浦和のパーソナルジムおすすめ10選！安い・女性専用・通い放題まで女性目線で比較

『浦和で自分に合うパーソナルジムを見つけたい』
『女性目線で比較してから決めたい』

浦和には、女性専用のジムだけでなく、短期ダイエットに強いジムや料金を抑えて通えるジム、通い放題・24時間ジムと組み合わせて利用できるジムなど、さまざまな選択肢があります。

料金だけでなく、個室・食事管理・子供連れ・通い方などもジムごとに違うため、自分の目的や生活に合うかまで比較して選ぶことが大切です。

そこで今回は、浦和のパーソナルジムを女性編集部が調査し、料金や特徴、どんな女性に合うかまで比較しました。

  掲載・料金について

初心者女性でも安心してジム選びができるように、「料金や条件が分かりにくいジム」は〝口コミ評価の高さ〟だけで掲載しない場合があります。

料金はできる限り「税込」で統一し、入会金や手数料などの追加費用も確認した上でまとめています。

また、女性専用・個室・子連れ対応・食事サポート・通いやすさなども確認し、料金だけでなく「自分に合うか」まで比較しやすいように掲載しています。

※料金は店舗や時期によって変わる場合もあるため、最新情報は公式サイトにてご確認ください。

【お急ぎの方向け】目的別に３つだけ厳選 

【一括比較】浦和のパーソナルジムの料金・サービス比較表

まずは、今回厳選した浦和のパーソナルジムを料金・サービスで比較してみましょう。

	評価	特徴	16回総額	入会金など	料金	体験	食事管理	個室	無料レンタル	子供連れ	アクセス
UNDEUX SUPERBODY  【女性専用】	4.9 （16）	女性専用でリーズナブルな月額制	149,400〜 (1回50分)	33,000	月4回：29,100〜 月8回：58,200〜	無料	29,800/月 (栄養士が毎日サポート)	半個室	ウェア タオル シューズ		浦和駅西口 徒歩4分
リボーンマイセルフ  【女性専用】	4.8 （88）	食事指導や宅配食付き	224,400〜253,020	22,000	16回：202,400〜231,020 ※宅配食の有無で変動	無料	無料		ウェア タオル シューズ		浦和駅西口 徒歩7分
BEYOND	【浦和店】 5.0 （204） 【ANNEX店】 5.0 （117）	短期ダイエット＆ボディメイクが得意	290,400〜 (1回50分)	無料	16回：290,400〜	無料	無料 (毎日サポート)		ウェア タオル シューズ		【浦和店】 浦和駅西口 徒歩7分 【ANNEX店】 浦和駅西口 徒歩3分
かたぎり塾	4.9 （43）	初心者向け 高コスパで人気	118,800+入会金 (1回60分)	詳細はHPにて ※店舗により変動	1回：8,800〜 月4回：33,000〜 月8回：59,400〜	無料	11,000/2週間		ウェア タオル シューズ プロテイン		浦和駅東口 徒歩1分
RIZAP	4.7 （59）	結果にこだわる「本気ダイエット」	382,800〜 (1回50分)	55,000	16回：327,800〜	無料	無料 (毎日サポート)		ウェア タオル		浦和駅西口 徒歩4分
24/7Workout	4.9 （19）	初期費用を抑えてダイエット	130,240〜 (1回50分)	無料	月4回：33,000〜 月8回：65,120〜	無料	無料 (毎日サポート)				浦和駅西口 徒歩8分
ASPI	5.0 （158）	全員資格保有 ケアまで出来る	120,920〜 (1回30分)	55,000	月4回：17,680〜 月8回：32,960〜	無料			シューズ		浦和駅東口 徒歩4分
ELEMENT	5.0 （16）	30分・通い放題・ピラティス併用	95,400〜 (1回30分)	33,000	月8回：31,200〜 通い放題：43,780〜	3,300	16,500/月 (AI指導＆週1フィードバック)		ウェア タオル シューズ		浦和駅西口 徒歩10分
BumpUp	4.9 （52）	ピラティス×筋トレ・姿勢改善	162,000〜 ※月4回×4で算出 (1回50分)	30,000	月4回：33,000〜 月6回：47,400〜	5,000					浦和駅西口 徒歩５分
FIT PLACE24	4.7 （225）	24時間ジム＋パーソナル	107,800〜 ※月4回×4で算出 (1回40分)	入会金：5,500 メンテナンス費：5,500/年	月1回：10,780〜 月4回：24,200〜	無料					浦和駅西口 徒歩３分
	評価	特徴	16回総額	入会金など	料金	体験	食事管理	個室	無料レンタル	子供連れ	アクセス

【女性編集部が厳選】浦和のパーソナルジムおすすめ10選

ここからは、女性編集部が厳選した浦和のパーソナルジムを１つずつ紹介していきますね。

１：【女性専用】UNDEUX SUPERBODY 浦和スタジオ｜月額制・リーズナブル・子連れOK

• 手ぶら  
• 子供連れ 
• シャワー 
• 女性トレーナー 
• 21時以降 

• 体験無料 
• 月額制 
• 毎日食事指導 

4.9 (29件)
※26年8月時点

浦和駅 徒歩4分

「UNDEUX SUPERBODY 浦和スタジオ」は、浦和駅から徒歩４分ほどにある女性専門パーソナルジムです。

比較的リーズナブルな価格＆月額制なので、

『無理なく運動を習慣化していきたい』
『月額制のジムで、自分のペースで通いたい』

という女性でも取り組みやすい仕組みです。

また、子供連れOKで、平日の日中利用は料金がさらにお得なので、「平日の日中に通いたい女性」や「子供連れで通いたい女性」と相性がいいですね。

レッスンも「トレーニング」と「マシンピラティス」の両方を受けられるため、しなやかな体づくりをしたい女性に向いています。

編集部が実際に無料体験を受け、入会後の変化までまとめた記事もあるので、気になる方は参考にしてみてください。

「UNDEUX SUPERBODY」の無料体験の流れをまとめた記事

 【行ってみた】UNDEUX SUPERBODYの無料体験の流れを詳しく見る

「UNDEUX SUPERBODY」に４ヶ月通ったリアルな記録をまとめた記事

 【本音レビュー】UNDEUX SUPERBODYに４ヶ月通ってどう変わった？食事・総額・デメリットの全記録を見る

「UNDEUX SUPERBODY 浦和スタジオ」の口コミ・評判

２：【女性専用】リボーンマイセルフ 浦和店｜女性トレーナー×短期ダイエット

• 手ぶら  
• シャワー  
• 女性トレーナー  
• 21時以降  

• 体験無料  
• 毎日食事指導  

4.8 (89件)
※26年8月時点

浦和駅 徒歩７分

「リボーンマイセルフ 浦和店」は、浦和駅から徒歩７分ほどにある女性専用パーソナルジムです。

利用者もトレーナーも女性のみなので、男性の視線が気になる女性でも安心してトレーニングしやすい環境です。

月額制ではなく、短期間集中でダイエットをしていくスタイルなので、

『２〜３ヶ月でダイエットをしたい』
『短期集中でジム通いを卒業したい』

という女性にも向いています。

日々の食事管理や宅配食がつくプランもあるので、「食事管理が苦手な女性」でも取り組みやすいですね。

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「リボーンマイセルフ 浦和店」の口コミ・評判

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３：BEYOND 浦和店/浦和ANNEX店｜ボディメイクのプロが徹底サポート

• 手ぶら  
• 子供連れ 
• シャワー 
• 21時以降 

• 入会金無料 
• 体験無料 
• 毎日食事指導 

【2店舗合計】
5.0 (325件)
※26年8月時点

【浦和店】浦和駅 徒歩７分
【浦和ANNEX店】浦和駅 徒歩３分

「BEYOND」は、全国展開するパーソナルジムで、浦和エリアには２店舗あります。

短期ダイエットやボディメイクを得意としており、

『短期間でダイエットをしたい』
『程よく筋肉をつけて、メリハリのあるスタイルにしたい』

など、見た目の変化を重視する女性と相性がいいジムです。

食事管理などのサポートも手厚いので、「食事管理が苦手な女性」や「つい油断しやすい女性」でも二人三脚で目標達成まで継続できます。

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「BEYOND 浦和」の口コミ・評判

この店舗だけでなく、BEYOND全体的な口コミも見たい方は、以下の記事も参考にしてください。

BEYOND全店舗の口コミ・評判を徹底調査！痩せる？痩せない？勧誘はある？ 

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４：かたぎり塾 浦和店｜貸切・低価格・手ぶらOK・体験無料

• 完全貸切  
• 手ぶら  
• 子供連れ 
• 21時以降 

• 体験無料 
• 月額制 
• 都度払い 
• 毎日食事指導（オプション） 

4.9 （45件)
※26年8月時点

浦和駅 徒歩１分

「かたぎり塾 浦和店」は、浦和駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルジムです。

完全貸切空間で子供連れもOKなので、

『初心者なので、周囲がどうしても気になる』
『子供と一緒に通えるジムを浦和で探している』

という女性でも通いやすい環境になっています。

ウェアなどの無料レンタルやプロテイン・飲料水まで無料のため、「手ぶらで通いたい女性」や「余計な費用を抑えたい女性」にも向いています。

それでいて料金は比較的リーズナブルなので、浦和エリアで通いやすさを求める女性にもおすすめです。

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※最新情報は公式サイトにてご確認下さい

超初心者 が「かたぎり塾」でダイエットに挑戦しました

関連記事：【実体験】かたぎり塾に通って本当に痩せた？初心者が３ヶ月通ったリアルな結果 

【行ってみた】かたぎり塾の無料体験レッスンの様子

関連記事：超初心者が「かたぎり塾」で無料体験レッスンを受けてみた 

「かたぎり塾 浦和店」の口コミ・評判

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５：ライザップ 浦和店｜結果にこだわる「本気ダイエット」

• 個室  
• 手ぶら  
• シャワー 
• 21時以降 

• 体験無料 
• 毎日食事指導 

4.7 (59件)
※26年8月時点

浦和駅 徒歩４分

「ライザップ 浦和店」は、浦和駅から徒歩４分ほどにある大手パーソナルジムです。

とにかく短期ダイエットに特化しており、実績も豊富なため、

『自己流ダイエットに失敗し続けている』
『イベントまでに痩せたいけど、正しい痩せ方が分からない』

という女性と相性がいいジムです。

食事面から生活面、メンタル面に至るまで、トレーナーやカウンセラーが徹底サポートしてくれるので、「プロと一緒に目標達成したい女性」に向いています。

また、「30日間の無条件返金保証」も完備され、効果を実感できない時や内容に満足できない時には返金してもらえる安心感もあります。

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実際に無料カウンセリング＆トレーニング体験を受けてみました

「ライザップ 浦和店」の口コミ・評判

また、RIZAP全店舗の口コミ・評判を徹底調査した特集もあるので、

『利用者のリアルな声を知りたい』
『本当に痩せたのか知りたい』

という方は、ぜひ以下の記事を参考にして下さい。

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６：24/7Workout 浦和店｜入会金＆体験０円・個室・低価格

• 個室  
• シャワー 
• 21時以降 

• 入会金無料 
• 体験無料 
• 月額制 
• 毎日食事指導 

4.9 (19件)
※26年8月時点

浦和駅 徒歩９分

「24/7Workout 浦和店」は、浦和駅から徒歩９分ほどにある個室のパーソナルジムです。

入会金０円＆料金も比較的リーズナブルなので、「初期費用をなるべく抑えたい女性」でも始めやすいです。

希望者には日々の食事管理も無料でサポートしてくれるので、

『料金は抑えたいけど、しっかりダイエットはしたい』
『リーズナブルなだけでなく、サポート面も重視したい』

という女性にも向いています。

ジム内も個室になっているので、初心者女性や運動が苦手な女性でも集中しやすい空間になっています。

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※2026年6月時点の情報です。詳細は公式ページでご確認下さい

「24/7Workout 浦和店」の口コミ・評判

この店舗だけでなく、「24/7Workout全店舗」の口コミ・評判も見ておきたい女性は以下の記事もチェックしてみてください。

【痩せない？】24/7Workoutの口コミを体験者が徹底調査！悪い口コミ・合わない女性まで解説 

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※2026年6月時点の情報です。詳細は公式ページでご確認下さい

７：ASPI 浦和店｜全員資格保有・体のケアも入念

• 子供連れ 
• 21時以降 

• 月額制 
• 短時間 

5.0 (158件)
※26年8月時点

浦和駅 徒歩４分

「ASPI 浦和店」は、浦和駅から徒歩４分ほどにあるパーソナルジムです。

資格を持つトレーナーのみ在籍しており、

• トレーニング
• ストレッチ
• 整体

など、複数のメニューを組み合わせて悩み改善に対応してくれます。

なので、

『鍛えるだけでなく、姿勢改善もしたい』
『体のケアや柔軟性向上をメインで通いたい』

という女性にも向いています。

何より、1回30分＆月1回から始められ、料金もリーズナブルなので、「体力面が不安な女性」や「費用面を抑えたい女性」とも相性がいいですね。

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※最新情報は公式サイトにてご確認下さい

「ASPI 浦和店」の口コミ・評判

この店舗だけでなく、ASPI全体の口コミも見ておきたい女性は以下の記事も参考にしてください。

ASPIの口コミ・評判を全店舗調査！デメリットと合わない女性も解説 

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８：ELEMENT 浦和店｜30分・通い放題・マシンピラティス

• 手ぶら  
• 子供連れ  
• 21時以降  

• 月額制  
• 通い放題  
• 毎日食事指導（オプション）  
• 短時間  

5.0 (16件)
※26年8月時点

「ELEMENT 浦和店」は、浦和駅から徒歩10分ほどにある、1回30分のマンツーマン指導を受けられるパーソナルジムです。

通い放題プランがあり、短時間でも回数を増やして運動を習慣にしたい女性に向いています。

ウェイトトレーニングとマシンピラティスを組み合わせるプランもあり、筋力アップだけでなく姿勢やボディラインも整えたい女性にも選びやすいです。

ウェア・タオル・シューズなども無料なので、仕事帰りでも手ぶらで通えます。

「ELEMENT 浦和店」の口コミ・評判

９：Bump Up 浦和店｜ピラティス×筋トレ・姿勢改善

• 21時以降  

• 月額制  

4.9 (52件)
※26年8月時点

「Bump Up 浦和店」は、浦和駅から徒歩５分ほどにあるパーソナルジムです。

筋力トレーニングだけでなくピラティスも取り入れ、身体の状態や目的に合わせて「整える・鍛える」の両方からサポートしてもらえます。

ダイエットだけでなく、姿勢や身体の動きまで整えながらボディラインを変えていきたい女性にも向いています。

「Bump Up 浦和店」の口コミ・評判

10：FIT PLACE24 浦和店｜24時間・自主トレ＋パーソナル・低価格

• 21時以降  

• 体験無料  
• 月額制  

4.7 (225件)
※26年8月時点

「FIT PLACE24 浦和店」は、浦和駅から徒歩３分ほどにある24時間ジムです。

パーソナル会員ならマンツーマン指導に加えて24時間ジムも利用できるので、教わった内容を自分でも繰り返しトレーニングできます。

月１回・月４回から選べるため、毎回パーソナルを受けるより費用を抑えながら、必要なときだけフォームやメニューを見てもらいたい女性にも向いています。

「FIT PLACE24 浦和店」の口コミ・評判

【本音】女性編集部が選ぶ「私が浦和で通うならこのジム」

パーソナルジム選びは最後の最後まで悩んでしまいますよね。

私たち編集部内でも

『もし自分が浦和で通うならどのジムがいいかな？？』

と話し合いを重ね、

あえて〝通うならココ！〟

を１人１つ選んでみましたので、良ければ参考にしてくださいね。

【女性専用】UNDEUX SUPERBODY LIFE 浦和スタジオ

【このジムを選んだのは】

Rana

私は色々なジムに体験取材など行きましたが、雰囲気や教え方などがすごく好きなので選びました！

【20代 運動苦手】

#雰囲気◎ #教え方◎

私は取材などで多くのジムに行っていますが、その中でもすごく印象に残っているのが「UNDEUX SUPERBODY」です。

ジム内の雰囲気の良さはもちろん、トレーナーさんの教え方の分かりやすさ、設備の充実度など総合的に満足度が高いです。

「目標達成までの道のり」も体験時に詳しく説明してくれるので、初心者女性でもかなり安心できると思います。

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かたぎり塾 浦和店

【このジムを選んだのは】

NAO

かたぎり塾は「リーズナブル×月額制」「手ぶらでOK」など、通いやすさ＆コスパが良いので選びました！

【20代 運動初心者】

#個室 #手ぶらでOK #低価格

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Sena

価格面はもちろんですが、完全貸切・無料レンタル完備・子供連れOKなど、通いやすいのが決め手です

【30代 運動＆筋トレ好き】

#個室 #手ぶらでOK #低価格 #子供連れOK

「かたぎり塾」は、

• 完全貸切
• 無料レンタル完備
• リーズナブル×月額制

とコスパの高さで人気のジムです。

私自身もこのコスパの高さが決め手でかたぎり塾に入会しました。

私が実際にかたぎり塾でダイエットに挑戦したリアルな結果をまとめた記事はこちら 

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BEYOND 浦和店/浦和ANNEX店

【このジムを選んだのは】

SHIORI

私は「ダイエット＆ボディメイク」を短期でしたいので、BEYONDを選びました！

【20代 運動好き】

#短期ダイエット #短期ボディメイク

「BEYOND」は、短期ダイエット＆ボディメイクを得意とする人気ジムです。

コンテスト等で実績のあるトレーナーが在籍し、

女性一人ひとりの「目標達成」まで徹底フルサポートしてくれる

のが女性人気が高い理由でもあります。

入会金や月会費などかからず「選んだコース費用」だけで始められるのも嬉しいです。

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浦和で女性がパーソナルジムを選ぶ４つのポイント

浦和には、短期集中型から月額制、30分の通い放題、24時間ジムと組み合わせて通えるタイプまであります。

ポイント①：短期間で変えたいか、長く続けたいか

結婚式や旅行など期限があるなら、トレーニングと食事管理を組み合わせた短期集中型が選びやすいです。

ポイント②：週１〜２回で十分か、もっと運動したいか

週１〜２回しっかり指導を受けたいなら、一般的な回数制で十分です。

ポイント③：女性専用か、男女共用でも問題ないか

浦和は女性専用ジムと男女共用ジムの両方から選べます。

男性と同じ空間が気になるなら女性専用や個室・貸切を優先し、気にならないなら料金やトレーニング内容まで含めて候補を広げると選びやすいです。

ポイント④：痩せたいか、姿勢やボディラインまで整えたいか

体重を落とすことが最優先なら、食事管理まで受けられるかを見ておきたいです。

浦和には筋トレだけでなく、マシンピラティスや身体のケアを組み合わせられるジムもあるため、姿勢やボディラインまで整えたい女性はこちらも比較してみてください。

【目的別】浦和で自分に合うパーソナルジムを探す

ここまで比較しても迷う女性は、自分が一番重視したい条件から候補を絞ってみてください。

料金の安さで選ぶなら

• ASPI 浦和店
• FIT PLACE24 浦和店

ダイエット・ボディメイクを重視するなら

• BEYOND 浦和店/浦和ANNEX店
• ライザップ 浦和店
• 24/7Workout 浦和店
• リボーンマイセルフ 浦和店

女性専用で選ぶなら

• UNDEUX SUPERBODY 浦和スタジオ
• リボーンマイセルフ 浦和店

通い放題・自主トレもしたいなら

• ELEMENT 浦和店
• FIT PLACE24 浦和店

ピラティス・姿勢改善も重視するなら

• Bump Up 浦和店
• ELEMENT 浦和店
• UNDEUX SUPERBODY 浦和スタジオ

子供連れで通うなら

• UNDEUX SUPERBODY 浦和スタジオ
• かたぎり塾 浦和店

【他も見たい…】浦和の近隣エリアをチェックしてみる

『浦和駅以外のエリアも見てみたい』
『近隣エリアとも比較したい』

という女性もいるかと思います。

同じ「京浜東北線」のジムを見てみる

大宮

与野

北浦和

南浦和

蕨

川口

同じ「高崎線」「湘南新宿ライン」のジムを見てみる

上尾

大宮

赤羽

上野

池袋

パーソナルジムへの入会までの流れは？

【入会までの流れ１】体験予約をしてみる

気になるジムがあったら、まずは体験の予約をしてみましょう。

多くのジムでは、初回体験を無料or割引価格で提供しています。

予約自体は各ジムの公式サイトから簡単に申し込みができます。

【入会までの流れ２】実際に体験を受けてみる

体験レッスンの内容はジムによって多少異なりますが、

• 体験レッスン
• カウンセリング
• プラン説明

がメインとなります。

体験レッスンとはいえ、メニューはもちろんあなたの目的に合わせたものです。

実際に通った感覚でそのジムとトレーナーを評価してみましょう！

【入会までの流れ３】納得したら入会

体験を通じて納得することができたら、入会の手続きを行います。

入会前には

• 契約期間
• 料金の総額
• その他気になる点

などはどんどん質問してみましょう。