【女性必見】北千住の女性向けパーソナルジムおすすめ10選!口コミも掲載

北千住の女性におすすめパーソナルトレーニングジム特集

※当サイトは一部広告から収益を得ています

今回は「北千住」にあるパーソナルジムの中から

  • 女性専用&限定
  • 女性向け

のおすすめパーソナルジムだけを厳選して紹介していきますね!

SHIORI

数あるジムから厳選し、実際の利用者の口コミも載せているので参考になれば嬉しいです。

この記事を書いた人
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LYFTOFF-WOMAN-は女性に特化した女性のための「女性専門メディア」です。

【女性のジム選びの悩み・不安をゼロにする】

をテーマに、

  • ジムでの体験調査
  • ジムへの直接取材
  • 実際の利用者の口コミ調査

など、一歩踏み込んだ〝女性のタメになる〟発信をしています。

目次

【損をしない】北千住のパーソナルジム選び5つのポイントは?

最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを5つまとめておきますね。

私自身、過去に2度ジム選びで大金と時間を失っています。

その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。

損をしないジム選び5つのポイント

STEP
目的を決める
STEP
個室の有無
STEP
通いやすさ
STEP
料金面
STEP
超重要】トレーナーとの相性
SHIORI

5つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。

1:目的を決める

沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 姿勢改善
  • 肩こりや腰痛改善
  • 運動のパフォーマンスUP
  • 産後ダイエット&ケア

など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。

本当の目的を達成できるジムか

をチェックしてみて下さい。

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目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。

2:個室の有無

  • 貸切(時間で貸切)
  • 個室ブース(ジム内に複数の個室ブースがある)
  • 半個室(パーテーションなどで区切り)

など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。

パーソナルジムが人気の理由の1つが

周囲の視線が気にならないこと〟

です。

SHIORI

最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。

3:通いやすさ

ジムに通う女性
  • 駅や自宅から近いか
  • 通いたい時間に営業しているか
  • 予約は取りやすいのか
  • 手ぶらで通えるか

など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。

『雨が降っても通えるか』

『仕事終わりでも通えるか』

など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。

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私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。

4:料金面

お金の画像

パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。

昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。

ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。

【 料金が安い=あなたに合う 】

という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。

SHIORI

目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。

5:【超重要】トレーナーとの相性

・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み

どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。

私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。

トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、

  • 無料カウンセリング
  • 体験トレーニング

などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。

もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。

SHIORI

上記5つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。

SHIORI

あなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。

1:【女性専用】OUTLINE(アウトライン)北千住店

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アウトラインのトレーニング風景
アウトラインのトレーニング風景
アウトラインのトレーニング風景
アウトラインのトレーニング風景
こんな女性におすすめ
  • 完全個室だと嬉しい
  • 子供と一緒に通いたい
  • 気軽に手ぶらで通いたい
  • 女性に特化したプログラムが良い
  • 卒業後のアフターフォロー制度があると安心

「OUTLINE(アウトライン)北千住店」は、北千住駅から徒歩4分にある〝女性に特化〟した女性専用パーソナルトレーニングジムです。

ダイエットやボディメイクはもちろん、女性の悩み解決を追求し続けた「女性専用メソッド」が多くの女性に支持されています。

女性トレーナーも多数在籍しているので

『女性目線での指導をして欲しい!』

という人でも安心。

ジムは完全貸切空間なので『周囲の視線を気にすることなく集中できる』と評判です。

SHIORI

ウェアなど無料レンタルも揃っているので、毎回手ぶらで通うことも可能です!

「OUTLINE(アウトライン)北千住店」は痩せない?女性の効果&ビフォーアフターは?

SHIORI

「OUTLINE」を実際に利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載していきますね!

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OUTLINEビフォーアフター画像
OUTLINEビフォーアフター画像
OUTLINEビフォーアフター画像
OUTLINEビフォーアフター画像
OUTLINEビフォーアフター画像
OUTLINEビフォーアフター画像
「OUTLINE(アウトライン)越谷店」女性の効果&ビフォーアフター
「OUTLINE(アウトライン)越谷店」女性の効果&ビフォーアフター
「OUTLINE(アウトライン)越谷店」女性の効果&ビフォーアフター

「OUTLINE(アウトライン)北千住店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

SHIORI

続いては、実際に「OUTLINE(アウトライン)北千住店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

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【スタンダードコース2ヶ月】体重-5kg/体脂肪-5%/内臓脂肪-2%/ウエスト-8cm
初めてのパーソナルジムでしたが、食事のアドバイスも分かりやすく食事管理も無理なく続けられました。筋肉トレーニングも体を痛めることなく、やり方も丁寧に教えていただきました。雰囲気も良く、楽しみながらトレーニング出来たことが1番の良かった点です

引用元:「OUTLINE北千住店」Googleマップ

7名の新着口コミあり

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★★★★★

【フルチェンジ3カ月コース】体重-10㎏/体脂肪-7%/内臓脂肪-3.5%/ウエスト-12cm
こんなに自分で ダイエット減量を続けてこれたのが 驚きました。
トレーニングを通じて 心も晴れて 変わっていくのが 毎日が楽しかったです。トレーニングが筋トレが楽しみで 心と身体のデドックスになりました。
これも トレーナーさんが支えてくださったおかげです。
ありがとうございました。

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スタンダードコース2ヶ月+延長
【結果】体重−11.8kg/体脂肪−8%/内臓脂肪−3.5%/ウエスト−19cm
思った以上の効果にビックリ。毎回楽しいレッスンでした。一旦卒業しますが、またやばくなったらお世話になりたいと思います。本当にありがとうございました。

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スタンダードコース2ヶ月
【結果】体重−7kg/体脂肪−8%/内臓脂肪−3%/ウエスト−7cm
体調に合わせてトレーニングメニューを組んでくれるので、ストレスなく続けることができ、効果を出すことができました。通ってよかったです。

★★★★★

スタンダードコース2か月
【結果】体重-11kg/体脂肪-10%/内臓脂肪3%/ウエスト-11cm
食事指導もしていただき体重を減らすことができました!!

★★★★★

フルチェンジ3ヶ月コース
【結果】体重−8.3kg/体脂肪−7%/内蔵脂肪−3%/ウエスト−12cm

8kg以上も体重を落とすことができ大変嬉しいです。
食事や自分で出来るトレーニングなどトレーナーさんにご指導いただいたことを今後も実践し、この体型を維持できるように頑張ります。ありがとうございました!

★★★★★

スタンダード2ヶ月コース+延長
体重−7kg/体脂肪−8.5%/内蔵脂肪−3%/ウエスト−8cm

入会前は不安もありましたが、カウンセリングもとても丁寧で、トレーナーさんも明るく人当たりの良い方でしたのでこちらのジムに入会しました。
食事管理やトレーニング内容も自身にあったものを提案してくださるため、キツい、ツラいということはあまりありませんでした。分からないことも真摯に相談にのってくださいました。
1回 約60分があっという間に感じるほど、楽しくトレーニングを続けることができました。
実際に結果も出ましたので、入会して良かったと思っています。

★★★★★

スタンダード2ヶ月
【結果】体重−8.7kg/体脂肪−7%/内臓脂肪−2.5%/ウエスト−11cm
厳しい食事制限もなく、楽しく痩せる事ができました!家族や周りから痩せたねと言われ自信もつきました!!

引用元:「OUTLINE北千住店」Googleマップ

\お得なキャンペーンを実施中/

「OUTLINE(アウトライン)北千住店」女性におすすめ・安い料金プラン

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コースは回数別(8、16、24回)で複数用意されているので、あなたの予算や目的に合わせて選べます。

ボディメイクコース(全24回)

入会金15,000→無料
※一括入金なら0円
料金277,200
内相・1回75分×24回
・トレーニング時に高級アミノ酸ドリンク
・食事管理サポート
・生涯リバウンドサポート付き
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ちなみに【生涯リバウンドサポート】とは、卒業後も「食事指導」や「トレーニングメニューの作成」など、いつでもLINEやメールで対応してくれるアフターフォローです!

ダイエットコース(16回)

入会金30,000→無料
※一括入金なら0円
料金184,800
内相・1回75分×16回
・トレーニング時に高級アミノ酸ドリンク
・食事管理サポート
・生涯リバウンドサポート付き

クイックコース(8回)

入会金50,000→無料
※一括入金なら0円
料金92,400
内相・1回75分×8回
SHIORI

この他に会員限定の「延長コース」もあり、通常の25%OFFの価格でパーソナルトレーニングが続けられます。

「OUTLINE(アウトライン)北千住店」店舗情報

アクセス北千住駅 徒歩4分
営業時間7〜23時
定休日不定休

\お得なキャンペーンを実施中/

2:【女性専用】ビーコンセプト北千住店

こんな女性におすすめ
  • 完全個室が良い
  • 食事管理が苦手…
  • 手ぶらで通いたい
  • 子供と一緒に通いたい
  • 脚痩せ&下半身痩せをしたい

「ビーコンセプト 北千住店」は、北千住駅から徒歩2分ほどにある女性専用&完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

芸能人やモデルをはじめとする多くの女性に支持される〝女性の脚やせに特化〟したオリジナルメソッドは、これまでに5,000件以上の女性を本来の姿へと導いてきました。

ビーコンセプトのトレーニング風景

またダイエットには欠かせない食事管理も専属トレーナーさんが毎日フルサポートしてくれるので、油断することなくダイエットが続けられると女性陣からの口コミ&評判も高いです!

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『ダイエットしても脚だけ痩せない』『太ももをスッキリさせたい』という女性におすすめです!

\期間限定!今だけ83,000円もお得/

「ビーコンセプト北千住店」女性の効果&ビフォーアフターは?

SHIORI

「ビーコンセプト」を実際に利用した女性たちのビフォーアフターを掲載していきますね!

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ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
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ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター

「ビーコンセプト北千住店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

SHIORI

続いては、実際に「ビーコンセプト北千住店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

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最初は2ヶ月コースで入ろうと考えてましたが、体の状態などをみて頂き4ヶ月で入りました。どのくらい変化が出るか不安でしたがトレーニングも楽しくでき、教えてもらった事を家で復習したり、食事のアドバイスも丁寧に教えてもらいました。
最終的には4ヶ月で凄い満足する体を手に入れることが出来て満足です。
更にいい体を作るために今は延長しお世話になっています。
トレーナーさんも皆さん優しく教えてくれるためオススメできるジムです!

10名の新着口コミあり

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★★★★★

始めて1ヶ月です。ちゃんとした食事方法や筋トレの正しいフォームが身に付いています。トレーナーさんは、卒業後のことまで考えてくれているのでとても信頼できます。動きの癖や体型の悩みなど相談しやすいので、無理なく続けられています。

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結婚式のために通い始めて2ヶ月ほどです。
30代前半ですがパーソナルジムは初めてで、辛いのかなと心配していましたが、体調に配慮しつつサポートしてくれるので、無理なく目標体重で結婚式に臨むことができました!
トレーナーさんは親しみやすく、食事面などの相談にはとても丁寧に教えてくれるし、トレーニング中も楽しく会話しながら進みます。
毎回、通うのが楽しみになるようなジムなので、パーソナルが初めての人にもオススメです😀

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こちらにお世話になって3ヶ月程になりますが、いつも楽しくトレーニングができています!体調に合わせて無理なくトレーニングを組んでくれるうえに脂質制限を中心とした食事指導も的確で、入会当初に立てた目標を無事に2ヶ月程で達成することができました。
トレーナーさんも親しみやすく、パーソナルジムの利用を考えている人にぜひオススメしたいジムです!!

★★★★★

通いはじめて2ヶ月になります。自己流ダイエットとリバウンドを繰り返しているうちに全く痩せなくなり入会しました。少しずつですが体重も減ってきて、見た目もビフォーアフターの写真を見ると変わってきていると感じます。
トレーナーさん皆優しくて、運動が苦手な私でも何とか続けられています。

★★★★★

2ヶ月のトレーニングプランで目標の体重と体脂肪率まで落とすことができました!ありがとうございました!
トレーナーの方はみんな優しくてトレーニングや食事の知識が豊富なので心強かったです。毎回のトレーニングはきつかったけれど、体力面での成果も徐々に出てきて通うのが楽しくなりました(^^)
短期間で下半身痩せしたい方は本当におすすめのジムです!!
引き続き自分でジムに通い、より引き締められるように頑張ります!

★★★★★

自分でトレーニングしようとすると、本来負荷がかかる箇所ではないところに負荷がかかったり、正解がわからなかったので、パーソナルジムに通うことにしました。
股関節が硬く、体の歪みも大きいので、自分の体が使い方や癖を見てもらいながら、できるところから、無理なく、分からないところは丁寧に教えていただき、弱音を吐いても前向きに励ましてくれるので、楽しくトレーニングしてます。
自分の体は一筋縄ではいかないと分かっていたので、まずは体をマイナス状態からスタート地点に持ってくるところから始まりましたが、なかなか感覚を掴めなかった部分がここか!とわかるようになっただけでも私に取っては大きな成長なので、体にも少しずつ変化もあらわれ、そこに結果がついてくれることを楽しみに、これからも頑張りたいと思います。

★★★★★

トレーナーのお兄さんがすごく優しくて楽しくトレーニングできています!
食事のアドバイスも毎日細かく自分の出来る範囲で教えて頂けるので、取り入れやすくて本当にありがたいです!
体型が変わるのが楽しみです!!

★★★★★

ダイエットをしようと思い、運動習慣もなくパーソナルトレーニングにしました。
口コミを読みましたが、実際は、どうなんだろうと不安でしたが、持病も考慮していただき、また、実際通い出しましたら、わからないところも嫌な顔せずしっかり教えてもらい(結構細かいところまで聞くタイプなのですが(笑))、大満足です。筋トレ楽しいと思ったこともなかったので申し込んで良かったです。

★★★★★

週2ペースで通っています。
自分だけでは脚を細くするための方法が分からなかったので、勇気を出してビーコンセプトに通い出しました。トレーニングだけでなく、食事や歩き方まで指導してもらえます。
1週間ごとに身体の変化を感じることができていて、健康的に痩せています。
トレーナーさんも優しい方なので、運動初心者や女性の方でも安心できると思います。何よりもトレーニング後に飲むプロテインがすごく美味しいです。

★★★★★

通い始めて2ヶ月弱ですが食事の良し悪しがわかってきて細かく指導頂けて助かってます。これからさらに引き締められるように頑張ります。トレーニングのきつさが少しずつ上がってきてますが耐えられるようになってきてるかなって思ってます。少しずつ脚が細くなる気がします。

引用元:https://maps.app.goo.gl/QFbFdn5B7pxCw1sp7

SHIORI

「念願の脚やせができた」「毎日の食事管理をしてくれるのが嬉しい」など多数の口コミが印象的でした。

\期間限定!今だけ83,000円もお得/

「ビーコンセプト北千住店」女性におすすめ・安い料金プラン

ビーコンセプトトリプルキャンペーン詳細画像

太ももダイエットプログラム(2ヶ月)

入会金38,500→0円
料金199,650→179,685
内容1回75分×16回+2回/2ヶ月

現在ビーコンセプトでは

  1. 入会金無料
  2. コース料金10%OFF
  3. さらに2回分のセッションが無料プレゼント

上記のトリプルキャンペーン(総額83,000円もお得)を実施中です!

SHIORI

かなりお得なキャンペーンですが、期間限定なので気になる方はお早めに!

リバウンド防止付きプログラム

入会金40,700→22,000
料金221,760
内容・1回75分×16回/2ヶ月
・コース終了後、リバウンド対策で6ヶ月間のアフターフォローが付帯

最新のキャンペーン情報は公式サイトで→

SHIORI

こちらのコースには、約6ヶ月間のアフターフォロー(月1回のパーソナルトレーニング指導)がついており「リバウンドが心配」という女性に人気&おすすめのコースです。

「ビーコンセプト北千住店」の店舗情報

アクセス北千住駅 徒歩5分
営業時間7〜23時
定休日不定休

\期間限定!今だけ83,000円もお得/

3:【女性専用】ファディー 北千住

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女性専用ジム「ファディー」のトレーニング画像
女性専用ジム「ファディー」のトレーニング画像
女性専用ジム「ファディー」のトレーニング画像
女性専用ジム「ファディー」のトレーニング画像
女性専用ジム「ファディー」のトレーニング画像
こんな女性におすすめ
  • 体力や運動に自信がない
  • なるべく費用を抑えたい
  • 女性トレーナーだと安心
  • 好きな時に通い放題をしたい

「ファディー 北千住」は、北千住駅から徒歩4分ほどにある女性専用のフィットネスジムです。

  • ダイエット
  • シェイプUP
  • ストレス発散
  • 体力アップ
  • 美脚&くびれ作り
  • 肩こり

など200種類以上のトレーニングに対応できる「最先端AIマシン」が一人ひとりに最適な運動プログラムを作成してくれます。

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ファディー 北千住
ファディー 北千住
ファディー 北千住
ファディー 北千住
ファディー 北千住

「運動が苦手」
「AIの説明が分からない」
「フォームができてるか心配」

という場合でも、トレーナーさんが1から丁寧に指導してくれるので安心です!

運動プログラムは、1回たったの30分予約不要好きな時に通い放題できるのも人気の理由ですね。

SHIORI

トレーニングのイメージが湧きにくい場合は「無料お試し体験」もあるので、実際に運動プログラムを体感してみて下さい。

無料体験は公式サイトにて→

「ファディー 北千住」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

SHIORI

続いては、実際に「ファディー 北千住」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

★★★★★

いつも丁寧なサポートありがとうございます!
一人一人に合わせたメニューで、しかもサポートまでついて教えていただけるのがとても嬉しいです。
まだ、数えるほどしか通ってませんが長く続けたいと思ってます。
よろしくお願いします!!

8名の新着口コミあり

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★★★★★

トレーナーの方みなさん気さくで親切で、楽しく運動が続けられそうです。トレーニング時間も30分から最長1時間弱とちょうど良く、仕事帰りにも通いやすいのも魅力です。

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明るいトレーナーさん達に二の腕中心にというメニューを作ってもらい
まだ4回目ですがすでに効いている感じがします
30分があっという間です

★★★★★

通い放題だから自分の期待時間に来れるのがとてもいいと思います
スタッフの方がいる時はいろいろ教えてくれるので初めてでも安心です

★★★★★

痩せます!
アルコールも食べる事も大好きで、食生活をなかなか改善できませんが、週1〜2回のトレーニングで、体重は減っています。

体調に合わせてプログラムを見直して頂けますので、相談し易く、無理がない為に楽しい1時間を過ごせています。

色々なトレーニング系のジムやクラブに通った事がありますが、ファディーさんが一番充実したクラブだと思います。

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明るく清潔感のある雰囲気の中、自分の体力に合った運動が出来るところが気に入っています。
通い始めて2ヶ月になりますが、体重も約2kg減って、ウエスト、ヒップのサイズが−4cmという結果も出せました。
トレーナーの方たちがみなさん明るく、優しい方ばかりで、丁寧に正しいフォームや有酸素運動のやり方など教えてくださるので、最初に出来なかった動きが少しずつ出来るようになり、達成感も感じています。
ストレッチの写真を見ながら準備運動も出来るし、トレーナーのみなさんが季節感溢れる飾り付けもしてくださり、毎回通うのが楽しみです。

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通い始めて2ヶ月経ちました。仕事帰り、週に1〜2で無理のない範囲で通ってますが、先月の定期カウンセリングでは筋力がアップしてました!
有人時間帯にはトレーナーの方がトレーニングしている人達へ適度に声をかけてアドバイスをしてくれるので、より効果的にトレーニングができたり、自分で黙々とやるよりはモチベーションが続きやすい環境だと思います。また、トレーナーの方達は皆さん明るくて雰囲気の良いジムなので、運動初心者の方でも気軽に始められると思います!

★★★★★

入会して5ヶ月経過しました。なかなか継続することが苦手な私でも、予約の手間もなく、行きたい時に行けるスタイルで、無理なく通えています。

メニューもカウンセリング時に相談して決められるので、自分に合ったトレーニングが出来て、終わった後の爽快感がなんとも言えません。

トレーナーさんにカラダの悪いところを矯正してもらえたり、お喋りしたりできて、通うのが楽しみです。

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初めて体験させて頂いて、体組成計からAIマシーンなどを使い自分の体を見て頂いてパーソナルなメニューなどの説明もして頂きました!
とても楽しい時間でした有難うございました!

引用元:https://maps.app.goo.gl/rwhqT5b1ZcL73pYE8

「ファディー 北千住」女性におすすめ・安い料金プラン

入会金無料
料金月契約:8,778円
年契約:7,678円
内容予約不要&通い放題
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「年契約」は、一年契約を前提に、約12,000円お得になるプランです。

「ファディー 北千住」の店舗情報

アクセス北千住駅 徒歩4分
営業時間6〜22時
定休日なし

\期間限定キャンペーン&無料体験実施中/

4:チキンジム 北千住店

チキンジム北千住
チキンジム北千住
こんな女性におすすめ
  • 運動が苦手
  • トレーニング初心者
  • 毎回手ぶらで通いたい
  • ハードな食事制限をしたくない
  • 無理なく楽しみながら目標を達成したい

「チキンジム 北千住店」は、北千住駅から徒歩10分ほどにあります。

  • 頑張らないけど効果的なトレーニング
  • ストレスを抑えた食事管理・指導

など、トレーニング初心者でも無理なく目標を達成できるようなプログラムが人気の理由です。

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チキンジムのトレーニング画像
チキンジムのトレーニング画像
チキンジムのトレーニング画像
チキンジムのトレーニング画像

トレーニング時間も1回30分から始められるので

『初心者だったけど楽しく続けられた!』

『通うのが嫌にならなかった』

など、初心者女性からも支持されています。

チキンジムの無料レンタル

また、

  • ウェア
  • シューズ
  • 靴下
  • タオル

などの無料レンタルだけでなく、水素水&プロテインも無料で付いています。

SHIORI

管理栄養士による食事指導&サポートもあるので、無理なく食習慣の改善・見直しまでできます。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「チキンジム 北千住店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

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駅から徒歩10分弱でウォーミングアップにはバッチリな距離。手ぶらで行って着いたら着替えて30分トレーニング。すごくライトに気軽にパーソナルジムが使えてメチャ助かってます!マンツーマンだし30分刻みで予約できるから初心者の私でも安心して通えてます👍

引用元:https://g.co/kgs/6eNmYGV

★★★★★

3ヵ月コースで申し込み、来始めて2週間ですが1.5キロ減りました。
イケメントレーナーさんが、厳しく追い込み指導してくれます!
手ぶらで行けて、終わった後のプロテインが効いてる感じがします!

引用元:https://g.co/kgs/8BW1ND6

6名の新着口コミあり

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いつも楽しく運動してます!
会話もしやすく、いつも負荷重めにされますが、私のペースに合わせてくれるので助かってます。終わったあとのプロテインはきなこがお気に入りです笑

引用元:https://g.co/kgs/5Aj74VN

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トレーナーさんが丁寧に食事のアドバイスしてくれたり、トレーニングもストイックに指導してくたおかげで体脂肪率が3%減りました!
マンゴー ときなこプロテインが美味しいです!!!

引用元:https://g.co/kgs/UTx84ig

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マンションの一室で派手な看板もなく、こっそりとパーソナルトレーニングしたい人には最適。
HotpepperBeautyからも予約できます。

完全マンツーマンで他人の目も気にならない。
トレーナーは丁寧でわかりやすい指導の爽やか男子。

自転車でも通えます。

引用元:https://g.co/kgs/4Ns8TY1

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初めてのパーソナルジム。
2月末に入会、不安もありましたが楽しく継続しています。
トレーナーさんの毎回いろいろなアドバイスは、とてもためになります。目標に向かって夏まで頑張っていきます。トレーニング後のプロティンはどの味も美味しいです。手ブラで通えるので仕事帰りも寄れて助かります。これからも宜しくお願いいたします。

引用元:https://g.co/kgs/qq7RrdF

★★★★★

最初は緊張しましたが、とっても親切にトレーニングして下さいます。トレーニングだけでなく食事の相談も出来ます。どこの筋肉にアプローチしているのかなど、家で1人でトレーニングするのとは格段に違います!
迷っている方はぜひ一度体験してみて欲しいです。成果が出ることに期待して継続頑張ります。

引用元:https://g.co/kgs/CnFwtmc

★★★★★

着替えもトレーニング中の水もトレーニング後のプロテインも用意してもらえて会社帰りにふわっと寄れるのでとてもありがたいです。

そして気さくで楽しいトレーナーの皆さんが、笑顔でしっかり追い込んでくれます。

今まで雑誌やネットで見つけた情報をもとに自己流でやっていた筋トレが色々と間違っていたことが判明し、トレーナーの皆様のおかげで目的の部位にしっかり効かせる正しいトレーニングを学べています。
三ヶ月位週2くらいのペースで通っていますが、初めのうちはできなかったことがいつのまにかできるようになっていて自分でも驚きです。

引用元:https://g.co/kgs/j3SNMc7

「チキンジム 北千住店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金35,000

【初回限定価格】ボディメイクライト

料金140,400
内容・パーソナルトレーニング1回30分
・ウェア、シューズ、靴下、タオルレンタル無料
・水素水、プロテイン付き
SHIORI

他にも60分/90分プランなど用意されているようです!

「チキンジム 北千住店」アクセス/店舗情報

アクセス北千住駅 徒歩10分
MAP

5:BEYOND 北千住店

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BEYOND 北千住店
BEYOND 北千住店
BEYOND 北千住店
BEYOND 北千住店
BEYOND 北千住店
こんな女性におすすめ
  • 運動&体力に自信がない
  • 入会しないで利用したい
  • トレーニングの料金だけ払いたい
  • オシャレな空間でやる気を出したい
  • 短期間で無駄なく目標を実現したい
  • ジムが初なので徹底サポートして欲しい
  • 痩せやすくリバウンドしにくい身体になりたい

「BEYOND 北千住店」は、北千住駅から徒歩8分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。

採用倍率70倍を突破した〝選ばれしトレーナー〟によるマンツーマン指導が人気のヒミツ。

トレーナーやジムの詳細を見てみる

初心者から上級者まで幅広いニーズに対応でき、一人ひとりが無駄なく理想を追求できるようにサポートしてくれます。

最新のトレーニング設備が整う「清潔感あふれる広々空間」は、ダイエットのモチベーションを高めてくれると女性たちからの口コミ&評判も上々です!

SHIORI

BEYONDが得意とする〝痩せやすくもリバウンドしにくい体づくり〟は多くの女性に選ばれています。

\ 今だけ体験レッスン(11,000円)が無料 /

「BEYOND 北千住店」女性の効果&ビフォーアフターは?

SHIORI

続いては実際にBEYONDを利用した女性の効果&ビフォーアフター画像を掲載していきます!

BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店の女性効果&ビフォーアフター
BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店の女性効果&ビフォーアフター

「BEYOND 北千住店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

SHIORI

続いては、実際に「BEYOND 北千住店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

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40回コースで半年ほどお世話になりました。筋肉をつけるために通い始め、食事もアドバイスいただきながらしっかり食べて筋肉を徐々に増やすことができたと思います。苦手な動きやバランスを見てトレーニングを組んでくださったり、体調に合わせて調節してくださるので体も動かしやすくなりました。
トレーナーのみなさんが優しく、お話もおもしろく通うのが楽しかったです。

10名の新着口コミあり

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同窓会に向け体型を戻したいと思い入会しました。
トレーニング、食事指導もしっかりしてもらえるので効率よく進めることができました。
トレーナーさんにフォームチェックや補助もしてもらえるので安心してトレーニングに臨めます。
週1〜2回で3ヶ月ほどで10キロ程落ちました。まだ目標未達なので気を抜かずに頑張っていきたいです。
とてもお勧めのパーソナルジムです。

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過去に運動もやったことなく、ジムに通うのも本格的にトレーニングするのも初めてでしたが、20回の回数券、食事指導無しで、食べるのが好きな私でも3キロ体重を落とすことができました!

初めは緊張していましたが、トレーニングも分かりやすく丁寧に教えて頂き、毎回楽しくやれている自分がいました!
勉強になることばかりで、どんどんトレーニングが楽しくなっていきました。
トレーナーの皆さんも気さくで話しやすく、時には追い込んでくれて本当に信頼できるパーソナルジムです✨✨

トレーニングは楽なものではないですが、体が変わっていくのが分かり、一生物の知識を教えて頂けるので、初心者の方は絶対にパーソナルジムに通うことをオススメします。(特に北千住のBEYONDへ!!←ここ重要。)

★★★★★

7月から通い始めて約3ヶ月経ちました。
ダイエット目的で始めたのですが、最近は会う人会う人に痩せたと言われ効果を感じています。

体重は2kg落ちましたし、筋肉量が「少ない」から「普通」まで増えました。体脂肪も3%程度減りました。数値的にも効果を感じられています。

トレーニングを頑張るようになって、食生活も外食中心から自炊中心に。飲み会で食べ飲みするものも意識するようになりました。そういった、生活の意識が変わったのも大きいと思います。

様々なトレーナーさんに教えていただけるのも、刺激になって良かったです。トレーナーさんとの雑談を交えながらであれば、きつい筋トレも頑張ることができました!

お陰様で自分自身で筋トレをする習慣もついたので、健康や自分磨きのためにも、これからも長くトレーニングを続けて行きたいと思います!

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2ヶ月の食事指導付きのコースに通いました。食事指導をつけるかすごく悩みましたが、結果、つけて本当に良かったです!食事改善がなかったら、ここまで変化を体感してなかったと思います。他のジムも見学に行きましたが、開放的な空間で、雰囲気が良かったのも決め手でした。

〈良かったこと〉
・睡眠の質が良くなった
・メンタルが安定した
・肌が綺麗になった
・ずっと痩せなかった下半身が痩せた
・足が長くみえるようになった
・お腹が締まって腹筋がついた
・姿勢が改善した

毎回トレーナーさんが褒めてくれるのでモチベーションにも繋がり、継続することができました!
その部位に効果がでるように、動き一つ一つに的確なアドバイスをくれるのもさすがプロだなと感じます。
継続コースでも引き続き頑張ります。

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9月から10回数券で通っています。BEYOND CUP に出場するために女性トレーナーが所属している北千住店を選びました✨パーソナルトレーニングは敷居が高いと思われがちですがトレーナーさんたちは気さくで親しみやすい方ばかりで初心者の方でも続けやすいと思います😊結果を出したい方はイケメン⁉️で面白い石原店長のトレーニングを
おすすめします✨女性が憧れる身体を目指すなら笑顔がキュートで抜群のスタイルの渡邊トレーナーのトレーニングをおすすめします✨
どのトレーナーさんもなりたい身体作りをサポートしてくれるのでおすすめです🎵

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まもなく5ヶ月目に突入。

フィットネスジムやボクシングフィットネスなどでは幽霊会員になり退会……を繰り返していた私が信じられません。

トレーニングで鍛える事だけでなく、明るく時に厳しいトレーナーさんに会えるのが楽しみになっていて、それがモチベーションの向上に繋がっています。
リアルなパワースポットです。

ビヨンドでのトレーニングが実を結ぶであろう健康診断を楽しみにしております♡

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回数券30回で通わせていただきました!  産後太りをなんとかしたいと思い、自己流でダイエットをしていましたが、痩せたり太ったりを繰り返していましたので意を決してパーソナルジムで筋肉をつけようと思いました。
運動経験がゼロだったので最初は緊張しましたし、とにかく体がキツくて、行きたくない、嫌だなと最初は思っていましたが、素敵なトレーナーさん達のご指導で無事に30回を迎えようとしています。
私が着ると腕がパツパツだった洋服も余裕をもって着られるようになりました。
まだ私の目標には達していませんが、教えていただいた事を胸に、筋トレを続けていこうと思っています。
ビヨンド北千住店を選んで本当に満足しています。4ヶ月間本当にありがとうございました!
また、機会があったら是非通いたいです☆

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産後太りでそろそろ痩せなければと思い、
パーソナルジムを探していたところbeyond北千住店を見つけました!
16回+食事管理付きのコースで入会しました。
皆さんの口コミの通り、トレーナーの方々のレベルが高く気さくで話しやすいので、毎回楽しくトレーニング出来ています🏋️‍♀️

食事管理では、PFCバランスを基に個人に合ったアドバイスをしてくれます。
無理な食事制限はなく、食べることが好きな私にとっては有難いです👏🏻笑
オススメの食材や外食だとこれがいいよ!など色々なアドバイスをくれるので非常に助かってます!

トレーニングでは、正しいフォームを教えてくれ、ちゃんと目的の部位が鍛えられているか都度確認してくれます!辛くても励ましてくれるので、なんとか乗り越えてます!

少しずつですが、着実に体重も減ってきているので、この調子で頑張りたいです🔥
トレーナーの皆さんに感謝です☺️♡!

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ライフプランニングコースで利用させていただいています。(食事管理2ヶ月、週2回トレーニング)

初回のカウンセリングから、目標に向けて食事、トレーニング両方しっかり知識を指導をしていただいています。特に食事は不規則であったりしても具体的にどうすれば良いかアドバイスしていただけるので、PFCバランスを調整する習慣が身につきました☺️外食があっても落ち込まず、続けることが出来ています。

トレーニングについては、ジム自体が初めてでしたが、無理のない範囲を見極めて追い込んでくれるので達成感があり、毎回とても楽しく通っています。姿勢、力の入れ方、どこに効くのかとても分かりやすい指導で嬉しいです。
筋力がついたり出来るようになったところを褒めていただけるのもモチベーションに繋がっています。

これからも続けて頑張りたいと思います💪🏻
今度もよろしくお願いします💪🏻✨

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初めてのパーソナルトレーニングとして行かせていただきました!
トレーナーの皆さん豊富な知識があり、効かせる場所や姿勢など細かく教えていただきました。
またいつも明るい雰囲気で、毎回遊びに行く感覚で気楽に通う事が出来たので飽き性でも気づいたら6ヵ月通うことができました!

ありがとうございました🫶

引用元:https://maps.app.goo.gl/M3cXjARnEPZCX3vC6

「BEYOND 北千住店」女性におすすめ・安い料金プラン

ライフプランニングコース

入会金無料
料金140,800/月
内容・1回50分×16回/2ヶ月
パーソナル食事サポート付き

回数券コース

入会金無料
料金TANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
内容1回50分
SHIORI

ダイエットをしたい女性には食事管理つきの「ライフプランニングコース」がおすすめです!

「BEYOND 北千住店」の店舗情報

アクセス北千住駅 徒歩8分
営業時間10〜21時
定休日年中無休

\ 今だけ体験レッスン(11,000円)が無料 /

6:GOODLIFEGYM 北千住店

グッドライフジムのトップ画像
こんな女性におすすめ
  • ジムが長続きしない…
  • 通い放題もあったら嬉しい
  • マンツーマンじゃないプランも欲しい
  • なるべく費用も抑えたい
  • 楽しみながらジム通いをしたい

「GOODLIFEGYM 北千住店」は、北千住駅から徒歩8分ほどにあるパーソナルジムです。

・マンツーマンの「パーソナルトレーニング」
・みんなと楽しむ「セミパーソナル」

と、プランも複数用意されており、

  • 週1回
  • 通い放題

など、通う頻度も選びやすいのが人気の理由です。

スクロールできます
GOODLIFEGYM 北千住店
GOODLIFEGYM 北千住店
GOODLIFEGYM 北千住店
GOODLIFEGYM 北千住店

入会者の約9割は初心者で、会員継続率の高さも特徴の1つですね。

また「通い放題プラン」は、他店舗の行き来も自由なので、場所に縛られることなく通えるのも魅力です。

SHIORI

無料体験も実施しているので、気になる方は一度試してみるのもアリかと思います。

期間限定キャンペーン実施中

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「GOODLIFEGYM 北千住店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

初めてのセミパーソナル。
最初は緊張しましたが、トレーナーさんとお客様の仲も良くて一緒にお話しながらトレーニングするのが楽しいです 🙂
いつもありがとうございます!!

10名の新着口コミあり

口コミをもっと見る
★★★★★

運動不足解消と脂肪を落としたく去年の年末から通っています。セミパーソナルは他の人もいるので気楽で励みになります。ダイチトレーナーは気さくで明るく楽しい方なので40分のトレーニングはきついですが、あっと言う間に終わります。トレーニングの説明や食事のアドバイスも的確です。体も変化して来たので、今後がとても楽しみです。

★★★★★

トレーニング初心者ですが、希望やペースに合わせて教えてくれるので楽しく通えています。
セミパーソナルなので他の会員さんからもやる気がもらえて、より頑張ろうと思えます!
これからも楽しみながら通わせていただきます!

★★★★★

通い放題のプランで週4の筋トレが習慣化し、着々と理想的なカラダに近づいてきています。低価格ですがトレーナーがしっかりと指導してくれるので、ボディメイクを考えている方にはオススメです。

★★★★★

セミパーソナルで通っています。運動が苦手で、今までジムに行ったことなかったですが、楽しく通えています。それぞれの人に合わせて、メニューを考えてくださり、丁寧に教えて頂けるので、運動が苦手な人にも、慣れてる人にも、オススメです。

★★★★★

“セミパーソナル”という他ではあまり聞いたことがなかったワードと価格に興味をもってまずは、週1からはじめてみました。トレーナーさんは自分の状態をしっかり見た上でわかりやすく指導してくれます。また、はじめは他の人とうまく一緒にできるのか心配でしたが、それぞれがその日に鍛えたい部分のトレーニングができることやトレーナーさんの明るさとストイックさで、とても楽しく一体感のある時間を過ごすことができています。ここなら頑張れると思い、早速通い放題に切り替えました。平日夜は21時が最終と遅くまでやっているのも魅力的です。

★★★★★

通い放題なので週3日を目標にしています。
レッスン前に今日はどこを鍛えたいかをヒアリングしてくれてその人に合ったメニューを毎回組んでくれます。トレーナーさんが正しいフォームやどの部分に効くトレーニングか丁寧に説明してくれます。キツくなって楽なフォームになってしまうとすぐに見抜かれるので40分でも毎回体のどこかは筋肉痛になります。楽しく通えているので今後の体の変化が楽しみです!

★★★★★

旦那の紹介でこのgymを入会しました!
トレーナーが優しくて面白い人です!
セミパソナル通い放題で週三回くらい行きました。
筋トレの知識を教えていただき、いつも自分の限界を越えるまでにサポートしていただきました!
いい体になるように頑張ります!

★★★★★

いつもお世話になってます!
産後ダイエットのために通っていますが、
毎回色々な知識を教えてくれて
トレーニングもわかりやすく行なってくれるので
初心者の私でも通いやすく
何よりトレーナーさんの人柄が
明るく元気なので楽しく通えています^ ^

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以前他のジムで契約していたときは、体の使い方や鍛えたい部位に対してどういった筋トレをすればいいのかわからず、すぐに辞めてしまいました。トレーナーがいるとその悩みは無くなりますし鍛えられているのがわかるので続けられてます!駅からちょっと歩くから雨の日は憂鬱ですが、コスパよくパーソナルジムに通えているので結果良しです👌笑

★★★★★

結婚式に向けて通い始めました!
運動苦手ですが、トレーナーさんも会員さんたちも良い人たちばかりで楽しく頑張れてます😊
トレーニングの方法だけでなく、食事や生活に関してもアドバイスをくださるので、少しずつ生活習慣が変わってきてる気がします!
目標に向けてまだまだ通い続けたいと思います💪

引用元:https://maps.app.goo.gl/KUEj5trMo4hhM3aR7

「GOODLIFEGYM 北千住店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金30,000

【人気】マンツーマン

料金通い放題:34,800
週1回:24,800

【安い】セミパーソナル

料金通い放題:19,800
週1回:14,800
SHIORI

「マンツーマン」「セミパーソナル」ともに、通い放題の場合は多店舗の行き来が自由となります。

「GOODLIFEGYM 北千住店」アクセス/店舗情報

アクセス北千住駅 徒歩8分
MAP

期間限定キャンペーン実施中

7:パーソナルジムASPI 北千住店

スクロールできます
パーソナルジムASPI 北千住店
パーソナルジムASPI 北千住店
パーソナルジムASPI 北千住店
パーソナルジムASPI 北千住店
こんな女性におすすめ
  • 食事管理が苦手
  • 料金はなるべく抑えたい
  • 資格保有者に担当して欲しい
  • 痩せやすく太りにくい習慣を身に付けたい

「パーソナルジムASPI 北千住店」は、北千住駅から徒歩7分ほどにあります。

有資格トレーナー(米国高難度資格)によるハイクオリティな指導が受けられるのが魅力。

高品質にも関わらず、業界平均を下回る低価格な料金プランも多くの方に選ばれている理由の1つですね。

日々の食事管理もSNSで丁寧にサポートしてくれるので、

『つい気を緩めてしまう』
『食事管理が苦手でダイエットできない』

という方でも安心です。

また、ASPIでは無料体験もあるので

『続くか心配…』
『トレーニング自体初めて』

という方でも、実際に受けてみてから入会の判断ができるのも嬉しいポイントですね。

SHIORI

「有資格者」による指導をなるべく低価格で受けたい女性におすすめです。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「パーソナルジムASPI 北千住店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

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娘と通っています。集中しているのであっという間に時間が過ぎます。トレーナーの方も的確に指導くださるので筋肉の奥まで効いてるのを感じます。3ヶ月で5キロ減できました!

8名の新着口コミあり

口コミをもっと見る
★★★★★

代謝アップや姿勢改善目的で昨年夏頃より月3回のパーソナルトレーニングを始めました。正しいトレーニング方法を指導していただき少しずつ姿勢改善できていると実感しています。

★★★★★

初めは継続できるか自信がなかったのですが、30分、丁寧に目標をつくって教えてもらい、つづけられてきます。筋トレが楽しくなるとは思いませんでした。

★★★★★

大変お世話になっています。
個人のレベルや目標はもちろんのこと、その日のコンディションにあわせて、メニューを考えてくださいます。
スケジュールも自由に設定できるので、無理せず通えています。
とっても忙しい人に、特にオススメです。

★★★★★

あちこちのパーソナルジムを試しましたが、ここはもう1年以上続いてます。続いている理由としては、まずリーズナブル!
他の所のような完全個室ではありませんが、1人1台マシーンを使えるので、何の問題もありません。効かせたい筋肉にアプローチを掛けるため、その人に合った動きを見付けてくれます。
特に女性は、筋肉を付けたい場所、絶対に付けたくない場所がありますが、トレーナーさんがしっかりと把握していてくれるので、安心してお任せ出来ます。
内側に入ってた肩も、今ではしっかり自然と胸を張る姿勢が出来上がり、バストも上がったし、ASPIに出会えて良かったです♪
今後も、楽しく時にはトレーナーさんに励まされながら、自分を追い込んで理想の体型になれるよう頑張ります!

★★★★★

予約の取りやすさとスケジュールをネットで変更出来るところがおすすめです。どの店舗でも通うことが出来ます。ただ、ダイエット目的で通うなら食事指導は付けた方がいいです。

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通い始めて1ヶ月ぐらいですが、飽き性の私でも楽しく通っています。体調によってトレーナーがストレッチやマッサージなども行ってくれるので無理なく続けられると思います。私は女性のトレーナーを指名してますが指名しなくても皆さん良い方ばかりで心配はなくトレーニングできると思います。パーソナルジムは色々見てきましたが、ここはスペースもキレイだし、トータルで考えるとコスパは良いと思います。

★★★★★

運動が苦手で大嫌いですが、そんな私でも不思議と通えています!
たるみまくっていたのが少しスッキリしてきたように思います。
何度整骨院に行っても肩こりが治らなかったのですが、ASPIに通い始めて肩こりがほとんど気にならなくなりました。
普段の姿勢改善にもアドバイスをいただけるのは、他のジムではなかなかないと思います。

★★★★★

始めてから約1ヶ月が経ちましたが、辛いトレーニングでもトレーナーさんが励ましの言葉をかけてくれるので、頑張れます!
体重も徐々に落ちてき、頑張るモチベーションになってます!

引用元:https://maps.app.goo.gl/ULddGDMLYUafmqeP9

「パーソナルジムASPI 北千住店」女性におすすめ/安い料金プラン

料金プラン】をみる

入会金など

料金55,000→11,000
※無料体験当日の入会で44,000円OFF

シェイプアップ30プラン

料金109,000
内容・パーソナルトレーニング全7回
・1回50分
・90食分のオンライン食事指導

シェイプアップ60プラン

料金211,000
内容・パーソナルトレーニング全14回
・1回50分
・180食分のオンライン食事指導

マンスリー・プラン

料金7,600〜28,000/月
内容時間:30or60分
回数:月1〜8回
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プランは目的や要望に合わせてカスタマイズも可能です。

「パーソナルジムASPI 北千住店」アクセス/店舗情報

アクセス北千住駅 徒歩7分
MAP

8:RIZAP(ライザップ)北千住店

RIZAP(ライザップ)北千住店
RIZAP(ライザップ)北千住店
おすすめポイント
  • 寄り道なしで目標達成をしたい
  • 必要なものは全て揃えて欲しい
  • 万が一の際には返金保証も欲しい
  • 自分だけのプライベート空間が良い
  • 専門家たちに全面バックアップしてほしい

「RIZAP(ライザップ)北千住店」は、北千住駅から徒歩5分ほどにある個室のプライベートジムです。

RIZAP(ライザップ)が作り上げる〝優雅なプライベート空間〟は『通うだけでやる気ができる!』と女性陣の評判も高いです。

利用者一人ひとりを本来の姿へと導いてきた〝圧倒的な実績〟〝知名度〟はもはや説明不要かもしれません。

また、充実した〝サポート体制〟も女性に人気の理由で、

  • 採用率3.2%の専属トレーナー
  • 提携医師
  • 管理栄養士
  • カウンセラー

など、各分野のスペシャリストがチームを結成し、責任を持ってあなたを理想へと導いてくれます。

SHIORI

過去に「ダイエットを断念した女性」に多く選ばれるのには、この様な理由がありました。

\ 相談だけでもOK!無料カウンセリング実施中 /

「RIZAP(ライザップ)北千住店」女性の効果・ビフォーアフターは?

SHIORI

「ライザップ」を実際に利用した女性たちのビフォーアフター画像を掲載しておきます。

ライザップのビフォーアフター画像
ライザップのビフォーアフター画像

「RIZAP(ライザップ)北千住店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

SHIORI

続いては、実際に「RIZAP(ライザップ)北千住店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

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アットホーム的な雰囲気で、スタッフさんが、あたたかく、迎えて、声をかけてくれる。 クロストレーニングという、新しいマシンもあり、使える。

引用元:「RIZAP北千住店」Googleマップ

「RIZAP(ライザップ)北千住店」女性におすすめ・安い料金プラン

入会金55,000
料金163,500〜/月
内相1回50分×16回/2ヶ月
30日間の全額返金保証付き
SHIORI

ライザップは料金こそ高めですが「圧倒的な実績&サポート体制」は多くの女性に選ばれています。

RIZAP(ライザップ)北千住店の店舗情報

アクセス北千住駅 徒歩5分
営業時間7〜23時
定休日なし

\ 相談だけでもOK!無料カウンセリング実施中 /

9:24/7Workout 北千住店

24/7Workout 北千住店
24/7Workout 北千住店
こんな女性におすすめ
  • 個室が良い
  • 食事制限をしたくない
  • 毎回手ぶらで通いたい
  • 食事面をしっかりサポートしてほしい
  • 痩せる習慣〟〝太りにくい習慣〟を身に付けたい

「24/7Workout 北千住店」は、北千住駅から徒歩6分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

  • ウェア
  • タオル
  • くつ下
  • シューズ
  • 個室シャワー

など完備されているので、気軽に手ぶらで通えます!

また1日3食しっかりと食べるダイエットプログラムなので、コース終了後でも〝痩せる食生活〟が無理なく続けられると女性陣からの口コミ&評判も高いです。

SHIORI

無理な制限ではなく〝卒業後も1人で継続できる食事法〟を1からサポートしてくれるのも嬉しいですね!

「24/7Workout 北千住店」女性の効果&ビフォーアフターは?

SHIORI

実際に「24/7Workout」に通った女性たちのビフォーアフターをご紹介していきますね!

スクロールできます
24:7Workoutのビフォーアフター
24:7Workoutのビフォーアフター
24:7Workoutのビフォーアフター
247ビフォーアフター

※24/7Workout規定の運動プログラムと食事法を2ヶ月間(週2回)を行っていただきます。 ※結果には個人差があります。

「24/7Workout 北千住店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

SHIORI

続いては、実際に「24/7Workout 北千住店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

★★★★★

パーソナルトレーニングジムと言ったら是非ここをオススメします!
私に合った食事とサプリメント、そしてその日の体調に合わせたトレーニングをしてもらったので通うのが嫌になったことはありませんでした。

むしろ体力に自信がつくのでトレーニング日が楽しみでした。
私は運動が大嫌いでしたが、ここまで変われたのは北千住店のトレーナーさんのお陰です!
やる気にさせる声かけが本当に上手い!
トレーナーさん自身の志しが高い!通り一編の接客ではなく1人1人に合わせている。
アドバイスも分かりやすく知識が豊富!
私はトレーナーさんのアドバイス通りに日常を変えたら結果が出ました。そして人生が変わりました。

24/7ワークアウト北千住店のトレーナーさん、どうもありがとうございました!私はこれからも筋トレを続けていきます!

引用元:「24/7Workout 北千住店」Googleマップ

「24/7Workout 北千住店」女性におすすめ・安い料金プラン

入会金41,800
料金215,600
内容1回75分×16回/2ヶ月

「24/7Workout 北千住店」の店舗情報

アクセス北千住駅 徒歩6分
営業時間7〜24時
定休日不定休

10.アップルジム 北千住店

スクロールできます
アップルジム 北千住店
アップルジム 北千住店
アップルジム 北千住店
こんな女性におすすめ
  • 個室のジムが良い
  • できるだけ費用を抑えたい
  • 姿勢改善もできたら嬉しい
  • 自分のペース・予算に合わせて通いたい
スクロールできます
アップルジムのトレーニング風景
アップルジムのトレーニング風景

「アップルジム 北千住店」は、北千住駅から徒歩2分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

〝見た目の変化〟に特化した「海外式ボディメイク」は、芸能人やモデルをはじめ、多くの女性から選ばれ続けています。

アップルジム海外式ボディメイク解説

もちろん「運動初心者」でも1から丁寧に指導してくれるので、安心してジム通いを始められます!

料金はチケット制なので、あなたの目的や予算に合わせて利用できるのが特徴です。

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料金も業界の平均を大きく下回る低価格なので、お財布にも優しいです。

\今だけお得なキャンペーン実施中/

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

「アップルジム 北千住店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

体力・筋力向上とダイエット目的で通い始めました。パーソナルトレーニングどころかジムにも通ったことのない初心者ですが、器械や身体の使い方をわかりやすく丁寧に教えてもらえます。トレーニング中の様子を見ながらギリギリの強度を指示してもらえるので、効率的にトレーニングが出来ているように感じます。始めてまだ1か月くらいで、次の日は筋肉痛が辛いですが、トレーニング自体は1回45分で続けるのにちょうど良い長さだと思います。

★★★★★

運動の習慣がなく、一人では続けられるか不安だった為パーソナルジムを選択しました。

トレーニングの際、身体の意識するべきポイントや、食事のコツなどを分かりやすく教えていただきました。
自分一人でのトレーニングと比べて、出来ないかもしれないけど頑張ればギリギリ出来るところを声掛けしながらやってくださるので達成感があります。アップルジムは着替え等含めて45分なので集中が切れることなくトレーニングできます。

週2回通って3ヶ月ほどですが確実に体質が変わってきたなと思います。
ありがとうございます

8名の新着口コミあり

口コミをもっと見る
★★★★★

筋力向上とダイエット、健康維持のために始めました。
パーソナルジムは少しハードルが高いと思っていましたが、いざ始めてみるとトレーナーさんも優しく、自分のペースで出来るので思った以上に気軽に始めることができました。
筋トレのやり方から食事のアドバイスまでとても丁寧に教えてもらえるので
1人で「とりあえず」ジムに通っていた頃に比べ、やり甲斐も達成感も全然違う気がします。
まだ2ヶ月ほどですが、少しずつ体型の変化も感じられるので通っていてとても楽しいです。

★★★★★

7月月末の友人の結婚式に向けて、5月からパーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、食事管理の大切さと筋トレの楽しさを実感しました!
二週間徹底して食べているものを報告、アドバイスをもらいつつ、トレーニングを週一回並行して進めました。
飽きやすい性格で、ホットヨガも24hジムも一ヶ月程度で幽霊会員となってきたので、パーソナルも続けられるか?…思っていましたが、一回一回のトレーニングが思いの外楽しく、難なく三ヶ月が過ぎていました。
仕事柄会食も多く、誘惑に負けがちでしたが、なんとか目標のワンピースを綺麗に着ることができました!そして、体力的な面でも疲れにくくなってきたように思います!

自分1人でのトレーニングと比べて、パーソナルジムでは、最後までしっかり追い込むことができて、トレ後の充実感が違います💪7月末以降は頻度をパーソナルの落とし、24時間ジムでの自主トレも並行して行っていますが、まだまだ学ぶことばかりです!

アップルジムに入って思ったことは、まずはプロに聞くことって何より近道だし、1人のトレーナーさんが継続してみてもらえるのが、とっても有り難かったです☺️価格帯も他と比較して選びましたが、間違いなかったと思います!

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姿勢の改善と健康的なボディーメイクをしたくてパーソナルジムに通い始めました。実際にトレーニングを始めてみて、部位別のメニューを正しいフォームで教えていただけましたし、トレーナーさんの明るく楽しい雰囲気のおかげで毎回楽しく通うことができました。
また自分1人で行う筋トレと比べて、パーソナルジムでは毎回幸せなほど筋肉痛を感じることができ、通って1カ月程で周りの人から身体の変化に気づいてもらいました。教えていただいたことを引き続き活かしてトレーニングを継続していきたいと思います。

★★★★★

結婚式から体重+10何キロも増えてしまい、、、パーソナルジムに通い始めました。私はパーソナルジムに通うのが人生2度目でしたが、こちらのアップルジムで劇的に変わったのは筋トレが好きになったことです!!!前のパーソナルジムでは本当に早く筋トレ辞めたい辞めたいばかり考えていましたが初心者レベルから徐々に強度を上げてくださいました。

本当に運動習慣もなかったし、食事も全く気をつけていなかったけれどやっぱりジムに通い始めると「変わりたい!」という気持ちが芽生え今では自主的に筋トレに行くほどです。

パーソナルジムは予約があるので、ある意味半強制的に(笑)ジムに行くことにになるので習慣づくまでは絶対的にパーソナルがオススメです。

心拍数の管理や有酸素運動のオススメなどこれからも自分で出来るように自立できるようになったのはアップルジムさんのノウハウなのかなと思いました。

とにかく!迷ったらここのアップルジム北千住にして下さい!口コミ通りの良いジムですよ!

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結婚式から体重+10何キロも増えてしまい、、、パーソナルジムに通い始めました。私はパーソナルジムに通うのが人生2度目でしたが、こちらのアップルジムで劇的に変わったのは筋トレが好きになったことです!!!前のパーソナルジムでは本当に早く筋トレ辞めたい辞めたいばかり考えていましたが初心者レベルから徐々に強度を上げてくださいました。

本当に運動習慣もなかったし、食事も全く気をつけていなかったけれどやっぱりジムに通い始めると「変わりたい!」という気持ちが芽生え今では自主的に筋トレに行くほどです。

パーソナルジムは予約があるので、ある意味半強制的に(笑)ジムに行くことにになるので習慣づくまでは絶対的にパーソナルがオススメです。

心拍数の管理や有酸素運動のオススメなどこれからも自分で出来るように自立できるようになったのはアップルジムさんのノウハウなのかなと思いました。

とにかく!迷ったらここのアップルジム北千住にして下さい!口コミ通りの良いジムですよ!

★★★★★

パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、体を動かす習慣ができ、少しずつですが健康的な体に近づいている気がします!

自分1人でのトレーニングと比べて、パーソナルジムでは、トレーナーの方に細かい姿勢や食事など様々なアドバイスをいただけるので忙しい中でも続けられると思います!

アップルジムに入って思ったことは、自分のペースに合わせてくれるのでとても通いやすいということです(^ ^)

★★★★★

パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、体重の減少に加えて筋力も上がってきたのか、以前よりも疲れにくくなりました。

自分1人でのトレーニングと比べて、パーソナルジムでは、気になっている部分の筋肉を鍛えるとこができるため無駄なくトレーニングできると感じました。

アップルジムに入って思ったことは、食事の大切さです。
自分だけで管理していた時は、よく分からずカロリーの低そうなものを食べてましたが、バランスが大事なのだと改めて思いました。

トレーナーの先生もよく相談に乗ってくれてとても良いです。
おすすめのジムです!

★★★★★

アップルジムに通うキッカケは、コロナが始まってから10キロも太ってしまい、色々やりましたが全く痩せず、これはプロの手を借りるしかないと思いアップルジムに通い始めました。
自分1人でのトレーニングと比べて、パーソナルジムでは、一人でわけも分からず、なんとなくでやってたトレーニングとは違い、しっかり効かせたいところに効いてるのが分かるし、姿勢だったり、マシンの使い方だったり、全て間違っていたのに気が付きました。
翌日の筋肉痛も落としたいところに痛みがあり、こんなにも違うのかと感動しました!
心配だった食事制限もしっかりと3食摂れるし、お米も食べられるのでストレスなく続けられました。
アップルジムに入って思ったことは、正しいトレーニングでないと意味がないこと。
食事もただ抜けば言い訳ではないと言うこと。
その人に合わせた食事とトレーニングが大事なんだと思いました。
お陰様で4ヶ月で体重はマイナス10キロ、体脂肪率もマイナス5%落とすことに成功しました!
着られなくなった服は着られるようになり、自分に自信もつき、人生が変わった気分です!!
何でも3日坊主で継続が出来なかった自分が4ヶ月も続けられたことにも驚きです。
いつも楽しいトレーニングをして頂き、本当にありがとうございました!!
また、困った時はアップルジムに通いたいと思います!

引用元:https://maps.app.goo.gl/BneYmWpMsGg5CgBu5

「アップルジム 北千住店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金33,000→16,500円

※期間限定16,500円OFF

【人気&安い】チケット制プラン

料金4回:27,280円
8回:49,280円
12回:69,960円
内容・1回45分
・返金保証付き

「アップルジム 北千住店」アクセス/店舗情報

アクセス北千住駅 徒歩2分
MAP

\今だけお得なキャンペーン実施中/

【ひと目で分かる】全ジムの料金・サービス比較表

北千住エリアのジムの中に「気になるジム」はありましたでしょうか。

ここでは複数のジムを一気に比較できるように表にまとめておきます!

SHIORI

ぜひ気になるジム同士のサービスや料金などを比較してみて下さい!

スクロールできます
女性専用無料体験入会金料金都度/回数券食事管理個室口コミジムの詳細
OUTLINEOUTLINE(アウトライン)恵比寿・広尾店30,000→無料
※一括入金なら
16回:184,8005.0 (28)詳細に戻る
ビーコンセプトビーコンセプトのトレーニング風景38,500→無料
※期間限定
18回:179,6855.0 (57)詳細に戻る
ファディーファディートップ画像無料7,678/月
(通い放題)
4.9 (89)詳細に戻る
チキンジムチキンジムのトレーニング画像35,00016回:140,4004.7 (83)詳細に戻る
BEYONDBEYOND 北千住店無料10回:96,8005.0 (128)詳細に戻る
GOODLIFE
GYM
GOODLIFEGYM 綾瀬店30,000→10,000
※期間限定
【通い放題】
パーソナル:34,800/月
セミ:19,800/月
4.9 (50)詳細に戻る
ASPIパーソナルジムASPIのトレーニング風景55,000→11,000
※無料体験当日の入会なら
14回:211,0004.9 (112)詳細に戻る
RIZAPライザップのトップ画像55,00016回:327,0004.4 (16)詳細に戻る
24/7Workout24/7Workout 北千住店41,80016回:215,6004.7 (34)詳細に戻る
アップルジムアップルジムのトレーニング風景33,000→16,500
※期間限定
4回:27,280
8回:49,280
12回:69,960
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【あなたにピッタリなのは?】北千住のジムを目的から選ぶ!

『短期ダイエットをしたい!』

『とにかく安いパーソナルジムが良い!』

『手ぶらで通いたい!』

など、目的は一人ひとり違いますよね。

SHIORI

北千住のジムを目的別にまとめていくので、あなたに合うジムをチェックしてみてください。

さらに厳選

見たいジムをタップ

北千住で【短期ダイエット】なら

「北千住」で短期ダイエットをするなら

  • BEYOND(ただ痩せるだけでなく、メリハリボディへ)
  • アップルジム(北千住エリア最安級の低価格×個室)
  • RIZAP(知名度No. 1ダイエットジム!料金が高め…)
  • ビーコンセプト(脚やせ&下半身痩せに特化)
  • OUTLINE(生涯アフターフォロー付き)
  • 24/7Workout(食事面のサポートも充実)

が選ばれている印象です。

北千住で【姿勢改善】なら

「北千住」で姿勢改善をする場合は

  • BEYOND(ボディメイク×姿勢改善)
  • ASPI(米国高難度資格トレーナーが原因から改善)
  • アップルジム(女性の姿勢改善に着目したプログラムもあり)

が姿勢改善にも定評があります。

北千住で【通い放題】なら

「北千住」でパーソナルトレーニングの通い放題をするなら

であれば通い放題も実施しています。

北千住で【セミパーソナル】なら

「北千住」で少人数制のセミパーソナルを受けたいなら

がおすすめです。

北千住で【低価格のジム】なら

「北千住」で低価格のパーソナルジムを選ぶなら

北千住エリアですと、上記が最安級の低価格サービスを提供しています。

SHIORI

料金は低価格ですが、どのジムも口コミ評価は高いのも人気の理由かと思います!

北千住で【都度払い・回数券】なら

「北千住」で都度払いや回数券で利用したいなら

がおすすめです。

北千住で【入会金0円】なら

「北千住」で入会金が無料なのは

です。

北千住で【子供と一緒に通う】なら

「北千住」で子供連れがOKなのは

です。

北千住で【手ぶら通い】なら

「北千住」でウェアなど無料レンタルが豊富で〝手ぶら通いができる〟のは

です。

北千住で【無料体験レッスン】があるのは

「北千住」で無料体験レッスン・トレーニングを実施しているのは

です。

北千住で【返金保証】があるのは

「北千住」で返金保証があるのは

です。

パーソナルジムに関する「よくある質問・疑問」を総まとめ

パーソナルジムは通常のジムよりも料金がかかる場合も多く、慎重になりますよね。

そのため、

  • 不安な点
  • 多くの疑問
  • 分からないこと

が出てくると思います。

SHIORI

よくある質問・疑問」を以下にジャンル別でまとめているので、少しでもお役に立てば嬉しいです!

パーソナルジムについて

パーソナルジムってそもそも何?

パーソナルジムは、利用者一人ひとりの目的や悩みに対して「最善の個別化プログラム」を提案してくれるジムです。

最近では、トレーナーが同時に複数人を指導する「セミパーソナルジム」というシステムも増えています。

初心者でも通って大丈夫?

もちろん大丈夫です!

実際に初心者の利用も多く、0から丁寧にサポートしてくれるのもパーソナルジムの強みです。

友人や家族と通っても良いの?

友人や家族との利用はジムによって異なりますが、多くのジムで誰かと一緒に通える「ペアプラン」などを用意しています。

パーソナルジムはどこのジムでも個室・貸切なの?

個室・貸切はジムによって異なります。

貸切のジムは「周囲の視線」が気にならないというメリットもありますが、設備が充実していない可能性もあります。

一方、個室・貸切ではないオープンスペースのジムは、周囲に別の利用者がいる可能性はありますが、設備面が充実している場合が多いです。

何も用意せずに〝手ぶら〟で通えるの?

一部のパーソナルジムでは、ウェアやシューズなどの無料レンタルを提供しています。

ジムによっては有料の場合もあるので、詳細は各ジムにて確認が必要です!

子供連れでも通える?

子供連れがOKなパーソナルジムは意外と少ないですが、子供連れに対応しているジムも一部あります。

必ずダイエットが出来るの?

必ずではないですが、24時間ジムやフィットネスジムよりは圧倒的にダイエットの成功率は高いと言って良いです。

ダイエット以外で利用する人も多いの?
  • 姿勢改善
  • 健康増進
  • リハビリ
  • 筋力強化
  • 運動不足解消
  • ストレス解消
  • ボディメイク
  • スポーツパフォーマンス向上

など、さまざまな目的で利用されています。

ジムやトレーナーごとに得意分野も異なるので、気になるジムがあなたの目的に対応できるかは公式HPなどでチェックするのがおすすめです!

どのジムでもシャワーや更衣室はあるの?

シャワーを設置しているパーソナルジムは意外と少ないです。

更衣室はほとんどのパーソナルジムにありますが、ジムによっては着替える時間もレッスン時間にカウントする場合もあるようです。

トレーニングについて

トレーニングの内容は?

パーソナルジムでのトレーニング内容は、あなたの目的や悩み改善に焦点を当てた内容になります。

  • HIIT(高強度インターバルトレーニング)
  • ファンクショナルトレーニング(自重)
  • 専門的なスポーツトレーニング
  • バランストレーニング
  • 柔軟性トレーニング
  • 筋力トレーニング
  • 有酸素運動

など、メニューは多岐に渡ります。

筋トレだけでなくストレッチやマッサージなどもあるの?

ジムにもよりますが、

  • マッサージ
  • ストレッチ

など、身体のケアにも注力しているジムも多いです!

また、医療系の国家資格を持つトレーナーがいるジムもあり、本格的な施術をパーソナルで受けられる場合もあります。

トレーニング効果はどのくらいで実感できるの?

効果の実感は

  • 現在の状態
  • 目的&目標

によりますが、早い方だと2週間ほど、ゆったり効果が出る方でも1〜2ヶ月ほど継続することで、ほとんどの場合効果を実感できると思います。

私がダイエット目的でパーソナルジムに通った際は、2週間ほど継続すると「自分」で効果が分かり、2ヶ月継続したあたりで「家族や友人」からも『痩せたね!』『変わったね!』と言われるようになりました!

大体何ヶ月くらい通えば良いの?

パーソナルジムに通う目安の期間はあなたの目的によりますが、最低でも2ヶ月は継続することをおすすめします。

ダイエットの場合、人によって体重の落ち方に差がありますが、2ヶ月以上継続することでしっかりと効果を実感できるケースが多いです。

トレーニングの頻度はどれくらいが理想?

大会やコンテスト出場など、本格的なボディメイクが目的でない場合は週に2回程度でOKかと思います。

また、頻度よりも継続することが目標達成においてはとても重要なので、まずは無理のない頻度で続けることを意識してみてください。

レッスン日以外は何もしなくても効果が出るの?

レッスン日以外でも目標達成のために運動や食事管理などは継続しないと効果は実感しにくいです。

もし体力や時間に余裕があれば「自宅でもできるメニュー」を提案してもらい、レッスン日以外でも継続した方がより効果を実感しやすくなります。

レッスンがない日のサポートもしてくれるの?

ジムによっては、レッスン日以外でも

  • LINEで相談&質問受付
  • LINEで毎日食事管理サポート

などを行っているケースがあります。

上記のサポートが無料か有料オプションかはジムによって異なるので、詳細は気になるジムの公式HPをチェックしてみてください。

レッスンはどんな服装・持ち物で行けば良いの?
  • 動きやすいウェア(吸湿性のあるものがおすすめ)
  • シューズ(スポーツ系がおすすめ)
  • くつ下
  • タオル
  • 飲料水
  • 着替え

などがあれば問題ないです!

ジムによっては、ウェアなど無料レンタルできる場合もあります。

SHIORI

私は、上下ジャージでパーソナルジムに通っていました。

おすすめのウェアやブランドはある?

私がおすすめなのは

  • NIKE
  • アディダス
  • アンダーアーマー

です!

上記ならどこのアウトレットでも売っており、比較的価格も安いです。

また、ユニクロのスポーツウェアを利用している友人も多いです。

パーソナルジム自体で結構お金が掛かっているので、私はできるだけウェアは安く済ませています。

食事指導・管理について

パーソナルジムは食事指導もしてくれるの?

パーソナルジムでは、もちろん一人ひとりの目的やライフスタイルに合わせた食事指導をしてくれる場合がほとんどです。

食事指導にもパターンがあり、

  • レッスン中のアドバイス
  • レッスン日以外での質問&相談対応
  • 毎日LINEなどでオンラインサポート

など、食事指導の種類はジムによりさまざまです。

食事指導は誰がしてくれるの?

パーソナルジムでは基本的には担当トレーナーが食事指導をしてくれます。

また、ジムによっては「栄養士」や「管理栄養士」が在籍し、食事指導をしてくれる場合もあります。

食事指導・管理の内容は?

LINEなどを活用し、食べたものの画像を送るだけで担当者からアドバイスをもらえます。

担当者からの返信頻度は

  • 随時
  • 1日に1回
  • 3日分まとめて

など、プランやジムによって異なります。

食事制限は厳しいの?

パーソナルジムでの食事制限は、意外と厳しくないです。

利用者の口コミや体験談でも多くの方が

『思ったよりも食べられてびっくりした』
『初めはこんなに食べてもいいのか不安だった』

というような口コミも多くみられます。

SHIORI

私自身、パーソナルジムで食事制限を受けましたが、1日3食しっかり食べてもダイエットできたことにびっくりしました。

SHIORI

もちろん、お菓子などは我慢しましたが、その分、食事を楽しめたので意外と辛い思いはせずにダイエットができました。

トレーナーについて

パーソナルジムのトレーナーってどんな人?

パーソナルジムのトレーナーは

  • 専門知識
  • 経験

を併せ持ち、利用者一人ひとりのニーズに最適なプログラムを提案できるプロフェッショナルです。

トレーナーには資格が必要なの?

特に資格がなくてもパーソナルトレーナーを名乗ることはできます。

そのため「質の良いトレーナー」を選ぶことが目標達成には欠かせません。

SHIORI

「質の良いトレーナー」は、そのジムの口コミ・評判を見たり、実際に体験レッスンを受けるだけでも見抜けると思います。

パーソナルジムのトレーナーは毎回同じ人?

毎回同じトレーナーかはそのジムのシステムによります。

ジムによって

  • 固定制
  • シフト制
  • 指名制

があります。

トレーナーの指名にはお金がかかるの?

トレーナーの指名にはお金がかかる場合がほとんどです。

女性が女性トレーナーを指定する場合のみ無料になるジムもありますが、大概は追加料金となります。

トレーナーを選ぶ際の注意点はある?

トレーナーを選ぶ際の注意点としては「相性が合うか」を最重視して欲しいです。

いくら知識や経験のある凄腕トレーナーだとしても、相性が合わないと通うことがとても辛くなります。

逆に、多少知識が劣ったとしても、

  • 会話が弾む
  • 話しやすい
  • 波長が合う
  • 相談しやすい

など、「相性が良いトレーナー」の方がストレスなく目標達成へと前進することができます。

トレーナーとの相性はどうやって調べれば良いの?

トレーナーとの相性を調べる上でおすすめなのは

  • 無料カウンセリング
  • 体験レッスン

などで実際にトレーナーと会話したり質問したりしてみることです。

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「相性の合わないトレーナー」は、本当に直感で分かるので、実際にジムに行ってみるのがおすすめです。

体験トレーニング・カウンセリングについて

体験トレーニングって無料なの?

体験トレーニングは多くの場合料金がかかります。

ただ、通常のレッスンより価格が安い場合が多いので、入会後の損を避ける意味でも体験トレーニングはおすすめです。

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大体1回3,000〜10,000円で体験を受けられるジムが多いです。

カウンセリングって何をするの?

カウンセリングでは、

  • カウンセリングシートへの記入(運動経験・悩み・現在の体調など)
  • 目標の設定(何ヶ月でどのくらい痩せるなど)
  • 体組成の測定(体重・体脂肪・骨量・筋量)
  • 現状の把握(食・運動習慣などライフスタイルの確認)
  • トレーニングプログラムの提案(頻度や期間・内容の設定)
  • 施設見学
  • 料金説明
  • 質問

など「現在の状態の把握」から「目標達成までの具体的な道のり」などを提案してくれます。

体験トレーニングとは異なり、カウンセリングは無料の場合がほとんどです。

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補足ですが、カウンセリング時に〝入会を強要するジム〟や〝料金の高いプランばかり勧めるジム〟には絶対に入会しないで下さい。

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一流のパーソナルジムは〝ただ高いプランを勧める〟のではなく〝あなたにベストなプランを提案〟してくれます。

どんな服装で行けば良いの?

カウンセリングだけの場合は、特に服装などは気にしないでもOKです。

もし、体験トレーニングも受けたい場合は、動きやすい服装で行った方が良いです。

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ジムによっては、ウェアなどの無料レンタルもあるので、詳細は各ジムのHPにてチェックしてください。

体験・カウンセリングを受けたら入会しないと行けないの?

体験やカウンセリングを受けても、あなたが満足できない場合は一切入会する必要はありません。

また、入会を強要するジムは最近ではかなり減ってきましたが、一部そのような話を聞くことがあります。

  • 入会を強要するジム
  • 近隣のジムを下げるような発言(悪口)をするジム

は避けておくのがベストです。

料金・返金・契約・トラブルについて

パーソナルジムの料金相場はどのくらい?

パーソナルジムの料金は

  • エリア
  • サービス内容

などによって大きく変わります。

一般的な料金プラン(週2回×2ヶ月)の場合、20万円前後はかかるケースがほとんどです。

ちなみに、知名度No. 1のRIZAPの場合は、「327,000円(2ヶ月プラン)〜」となっています。

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ただ、最近では低価格のパーソナルジムもかなり増えているので、経済的な負担を抑えてジム通いができるようになっています。

低価格系パーソナルジム一覧
入会金がかからないジムもあるの?

入会金がかからないジムもあります。

パーソナルジムの入会金は5,500〜55,000など、幅広く結構お金がかかります。

最近は入会金なしで利用できるジムも増えているので「初期費用を抑えたい方」にもおすすめです。

万が一効果を実感できないときなどは返金してくれるの?

返金制度の有無はジムによります。

割合的には「返金制度のあるジム」の方が圧倒的に少なく、基本的には通える分だけ契約するのがおすすめです。

また、返金制度の内容自体も

  • 全額返金
  • 一部返金

など、ジムにより異なります。

途中で退会する場合は返金してくれるの?

途中で退会する場合の返金制度を用意しているジムも一部あります。

ただ返金対応してくれるジムの方が圧倒的に少ないので、無理に長期契約をせず、通える期間で契約するのがおすすめです。

トレーニング中に怪我をした時は保証してくれるの?

トレーニング中に怪我をした時の保証は、ジムによって異なります。

  • ジム自体が保険に入っている
  • 契約時に入会金の一部で保険に入っている(スポーツ保険)

など、ジム側が不測の事態に備えているケースもあります。

ただ、一方で、ジム側が全く対応してくれないという粗悪なケースも近年問題になっているので、保障内容などは契約前に必ずチェックした方が良いです。

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保証以前に怪我をしないためにも、体験トレーニングなどを実際に受けてみて「トレーナーの質や相性」は絶対に確認して欲しいです。

ジムやトレーナーとトラブルになった時はどうすれば良いの?

万が一、ジムやトレーナーとトラブルになった際は以下の方法を検討してください。

  1. 問題の明確化(トラブル内容を具体的に記載)
  2. ジムの責任者に相談
  3. その際、ジム側の対応なども文書や音声で記録(後に証拠となります)
  4. それでも解決しない場合は「消費者保護団体」に相談
  5. 弁護士に依頼(最終手段)
SHIORI

ここまでトラブルが大きくなるケースは稀ですが、トラブル発生時の対処方法を知っているだけでも安心できるので、スクショして覚えておいてください。

ジムとのトラブルはどこに相談すれば良いの?

ジムとのトラブルの相談先を以下にまとめておきます。

消費者保護団体の一覧
SHIORI

何かあった際は、お一人で悩まずに、専門家に相談するのが一番です。

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