになりました。凄く感謝します。 自分体型も凄く変わりました。ありがとうございます。
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管理栄養士さんによる食事管理をはじめ『食生活が改善した』などの口コミが多くみられました！
\利用女性のリアルな口コミを徹底調査しました！/
「UNDEUX（アンドゥ）錦糸町スタジオ」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
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女性専門だけあって、女性に嬉しいサービスや設備が整っています！
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ（レンタル＆保管） |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
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トレーニングに必要なものは全て揃っていますので、準備いらずで毎回手ぶら通いができます！
「UNDEUX（アンドゥ）錦糸町スタジオ」女性におすすめ・安い料金プラン
| スタンダード２ヶ月集中コース | |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| 料金 | 215,600円（税込） |
| 期間・回数 | 全16回/週２回 |
| コース内容 | ・糖質オフの宅配食30食（無料） ・パーソナルトレーナーへの個別LINE相談（無料） ・シューズ預かり（無料） ・レンタルシューズ・ウェア・タオル（無料） ・シャワールーム・パウダールーム（無料） |
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女性がよりダイエットに集中できるようなサービスが整っていますね。
「UNDEUX（アンドゥ）錦糸町スタジオ」の店舗情報
| 住所 |
|
| 営業時間 | 09:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 錦糸町駅 徒歩１分 |
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続いては【女性専用】ではないですが、女性利用者も多く人気のおすすめパーソナルジムをまとめていきますね！
４：BEYOND 錦糸町店＆錦糸町ANNEX店
画像引用元：https://beyond-kinshichou.com
- 採用倍率70倍！厳選されたトレーナーが在籍
- 痩せやすくリバウンドしにくい身体づくり
- 広々とした清潔感のある空間
「BEYOND」は、錦糸町エリアに２店舗あるパーソナルトレーニングジムです。
採用倍率70倍を勝ち抜いた〝選ばれしトレーナー〟によるマンツーマン指導が人気のヒミツ。
最新のトレーニング設備が整う「清潔感あふれる広々空間」は、ダイエットのモチベーションを高めてくれると女性たちからの口コミ＆評判も上々です！
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ビヨンドが得意とする〝痩せやすくもリバウンドしにくい体づくり〟は多くの女性に選ばれています。
「BEYOND 錦糸町店＆錦糸町ANNEX店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
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「BEYOND」を実際に利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターは集まり次第掲載していきますね！
「BEYOND 錦糸町店＆錦糸町ANNEX店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
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続いては、実際に「BEYOND」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
W様 ★★★★★
今までは自己流の食事管理とトレーニングをしてきましたが、beyondに通い初めて今までのやり方が間違ってて、ちゃんと出来ていなかったってことがよくわかりました。 食事ももちろん、トレーニングでも細かいアドバイスを頂き、充実した3ヶ月を過ごすことができました！ 担当トレーナーをはじめ、みなさん明るく楽しく接してくれて、毎回行くのが楽しみでした！ありがとうございました😊
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Y様 ★★★★★
食べることが大好きで、出産後10年で７キロほど太りました…ヨガを頑張り3キロ減量しましたが、それ以上は戻らず。自力でダイエットする限界を感じ、beyondに。ポスターがムキムキで少々躊躇いましたが笑 スタッフの皆さん、爽やかで礼儀正しく、安心して3ヵ月間、トレーニングと食事指導を受けられました。 最初は絶対にムリと思いましたが、管理栄養士のゆいさんを信じて、キッチンから小麦粉、砂糖、サラダ油、乳製品を排除。白米は1日350グラム食べることを意識し、良質なタンパク質でいかに美味しく料理するか工夫して、副菜や汁物で満足感をプラス。ひよこ豆とねり胡麻のペーストやお蕎麦でバジリコ、魚のラカント煮など、初めて作るものも多く、ダイエットしてるのに、むしろ食生活は豊かになった印象です。ただ、大好きなパンとカフェラテを断つのは辛く、ゆいさんに相談して100%ライ麦パンとアーモンドミルクでなんとか乗り切りました。 トレーニングは週1でしたが、筋肉の弱い部分を効率的に鍛えるメニューを丁寧に教えてくれました。特に背中や二の腕がスッキリし、体重−４kg、脂肪量−３kg、体脂肪率26%まで落ちました！40代で出産前の体重に戻れたことが嬉しく、また工夫次第で美味しく食べながら体型維持する方法が分かったことは、今後の人生においても大きな収穫でした。 女子同士、食事の話をしながら楽しくトレーニングでき、結果が出せたことに感謝してます。引き続きがんばります。 美味しく食べながら痩せたい方、一人での減量に限界を感じている方に、おススメです！
S様 ★★★★★
運動不足と下半身太りを解消するため、食事管理コースで入会しました。 管理栄養士のユイさんに、2ヶ月の食事指導、約半年トレーニングの指導をいただき、 入会から約4ヶ月後の健康診断では、腹囲マイナス8cm、 悪玉コレステロールと中性脂肪が正常値に戻りました、、！ 食事の大切さを体感することができました。 周囲からはお腹周りやおしり周りが痩せた、顔がシュッとした、と言ってもらえました。 いつも楽しくトレーニングできて、一生物の経験をする事ができ、大変満足しています。 これからも教えていただいたことを忘れずに続けていきたいです！
H様 ★★★★★
7月から4ヶ月間お世話になりました。 今までは個人でトレーニングをしていたのですが、いくら頑張っても一番痩せたかった太もも・ふくらはぎが痩せずパーソナルに通うことにしました。 担当のトレーナーさんをはじめ、皆さんとてもフレンドリーでパーソナルに行くのが毎回とても楽しかったです。友だちと楽しく話しながらトレーニングを頑張る感じでモチベーションもずっと高く保てました！ 最初は知識がなくダイエットに不向きな食事ばかりしていましたが、トレーナーさんが管理栄養士の方で、とても丁寧に教えていただいたおかげで2ヶ月後には3食通してバランスの良い食事を考えられるようになりました。そのおかげで、毎回病院の検査でビタミン不足やタンパク質不足という結果だったのが改善され、体調も良くなりました。 パーソナルで重点的に脚を鍛えてもらった結果、一番痩せたかった太もも・ふくらはぎが細くなりました！また無理なく続けられる運動の仕方を教えていただいたおかげで、運動すること自体好きになれたのも本当に感謝しています。ダイエットだけでなく、運動や食事、睡眠など自分の体全体への意識がとても高まったのも、私の中でとても大きな変化でした。 本当にありがとうございました！！
I様 ★★★★★
お友だちの紹介で、はじめてのパーソナルジムに挑戦させていただきました。どんな感じなんだろうとドキドキの初回でしたが、初めてお会いしたとは思えないほどのフレンドリーな雰囲気ですぐに打ち解けることができました！他のジムに通ったり、町でウォーキングはしていましすが、中々ウエイトトレーニングは自分１人ではハードルが高くやっていませんでした。私は下半身中心に強化したく、ヒップアップを目指して色々なことを詳しく教えていただきました。ピンポイントにどの筋肉に働きかける動きかなど、分かりやすい言葉で的確なご指導をいただきました。私は１０回コースでしたので週に１回１０週間通わせていただきました。１回の練習時間も楽しくてあっという間に終わってしまうほど。ジムの無い日は自主連に励みました！自分でも気軽にスペースをとらない練習法や、栄養士の資格のあるトレーナーに食事の大切さも教わることができて本当に良い経験でした！運動を継続するに当たって一番大切なものはモチベーションだと思いますが、こちらのジムはそんなモチベーションをあげてくれ、運動をする楽しさを教えてくれる！そんなジムです。 素敵な女性トレーナーもいらっしゃるので女性ならではの悩みの相談もできますし、こんなスタイルになりたいとモチベーションも上がりました！ また機会があれば是非お世話になりたいと思います!!
関連記事：【痩せない？】BEYOND全店の口コミ・評判を徹底調査！リバウンドする？効果なし？
「BEYOND 錦糸町店＆錦糸町ANNEX店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
「BEYOND 錦糸町店＆錦糸町ANNEX店」女性におすすめ・安い料金プラン
ライフプランニングコース（２ヶ月）
| 入会金 | 【入会金無料キャンペーン中】 50,000 → ０円 |
| 料金/月 | 140,800円/月 |
| 期間・回数 | １回55分×16回/２ヶ月 |
| コース内容 | 24時間食事管理サポート付き |
回数券（20回）
| 入会金 | 【入会金無料キャンペーン中】 50,000 → ０円 |
| 料金 | 8,800円/回 |
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ダイエットをしたい女性には食事管理つきの「ライフプランニングコース」がおすすめです！
「BEYOND 錦糸町店＆錦糸町ANNEX店」の店舗情報
「BEYOND 錦糸町店」
| 住所 | 東京都墨田区江東橋2丁目7-10 豊栄ビル2階 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 錦糸町駅 南口 徒歩４分 |
「BEYOND 錦糸町ANNEX店」
| 住所 | 東京都墨田区横川4-12-3 ミニヨン横川1F |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 錦糸町駅 徒歩10分 押上駅 徒歩４分 |
５：MEXTR 錦糸町店
- 女性利用者多数！女性に一人ひとり合わせた指導
- 契約期間の縛りなし！１回ずつでも利用できる
- ２年連続〝ベストジム〟の実績
「MEXTR 錦糸町店」は、錦糸町駅から徒歩４分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。
「利用者の満足度」や「カウンセリングの質」などを基準にノミネートされる〝ベストジム〟に２年連続で選出されています。
女性専用ではありませんが、女性利用者も多く、経験・実績豊富なトレーナーが女性一人ひとりの身体と目的に寄り添ったメニューを提案してくれます。
SHIORI
１回ずつの「その都度払い」でも利用できるので『決まった日時に通えない…』という女性でも始めやすいです。
「MEXTR 錦糸町店」は痩せない？女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORI
「MEXTR 錦糸町店」の効果＆ビフォーアフターは集まり次第掲載していきますね！
「MEXTR 錦糸町店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI
続いては、実際に「MEXTR 錦糸町店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
O様 ★★★★★
知り合いの紹介で入会し、週2回のペースで通ってます。 2ヶ月半で−7キロ程落ちました。 夏までにもっと落としていきたいので、引き続き頑張っていきます。 食事やトレーニングの指導も丁寧に教えて下さるので、満足しています。
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O様 ★★★★★
ダイエット目的で初めて訪れたのが4年前で10kg近く体重を落とせました。 筋トレ初心者、40歳オーバー女性でもしっかり結果が出て感激したのを覚えています。 コロナ自粛で再び体重が増え去年末に再訪し、今回も周りから「痩せた？」と聞かれる結果を出すことができました。 トレーナーさんが勉強熱心で私の素朴な疑問にも分かりやすく説明して下さり安心感がありました。 また、親切で温かい対応をして頂き、モチベーションが低下しても支えて下さったことが嬉しかったです。 自分1人でストイックに頑張れない方には全力でお薦め致しますw
S様 ★★★★★
私の人生で初めてのパーソナルトレーニングがMEXTRさんでした。人生最大の体重になり、さすがにダイエットしなくちゃと思ったのですが、自己流でやっても意味がないと思いお世話になることにしました！結果大正解です！ 筋肉のどこに働きかけるかで、体型が変わるので私は健康的に女性らしく引き締まるよう指導して頂きました。また食事の面でも親身にアドバイス頂けて意識が変わりました！やっぱり食事も運動も正しく行うのが理想への近道だと実感〜！！長く続けられるよう自分の生活に少しずつとりいれ順調に健康的に成果でてます！ 気になってる方はまずは体験に行ってみるといいと思います。
M様 ★★★★★
佐藤トレーナーに教えてもらっています。 トレーニングは勿論、食事面もちゃんとサポートしてくれるのでこれからも通い続けたいと思います。
N様 ★★★★★
3.4年通っております。パーソナルトレーニング＝辛い というイメージでしたが、MEXTRに通ってそのイメージが払拭されました！ 佐藤トレーナーは知識豊富で、トレーニングのことはもちろん、食事のことなどもいつもたくさんアドバイスをくれます。 毎回通うのがとても楽しみで、胸を張っておすすめできるジムです！ 毎回楽しくて、私にとってMEXTRに通うことは自分へのご褒美だと思っています（笑）片道30分ちょっとかけて通うのも苦ではないくらい大好きなジムです！
「MEXTR 錦糸町店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
「MEXTR 錦糸町店」女性におすすめ・安い料金プラン
都度払いコース
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金 | 50分：8,250円 80分：12,375円 |
| コース内容 | １回ずつの都度払いで利用できる |
短期集中ダイエット（２ヶ月）
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金 | 107,800〜184,800円 |
| コース内容 | 1回60分×全16回 |
SHIORI
「短期集中ダイエット」には３つのコースがあり「無料レンタル」や「食事管理サポート」など、少しずつ内容が異なるので、あなたの目的や予算に合わせて選ぶことが可能です。
「MEXTR 錦糸町店」店舗情報
| 住所 | 東京都墨田区錦糸1-8-12 1F |
| 営業時間 | 平 日 10:00～23:00 土日祝 08:00～18:00 |
| 定休日 | 火曜 |
| アクセス | 錦糸町駅 徒歩４分 |
６：AppleGYM（アップルジム）錦糸町店
- 〝見た目の変化〟を重視した海外式ボディメイクが人気
- ３食しっかり食べる食事指導で「痩せやすい習慣」が身に付く
- 無理なく続けやすい〝回数チケット制〟
「AppleGYM（アップルジム）錦糸町店」は、錦糸町駅から２分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
〝日本一芸能人が通うパーソナルジム〟ともいわれ、その見た目の変化に特化した「海外式ボディメイク」は、多くの女性から選ばれ続けています。
トレーニングメニューは女性一人ひとりの悩みや目的に合わせて専属トレーナーさんが作成してくれます。
SHIORI
過度な食事制限もなく「３食しっかり食べる食事指導」では〝痩せやすい習慣〟が身につくと口コミも評判です。
「AppleGYM（アップルジム）錦糸町店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORI
続いてはAppleGYM（アップルジム）を利用した女性のビフォーアフターを掲載していきます！
SHIORI
見た目に特化した「海外式ボディメイク」だけあって、数値はもちろんですが、それ以上に見た目の変化が大きく見られます。
「AppleGYM（アップルジム）錦糸町店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI
続いては、実際に「AppleGYM（アップルジム）錦糸町店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
M様 ★★★★★
もともと自宅付近の他店舗希望でしたが、店内が清潔で雰囲気が良く、何よりトレーナーさんの対応が素晴らしく、信頼して通えそうだなと思い入会を即決しました。 2ヶ月間週2回の短期集中のトレーニングプランでしたが、食事管理から自宅トレーニングの方法まで教えて頂き、とても充実した内容でした。トレーナーさんはとても明るくハキハキしていると思います。生活スタイルや個性を理解した上で自分に合った指導をして下さるので、無理なく続けられています。その時の心境や身体の状態、希望も聞いて毎回トレーニングを組んで下さり、精神面でもサポートして下さるので、とても心強いです。 ありがとうございました！
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H様 ★★★★★
今までもジムに通ったことがありましたが、なかなか成果が出ず、アップルジムさんへ入会しました。パーソナルジムは初めてでしたが、料金的にも時間的にもとても通いやすいです。最初は食事管理もトレーニングも慣れないことだったので大変でしたが、個人にあわせてアドバイスやメニューを組んでいただきました。最初は苦労したトレーニングもどんどんできるようになり、見た目にも成果が表れてとても満足しています。2ヶ月が終了した後も、目標体重に向けて継続していきたいと思います
M様 ★★★★★
ダイエットのためこちらのパーソナルジムに入会しました。 久々の運動で不安もありましたが、細かくフォームをチェックして頂いたり、追い込みつつ無理のないメニューで楽しくトレーニングできました。 食事についても、何をどのくらい食べるのを目標にするか具体的に教えて頂けたので分かりやすかったです。おすすめの食材もいろいろ教えて頂けたので、知識が増えたのも良かったです。 トレーナーさんのお話も知識豊富で面白いので毎回楽しく通うことができています！
E様 ★★★★★
結婚式に向けて駅近のパーソナルジムに通おうと利用しました。2ヶ月間週2回の短期集中のトレーニングプランでしたが、食事管理から自宅トレーニングの方法まで教えて頂き、とても充実した内容でした。 2ヶ月間で体重や体脂肪率ももちろんですが、何より見た目が変わりました。生活習慣の改善にもなりますし、健康知識も得ることができました。ダイエットによく来る停滞期についても人によって脱出方法が違うので、そんなところのアドバイスも頂けて、今後の自分のためにもなり大満足です。ありがとうございました！
Y様 ★★★★★
ダイエット目的でこちらのAppleGYMを選びました。他の利用者の方と更衣室やトレーニングの時間が一緒になることはないので、一目を気にせずトレーニングすることができます。 ジム内も綺麗で清潔感があります。 1ヶ月の食事サポートでトレーナーさんが丁寧にアドバイスをくれるのでダイエットの知識もつき、継続することができています。 ライザップようなキツい糖質制限などもないので無理なくダイエットをすることができ、リバウンドをしない痩せ方を教えてくれるのでオススメです！
SHIORI
専属トレーナーさんがマンツーマントレーニングから食事管理サポートまでしてくれるので『ダイエットが続かない』という女性にもおすすめです！
関連記事：【2022最新】アップルジム（AppleGYM）の口コミ・評判を徹底調査！痩せない？リバウンドする？効果・ビフォーアフターは？
「AppleGYM（アップルジム）錦糸町店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | ロッカー |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
SHIORI
完全個室＆子供連れもOKなので、小さい子供のいるママからも評判です。
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | ウォーターサーバー |
「AppleGYM（アップルジム）錦糸町店」女性におすすめ・安い料金プラン
４回チケット
| 入会金 | |
| 料金/月 | 29,700（税込）/月 |
| 期間・回数 | 45分×４回 |
| １回あたり6,989〜6,750円（税込） |
８回チケット
| 入会金 | |
| 料金/月 | 55,000（税込）/月 |
| 期間・回数 | 45分×８回 |
| １回あたり6,989〜6,750円（税込） |
12回チケット
| 入会金 | |
| 料金/月 | 75,900円（税込）/月 |
| 期間・回数 | 45分×16回/２カ月 |
| １回あたり6,072〜6,325円（税込） |
「AppleGYM（アップルジム）錦糸町店」の店舗情報
| 住所 | 東京都墨田区錦糸4-14 本間ビル4F |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 錦糸町駅 徒歩２分 |
７：THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）錦糸町店
- 徹底的な寄り添いでダイエットをサポート
- 豊富な経験と熱量あるトレーナー陣が目標達成へと導く
- リーズナブルな料金設定で無理なく続けやすい
「THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）錦糸町店」は、錦糸町駅から徒歩５分ほどにあります。
〝徹底的な寄り添い〟に力を入れており、パーソナルトレーニング時はもちろん、チャットを使って毎日食事指導やさまざまなアドバイスをしてくれます！
元医療従事者やトップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者など豊富な経験と知識を備えた「熱量あるトレーナー陣」が、一人ひとりを目標達成へと導いてくれると評判です。
SHIORI
また、料金設定もリーズナブルなので、無理なくパーソナルジム通いが続けられます！
「THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）錦糸町店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORI
「THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）錦糸町店」
「THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）錦糸町店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI
続いては、実際に「THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）錦糸町店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
Y様 ★★★★★
とにかく雰囲気が最高でめちゃめちゃかっこいいパーソナルジムです！ 普段はジムで一人で筋トレを行ってますが、同じ種目でもキツさが全く違い、改めてトレーナーさんをつける重要性に気付かされました！ すっごく楽しくて良い時間になりました！ 有り難うございました！
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M様 ★★★★★
清潔感があって、素敵な空間でトレーニングを受ける事ができ、モチベーションが上がります✨ 信頼できるトレーナーの方々に安心して体を預けれるので、女性にもオススメのパーソナルジムです‼︎ 是非一度行ってみて下さい！
S様 ★★★★★
ジム内の雰囲気が良く、トレーニングしてて気持ちが良かったです(^^) トレーニング指導はもちろん、食事、生活習慣についてもレクチャーしていただきました。 カウンセリングにも重きを置いており、『人生がより良い方向に』と身体が変わったその先を見ていることがとても伝わりました。
K様 ★★★★★
錦糸町駅から徒歩で5分程度のパーソナルジムです！！内装も非常に綺麗でトレーニング環境は素晴らしく、トレーナーの方々もフレンドリーで分かりやすく解説、指導をしてくださいます。トレーニング初心者から上級者までどんな方にもオススメのパーソナルジムだと思います！
N様 ★★★★★
体験に行きました！ 駅から近くにあり施設の中は思ったよりも広く圧迫感がなく広々とトレーニングが出来ました！ トレーナーの方もコンテスト経験者が多いので、安心して受けれました！ 沢山の知識があるのでまた行きたい！と思うそんなジムです。
「THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）錦糸町店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
「THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）錦糸町店」女性におすすめ・安い料金プラン
| ダイエットコース（２ヶ月） | |
| 入会金 | ＼即日入会で無料／ 22,000円（税込） |
| 料金 | 264,000円（税込） |
| コース内容 | ・パーソナルトレーニング全16回×60分 ・食事管理付き ・飲料水、BCAA、プロテイン付き |
「THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）錦糸町店」の店舗情報
| 住所 | 東京都墨田区太平2-5-4 SUNRISEビル4F |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 錦糸町駅から徒歩５分 |
８：RIZAP（ライザップ）錦糸町店
- 女性のやる気を引き出す「優雅な空間」
- 結果にコミットし続けた「圧倒的実績」
- 本来の姿へ導く「唯一無二のサポート体制」
「RIZAP（ライザップ）錦糸町店」は、錦糸町駅から徒歩２分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
RIZAP（ライザップ）が作り上げる〝優雅なプライベート空間〟は『やる気を引き出してくれる!!』と多くの女性陣から人気で口コミも評判。
「自分本来の姿」を追い求める多くの女性たちの悩みや希望を叶え続けてきた〝圧倒的な実績〟と〝知名度〟はもはや説明不要かもしれません。
また充実した〝唯一無二のサポート体制〟も女性人気のヒミツで、
- 採用率３.２％の専属トレーナー
- 提携医師
- 管理栄養士
- カウンセラー
があなたのためにチームを結成し、責任を持って理想へと導いてくれます。
SHIORI
過去に「ダイエットを断念した女性」に多く選ばれるのには、この様な理由がありました。
「RIZAP（ライザップ）錦糸町店」女性の効果・ビフォーアフターは？
SHIORI
続いては、1番気になる「ライザップ」を実際に利用した女性たちのビフォーアフターを掲載していきます。
「RIZAP（ライザップ）錦糸町店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI
続いては、実際に「RIZAP（ライザップ）錦糸町店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
F様 ★☆☆☆☆
広告代を消費者が払わされているなぁと感じる。 食事制限の情報に価値はないです。
K様 ★☆☆☆☆
ライザップの中で、一番接客態度が、悪い。 いつやっているのか、また、商業施設の中なので、空調が、悪いし、冬なのに、冷房はいってたり、夏は寒すぎて、汗もかけない。消毒は、徹底してなく、いつも、ゴミ箱に、沢山たまっている感じる。 スタッフさんは、挨拶位で、親近感なく、他の店舗との、サービスの差がありすぎる。
M様 ★★★★★
痩せて来てる～
「RIZAP（ライザップ）錦糸町店」女性に嬉しいサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 全額返金保証 |
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
「RIZAP（ライザップ）錦糸町店」女性におすすめ・安い料金プラン
| マンツーマントレーニングコース | |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 料金 | 327,800円（税込） |
| 期間・回数 | 50分×16回/2ヶ月間 |
| コース内容 | 30日間コース料金全額返金保証付き |
SHIORI
ライザップは料金こそ高めですが、その圧倒的な実績とサポート体制によって多くの女性陣に選ばれています。
RIZAP（ライザップ）錦糸町店の店舗情報
| 住所 | 東京都墨田区江東橋3-9-10 丸井錦糸町店 6F |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 錦糸町駅 徒歩２分 |
９：24/7Workout 錦糸町店
- 駅近＆手ぶら通いOK
- ３食しっかり食べるダイエット
- 完全個室のプライベート空間
「24/7Workout 錦糸町店」は、錦糸町駅から徒歩３分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
ウェアやタオル、シューズ、くつ下など無料レンタルに加え、個室シャワーも完備されているので、毎回気軽に手ぶらで通えます。
また1日３食しっかりと食べるダイエットプログラムなので、コース終了後でも〝痩せる食生活〟が無理なく続けられると女性陣からの口コミ＆評判も高いです。
SHIORI
「続かないダイエット」ではなく、自分1人でも続けられる〝痩せる習慣づくり〟からしてくれるのも嬉しいポイントですね！
「24/7Workout 錦糸町店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORI
実際に「24/7Workout」に通った女性たちのビフォーアフターをご紹介していきますね！
※24/7Workout規定の運動プログラムと食事法を2ヶ月間(週2回)を行っていただきます。 ※結果には個人差があります。
「24/7Workout 錦糸町店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI
続いては、実際に「24/7Workout錦糸町」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
N様 ★★★★★
まず適切な食事のアドバイスがありました。 きついトレーニングをイメージしてたけど、思ってた程ではありません。自分の身体の変化が楽しみになります。
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どのトレーナーも気持ちの良いコミュニケーションを取ってくれて適度に笑いもあり、苦しい1時間のトレーニングもあっという間です。 食事指導はライザップと比較すると甘いかな？と思いますがライザップより厳しくなく、でも痩せたい（鍛えたい）というちょっと緩めの人にはお勧めです。
S様 ★★★★★
お客さんにとても寄り添った会話やトレーニングをしてくれます。食事指導も他社と違い厳しいだけでは無く、その個人にあった提案をしてくださる、とても親切丁寧なトレーニングジムです。
M様 ★★★★★
元々全く運動をして来なかったですが、パーソナルトレーニングを始めて、自分に合った食事や運動の仕方を細かく教えてくれるので、今までの生活習慣が変わりました。それに伴って、見た目もどんどん変化していくのが嬉しくて、運動も楽しくなりました。これからも更に痩せるようによろしくお願いします!!
M様 ★★★★★
初めてのパーソナルトレーニングで緊張していましたが、トレーナーさんが優しく指導してくれて安心しています。食事指導も1パターンではなく体調を見ていろいろなパターンをアドバイスしてくれます。 トレーニング後は、翌日翌々日に程よい筋肉痛が残り実感しています。
関連記事：【痩せない？】24/7Workout全店の口コミ・評判は？ダイエット効果・リバウンド・料金も徹底調査
「24/7Workout 錦糸町店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | ロッカー |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
SHIORI
女性トレーナーさんの指名ができるのも嬉しいポイントですね。
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 水素水 |
SHIORI
無料レンタルや水素水など完備されているため、毎回気軽に手ぶらで通えます。
「24/7Workout 錦糸町店」女性におすすめ・安い料金プラン
| 通常コース（２ヶ月） | |
| 入会金 | 41,800円（税込） |
| 料金/月 | 215,600円（税込） |
| 期間・回数 | 75分×16回/２ヶ月 |
| 返金保証 | ※全額返金条件は、以下の3つを全て満たすこと |
「24/7Workout 錦糸町店」の店舗情報
| 住所 | 東京都墨田区江東橋4丁目25-7 VORT錦糸町駅前Ⅱ5F |
| 営業時間 | ７〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 錦糸町駅 徒歩３分 |
SHIORI
また、最近では「オンラインダイエット」が女性に人気を集めていて、中でも人気のサービスを１つまとめておきますね！
【自宅でパーソナル！】プレズ（Plez）
- ダイエットが自宅で完結！
- 料金は店舗ジムの約80％OFF
- ダイエット成功者1000人突破
プレズ（Plez）は、ジムに通うことなく〝自宅でダイエット〟ができるオンラインサービスです。
スマホ一台あれば利用でき、店舗型パーソナルジムの平均と比べ料金が約80％も安いのが魅力。
管理栄養士とトレーナーが日々の食事管理だけでなく、自宅でできるトレーニングなどもマンツーマンでサポートしてくれるので『1人ではダイエットが続かない…』という方にも人気です。
関連記事：【実際に使ってみた】オンラインダイエット「プレズ（Plez）」体験レポート！
SHIORI
トレーニング方法が全くわからない人には、LINEなどのビデオ通話を使って丁寧に指導してくれるので安心です！
プレズ（Plez）は痩せない？女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORI
プレズ（Plez）を実際に利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載していきますね！
プレズ（Plez）実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI
続いては、実際にプレズ（Plez）を利用した女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
N様 ★★★★★
プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！
M様 ★★★★★
プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！
S様 ★★★★★
友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
O様 ★★★★★
体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！
T様 ★★★★★
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！
引用元：公式サイト
他にも、
『体重が落ちて、下腹のぽっこりも解消できました！』
『食事の見直しで、−7.3キロ体重が減ったのは驚きです』
『丁寧にサポートしてもらえて、正しいダイエット法が身についた』
など、多くの口コミが見つかりました。
SHIORI
ダイエットには欠かせない食事管理をプロが丁寧に日々サポートしてくれるのが魅了ですね！
\無料カウンセリング受付中/
プレズ（Plez）おすすめ・安い料金プラン
プレズ（Plez）には３つのプランが用意され「トレーニングの指導方法」以外は、全プランで指導・サポート体制が共通です！
プレミアムプラン
| 入会金 | 10,780円（税込） |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：43,890円 ３ヶ月プラン：40,128円 ４ヶ月プラン：37,235円 ５ヶ月プラン：34,815円 ６ヶ月プラン：32,637円 |
| 食事指導 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 月８回×25分（ビデオ通話） |
「プレミアムプラン」は、トレーナーさんが月に８回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます！
「トレーニング方法が分からない」という方におすすめです。
SHIORI
月８回のトレーニング指導と毎日の食事管理サポートでダイエットができます！
ボディメイクプラン
| 入会金 | 10,780円（税込） |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：32,890円 ３ヶ月プラン：29,040円 ４ヶ月プラン：26,840円 ５ヶ月プラン：25,190円 ６ヶ月プラン：23,628円 |
| 食事指導 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 月４回×25分（ビデオ通話） |
「ボディメイクプラン」は、トレーナーさんが月に４回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます。
「週１回のトレーニング指導」と「毎日の食事管理サポート」でダイエットをしたい方に人気のプランです！
SHIORI
ビデオ指導は９〜22時の間で予約すれば受けられるので、自宅で簡単にトレーニングができます。
ダイエットプラン
| 入会金 | 10,780円（税込） |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：21,890円 ３ヶ月プラン：19,690円 ４ヶ月プラン：18,337円 ５ヶ月プラン：17,270円 ６ヶ月プラン：16,170円 |
| 食事指導 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 動画でフォーム指導 |
「ダイエットプラン」はプレズの最安プランで、トレーニング指導は「動画での指導」が中心です！
トレーナーさんが自宅でできるトレーニングを提案してくれるので、実際にトレーニングしている動画を撮影し送るとフォーム指導をしてくれます。
SHIORI
最安プランですが、食事指導は栄養士さんが毎日サポートしてくれ、質問や相談がし放題なのも魅了です！
\無料カウンセリング受付中/
