【女性専用・女性向け】日本橋・人形町のおすすめパーソナルトレーニングジム６選

パーソナルトレーニングは初めてで不安でしたが、問い合わせをした時にすごく印象が良くここに決めました。 スタッフさんも話しやすいし悩みも打ち明けやすい。 トレーニングが出来るようになっていくのが楽しいです。 忙しく不規則なわたしでも、管理栄養士さんが食事を見て下さるので安心だし、アドバイスをくれるので働きながらでもちゃんと結果が出る事がわかりました。

楽しくトレーニングを受けることが出来ます。自宅でも出来るトレーニングやストレッチなども教えていただけ、やる気も無くならず続けることが出来ています。また子ども連れオッケーなのでママに優しいジムです♩

寄り添って理想の体型に向けて何をしたら良いかを考えてくれるパーソナルジム。 美と健康のバランスを大事にしてくれるので、過度なトレーニングではなく長く続けられるトレーニングがメイン。 一人一人に向き合ってコミュニケーションしてくれるので、自分のペースで続けられるのも魅力！

コロナで外出機会も減り、身体の鈍りを感じ、気付いた時には「あれ、いつの間にこんなに太っ…」鏡に映る自分と冷静に向き合い、このままではイカン。とパーソナルジムに通う決意をしました。アップルジム🍎ではトレーナーの先生がとても気さくで前向きに指導いただけましたので、楽しくかつ最適な負荷のあるトレーニングで自分を追い込むことが出来ました。成果も数字として現れるのはとても嬉しかったです！清潔な環境で安心して通うことも出来ました。ずっと通い続けたいと思うくらいです。間違いなくオススメです。最高です！

ダイエットと姿勢改善のためにパーソナルジムを探していて出会いました。 カウンセリングでしっかりヒアリングしていただき、目的に合わせたトレーニングや無理のない食事指導で、選んで正解だったと感じています。 以前、別のパーソナルジムで酸欠になったことがあり少し怖さもあったのですが、様子を見ながら内容や回数を調整してくださり、信頼できるトレーナーさんだと思います。一番気になっていた肩の盛り上がりも改善されてきて、本当にありがたいです！ 私のようにトレーニングも食事管理も一人だと続かない人に、特におすすめです。

夫婦でダイエットを決意し、パーソナルジムを検討している中で料金や通いやすさを考慮してこちらに決めました！ 夫はリモートワーク、私は会社に通勤しており運動量や食事のタイミングもかなり異なっていたのですが… 個人に合わせた食事指導をしていただき有り難かったです トレーニングもこちらのペースに合わせて きついけどギリギリがんばれる！具合に トレーナーさんが調整してくださるので 毎回達成感もあり楽しく頑張れます！ 引き続きよろしくお願いします^^

1人でのダイエットでは全然痩せなく危機感を感じ何社かパーソナルジムを比較しアップルジムに入会しました。結果4回ごとにある測定で順調に体重が落ち身体も引き締まってきています！ カウンセリング時に気になる部分を相談し目的に合うトレーニングを実施し、背中は短期間で効果が出てモチベーションが上がりました！トレーナーさんも人当たりが良く丁寧に指導してくれます。 食事指導も含め、無理なくダイエット出来ているので継続して通うつもりです。

パーソナルを始めて１ヶ月。 2年前からのヘルニアで身体を動かすのが怖かったのですが、トレーナーさんも親切だし、丁寧に観てもらえるので安心です。 久しぶりの筋肉痛がとても嬉しい🙌 筋トレを始めて身体も喜んでいる気がするし、心も元気になったと思います。40歳超えると筋力が大事とよく言われていますが、実感。 1回30分というと短いかも…もうちょっと…と思いましたが、集中力が続くし、嫌にならずに通い続けるられるので、30分ってほど良い時間だなと今は思ってます。

通い放題で利用させて頂いてます！ 室内が綺麗なのはもちろんですが、 レンタルウェアもいつもパリッと清潔感があって 気持ちよく利用できます。 コーチ陣も知識豊富なので こちらも安心して色々と相談できるところが とても良いです◎

いつもわかりやすく丁寧に教えて頂いています。 レッスンはとても楽しく効果もあるので、人形町周辺のパーソナルジムの中でもおすすめです。

個別でいらっしゃる人達が 同じ時間を共有してのセミパーソナルは 珍しいスタイルでみんなで頑張り切れる楽しい時間😊 みんなで過ごす生活の一部でありたい「GOODLIFE GYM」のテーマは ちょっと他のジムとは違った筋トレ以外も楽しい場所ですヽ(*´∀｀)ノ

12月からお世話になっています！都内最安値？低価格、定額通い放題でめちゃくちゃコスパいいです✨ いつも優しくネガティブ発言は一切せず必ず褒めてポジティブワードに言い換えてモチベーションを上げてくれて、的確丁寧に指導してもらえるので、毎回楽しくトレーニングできるし筋トレの楽しさに目覚めました😊💪 継続率の高い理由が分かります。 一人では自分のダメな部分は分かりにくいですが、トレーナーさんは知識も経験も豊富でフォームのダメな部分や癖なども見抜いてくれて適切にアドバイスしてくれたり人を見て指導方法を変えてくれたりレベルによってキツさも調節してくれるので、これからジムに通おうと思っている方、なかなか続かない方も、無駄なく追い込めてしっかり綺麗に筋肉がついてくるし着実にレベルアップしていけます！ 終わったあとは効かせたい部位にちゃんと筋肉痛がきて筋肥大も痩身効果もありますが、私はデスクワークで肩と背中がバキバキの巻き肩で猫背だったのが1ヶ月経たないうちにめちゃくちゃ姿勢よくなったのがビックリでした笑 トレーナーさん、会員さんもいい人ばかりで和やかだったり賑やかだったりいい雰囲気のなか楽しく受けられるので一人で入会する不安もなくトレーニングなしのコミュニティとしても居心地最高です👍 ダイエット目的の時も何を食べたらいいかなど食事面も指導してくれるのでボディメイクにも柔軟に対応してくれます！ 立地も小伝馬町、馬喰町、馬喰横山、東日本橋、秋葉原が最寄りでアクセスがいいので仕事終わりも便利です。 内装も綺麗で清潔！🏋️‍♀️ いつもありがとうございます💪🏿✨

セミパーソナルでお世話になっています。通い始めるまでは、セミパーソナルって大丈夫かな？格安すぎるしあまり効果ないのかな…？と実は不安だらけでしたが、体験でお伺いしてみたら丁寧にカウンセリングしていただき不安も解消できたので、全くの心配無用でした！毎回トレーニングのあとはピンポイントで筋肉痛が来るので、効果も十分感じられています。トレーニング以外にも、身体の状態やストレッチ、プロテインのアドバイスなどなど相談にのっていただき、とっても頼りになります。これからも楽しくトレーニング継続できそうです！

コスパ最強のジムです！！ このお値段でここまで質の高いトレーニングを好きなだけ受けれるのはここだけです！ 筋トレ初心者の方も筋トレ中級者の方にも幅広く対応していることも大きな魅力です！

カウンセリング、加圧トレーニング、骨盤矯正、キャビテーションを、していただきました！とっても清潔感があって、90分という短時間で、これだけのメニューを体験できて大満足です(^^) トレナーの方も、とても親切＆わかりやすい説明で、少し？きついトレーニングも楽しくがんばれました！どうもありがとうございました‼︎

何よりもトレーナーの皆さんの人柄がとっても良く、いつも元気をもらいながら、楽しくトレーニングさせていただいています。加圧トレーニングは30分と短時間で終わるところも魅力的です。通いはじめて体重も落ちましたが、肩凝りや姿勢が良くなったことも嬉しい結果です。トレーナーさんがその日の体調などに合わせて内容を考えてくれるので、マイペースに続けることができ、運動が苦手な方もオススメです！これからも楽しくトレーニング続けていきたいです。

とてもよかったです！ とにかく、トレーナーさんがとても親身に寄り添ってくれました。 効果がしっかり出せるように、適切な指導が分かりやすくてすごく体を動かしやすかったです。 トレーナーさんが全員女性なので、そこも安心できました。 ストレス少なく過ごせるので、皆さんにお勧めです！！

週一ペースで通って気付けば一年。 トレーナーの方達が親切なため、毎回楽しくトレーニングできています。 食事制限が苦手なためなかなか痩せないですが、当初より格段に体力はつきました。 翌日筋肉痛になるのが嬉しく、少しずつハードなトレーニングがこなせることに喜びを感じてます。

プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！

プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！