『今年こそは痩せたい』
『改善したい悩みがある』
『でもジムが多すぎて選べない』
ジム探しをしていると色々と不安になることがあると思います！
私たちもこれまでパーソナルジムを選ぶ時、かなり悩み、多くの損や失敗もしてきました。
今回は、そんな私たちが
「与野」
に数あるパーソナルジムから〝女性におすすめのジム〟だけ厳選してまとめていきます。
SHIORIあなたがジム選びで損をしないような手助けになれば嬉しいです！
１：かたぎり塾 与野店
- ジムを貸切で利用したい
- なるべく費用を抑えたい
- 都度払い・月額払いなど自分のペースで利用したい
- 実績のあるジムだと安心できる（200店鋪以上運営）
- ウェアやプロテインなども全て無料で用意して欲しい
「かたぎり塾 与野店」は、与野駅から徒歩１分ほどにあります。
白を基調とした洗練されたジムを貸切で利用できるので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます！
「医師」「理学療法士」や「管理栄養士」など、その道のプロがプログラムを監修しており、
- ダイエット
- 姿勢改善
- 体の痛み改善
- 運動不足の解消
- パフォーマンスUP
など、一人ひとりの目的や悩みに寄り添った〝質の高い指導〟が女性に人気です。
SHIORIトレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回手ぶらでOKなのも嬉しいですね。
SHIORI「かたぎり塾」で実際に体験を受けた記事もあるので、そちらも参考にしてください。
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実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「かたぎり塾 与野店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★★★★★トレーニングと一緒に食事指導もしてもらっています。最近は体が変わっていくのを感じて鏡を見るのが楽しいです♪
トレーナーさんもとても親切で丁寧に教えてくださるので安心して通えています！
５名の新着口コミあり
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★★★★★姿勢改善とボディメイクを目標に通い始めました。トレーナーさんの知識が幅広く、安心してトレーニングに打ち込めてます！時間があれば最後、整体の様な施術もして下さるので鍛えながら、身体をスッキリさせて帰れるので無理なく続けられてます！
★★★★★・街の保健室の先生
先日、無料体験の方でお邪魔させて頂きました。初めてだったので色々と不安があったのですが、最初のカウンセリングにてこちらのトレーナーさんが「ひょっとしてこのようなお悩みがあるのでは？」と上手く引き出してくれたおかげで、セッション時も滞りなく行なうことができました！
今回の経験から街の保健室と言われているかたぎり塾さんのコンセプト以上のトレーナーさんだと思いました。パーソナルトレーニングをご検討されている方は是非、与野店に足を運んでほしいと思いました！
★★★★★こちらのジムに通って本当に満足しています。担当トレーナーさんは非常に丁寧で、私が目標に向かって歩む手助けをしてくれる心強い存在です。
また、私のコンディションに合わせてトレーニングメニューを調整してくれるのもありがたいです！これにより、自分1人では難しい負荷を適切にかけることができ、成果を実感できています。
これからもよろしくお願いします！
★★★★★運動嫌いで中々続かず困っていて通い始めました。
最初は色んな不安がありましたが、トレーナーさんにオリジナルのメニューを考えてもらったり、楽しく継続できる様に工夫してくださっています。
これからの身体の変化が楽しみです！
★★★★★自分に合ったトレーニングメニューを組んでもらい毎回楽しく運動が出来ています！
トレーナーさんも親切で分かりやすく指導して下さるので助かってます！
頑張ります！
★★★★★入会時はダイエットに前向きじゃなかったのですが、トレーナーの方が楽しくやってくださっているので無理なく続けられています！
「かたぎり塾」のおすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 55,000→22,000円 ※無料体験当日の入会で3万円OFF |
【人気】月額制プラン
| 料金 | 4回：30,800円 8回：59,400円 |
| 内容 | ・1回50分 ・LINEで毎日食事サポート （2週間：11,000円） |
SHIORI毎日の食事管理をサポートしてくれるオプションもあるので、本格的なダイエットをしたい方にもおすすめです。
【安い】
| 料金 | 都度払い：8,800円 |
| 内容 | 1回50分 |
「かたぎり塾 与野店」アクセス/店舗情報
| アクセス | 与野駅 徒歩１分 |
| MAP |
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２：COCOトレーニング 与野店
- 都度払いでも利用したい
- 食事面もしっかりアドバイスして欲しい
- 資格を持つトレーナーが良い
「COCOトレーニング 与野店」は、与野駅から徒歩１分ほどにあります。
トレーナー全員が資格を持っており、一人ひとりにベストなプログラムを提案してくれます。
管理栄養士でもあるため、食事面のアドバイスが受けられるのも特徴です。
SHIORIパーソナルトレーニングは1回ずつの支払いでも受けられるので「定期的に通えない方」でも安心です。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「COCOトレーニング 与野店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★★★★★動ける身体、筋力をつけて無理なく体重減少したくて体験トレーニング後、入会しました。体験時に現在の身体の状態をチェックしてから最適なプランを立ててくれるので、不安なくトレーニングに入れます。
５名の新着口コミあり
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★★★★★産後8年経ち、そしてリモートワークで運動不足になり、ここ数年YouTubeの宅トレをしてましたがまったく痩せなかったため、決意して今回体験トレーニングに行きました。施設内は開放的で清潔で人も少ないため、リラックスした状態で測定や体験ができました。
身体の計測はとてもとても丁寧でした。パーソナルジムは初めてでしたが、猫背の原因と思われるところや、苦手な動きを教えてもらい、ここまで向き合ってくれると思っていなかったので、その場で入会を決意しました！
自分1人では成し遂げられなかった身体づくりを、トレーナーさんと一緒に頑張っていこうと思います！！
★★★★★月４回コースで通い始めて1年以上経ちますが、飽きやすい性格のわたしが、
続けてこられたのも素晴らしいトレーナーさん達のおかげです。
目指す姿を定期的に確認し、確実に効果が出るよう種目を組んでくれますし、色々な種目にチャレンジさせてくれるので飽きずにできています。
いつもちょっとツライ、と思うギリギリまで追い込んでくれるのもパーソナルならではです！
また食事のアドバイスも取り入れやすいようにアドバイスしてくれて、トータルサポートがうれしいです。
毎回１時間のトレーニングが楽しく
あっという間で充実した時間になっています。
トレーナーさんたちのチームワークも素晴らしいんですよ😊
是非たくさんの方に知っていただきたいところです。
★★★★★綺麗な施設で、初心者にも1から丁寧に教えていただけるので継続して通うことができそうです。
★★★★★ダイエット目的で体験しました。
とても親切丁寧に指導していただき、大満足の時間でした。
★★★★★体験に行きました。
丁寧にカウンセリングいただき、身体の状態に合ったメニューを組んでくれます。
スタッフの方もとても印象が良かったです。
これから目標に向けて頑張りたいと思います！
「COCOトレーニング 与野店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 11,000円 |
パーソナルトレーニング
| 料金 | 単発：8,800円 月4回：33,000円 月8回：61,600円 |
| 内容 | 1回60分 |
「COCOトレーニング 与野店」アクセス/店舗情報
【アクセス/店舗情報はこちら】
| アクセス | 与野駅 徒歩１分 |
| MAP |
３：スポーツクラブ ルネサンス浦和24
- 自主トレもしたい
- プールやお風呂も欲しい
- パーソナルトレーニングも受けたい
「スポーツクラブ ルネサンス浦和24」は、与野駅から徒歩７分ほどにあります。
- ジム
- スタジオ
- プール
- 温浴施設
- テニスコート
など、設備面が充実しているのが特徴です。
会員向けのパーソナルトレーニングも実施しているので、初心者の方でも安心です。
SHIORIパーソナルトレーニング・自主トレ・プールなどを併行したい方におすすめです。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「スポーツクラブ ルネサンス浦和24」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★★★★★パーソナルトレーナーの岸先生に月イチ程度 整体をお願いしております。私自身体を使う仕事をしており 岸先生に施術してもらうと不思議な事に一瞬の内に疲れが取れ 生き返ります！施術中も私から要望しなくとも瞬時に患部を察知し、楽にしてくれます。正にゴットハンド！料金は1時間の施術で¥6600です。高いか安いかは人それぞれですが私にとってはこの内容なら十分納得しており、明日への活力になっています！
★★★★★とても素敵なパーソナルトレーナーがいる。ここで20キロ近く痩せた。施設もスタッフさんも100点。
引用元：https://maps.app.goo.gl/ghPA6sY3GpzAiZeD9
「スポーツクラブ ルネサンス浦和24」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 入会金：3,300円 事務手数料：6,050円 |
パーソナルトレーニング
| 料金 | 30分：3,300円〜 |
「スポーツクラブ ルネサンス浦和24」アクセス/店舗情報
【アクセス/店舗情報はこちら】
| アクセス | 与野駅 徒歩７分 |
| MAP |
【損をしない】女性のパーソナルジム選び５つのポイントは？
最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを５つまとめておきますね。
私自身、過去に２度ジム選びで大金と時間を失っています。
その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。
損をしないジム選び５つのポイント
SHIORI５つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。
１：目的を決める
沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。
- ダイエット
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 肩こりや腰痛改善
- 運動のパフォーマンスUP
- 産後ダイエット＆ケア
など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。
〝本当の目的を達成できるジムか〟
をチェックしてみて下さい。
SHIORI目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。
２：個室の有無
- 貸切（時間で貸切）
- 個室ブース（ジム内に複数の個室ブースがある）
- 半個室（パーテーションなどで区切り）
など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。
パーソナルジムが人気の理由の１つが
〝周囲の視線が気にならないこと〟
です。
SHIORI最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。
３：通いやすさ
- 駅や自宅から近いか
- 通いたい時間に営業しているか
- 予約は取りやすいのか
- 手ぶらで通えるか
など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。
『雨が降っても通えるか』
『仕事終わりでも通えるか』
など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。
SHIORI私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。
４：料金面
パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。
昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。
ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。
【 料金が安い＝あなたに合う 】
という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。
SHIORI目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。
５：【超重要】トレーナーとの相性
・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み
どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。
私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。
トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、
- 無料カウンセリング
- 体験トレーニング
などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。
もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。
SHIORI上記５つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。
SHIORIあなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。
