【女性必見】東日本橋のパーソナルジムおすすめ５選

週1セミパーソナルで通い始めて2ヶ月たちましたが、1ヶ月程で身体の変化に気付けるほど効いています！
初心者ですがトレーナーさん皆優しくて、ほどよく追い込んでくれるので毎回楽しく運動できています。
フォームも確認しながら出来ますし、アドバイスもしてくださるので一人でやるより断然いいです！
もっと早くから通えば良かったと思うほど😌
セミパーソナルといっても、それぞれ頑張っているので周りの目も気になりません。どんな方でも入りやすい雰囲気だと思います！
今後も自分の変化を楽しみにトレーニング頑張ります🥰

グッドライフジムでトレーニングを始めて一ヶ月が経ちそうですが、とても快調になってます😊
トレーナーの方は優しくて丁寧に教えてくれるし、イケメンのトレーナーもいます🥰
目標の体重に痩せるまでこれからも頑張っていきたいと思います！

移転前から東日本橋に通わせてもらってます。
毎回楽しくトレーニングしてます。
今日初めて行きました。キレイで広いです。
10分体験整体もとても良くて肩こりがかなり解消されたので、是非有料化してメニューに入れてもらいたいです。

前より駅から近くなり、スペースも広くなって出来るトレーニングも増えたし、整体もやってもらえるので☆5です！！

普段は代々木店に通っていますが、今回東日本橋店がオープンしたということで伺いました。
代々木店よりもコンパクトですが、とてもおしゃれで清潔感のある空間です。
予約制でMAX2名までなので、大手のジムのように不特定多数と会うことなく、コロナ禍でも安心してトレーニングが受けられると思います。

トレーナーの方々はとても経験豊富で、とてもパワフル、そのパワーに圧倒されます！
私のような運動経験がない人に対しても丁寧に根気よく教えてくれます。
決してネガティブなことは言わずポジティブに接して下さるので、運動が苦手でも委縮せずにトレーニングをすることが出来ています。

帰宅部、運動経験なし、運動嫌いの私でも半年以上継続出来ているのは「セミパーソナル」のお陰だと思います。
会員の方々はとてもポジティブで個性的な方が多く、お互いに良いところを褒め合ったり、体の変化に気付いて伝え合ったりしているので、自然とモチベーションが上がります。今ではトレーナーや会員の方々に会えるのを楽しみに通っています！

このジムは過度な食事制限や数字（体重）だけにとらわれるような体に負担をかける方法ではなく、長期的な目で健康的にトレーニングをしていく方法を教えてくれます。
実際、私は体重は増えましたが、体脂肪やBMI、中性脂肪（なんと半分に！）は減り、健康診断はオールＡ、周囲にも痩せたと言われるようになりました。
会員やトレーナーの方々と飲みに行くこともあるのですが、皆さん本当によく食べるし、よく飲みます（笑）
日常生活を楽しみながら無理なく健康的にボディメイクをしたい、という方におすすめのジムです。

トレーニングははっきり言って辛いですし、一瞬では変わりません。でも続ければ必ず変化が現れます。
最近になりようやく変化する楽しさを感じられるようになってきたので、これからも通い続けていきたいと思います！

筋トレが苦手で一人ではやる気にならないため、2ヶ月ほど前から通っています。
初心者の私にあったトレーニングを考えてくださり、優しく励ましつつ、キチンと追い込んでくれます。
すでに体脂肪率が減り始め、成果を感じています！

パーソナルジムに通うのは初めてで緊張しましたが、いつも丁寧に説明、指導してくださいます。頑張っていけそうです。

やさしく丁寧な指導のもと、居心地の良い清潔感ある空間でみっちりトレーニングできます！長く続けられそうです～

トレーナーの太田さんに担当してもらえてとても良かったです！
太田さんが実際にアスリートだったこともあり、運動の動き方なども詳しく教えていただけました！！
ありがとうございました(^^)

いつも楽しく通っています。トレーナーさんは皆さん優しく丁寧に教えてくれます。ガチで鍛えたい方にも楽しく運動したい方にもおすすめです！

体調や希望に合わせてメニューを組み立ててくれたり、正しいフォームなどもしっかり指導していただけるので助かっています。
30分という時間も、個人的には長過ぎなくて、週に何度か通うにはちょうど良いと感じます。
これからもよろしくお願いします。

通い始めて1ヶ月ほどですが、トレーナーの皆さんが丁寧に教えてくださるので、ここ数年まったく運動をしていなかった自分でも無理なく通えています。30分という時間もちょうどよく、何より手ぶらで行けるのがとても楽です！器具のある場所や、着替えるところも綺麗です。

会社帰りに寄れるので通いやすいです。30分は長すぎず、ちょこっと運動できて、でも結構きくので、いいなと思ってます。

とても通いやすいパーソナルジムです。

ウェアのレンタルもあり、手ぶらで行けるのが楽です。
トレーナーさんも、優しく丁寧に指導してくれます。

30分という時間も、ジムに継続して通うにはちょうど良い！
嫌にならずに通えそうです。

週一で中川トレーナーにお世話になってます！ジム内は綺麗で広々としていて明るいです。ジムのネーミングのようにポジティブになれる空間でいつも楽しくトレーニングさせて頂いております。食事指導も無理のない範囲でこちらが求める分だけ詳しくご指導下さるので、プレッシャーもなく食事も運動も楽しく続けさせて頂いております。いつもバキバキのトレーナーの体に刺激を受けさせて頂きながら、今は半年後の目標に向けて頑張らせて頂いております！こちらでの時間が毎週の楽しみになってます☆これからもどうぞご指導宜しくお願い致します！

いつもお世話になっている中川トレーナにボディメンテナンスを受けました！

身体のどこが痛いのか、どこが動かしづらいのかを相談し施術していただきました。
身体の知識がとても豊富なため、的確なアプローチで筋肉を緩めてくれます。
力加減も絶妙で気づいたら寝ているほどです♪

身体のケアは定期的に必要なのでこれからもお願いしたいと思います！
トレーニングしてる人、してない人問わずオススメです！

駅から2分ほどでアクセスもとてもよく、トレーナーさん皆さん話しやすく人気のジムだなと思いました！

予約システム、トレーニングルームの清潔さ、トレーニングマシンとトレーニング内容、全てに満足しています。
担当の中川トレーナーは、トレーニングだけでなく、健康に関する知識も豊富です。トレーニングもテンポよく、限界まで追い込んで下さるので、毎週とてもリフレッシュできます。

結婚式のために9月から週1ペース通い始め、3kgほど落ちました。
こちらでのトレーニングをモチベーションに、ピラティスやジムにも通い、食べる量をそこまで減らさずに、脂肪を落とせているのでありがたいです。
自主トレーニングメニューや食事内容の相談にも乗ってくださり、楽しくゆるゆると続けられるので、結婚式が終わっても継続していきたいです^^
いつもありがとうございます！

中川トレーナーによるボディメンテナンスを受けました。
自ら感じている不調をお伝えし、痛みの原因を探ってもらいながら、丁寧に施術していただきました。
ストレッチの方法も教えてもらったので、家でもストレッチして質の高いトレーニングができるように頑張ります！

引き続き、夫婦でお世話になりま〜す！
よろしくお願いします。

人に勧めたくなるジムです！
トレーナーさんが一人一人をしっかり見てくださり、マニュアルではないオーダーメイドのトレーニングでとても安心感があります。いろいろなトレーニングを提案してくださるので、飽きずに楽しく身体を鍛える事が出来ます！
教えていただいたフォームやトレーニングを自分でも試してみたいと思います。
他のパーソナルで効果が出なかった方にもお勧めしたいです！

駅からも近く、とても居心地のよい落ち着ける空間のパーソナルジムです。お一人お一人としっかりと向き合い、筋力トレーニングだけではなく体のメンテナンスも行なってもらえるのも信頼をおける一つです。
プログラムによっては栄養士さんからの食事アドバイスも貰えるのも魅力的で、あらゆる面からサポートしてもらえるジムです。今後の進化も楽しみです。
グループレッスンもあるのでご友人と一緒に初めてみたいと思われる方、トレーニング未経験者にもおすすめのジムです！

ひょんなことからお世話になっています！その日のコンディショニングに合わせたメニューを提案してくださるので、飽きずに、むしろ毎回楽しいトレーニング。半年を超えて結果を実感出来ているので嬉しいです。
これからもよろしくお願いします！

とても好いところです！お勧め致します。
丁寧に指導して頂けてカラダも整い楽になって来ました。メンテナンスもしつかりですし、キックボクシングも教えて頂けるところなので、これからが楽しみです！

お友達の紹介で入会しました。
肥満体型でしたが3ヶ月でマイナス4キロと順調に痩せてます！一人一人の身体のクセなどをわかった上でトレーニングしてくださり的確なアドバイスもいただけて、ありがたいです。
おかげさまで、食事やお酒に対する考えも変わりました。
まだまだ痩せたいのでこれからも宜しくお願いします^_^