【女性必見】南千住のパーソナルトレーニングジムおすすめ3選

※当サイトは一部広告から収益を得ています

『今年こそは痩せたい』

『改善したい悩みがある』

『でもジムが多すぎて選べない』

ジム探しをしていると色々と不安になることがあると思います!

私たちもこれまでパーソナルジムを選ぶ時、かなり悩み、多くの損や失敗もしてきました。

今回は、そんな私たちが

「南千住」

に数あるパーソナルジムから〝女性におすすめのジム〟だけ厳選してまとめていきます。

SHIORI

あなたがジム選びで損をしないような手助けになれば嬉しいです!

この記事を書いた人
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LYFTOFF-WOMAN-は女性に特化した「女性専門メディア」です。

〝女性の悩み・不安をゼロにする〟

をテーマに、日々最新のパーソナルジム情報を発信しています。

サイト利用者様に有益な最新情報を提供できるよう

  • ジムでの体験調査
  • ジムへの直接取材
  • 実際の利用者の口コミ調査

など、一歩踏み込んだ〝女性のタメになる〟発信を心がけています。

目次

【損をしない】南千住のパーソナルジム選び5つのポイントは?

最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを5つまとめておきますね。

私自身、過去に2度ジム選びで大金と時間を失っています。

その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。

損をしないジム選び5つのポイント

STEP
目的を決める
STEP
個室の有無
STEP
通いやすさ
STEP
料金面
STEP
超重要】トレーナーとの相性
SHIORI

5つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。

1:目的を決める

沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 姿勢改善
  • 肩こりや腰痛改善
  • 運動のパフォーマンスUP
  • 産後ダイエット&ケア

など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。

本当の目的を達成できるジムか

をチェックしてみて下さい。

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目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。

2:個室の有無

  • 貸切(時間で貸切)
  • 個室ブース(ジム内に複数の個室ブースがある)
  • 半個室(パーテーションなどで区切り)

など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。

パーソナルジムが人気の理由の1つが

周囲の視線が気にならないこと〟

です。

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最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。

3:通いやすさ

ジムに通う女性
  • 駅や自宅から近いか
  • 通いたい時間に営業しているか
  • 予約は取りやすいのか
  • 手ぶらで通えるか

など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。

『雨が降っても通えるか』

『仕事終わりでも通えるか』

など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。

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私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。

4:料金面

お金の画像

パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。

昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。

ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。

【 料金が安い=あなたに合う 】

という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。

SHIORI

目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。

5:【超重要】トレーナーとの相性

・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み

どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。

私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。

トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、

  • 無料カウンセリング
  • 体験トレーニング

などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。

もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。

SHIORI

上記5つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。

SHIORI

あなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。

1.かたぎり塾 南千住店

スクロールできます
かたぎり塾 南千住店
かたぎり塾 南千住店
かたぎり塾 南千住店
かたぎり塾 南千住店
かたぎり塾 南千住店
かたぎり塾 南千住店
こんな女性におすすめ
  • ジムを貸切で利用したい
  • なるべく費用を抑えたい
  • 都度払い・月額払いなど自分のペースで利用したい
  • 実績のあるジムだと安心できる(200店鋪以上展開)
  • ウェアやプロテインなども全て無料で用意して欲しい

「かたぎり塾 南千住店」は、南千住駅から徒歩3分ほどにあります。

白を基調とした洗練されたジムを貸切で利用できるので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます!

「医師」「理学療法士」や「管理栄養士」など、その道のプロがプログラムを監修しており、

  • ダイエット
  • 姿勢改善
  • 体の痛み改善
  • 運動不足の解消
  • パフォーマンスUP

など、一人ひとりの目的や悩みに寄り添った〝質の高い指導〟が女性に人気です。

SHIORI

トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回手ぶらでOKなのも嬉しいですね。

SHIORI

「かたぎり塾」で実際に体験を受けた記事もあるので、そちらも参考にしてください。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「かたぎり塾 南千住店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

筋トレ経験がゼロの運動嫌いなわたしでも、トレーニングが毎週の楽しみになっています!
1から10まで丁寧に教えてもらえて、目的にあった自分だけのレッスンをしてくれます。
トレーナーも元気いっぱいで毎回とても楽しく充実した時間を過ごせています^_^
初心者にもおすすめのジムです!

8名の新着口コミあり

口コミをもっと見る

筋トレのやり方を1からマンツーマンで教えていただけることに惹かれて入会し半年以上経ちます。
週1回でも徐々に重さを持てるようになったり、回数を増やすことができたりして楽しいです。先生はその日の体調に合わせてメニューを考えてくださり、親切に教えていただいてます。
今後もよろしくお願いします!

ジム通いが続かなかったためマンツーマンに魅力を感じて入会しました。トレーナーさんは親身になって話を聞いてくださいますし、自分の身体に合わせた負荷や回数でのトレーニングを提案してくださいます。正しい姿勢や器具の使い方を教えていただけるので、効かせたい部位の感覚を意識しながら身体を動かすことが楽しくなりました。回数を重ねるごとに体力の向上や身体の動かしやすさの変化を感じています。1人では頑張れない!筋トレしたいけれどどうしていいかわからない!という方にとてもおすすめです。

ジム未経験でしたが、丁寧に指導いただけるので各種トレーニングの意味をちゃんと理解しながら取り組むことができます。気になるところや鍛えたいところを効果的にトレーニングさせてもらえるのでおすすめです。
また、遅い時間まで予約できるのが大変助かります!

天野コーチいつも親身にご指導いただきありがとうございます!私に合わてくれたトレーニングの効果で、特にこの寒い時期、長年の悩みだった腰痛もすっかり良くなりました。引き続きご指導よろしくお願いします!

室内が綺麗で清潔感もあり、手ぶらで通えるのが、とても良いです。
そして、何が良いって、天野コーチが最高です。一人ひとりに適したメニューでその時の感じや様子で的確な指導をしてくれます。
丁寧に説明もしてくださり、優しさのなかに、しっかりトレーニングもしてくれます。限界突破したときやその時々に、褒めてくださるのも嬉しいです。
トレーニング後に、好みの味のプロテインを作ってだしてくださります。
それも美味しいです。
毎回、毎回、自分自身の成長を感じています。
天野コーチの伴走のおかげです。
引き続きダイエット頑張るぞー!
いつもありがとうございます。
これからもよろしくお願い致します。

産後ダイエットを目的にしていましたが、通い始めてから肩凝りが軽減され、調子がいいです。
毎回丁寧に教えてくれ、しっかりトレーニングできます。

南千住店オープンから通っています。トレーナーさんの教え方もわかりやすく、ジムは明るくキレイで清潔です。私に合ったトレーニング強度をいつも考えてセッション内容を決めてくれます。

トレーニング経験なし、運動嫌いの私ができるのかと不安でしたが、トレーナーの爽やかイケメンお兄さんの鼓舞により続けられています。トレーニング中のおしゃべりも楽しく、育児ストレスの発散もさせてもらってます。

明るく清潔な室内で、トレーナーさんも明るく気持ち良くトレーニングできます。トレーニング初心者でも嫌にならずに通えているのは、とても雰囲気が良いからだと感じてます!!

引用元:https://maps.app.goo.gl/YCrm8GvueshctuyNA

「かたぎり塾」のおすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金55,000→22,000円
※無料体験当日の入会で3万円OFF

【人気】月額制プラン

料金4回:30,800円
8回:59,400円
内容・1回50分
・LINEで毎日食事サポート
(2週間:11,000円)
SHIORI

毎日の食事管理をサポートしてくれるオプションもあるので、本格的なダイエットをしたい方にもおすすめです。

【安い】

料金都度払い:8,800円
内容1回50分

「かたぎり塾 南千住店」アクセス/店舗情報

アクセス南千住駅 徒歩3分
MAP

\今だけ!無料体験当日の入会で3万円もお得に/

2.GOODLIFEGYM 南千住駅前店

グッドライフジムのトップ画像
こんな女性におすすめ
  • ジムが長続きしない…
  • 通い放題もあったら嬉しい
  • マンツーマンじゃないプランも欲しい
  • なるべく費用も抑えたい

「GOODLIFEGYM 南千住駅前店」は、南千住駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルジムです。

・マンツーマンの「パーソナルトレーニング」
・みんなと楽しむ「セミパーソナル」

と、プランも複数用意されており、

  • 週1回
  • 通い放題

など、通う頻度も選びやすいのが人気の理由です。

入会者の約9割は初心者で、会員継続率の高さも特徴の1つですね。

また「通い放題プラン」は、他店舗の行き来も自由なので、場所に縛られることなく通えるのも魅力です。

SHIORI

無料体験も実施しているので、気になる方は一度試してみるのもアリかと思います。

体験無料&期間限定キャンペーン実施中

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「GOODLIFEGYM 南千住駅前店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

最初、ジムの入口が少しわかりにくいものの、駅前で立地は最高です。個人的にジムは通いやすい立地にないと続かないので駅前立地はとても助かります。トレーナーの方に正しい姿勢を教わりながら進められるのはいいですね。セミパーソナルのプランに入りましたが、他ジムのパーソナル系の料金を考えると非常にコスパがよくオススメ出来ます。

8名の新着口コミあり

口コミをもっと見る

病気をしてから運動から遠のいていて、このままではマズイと思っていたところ、近所にジムができたと知り入会しました。
運動音痴なので不安もありましたが、きつすぎず緩すぎずのメニューをトレーナーさんが考えていただけるので楽しく通えています。
運動習慣を身につけて引き締まった体を目指して頑張りたいです。

普段は浅草店を利用しています。
南千住店は駅から徒歩1分と立地も良く、各店舗にレンタルシューズも置いているので、気軽に他店に行けるのもメリットの1つだと思います。
どの時間でもトレーナーさんがついてくれる為、自分に合ったトレーニング方法の提案やフォームの指導をしてくれます。
限界ギリギリまで追い込んでくれることも多々ありきつい時もありますが、通い始めてから普段の生活も精神面も元気になりました!
これからもジムに通うことが日常の一部になるよう頑張ります

21時までやっているので、仕事終わりに行けるのが気に入っています。また当日予約もできるのが非常に有難いです。
以前は大手のスポーツジムに通ってましたが、出不精なことから会費のみを消化するだけで、中々運動習慣が身につかなかったです。
こちらのジムは予約制なので、予約したからにはやらねばならない…と重たい腰をあげることで週3回通う習慣をつけることが出来ました。
また担当して頂ける方々も優しく教え方が非常に分かりやすいため、人見知りかつ運動音痴の私でも続けられています。
曜日によって担当が決まっているみたいで、都度色んな人から指導を受けられるので知見が深まります。
素直に良いとオススメ出来るジムです。

南千住駅から徒歩1分。
通い放題のパーソナルトレーニングジムです。

地下の立地と鉄筋コンクリートの内装が、海外のジムらしさ、プライベートな空間を、より演出してくれます。まるで秘密基地でトレーニングしているような気分です。
筋トレ器具、マシンも充実しています。

トレーナーさんが親切丁寧に教えてくださり、一緒に体を動かす仲間もいて、通うのがとても楽しいです。

こちらのジムでお世話になってる!というよりも、トレーナーさんとの長いお付き合いでこちらのジムに通いました。ジムの雰囲気がプライベート感が満載で、長い付き合いだからかトレーナーさんとも楽しくトレーニングさせて頂いてます。
トレーナーさんとの出会いで
筋トレの楽しさを教えて頂き、また
人生初めて7kg減に成功いたしました
\(^o^)/
ジム通いしても長く続かないなぁと
感じる方は絶対パーソナルトレーニングがオススメです!パーソナルトレーニングってお値段が高め💦という印象ですが
こちらはリーズナブルで気軽に始めやすいのかなぁ?と思っています。

全く運動していなくて、将来の健康が心配になったため入会。
最初は40分も運動できるか心配でしたが、ストレッチから始めて各自のレベルに合わせて内容をカスタマイズして指示してくれるので、程よく筋肉痛になる運動を続けられます。特にトレーニングしたい箇所を毎回丁寧に聞いてくれます。
トレーナーの方は運動の指示だけではなく、腕や足の角度、マシンの使い方もアドバイスしてくださり、どこの筋肉をどう動かすか、など理論も詳しくて信頼できます。
「ナイス〜」とそっと励ましてくれることも、腹筋やスクワットの追加のもう1回を可能にしてくれていて、家での一人Youtube運動ではできないと感じています。

毎回鍛えたい場所を確認してくれるのと、
個人のレベルに合わせたメニューを提案してくれるので運動初心者でも通いやすいです!
予約システムがシンプルで使いやすいし、
今から行きたいな〜という時にはLINEで空き枠を確認して参加できるのが手軽で良いです。
入会前は運動嫌いだから週2回通えれば良いかな〜と思っていましたが、楽しく運動できるので気付けば週3〜4回ペースです💪🏻
目標に向けて頑張ります〜

産後の運動不足改善とゆるみきった身体を引き締めるためにセミパに通い始めました。

セミパでもしっかり一人一人を見てくれて、それぞれの状態や目標に合わせたメニュー作り、コーチングをしてくれるので、無理なく続けられます。
会員同士も励まし合いながら一体感を持ってやれるのが、セミパならではかなと思います👍
1日の始まりやリセットに最高です!

引用元:https://maps.app.goo.gl/Vd8zRFvTyDs9Lb4L6

「GOODLIFEGYM 南千住駅前店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金30,000

【人気】マンツーマン

料金通い放題:34,800
週1回:24,800

【安い】セミパーソナル

料金通い放題:19,800
週1回:14,800
SHIORI

「マンツーマン」「セミパーソナル」ともに、通い放題の場合は多店舗の行き来が自由となります。

「GOODLIFEGYM 南千住駅前店」アクセス/店舗情報

アクセス南千住駅 徒歩1分
MAP

体験無料&期間限定キャンペーン実施中

3:セントラルウェルネスクラブ24 南千住

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セントラルウェルネスクラブ24 南千住
セントラルウェルネスクラブ24 南千住
セントラルウェルネスクラブ24 南千住
セントラルウェルネスクラブ24 南千住
セントラルウェルネスクラブ24 南千住
セントラルウェルネスクラブ24 南千住
セントラルウェルネスクラブ24 南千住
こんな女性におすすめ
  • マシン設備が豊富なジムが良い
  • 個室のジムじゃない方が良い
  • スタジオレッスンやプールも利用したい
  • パーソナルトレーニングもたまに受けたい

「セントラルウェルネスクラブ24 南千住」は、南千住駅から徒歩2分ほどにあります。

  • エリア最大級のジムエリア
  • プログラム多彩なスタジオ
  • 合計11コースのプール
  • スパ&サウナ

など、圧倒的な設備面が最大の特徴。

パーソナルトレーニングや無料のトレーニングサポートもあるので「初心者の方」でも安心してジム利用ができます。

SHIORI

パーソナルトレーニングは1回単位で利用できるので『たまに利用したい』という方も安心です。

「セントラルウェルネスクラブ24 南千住」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

登録料2,200円

ジム会員

料金12,100円/月
内容営業時間内にジムを利用可能

パーソナルトレーニング

料金30分:3,850円〜
60分:7,700円〜
90分:11,550円〜
120分:15,400円〜

「セントラルウェルネスクラブ24 南千住」アクセス/店舗情報

【アクセス/店舗情報はこちら】
アクセス南千住駅 徒歩2分
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