人形町のパーソナルジムおすすめ10選!安い・通い放題も女性目線で比較

日本橋・人形町の女性におすすめパーソナルトレーニングジム特集

※当サイトは一部広告から収益を得ています

人形町周辺でパーソナルジムを探している女性に向けて、女性編集部が10店舗を厳選しました。

女性専用のジムから、短時間・低価格で通えるジム、通い放題、マシンピラティス対応まで、通い方や特徴はさまざまです。

SHIORI

料金やサービスを比べながら、それぞれどんな女性に合うのか、女性目線でわかりやすく紹介します。

【お急ぎの方向け】目的別に3つだけ厳選

選びきれない時は

この記事を取材・執筆した編集部
LYFTOFF-WOMAN編集部が、都内のパーソナルジムで実際にカウンセリング・トレーニング・取材を行った体験写真。全員女性スタッフによる実写。
※上記の写真はすべて、LYFTOFF-WOMAN編集部が実際に訪問・体験した際のものです。

LYFTOFF-WOMAN-は女性のパーソナルジム探しに特化した女性のための「女性専門メディア」です。

【女性のジム選びの悩み・不安をゼロにする】

をテーマに、

  • ジムでの体験調査
  • ジムへの直接取材
  • 実際の利用者の口コミ調査
  • 料金・サービス内容・通いやすさの確認

などを行い、その経験と調査をもとに、女性が「自分に合うジム」を比較しやすいように掲載ジムを厳選しています。

「LYFTOFF-WOMAN-」を運営・執筆する編集メンバーの経歴・体験を見る

掲載・料金について

初心者女性でも安心してジム選びができるように、「料金や条件が分かりにくいジム」は〝口コミ評価の高さ〟だけで掲載しない場合があります。

料金はできる限り「税込」で統一し、入会金や手数料などの追加費用も確認した上でまとめています。

また、女性専用・個室・子連れ対応・食事サポート・通いやすさなども確認し、料金だけでなく「自分に合うか」まで比較しやすいように掲載しています。

※料金は店舗や時期によって変わる場合もあるため、最新情報は公式サイトにてご確認ください。

目次

【比較表】人形町のパーソナルジムの料金・サービス一覧

今回人形町から厳選したパーソナルジムの料金・サービスをまとめておきますね。

SHIORI

ザックリ料金感を知っておくだけでも、ジム選びがすごく楽になります。

スクロールできます
特徴16回総額入会金など料金体験食事管理個室アクセス
BEYOND人形町店のパーソナルトレーニング
BEYOND
短期ダイエット・ボディメイク・食事管理290,400〜
(1回50分)
無料16回:290,400〜無料無料人形町駅
徒歩2分
AppleGYM(アップルジム)人形町店
アップルジム
1回20分・低価格 72,600〜
(1回20分)
33,000月4回:9,900〜
月8回:19,800〜
無料人形町駅
徒歩1分
実際にビーコンセプトの無料体験を受けた時の様子
ビーコンセプト
【女性専用】
女性専用・脚やせ専門179,685〜
(1回60分)
無料16回:179,685〜無料無料人形町駅
徒歩2分
ASPI 日本橋人形町店のジム内
ASPI
低価格・30分から・ストレッチ&整体120,920〜55,000月4回:17,680〜
月8回:32,960〜
無料プランによる人形町駅
徒歩7分
ELEMENT 人形町店のジム内
ELEMENT
30分・通い放題・マシンピラティス95,400〜33,000月8回:31,200〜
通い放題:43,780〜
無料16,500/月人形町駅
徒歩3分
GOODLIFEGYM 東日本橋店
GOODLIFE
GYM
セミパーソナル・低価格・通い放題78,100〜
(週2回通った場合)
(1回40分)
入会金:33,000
手数料:5,500
19,800〜/月
(通い放題)
無料人形町駅
徒歩11分
B-holic加圧トレーニング・マシンピラティス詳細は店舗にて33,0004回:44,000〜3,047人形町駅
徒歩1分
MIYAZAKIGYM 人形町店
MIYAZAKI
GYM
完全個室・ベテラントレーナー198,000〜
(1回50分)
22,0001回:13,200〜
8回:96,800〜
16回:176,000〜
5,500プランによる人形町駅
徒歩3分
かたぎり塾 東日本橋店
かたぎり塾
貸切・子供連れ・手ぶら173,800〜
(1回60分)
55,0001回:8,800〜
月4回:33,000〜
月8回:59,400〜
無料11,000/2週人形町駅
徒歩9分
TRALIA 水天宮前店のジム内画像
TRALIA
朝7時〜24時営業・完全貸切157,800〜
(1回60分)
33,000月4回:38,400〜
月8回:62,400〜
無料29,800/月人形町駅
徒歩7分
特徴16回総額入会金など料金体験食事管理個室アクセス
※料金は税込。キャンペーン等で変動する場合があります。
※16回総額は入会金・手数料込み。月額制は月8回×2カ月、通い放題は週2回×2カ月で算出。

【女性編集部が厳選】人形町のパーソナルジムおすすめ10選

ではここからは、今回人形町周辺から厳選したパーソナルジムの

  • 特徴
  • 料金面
  • 女性利用者の口コミ

などをまとめていきますね。

SHIORI

「目的別ジムリスト」や「編集部が選ぶ厳選2ジム」もあるので、迷った時の参考にしてください。

1:BEYOND 人形町店|短期ダイエット・ボディメイク・食事管理

  • 手ぶら
  • 子供連れ
  • シャワー
  • 21時以降
  • 入会金無料
  • 体験無料
  • 毎日食事指導
スクロールできます
BEYOND人形町店のパーソナルトレーニング
BEYOND人形町店のジム内(マシン)
BEYOND人形町店のジム内(テーブル・体組成計)
こんな女性におすすめ
  • 体重だけでなく見た目の変化も重視したい
  • ヒップやウエストにメリハリをつけたい
  • 食事管理も受けながらダイエットしたい

「BEYOND 人形町店」は、人形町駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルジムです。

ボディメイクに力を入れており、体重を落とすだけでなく、ヒップやウエストなどのボディラインも整えたい女性に向いています。

食事管理付きのプランもあるため、トレーニングと食生活の両方から身体づくりに取り組めます。

SHIORI

短期間でダイエットやボディメイクなど、見た目の変化を重視する女性におすすめです。

\ 今だけ!入会金&体験レッスンが無料 /

※26年10月時点の情報で、終了している可能性があります

BEYOND人形町店のパーソナルトレーニング

「BEYOND 人形町店」の口コミ・評判

★★★★★

30代になり、運動不足や体型の変化が気になり始めたため、人形町エリアで通いやすいパーソナルジムを探していました。いくつか比較した結果、口コミ評価が高く、トレーナーの質が良さそうだったこちらのジムに決めました。

何よりもトレーナーの指導が丁寧で、自分に合ったトレーニングプランをしっかり考えてくれます。
30代に入ってから体力の衰えや姿勢の崩れが気になっていたのですが、ただ筋トレをするだけではなく、正しいフォームや体の使い方まで細かく教えてもらえるので、効率よく鍛えられます。特に、デスクワークが多くて猫背気味だったのが、トレーニングを始めてから姿勢が改善され、肩こりや腰痛も軽減しました。

引用元:「BEYOND 人形町店」GoogleMap

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★★★★★

社会人になり、運動不足が続き、生活習慣を見直したいと思い入会したところ、とても真摯に向き合ってくださり、自分の理想を叶えるためのサポート体制が整っておりました!
おすすめです!

★★★★★

初めてのパーソナルジムでしたが、トレーナーの松木さんのサポートがすごく良くて、続けていけそうだと思いました!

トレーニングの内容もこれまでの課題が解消され、とても効果を感じました。
食事サポートも無理なく続けていけそうです。

初めてのパーソナルトレーニングにはお勧めです!

★★★★★

初めてのパーソナルトレーニングになります。

トレーニングや食事などに不安を感じていましたが、トレーナーの仲宗根さんが親切に教えてくださりとてもモチベーションが上がりました🔥
1ヶ月で体脂肪率も下がり、目に見える変化が見られました!

引き続き身体を見ていただきたいと思っています。
おすすめです。

★★★★★

人形町駅から歩いてすぐなので通いやすくて、ドレッサーもあるのでメイク直しもしやすかったです。
パーソナルなので自分に合ったメニューで無理なくダイエットできるところがいいです。

★★★★★

人形町駅から近く、新しくて内装がとてもきれいです。初心者でもわかりやすく丁寧に教えてくださってとても楽しくトレーニングできました!これからも頑張りたいと思います。

★★★★★

他店舗のbeyondにも通ったことがあります。

人形町のトレーナーさんも他の店舗のスタッフと同様に、とてもやる気に満ちていて、ひとつひとつのトレーニングに細かいアドバイスをくれます。

一般的なパーソナルじゃないジムだと、YouTubeみたりしながらして、合ってるのか分からないままトレーニングしがちですが、パーソナルだと自分の癖を見抜いてくれ、また、より効果的な方法も教えてもらえるので、恥ずかしがることなく自信を持って取り組めるのがいいなって思います。

ジム内は、すごく清潔感があり、立地は人形町駅から3分程度なので、通いやすいです。

★★★★★

社会人になり、体脂肪が増え近くのパーソナルジムを探していたところパーソナルジムで有名なBEYONDさんが人形町にオープンするとの広告を見て、無料体験に参加致しました!

いくつかパーソナルジムを検討しましたが、トレーナーな質や設備面も圧倒的に良く、当日入会を決めました!

これからもよろしくお願いします!

★★★★★

はじめてのパーソナルジムでしたがトレーナーさんの質が高く1年以上続いてます。

こちらは前の店舗からお世話になっている方が店長になられたので一緒に移動してきました。

食事やトレーニングへの知識や指導方法が本当に頼りになり、とても信頼できるのでどなたにでもオススメしたいです!

引用元:「BEYOND 人形町店」GoogleMap

料金プランを見る

入会金

入会金無料

ライフプランニングコース(食事サポートなどレッスン外フォロー充実)

料金16回:290,400円〜
内容・1回50分
・食事サポート付き
・レッスン後のプロテイン付き
※料金は税込

回数券コース(食事サポートなし)

料金STANDARD 10:102,300円
ACHIEVE 20:187,000円
BEYOND 30:264,000円
内容・1回50分
・レッスン後のプロテイン付き
※料金は税込

体験レッスン

料金無料
アクセス情報を見てみる
アクセス人形町駅 徒歩2分
MAP

\ 今だけ!入会金&体験レッスンが無料 /

※26年10月時点の情報で、終了している可能性があります

2:アップルジム 人形町店|1回20分・安い

  • 子供連れ
  • 21時以降
  • 体験無料
  • 月額制
  • 毎日食事指導(オプション)
  • 短時間
こんな女性におすすめ
  • 仕事や予定の合間に短時間で運動したい
  • パーソナルの費用をできるだけ抑えたい
  • 姿勢やボディラインを意識して身体づくりをしたい

「アップルジム 人形町店」は、人形町駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルジムです。

1回20分の短時間トレーニングを低価格で受けられるため、忙しい女性でも仕事の前後や空き時間に運動を取り入れやすいのが魅力です。

姿勢を意識したボディメイクにも力を入れており、体重だけでなく見た目の変化も重視したい女性に向いています。

SHIORI

1回20分の運動量が自分の体力や目標に合っているか、体験で確かめておくと安心です。

\今だけ!入会金割引キャンペーン中/

※8月25日時点の情報です。最新情報は公式サイトにてご確認下さい

スクロールできます
アップルジムで実際に無料体験を受けた際の画像(ラットプルダウン編)
アップルジムで実際に無料体験を受けた際の画像(スクワット編)
アップルジムで実際に無料体験を受けた際の画像(二の腕編)
アップルジム押上店での無料カウンセリングの様子

「アップルジム 人形町店」の口コミ・評判

★★★★★

人形町駅前にあるパーソナルジムです。ダイエット目的で通い始めました。トレーナーの方も非常に話しやすく知識も豊富なので、食事から日常の生活の中で行った方が良いこと等、アドバイスを的確に頂けます。
また、トレーニングも体の状態に合わせて実施していく為、効率良く目指している体に近づけます。
自分自身、3ヶ月で10kg程、体重を落とすことができ、本当に通って良かったと思っています。どこかに通おうか迷ってる方が居ましたら、一歩踏み出す価値のあるお勧めのジムです!

引用元:「アップルジム 人形町店」Googleマップ

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★★★★★

結婚式に向けたダイエット目的で入会しました。
今までスポーツの経験がほとんどなかったため続けられるか不安でしたが、見事にハマって楽しく通っています。

始めて1ヶ月で身体が変わってきたことを実感でき、2ヶ月で周りから驚かれるほど引き締まります!今は5ヶ月経ちますが、ダイエットは成功しており大変満足しております。

トレーナーさんはその日の体調に応じて臨機応変にメニューを組んでくださり、トレーニングの合間には食事相談も可能です。

そして何より、トレーナーさんのお人柄が本当に素晴らしいです。明るく優しく励ましてくださるので、パーソナルジムが初めての方でも安心して通えると思います。
立地もよくスキマ時間でも行けるので、忙しい方にもおすすめです!

★★★★★

トレーナーの方の専門知識が豊富で、希望するプランに合わせてもらったり的確な指導をもらえたりしたので、すごく効果的に鍛えることができました。施設が清潔で別の階に更衣室もあるので仕事終わりにもすぐ行けます!

またトレーナーの方が明るく優しくたくさん励ましてくれましたので楽しくトレーニングできました!トレーニングの中盤に他のところで個人的に怪我してしまいましたが、その時にできる運動などを一緒に悩んで下さったし調子をずっとチェックして下さって、とても嬉しかったです。

自分にアップルジムでも筋トレが人生のターニングポイントになったので本当にオススメです!

★★★★★

トレーニングを開始して3ヶ月経過しました!
実際に通ってみて良かった点は、
・1ヶ月目の食事指導で食生活の見直しが図れた
・ウエストや二の腕など気になっていた部分が徐々に絞れてきた
・久しぶりに会う人から「痩せた?」と聞かれる機会が増えた
といった感じです。
休日の予定等でオーバーカロリーとなってしまうことも多々ありますが、ライフスタイルにあった指導をいただけて満足です。
トレーナーさんは知識豊富なだけでなくとっても話しやすいので、安心してトレーニングを続けられています。
アップルジム人形町はパーソナルジムに通い始めたい方にオススメです!

★★★★★

ダイエットを始めたく、ジムを探したもののの、一人ではトレーニングのやりかたもわからないので、ネットで見つけたこちらのパーソナルジムに入会することにしました。
最初の1ヶ月は食事指導をお願いしました。毎日丁寧に専門的な知識で指導をいただいたおかげで、食べていいものよくないものをしっかり覚えて実践できるようになりました。
始めて半年弱でくらいですが、週一回のトレーニングのみをお願いしているものの、順調に体重も体脂肪も落ちています。特に下半身が痩せたおかげでスカートのサイズもダウンしてとても嬉しいです。継続して通っていきたいです。

★★★★★

ダイエット目的に入会をしました。1人だとどのようにトレーニングしていいかわからないので、パーソナルジムを選びました。自己流だとどうしてもつきたくない部分に筋肉がついてしまったり、痩せなかったり、辛くて辞めてしまうことが多かったのですが、特にそういったこともなく、続けられています!
トレーナーの方も優しくて、辛くてきちんとできなくても、いいところを見つけて褒めてくださるので、楽しく続けられています。
仕事の都合もあってなかなか頻回には通えないのですが、自分のペースで続けていければいいなと思っています。
これからもよろしくお願いします!

★★★★★

近所で通いやすいパーソナルジムを探していたところ、最も時間あたりのコスパが優れたこちらに即決。ジムは広くはありませんが、他の利用者がいない分、45分間のトレーニング時間中はトレーナーの方と完全に二人きりなので集中できます。今まで大手のジムに契約しては続かないことが多かったのですが、もう気がつけば半年通っていました。継続できている理由は、料金の手軽さと、しっかりしたトレーニングの効果実感。通い始めてからウエストサイズが小さくなり、洋服選びも楽しくなりました。まだまだ通い続けたいと思っています!

★★★★★

パーソナルジムにはじめて通いましたが、自分の体力にあったメニューを一歩一歩進めることができており、体力向上に向けて前進している感じがします。トレーニングを通じて、体力がついたことにより、疲れにくく、体が強くなっているような実感があります。また、スケジュールも柔軟に選ぶことができ、自分のペースで進めることができます。
はじめてパーソナルジムに通いましたが、通い始めてよかったと今は感じております。

★★★★★

1人でのダイエットでは全然痩せなく危機感を感じ何社かパーソナルジムを比較しアップルジムに入会しました。結果4回ごとにある測定で順調に体重が落ち身体も引き締まってきています!
カウンセリング時に気になる部分を相談し目的に合うトレーニングを実施し、背中は短期間で効果が出てモチベーションが上がりました!トレーナーさんも人当たりが良く丁寧に指導してくれます。
食事指導も含め、無理なくダイエット出来ているので継続して通うつもりです。

引用元:「アップルジム 人形町店」Googleマップ

料金プランを見る

【入会金など】

料金入会金:33,000円
共用設備費:330円

【個別指導(最大2名まで指導)】

料金【1回20分】
4回:9,900円
8回:19,800円
12回:29,700円

【1回40分】
4回:27,280円
8回:49,280円
12回:69,960円
内容トレーナーが最大2名を指導
※料金は税込

【プレミアム(完全マンツーマン指導)】

料金4回:14,850円
8回:29,700円
12回:44,550円
内容1回20分
※料金は税込

【体験レッスン】

料金無料
アクセス情報を見てみる
アクセス人形町駅 徒歩1分

\今だけ!入会金割引キャンペーン中/

※8月25日時点の情報です。最新情報は公式サイトにてご確認下さい

3:【女性専用】ビーコンセプト 人形町店|脚やせ専門・食事管理・個室

  • 完全貸切
  • 手ぶら
  • 子供連れ
  • シャワー
  • 21時以降
  • 入会金無料
  • 体験無料
  • 毎日食事指導

「ビーコンセプト 錦糸町店」での無料体験の様子をまとめた記事はこちら
(※錦糸町店の様子ですが、プログラムなどは他店舗でも同様です)

こんな女性におすすめ
  • 太ももやヒップなど下半身を重点的に引き締めたい
  • 人目を気にせず脚の悩みを相談したい
  • 運動だけでなく毎日の食生活も見直したい

「ビーコンセプト 人形町店」は、人形町駅から徒歩2分ほどにある女性専用・完全個室のパーソナルジムです。

脚やせ・下半身のボディメイクに特化しており、体重を落とすだけでなく、太ももやヒップのラインも整えたい女性に向いています。

専属トレーナーによる毎日の食事管理もあり、運動と食生活の両方からダイエットに取り組めます。

SHIORI

スカートや細身のパンツをすっきり着たい女性は、体重だけでなく脚のラインを重視して選びたいですね。

\期間限定!最大83,000円もお得+体験も0円/

※最新状況は公式サイトにてご確認ください

「ビーコンセプト 人形町店」の口コミ・評判

★★★★★

入会して3ヶ月が経ち、体重は7㎏の減量に成功しました。
丁寧なトレーニング指導はもちろんのこと、目標に合わせた食事指導をしていただいたことで、まったく無理することなく減量することができました。

また、歩き方やマッサージのやり方、身体に関する悩みなど、すぐに解決してくださり、常に前向きな言葉もかけてくださるので、ここまでがんばることができました。

大変信頼のできるトレーナーの方々に出会えたことに感謝しております。
引き続きこちらに通い続け、さらなる身体の変化を楽しみにしています!

★★★★★

体の歪みから、歩き方、姿勢という基本のことを徹底的に教えていただき丁寧にあるべき姿に戻していただけるようなトレーニングで大満足しています。
着実に効果も見えてこれからもっと頑張りたいという気持ちです。

引用元:「ビーコンセプト 人形町店」GoogleMap

料金プランを見る
ビーコンセプトトリプルキャンペーン詳細画像

太ももダイエットプログラム(2ヶ月)

入会金38,500→0円
料金199,650→179,685
内容1回75分×16回+2回/2ヶ月
※料金は税込です

現在ビーコンセプトでは

  1. 入会金無料
  2. コース料金10%OFF
  3. さらに2回分のセッションをプレゼント
  4. 【さらに2ヶ月コース以上で】4回分のセッションをプレゼント

上記のトリプルキャンペーン(総額83,000円もお得)を実施中です!

SHIORI

かなりお得なキャンペーンですが、期間限定なので気になる方はお早めに!

リバウンド防止付きプログラム

入会金40,700→22,000
料金221,760
内容・1回75分×16回/2ヶ月
・コース終了後、リバウンド対策で6ヶ月間のアフターフォローが付帯
※料金は税込です
SHIORI

こちらのコースには、約6ヶ月間のアフターフォロー(月1回のパーソナルトレーニング指導)がついており「リバウンドが心配」という女性に人気&おすすめのコースです。

アクセス情報を見てみる
アクセス人形町駅 徒歩2分
小伝馬町駅 徒歩5分
馬喰横山駅 徒歩8分

\期間限定!最大83,000円もお得+体験も0円/

※最新状況は公式サイトにてご確認ください

4:ASPI 日本橋人形町店|低価格・30分から・ストレッチ&整体

  • 子供連れ
  • 21時以降
  • 体験無料
  • 月額制
  • 短時間
ASPI 日本橋人形町店のジム内
こんな女性におすすめ
  • 短時間の運動を日常生活に取り入れたい
  • パーソナルの費用を抑えて定期的に通いたい
  • 身体の硬さや姿勢も気になっている

「ASPI 日本橋人形町店」は、人形町駅から徒歩7分ほどにあるパーソナルジムです。

1回30分から受けられる月額制のトレーニングがあり、仕事や家事でまとまった時間を取りにくい女性でも、生活に運動を取り入れやすくなっています。

料金を抑えながらマンツーマン指導を受けられるため、短期間で終わらせず、定期的に通って身体づくりを続けたい女性にも向いています。

SHIORI

さらに、ストレッチや整体にも対応しているので、ダイエットやボディメイクだけでなく、身体の硬さや姿勢も見直したい女性におすすめです。

\今だけ!無料体験+入会金割引キャンペーン中/

※最新情報は公式サイトにてご確認下さい

「ASPI 日本橋人形町店」の口コミ・評判

★★★★★

体験から含めて今日で3回目になりますけど、控えめに言って最高です。 これまで運動経験がほぼないので毎回ヘトヘトですが、トレーニング後は心地よい疲労感です。このまま続けてシェイプアップと健康的な身体になれたらと思います。 あと、関東以外にも拠点があるので、出張や旅行の際もとても便利です。 これからもよろしくお願いします。

引用元:「ASPI 日本橋人形町店」Googleマップ

口コミ・評判をもっと見る
★★★★★

複数駅が最寄りになるので、仕事終わり、外出前後に通えるので最高です。 新たにできた店舗といえども、スタッフさんの経験値は高いので安心して通えます。 叶うなら毎日通いたいレベルで楽しいです。

★★★★★

普段別の店舗でトレーニングしており初めてきました。 姿勢改善の目標に向けたアプローチをしていただいで、今後のトレーニングにも活かせそうです。 側湾症で痛みが出やすいことも気にしてトレーニングしていただけました。

★★★★★

カウンセリングから丁寧にしていただき、自分の悩みに合わせて、パーソナルでトレーニングをしてくれました。 定期的に通ってとても満足しています!

★★★★★

本人のベストパフォーマンスを出せるメニューを親身になってしっかり考えてくれます。また食事指導も含まれているのでダイエットにも良し!そして他のパーソナルジムよりかなり低コストと感じました。

引用元:「ASPI 日本橋人形町店」Googleマップ

料金プランを見る

入会金など

料金55,000→0円
※無料体験当日の入会で55,000円OFF
※料金は税込です

シェイプアップ30プラン

料金109,000
内容・パーソナルトレーニング全7回
・1回50分
・90食分のオンライン食事指導
※料金は税込です

シェイプアップ60プラン

料金211,000
内容・パーソナルトレーニング全14回
・1回50分
・180食分のオンライン食事指導
※料金は税込です

マンスリー・プラン

料金月4回:17,680円
月8回:32,960円
内容1回30分
※料金は税込です
SHIORI

プランは他にも多数あり、目的や要望に合わせてカスタマイズも可能です。

体験レッスン

料金無料
アクセス情報を見てみる
アクセス人形町駅 徒歩7分
MAP

\今だけ!無料体験+入会金割引キャンペーン中/

※最新情報は公式サイトにてご確認下さい

5:ELEMENT 人形町店|通い放題・マシンピラティス・子供連れ

  • 手ぶら
  • 子供連れ
  • 21時以降
  • 月額制
  • 通い放題
  • 毎日食事指導(オプション)
  • 短時間
ELEMENT 人形町店のジム内
こんな女性におすすめ
  • こまめに通って運動を習慣にしたい
  • 筋トレとピラティスの両方を取り入れたい
  • 子供と一緒に通いながら身体づくりをしたい
  • 仕事帰りに手ぶらで運動したい

「ELEMENT 人形町店」は、人形町駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルジムです。

1回30分の短時間レッスンに加え、通い放題プランも用意されています。

長時間のトレーニングよりも、短い時間でこまめに身体を動かし、運動を習慣にしたい女性に向いています。

プランによってはマシンピラティスも組み合わせられるため、筋トレで身体を引き締めながら、姿勢やボディラインも意識したい女性にもぴったりです。

ウェアやシューズ、タオルを無料で借りられるので、仕事帰りでも荷物を増やさず通えます。

SHIORI

子供連れでも利用できるため、育児中に自分の運動時間を確保したい女性にもおすすめです。

「ELEMENT 人形町店」の口コミ・評判

★★★★★

1回30分ですが、十分満足するトレーニングを実施してもらえています! 30分は短いと思いましたが全然ちょうど良いです。 引き続き頑張って通います。

引用元:「ELEMENT 人形町店」Googleマップ

口コミ・評判をもっと見る
★★★★★

一回30分ながら密度の高い指導をしていただけて、終わった後はいつも身体がスッキリします。予約も取りやすく、トレーナーの方も非常にプロフェッショナルでとても素晴らしく、おすすめです。

★★★★★

ピラティスで通っています。 ウェア一式貸してくれるので、手ぶらで通えるのが助かっています。 初心者ですが、マンツーマンで自分に合ったメニューを考えていただき無理なく続けられています。 トレーニングルームも更衣室も清潔で◎です。

★★★★★

運動不足と体重の増加もあり入会しました💦 毎回自分の求める理想になる為の トレーニングを指導してくださいます! 通い始めて2ヶ月なのですが 運動習慣や身体の動かし方、身体の負担になる癖なども丁寧に教えてくださるトレーナーさん達なので頑張れます! トレーニングの服も貸してくださるので、 手ぶらで行けるのも凄く嬉しいです! 予約も空き情報や自分の行った回数がわかりやすくネットでサクッと簡単に取れるのでとてもありがたいです!

★★★★★

始めて3ヶ月になりますが、その日の体調やコンディションに合わせてトレーニング内容を調整して下さるので無理なく続けられるのがとても良いです! トレーナーの方もとても丁寧に教えてくれるので、初心者でも安心して通えると思います^_^ 30分というトレーニング時間もちょうどよく、モチベーション保ちながら頑張れますし、その日の予定に合わせて予約の変更もスマホで簡単に行えて利便性も高い。

引用元:「ELEMENT 人形町店」Googleマップ

料金プランを見る

入会金など

料金33,000→16,500円
※体験当日の入会で半額

月額プラン(トレーニングのみ)

料金通い放題:43,780円/月
内容・1回30分
・マシンピラティス店も月1回利用OK

月8回デュアルプラン(トレーニング&ピラティス)

料金月8回:36,300円
内容・パーソナルジム月4回まで
・マシンピラティス月4回まで
・1回30分

体験レッスン

料金3,300円
アクセス情報を見てみる
アクセス人形町駅 徒歩3分
MAP

6:グッドライフジム 東日本橋店|セミパーソナル・通い放題・低価格

  • 21時以降
  • 月額制
  • 通い放題
GOODLIFEGYM 東日本橋店
こんな女性におすすめ
  • 料金を抑えて週2回以上通いたい
  • ほかの利用者と一緒に楽しく運動したい
  • トレーナーに教わりながら運動を習慣にしたい
  • 子供と一緒にジムへ通いたい

「グッドライフジム 東日本橋店」は、小伝馬町駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルジムです。

低価格で通い放題のセミパーソナルプランがあり、トレーナーの指導を受けながら運動する回数を増やせます。

マンツーマンプランも選べるほか、子供連れでも利用できるため、自分の希望や生活に合わせて通えます。

SHIORI

一人だとなかなか運動が続かない女性には、仲間と一緒に頑張れるセミパーソナルの雰囲気も魅力だと思います。

\期間限定キャンペーン実施中/

※最新情報は公式サイトにてご確認ください

【3分半で分かる】グッドライフジムの初回体験の様子はこちら

代々木店でのレッスン風景ですが、他店でも同様のスタイルとなっています

「グッドライフジム 東日本橋店」の口コミ・評判

★★★★★

いつもお世話になっている代々木店とはまた違った魅力があります!

規模は小さくなりますが、とにかくリノベーションされた室内がおしゃれでラグジュアリーな雰囲気です♡
ジムって汗っぽい、ごちゃごちゃしてそう、簡素などなどのイメージが覆されます(^^)

テラスにハンモックのあるジムは全国を探してもなかなかないと思います♪
トレーニング後にトレーナーさんやジム仲間と交流もできるし、カップルや家族で来て、お互いのトレーニングを見るのも楽しそう!

トレーニング効果ももちろん出ます。
体重の変化は大きくないものの、私は1ヶ月で下半身の形が変わりました☆
そして何よりこのジムにはハッピーが溢れてます!

いつもありがとうございます\( ˆoˆ )/

引用元:「グッドライフジム 東日本橋店」GoogleMap

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★★★★★

いつも楽しく参加しています。
1セッションの時間もちょうど良く、無理なく効率的に通えます。

以前、通っていたマンツーマンのパーソナルの1/3くらいの価格ですが、こちらの方が楽しく、気軽に通えるのでとっても助かっています!

知識豊富なトレーナーさんが、それぞれのレベルに合わせて丁寧に指導してくださるので、効果もバッチリです◎

チームで楽しくトレーニングができるので、むしろセミパーソナルの方が自分にはあっているのではと思っています。

いつもありがとうございます!

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週1セミパーソナルで通い始めて2ヶ月たちましたが、1ヶ月程で身体の変化に気付けるほど効いています!
初心者ですがトレーナーさん皆優しくて、ほどよく追い込んでくれるので毎回楽しく運動できています。
フォームも確認しながら出来ますし、アドバイスもしてくださるので一人でやるより断然いいです!
もっと早くから通えば良かったと思うほど😌
セミパーソナルといっても、それぞれ頑張っているので周りの目も気になりません。どんな方でも入りやすい雰囲気だと思います!
今後も自分の変化を楽しみにトレーニング頑張ります

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グッドライフジムでトレーニングを始めて一ヶ月が経ちそうですが、とても快調になってます😊
トレーナーの方は優しくて丁寧に教えてくれるし、イケメンのトレーナーもいます
目標の体重に痩せるまでこれからも頑張っていきたいと思います!

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フォームや意識する部位を丁寧に教えていただきながら取りめます。毎レッスン後筋肉痛になる位追い込んでいただき、自分1人でマシンを使用する際との違いを感じております。
トレーナーさんも、他の会員さんも気さくな方が多く通いやすいです。
まだ通い始めたばかりで目に見えた成果はまだですが、夏までに体を絞るという目標を達成するために引き続き頑張りたいです!

★★★★★

セミパーソナルで通っています。最大4人でのトレーニングになりますが、みんなでワイワイ楽しくやるので辛くても頑張れます。トレーナーさんも明るい方ばかりなので、ジムに来るのが気分転換になってます〜。いつもありがとうございます。痩せられるよう頑張ります!

★★★★★

1年前からパーソナルで通っています。
自分一人では出来ない追い込みがトレーナーさんがいる事で出来ています。少しずつですがお腹周りが前よりスッキリしてきました。体型維持のためにもこれからも続けたいと思います。

★★★★★

個別でいらっしゃる人達が
同じ時間を共有してのセミパーソナルは 珍しいスタイルでみんなで頑張り切れる楽しい時間😊
みんなで過ごす生活の一部でありたい「GOODLIFE GYM」のテーマは ちょっと他のジムとは違った筋トレ以外も楽しい場所ですヽ(*´∀`)ノ

★★★★★

トレーナーのみなさんもとても話しやすく、和気あいあいとした雰囲気のジムです。運動が苦手な人にもレベルを合わせてくれるので初心者にもおすすめです!

引用元:「グッドライフジム 東日本橋店」GoogleMap

料金プランを見る

入会金など

料金30,000→10,000

※期間限定

【人気】マンツーマン

料金通い放題:34,800
週1回:24,800

【安い】セミパーソナル

料金通い放題:19,800
週1回:14,800
SHIORI

「マンツーマン」「セミパーソナル」ともに、通い放題の場合は多店舗の行き来が自由となります。

初回体験

料金3,000→無料

※期間限定
アクセス情報を見てみる
アクセス小伝馬町駅 徒歩2分
馬喰町駅 徒歩2分
馬喰横山駅 徒歩3分
東日本橋駅 徒歩5分

\期間限定キャンペーン実施中/

※最新情報は公式サイトにてご確認ください

7:B-holic 日本橋人形町|加圧トレーニング・マシンピラティス・女性トレーナー

  • 完全貸切
  • 女性トレーナー
  • 21時以降
  • 月額制
  • 短時間
B-holic 日本橋人形町
こんな女性におすすめ
  • 筋トレとピラティスの両方を取り入れたい
  • 女性トレーナーに身体の悩みを相談したい
  • 周囲の視線を気にせず運動したい

「B-holic 日本橋人形町」は、人形町駅から徒歩1分ほどにある加圧トレーニングとマシンピラティスに対応したパーソナルスタジオです。

加圧トレーニングに加え、リフォーマーを使ったピラティスも受けられるため、身体を引き締めながら姿勢やボディラインも整えたい女性に向いています。

完全貸切の空間で女性トレーナーも在籍しており、周囲の視線を気にせず身体の悩みを相談できます。

SHIORI

運動だけでなく姿勢や身体の動かし方まで見直したい女性は、ピラティスも取り入れられる点に注目したいですね。

「B-holic 日本橋人形町」の口コミ・評判

★★★★★

加圧トレーニングとキャビテーションセットで体験しました。
トレーナーさんが楽しく指導してくれました。
短時間で筋肉痛になるくらい運動が出来て良かったです。
運動したあとのキャピテーションや吸引もダイエットに繋がりそうでオススメしたいです!

引用元:「B-holic 日本橋人形町」GoogleMap

口コミをもっと見る
★★★★★

カウンセリング、加圧トレーニング、骨盤矯正、キャビテーションを、していただきました!
とっても清潔感があって、90分という短時間で、これだけのメニューを体験できて大満足です(^^)
トレナーの方も、とても親切&わかりやすい説明で、少し?きついトレーニングも楽しくがんばれました!どうもありがとうございました‼︎

★★★★★

何よりもトレーナーの皆さんの人柄がとっても良く、いつも元気をもらいながら、楽しくトレーニングさせていただいています。
加圧トレーニングは30分と短時間で終わるところも魅力的です。
通いはじめて体重も落ちましたが、肩凝りや姿勢が良くなったことも嬉しい結果です。
トレーナーさんがその日の体調などに合わせて内容を考えてくれるので、マイペースに続けることができ、運動が苦手な方もオススメです!これからも楽しくトレーニング続けていきたいです。

★★★★★

とてもよかったです!
とにかく、トレーナーさんがとても親身に寄り添ってくれました。
効果がしっかり出せるように、適切な指導が分かりやすくてすごく体を動かしやすかったです。
トレーナーさんが全員女性なので、そこも安心できました。
ストレス少なく過ごせるので、皆さんにお勧めです!!

★★★★★

週一ペースで通って気付けば一年。
トレーナーの方達が親切なため、毎回楽しくトレーニングできています。
食事制限が苦手なためなかなか痩せないですが、当初より格段に体力はつきました。
翌日筋肉痛になるのが嬉しく、少しずつハードなトレーニングがこなせることに喜びを感じてます。

引用元:「B-holic 日本橋人形町」GoogleMap

料金プランを見る

入会金

入会金33,000円

しっかりダイエットコース55

料金月4回:44,000円

体験レッスン

料金3,047円
アクセス情報を見てみる
アクセス人形町駅 徒歩1分

8:MIYAZAKIGYM 人形町店|個室・ベテラントレーナー

  • 完全貸切
  • 女性トレーナー
  • 21時以降
  • 月額制
  • 都度払い
  • 毎日食事指導
MIYAZAKIGYM 人形町店
こんな女性におすすめ
  • 経験豊富なトレーナーから本格的な指導を受けたい
  • 周囲の視線を気にせず運動に集中したい
  • 毎日の食事管理もサポートしてほしい

「MIYAZAKIGYM 人形町店」は、人形町駅から徒歩3分ほどにある完全個室のパーソナルジムです。

経験豊富なトレーナーが身体の状態やフォームを細かく見てくれるため、運動初心者から本格的にボディメイクをしたい女性まで、一人ひとりに合った指導を受けられます。

さらに、LINEによる日々の食事管理にも対応(プランにより無料)しているので、普段の食生活からダイエットを見直せます。

SHIORI

周囲を気にせず、ベテラントレーナーの指導を受けたい女性におすすめです。

「MIYAZAKIGYM 人形町店」の口コミ・評判

★★★★★

体験レッスンに伺いました。
これまで自分ではわからなかったフォームや身体の使い方を細かく教えていただけて大変満足です。
ありがとうございます。
身体の偏りや姿勢などを見ていただいてウォームアップをしてからのトレーニングで、自力ではなくてパーソナルに通う良さを感じることができました。

引用元:「MIYAZAKIGYM 人形町店」GoogleMap

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★★★★★

ダイエットしなくてはと一大決心して 色々とパーソナルジムを調べてこちらに入会しました。
人形町店トレーナーの山口さんは気さくで話しやすく、運動だけではなく食事面でもアドバイスをいただき最近の計測結果にも効果がでて嬉しかったです!
これからも楽しくトレーニングを続けて更に良い結果が出るように続けていきます!

★★★★★

担当の山口さんはスパルタですが相手の状態や経験をとっても考えてくれ話も面白いし楽しくトレーニングできます。

また、ペア料金がお得なため友人や家族と行く場合一人当たりの負担がパーソナルジムとしてはかなり安くなるのも魅力です。

★★★★★

3月からMIYAZAKI Gymさんに通い始めました。
最初は継続できるか不安でしたが、今では週1回~2回のトレーニングがリフレッシュになっているように感じています。
このようにトレーニングを楽しみながら続けることができたのは、トレーナーの山口さんが本当に知識が豊富で、トレーニングの際も的確にアドバイスしてくださるからに他なりません。
本当にありがとうございます。
今後も筋トレをアンチエイジングとして楽しく続けていきたいと考えておりますので、よろしくお願い致します!

★★★★★

担当トレーナーの山口さんは経験値と知識の幅が広くカラダのスペシャリストです。
肩などの調子が悪いときには資格を持った山口さんが調整してくれてスッキリした変化を感じられます。
トレーニング以外も個々に合わせた内容にしてくれるところがいいです。
おしゃれなジムという感じはありませんが、、、通いやすく良心的価格で良いトレーナーさんがいます!

★★★★★

初めて施設を利用させて頂きました。
古いビルの2階にあります。
マシンの数は少ないですが、トレーナーさんが調整してくださるので、色々な動きができました。

また、日当たりがよい部屋なので、気持ちよくトレーニングができました。

引用元:「MIYAZAKIGYM 人形町店」GoogleMap

料金プランを見る

入会金など

料金22,000円→無料

※当日入会で

回数券

料金都度払い:13,200円
8回:96,800円
16回:176,000円

体験レッスン

料金5,500円
アクセス情報を見てみる
アクセス人形町駅 徒歩3分
MAP

9:かたぎり塾 東日本橋店|貸切・子供連れ・手ぶら

  • 完全貸切
  • 手ぶら
  • 子供連れ
  • 21時以降
  • 体験無料
  • 月額制
  • 都度払い
  • 毎日食事指導(オプション)
スクロールできます
かたぎり塾 東日本橋店
かたぎり塾 東日本橋店
こんな女性におすすめ
  • 周囲の視線を気にせず運動したい
  • 小さな子供と一緒に通いたい
  • 産後の身体づくりを無理なく始めたい
  • 仕事帰りに荷物を持たずに通いたい

「かたぎり塾 東日本橋店」は、人形町駅から徒歩9分ほどにある完全個室のパーソナルジムです。

トレーニング中は空間を貸し切れるため、周囲の視線を気にせず、自分のペースで身体づくりに取り組めます。

店内にはベビーサークルも用意されており、小さな子供と一緒に通えるのも魅力です。

子供を預けるのが難しい女性でも、育児の合間にダイエットや産後のボディメイクに取り組みやすくなっています。

SHIORI

また、ウェア・シューズ・タオルの無料レンタルがあるため、仕事帰りや外出のついでにも大きな荷物を持たずに通えます。

「かたぎり塾 東日本橋店」の口コミ・評判

★★★★★

清潔感のある店内で、豊富な知識をもとにストレッチや筋トレを進めてくださいます!おかげさまで洋服を綺麗に着られるようになりました!

引用元:「かたぎり塾 東日本橋店」Googleマップ

口コミ・評判をもっと見る
★★★★★

中学生の息子と無料体験でお邪魔しました。トレーナーが終始楽しい雰囲気を作ってくれるので、人見知りの息子も和めたようで、入会を決めました。運動不足解消に向けて、有酸素系も取り入れていただき、メニューもオーダーにこたえていただけます。手ぶらでオッケーでした。店内も広くてキレイです。終了後のプロテインも美味しかったようです。 体を鍛えたり、動かす楽しさを味わえると思います!

★★★★★

いつもお世話になっております。トレーニングや食事内容等をわかりやすく指導していただき、目標体重まであと少しとなり効果もかなり実感できています。通い始めてよかったです。 店内は清潔感があり、その日の体調や個々レベルに合わせてトレーニング内容を考えていただけるので、初心者でも通いやすいと思います。 引き続きよろしくお願いします。

★★★★★

指導が丁寧で無理をさせない。 自分のペース+αの加減が絶妙で、着実に適切な筋肉が付いていくのが感じられます。 信用できるトレーナーのいるジムです。

★★★★★

トレーナーさんの教え方がお上手で、過去通っていたパーソナルトレーニングでは上手く効かせることのできなかった筋トレができるようになりました◎ また、トレーニング中、モチベーションを維持するのもお上手で、運動嫌いの私でも、週に2 回、1時間ずつ、何とか続けることができています。 トレーニングの合間に食事のアドバイスや生活の中でのちょっとしたコツを教えて頂けるのも有り難いです。 そして、過去1年、他のパーソナルトレーニングに通っていた時はありませんでしたが、こちらでお世話になるようになって、気持ちが前向きになりました◎毎週楽しく運動ができているからだと思います^^◎

引用元:「かたぎり塾 東日本橋店」Googleマップ

料金プランを見る
【入会金】
入会金個別店舗ごとで
お問い合わせください
SHIORI

入会金は時期や店舗により異なるので、最新情報は「かたぎり塾 公式サイト 」にてチェックして下さい。

【月4/8プラン】
料金月4回:33,000
月8回:59,400

※料金は店舗ごとに異なります。
詳しくは各店舗の公式サイトをご覧ください。
内容パーソナルトレーニング1回60分
無料レンタル・ウェア
・タオル
・シューズ
・プロテイン
・飲料水
※料金は税込です
SHIORI

かたぎり塾は安心の月額制&低価格なので、無理のないペースで始められるのも魅力ですね。

【体験レッスン】
料金無料
SHIORI

現在、全店舗で無料体験が実施されているので、

『一度試してから考えたい』
『初めてなので出来るか不安』

という女性でも安心です。

アクセス情報を見てみる
アクセス人形町駅 徒歩9分
MAP

10:TRALIA 水天宮前店|朝7時〜24時営業・完全貸切

  • 完全貸切
  • 21時以降
  • 月額制
  • 毎日食事指導
スクロールできます
TRALIA 水天宮前店のジム内画像
TRALIA 水天宮前店のジム内画像
TRALIA 水天宮前店のジム内画像
こんな女性におすすめ
  • 出勤前や仕事帰りの遅い時間に運動したい
  • 周囲の視線を気にせずトレーニングに集中したい
  • 食事管理も受けながらダイエットしたい(29,800円/月)

「TRALIA 水天宮前店」は、人形町駅から徒歩7分ほどにある完全貸切のパーソナルジムです。

朝7時から24時まで営業しているため、出勤前に身体を動かしたい女性も、残業後に通いたい女性も、予定に合わせて利用できます。

別料金のフードコーチングもあり、運動だけでなく普段の食生活からダイエットに取り組みたい女性にも対応しています。

SHIORI

帰宅が遅くなりがちな女性にとって、夜間でも周囲を気にせずマンツーマンで運動できるのは大きなメリットです。

「TRALIA 水天宮前店」の口コミ・評判

★★★★★

水天宮駅からも近く、仕事帰りに使えるので便利です。
パーソナルジムでのトレーニングはなかなかコスト的に。。。と思ってましたがこちらはコスパも良くて、トレーナーも親身になってくれるのでパーソナル初心者でも継続できそうです。

引用元:「TRALIA 水天宮前店」GoogleMap

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★★★★★

東京メトロ半蔵門線水天宮前駅5番出口徒歩3分、東京メトロ日比谷線人形町駅A2出口徒歩6分、都営新宿線浜町駅A2出口より徒歩8分で、様々なアクセスから通いやすい立地にあるパーソナルジムTRALIA(トラリア)さん。

先日、体験トレーニングさせて頂きました。

料金システムも良心的で、その上申し分ないサポートでした!

手ぶらプランもあるので面倒な人は手ぶらで来れてトレーニングできる為、仕事終わりでも問題なく通えます!

新しく始まった月額のスポーツジム価格のプランの他にも、チケット制で好きな時に通えるプランも魅力的です。

ありがとうございました!

★★★★★

人形町駅から近く、アクセスがとても良いです。
最近ジムに通い始めましたが、スタッフの対応が非常に親切で、無理なくトレーニングを続けられています。
まだ始めたばかりで結果はこれからですが、フォームや食事指導もしっかりしてくれるので、安心感があります。

★★★★★

丁寧なカウンセリングでモチベーションが上がりました。

こちらのパーソナルジムは、最初にしっかりとしたカウンセリングを行ってくれるので、自分の体調や目標に合ったプランを提案してもらえます。日本橋や人形町エリアで通いやすいジムを探しているなら、ぜひ一度体験してみてください。

★★★★★

日本橋周辺でパーソナルジムを探していたところ、友人に勧められてTRALIAに通い始めました。最初はダイエット目的で通い始めたのですが、無理な食事制限やハードなトレーニングを強いられることなく、徐々に体型が変わってきています。プライベート感のある空間で、集中してトレーニングできるのが気に入っています。
トレーナーさんの人柄も良いので通いやすくて安心です。

引用元:「TRALIA 水天宮前店」GoogleMap

料金プランを見る

入会金など

料金33,000円

月額プラン

料金月2回:16,280〜24,000円
月4回:28,800〜38,400円
月8回:48,200〜62,400円
内容1回40or60分

回数券プラン

料金8回:64,000〜96,800円
16回:115,200〜176,000円
内容1回40or60分

初回体験

料金無料
アクセス情報を見てみる
アクセス人形町駅 徒歩7分
MAP

【本音】女性編集部が選ぶ「私が人形町で通うならこのジム」

LYFTOFF-WOMAN-編集部が選ぶ「私が人形町で通うならこのパーソナルジム」のサムネイル

パーソナルジム選びは最後の最後まで悩んでしまいますよね。

私たち編集部内でも

『もし自分が人形町で通うならどのジムがいいかな??』

と話し合いを重ね、

あえて〝通うならココ!〟

を1人1つ選んでみましたので、良ければ参考にしてくださいね。

SHIORI

もちろんですが、私たちが選んだジム以外もすごく良いジムですので、そちらを選ぼうとしていた方は気にしないでくださいね!

BEYOND 人形町店

BEYOND人形町店のパーソナルトレーニング
【このジムを選んだのは】
NAO

「短期で痩せたい」「食事面も見て欲しい」「実績あるジムが良い」という理由で、短期ダイエット&ボディメイクが評判のこちらを選びました!

【20代 運動苦手】

#短期痩せ #食事面もサポート #実績のあるジム


SHIORI

私は〝ただ痩せるだけ〟でなく、スタイルを整えながら身体を変えたいので、ボディメイクが得意なBEYONDを選びました!

【20代 運動は得意】

#ボディメイク #短期で身体を変える

スクロールできます
BEYOND人形町店のジム内(マシン)
BEYOND人形町店のジム内(マシン)
BEYOND人形町店のジム内(テーブル・体組成計)

「BEYOND」は、

徹底したサポート体制×充実のサービス&設備環境

で人気のパーソナルジムです。

トレーニングはもちろん、食事や日々の生活習慣など総合的に目標達成・悩み改善を手厚くサポートしてくれます。

ウェアなど必要なものは全て無料で揃っているので、仕事終わりに手ぶらで通えるのも人気の理由です。

個室シャワーやドレッサーもあるので、お出かけ前にも利用しやすくなっています。

SHIORI

『短期間で目標達成をしたい』
『誰かに本気でサポートして欲しい』

という女性におすすめです。


アップルジム 人形町店

AppleGYM(アップルジム)人形町店
【このジムを選んだのは】
Rana

こちらは1回20分の短時間レッスンで、価格も人形町エリアでトップクラスに安いのが良いです!

【20代 運動初心者】

#短時間 #低価格


Sena

人形町駅からも近く、短時間でサクッと通えるの気軽さが良いです◎

何より価格が安い点が決め手です!

【30代 運動&筋トレ好き】

#短時間 #駅近 #低価格

「アップルジム」は、人形町エリア最安級の低価格で人気のパーソナルジムです。

1回20分と短時間から利用できるので、仕事帰りや外出の前後にも利用しやすいのが魅力です。

Sena

初心者女性の利用もかなり多いので「ジムが初めて」という女性でも安心です!


人形町で女性がパーソナルジムを選ぶ5つのポイント

人形町周辺には、1回20〜30分の短時間ジムから、通い放題、女性専用、マシンピラティス対応まで、さまざまなパーソナルジムがあります。

料金だけでなく、どんな運動をしたいか、どのくらいのペースで通いたいかによっても、自分に合うジムは変わってきます。

ここでは、人形町でジムを選ぶときに押さえておきたい5つのポイントをご紹介します。

ポイント①:料金は1回のトレーニング時間とセットで見る

人形町には、1回20〜30分で通えるジムから、50〜60分ほどかけてトレーニングするジムまであります。

短時間なら費用を抑えやすく、忙しい日にも運動を取り入れやすいのがメリットです。

じっくり身体を鍛えたい女性は、料金の安さだけでなく、1回の時間やトレーニング内容も比べてみましょう。

目的別:料金の安さを重視するなら

目的別:短時間で運動したいなら

ポイント②:通い放題か回数制か、指導の受け方も選ぶ

人形町には、1対1のマンツーマンだけでなく、少人数で運動するセミパーソナルもあります。

週に何度も通いたいなら通い放題、自分のペースで通いたいなら回数制や回数券を比べてみましょう。

ただし、通い放題でも1対1で教わるジムと、ほかの利用者と一緒に運動するジムがあります。

自分にはどちらが合うか、通う回数とあわせて考えてみてください。

目的別:通い放題を選ぶなら

ポイント③:ダイエットか、姿勢やボディラインも整えたいか

短期間でダイエットをしたい女性は、食事サポートの内容も確認しておきたいです。

レッスン中に食事のアドバイスを受けるだけなのか、毎日の食事まで見てもらえるのかは、ジムやプランによって違います。

また、体重だけでなく姿勢やボディラインも気になるなら、マシンピラティスやストレッチを取り入れられるジムもあります。

自分が変えたい部分に合ったトレーニングを選びましょう。

目的別:短期ダイエットをしたいなら

目的別:マシンピラティスも取り入れたいなら

ポイント④:女性専用・個室・子供連れなど、通う環境も大切

周囲の視線が気になる女性は、女性専用や個室のジムも比べてみてください。

女性専用と完全個室は別の条件なので、ほかの利用者と同じ空間になるか、トレーニング中は貸切なのかも確認したいです。

人形町には子供連れで利用できるジムもあるため、育児中の女性は子供と一緒に過ごせる環境かどうかも考えてみましょう。

目的別:個室・貸切を重視するなら

ポイント⑤:駅からの距離だけでなく、通う時間帯も考える

人形町周辺には、人形町駅の近くだけでなく、東日本橋・小伝馬町・水天宮前方面にもパーソナルジムがあります。

駅からの徒歩時間だけで決めず、職場や自宅から通う道のりも考えて選びたいですね。

また、朝7時から利用できるジムや、夜遅くまで営業しているジムもあります。

出勤前や仕事帰りに通いたい女性は、自分が運動したい時間帯に利用できるかも見ておきましょう。

目的別:早朝・夜遅くに通いたいなら

【目的別】人形町で自分に合うパーソナルジムを探す

「なるべく料金を抑えたい」
「短期間でダイエットしたい」
「マシンピラティスもやってみたい」

など、ジム選びで重視したいことは女性一人ひとり違いますよね。

ここでは人形町のパーソナルジムを7つの目的別にまとめました。

SHIORI

自分が重視したい条件から、気になるジムを探してみてください。

人形町で「料金の安さ」を重視するなら

人形町で「短時間」で運動したいなら

人形町で「通い放題」を選ぶなら

人形町で「短期ダイエット」をしたいなら

人形町で「マシンピラティス」も取り入れたいなら

人形町で「個室・貸切」を重視するなら

人形町で「早朝・夜遅く」に通いたいなら

【他も見たい…】人形町の近隣エリアをチェックしてみる

人形町の近隣エリアのパーソナルジムを探すための案内バナー

『人形町以外のエリアも見てみたい』
『近くの駅とも比較したい』

という女性もいるかと思います。

SHIORI

以下に人形町の近隣エリア記事をまとめておきますので、ぜひ比較してみて下さいね。

同じ「東京メトロ日比谷線」のジム特集を見てみる

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八丁堀茅場町秋葉原仲御徒町

同じ「都営浅草線」のジム特集を見てみる

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新橋東銀座日本橋
(茅場町)
東日本橋浅草橋蔵前
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