【まとめ】錦糸町の女性専用パーソナルトレーニングジムおすすめ９選！口コミ・評判も掲載

４ヶ月で目標達成、6kg減出来ました❗ 食事知識や体の構造などの知識も得られ貴重な時間を過ごせて良かった。 トレーナーに感謝です。

入会して約2ヶ月経ちました。 体重はマイナス4Kg程度ですが、長年悩みだった太腿の張りが改善され、タイトスカートもキツくなくなりました。 体重減少以上にスタイルや見た目の変化を感じています！ 筋膜ローラーなどの宿題も行うことで、地道に結果が出ています。 やっぱりダイエットに近道はないんだなと、改めて思わされます。 筋肉の正しい使い方や姿勢、歩き方などについても的確な指導をいただけるので、ここを卒業した後も、日々の生活を送りながら、太らないような生活を維持できそうです。 これからもよろしくお願いします。

通い始めて1ヶ月ちょいです。 体重は4kg弱の減少ですが、体型が変わってきているのが自分でも分かります！ 丁寧に教えてくれるので頑張れています。 女性にはおすすめのパーソナルジムです。 理想体形まではまだまだ遠いですが、頑張ります☺︎

他のパーソナルジムは続かなかったですが、こちらのジムはトレーニング以外にも心理的なことや考え方なども丁寧に教えて頂けるのでモチベーションが下がらず、続けられています。 1ヶ月ちょっとで約5㌔の減量に成功しました。 本当に信頼できるジムでおすすめです！！

体型を引き締めたく始めましたが、食事管理から様々なアドバイスをしてくださいます。トレーニングもその日に合わせて調整してくださるので無理なく続けられています。3ヶ月でかなり体型も変わりました。これからも続けたいです。

楽しく通えました！ アドバイスが的確です。筋肉量が増えて嬉しいです。 見た目も健康的になりました。 ありがとうございます！

変わりたい自分に寄り添ってくださるトレーナーさんがいるので、諦めずに続けることができました。

先生がプロで、いつも優しく対応してくれます。できなさそうなトレーニングはできるようになりました。凄く感謝します。 自分体型も凄く変わりました。ありがとうございます。

運動不足と下半身太りを解消するため、食事管理コースで入会しました。 管理栄養士のユイさんに、2ヶ月の食事指導、約半年トレーニングの指導をいただき、 入会から約4ヶ月後の健康診断では、腹囲マイナス8cm、 悪玉コレステロールと中性脂肪が正常値に戻りました、、！ 食事の大切さを体感することができました。 周囲からはお腹周りやおしり周りが痩せた、顔がシュッとした、と言ってもらえました。 いつも楽しくトレーニングできて、一生物の経験をする事ができ、大変満足しています。 これからも教えていただいたことを忘れずに続けていきたいです！

7月から4ヶ月間お世話になりました。 今までは個人でトレーニングをしていたのですが、いくら頑張っても一番痩せたかった太もも・ふくらはぎが痩せずパーソナルに通うことにしました。 担当のトレーナーさんをはじめ、皆さんとてもフレンドリーでパーソナルに行くのが毎回とても楽しかったです。友だちと楽しく話しながらトレーニングを頑張る感じでモチベーションもずっと高く保てました！ 最初は知識がなくダイエットに不向きな食事ばかりしていましたが、トレーナーさんが管理栄養士の方で、とても丁寧に教えていただいたおかげで2ヶ月後には3食通してバランスの良い食事を考えられるようになりました。そのおかげで、毎回病院の検査でビタミン不足やタンパク質不足という結果だったのが改善され、体調も良くなりました。 パーソナルで重点的に脚を鍛えてもらった結果、一番痩せたかった太もも・ふくらはぎが細くなりました！また無理なく続けられる運動の仕方を教えていただいたおかげで、運動すること自体好きになれたのも本当に感謝しています。ダイエットだけでなく、運動や食事、睡眠など自分の体全体への意識がとても高まったのも、私の中でとても大きな変化でした。 本当にありがとうございました！！

お友だちの紹介で、はじめてのパーソナルジムに挑戦させていただきました。どんな感じなんだろうとドキドキの初回でしたが、初めてお会いしたとは思えないほどのフレンドリーな雰囲気ですぐに打ち解けることができました！他のジムに通ったり、町でウォーキングはしていましすが、中々ウエイトトレーニングは自分１人ではハードルが高くやっていませんでした。私は下半身中心に強化したく、ヒップアップを目指して色々なことを詳しく教えていただきました。ピンポイントにどの筋肉に働きかける動きかなど、分かりやすい言葉で的確なご指導をいただきました。私は１０回コースでしたので週に１回１０週間通わせていただきました。１回の練習時間も楽しくてあっという間に終わってしまうほど。ジムの無い日は自主連に励みました！自分でも気軽にスペースをとらない練習法や、栄養士の資格のあるトレーナーに食事の大切さも教わることができて本当に良い経験でした！運動を継続するに当たって一番大切なものはモチベーションだと思いますが、こちらのジムはそんなモチベーションをあげてくれ、運動をする楽しさを教えてくれる！そんなジムです。 素敵な女性トレーナーもいらっしゃるので女性ならではの悩みの相談もできますし、こんなスタイルになりたいとモチベーションも上がりました！ また機会があれば是非お世話になりたいと思います!!

食べることが大好きで、出産後10年で７キロほど太りました…ヨガを頑張り3キロ減量しましたが、それ以上は戻らず。自力でダイエットする限界を感じ、beyondに。ポスターがムキムキで少々躊躇いましたが笑　スタッフの皆さん、爽やかで礼儀正しく、安心して3ヵ月間、トレーニングと食事指導を受けられました。 最初は絶対にムリと思いましたが、管理栄養士のゆいさんを信じて、キッチンから小麦粉、砂糖、サラダ油、乳製品を排除。白米は1日350グラム食べることを意識し、良質なタンパク質でいかに美味しく料理するか工夫して、副菜や汁物で満足感をプラス。ひよこ豆とねり胡麻のペーストやお蕎麦でバジリコ、魚のラカント煮など、初めて作るものも多く、ダイエットしてるのに、むしろ食生活は豊かになった印象です。ただ、大好きなパンとカフェラテを断つのは辛く、ゆいさんに相談して100%ライ麦パンとアーモンドミルクでなんとか乗り切りました。 トレーニングは週1でしたが、筋肉の弱い部分を効率的に鍛えるメニューを丁寧に教えてくれました。特に背中や二の腕がスッキリし、体重−４kg、脂肪量−３kg、体脂肪率26%まで落ちました！40代で出産前の体重に戻れたことが嬉しく、また工夫次第で美味しく食べながら体型維持する方法が分かったことは、今後の人生においても大きな収穫でした。 女子同士、食事の話をしながら楽しくトレーニングでき、結果が出せたことに感謝してます。引き続きがんばります。 美味しく食べながら痩せたい方、一人での減量に限界を感じている方に、おススメです！

ダイエット目的で初めて訪れたのが4年前で10kg近く体重を落とせました。 筋トレ初心者、40歳オーバー女性でもしっかり結果が出て感激したのを覚えています。 コロナ自粛で再び体重が増え去年末に再訪し、今回も周りから「痩せた？」と聞かれる結果を出すことができました。 トレーナーさんが勉強熱心で私の素朴な疑問にも分かりやすく説明して下さり安心感がありました。 また、親切で温かい対応をして頂き、モチベーションが低下しても支えて下さったことが嬉しかったです。 自分1人でストイックに頑張れない方には全力でお薦め致しますw

私の人生で初めてのパーソナルトレーニングがMEXTRさんでした。人生最大の体重になり、さすがにダイエットしなくちゃと思ったのですが、自己流でやっても意味がないと思いお世話になることにしました！結果大正解です！ 筋肉のどこに働きかけるかで、体型が変わるので私は健康的に女性らしく引き締まるよう指導して頂きました。また食事の面でも親身にアドバイス頂けて意識が変わりました！やっぱり食事も運動も正しく行うのが理想への近道だと実感〜！！長く続けられるよう自分の生活に少しずつとりいれ順調に健康的に成果でてます！ 気になってる方はまずは体験に行ってみるといいと思います。

佐藤トレーナーに教えてもらっています。 トレーニングは勿論、食事面もちゃんとサポートしてくれるのでこれからも通い続けたいと思います。

3.4年通っております。パーソナルトレーニング＝辛い　というイメージでしたが、MEXTRに通ってそのイメージが払拭されました！　佐藤トレーナーは知識豊富で、トレーニングのことはもちろん、食事のことなどもいつもたくさんアドバイスをくれます。　毎回通うのがとても楽しみで、胸を張っておすすめできるジムです！ 毎回楽しくて、私にとってMEXTRに通うことは自分へのご褒美だと思っています（笑）片道30分ちょっとかけて通うのも苦ではないくらい大好きなジムです！

今までもジムに通ったことがありましたが、なかなか成果が出ず、アップルジムさんへ入会しました。パーソナルジムは初めてでしたが、料金的にも時間的にもとても通いやすいです。最初は食事管理もトレーニングも慣れないことだったので大変でしたが、個人にあわせてアドバイスやメニューを組んでいただきました。最初は苦労したトレーニングもどんどんできるようになり、見た目にも成果が表れてとても満足しています。2ヶ月が終了した後も、目標体重に向けて継続していきたいと思います

ダイエットのためこちらのパーソナルジムに入会しました。 久々の運動で不安もありましたが、細かくフォームをチェックして頂いたり、追い込みつつ無理のないメニューで楽しくトレーニングできました。 食事についても、何をどのくらい食べるのを目標にするか具体的に教えて頂けたので分かりやすかったです。おすすめの食材もいろいろ教えて頂けたので、知識が増えたのも良かったです。 トレーナーさんのお話も知識豊富で面白いので毎回楽しく通うことができています！

結婚式に向けて駅近のパーソナルジムに通おうと利用しました。2ヶ月間週2回の短期集中のトレーニングプランでしたが、食事管理から自宅トレーニングの方法まで教えて頂き、とても充実した内容でした。 2ヶ月間で体重や体脂肪率ももちろんですが、何より見た目が変わりました。生活習慣の改善にもなりますし、健康知識も得ることができました。ダイエットによく来る停滞期についても人によって脱出方法が違うので、そんなところのアドバイスも頂けて、今後の自分のためにもなり大満足です。ありがとうございました！

ダイエット目的でこちらのAppleGYMを選びました。他の利用者の方と更衣室やトレーニングの時間が一緒になることはないので、一目を気にせずトレーニングすることができます。 ジム内も綺麗で清潔感があります。 1ヶ月の食事サポートでトレーナーさんが丁寧にアドバイスをくれるのでダイエットの知識もつき、継続することができています。 ライザップようなキツい糖質制限などもないので無理なくダイエットをすることができ、リバウンドをしない痩せ方を教えてくれるのでオススメです！

清潔感があって、素敵な空間でトレーニングを受ける事ができ、モチベーションが上がります✨ 信頼できるトレーナーの方々に安心して体を預けれるので、女性にもオススメのパーソナルジムです‼︎ 是非一度行ってみて下さい！

ジム内の雰囲気が良く、トレーニングしてて気持ちが良かったです(^^) トレーニング指導はもちろん、食事、生活習慣についてもレクチャーしていただきました。 カウンセリングにも重きを置いており、『人生がより良い方向に』と身体が変わったその先を見ていることがとても伝わりました。

錦糸町駅から徒歩で5分程度のパーソナルジムです！！内装も非常に綺麗でトレーニング環境は素晴らしく、トレーナーの方々もフレンドリーで分かりやすく解説、指導をしてくださいます。トレーニング初心者から上級者までどんな方にもオススメのパーソナルジムだと思います！

体験に行きました！ 駅から近くにあり施設の中は思ったよりも広く圧迫感がなく広々とトレーニングが出来ました！ トレーナーの方もコンテスト経験者が多いので、安心して受けれました！ 沢山の知識があるのでまた行きたい！と思うそんなジムです。

どのトレーナーも気持ちの良いコミュニケーションを取ってくれて適度に笑いもあり、苦しい1時間のトレーニングもあっという間です。 食事指導はライザップと比較すると甘いかな？と思いますがライザップより厳しくなく、でも痩せたい（鍛えたい）というちょっと緩めの人にはお勧めです。

お客さんにとても寄り添った会話やトレーニングをしてくれます。食事指導も他社と違い厳しいだけでは無く、その個人にあった提案をしてくださる、とても親切丁寧なトレーニングジムです。

元々全く運動をして来なかったですが、パーソナルトレーニングを始めて、自分に合った食事や運動の仕方を細かく教えてくれるので、今までの生活習慣が変わりました。それに伴って、見た目もどんどん変化していくのが嬉しくて、運動も楽しくなりました。これからも更に痩せるようによろしくお願いします!!

初めてのパーソナルトレーニングで緊張していましたが、トレーナーさんが優しく指導してくれて安心しています。食事指導も1パターンではなく体調を見ていろいろなパターンをアドバイスしてくれます。 トレーニング後は、翌日翌々日に程よい筋肉痛が残り実感しています。

プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！

プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！