『今年こそは痩せたい』
『改善したい悩みがある』
『でもジムが多すぎて選べない』
ジム探しをしていると色々と不安になることがあると思います!
私たちもこれまでパーソナルジムを選ぶ時、かなり悩み、多くの損や失敗もしてきました。
今回は、そんな私たちが
「北浦和」
に数あるパーソナルジムから〝女性におすすめのジム〟だけ厳選してまとめていきます。
あなたがジム選びで損をしないような手助けになれば嬉しいです!
LYFTOFF-WOMAN-は女性に特化した「女性専門メディア」です。
〝女性の悩み・不安をゼロにする〟
をテーマに、日々最新のパーソナルジム情報を発信しています。
サイト利用者様に有益な最新情報を提供できるよう
- ジムでの体験調査
- ジムへの直接取材
- 実際の利用者の口コミ調査
など、一歩踏み込んだ〝女性のタメになる〟発信を心がけています。
【損をしない】北浦和のパーソナルジム選び5つのポイントは?
最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを5つまとめておきますね。
私自身、過去に2度ジム選びで大金と時間を失っています。
その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。
損をしないジム選び5つのポイント
5つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。
1:目的を決める
沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。
- ダイエット
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 肩こりや腰痛改善
- 運動のパフォーマンスUP
- 産後ダイエット&ケア
など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。
〝本当の目的を達成できるジムか〟
をチェックしてみて下さい。
目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。
2:個室の有無
- 貸切(時間で貸切)
- 個室ブース(ジム内に複数の個室ブースがある)
- 半個室(パーテーションなどで区切り)
など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。
パーソナルジムが人気の理由の1つが
〝周囲の視線が気にならないこと〟
です。
最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。
3:通いやすさ
- 駅や自宅から近いか
- 通いたい時間に営業しているか
- 予約は取りやすいのか
- 手ぶらで通えるか
など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。
『雨が降っても通えるか』
『仕事終わりでも通えるか』
など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。
私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。
4:料金面
パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。
昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。
ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。
【 料金が安い=あなたに合う 】
という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。
目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。
5:【超重要】トレーナーとの相性
・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み
どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。
私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。
トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、
- 無料カウンセリング
- 体験トレーニング
などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。
もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。
上記5つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。
あなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。
1.【女性専用】ファディー 北浦和
- 通い放題が良い
- 女性専門店が良い
- トレーナーも女性が良い
- 自分専用メニューが良い
- 短時間で効率的に運動したい
- 予約なしで好きな時に通いたい
「ファディー 北浦和」は、北浦和駅から徒歩4分ほどにある女性専用のフィットネスジムです。
- ダイエット
- シェイプUP
- ストレス発散
- 体力アップ
- 美脚&くびれ作り
- 肩こり
など200種類以上のトレーニングに対応できる「最先端AIマシン」が一人ひとりに最適な運動プログラムを作成してくれます。
「運動が苦手」
「AIの説明が分からない」
「フォームができてるか心配」
という場合でも、トレーナーさんが1から丁寧に指導してくれるので安心です!
運動プログラムは、1回たったの30分&予約不要で好きな時に通い放題できるのも人気の理由ですね。
トレーニングのイメージが湧きにくい場合は「無料お試し体験」もあるので、実際に運動プログラムを体感してみて下さい。
\期間限定キャンペーン&無料体験実施中/
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?
続いては、実際に「ファディー 北浦和」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
いつもお世話になっています。
基本的に無人の時間帯に利用していますが、その日の体調に合わせて自分のペースで運動しています。
トレーニングメニューを変更した時、有人の時間帯に行ける時は、トレーナーの皆さんにフォームを正してくれるので、”慣れによる雑な筋トレ”にならないと感じます。
また、施設内が清潔、綺麗で気持ちが良いです。
8名の新着口コミあり
口コミをもっと見る
一年半前から通っています。
一回、30分という手軽さと、
予約不要で空き時間にできること、
自分の体と目的に合ったメニューを提案してもらえることが良いです。
トレーナーの皆さんが優しく、的確、丁寧に指導してくださり、明るく楽しい雰囲気の中でトレーニングができます。
運動が苦手だったり、運動習慣がない方、初心者にはとても良いと思います。
体力づくりとダイエットのために
入会しました。
3人の男の子の育児をしているので普段から動いているつもりでしたが、入会してフォームを気にしながら体を動かしたり、自分の体のために運動できていると感じられます。
自分の時間に合わせて通えるので、子供の学校行事の間に行ったり、休日は子供たちが起きる前の時間に行ったりすき間時間で利用してます。
4ヶ月半通って、待ち時間があったのは数回数分だけでした。
トレーナーさんはみなさん若くて可愛いいですが、元気でアドバイスはめちゃくちゃ的確です。
効果には個人差があると思いますが、終わった後のスッキリ感はみんな感じられる様にプログラムして頂いてると思います。私は信じて通い続けたいと思っています。
私は友達に教えてもらい通い始めたので、この情報がどなたかのお役にたてたらと思い投稿しました。
カウンセリングをして個人にあったプログラムでトレーニングしています。定期的に再度カウンセリングして、メニューも変更できます。
駅チカ、予約なし、女性専用ジムなので、とても通いやすいです。
緑も取り入れて、清潔感もあり、トレーニングしながら、リラックスできる雰囲気でお勧めです。
スタッフは活気があり、丁寧にアドバイスして下さり心強いです。
今、楽しんで通っています。運動する習慣ができて嬉しいです。今後とも宜しくお願いします。
入会して1ヶ月半です。運動ゼロの人生を送ってきましたが、ダイエットと筋力アップを目的に入会しました。
・トレーナーさんと相談し、メニューを決めてくれる
・フォームの質問に真摯に答えてくれる
・トレーナーさんの人当たりが良い
・定期カウンセリングで結果が数値でわかる
・予約不要で通いやすい
・施設の清潔感がある
・月額が高すぎない
・回転率が良く、待ち時間はほとんどない
・通ってる人同士の交流はほぼなく、皆さん黙々と取り組んでいるので人目を気にしなくてすむ
良い環境で、モチベーションも保てています。
続かない人、運動初心者の人におすすめです。
運動習慣のない人でも30分サイクルのメニューなので無理なく続けることができます
予約不能で自分の空いた時間にサクッとトレーニングが出来ること月会費も他のスポーツクラブに比べるとリーズナブルなのも魅力的です
30分でワンレッスンなので無理なく続けられます。身体の使い方、動かし方など丁寧に教えて下さるので、初心者の方も安心して通えます。
毎回、心地よい汗をかきこちらのフィットネスにして本当に良かったです。
また、暗闇ボクササイズのイベント、とても楽しかったです!気分が爽快でです。このようなイベントを今後も期待します。
自分の目的にあったメニューを組んでもらえ、定期カウンセリングや普段のトレーニング中もアドバイスをもらえるので半分パーソナルジムのように思っています。どこのジムも続きませんでしたが初めて1年半以上通えました!いつもありがとうございます!
運動や筋トレが続かないし苦手!
な人にピッタリの、おすすめジムです!
続けられる理由は、AI機械が、運動したカウントを数えてくれて、動くスピードや動かし方を目の前で常に見せてくれてるので、運動嫌いな人によくある「数えながら運動するのが面倒くさい」が完全解消されます。
しかも、ピンクの壁を基調に、グリーン溢れるボタニカルな雰囲気で、清潔感があり、女性専用ジムだから安心です。
もし分からないことかあっても、スタッフさん達が優しくて、声をかけてくれるので、通うのが楽しいジムで続けられてます!
「ファディー 北浦和」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
入会金 | 無料 |
事務手数料 | 5,500円 |
【人気】プレミアム会員(年間契約)
料金 | 7,678円/月 |
内容 | 1年契約でお得なプラン |
スタンダード会員
料金 | 8,778円/月 |
内容 | 月契約のプラン |
「ファディー 北浦和」アクセス/店舗情報
アクセス | 北浦和駅 徒歩4分 |
MAP |
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2:かたぎり塾 北浦和店
- ジムを貸切で利用したい
- なるべく費用を抑えたい
- 都度払い・月額払いなど自分のペースで利用したい
- 実績のあるジムだと安心できる(200店鋪以上運営)
- ウェアやプロテインなども全て無料で用意して欲しい
「かたぎり塾 北浦和店」は、北浦和駅から徒歩1分ほどにあります。
白を基調とした洗練されたジムを貸切で利用できるので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます!
「医師」「理学療法士」や「管理栄養士」など、その道のプロがプログラムを監修しており、
- ダイエット
- 姿勢改善
- 体の痛み改善
- 運動不足の解消
- パフォーマンスUP
など、一人ひとりの目的や悩みに寄り添った〝質の高い指導〟が女性に人気です。
トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回手ぶらでOKなのも嬉しいですね。
「かたぎり塾」で実際に体験を受けた記事もあるので、そちらも参考にしてください。
\今だけ!無料体験当日の入会で3万円もお得に/
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?
続いては、実際に「かたぎり塾 北浦和店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
毎回楽しく通っています。
運動が好きではないので初めは続けられるか不安でしたが、気づけば3ヶ月があっという間に過ぎていました。
どこか痛い所がある時は開始前にストレッチをして頂けたり、トレーニング中にちょっと痛いかも!?と思った時には、直ぐに気が付いて下さり安心してトレーニングが受けられます。
「もう無理!」となった時のトレーナーの方の「はい!頑張って!」と言うお言葉でラスト2回が頑張れます😊
体重変化はまだありませんが(食事制限はしていないので)筋肉量が増えて、確実に体型が変わり周りにも痩せた!?とよく言われます。
8名の新着口コミあり
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通い始めて約一年になります。
目標体重にはもう少しですが、少しづつ近づきつつあり、昔の服がまた着られるようになってきました。
トレーナーさん替わって実は少し不安がありましたが、新しいトレーナーさんも勉強熱心!(骨格標本買うくらい)
こちらの体調や希望に合わせつつ、しれっと苦手な腹筋も組み込んでくれます(笑)
他のパーソナルと2箇所通っていますが、しっかりこちらの希望を反映したメニューにしてくれて、改めて接客業なんだなぁと感じます。
最初は、ある程度出来るようになったら辞めて自宅でやろうと思ってましたが、楽しいし学びがあるので、暫くは辞められそうにありません。
その日の体調に合わせてトレーニングメニューを考えてくれて、また、身体の使い方、どこに効いているのかしっかり教えて、どの年代の方も、楽しくトレーニングできる環境です。
パーソナルの醍醐味は、やはり、一人では追い込めないところも、しっかり、追い込めるところ、翌日筋肉痛がくると、嬉しいです。
トレーニング後にでてくる
プロテインも美味しいですよ。
トレーニングが初めてでも安心して通えるジムです!
手ぶらで家着でもいけるので、めんどくさがりの私でも通えています!トレーニングウェア、シューズ、水、プロテイン付きで駅チカとても便利です。
トレーニングもなりたい自分・目標やその日の体調に合わせて組み立ててくださいます。
なかなか一人での運動が続けられない方にお勧めです。
自分の現状やその日の体調に合わせてメニューを組んでくれて、食事等のアドバイスも頂けます。
お陰様でまだ通い始めて1年経っていませんし週一通いですが、効果が出てきてます。
パーソナルジムなので当然フィットネスクラブ等に比べると値段は高いですが、それくらいの価値はあります!
トレーニング未経験でしたが、ダイエット目的で通い始めました。
週に1回、3ヶ月ほど通っていますが、体重・体脂肪率等、しっかりと着実に効果は出てきています!
パーソナルジムの中では値段も安く、自分に合ったトレーニングが出来るので、今まで運動をしてこなかった人にもおすすめできると思います!
日頃の運動不足と、腰痛に悩まされてトレーニングをすることを決意。適当に運動をするより、しっかり自分に合ったトレーニングがしたいと思い、お試しからお邪魔しました。今では自分のペースでトレーニングが続けられて、トレーナーの田中さんからも色々指導して頂けるので辛いだけじゃなく楽しんで出来てます。
駅からも近く、手ぶらで行けて、月々の予定も組みやすいので、忙しくて通うことを躊躇してた方や、自分に合ったトレーニングをしたいと思っている方にもお勧めできると思います!
トレーナーの田中さんには、腰痛持ちであることを考慮しつつも強度のあるトレーニングを提案していただいております。
これまで幾つかパーナルトレーニングジムに通ってましたが、体調・経験に基づいてトレーニングメニューを組んでいただいているため、継続しやすい環境だと思います。
トレーナーの田中さんにいつも適切に指導して頂いております。そこまで食事も気にせずですが、1〜2ヶ月でこんなに体型や筋力に変化を感じられるとは思っておらず満足して通っております。
あとはとにかく開放感のある広い空間。
こんなに広いパーソナルジムは珍しいのではないでしょうか。いつも気持ちよくトレーニングが出来ております。
「かたぎり塾」のおすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 55,000→22,000円 ※無料体験当日の入会で3万円OFF |
【人気】月額制プラン
料金 | 4回:30,800円 8回:59,400円 |
内容 | ・1回50分 ・LINEで毎日食事サポート (2週間:11,000円) |
毎日の食事管理をサポートしてくれるオプションもあるので、本格的なダイエットをしたい方にもおすすめです。
【安い】
料金 | 都度払い:8,800円 |
内容 | 1回50分 |
「かたぎり塾 北浦和店」アクセス/店舗情報
アクセス | 北浦和駅 徒歩1分 |
MAP |
\今だけ!無料体験当日の入会で3万円もお得に/
3:BRLab 北浦和店
- 北浦和駅から近いジムが良い
- 姿勢改善や脚やせもしたい
- 個室のジムが良い
- 子供と通いたい
「BRLab 北浦和店」は、北浦和駅から徒歩1分ほどにあります。
- ダイエット
- 脚やせ
- くびれ&美尻
- 産後ダイエット
- 姿勢改善
など、女性一人ひとりの目的に合わせてプログラムを提案してくれます。
ウェア、タオル、シューズなどの無料レンタルもあるので、手ぶらで通うことも可能です。
ジム内は個室になっており、お子様連れでもOKです。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?
続いては、実際に「BRLab 北浦和店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
子連れで通っていますが、他のスタッフの方が見ていてくださり、安心してトレーニング出来ます!
トレーナーさんも優しく指導して下さり、やる気になります☆
5名の新着口コミあり
口コミをもっと見る
産後太り・体力の低下が気になり、ジムを探していました。
体験では、カウンセリングから今の状態にあったメニューを考案、無理のないトリーニングを提供してくれました。
同じことをずっとやるのではなく、短時間で色々なメニューを取り入れてくれるので、運動が苦手で飽きやすい私でも続けることができるのではないかと思い入会しました。
他にも、家から近い、子連れOK(やんちゃな我が子もちゃんと見てくれます!!)、ウエアやシューズの貸出しあり、店内がキレイ、そして何より、トレーナーの方が話しやすく、楽しんでトレーニングできるのも入会の決め手となりました。
現在入会から約5ヶ月、理想の体重には戻せていませんが、体幹が鍛えられ、体力もついてきました。
運動の習慣がなかった私でも継続できているのが大きな進歩だと思います。
毎回その日の体の状態を確認してくれ、それに合わせてすぐにメニューを追加してくれるのはありがたいです。
産後太りの解消が当初の目的でしたが、運動習慣の継続を目的とし、いずれは減量していけたらと思います。
トレーニング後に1回2000円でやってもらえるマッサージもとても気持ちいいです!!
以前ジムに通っていた時はトレーニング方法やマシンの使い方が分からなかったり他の利用者さんのレベルの高さに圧倒されて結局通えずじまいでした。
ここは、1つ1つのトレーニングに対して丁寧に教えていただき分かりやすかったです。
負荷のかけ方なども私の状態を見て適切に判断していただけたので、安心できました。
また食事についても自分の嗜好や生活サイクルに応じて、様々な提案をしていただけたのがよかったです。
全てを通して無理はさせず適度に負荷をかけていただけるので、通えそうだなと思いました。
ジム初心者ですが、トレーナーさんが明るく丁寧に教えて下さるので毎回楽しくトレーニングできています。
駅近で、ウェアも毎回無料でレンタルできるので外出前や後にも行けるのところも良いです。
継続して通うことを考えると、お値段も良心的ですしおすすめです!
産後太りで悩んでいたので通い始めました。
2週間くらいで体調や体型の変化を感じ始めました。
栄養面やスタイル維持の方法も教えてもらえるのでとても勉強になります!
それぞれのトレーナーの方が、私の体の状態に合わせたメニューを考えてくれるので、飽きずに頑張れます!トレーニング後のストレッチも気持ちいいです。
「BRLab 北浦和店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 33,000円 |
月会費制プラン
料金 | 月4回:17,600円〜 月8回:35,200円〜 通い放題:44,000円〜 ※上記は〝平日昼間の料金〟です |
平日昼間以外の料金は公式サイトで掲載がないので、詳細は店舗にて説明があります。
「BRLab 北浦和店」アクセス/店舗情報
【アクセス/店舗情報はこちら】
アクセス | 北浦和駅 徒歩1分 |
MAP |
4:エニタイムフィットネス 北浦和店
- 自主トレを始めたい
- 好きな時に好きな店舗を利用したい
- たまにパーソナルトレーニングも受けたい
「エニタイムフィットネス 北浦和店」は、北浦和駅から徒歩1分ほどにあります。
24時間ジムなので、いつでも好きな時に自主トレができます。
国内全店舗が自由に使えるので、場所に縛られることなくジムライフが始められるのも特徴です。
パーソナルトレーニングも実施しているので
『慣れるまではマンツーマンで教えて欲しい』
という女性にもおすすめです。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?
「エニタイムフィットネス 北浦和店」で、パーソナルトレーニングを受けた女性たちの口コミは集まり次第まとめていきますね。
「エニタイムフィットネス 北浦和店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 5,500円 |
24時間ジム会員
料金 | 7,678円/月 |
内容 | ・24時間利用OK ・他店舗利用自由 |
パーソナルトレーニング
料金 | 60分:7,800円〜 |
「エニタイムフィットネス 北浦和店」アクセス/店舗情報
【アクセス/店舗情報はこちら】
アクセス | 北浦和駅 徒歩1分 |
MAP |