今回は、多数のパーソナルジムが集まる「浦和エリア」にあるジムの中から
- 女性専用
- 女性向け
のおすすめジムを６つに厳選して紹介していきます。
SHIORI実際に利用した女性たちのリアルな口コミも載せているので、少しでも参考になれば幸いです。
【女性専用】浦和の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめ６選｜リアルな口コミ・評判も掲載
SHIORIそれでは早速順番にまとめていきますね！
１：【女性専用】Rprecious（リプレシャス）浦和店
- 女性専用＆子供連れOK
- LINEで毎日食事管理をサポート
- 3ヶ月間の無料リバウンド防止サポート付き
「Rprecious（リプレシャス）浦和店」は浦和駅から徒歩５分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
子供連れでも通えるため「小さいお子さんがいるママ」や「産後ダイエットをしたい女性」にもおすすめかつ口コミ＆評判も高いです。
また、ダイエット後3ヶ月以内はもっともリバウンドがしやすいと言われていますが、一部コースを除い「３カ月間の無料リバウンドサポート」が付いているため〝1番リバウンドしやすい時期〟もしっかりとサポートしてくれます。
SHIORIダイエットには欠かせない「食事管理」も、LINEを使って毎日サポートしてくれるので『食事管理が上手くできない』『ついお菓子を食べたくなっちゃう』という女性にもおすすめです。
「Rprecious（リプレシャス）浦和店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORI続いては実際に「Rprecious（リプレシャス）浦和店」へ通った女性の効果＆ビフォーアフターを掲載していきますね。[
SHIORI今後も「Rprecious（リプレシャス）浦和店」のビフォーアフターが集まり次第掲載していきますね。
「Rprecious（リプレシャス）浦和店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際に「Rprecious（リプレシャス）浦和店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
「太り過ぎ」「このままでは病気になる」と、健康診断の度に言われていました。痩せたいけど方法もわからなければ結果も出ず。2〜3kg落ちれば安心したり。このままではいけないと思い一念発起して、人生最後のダイエットにするつもりでお世話になりました。 パーソナルはいつも寄り添ってもらっている心強さを実感します。 食事管理はその時の状態に合わせて提案してもらえます。トレーニングは、できるまで何度も忍耐強く教えていただき、毎回楽しく通えました。メンタル面でも支えていただき不安感はありません。これもパーソナルの強みだと思います。 そして減量成功へと導いていただきました。 この先も健康で楽しい人生を送り、もっと進化していきたいです。
４名の新着口コミあり
口コミをもっと見る
子供の頃からほとんど運動もしてこなかったこともあり、正しくトレーニング指導を受けたいと思いパーソナルトレーニングを始めました。 トレーナーは本当に細かく、わかりやすく教えていただけるので、安心してお任せできます。 とにかくカラダを変えたいと思って始めたトレーニングですが、痩せることができたのはもちろん、精神的にも前向きにポジティブになり普段の生活もとても楽しくなりました。 食事指導でも栄養に関してとても勉強になり、生涯の財産として今後も生かせそうです。
始めは不安でしたが、一歩を踏み出せて本当に良かったです。
担当トレーナーの方がとても親切で丁寧に教えてくださり、毎回楽しくトレーニングできました。 知識も豊富で僕が知らないことを毎回教えてくださるので、本当に勉強になりました。 有り難うございました！！
SHIORI今後も実際に通った女性たちの口コミを追記していきますね。
「Rprecious（リプレシャス）浦和店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事サポート | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 無料駐車場 | 返金保証 |
SHIORIRprecious（リプレシャス）浦和店では子供連れもOKなので、小さいお子さんのいるママにも人気です。
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
SHIORIRprecious（リプレシャス）浦和店では無料レンタル等は無いようです。
「Rprecious（リプレシャス）浦和店」女性におすすめ・安い料金プラン
クイックコース（１ヶ月）
| 入会金 | 20,000円 |
| 料金 | 27,390円〜/月 |
| 内容 | 50分×４回 |
ダイエットコース（２ヶ月）
| 入会金 | 39,800→0円 |
| 料金 | 87,120円〜/月 |
| 内容 | 50分×16回/2ヶ月 【３ヶ月間のリバウンドサポート付き】 ・2ヶ月間、月1回のパーソナルトレーニング ・1ヶ月間のメールサポート |
SHIORIダイエットコース（２ヶ月）には３カ月間のリバウンドサポートも付いているので『リバウンドが心配！』という女性にもおすすめです。
「Rprecious（リプレシャス）浦和店」の店舗情報
| アクセス | 浦和駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | ９〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
２：【女性専用】ファディー 北浦和
- 最先端AIマシンが〝最適な運動プログラム〟を作成
- 1回たったの30分！運動が苦手な女性にも人気
- 予約不要＆通い放題なので、好きな時に運動できる
「ファディー 北浦和」は北浦和駅から徒歩４分ほどにある女性専用フィットネスジムです。
ダイエットからシェイプアップ、ストレス発散など200種類以上のトレーニングに対応できる最先端AIマシンが〝女性一人ひとりに最適な運動プログラム〟を作成します。
また「運動が苦手な女性」「トレーニング方法が分からない女性」でも、トレーナーさんがトレーニング方法など丁寧に指導してくれるので安心です！
運動プログラムは１回たったの30分で、好きな時に通い放題なのも人気の理由ですね。
SHIORI「無料お試し体験」もあるので、まずは実際に最先端AIによる運動プログラムを体感してみて下さい！
「ファディー 北浦和」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際に「ファディー 北浦和」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
北浦和に引っ越したばかりの1年前。早速ジム探し。出会ったのがファディー北浦和でした。 痩せたいわけではなく、ウエストを引き締めて体力をつけたい！というわたしのニーズにピッタリのメニューを考えてくださいました。無理なく楽しく通えています。スタッフの皆さん、とてもフレンドリーで、親切です(ˊ˘ˋ)ジムを探し中の方にぜひ、オススメします!!
４名の新着口コミあり
口コミをもっと見る
楽しく通わせて頂いています。 運動音痴な私でもペースに合わせて教えてもらえます‼︎ あまり頑張り過ぎず、少し頑張って今後も身体を鍛えていこうと思いますp(^_^)q 行くと気持ちもリフレッシュして元気になります。私にとって今はなくてはならない場所になっています。いつも感謝しています。 今後もお世話になりますね（╹◡╹）
以前通っていたスポーツクラブは、１人黙々と筋トレをする感じでつまらなくなり、退会してしまいました ファーディーでは自分独自のメニューで、定期的なカウンセリングにより、飽きる事なく続いています トレーナーの方も豊富な知識があり、指導して頂くととても納得です 少しずつ体脂肪も落ちてきました これからも楽しく通えそうです
入会して2か月です。 慢性的な膝の痛みに加え、コロナ禍で体重と体脂肪が急増、さらに昨年は五十肩、今年は頸椎椎間板ヘルニアになり、筋力アップとダイエットのため入会しました。 自分の好きな時間に通える気軽さ、そして何よりも知識豊富なスタッフの方にみてもらいながら運動できることが最大の魅力です。細かく的確に指導してもらえることで、自分のカラダにちゃんと向き合うことができています。元々運動嫌いですが30分のトレーニングはあっという間ですし、家でも毎日教えてもらった筋トレをしています。スタッフの皆様のおかげで、カラダを動かす楽しさを知りました。ありがとうございます♪ これからも焦らず楽しく続けていきたいと思います。よろしくお願いします！
以前通っていたジムが突然閉店してしまい、急遽別のジムをと思い、ファディーを知り、すぐ入会しました。 正直勢いで入会したこともあり、サービスに不安を抱いてましたが、予想を遥かに超えて親身になって接して頂き、とても満足しています！ そして、2ヶ月に一度行う定期カウンセリングのお陰で、気を引締めて生活することが出来ているのも大変ありがたいです！笑 長く通うならファディーだなと、私の生活になくてはならないものとなっています。 ただ、もう少し有人時間を増やして頂きたいという気持ちを込めて、星4つとさせて頂きます。 これからもよろしくお願いします！
SHIORI「続けやすい料金設定」と「トレーナーさん＆最先端AIマシン」が多くの女性に選ばれている理由かもしれませんね！
「ファディー 北浦和」女性におすすめ・安い料金プラン
| 入会金 | 19,800円 |
| 料金 | 8,778円/月 |
| 内容 | 予約不要＆通い放題 |
SHIORI他にも一年契約を前提とした年間約12,000円もお得な「プレミアム会員」もあります！
「ファディー 北浦和」の店舗情報
| アクセス | 北浦和駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | ６〜22時 |
| 定休日 | なし |
SHIORIここから先は「女性専門店」ではないですが、女性にもおすすめなパーソナルジムをまとめていきますね！
３：BEYOND 浦和店
- 採用倍率70倍！厳選されたトレーナーが在籍
- 痩せやすくリバウンドしにくい身体作り
- 広々とした清潔感のある空間
「BEYOND 浦和店」は、浦和駅から徒歩４分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。
採用倍率70倍を勝ち抜いた〝選ばれしトレーナー〟によるマンツーマン指導が人気のヒミツ。
最新のトレーニング設備が整う「清潔感あふれる広々空間」は、ダイエットのモチベーションを高めてくれると女性陣の口コミも評判です！
SHIORIBEYONDが得意とする〝痩せやすくもリバウンドしにくい体づくり〟は多くの女性に選ばれています。
＼ 今だけ体験レッスンが無料 ／
「BEYOND 浦和店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際に「BEYOND 浦和店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
全く運動しない生活を送っていたので続けられるか不安だったものの、16回食事指導ありコースを無事完走しました。 浦和駅は駅周りに大手のフィットネスクラブも多数あるので最初はそちらと迷いましたが、BEYONDジム浦和ではトレーニング毎にトレーナーさんが体調など考慮してメニューを組んで下さるので、トレーニング初心者には大正解でした！ あと、パーソナルジムなのでトレーニング中はトレーナーさんが横で励ましてくれる点も良いです。一人だと止めてしまいそうな時ももうちょっと頑張れるかもってなります。 運動習慣をつける目的で通い始めましたが、嬉しいことに食事指導のお陰でダイエット効果もあったため、これからも定期的に通いたいと思ってます。
４名の新着口コミあり
口コミをもっと見る
BEYOND(ビヨンド)ジム浦和店さんにお邪魔しました！ 浦和駅の西口から大きな通りを500mほど真っ直ぐ歩くと通り沿いにあるので駅からの道も簡単でした！ ダイエットはもちろんのこと、カッコいい体を作るボディメイクにも対応してくれるとのことで、実際体験してみましたが、これまでの自分でしていたトレーニングはなんだったのか。。と思うほど発見と学びがありました。 食事も指導していただき、糖質制限せず健康的に痩せられることも魅力的だったので、食事付きプランに入会させていただきました。 浦和駅周辺でダイエットできるパーソナルジムを探している女性にもおすすめだと思います。 パーソナルトレーニングは金額だけを見ると少し高額に感じるのですが、浦和駅付近の他のパーソナルジムと比較してみると安いと感じました。 食事込みで綺麗な室内環境で、一流のトレーナーから一生モノの知識を得られることができ、かなりコスパの良い自己投資になりました。 今後ともご指導宜しくお願いいたします！
浦和店で16回コースに通いました！ 全然運動してこなかったので筋トレはキツかったですが、ポジティブな掛け声で応援してくれるので頑張れましたし、回数もできるギリギリを見極めてくれるので何とか頑張れて達成感がありました。 食事の指導もしてもらい、意外と食べれるものが多かったので無理なく続けられました🍀 トレーナーさんも2人とも気さくで優しいので楽しく頑張れると思います✨ 運動と食事の習慣がついたのでこのまま続けて行きたいです。 ありがとうございました！
3ヶ月週2食事指導ありのコースでした。白を基調とした店内はジムエリアも更衣室も清潔感がありよかったです。 今まで自分流の筋トレや食事でダイエットをしていましたが、毎回リバウンドしてしまって悩んでいました。今までやってた食べないダイエットとは違いしっかり食べるので食事でのストレスはなかったです。1ヶ月した頃に緊急で1週間入院することになり、食事も断食して最後病院食で頑張ったことが水の泡かと思いましたが、筋量も増えたまま減ることなくとても驚きました。そして何よりトレーナーさんがよかったです。今回3ヶ月店長の鈴木さんにみっちりしごいてもらいました！食事指導も3ヶ月一人の人がみてくれるので、相談もしやすかったです。 長くなりましたが3ヶ月本当にありがとうございました！これからもトレーニングに良質な食事続けていきます！\♥︎/
非常によくしていただいている、とてもいいジムです！ダイエットにもとても効果的で、筋肉量を落とさず、脂肪だけ本当にうまく継続的に落としてくださっています。 女性にもとても入りやすく、ジムの内部も明るくて、セッションの雰囲気そのもの含めてが、とても楽しいジムです。
「BEYOND 浦和店」女性におすすめ・安い料金プラン
ライフプランニングコース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 140,800円/月 |
| 内容 | ・1回55分×16回/2ヶ月 ・パーソナル食事サポート付き |
回数券コース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | TANDARD 10：96,800円 ACHIEVE 20：176,000円 BEYOND 30：247,500円 |
| 内容 | 1回55分 |
SHIORIダイエットをしたい女性には食事管理つきの「ライフプランニングコース」がおすすめです！
「BEYOND 浦和店」の店舗情報
| アクセス | 浦和駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
＼ 今だけ体験レッスンが無料 ／
４：BEYOND 浦和ANNEX店
- 女性専用シャワールーム＆更衣室を完備
- 浦和店よりもさらに駅近の好立地
- 実力派トレーナーが在籍
「BEYOND 浦和ANNEX店」は、浦和駅から徒歩３分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。
先ほど紹介した「BEYOND 浦和店」に続く浦和２店舗目で、2022年９月にオープンする新店舗です。
浦和駅から徒歩３分と浦和店よりもさらに駅近になり、営業時間も10〜22時＆年中無休と通いやすさも抜群になっています。
SHIORI浦和ANNEX店には、女性専用シャワー＆更衣室も完備されているため、女性がより通いやすい環境になっているのも特徴です。
＼ 今だけ体験レッスンが無料 ／
「BEYOND 浦和ANNEX店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI「BEYOND 浦和ANNEX店」の口コミ・評判は集まり次第、掲載していきますね。
「BEYOND 浦和ANNEX店」女性におすすめ・安い料金プラン
ライフプランニングコース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 140,800円/月 |
| 内容 | ・1回55分×16回/2ヶ月 ・パーソナル食事サポート付き |
回数券コース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | TANDARD 10：96,800円 ACHIEVE 20：176,000円 BEYOND 30：247,500円 |
| 内容 | 1回55分 |
「BEYOND 浦和ANNEX店」店舗情報
| アクセス | 浦和駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 年中無休 |
＼ 今だけ体験レッスンが無料 ／
５：RIZAP（ライザップ）浦和店
- 女性のやる気を引き出す「優雅な空間」
- 結果にコミットし続けた「圧倒的実績」
- 本来の姿へ導く「唯一無二のサポート体制」
「RIZAP（ライザップ）浦和店」は、浦和駅から徒歩４分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
RIZAP（ライザップ）が作り上げる〝優雅なプライベート空間〟は『やる気を引き出してくれる!!』と多くの女性陣から人気で口コミも評判。
「自分本来の姿」を追い求める多くの女性たちの悩みや希望を叶え続けてきた〝圧倒的な実績〟と〝知名度〟はもはや説明不要かもしれません。
また充実した〝唯一無二のサポート体制〟も女性人気のヒミツで、
- 採用率３.２％の専属トレーナー
- 提携医師
- 管理栄養士
- カウンセラー
があなたのためにチームを結成し、責任を持って理想へと導いてくれます。
SHIORI過去に「ダイエットを断念した女性」に多く選ばれるのには、この様な理由がありました。
＼ 相談だけでもOK！無料カウンセリング実施中 ／
「RIZAP（ライザップ）浦和店」女性の効果・ビフォーアフターは？
SHIORI続いては、1番気になる「ライザップ」を実際に利用した女性たちのビフォーアフターを掲載していきます。
「RIZAP（ライザップ）浦和店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際に「RIZAP（ライザップ）浦和店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
キラキラしたイメージがありますが、落ち着いていて、最初は緊張しそうですが、なれるととても居心地がいいです。
少し痩せたかったのと、年と共に落ちてしまった体力の回復を目指して入会。 スクワット1つとっても、トレーナーの指導の下にやると、使う筋肉が違うと教えてもらえて、逃げずに出来ます。 なんと言っても、褒めてもらえるので、ガンバレちゃう。 食事の指導もあって、空腹を感じず、体重は順調に減量出来ています。 問題は、老眼で、スマホで食事管理をしていますが、小さな文字のたくさんのメニューから探すのが大変。検索がもう少し楽にできるか、パソコンで出来ると少しは楽かな？と思います。
「RIZAP（ライザップ）浦和店」女性におすすめ・安い料金プラン
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金 | 163,500円/月 |
| 内容 | 50分×16回/2ヶ月間 30日間の返金保証付き |
RIZAP（ライザップ）浦和店の店舗情報
| アクセス | 浦和駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | なし |
＼ 相談だけでもOK！無料カウンセリング実施中 ／
６：24/7Workout 浦和店
- 駅近＆手ぶら通いOK
- ３食しっかり食べるダイエット
- 完全個室のプライベート空間
「24/7Workout 浦和店」は浦和駅から徒歩９分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
ウェアやタオル、シューズ、くつ下など無料レンタルに加え、個室シャワーも完備されているので、毎回気軽に手ぶらで通えます。
また1日３食しっかりと食べるダイエットプログラムなので、コース終了後でも〝痩せる食生活〟が無理なく続けられると女性陣からの口コミ＆評判も高いです。
SHIORI「続かないダイエット」ではなく、自分1人でも続けられる〝痩せる習慣づくり〟からしてくれるのも嬉しいポイントですね！
「24/7Workout 浦和店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORI実際に「24/7Workout」に通った女性たちのビフォーアフターをご紹介していきますね！
※24/7Workout規定の運動プログラムと食事法を2ヶ月間(週2回)を行っていただきます。 ※結果には個人差があります。
「24/7Workout 浦和店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際に「24/7Workout」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
ダイエットのために飛び込んだパーソナルトレーニングジムです。とっても通いやすく、トレーナーの皆さんも優しいし、清潔でコロナ対策もしっかりしています。勿論ダイエットも成功して、今はボディーメイクのために楽しく通っています。
知識も笑顔も最高なトレーナーさんがサポートしてくれます！！
「24/7Workout 浦和店」女性におすすめ・安い料金プラン
| 入会金 | 41,800円 |
| 料金 | 107,800円〜/月 |
| 内容 | 75分×16回/２ヶ月 |
「24/7Workout 浦和店」の店舗情報
| アクセス | 浦和駅 徒歩９分 |
| 営業時間 | ７〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
SHIORIまた、最近では「オンラインダイエット」が女性に人気を集めていて、中でも人気のサービスを１つまとめておきますね！
【自宅でパーソナル！】プレズ（Plez）
- ダイエットが自宅で完結！
- 料金は店舗型ジムよりも約80％OFF
- ダイエット成功者は1,000人を突破
プレズ（Plez）は、ジムに通うことなく〝自宅でダイエット〟ができるオンラインサービスです。
スマホ一台あれば利用でき、店舗型パーソナルジムの平均と比べ料金が約80％も安いのが魅力。
管理栄養士とトレーナーが日々の食事管理だけでなく、自宅でできるトレーニングなどもマンツーマンでサポートしてくれるので『1人ではダイエットが続かない…』という方にも人気です。
SHIORIトレーニング方法が全くわからない人には、LINEなどのビデオ通話を使って丁寧に指導してくれるので安心です！
プレズ（Plez）は痩せない？女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORIプレズ（Plez）を実際に利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載していきますね！
プレズ（Plez）実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際にプレズ（Plez）を利用した女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
口コミを表示
プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！
プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！
友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！
引用元：公式サイト
『体重が落ちて、下腹のぽっこりも解消できました！』
『食事の見直しで、−7.3キロ体重が減ったのは驚きです』
『丁寧にサポートしてもらえて、正しいダイエット法が身についた』
など、多くの口コミが見つかりました。
SHIORIダイエットには欠かせない食事管理をプロが丁寧に日々サポートしてくれるのが魅了ですね！
プレズ（Plez）おすすめ・安い料金プラン
プレズ（Plez）には３つのプランが用意され「トレーニングの指導方法」以外は、全プランで指導・サポート体制が共通です！
プレミアムプラン
| 入会金 | 10,780円 |
| 料金 | ２ヶ月プラン：43,890円 ３ヶ月プラン：40,128円 ４ヶ月プラン：37,235円 ５ヶ月プラン：34,815円 ６ヶ月プラン：32,637円 |
| 内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 月８回×25分（ビデオ通話） |
「プレミアムプラン」は、トレーナーさんが月に８回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます！
「トレーニング方法が分からない」という方におすすめです。
SHIORI月８回のトレーニング指導と毎日の食事管理サポートでダイエットができます！
ボディメイクプラン
| 入会金 | 10,780円 |
| 料金 | ２ヶ月プラン：32,890円 ３ヶ月プラン：29,040円 ４ヶ月プラン：26,840円 ５ヶ月プラン：25,190円 ６ヶ月プラン：23,628円 |
| 内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 月４回×25分（ビデオ通話） |
「ボディメイクプラン」は、トレーナーさんが月に４回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます。
「週１回のトレーニング指導」と「毎日の食事管理サポート」でダイエットをしたい方に人気のプランです！
SHIORIビデオ指導は９〜22時の間で予約すれば受けられるので、自宅で簡単にトレーニングができます。
ダイエットプラン
| 入会金 | 10,780円 |
| 料金 | ２ヶ月プラン：21,890円 ３ヶ月プラン：19,690円 ４ヶ月プラン：18,337円 ５ヶ月プラン：17,270円 ６ヶ月プラン：16,170円 |
| 内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 動画でフォーム指導 |
「ダイエットプラン」はプレズの最安プランで、トレーニング指導は「動画での指導」が中心です！
トレーナーさんが自宅でできるトレーニングを提案してくれるので、実際にトレーニングしている動画を撮影し送るとフォーム指導をしてくれます。
SHIORI最安プランですが、食事指導は栄養士さんが毎日サポートしてくれ、質問や相談がし放題なのも魅力です！
