松戸の女性向けパーソナルジムおすすめ６選！安い・都度払い・ダイエット向けも比較

8月から半年に通っている者です！
過去セルフトレーニング型のジムで、正しいやり方を知らぬままハードにトレーニングをしたために、ただただ辛く、途中から行くことすら嫌になった経験があり、初めは通えるかどうか凄く不安でした。

ですが、トレーナーさんがワンツーマンで優しく丁寧に、雑談も交えながら教えて下さるため、現在は、飲食業のフルタイムで、過去の失敗時よりも段違いに忙しいでも楽しく通えております！

また日々の食事指導もLINEで気軽にやり取りができる為、電車での移動中など隙間時間で行えるのが便利でありがたいです。

朝は7:00〜空いているので、午後入りの時や出かける前にトレーニングを行えるのもありがたく、通うまでは一日ダラダラと家で過ごすことが多かった休日も、凄く充実して過ごせています。

目標にはまだまだなので、今後も楽しみながら継続していきたいです！

無理な食事制限なく1ヶ月半で3キロ減量しました！

いつもモチベーションを上げてくれるトレーナーさんに感謝です。

ダイエットの正しい方法を学べて自分の生活が変わりました！

トレーニング+食事管理のコースを利用しています。
ウェアやシューズを借りることが出来るので、手ぶらで行けてとても通いやすかったです。

初心者で器具や筋肉の使い方がわかりませんでしたが、トレーナーさんが気さくで優しい方だったので楽しくより効率的にトレーニングを進めることが出来ました！

食事管理でも毎日の記録を送るだけでなく、場面毎の食事を質問した際にいつでも回答してくださり、本当にありがとうございました。

こんなに健康的で楽しくダイエットができたのは初めてです。残りわずかですが、よろしくお願いいたします！

前回個人的にダイエットに挑戦したときは挫折をしてしまい悩んでいましたが、BEYONDさんに通い始めてから効果をしっかりと実感しながら続けられることができています！

3人の在籍しているトレーナーさんが本当に親身で、トレーニングも食事管理もその人に合わせてサポートしてくれます。
ただ厳しいだけではなく、できたことをしっかり褒めてくれるのでモチベーションが維持しやすいです！

特に食事指導では、「何を食べてはいけない」ではなく「どう食べれば目標に近づけるか」を教えていただけるので、全く無理なく継続できています。

身体の変化も実感できてきていて、以前より健康的な生活習慣が身につきました。筋トレ初心者の方はもちろん、ダイエット目的の方にも自信を持っておすすめできます！

これからもお世話になります！

このところ、長時間座り続ける事務仕事により、腰痛に悩まされていました。
さすがに運動不足すぎるかと思い、以前某格安ジムも契約したのですが、結局一度も行かずに終わりました。

そんな自分でも続けられそうなところを探していて、BEYOND松戸店さんの体験に行ったのがきっかけです。
体験時からこちらのレベルに合わせて話をしてくださり、無理なく続けられそうだと感じて入会しました。

運動嫌い人間なので、月数回という超ゆるいペースで通っていますが、トレーナーの齋藤さんのおかげで楽しく続けられています。

そして何より驚いたのが、気づいたら腰痛が改善していたことです。

私みたいに運動が苦手な方や、まずは少ない回数から始めてみたい方にもおすすめできるジムです。

いつもありがとうございます。これからもよろしくお願いします！

どのトレーナーさんも優しく丁寧に教えていただいて、楽しくやらせていただいております！

結果としてもしっかり体重も落ちてきていて，モチベーションに繋がっています。いつもありがとうございます！！！

結婚式のために痩せましたが大幅リバウンドしたため通い始めました！
1ヶ月ちょっとで約3キロぐらい痩せれました！

設備も綺麗でトレーナーさんも丁寧で通いやすいです！

他のジム、ましてはパーソナルの経験はありませんがここを選んでよかったです！

むやみやたらに使い方も分からない機械を1人で使うより誰かに教わった方が絶対に良いです。

食事も厳しい指導と言うよりか無理の無い程度なので続けられます。

2ヶ月通って体重、体脂肪率、見た目凄い変わりました。
トレーナーの皆さん優しく通いやすいです

beyond松戸店に通い始めて半年が立ちました！これからも大変お世話になります🫶🏾

大会に出たい！という思いを真剣に受け取ってくださり、全面的にサポートしてくださいました！来年もお世話になります🙇

もし、体を変えたい、何かに挑戦してみたい、新しい自分に出会いたい、そんな方は一度体験してみて下さい！
めちゃめちゃ爽やかで親しみやすいトレーナーさん達がいます！

パーソナルトレーニングは確かに24時間ジムと違い、少し金額面で敷居が高いですが1人でやるトレーニングよりも圧倒的に得られるものが違うと思います。

アクセスも非常に良く、継続的に通えるかと思います😆
トレーニングメニューに関しては、初心者から上級者に合わせて行ってくれます！
いつも今の自分に欲しいメニューを提案してくださりとても助かっています✌🏽

プランに関しても親身になって考えてくださり、必要なものだけ提案してくださいます。
施設も綺麗です！
ヘアアイロンやアメニティーも揃っているので、女性の方も通いやすいと思います！

今後ともよろしくお願いします😆

居心地がよくて通いやすいジムです。

セキュリティもしっかりしていて、夜遅め・女性ひとりでも安心だと思います。

パーソナルも丁寧に教えてもらえるので、運動が楽しくなりました！

スタジオレッスン、パーソナルトレーニング、マシンエリア全てが充実しています。

仲間と一緒に、トレーナーとマンツーマンで、1人で黙々と、様々な楽しみ方ができるので飽きることなく運動を続けられます。

とてもおすすめのジムです。

スタッフさんは全員優しく、声を掛けてくれてとても感じが良いです。みなさんマッチョで知識も豊富で信頼できます！

館内はいつもキレイに掃除されているし、混雑も少なくて気持ち良く使えています。

筋トレ初心者ですがパーソナルトレーニングはリーズナブルなのにみっちりトレーニングをしていただき、大満足です✨

人気で予約が早めに埋まってしまうのは仕方ないかな、と思うところです。

駅近で仕事帰りにも行けるし、気軽に通えています。

パーソナルトレーニングで利用させて頂いてます。
スタッフさんもちゃんとヒアリングしてくれて丁寧に教えてくださるので日々身体の変化を感じています。
これからも頑張ります。

友達に連れて行ってもらい、ビジターで初利用でした！

スタッフさん達がすごくわかりやすく丁寧に教えてくださり、トレーニング方法などたくさんアップデートでき楽しい時間でしたありがとうございます！

またぜひお邪魔いたします！

腰椎ヘルニアをしてしまい、諦めていたところ、ここに入会していいトレーナーと出会うことができて良かった！

怪我もすっかり気にならなくなり、
パーソナルを通して身体が変わってきて、少しずつ自信がついた

マシンも時間が無制限で好きなだけ使えるので本当におすすめです！

パーソナルトレーナーさんに担当していただいています。
自分に合ったメニューを毎回考えていただけるので、安心してトレーニングを続けられています。

トレーニングだけではなく、普段の生活でも取り入れられるストレッチまで丁寧に教えてくださり、とても勉強になります。
怪我をしないことも大切に考えて指導していただけるので、安心感があります。

他のトレーナーさんたちにも気軽に相談しやすい雰囲気で、安心して通えています😊

松戸駅周辺でジムを探してて体験に行きました。
清潔感があって、トレーナーさんも優しい人ばかりです！

パーソナル初めてですが、初心者にも優しく楽しく続けられています。
出来るとすごく褒めてくれるので頑張れてます！

ジム初心者の方から上級者の方まで楽しくトレーニングができるジムだと思います！
ジム選びで悩んでいる方がいればぜひこちらをおすすめします！

いつもこちらの加圧トレーニングに通っています。

私が運動不足なせいか、簡単な運動なのにすぐにぐったりと疲れてしまいますが、それでもやる気を出すように声をかけてもらえたり、できる動きでやってみようと運動の仕方を変えてくれるので、スタッフの皆さんの人柄に支えられて嫌にならずに続けられてます！

後から少し筋肉痛になることもありますが、それも運動してるって実感があって嬉しいです。

歩くときの体の使い方を教えてもらえたり、ダイエットに成功してる方の話を聞いて私もがんばりたくなりました…またトレーニングに行きます。よろしくお願いします。

福女PONNYOのマッサージを受けました。
背面から始まり、前面へ。
骨盤や鼠径部周りをマッサージしてもらった時には気持ちが良くて夢見心地でした！

終わった時には体がほわっとフワフワする感じでしたが、溜まりがちな体質ですが身体の巡りがとても良くなったのか、お腹の調子がとっても良くなりました！また受けに行きます！

パーソナルトレーニングなので自分の状態に合わせてトレーナーの方がメニューを考えてくれるので無理なくできました。

初めての加圧に不安もありましたが、ちゃんと寄り添ってくれて健康面の相談にものっていただけて、あっという間の1時間でした。

自分は不定期で通うのでチケットですが、いろんな通い方ができるので満足しています。

パーソナルトレーニングで数年通っています。
最初は無理のないトレーニングから始めましたが、今はフルマラソンに挑戦できるぐらいの体力がつきました💪

歩き方や走り方など日頃からできるトレーニング方法を教えてもらえます🏃‍♀️
これからもよろしくお願いします！

五十肩で癒着してしまった肩の動作改善に通っています。

肩や肩甲骨周辺を緩め関節内の動きを改善、必要な筋肉をつける運動を行い、初回90度までしか上がらなかった腕が120度迄上がるようになりました。
肩の復調と共に、マウスも使えなかった手首の痛みも治まりつつあります。

痛みや可動域制限のない状態でテニスができるようになるのが当面の目標です。

日常生活やスポーツでの身体の使い方の癖も修正、指導してもらえるのでお勧めです。

５０代女性　約2年お世話になっています。

変形膝関節症で仕事に支障がでるくらい痛みがありました。

整形外科で加齢、筋力低下が原因とも言われ　リガーレでパーソナルトレーニングを受けることにしたのです。

少しずつ悪いところ　筋力の足りないところのトレーニングをしていくことで　今ではほぼ痛みなし！

痛みが無くなったことで　今度は無謀にもロードレース大会に出たい！と思うようになり大会に向けてのトレーニングを始めたのです私に合わせたトレーニング動画も送っていただいているので自宅で何をしていいのか迷うこともありません✌　

走れるのは５キロ～１０キロの距離でタイムも速いわけではありませんが　友達と楽しく走れています　

リガーレのスタッフの方々には感謝しかありません(^-^)　

今身体に痛みがあって…もう年齢が…と悩みやりたい事を諦めている方がいらっしゃいましたら１度トレーニングにトライしてほしいですね。

健康維持が目的で通い始めましたが、3年前からゴルフを習い始めたので今はゴルフのパフォーマンスの向上を主な目的としてトレーニングをしています。

マンツーマンでのトレーニングなので、私のレベルに合わせたメニューを組んでいただき、的確なトレーニングができている点がとても良いです。

また、自宅でできるストレッチやゴルフのスイングの動画なども送ると、アドバイスをいただけるのでずいぶんと勉強になります。

おかげさまで、フォームがずいぶんと改善されたように思います。

飛距離も少しずつですが伸びてきました。

やはり、マンツーマンだとゴルフの件にしても自分のトレーニングの内容にしてもわからない事をきちんと聞けるので、それがとてもプラスになっていると思います。
マンツーマンはおすすめです！

最近はコースにも出るようになったので、スコアアップを目指して今後も頑張りたいと思っています。

パーソナルトレーニングで1年数ヶ月ぐらい大変お世話になっています。

カラダ改善の為に入会しました。
その都度、カラダの不具合や痛み次第で臨機応変に私に合わせたトレーニングを考えていただいたり、根本的なカラダのしくみなどをお話ししていただいたりといつもありがとうございます！

自宅トレーニングの内容もマメに変えていただいたりときめ細やかな対応してくださいます。

当初に比べると自分の体型や姿勢も少しずつですが改善してきているのも続けられている要因です。

子供がお世話になっています。
バスケットで前十字靭帯を損傷し、復帰に時間がかかっており、中学の頃のクラブチームのコーチに紹介してもらい、見て頂きました。

膝の状態や、足首の状態、トレーニング指導と丁寧に診てもらっています。

現在は、通常通り練習、大会にも復帰し、厳しい夏練も痛みなく安定に乗り切りました。

一対一で、時間をかけて指導してくれるので、多少自宅から距離があっても、行って得られるものの方が大きいです。

これからも定期的に通わせて頂きます。

バスケットで膝の前十字靭帯を損傷し復帰に悩んでいたため通いはじめました。

体の動かし方や、体の柔軟性の向上、筋力アップなどみっちり教えてもらいました。理学療法士さんのわかりやすい説明があってだんだんトレーニングも身についていきました。

マッサージしただけで膝や股関節が動くようになったことはびっくりしました！

現在では復帰できて再度怪我することもなくなりました！
いつもありがとございます。

アラフィフで、週に3、4日ほど、ママさんバレーをやっています。腰痛が気になっていたのと、競技のパフォーマンスアップを図るため、通っています。
以前も、足首を剥離骨折した際にリハビリ目的で通い、競技への復帰をしたことがありますので、リガーレさんには絶大の信頼を寄せています。

週に1回のペースで、理学療法士の資格を持ったトレーナーさんのもと、状況に応じて、コンディショニングを受けながら自分用にカスタマイズされたトレーニングに取り組んでいます。

1年ほどトレーニングを続けてきた今は、腰痛が和らぎ、体幹がしっかりしてきたので、レシーブなど、プレー時の身体のブレが少なくなってきたように思います。
そのような中でも、関節が痛くなったり、肉離れを起こしたり等、問題が発生することがありますが、その都度相談出来るので、安心感があります。

怪我後の競技復帰を目指している方、スポーツのパフォーマンスアップをはかりたい方にオススメです。

50歳女性です。体力の衰えを感じつつ、まだまだサーフィンが上手くなりたい！と、動作改善・疲れにくい身体づくりのために通っています。

身体を熟知した理学療法士の指導は、全てに「なるほど！」と納得がいくので信頼してトレーニングに集中できます。

また怪我をした時には重点的にケアをしてもらえるのも、他のジムにはない利点だと思います。

始めは硬くぎこちなかった身体が、3回目位から動き出してきました。
このまま続けていけば、怪我を予防しながら上達に繋げていけるだろうと期待しています。

施設は広いので、他の人が全く気にならないのも良いですね。スタッフの皆さんも明るく親切で、通うのが楽しみなジムです。

トレーナーさんもいい人ですし1人ひとりにあったメニューを組んでくれるのでどんな方にもオススメです。コスパも良し👌。私は無理なく続けられてます。適度な運動によってQOLも上がった気がします。

産後の体重を今何とかしないと、本当に太った中年オバさん街道まっしぐら！と思い立ち、育休期間を利用して5ヶ月間通いました。(旦那には内緒で🤫)

週2回、たまに行くの面倒くさいなぁと感じる時もありましたが(ここだけの話😅)、行くとやっぱり楽しいしモチベーションも上がります。

初めはガッツリマシンやって、食事制限も当たり前にシビアなんだろうなと思ってましたが、産後の体のクセやエラーが出ているところをすぐ見抜いて、根本からケアするメニューや知識を教わる事ができました。

ここに通っている間はトレーナーさんの知識をいかにインプットできるか意識していましたが、本当に人生に良い影響を与えてくれた素晴らしい期間でした。

食事も週末の予定や家族でのお出かけを考慮して下さり、その上でじゃあどこで調整するのか提案してくれたので、ゆっくりでしたが着実に減量していけました。

産前は24HジムにいったりYouTubeでダイエット動画見たり散々やりましたが、パーソナルジムが一番最短で効果があると思います。
1人ではこんなに痩せれなかったと思います。
本当にありがとうございました！

この期間を糧に、これからも適度な運動と健康な食事を続けていける気がします！

40代の主婦です。
こちらのジムに入会して1年半が経ちました。

当時、人生MAX体重となり、自分の力では痩せることができず最終手段としてパーソナルジムを選びました。
無理な食事制限はせず、約半年かけて5キロ減量しました。

ただ体重を落とすのではなく、ストレッチや筋トレで体を動かすことの重要性を教わり、同時に食事の内容を見直すことで、健康的な生活を送ることが出来るようになりました。
これまでの自己流のダイエットでは成し得なかったことだと思います。

トレーナーさんは知識が豊富な方で、フォームの指示なども丁寧で的確なのでわかりやすいです。
とても気さくな方なので、雑談も交えながら毎回楽しくトレーニングをしています。

家事や育児に追われる毎日の中で、ジムに通うことがリフレッシュになっていると感じています。
今後も自分なりのペースでトレーニングを続けていきたいと思っています。

2年間通い続け、おかげさまで非常に体型が改善されました！
他のジムに無い良い点は下記の通りです。

1. トレーナーの知識量
まだ若いのに、常に勉強を続けている事が分かるほど知識量が豊富です。ピンポイントで負荷が入り、すぐに効果が表れました。

2. 適切な食事指導
筋トレだけでなく食事指導も的確でした。トレーニング日以外でも相談に乗ってもらえるので、改善し易いです。

価格も決して高く無く、人にお勧め出来るジムだと思います！