【女性必見】浦和の女性向けパーソナルジムおすすめ７選

子供の頃からほとんど運動もしてこなかったこともあり、正しくトレーニング指導を受けたいと思いパーソナルトレーニングを始めました。 トレーナーは本当に細かく、わかりやすく教えていただけるので、安心してお任せできます。 とにかくカラダを変えたいと思って始めたトレーニングですが、痩せることができたのはもちろん、精神的にも前向きにポジティブになり普段の生活もとても楽しくなりました。 食事指導でも栄養に関してとても勉強になり、生涯の財産として今後も生かせそうです。

始めは不安でしたが、一歩を踏み出せて本当に良かったです。
担当トレーナーの方がとても親切で丁寧に教えてくださり、毎回楽しくトレーニングできました。 知識も豊富で僕が知らないことを毎回教えてくださるので、本当に勉強になりました。 有り難うございました！！

運動習慣のない人でも30分サイクルのメニューなので無理なく続けることができます
予約不能で自分の空いた時間にサクッとトレーニングが出来ること月会費も他のスポーツクラブに比べるとリーズナブルなのも魅力的です

自分の目的にあったメニューを組んでもらえ、定期カウンセリングや普段のトレーニング中もアドバイスをもらえるので半分パーソナルジムのように思っています。どこのジムも続きませんでしたが初めて1年半以上通えました！いつもありがとうございます！

30分でワンレッスンなので無理なく続けられます。身体の使い方、動かし方など丁寧に教えて下さるので、初心者の方も安心して通えます。
毎回、心地よい汗をかきこちらのフィットネスにして本当に良かったです。
また、暗闇ボクササイズのイベント、とても楽しかったです！気分が爽快でです。このようなイベントを今後も期待します。

一年半前から通っています。
一回、30分という手軽さと、
予約不要で空き時間にできること、
自分の体と目的に合ったメニューを提案してもらえることが良いです。
トレーナーの皆さんが優しく、的確、丁寧に指導してくださり、明るく楽しい雰囲気の中でトレーニングができます。
運動が苦手だったり、運動習慣がない方、初心者にはとても良いと思います。

カウンセリングをして個人にあったプログラムでトレーニングしています。定期的に再度カウンセリングして、メニューも変更できます。
駅チカ、予約なし、女性専用ジムなので、とても通いやすいです。
緑も取り入れて、清潔感もあり、トレーニングしながら、リラックスできる雰囲気でお勧めです。
スタッフは活気があり、丁寧にアドバイスして下さり心強いです。
今、楽しんで通っています。運動する習慣ができて嬉しいです。今後とも宜しくお願いします。

親子で通わせてもらっています。
トレーニング機具が充実していて、有人の時間帯は正しいフォームでできているか見てくれるので、素人でも分かりやすく続けやすいです。
自宅で1人で筋トレをしていたときは、間違ったやり方をしていたのか体を痛めたり、三日坊主になることが多かったのですが、ここは一人一人に合ったトレーニングメニューで、徐々に強度が上がっていくので辛くなく、頑張ることができました。
定期カウンセリングもあるので、成果を感じることができ、モチベーションにも繋がります。

運動や筋トレが続かないし苦手！
な人にピッタリの、おすすめジムです！

続けられる理由は、AI機械が、運動したカウントを数えてくれて、動くスピードや動かし方を目の前で常に見せてくれてるので、運動嫌いな人によくある「数えながら運動するのが面倒くさい」が完全解消されます。
しかも、ピンクの壁を基調に、グリーン溢れるボタニカルな雰囲気で、清潔感があり、女性専用ジムだから安心です。
もし分からないことかあっても、スタッフさん達が優しくて、声をかけてくれるので、通うのが楽しいジムで続けられてます！

健康維持のために筋力をアップさせようとオープンと同時に入会。
運動は苦手だけれど、知識豊富なトレーナーの方からの的確なアドバイスもあり、キツくない、辛くない、程よい３０分のトレーニングが行えている。
定期的なカウンセリングで、新しいメニューの提案もあり、飽きることなく楽しく継続できている。

基本30分のプログラムなので、仕事終わりでも通いやすいです。
スタッフさんが丁寧に教えてくださったり、メニューを自分に合わせて考えてくださいます。
女性専用ということもあり、安心して利用させてもらっています。

一年前からbeyondさんでトレーニングと食事制限を続けていました。トレーナーさんの言う通りにやっていたら一年で8kg体重が落ちました。体重が落ちただけではなく、身体のラインが理想的になってとても満足です！
痩せて気持ちも明るく前向きになれた気がします！

6ヶ月間の食事指導コース＋40回の回数券で通っています。
仕事柄、継続出来るか不安でしたが、なんとか週2回のトレーニング＋食事により体脂肪率を下げ続ける事が出来ています。
6ヶ月間の食事指導は、担当トレーナーの知識や技量による所があると思います。
長く感じてしまいましたので、短くても良かったかなというのが正直な感想です。
第2クールに入り、担当が植杉トレーナーになり、トレーニングの強度やレベルが上がりました。
丁寧でわかりやすいご指導と、毎回の我儘にお付き合い頂いているおかげで、トレーニングが楽しいです。
目標に向けて楽しく(たまに本気で辛いですが笑)継続していきたいと思いますので、今後も期待します。

専業主婦、産後ダイエットと体重増加による踵の痛み改善を目指して始めました！

2か月の食事指導＋16回のトレーニングで契約。体重・体脂肪も減少し、踵の痛みも消えました✨

スタッフの方が皆話しやすく、終始明るく、アットホームな雰囲気です☺️

担当は宮川トレーナーで、食事指導では、改善する点を指導いただきながら、常に前向き且つ応援してくれるメッセージをもらい、継続するモチベーションに繋がりました！

トレーニングも徐々にステップアップしていき、改めて運動は楽しい！と感じながらトレーニングできました。今後は趣味として継続していきたいです。

BEYONDの予定があると楽しみにして、終わっても楽しかったなーと思えます。
特にお世話になった、植杉店長、宮川さん、最後まで応援ありがとうございました😊

トレーナーが全員、コンテストに参加されている方だということで、知識が豊富だろうと思い入会しました。
期待通りで、体の状態に応じてプログラムを組んでいただき、1ヶ月ほどで体の線も変わってきたように思います。
ご担当いただいている植杉トレーナーは、どんな質問でもわかりやすく教えていただき、感謝です！
トレーナーの皆様も励まし上手なので、目標値に達するまで、頑張りたいと思います。

植杉トレーナーのもと3ヶ月の食事改善とトレーニングをお願いしました。

6キロの減量に成功して心も身体も健康になれました！
目標体重まではもう少しなので現在もトレーニングを続けています。

トレーナーの皆さんはやる気を引き出してくれるのが上手なので楽しく続けられています！

ダイエット目的でパーソナルジムを探しており、体験から雰囲気の良さや丁寧な指導をして頂き、3ヶ月食事指導付きのコースを決めました！
これまで痩身エステや自分でジムに通ってみるもののなかなか成果は出ませんでしたが、丁寧な食事指導や水越さんの指導により周りから痩せたね！と言われるところまで変われました🫶
マシンの使い方なども丁寧に教えて頂き感謝です🙏✨
BEYONDを選んでよかったです☺️！

2ヶ月の栄養管理付きから始めましたが、1ヶ月で明らかに体脂肪が落ちて筋肉量が増えたのには驚きました！
また、正しい筋トレで筋肉が付いた事により、長年悩まされていた腰痛がスッカリ良くなったのも驚きです!病院にお金をかけるより、よっぽど健康的です(笑)
元々近所のスポーツクラブで週1くらいで運動していましたが、アラフィフになり、ますます代謝は落ち、体重は増える一方、、、。本気で体重を落とし、基礎代謝を上げたい、正しい筋トレも身に着けたいと思い、パーソナルトレーニングジムを検索。3つ程体験の予約をし、最初に体験したのがBEYONDさんでした。
体験トレーニングも充実していてとても楽しく、食事管理も糖質制限は一切無い、と聞いて一発で決めました。続けられないと意味が無いので。
食事はダメな内容でも決して否定せず、ポジティブな声掛けをして下さるので、あまりストレスを感じずに続ける事ができました。
また、片頭痛持ちのため、トレーニングが進むにつれ労作性頭痛が起こってしまい、辛い時期もありましたが、その点も率直にお伝えした所、頭痛が起きないよう色々考えて下さり、トレーニング方法を少しずつ変えながら取り組み、今は頭痛も無く楽しく筋トレしています。
担当の植杉さん、ありがとう！！
BEYOND浦和/ANNEX店はトレーナー達も皆仲良くて雰囲気が良いのも魅力の一つだと思います。トレーナーの皆様、これからも宜しくお願いします。

約1年間通いました！！
beyond浦和店の皆さんは、とてもフレンドリーで笑顔が素敵でいつも声を掛けてくれて、大好きな空間です❤️
日本一のトレーナーさんもいらっしゃいますし、実績をお持ちの方ばかりで心強いです💪💪
私は、最初の半年を食事指導とトレーニング。
後半はトレーニングのみご指導頂きました✨

昔、ジムに行っていた経験がありましたが、やはりパーソナルでプロにしっかり教えてもらうのは格別です💪
ギリギリまでチャレンジできるし、
何かあったら支えて下さるから安心だし、
声がけで踏ん張れる、
正しいフォームをしっかり教えて下さるので充実したトレーニングが出来ました😊
そして、トレーニング後のプロテインを選ぶ時間も大好きでした！笑

お陰様で周りからは
痩せたね！
スタイル良くなったね！
など、声を掛けてもらうことが増えました〜☺️💕

担当の水越さんをはじめ、浦和店のスタッフの皆さんありがとうございました！
今後ともよろしくお願いします🙌

トレーニング未経験でしたが、ダイエット目的で通い始めました。
週に1回、3ヶ月ほど通っていますが、体重・体脂肪率等、しっかりと着実に効果は出てきています！

パーソナルジムの中では値段も安く、自分に合ったトレーニングが出来るので、今まで運動をしてこなかった人にもおすすめできると思います！

自分の現状やその日の体調に合わせてメニューを組んでくれて、食事等のアドバイスも頂けます。

お陰様でまだ通い始めて1年経っていませんし週一通いですが、効果が出てきてます。

パーソナルジムなので当然フィットネスクラブ等に比べると値段は高いですが、それくらいの価値はあります！

トレーナーの田中さんには、腰痛持ちであることを考慮しつつも強度のあるトレーニングを提案していただいております。
これまで幾つかパーナルトレーニングジムに通ってましたが、体調・経験に基づいてトレーニングメニューを組んでいただいているため、継続しやすい環境だと思います。

通い始めて約一年になります。
目標体重にはもう少しですが、少しづつ近づきつつあり、昔の服がまた着られるようになってきました。
トレーナーさん替わって実は少し不安がありましたが、新しいトレーナーさんも勉強熱心！（骨格標本買うくらい）
こちらの体調や希望に合わせつつ、しれっと苦手な腹筋も組み込んでくれます（笑）
他のパーソナルと２箇所通っていますが、しっかりこちらの希望を反映したメニューにしてくれて、改めて接客業なんだなぁと感じます。
最初は、ある程度出来るようになったら辞めて自宅でやろうと思ってましたが、楽しいし学びがあるので、暫くは辞められそうにありません。

その日の体調に合わせてトレーニングメニューを考えてくれて、また、身体の使い方、どこに効いているのかしっかり教えて、どの年代の方も、楽しくトレーニングできる環境です。
パーソナルの醍醐味は、やはり、一人では追い込めないところも、しっかり、追い込めるところ、翌日筋肉痛がくると、嬉しいです。
トレーニング後にでてくる
プロテインも美味しいですよ。
トレーニングが初めてでも安心して通えるジムです！

日頃の運動不足と、腰痛に悩まされてトレーニングをすることを決意。適当に運動をするより、しっかり自分に合ったトレーニングがしたいと思い、お試しからお邪魔しました。今では自分のペースでトレーニングが続けられて、トレーナーの田中さんからも色々指導して頂けるので辛いだけじゃなく楽しんで出来てます。
駅からも近く、手ぶらで行けて、月々の予定も組みやすいので、忙しくて通うことを躊躇してた方や、自分に合ったトレーニングをしたいと思っている方にもお勧めできると思います！

手ぶらで家着でもいけるので、めんどくさがりの私でも通えています！トレーニングウェア、シューズ、水、プロテイン付きで駅チカとても便利です。
トレーニングもなりたい自分・目標やその日の体調に合わせて組み立ててくださいます。
なかなか一人での運動が続けられない方にお勧めです。

かれこれ２年近くお世話になっております
初心者〜上級者まで
種目別のトレーニング対応していただけます

とても楽しく続けられています。 トレーニング自体は結構きついのですが、トレーナーの方々ががんばらせ上手で、明るく親身に対応してくださるので、楽しく頑張れます。体重も少しずつですが落ちてきていて、これからが楽しみです！ 食事の管理についてもアドバイスをもらえるので、肌も綺麗になってきました！ただ食事制限するのではなく、私にあったアドバイスをくれるので、無理なく続けられます。 これからもよろしくお願いします！

もう二年以上通ってますが楽しくトレーニング続けてます。自宅でのトレーニングやストレッチ、食事など細かく教えていただいてます。

勤務地に近く手ぶらOKなことが魅力で通い始めました。 曜日によってトレーナーさんが変わりますが、みなさん個性的で、もちろん知識もあり、楽しく充実したトレーニングができます。 その日の体調や悩みに合わせてメニューを考えていただけるので、通う前に悩まされていた肩こりや頭痛も出にくくなりました。感謝です～。

通いはじめて1年です。体調や気になる部位に合わせてその日の内容を考えてくれます。トレーナーさんの伝え方がとてもわかりやすいので毎回3日間は筋肉痛です。楽しくトレーニングできているのでこのまま続けていきたいです。

プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！

プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！