【厳選】松戸の女性向けパーソナルジムおすすめ9選!リアルな口コミ・評判も掲載

松戸の女性向けおすすめパーソナルトレーニングジム特集のサムネイル画像

※当サイトは一部広告から収益を得ています

今回は「松戸」にあるパーソナルジムの中から

  • 女性専用&限定
  • 女性向け

のおすすめパーソナルジムだけを厳選して紹介していきますね!

SHIORI

実際の利用者の口コミも載せているので、少しでも参考になれば嬉しいです。

この記事を書いた人
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LYFTOFF-WOMAN-は女性に特化した女性のための「女性専門メディア」です。

【女性のジム選びの悩み・不安をゼロにする】

をテーマに、

  • ジムでの体験調査
  • ジムへの直接取材
  • 実際の利用者の口コミ調査

など、一歩踏み込んだ〝女性のタメになる〟発信をしています。

目次

【損をしない】松戸のパーソナルジム選び5つのポイントは?

損をしないジム選び〟のポイントを5つまとめておきますね。

私自身、過去に2度ジム選びで大金と時間を失っています。

その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。

女性のパーソナルジム選びで重要な5つのポイントの図解画像
SHIORI

5つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。

1:目的を決める

沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 姿勢改善
  • 肩こりや腰痛改善
  • 運動のパフォーマンスUP
  • 産後ダイエット&ケア

など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。

本当の目的を達成できるジムか

をチェックしてみて下さい。

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目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。

2:個室の有無

  • 貸切(時間で貸切)
  • 個室ブース(ジム内に複数の個室ブースがある)
  • 半個室(パーテーションなどで区切り)

など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。

パーソナルジムが人気の理由の1つが

周囲の視線が気にならないこと〟

です。

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最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。

3:通いやすさ

ジムに通う女性
  • 駅や自宅から近いか
  • 通いたい時間に営業しているか
  • 予約は取りやすいのか
  • 手ぶらで通えるか

など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。

『雨が降っても通えるか』

『仕事終わりでも通えるか』

など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。

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私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。

4:料金面

お金の画像

パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。

昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。

ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。

【 料金が安い=あなたに合う 】

という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。

SHIORI

目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。

5:【超重要】トレーナーとの相性

・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み

どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。

私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。

トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、

  • 無料カウンセリング
  • 体験トレーニング

などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。

もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。

SHIORI

上記5つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。

SHIORI

あなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。

1:【女性専用】ファディー 松戸

ファディーで実際に無料体験を受けてきました

関連記事:「ファディー 小岩店」で実際に無料体験を受けた様子はこちら

こんな女性におすすめ
  • 体力や運動に自信がない
  • なるべく費用を抑えたい
  • 女性トレーナーだと安心
  • 好きな時に通い放題をしたい

「ファディー 松戸店」は、松戸駅から徒歩2分ほどにある女性専用のフィットネスジムです。

  • ダイエット
  • シェイプUP
  • ストレス発散
  • 体力アップ
  • 美脚&くびれ作り
  • 肩こり

など200種類以上のトレーニングに対応できる「最先端AIマシン」が一人ひとりに最適な運動プログラムを作成してくれます。

スクロールできます
女性専用ジム「ファディー」のトレーニング画像
女性専用ジム「ファディー」のトレーニング画像
女性専用ジム「ファディー」のトレーニング画像
女性専用ジム「ファディー」のトレーニング画像
女性専用ジム「ファディー」のトレーニング画像

『運動が苦手』

『AIの説明が分からない』

『フォームができてるか心配』

という場合でも、トレーナーさんが1から丁寧に指導してくれるので安心です!

運動プログラムは、1回たったの30分予約不要好きな時に通い放題できるのも人気の理由ですね。

SHIORI

トレーニングのイメージが湧きにくい場合は「無料お試し体験」もあるので、実際に運動プログラムを体感してみて下さい。

\期間限定キャンペーン&無料体験実施中/

「ファディー 松戸」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

SHIORI

続いては、実際に「ファディー 松戸」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

最近友人の何人かに体が締まってカッコ良くなってきたと褒められました!

女性専用の通いたい放題のジムなので、 無理なく、自分のライフスタイルにとても合っているし、時間内に行けばいつでもトレーナーさんが居てくれるので、動きが分からないと聞けるのがとても良いです。
最近友人の何人かに体が締まってカッコ良くなってきたと褒められました!
良くなると褒めて下さるので、励みになりこれからも頑張って通えそうです。

引用元:「ファディー 松戸」Googleマップ

4名の新着口コミあり

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★★★★★

こちらに通って本当に良かったと思います。

女性専用のジムで早朝5時~夜23時までの営業時間で、時間に融通がきくので通い始めて4ヶ月ほど経ちました。
初めの頃は体力が続かず休みながらトレーニングしていましたが、途中で挫折しないで続ける事が出来ているのは、必ずスタッフの方々が声をかけてくれる他に、一緒にトレーニングをしてくれて寄り添ってくれているからだと思います。
今では体重や体脂肪率も減り、筋肉量も増えてきました。
こちらに通って本当に良かったと思います。

★★★★★

通い始めてから体型も徐々に変化していきとても嬉しいです!

元々違うジムに行っていたのですが、全く続かずやめてしまいジムに通い続けるのは無理なんだと諦めていたのですが、そんな時にファディーさんと出会い入会してもうすぐで1年になります!
女性専用なのと好きな時間に行きたい時に行ける、1回30分のトレーニングというのはとても魅力的でした😊
そして、トレーナーの皆さんが本当に親しみやすく、いつも体調面であったり色々と気にかけてくれ、1人1人にあった丁寧なサポートをしてくださいます✨
通い始めてから体型も徐々に変化していきとても嬉しいです!
これからも通い続けたいです💪

★★★★★

女性専用のジムなのでとても気楽にトレーニングができます。

女性専用のジムなのでとても気楽にトレーニングができます。
いつでも自分の好きな時間でできるところもストレスなしで運動できる。
自分のなりたい体をスタッフと相談しながら、トレーニングの内容をいれられる。
その結果は2ヶ月ごとにカウンセリングにどのぐらい自分の体の変化が分かり、モチベーションになり、次のトレーニングを向かって、頑張れます。

★★★★★

筋肉量も少しずつ増え、やり甲斐を感じています。

体質改善を目的に入会して約5ヶ月、1回30〜40分の運動で仕事帰りにも通うことができるため続けられています!
施設も女性専用で綺麗、トレーナーさんもとても優しく気にかけてくださります。
トレーナーさんのいる時間に行くことが難しくても、カウンセリング時にトレーニングのチェックをしていただけます。
おかげで筋肉量も少しずつ増え、やり甲斐を感じています。
このまま頑張って続けていくことができそうです。

引用元:https://goo.gl/maps/18Qb5KzHC3f94A3u7

「ファディー 松戸」女性におすすめ・安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

入会金無料
事務手数料5,500円

【人気】プレミアム会員(年間契約)

料金7,678円/月
内容1年契約でお得なプラン

スタンダード会員

料金8,778円/月
内容月契約のプラン
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月の途中で入会する場合も「料金は日割り計算」してくれるので、無駄な費用もかからず通い始められます。

「ファディー 松戸」の店舗情報

店舗情報を見る
アクセス松戸駅 徒歩3分
営業時間5〜23時
定休日なし

\期間限定キャンペーン&無料体験実施中/


SHIORI

ここから先は「女性専門店」ではないですが、女性向けのパーソナルジムを厳選してまとめていきます!

2:チキンジム 松戸店

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チキンジム 松戸店
チキンジム 松戸店
チキンジム 松戸店
こんな女性におすすめ
  • 運動が苦手
  • トレーニング初心者
  • 毎回手ぶらで通いたい
  • ハードな食事制限をしたくない
  • 無理なく楽しみながら目標を達成したい

「チキンジム 松戸店」は、松戸駅から徒歩6分ほどにあります。

  • 頑張らないけど効果的なトレーニング
  • ストレスを抑えた食事管理・指導

など、トレーニング初心者でも無理なく目標を達成できるようなプログラムが人気の理由です。

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チキンジムのトレーニング画像
チキンジムのトレーニング画像
チキンジムのトレーニング画像
チキンジムのトレーニング画像

トレーニング時間も1回30分から始められるので

『初心者だったけど楽しく続けられた!』

『通うのが嫌にならなかった』

など、初心者女性からも支持されています。

チキンジムの無料レンタル

また、

  • ウェア
  • シューズ
  • 靴下
  • タオル

などの無料レンタルだけでなく、水素水&プロテインも無料で付いています。

SHIORI

管理栄養士による食事指導&サポートもあるので、無理なく食習慣の改善・見直しまでできます。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「チキンジム 松戸店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

約半年間通わせていただき、トレーナーさんとのトレーニングはとても楽しい時間で苦ではありませんでした!!
ひとりひとり素敵な方ばかりでここを選んで良かったなと思っています
本当にありがとうございました。
きなこ×抹茶のプロテインバッチリでした〜!!

引用元:https://g.co/kgs/Vds6jHb

★★★★★

トレーニングをはじめて半年が経ちました。
最初は半年くらい通えばいいかな~と思っていたけど、思いのほか筋トレが楽しくなってきて継続しています。
トレーナーの方は皆さんそれぞれ個性があってかっこいいです。
毎回楽しくて優しくてあたたかいジムでホッとします。
トレーニングという目的で通っていますが、それ以外でもたくさん刺激を頂いております。
例えばトレーナーの方はお仕事以外の時間帯でご自身のトレーニングをされている
普通はお仕事以外のオフは休んだり好きな趣味に時間を使ったりするけど、見えない場所で皆さん努力されているから私もがんばれるのかもしれません
基本何も継続できない私なので、とてもとても感謝しています!人を動かすのは人ですね。
いつもありがとうございます。

引用元:https://g.co/kgs/aQZZRj2

8名の新着口コミあり

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★★★★★

チキンジムに通って1年が過ぎました。自分の身体の変化にも大変満足してます。パーソナルではなきゃ解らない正しいフォームを教えて貰いその通りにトレーニングをやったおかげだと感謝してます。身体を鍛えたい方は絶対にパーソナルを付けるべきです。自己流でやっても間違ったトレーニングをやったら意味がないと思いますよ🎵

引用元:https://g.co/kgs/aDKHqhd

★★★★★

通い始めてから4ヶ月ほど、経過しました。スタッフの方々が親切、丁寧、楽しく指導くれて 10Kg以上の減量も叶いました☆ ゴールまでは まだ、ありますが チキンジムに通って良かったです。
店内もキレイで 気持ちよく運動ができてます。
運動終わりに、プロテインもついていて、動活&旨活Timeです♬

引用元:https://g.co/kgs/n8q7Xvt

★★★★★

初めてジムに通い不安でしたが、1人1人に合わせたメニューで行ってくれます。スタッフの方も親しみやすく楽しく通えてます!また、タオルやウェアなども貸して頂けるのでありがたいです!
たまに他の店舗の人も来てやってくれるので、面白いです!

引用元:https://g.co/kgs/YrKcFJQ

★★★★★

元の体型に戻りたい!と決めたジムが
こちらで本当に良かったです。
トレーニングや、ジム初心者の方でも
始め安く基礎から学べるので体質改善や
シェイプアップに最適だと思います。

元々運動は好きですが、知らない事が多く
都度トレーナーに聞いたり、毎回カウンセリングをしっかりして下さったので、自分が目指すボディラインに日々近づくのを実感してました!
モチベーション上げ上手で、かっこいい
トレーナーさんばかりで楽しく続けられました!ありがとうございます♪

引用元:https://g.co/kgs/wf2EnGs

★★★★★

体力と筋肉をつけたいと思いスタジオを探しました。いくつか比較しましたが、入会時だけでなく、トレーニングのスタッフさんもとても丁寧にサポートいただけ、運動苦手な私でも何とか続いています。マシンも充実していてトレーニングエリアも広いので、他の方を意識することなくトレーニングできることにも満足しています。

引用元:https://g.co/kgs/5fM3DB4

★★★★★

通って1ヶ月ちょっと経ちましたが少しずつですが確実に結果が出ています。トレーナーさんは優しいし、話しやすいし、食事やトレーニングの質問も何でも聞けて教えて貰えるのがいいです。お水やプロテインがトレーニング時に必ず用意されているのがポイント高いです。
設備は新設なので綺麗です。立地も駅前の商業ビルなので帰りにスーパーで買い物が出来て便利です。

引用元:https://g.co/kgs/BwnyaqE

★★★★★

学校の行事に向けて体を絞るために「パーソナルを受けてみたい!」と思い通い始めました。
入会前からとても真摯に相談にも乗ってもらい丁寧に説明もしてくれて即決でした。
在籍しているトレーナーさんの誰になっても指導力がとてもあり明るく優しく接してくれるので、毎日来たいぐらいジム通うのが楽しいです!
ちなみに今日は腕をいじめられまくり、今まで感じたことない感覚にもなりました笑
夏に向けてもっと頑張るぞ(ง •̀_•́)ง

引用元:https://g.co/kgs/ixMaATd

★★★★★

パーソナルジムに通うのは初めてでしたが、トレーニングではどこの部位に効いて、どこを意識するのかなど丁寧に教えていただいて分かりやすいです!
食事の内容も一緒に考えてくださるのでこれからも頑張って続けていきたいと思います!

引用元:https://g.co/kgs/hj9jdqt

「チキンジム 松戸店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金35,000

【初回限定価格】ボディメイクライト

料金140,400
内容・パーソナルトレーニング1回30分
・ウェア、シューズ、靴下、タオルレンタル無料
・水素水、プロテイン付き
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他にも60分/90分プランなど用意されているようです!

「チキンジム 松戸店」アクセス/店舗情報

アクセス松戸駅 徒歩6分
MAP

3:BEYOND 松戸店

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BEYOND松戸店のジム内風景
BEYOND松戸店のジム内風景
BEYOND松戸店のジム内風景
こんな女性におすすめ
  • 入会金0円で利用したい
  • 短期間で目標を実現したい
  • トレーニング料金だけ払いたい
  • 初心者なので徹底サポートして欲しい
  • 痩せやすくリバウンドしにくい身体になりたい

「BEYOND 松戸店」は、松戸駅から徒歩6分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。

国内に100店鋪以上あるパーソナルジムで、初心者から上級者まで様々なニーズで選ばれています。

BEYOND 松戸店のトレーナー画像
BEYOND 松戸店のトレーナー画像

採用倍率70倍を勝ち抜いた〝選ばれしトレーナー〟によるマンツーマン指導が人気のヒミツ。

最新のトレーニング設備が整う「清潔感あふれる広々空間」は、ダイエットのモチベーションを高めてくれると女性陣の口コミも評判です!

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BEYONDが得意とする〝痩せやすくもリバウンドしにくい体づくり〟は多くの女性に選ばれています。

\ 今だけ入会金&体験レッスン(11,000円)が無料 /

「BEYOND 松戸店」実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

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1人ではなかなかダイエットも続かないので思い切って通い始めました。
運動経験が全くない私にも優しく教えてくださって、食事管理も毎日丁寧にしていただいてます。目標体重に向けて一緒に頑張ってくれてモチベーションも維持できそうです!

8名の新着口コミあり

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★★★★★

立地もよくジムは清潔感がありドライヤーやヘアアイロンなどもあるので女性にはとてもありがたいです。若いトレーナーの方がとても愛想が良く親切で初心者にもわかりやすく丁寧に教えていただけるので楽しく続けられそうです。

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貸切でのトレーニングが出来るので周りの目を気にしなくてすむのがいいです。トレーナーも丁寧に指導して下さり、都度フォーム訂正もしてくれ腰痛引き起こす事がないので安心して体を動かせます。トレーニングはハードで連日筋肉痛になります。

★★★★★

ジムは清潔感があり、スタッフの対応も親切で、トレーニング機器の充実度も高いです。また、親身なアドバイスや人柄で、モチベーションが上がります。立地もよく、今後も続けていけそうです。

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ひとりじゃ続かないトレーニングもトレーナーさんと一緒に行うことで頑張ろうという気持ちになれるので、目標に向けて頑張ろうと思います!
食事サポートもついていて安心です。

★★★★★

トレーナーさんが丁寧でわかりやすく教えてくださるので、楽しく通えています。
建物への入り方が少し分かりづらいですが、建物内は綺麗で使いやすいです。

★★★★★

パーソナルトレーニング♪♡ 駅近♡♪
トレーナーがイケメン♪♡ ほめ上手♡♪
雰囲気いいです♪♡ 1月開店♪♡
怪我の心配なし♪♡ 食べられる食事提案♪♡
筋肉への的確な身体の使い方♡♪
気になっていたヒップアップ、太もも、
ウエストがなんとか成るかも♡♪
こんな私でも続けていけそうです♡^ ^

★★★★★

自分に合った運動や食事を教えてくださるので、3日坊主の自分でも約1ヶ月続いてます笑
目標も達成出来そうな数値や自分の希望を元に設定していただけるので頑張れます!

★★★★★

しっかりとしたトレーニング内容となっており運動不足にはハードですが、その分結果が身体に出るので満足してます。

引用元:https://maps.app.goo.gl/gEbzT7PaMCV3ZBLeA

SHIORI

「BEYOND全店舗」の口コミ・評判を調査した記事があるので、そちらを参考にして下さい。

「BEYOND 松戸店」女性におすすめ/安い料金プラン

料金プラン】をみる

入会金など

料金無料

ライフプランニングコース

料金140,800/月
内容・1回50分×16回/2ヶ月
パーソナル食事サポート付き

回数券コース

料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
内容1回50分
SHIORI

ダイエットをしたい女性には食事管理つきの「ライフプランニングコース」がおすすめです!

「BEYOND 松戸店」アクセス/店舗情報

アクセス松戸駅 徒歩6分
MAP

\ 今だけ入会金&体験レッスン(11,000円)が無料 /

4:カロリートレードジャパン 松戸八柱店

カロリートレードジャパン 松戸八柱店
カロリートレードジャパン 松戸八柱店
こんな女性におすすめ
  • 全額返金保証があると嬉しい
  • 予定に最大限合わせてくれるジムが良い
  • 毎回トレーナーが変わるのは嫌…

「カロリートレードジャパン 松戸八柱店」は、みのり台駅から徒歩1分ほどにある完全個室パーソナルトレーニングジムです。

日によってトレーナーさんが変わるジムも多いですが、カロリートレード新横浜店は1人のトレーナーさんが専属で指導。

一人ひとりの目的や希望に寄り添ったオリジナルトレーニングに加え、LINEを使って食事管理もサポートしてくれます!

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一部のプランを除き、全額返金保証も付いているので『絶対に損をしたくない!』という女性も安心ですね。

「カロリートレードジャパン 松戸八柱店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

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続いては、実際に「カロリートレードジャパン 松戸八柱店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

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私のように、見てくれている人がいると頑張れる人に向いていると思います!

ボディメイクの3ヶ月短期集中プランで入会。
年齢のこと、運動をする習慣がないことなど不安を話すとプランを作る際にしっかり考慮してくれる点が良いと思います。
私のように、見てくれている人がいると頑張れる人に向いていると思います!

引用元:Googleマップ

4名の新着口コミあり

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50代女性でここまでになれるとは!感謝です!

自分で10kgほどダイエットした後に入会したのですが、2ヶ月でさらにマイナス5kg、体脂肪率は18%台にしていただきました!
50代女性でここまでになれるとは!感謝です!
丁寧に指導していただけたので、トレーニングがとても楽しかったです。

★★★★★

健康的に筋肉を付けながら4kg痩せることができました(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) 体脂肪もマイナス8%でした。

短期集中プラン2ヶ月が終わり、健康的に筋肉を付けながら4kg痩せることができました(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) 体脂肪もマイナス8%でした。
産後のダイエットがなかなかうまくいかず悩んでいたのですが、2ヶ月で生活も体型も変わってびっくりです✨
まだまだ落としたいので、これからも継続プランでお世話になります😊

★★★★★

短期集中の3ヶ月プランで、体重が-7kg、体脂肪率は3.9%減りました。

カロトレ女性会員です。
短期集中の3ヶ月プランで、体重が-7kg、体脂肪率は3.9%減りました。
バーベルスクワットも自己最高記録100kgを持ち上げることができるようになりました。
毎日の食事指導のおかげで、知識がつき今ではカロリーをしっかり気にするようになりました。
先生は優しくて最高です!

★★★★★

2ヶ月集中プランで-5Kg、体脂肪-6%になりました。

2ヶ月集中プランで-5Kg、体脂肪-6%になりました。
今までジムに通っても続かなかったり、効果が出ないことが多かったですが、初めてダイエットに成功できて嬉しいです!
トレーニングもうまく声をかけてくれるし、食事指導も厳しいことは無く、無理せずここまでこれました(^o^)/
減量は食事とトレーニング以外に、ウォーキングが効果的だったと思います。
いつも楽しくトレーニングできているので、これからも継続しようと思います!

引用元:https://goo.gl/maps/LJUYR43QM3kDnNQJA

「カロリートレードジャパン 松戸八柱店」女性におすすめ・安い料金プラン

料金プランを見る
【入会金】

50,000円→25,000円

※期間限定!今だけ50%OFF

【短期集中2ヶ月プラン】
料金173,800円
内容全16回×50分
【短期集中1ヶ月プラン】
料金143,000円
内容全8回×50分
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「1カ月プラン」よりも「2カ月プラン」の方がひと月あたりの料金がお得になります!

【体験トレーニング】

通常5,000円→無料

※今だけ体験料金0円キャンペーン中

「カロリートレードジャパン 松戸八柱店」店舗情報

店舗情報を見る
アクセスみのり台駅 徒歩1分
営業時間24時間対応
定休日日曜

5:サクラフィットネス 松戸駅前店

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サクラフィットネス 松戸駅前
サクラフィットネス 松戸駅前
サクラフィットネス 松戸駅前
サクラフィットネス 松戸駅前
サクラフィットネス 松戸駅前
こんな女性におすすめ
  • 好きな時に自主トレをしたい
  • スタジオレッスンも受けたい
  • パーソナルトレーニングも受けてみたい

「サクラフィットネス 松戸駅前店」は、松戸駅から徒歩1分ほどにあります。

  • 24時間ジム
  • 大型スタジオ

を完備しており、自主トレやスタジオプログラム、パーソナルトレーニングが受けられます。

所属スタッフ全員がトレーナーなので、初心者の方でも安心してジム通いが出来ます。

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パーソナルトレーニングも1回単位で利用できるので、『基本は自主トレメインで行きたい!』という女性にもおすすめです。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

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続いては、実際に「サクラフィットネス 松戸駅前店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

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パーソナル料金が良心的です!担当のトレーナーの方も丁寧にわかりやすく説明してくれるので後々の自分の為になると思いました!月会費も比較的安いので通いやすいと思います!スタジオレッスンもたまに参加しますが楽しく参加させていただいてます!

8名の新着口コミあり

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★★★★★

今年の8月にオープンしたてで施設内がスタイリッシュで綺麗です。
フロント、トレーナーの方々も皆様感じが良く気さくで気持ちよく利用しています。
会員種別も多く、パーソナル価格も豊富なので自分に合ったスタイルで通うことが出来るのがありがたいです。

主にレッスンを受けていますが、どのレッスンも楽しく続けられるような工夫がされているので、トレーニング機器以外も充実していて運動を続けることができます。楽しく運動を続けるのに良い環境だと思います。

★★★★★

メガダンスのレッスンに体験で参加させて頂きました!
60分間ほぼノンストップで色んなジャンルのダンスをするのでとても疲れましたが、沢山汗をかいて気持ちが良かったです✨✨

自分ではあの運動量で60分頑張る事はなかなか出来ないので、テンションの上がる音楽と気分を上げてくれる先生の声掛けのおかげであっという間でした!
とっても楽しかったです☺️

スタッフのお姉さんお兄さんもとっても気さくで話しやすく、ジム内も綺麗で居心地が良かったです!

ありがとうございました!!
またよろしくお願いします😊

★★★★★

IR TAKUMAさんのボディコンバットを受けに体験で行きました。久しぶりのスタジオプログラム参加でしたが、めちゃくちゃ楽しく動けて汗だくになりました。スタジオもジムもスタイリッシュでカッコいいし、マシンも充実で最高でした。家近かったら絶対会員になってる。近くの人が羨ましいですwwwたまに、ビジターで行きたいと思います。

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コンバットやりたくて体験に行きました!
暗闇はちょっと、、と思ってましたが程よく暗闇。テンション上がる〜。
スタッフの方が親切で丁寧にジムエリアの案内もしてくれました!(しかもイケメン)
自宅からちょっと遠くても通いたい穴場です。

★★★★★

スタジオプログラムが充実しています。どのプログラムに出ても大満足です。
インストラクターが魅力的で、すばらしい方ばかり。
いつも楽しく参加させていただいています。
マシンスタジオも充実しているので、これから少しずつトレーニングしていきたいと思います。
スタッフは皆さん明るくて優しいです。
わからないことがあっても、丁寧に教えてくださいます。
会員さんたちも皆さん感じが良くて優しいので、雰囲気がいいです。
通うのが楽しみになるジムだと思います。

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本当は教えたくない超穴場ジム♪私はエニ○○○辞めて乗り換えました!
なかなかお目にかからないノーチラスとサイベックスのマシンのあるジム。特に背中トレがお気に入りです。それに加えてスタジオではその道のプロのインストラクターのレッスンが毎日あります♪スタッフも会員さんも程よい距離感でストレスフリー笑 みんな笑顔で良い雰囲気です!日常のストレスは汗とともにすっきり、大人の部活!毎日わくわくです!

★★★★★

フリーウエイトエリアとマシンエリアが別になっておりトレーニングしやすい環境でした。
またスタジオプログラムもレズミルズなど様々なラインナップがあり、また来館させていただく際には参加したいなと思いました。

★★★★★

パーソナルいつもお世話になっています。スタッフの方もとても親切で使いやすいジムです。価格も他のジムと比べて安価なので継続しやすく、ジムの中も綺麗です。シャワーもついていて新しいマシンがあるエリアもあるので松戸で最先端のトレーニングが出来ます。

引用元:https://maps.app.goo.gl/2SieHyfszC13Zki28

「サクラフィットネス 松戸駅前店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

入会金11,000円
登録料5,500円

会員プラン

料金4,400〜9,350/月
内容契約プランに応じて、24時間ジムやスタジオ利用が可能

パーソナルトレーニング

料金都度払い:6,050〜7,700円
5回:24,750〜33,000円
10回:44,000〜60,500円
内容パーソナルトレーニング1回45or60分

「サクラフィットネス 松戸駅前店」アクセス/店舗情報

アクセス松戸駅 徒歩1分
MAP

6:つるかめスタジオ 松戸

つるかめスタジオ 松戸
おすすめポイント
  • 女性向けメニューが多数
  • 妊活&妊娠中向けのメニューもあり
  • 子供連れもOKでママも通いやすい

「つるかめスタジオ 松戸」は、松戸駅から徒歩1分の好立地にあるパーソナルレッスンスタジオです。

  • 加圧トレーニング
  • 加圧ピラティス
  • ピラティスパーソナル
  • 痩身エステ
  • トリートメント施術

など、女性向けのメニューが多数用意されています。

他にも「産後ママ」「妊娠中の方」「妊活中の方」向けのメニューも豊富なのが特徴です。

子供連れもOKなので、とにかく女性が通いやすいジムになっています。

SHIORI

各レッスンは1回ずつの都度払いでも利用できるので「定期的には通えない方」にもおすすめです。

利用女性たちのリアルな口コミ&評判は?

SHIORI

続いては、実際に「つるかめスタジオ 松戸」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

スタジオは明るく清潔で、女性への配慮があちらこちらに感じられます。

加圧トレーニング<美活・ダイエット>を受講しました。
超駅近で通いやすいのが、続けられる何よりのポイント! 

また、スタジオは明るく清潔で、女性への配慮があちらこちらに感じられます。
トレーニングスタジオというよりは美容サロンのような雰囲気で、女性が美しく健康になることを応援してくれている感じ。
同じ通うなら、こんな気持ちのいいスタジオがいいなと思います♪

引用元:「つるかめスタジオ 松戸」Googleマップ

4名の新着口コミあり

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★★★★★

トレーナーさんの人当たりの良く、小さな変化にも気がついてくださってモチベーションが維持できます。

加圧トレーニングを始めて3ヶ月、まだ体型にはあまり変化はありませんが、仕事が一段と楽になるくらい筋力がつきました!
トレーナーさんの人当たりの良く、小さな変化にも気がついてくださってモチベーションが維持できます。
スタジオは白を基調とした綺麗な所で、閉鎖的な感じはなくまた感染対策もしっかりしてるので居心地が良いです。
まだまだ始めたばかりなので、綺麗な体型を目指して頑張りたいです!

★★★★★

丁寧な対応です。

パーソナルトレーナーが、個人個人合ったメニューで、無理のないトレーニングをしてくれます。
丁寧な対応です。
施設も清潔感が有り、とても良いです。

★★★★★

体を見ただけで不調な部分を言い当て、そこを改善するための体操を教えてくれます。
ほんとにすごいです。

10年前、第1子妊娠の時からマタニティヨガで吉川先生にお世話になり、妊娠期のこと、出産時のイメージ付、そして産後も初めてのこと尽くしで不安だらけだったので、吉川先生のストレッチや体操がすごく役に立ちました。
今回は8年ぶりの妊娠で高齢出産でもあり不安だったのでパーソナルレッスンを申し込みました。
体を見ただけで不調な部分を言い当て、そこを改善するための体操を教えてくれます。
ほんとにすごいです。
楽しく充実したマタニティライフを過ごせるようにしたいなと思ってます。

★★★★★

先生は、沢山の知識や経験を詰め込んでお話し•施術をして下さるので、毎回多くの学びがあります。

助産師 吉川元子先生の赤ちゃんのためのパーソナルケアクラスを受講しています。
頭の形から手の反り、足の動きまで全てをみてくださり、適切なアドバイスと施術を行ってくださいます。
ベビーマッサージを学べるところは沢山ありますが、ベビー整体をして下さるところはほぼなく、吉川先生のところへ通う価値があると感じています。
先生は、沢山の知識や経験を詰め込んでお話し•施術をして下さるので、毎回多くの学びがあります。
もっと早く先生のクラスを受講していたらな…と思いますので、お子さんのことで気になることがある場合は、ぜひ早めに一度クラスを受講されることをお勧めします。

引用元:「つるかめスタジオ 松戸」Googleマップ

「つるかめスタジオ 松戸」料金プラン

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【入会金】

詳細は店舗にて

【プラン】
料金1回:7,040円
月4回:24,970円
月8回:46,970円
SHIORI

他にも沢山プランが用意されているので、詳しくは公式サイトにてご確認ください。

「つるかめスタジオ 松戸」店舗情報

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アクセス松戸駅 徒歩1分
営業時間10〜22時
定休日不定休

7:LIGARE

LIGARE
おすすめポイント
  • 松戸駅から徒歩1分の好立地
  • 専門資格のあるトレーナーのみ在籍
  • 医学とスポーツを融合させた質の高い指導

「LIGARE MEDICAL FITNESS」は、松戸駅から徒歩1分ほどにあります。

医療機関が管理・運営する施設で、医学とスポーツを融合させた〝根拠のある身体づくり〟が特徴です。

医療系国家資格やトレーナー資格を持つスタッフのみ在籍し、一人ひとりに最適なプランを提案してくれます。

SHIORI

「感覚的な指導」ではなく「根拠に基づいた指導」をしてほしい方におすすめです。

利用女性たちのリアルな口コミ&評判は?

SHIORI

続いては、実際に「LIGARE MEDICAL FITNESS」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

リガーレに入会して良かったです。

今年でリガーレ通って4年目になります。
リガーレに入会して良かったです。
スタッフの皆さんありがとうございます。
これからもご指導よろしくお願いします。

引用元:「LIGARE MEDICAL FITNESS」Googleマップ

4名の新着口コミあり

口コミをもっと見る
★★★★★

丁寧な説明と具体的な指導で今後が楽しみです。

国家資格保有者による本格トレーニング指導ということで受けにきました。
ものすごくわかりやすく丁寧に説明をしてくださって、なぜそうなのかの根拠を知ることができ、また具体的なエクササイズの方法も指導してくださったので、今後が楽しみです。
スタッフさんも優しく丁寧に指導してくださったので自宅からの距離は遠いですけど、プロのトレーナーの方に今後もお世話になろうと思います。
よろしくお願いします!

★★★★★

動きの悪い部分を的確に見極め、アプローチしてくれます。 トレーニング初心者にもオススメです!

★★★★★

無理なくできる範囲の指導をしてくれます

細く長くお世話になっています!
月1~2回ですが、運動嫌いな私にも…無理なくできる範囲の指導をしてくれるので続けることができてます。
これからも、近況確認も含めた世間話をしながら、マイペースに肩凝りと腰痛予防のために通い続けられればと思ってます。

★★★★★

アットホームな雰囲気なので初心者でも通いやすいです!

スタッフさんが優しく、子どもでも通いやすいです。
またロッカースペースもとても綺麗です!
パーソナルトレーニングでは親切に教えてくれ、その人に合った運動を教えてくれます。
アットホームな雰囲気なので初心者でも通いやすいです!

引用元:「LIGARE MEDICAL FITNESS」Googleマップ

「LIGARE MEDICAL FITNESS」料金プラン

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【入会金】

8,000円

【パーソナルトレーニング】
料金1回8,000円

「LIGARE MEDICAL FITNESS」店舗情報

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アクセス松戸駅 徒歩1分
営業時間平日:9〜14時、15〜20時
土曜:9〜14時
定休日土曜午後、日曜、祝日

8:RIZAP(ライザップ)松戸店

RIZAP(ライザップ)松戸店
RIZAP(ライザップ)松戸店
おすすめポイント
  • 寄り道なしで目標達成をしたい
  • 必要なものは全て揃えて欲しい
  • 万が一の際には返金保証も欲しい
  • 自分だけのプライベート空間が良い
  • 専門家たちに全面バックアップしてほしい

「RIZAP(ライザップ)松戸店」は、松戸駅から徒歩3分ほどにある個室のプライベートジムです。

RIZAP(ライザップ)が作り上げる〝優雅なプライベート空間〟は『通うだけでやる気ができる!』と女性陣の評判も高いです。

利用者一人ひとりを本来の姿へと導いてきた〝圧倒的な実績〟〝知名度〟はもはや説明不要かもしれません。

また、充実した〝サポート体制〟も女性に人気の理由で、

  • 採用率3.2%の専属トレーナー
  • 提携医師
  • 管理栄養士
  • カウンセラー

など、各分野のスペシャリストがチームを結成し、責任を持ってあなたを理想へと導いてくれます。

SHIORI

過去に「ダイエットを断念した女性」に多く選ばれるのには、この様な理由がありました。

\ 相談だけでもOK!無料カウンセリング実施中 /

「RIZAP(ライザップ)松戸店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

SHIORI

「RIZAP(ライザップ)松戸店」の口コミは、集まり次第掲載していきます。

「RIZAP(ライザップ)松戸店」女性におすすめ・安い料金プラン

入会金55,000
料金163,500〜/月
内相1回50分×16回/2ヶ月
30日間の全額返金保証付き
SHIORI

ライザップは料金こそ高めですが「圧倒的な実績&サポート体制」は多くの女性に選ばれています。

「RIZAP(ライザップ)松戸店」店舗情報

店舗情報を見る
アクセス松戸駅 徒歩3分
営業時間7〜23時
定休日なし

\ 相談だけでもOK!無料カウンセリング実施中 /

【ひと目で分かる】全ジムの料金・サービス比較表

松戸エリアのジムの中に「気になるジム」はありましたでしょうか。

ここでは複数のジムを一気に比較できるように表にまとめておきます!

SHIORI

ぜひ気になるジム同士のサービスや料金などを比較してみて下さい!

スクロールできます
女性専用無料体験入会金料金都度/回数券食事管理個室口コミジムの詳細
ファディーファディートップ画像無料7,678〜/月
(通い放題)
4.9 (98)詳細に戻る
チキンジムチキンジム 松戸店35,00016回:140,400プランによる4.6 (75)詳細に戻る
BEYONDBEYOND 松戸店のトレーナー画像無料10回:96,800プランによる4.9 (18)詳細に戻る
カロリートレードカロリートレードジャパン 松戸八柱店50,000→25,000
※期間限定
16回:173,800プランによる4.8 (32)詳細に戻る
サクラフィットネスサクラフィットネス 松戸駅前16,500都度払い:6,050〜7,700
5回:24,750〜33,000
10回:44,000〜60,500
4.8 (44)詳細に戻る
つるかめスタジオつるかめスタジオ 松戸詳細は店舗にて1回:7,040
月4回:24,970
月8回:46,970
4.9 (43)詳細に戻る
LIGARELIGARE8,0001回:8,0004.9 (47)詳細に戻る
RIZAPRIZAP(ライザップ)松戸店55,00016回:327,0004.5 (13)詳細に戻る

【あなたにピッタリなのは?】松戸のジムを目的から選ぶ!

『短期ダイエットをしたい!』

『とにかく安いパーソナルジムが良い!』

『手ぶらで通いたい!』

など、目的は一人ひとり違いますよね。

SHIORI

松戸のジムを目的別にまとめていくので、あなたに合うジムをチェックしてみてください。

あなたの目的から選ぶ

見たいジムをタップ

松戸で【短期ダイエット】なら

「松戸」で短期ダイエットをするなら

  • チキンジム(初心者向け)
  • BEYOND(ボディメイクの&短期ダイエットが得意)
  • RIZAP(知名度No. 1!料金が高め…)

が選ばれている印象です。

松戸で【姿勢改善】なら

「松戸」で姿勢改善をする場合は

が姿勢改善にも定評があります。

松戸で【通い放題】なら

「松戸」でパーソナルトレーニングの通い放題をするなら

であれば通い放題も実施しています。

松戸で【セミパーソナル】なら

「松戸」で少人数制のセミパーソナルを受けたいなら

がおすすめです。

松戸で【低価格のジム】なら

「松戸」で低価格のパーソナルジムを選ぶなら

がエリア最安級の低価格を提供しています。

松戸で【都度払い・回数券】なら

「松戸」で都度払いや回数券で利用したいなら

がおすすめです。

松戸で【入会金0円】なら

「松戸」で入会金が無料なのは

です。

松戸で【子供と一緒に通う】なら

「松戸」で子供連れがOKなのは

です。

松戸で【手ぶら通い】なら

「松戸」でウェアなど無料レンタルが豊富で〝手ぶら通いができる〟のは

です。

松戸で【無料体験レッスン】があるのは

「松戸」で無料体験レッスン・トレーニングを実施しているのは

です。

松戸で【返金保証】があるのは

「松戸」で返金保証があるのは

です。

パーソナルジムに関する「よくある質問・疑問」を総まとめ

パーソナルジムは通常のジムよりも料金がかかる場合も多く、慎重になりますよね。

そのため、

  • 不安な点
  • 多くの疑問
  • 分からないこと

が出てくると思います。

SHIORI

よくある質問・疑問」を以下にジャンル別でまとめているので、少しでもお役に立てば嬉しいです!

パーソナルジムについて

パーソナルジムってそもそも何?

パーソナルジムは、利用者一人ひとりの目的や悩みに対して「最善の個別化プログラム」を提案してくれるジムです。

最近では、トレーナーが同時に複数人を指導する「セミパーソナルジム」というシステムも増えています。

初心者でも通って大丈夫?

もちろん大丈夫です!

実際には初心者の利用もかなり多く、0から丁寧にサポートしてくれるのもパーソナルジムの強みです。

友人や家族と通っても良いの?

友人や家族との利用はジムによって異なりますが、多くのジムで誰かと一緒に通える「ペアプラン」などを用意しています。

パーソナルジムはどこのジムでも個室・貸切なの?

個室・貸切はジムによって異なります。

貸切のジムは「周囲の視線」が気にならないというメリットもありますが、設備がシンプルな可能性もあります。

一方、個室・貸切ではないオープンスペースのジムは、周囲に別の利用者がいる可能性はありますが、設備面が充実している場合が多いです。

何も用意せずに〝手ぶら〟で通えるの?

一部のパーソナルジムでは、ウェアやシューズなどの無料レンタルを提供しています。

ジムによっては有料の場合もあるので、詳細は各ジムにて確認が必要です!

子供連れでも通える?

子供連れがOKなパーソナルジムは意外と少ないですが、子供連れに対応しているジムも一部あります。

必ずダイエットが出来るの?

必ずではないですが、24時間ジムやフィットネスジムよりは圧倒的にダイエットの成功率は高いと言って良いです。

ダイエット以外で利用する人も多いの?
  • 姿勢改善
  • 健康増進
  • リハビリ
  • 筋力強化
  • 運動不足解消
  • ストレス解消
  • ボディメイク
  • スポーツパフォーマンス向上

など、さまざまな目的で利用されています。

ジムやトレーナーごとに得意分野も異なるので、気になるジムがあなたの目的に対応できるかは公式HPなどでチェックするのがおすすめです!

どのジムでもシャワーや更衣室はあるの?

シャワーを設置しているパーソナルジムは意外と少ないです。

更衣室はほとんどのパーソナルジムにありますが、ジムによっては着替える時間もレッスン時間にカウントする場合もあるようです。

トレーニングについて

トレーニングの内容は?

パーソナルジムでのトレーニング内容は、あなたの目的や悩み改善に焦点を当てた内容になります。

  • HIIT(高強度インターバルトレーニング)
  • ファンクショナルトレーニング(自重)
  • 専門的なスポーツトレーニング
  • バランストレーニング
  • 柔軟性トレーニング
  • 筋力トレーニング
  • 有酸素運動

など、メニューは多岐に渡ります。

筋トレだけでなくストレッチやマッサージなどもあるの?

ジムにもよりますが、

  • マッサージ
  • ストレッチ

など、身体のケアにも注力しているジムも多いです!

また、医療系の国家資格を持つトレーナーがいるジムもあり、本格的な施術をパーソナルで受けられる場合もあります。

トレーニング効果はどのくらいで実感できるの?

効果の実感は

  • 現在の状態
  • 目的&目標

によりますが、早い方だと2週間ほど、ゆったり効果が出る方でも1〜2ヶ月ほど継続することで、ほとんどの場合効果を実感できると思います。

私がダイエット目的でパーソナルジムに通った際は、2週間ほど継続すると「自分」で効果が分かり、2ヶ月継続したあたりで「家族や友人」からも『痩せたね!』『変わったね!』と言われるようになりました!

大体何ヶ月くらい通えば良いの?

パーソナルジムに通う目安の期間はあなたの目的によりますが、最低でも2ヶ月は継続することをおすすめします。

ダイエットの場合、人によって体重の落ち方に差がありますが、2ヶ月以上継続することでしっかりと効果を実感できるケースが多いです。

トレーニングの頻度はどれくらいが理想?

大会やコンテスト出場など、本格的なボディメイクが目的でない場合は週に2回程度でOKかと思います。

また、頻度よりも継続することが目標達成においてはとても重要なので、まずは無理のない頻度で続けることを意識してみてください。

レッスン日以外は何もしなくても効果が出るの?

レッスン日以外でも目標達成のために「運動&食事管理」などを継続しないと効果は実感しにくいです。

もし体力や時間に余裕があれば「自宅でもできるメニュー」を提案してもらい、レッスン日以外でも継続した方がより効果を実感しやすくなります。

レッスンがない日のサポートもしてくれるの?

ジムによっては、レッスン日以外でも

  • LINEで相談&質問受付
  • LINEで毎日食事管理サポート

などを行っているケースがあります。

上記のサポートが無料か有料オプションかはジムによって異なるので、詳細は気になるジムの公式HPをチェックしてみてください。

レッスンはどんな服装・持ち物で行けば良いの?
  • 動きやすいウェア(吸湿性のあるものがおすすめ)
  • シューズ(スポーツ系がおすすめ)
  • くつ下
  • タオル
  • 飲料水
  • 着替え

などがあれば問題ないです!

ジムによっては、ウェアなど無料レンタルできる場合もあります。

SHIORI

私は、上下ジャージでパーソナルジムに通っていました。

おすすめのウェアやブランドはある?

私のおすすめは

  • NIKE
  • アディダス
  • アンダーアーマー

です!

上記ならどこのアウトレットでも売っており、比較的価格も安いです。

また、ユニクロのスポーツウェアを利用している友人も多いです。

パーソナルジム自体で結構お金が掛かっているので、私はできるだけウェアは安く済ませています。

食事指導・管理について

パーソナルジムは食事指導もしてくれるの?

パーソナルジムでは、もちろん一人ひとりの目的やライフスタイルに合わせた食事指導をしてくれる場合がほとんどです。

食事指導にもパターンがあり、

  • レッスン中のアドバイス
  • レッスン日以外での質問&相談対応
  • 毎日LINEなどでオンラインサポート

など、食事指導の種類はジムによりさまざまです。

食事指導は誰がしてくれるの?

パーソナルジムでは基本的には担当トレーナーが食事指導をしてくれます。

また、ジムによっては

「栄養士」
「管理栄養士」

が在籍し、食事指導をしてくれる場合もあります。

食事指導・管理の内容は?

LINEなどを活用し、食べたものの画像を送るだけで担当者からアドバイスをもらえます。

担当者からの返信頻度は

  • 随時
  • 1日に1回
  • 3日分まとめて

など、プランやジムによって異なります。

食事制限は厳しいの?

パーソナルジムでの食事制限は、意外と厳しくないです。

利用者の口コミや体験談でも多くの方が

『思ったよりも食べられてびっくりした』
『初めはこんなに食べてもいいのか不安だった』

というような口コミも多くみられます。

SHIORI

私自身、パーソナルジムで食事制限を受けましたが、1日3食しっかり食べてもダイエットできたことにびっくりしました。

SHIORI

もちろん、お菓子などは我慢しましたが、その分、食事を楽しめたので意外と辛い思いはせずにダイエットができました。

トレーナーについて

パーソナルジムのトレーナーってどんな人?

パーソナルジムのトレーナーは

  • 専門知識
  • 経験

を併せ持ち、利用者一人ひとりのニーズに最適なプログラムを提案できるプロフェッショナルです。

トレーナーには資格が必要なの?

特に資格がなくてもパーソナルトレーナーを名乗ることはできます。

そのため「質の良いトレーナー」を選ぶことが目標達成には欠かせません。

SHIORI

「質の良いトレーナー」は、そのジムの口コミ・評判を見たり、実際に体験レッスンを受けるだけでも見抜けると思います。

パーソナルジムのトレーナーは毎回同じ人?

毎回同じトレーナーかはそのジムのシステムによります。

ジムによって

  • 固定制
  • シフト制
  • 指名制

があります。

トレーナーの指名にはお金がかかるの?

トレーナーの指名にはお金がかかる場合がほとんどです。

女性が女性トレーナーを指定する場合のみ無料になるジムもありますが、大概は追加料金となります。

トレーナーを選ぶ際の注意点はある?

トレーナーを選ぶ際の注意点としては「相性が合うか」を最重視して欲しいです。

いくら知識や経験のある凄腕トレーナーだとしても、相性が合わないと通うことがとても辛くなります。

逆に、多少知識が劣ったとしても、

  • 会話が弾む
  • 話しやすい
  • 波長が合う
  • 相談しやすい

など、「相性が良いトレーナー」の方がストレスなく目標達成へと前進することができます。

トレーナーとの相性はどうやって調べれば良いの?

トレーナーとの相性を調べる上でおすすめなのは

  • 無料カウンセリング
  • 体験レッスン

などで実際にトレーナーと会話したり質問したりしてみることです。

SHIORI

「相性の合わないトレーナー」は、本当に直感で分かるので、実際にジムに行ってみるのがおすすめです。

体験トレーニング・カウンセリングについて

体験トレーニングって無料なの?

体験トレーニングは多くの場合料金がかかります。

ただ、通常のレッスンより価格が安い場合が多いので、入会後の損を避ける意味でも体験トレーニングはおすすめです。

SHIORI

大体1回3,000〜10,000円で体験を受けられるジムが多いです。

カウンセリングって何をするの?

カウンセリングでは、

  • カウンセリングシートへの記入(運動経験・悩み・現在の体調など)
  • 目標の設定(何ヶ月でどのくらい痩せるなど)
  • 体組成の測定(体重・体脂肪・骨量・筋量)
  • 現状の把握(食・運動習慣などライフスタイルの確認)
  • トレーニングプログラムの提案(頻度や期間・内容の設定)
  • 施設見学
  • 料金説明
  • 質問

など「現在の状態の把握」から「目標達成までの具体的な道のり」などを提案してくれます。

体験トレーニングとは異なり、カウンセリングは無料の場合がほとんどです。

SHIORI

補足ですが、カウンセリング時に〝入会を強要するジム〟や〝料金の高いプランばかり勧めるジム〟には絶対に入会しないで下さい。

SHIORI

一流のパーソナルジムは〝料金が高いプランを無理に勧める〟のではなく〝あなたにベストなプランを提案〟してくれます。

どんな服装で行けば良いの?

カウンセリングだけの場合は、特に服装などは気にしないでもOKです。

もし、体験トレーニングも受けたい場合は、動きやすい服装で行った方が良いです。

SHIORI

ジムによっては、ウェアなどの無料レンタルもあるので、詳細は各ジムのHPにてチェックしてください。

体験・カウンセリングを受けたら入会しないと行けないの?

体験やカウンセリングを受けても、あなたが満足できない場合は一切入会する必要はありません。

また、入会を強要するジムは最近ではかなり減ってきましたが、一部そのような話を聞くことがあります。

  • 入会を強要するジム
  • 近隣のジムを下げるような発言(悪口)をするジム

は避けておくのがベストです。

料金・返金・契約・トラブルについて

パーソナルジムの料金相場はどのくらい?

パーソナルジムの料金は

  • エリア
  • サービス内容

などによって大きく変わります。

一般的な料金プラン(週2回×2ヶ月)の場合、20万円前後はかかるケースがほとんどです。

ちなみに、知名度No. 1のRIZAPの場合は、「327,000円(2ヶ月プラン)〜」となっています。

SHIORI

ただ、最近では低価格のパーソナルジムもかなり増えているので、経済的な負担を抑えてジム通いができるようになっています。

低価格系パーソナルジム一覧
入会金がかからないジムもあるの?

入会金がかからないジムもあります。

パーソナルジムの入会金は5,500〜55,000など、幅広く結構お金がかかります。

最近は入会金なしで利用できるジムも増えているので「初期費用を抑えたい方」にもおすすめです。

万が一効果を実感できないときなどは返金してくれるの?

返金制度の有無はジムによります。

割合的には「返金制度のあるジム」の方が圧倒的に少なく、基本的には通える分だけ契約するのがおすすめです。

また、返金制度の内容自体も

  • 全額返金
  • 一部返金

など、ジムにより異なります。

途中で退会する場合は返金してくれるの?

途中で退会する場合の返金制度を用意しているジムも一部あります。

ただ返金対応してくれるジムの方が圧倒的に少ないので、無理に長期契約をせず、通える期間で契約するのがおすすめです。

トレーニング中に怪我をした時は保証してくれるの?

トレーニング中に怪我をした時の保証は、ジムによって異なります。

  • ジム自体が保険に入っている
  • 契約時に入会金の一部で保険に入っている(スポーツ保険)

など、ジム側が不測の事態に備えているケースもあります。

ただ、一方で、ジム側が全く対応してくれないという粗悪なケースも近年問題になっているので、保障内容などは契約前に必ずチェックした方が良いです。

SHIORI

保証以前に怪我をしないためにも、体験トレーニングなどを実際に受けてみて「トレーナーの質や相性」は絶対に確認して欲しいです。

ジムやトレーナーとトラブルになった時はどうすれば良いの?

万が一、ジムやトレーナーとトラブルになった際は以下の方法を検討してください。

  1. 問題の明確化(トラブル内容を具体的に記載)
  2. ジムの責任者に相談
  3. その際、ジム側の対応なども文書や音声で記録(後に証拠となります)
  4. それでも解決しない場合は「消費者保護団体」に相談
  5. 弁護士に依頼(最終手段)
SHIORI

ここまでトラブルが大きくなるケースは稀ですが、トラブル発生時の対処方法を知っているだけでも安心できるので、スクショして覚えておいてください。

ジムとのトラブルはどこに相談すれば良いの?

ジムとのトラブルの相談先を以下にまとめておきます。

消費者保護団体の一覧
SHIORI

何かあった際は、お一人で悩まずに、専門家に相談するのが一番です。

パーソナルジムへの入会までの流れは?

パーソナルジムへの入会までの流れを図解した画像
SHIORI

パーソナルジムへの「入会までの流れ」も簡単に解説しておきますね!

【入会までの流れ1】体験予約をしてみる

気になるジムがあったら、まずは体験の予約をしてみましょう。

多くのジムでは、初回体験を無料or割引価格で提供しています。

予約自体は各ジムの公式サイトから簡単に申し込みができます。

SHIORI

一部ジムでは、体験レッスンがない場合があります。
その場合は「見学」や「無料カウンセリング」を予約してみましょう。

【入会までの流れ2】実際に体験を受けてみる

体験レッスンの内容はジムによって多少異なりますが、

  • 体験レッスン
  • カウンセリング
  • プラン説明

がメインとなります。

体験レッスンとはいえ、メニューはもちろんあなたの目的に合わせたものです。

実際に通った感覚でそのジムとトレーナーを評価してみましょう!

SHIORI

トレーナーとの相性をチェックする最高の機会ですので、気になる点などは遠慮せずにどんどん質問してみましょう!

【入会までの流れ3】納得したら入会

体験を通じて納得することができたら、入会の手続きを行います。

入会前には

  • 契約期間
  • 料金の総額
  • その他気になる点

などはどんどん質問してみましょう。

SHIORI

また、複数のプランがある場合は「無理なく続けられるプラン」を選ぶようにして下さいね。

SHIORI

無理なプラン」を選んでしまうと〝あと少しで効果を実感できる手前〟で続けられずに退会してしまうことになるかもしれません。

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