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今日は柏にあるパーソナルジムの中から〝女性専用〟〝女性限定〟のおすすめ人気ジムをご紹介していきます！
目次 -Contents-
【女性専用】柏の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめ７選
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では私たちが自信を持っておすすめする「柏の厳選パーソナルジム」を７つまとめていきますね！
１：【女性専用】OUTLINE（アウトライン）柏店
- ジムを貸切でパーソナルトレーニング
- 駅近＆無料レンタル完備で通いやすい
- 業界初の「生涯アフターフォロー」で卒業後も安心
「OUTLINE（アウトライン）柏店」は、柏駅から徒歩４分にある女性専用＆完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
ジムを貸切で利用できるので、あなただけの空間でパーソナルトレーニングに集中できます。
ウェアやタオル、シューズ、トレーニング中のドリンクなどは無料でレンタルできるので、毎回手ぶらで通えるのも人気のポイントです。
また、業界初の【生涯アフターフォロー】が特徴で、卒業後も「食事指導」「食事相談」「トレーニングメニューの作成」など無料で幅広くサポートしてくれます。
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女性トレーナーも多数在籍しているので『個室空間に男性と2人きりは気まずい…』という場合でも安心です！
「OUTLINE（アウトライン）柏店」は痩せない？女性の効果＆ビフォーアフターは？
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「OUTLINE」を実際に利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載していきますね！
「OUTLINE（アウトライン）柏店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
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実際に「OUTLINE（アウトライン）柏店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟は、集まり次第掲載していきますね！
関連記事：【痩せない!?】アウトライン全店の口コミを徹底調査！悪い口コミ・効果・料金まで解説
「OUTLINE（アウトライン）柏店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
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女性が健康的にダイエット＆ボディメイクできるような食事指導もしてくれます。
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | アミノ酸ジュース |
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無料レンタルも揃っているので、手ぶら通いもOKです。
「OUTLINE（アウトライン）柏店」女性におすすめ・安い料金プラン
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コースは回数別（８、16、24回）で複数用意されているので、あなたの予算や目的に合わせて選べます。
| ボディメイクコース（全24回） | |
| 入会金 | ＼一括入金なら無料／ 15,000円→０円 |
| 料金 | 277,200円（税込） |
| 回数×時間 | パーソナルトレーニング１回75分×24回 |
| コース内容 | ・トレーニング時に高級アミノ酸ドリンク ・食事管理サポート ・生涯リバウンドサポート付き |
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ちなみに【生涯リバウンドサポート】とは、卒業後も「食事指導」や「トレーニングメニューの作成」など、いつでもLINEやメールで対応してくれるアフターフォローです！
| 【短期でのダイエットにおすすめ】 ダイエットコース（全16回） | |
| 入会金 | ＼一括入金なら無料／ 30,000円→０円 |
| 料金 | 184,800円（税込） |
| 回数×時間 | パーソナルトレーニング１回75分×16回 |
| 内容 | ・トレーニング時に高級アミノ酸ドリンク ・食事管理サポート ・生涯リバウンドサポート付き |
| クイックコース（全８回） | |
| 入会金 | ＼一括入金なら無料／ 50,000円→０円 |
| 料金 | 92,400円（税込） |
| コース内容 | パーソナルトレーニング１回75分×８回 |
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この他に会員限定の「延長コース」もあり、通常の25％OFFの価格でパーソナルトレーニングが続けられます。
「OUTLINE（アウトライン）柏店」店舗情報
| 住所 | 千葉県柏市旭町1-2-8 ネモト第三ビル903 |
| アクセス | 柏駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | ８〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
２：【女性専用】ビーコンセプト柏店
- 完全個室＆子供連れOK
- 唯一無二〝脚やせ特化メソッド〟
- 専属トレーナーが食事管理を毎日フルサポート
「ビーコンセプト柏店」は、柏駅から徒歩４分ほどにある女性専用＆完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
芸能人やモデルをはじめとする多くの女性に支持される〝女性の脚やせ〟に特化したオリジナルメソッドは、これまでに5,000件以上の女性を本来の姿へと導いてきました。
またダイエットには欠かせない食事管理も専属トレーナーさんが毎日フルサポートしてくれるので、油断することなくダイエットが続けられると女性陣からの口コミ＆評判も高いです！
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『ダイエットしても脚だけ痩せない』『太ももをスッキリさせたい』という女性におすすめです！
「ビーコンセプト柏店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
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「ビーコンセプト」を実際に利用した女性たちのビフォーアフターを掲載していきますね！
「ビーコンセプト柏店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
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続いては、実際に「ビーコンセプト柏店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
R様 ★★★★★
通い始めて1ヶ月です。 運動経験はほとんどなく、ジムに通うのも初めてでしたが、食事管理やトレーニングも親身になって下さるのであまり苦ではないです。トレーニングはキツい時もありますが、効いてる実感があります◎今後も楽しく通えそうです🙆♀️
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Y様 ★★★★★
通い始めて約一ヶ月です。 ジムは始めてですが、食事の方法やトレーニングを1から教えていただけるので、初心者でも大丈夫です。 トレーニング自体は短い時間でも、帰り道には脚がプルプルして歩き方が覚束なくなるくらい効果があります。 通い終わったあとどうなるのか、今から楽しみです。
Y様 ★★★★★
綺麗なボディラインにしたいと思い始めました。見た目はもちろん体の内側の話も詳しく教えてくれてとても勉強になります。体の調子も良くなり、見た目もすごく変わりました。効果が目に見えてわかるのはとても嬉しいし、自信にもなります。トレーニングはそれなりに大変なものもありますが、達成感と充実感が味わえるので仕事で疲れていてもなぜか明るい気持ちになります。パーソナルの方も優しくいろんな話を聞いてくれてアドバイスをくれるのでありがたいです。自分のためになるようにこれからもトレーニングを続けていきたいと思っています。挑戦してみて良かったです！！
A様 ★★★★★
アフターフォロー中です。コース終わったあとも、リバウンドすることなく行くたびに、楽しくてまた筋トレ頑張ろうと思わせてくれるようなジムです。
M様 ★★★★★
トレーナーさん、親身になってくださり励まされます！キツいトレーニングの時も自分の体のことを気にかけてくださいますし、辛い時すごく応援してくださるので、負けない！って思えてがんばれます笑笑 お陰様で帰りは足がガクついたりもありますが 気持ちいい筋肉痛は久しぶりで 体が嬉しがっている気がします笑 トレーナーさん2人いらっしゃいますが、2人ともとてもいい方なので、ダイエットされたい方、少しでも気になってる方いたら話聞くだけでもいいかもです！！^ ^ わたしは目標があるので、トレーナーさんとなら達成できると思ってるので、がんばります！！！
関連記事：ビーコンセプト全店の口コミ・評判を徹底調査！痩せない？リバウンドする？リアルな効果・ビフォーアフターは？
「ビーコンセプト柏店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| オンライン食事管理 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
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女性が通いやすく居心地の良いサービスや設備が整っているのも特徴的です！
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | ウェアの預かり＆クリーニング |
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「ビーコンセプト」では初回にウェアを預けておけば毎回クリーニング＆保管してくれるんです！
「ビーコンセプト柏店」女性におすすめ・安い料金プラン
| 太ももダイエットプログラム（２ヶ月） | |
| 入会金 | ＼限定キャンペーン中／ 38,500円→０円 |
| 料金 | 199,650円→179,685円（税込） |
| 期間・回数 | １回75分×全16回＋２回/２ヶ月 |
| コース内容 | 下半身を中心としたトレーニングで、スタイル改善だけでなく体重＆体脂肪も落としたい女性におすすめ |
現在ビーコンセプトでは
- 「入会金無料」
- 「コース料金10％OFF」
- 「料金セッション２回分を無料追加」
のトリプルキャンペーン（総額 83,000円もお得）を実施中です！
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かなりお得なキャンペーンですが、期間限定なので気になる方はお早めに！
| リバウンド防止付きプログラム | |
| 入会金 | 【人数限定キャンペーン中】 40,700円→22,000円 |
| 料金 | 221,760円 |
| 期間・回数 | １回75分×全16回/２ヶ月 |
| コース内容 | コース終了後、リバウンド対策で６ヶ月間のアフターフォローが付帯 |
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こちらのコースには約6ヶ月間のアフターフォロー（月１回のパーソナルトレーニング指導）がついており「リバウンドが心配」という女性に人気＆おすすめのコースです。
「ビーコンセプト柏店」の店舗情報
| 住所 | 千葉県柏市柏３丁目１０−２９ AK BLD Ⅺ 505号室 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 柏駅 徒歩４分 |
＼今だけ総額 83,000円もお得に／
３：【女性専用】リボーンマイセルフ 柏店
- 女性による女性のための安心空間
- 女性に特化〝唯一無二のダイエットメソッド〟
- 個室シャワー＆パウダールーム＆手ぶら通いOK
「リボーンマイセルフ 柏店」は柏駅から徒歩３分にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性に特化し続けてきたリボーンマイセルフだからこそ実現できる「唯一無二のダイエットメソッド」によって、これまでに20,000人以上の女性が〝本来の美しい姿〟を取り戻してきました。
トレーナーさんは全員女性なので、男性の視線を一切気にすることなくマンツーマントレーニングに集中できます！
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個室シャワー＆パウダールーム、ウェアなどの無料レンタルも完備されているので、お出かけ前などにも気軽に手ぶらで通えるのも嬉しいポイントですね。
「リボーンマイセルフ 柏店」女性の効果・ビフォーアフターは？
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1番気になる〝実際に利用した女性たち〟の効果＆ビフォーアフターを掲載していきます。
「リボーンマイセルフ 柏店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
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続いては「リボーンマイセルフ 柏店」へ実際に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
R様 ★★★★★
ジムに行くのは初めてでしたが、カウンセリングでトレーナーさんがとても優しく丁寧に接してくれたので、通うことを決意しました。まだ１ヶ月しか経ってないですが、体重・体脂肪が減り、ずっと気にしていた太ももや二の腕も細くなりました。何よりも、トレーナーさんが親身になって相談にのってくれるので、すごくオススメです！
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K様 ★★★★★
長くお世話になっています。 食事管理込みのコースから始めて、その後はトレーニングのみ通っています。 身体の使い方の癖を細かく見て直して下さいますので、個人トレーニングはとても効果的だと思います。他の方と更衣室が一緒になることはありません。とても快適な空間です。 先生もとても美しくカッコ良いです♪ ジムを探すときには私もgoogleクチコミを見漁って、評価の良いこちらに最初にカウンセリングに伺い、すぐに入会を決めました。アレコレ見て迷わず大正解だったと思います！
H様 ★★★★★
自分の身体に合ったトレーニングの仕方を考えて下さり、今後の生活のアドバイスもありとても勉強になりました！ 初めは全然思うように動けなかったですが、だんだんと出来ることが増え効果が現れ始めるととても嬉しかったです。 最終的には目標の体重まで落とせましたし、体型を気にして着ることの出来なかった服を着れるようになって良かったです！ 運動は嫌いでしたが、これからもトレーニングして、より良い体型になれるように頑張りたいと思えるようになりました！ ありがとうございました😊
S様 ★★★★★
物心ついた頃から肥満でいよいよ健康が心配になりダイエットを決心しました。 運動も食事制限も続けられるか心配でしたが行くたびにいつも優しい言葉をかけていただき頑張ることができました！ 見た目やメンタル面での些細な変化に気づいていただきいつも前向きになれる声かけをしていただいたことが嬉しかったです。 また体の状態などを詳しく教えて頂くことができたので不安なく続けることができたと思います！ ありがとうございます♪
N様 ★★★★★
食生活の偏りと姿勢が悪いのが特に気になっていてジムを探していたところ、こちらのジムの雰囲気が良かった為入会させていただきました。女性専用ということでトレーナーさんに相談もしやすく、自分のコンプレックスに合わせてメニューを組んでいただけるので、2か月で自分に自信を持つことが出来ました。運動はあまり得意ではなかったのですが、親身になって向き合ってくださるので毎回のトレーニングを楽しく過ごすことが出来ました。食事や普段の生活リズムに関してもアドバイスしていただいたので、これからも継続して努力していきたいと思っています。また、メンテナンスが受けられるのも良いと思います。
関連記事：「リボーンマイセルフ全店」の口コミを徹底調査！痩せない？リバウンドする？リアルな効果・ビフォーアフターは？
「リボーンマイセルフ 柏店」女性に嬉しいサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
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タオルやウェアの無料レンタルも完備されているので、外出前やお仕事帰りなどでも毎回気軽に手ぶら通いOKです！
「リボーンマイセルフ 柏店」女性におすすめ・安い料金プラン
| ショートコース（２ヶ月） | |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| 料金 | 202,400円（税込） |
| 期間・回数 | １回75分×16回 / 2ヶ月 |
リボーンマイセルフ 柏店の店舗情報
| 住所 | 千葉県柏市柏2-8-17 エミネンス柏3階 |
| 営業時間 | 平 日 09:00〜23:00 土日祝 09:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 柏駅 徒歩３分 |
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続いては【女性専用】ではないですが、女性利用者も多く人気のおすすめパーソナルジムをまとめていきますね！
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料金プランの安い順で掲載してますので、少しでも参考になれば幸いです。
４：エクササイズコーチ（ExerciseCoach）柏店
- １回たったの20分
- 無理なく続けやすい料金設定
- 無料レンタル完備！気軽に手ぶらで通える
「エクササイズコーチ 柏店」は、柏駅から徒歩１分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。
フィットネス先進国アメリカ発の最先端テクノロジーを駆使したマシン主導のトレーニングによって、１回たったの２０分でも高い効果を実現。
とにかくトレーニング時間が２０分と短く済むので「運動が苦手な女性」や「忙しい女性」にも人気で口コミも評判。
また、月々9,900円から始められるので〝コスパ重視〟の女性からも選ばれています。
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無料レンタル完備で、毎回手ぶらで通えるのも嬉しいですね！
「エクササイズコーチ 柏店」女性の効果・ビフォーアフターは？
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続いては実際に「エクササイズコーチ」を利用した女性たちのビフォーアフターを掲載していきますね！
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１回たった20分のトレーニングでもしっかりと結果へとつながっていますね！
「エクササイズコーチ 柏店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
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続いては、実際に「エクササイズコーチ 柏店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
A様 ★★★★★
結論から言います。 痩せます！体力付きます！ ペースでいうと1か月1〜1.5Kgずつ減りました。 見た目に変化が出るのは通い始めてから約3か月くらいでしょうか。 パーソナルジムの中で格安。 トレーニングは20分程度で終わりますがキツいです。 パーソナルジムなので追い込みが足りない人、追い込み過ぎてしまう人にオススメです。 知識豊富なコーチとのカウンセリングでは食事のアドバイスや、女性ならではの悩みの相談も乗って頂けるので安心です！
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S様 ★★★★★
2020年7月からダイエットを始めました。 7ヵ月後2021年2月に－10.3kgになりました。 その月は－11.1kgまで痩せました。 それからもトレーニングを続けましたら 骨格が出てきて体が引き締まりました。 今年11月の健康診断ではBMIが前年より0.9下がっていて嬉しかったです。 こちらに通うことで運動習慣がつき、 コントロールして食べていく意識を持つので痩せられて本当に良かったです。 トレーニングもキツイ中で頑張ってやり切る楽しさがありました。これからもバランスの良い生活をして行きたいです。ありがとうございました。
M様 ★★★★★
通い始めて3ヶ月になります。 アラフィフで体重が人生最高記録になり、一大決心し入会しました。 こちらは約20分マンツーマンできっちり運動が出来ます。 服に靴下に靴、水まで必要なものは全てお借りできます。 どのコーチも親切で、絶えず声をかけて励ましてくれます。良い方ばかりです。 運動とは無縁で20年ほど過ごしていましたので、トレーニングは本当に疲れますが、段々と筋肉痛にならなくなり、慣れてきたと感じます。 毎回体重測定でスタートするため、いい意味でプレッシャーになります。これは本当に大きいです。 長年右肩上がりだった体重が確実に減ってきて、家族も喜んでいます。 これからも、食事や水分の取り方のアドバイスを胸に、少しでも痩せて健康になりたいです。 設備は綺麗ですし、予約はネットで取りやすいです。 非常におすすめです。
A様 ★★★★★
今年の5月から通いはじめました。 コーチの皆さんは丁寧に指導してくださいます。 少しずつですが 痩せてきているので、引き続きがんばりたいです。
R様 ★★★★★
短い時間で成果を出せるというところに魅力を感じて近くの店舗であるこちらに通わせて頂いています。 トレーナーの方々も皆さん丁寧に指導してくれて、毎回の食事のチェックも足りない栄養素のアドバイスをくれるなどとても助かっています。
関連記事：エクササイズコーチの口コミ・評判を徹底調査！痩せない？リバウンドする？リアルな効果・ビフォーアフターは？
「エクササイズコーチ 柏店」女性に嬉しいサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
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手ぶらでOKなので、荷物が増えないのも嬉しいポイントです
「エクササイズコーチ 柏店」女性におすすめ・安い料金プラン
Individual
| 入会金 | 19,800円 |
| 料金/月 | 月４回：17,600円 月６回：26,400円 月８回：35,200円 |
| コース内容 | コーチとマンツーマンでトレーニング |
Partner
| 入会金 | 19,800円 |
| 料金/月 | 月４回：13,200円 月６回：19,800円 月８回：26,400円 |
| コース内容 | コーチ１名に対して利用者２名でトレーニング |
Partner Day
| 入会金 | 19,800円 |
| 料金/月 | 月４回： 9,900円 月６回：14,850円 月８回：19,800円 |
| コース内容 | コーチ１名に対して利用者２名でトレーニング （12〜17時限定の割安プラン） |
エクササイズコーチ 柏店の店舗情報
| 住所 | 千葉県柏市旭町1丁目5-4 プラザパスカ3階 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 10:00～20:00（最終受付19:30） |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 柏駅 徒歩１分 |
５：BEYOND（ビヨンド）柏店
- 採用倍率70倍！厳選されたトレーナーが在籍
- 痩せやすくリバウンドしにくい身体づくり
- 広々とした清潔感のある空間
「BEYOND（ビヨンド）柏店」は、柏駅から徒歩３分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。
採用倍率70倍を勝ち抜いた〝選ばれしトレーナー〟によるマンツーマン指導が人気のヒミツ。
最新のトレーニング設備が整う「清潔感あふれる広々空間」は、ダイエットのモチベーションを高めてくれると女性たちからの口コミ＆評判も上々です！
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ビヨンドが得意とする〝痩せやすくもリバウンドしにくい体づくり〟は多くの女性に選ばれています。
「BEYOND（ビヨンド）柏店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
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「BEYOND（ビヨンド）柏店」を実際に利用した女性たちのビフォーアフター画像はまだ集まっていないので、今後集まり次第掲載していきますね！
「BEYOND（ビヨンド）柏店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
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続いては、実際に「BEYOND（ビヨンド）柏店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
M様 ★★★★★
イエット・姿勢改善・ストレス発散目的でジムを探していたところ、こちらのジムに通わせていただくことになりました。 いつも楽しく親身に相談に乗っていただける事や、仕事が忙しく時間をとる事が難しくても調節頂けたりと助かってます。 自分自身の運動量や食事について課題はありますが、ご相談しながら楽しくダイエット続けていきたいです！ いつもありがとうございます！
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Y様 ★★★★★
ダイエットが目的で入会しました。トレーニングと食事管理をお願いしています。 このジムを選んだ理由は、トレーナーの皆さんが専門的知識を持ち指導してくださることが体験を通して実感できたからです。 パーソナルジムに通うのは初めてだったので、最初不安がありましたが、トレーナーの石川さんが丁寧に教えてくださり、運動が苦手な自分が今ではトレーニングがストレス発散になっています。また、体重が減ると自分以上に喜んでくれる姿を見て、誰かと頑張ることの喜びも感じることができました。 自分を変える大きな一歩を踏み出せたと感じており、入会して良かったと思っています！
S様 ★★★★★
ダイエットや体質改善、ストレス発散のために長く続けられるパーソナルジムを探して、こちらに通うことにしました。トレーナーさんはとても親身になってくれて、個人的な事情なども考慮した上で食事やトレーニングのアドバイスをいただけます。トレーナーさんも自分の体作りに努力されている方々なので、色々な経験談が聞けるのも、とても参考になります。ひとりひとりに合ったトレーニングを考えてくれて、とても信頼のできるジムだと思います😊
W様 ★★★★★
筋トレの正しいフォームなど私の状態を見ながら調節してくれるのでとても勉強になりますし、しっかり筋肉痛となってピンポイントで効いてるのが実感できるので通って良かったと思います。 私は食事コントロールのメニュー？なしの週一で通わせて頂いてるのですが、みっちりやって頂けるので終わったあとの達成感と満足感で1日スッキリした気持ちになります！ お店の方々もとても親切で気さくで明るいので人見知りの私でも大丈夫でした！(笑)
M様 ★★★★★
いつも楽しく通わせてもらってます！ トレーナーのみなさんは優しく親切に教えてくださるので、毎回のトレーニングが楽しみです！ 体も筋肉がちゃんとつき、引き締まってきた感じがしていて嬉しいです！ 食事のアドバイスなども熱心にしてくれるので、肌荒れなども直っていいことばっかりです！ これからもよろしくお願いします！
関連記事：【痩せない？】BEYOND全店の口コミ・評判を徹底調査！リバウンドする？効果なし？
「BEYOND（ビヨンド）柏店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
「BEYOND（ビヨンド）柏店」女性におすすめ・安い料金プラン
ライフプランニングコース（２ヶ月）
| 入会金 | 【入会金無料キャンペーン中】 50,000 → ０円 |
| 料金 | 281,600円（税込） |
| 期間・回数 | １回55分×16回/２ヶ月 |
| コース内容 | 24時間食事管理サポート付き |
回数券（20回）
| 入会金 | 【入会金無料キャンペーン中】 50,000 → ０円 |
| 料金 | 8,800円/回 |
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ダイエットをしたい女性には食事管理つきの「ライフプランニングコース」がおすすめです！
「BEYOND（ビヨンド）柏店」の店舗情報
| 住所 | 千葉県柏市旭町１丁目４−１６ 前澤第二ビル 2F |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 柏駅 徒歩３分 |
６：D-HEARTS（ディーハーツ）千葉柏店
- 無料体験レッスンも実施中
- ボディケアで身体の悩みの原因を根本から改善
- 健康を重視したパーソナルトレーニング＆食事指導
「D-HEARTS（ディーハーツ）千葉柏店」は、柏駅から徒歩２分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。
痩せることや筋肉をつけることだけでなく、健康に重点をおいたパーソナルトレーニング＆食事指導もしてくれます！
ボディケアコースもあり『身体の悩みの原因を根本から改善してくれる』と口コミも評判です。
「D-HEARTS（ディーハーツ）千葉柏店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
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D-HEARTS（ディーハーツ）千葉柏店を実際に利用した女性たちのビフォーアフター画像はまだ集まっていないので、集まり次第掲載していきますね！
「D-HEARTS（ディーハーツ）千葉柏店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
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続いては、実際に「D-HEARTS（ディーハーツ）千葉柏店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
Y様 ★★★★★
8回コース終了後、12回の継続コースを申し込みました。正直最初はパーソナルジムで本当に痩せられるのが不安だったので1番少ないコースを選択していたんです。 でも、やっぱりトレーナーがついて自分に合ったメニューを組んでくれるからか、自分でジムに通っていたころより明らかに効率よく体を絞ることができています。さすがプロ。信頼してます。
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M様 ★★★★★
ダイエットと運動不足解消のために通い始めました。 柏駅からすぐだし、完全なプライベートのパーソナルジムなので、感染の心配とかもなく、コロナ太りの解消に勤しんでいます。 トレーナーさんが毎回自分のために特別メニューを組んでくれて、食事のアドバイスなども細かくしてくれるので、怠け者の私でも続いています。 最近彼氏が「きれいになったね」と言ってくれるので、これからも頑張って続けます！
W様 ★★★★★
ダイエット目的で入会。完全プライベートのパーソナルジムなので、このご時世でも安心してトレーニングすることができるなぁと思ったのが決め手です。トレーナーさんも知識や経験が豊富な方が多く、毎回分かりやすく食事やトレーニングのアドバイスをくださいます。しっかり続けて自粛生活でたるみ切った体を引き締めていきたいです。
K様 ★★★★★
週1で通い続けてもうかれこれ1年ぐらいになります。最初はダイエットと運動不足解消で通い始めましたが、今では自分の体の変化をみるのが楽しく、鍛えるために通い続けています。D-HEARTSは完全プライベートなので、音楽も自分のテンションの上がる音楽をかけることができますし、トレーナーさんがいい感じで煽って、テンションをあげてくださるので、少し無理かな〜というメニューもこなせてしまったり、達成感を毎回味わえるのが快感です。柏駅から少し歩きはしますが、本当にD-HEARTSに通い初めてよかったです。
K様 ★★★★★
柏のD-HEARTSさんに通っています。回を重ねるごとに、あげられるウェイトが重くなるのが嬉しい。最初はバーだけでも精一杯だったのですが、今ではバーだけは余裕に。また、毎回体のラインが少しずつ変わってきて、変わっていく自分の体を見るのが楽しくて仕方ないです（笑）トレーナーさんが私に合わせて作ってくださった特別メニューのおかげで自分のペースで無理なくダイエットができていると思います。最初はパーソナルジムに入会しようかどうか、かなり迷っていましたが、思い切ってD-HEARTSさんに入会して正解でした！
「D-HEARTS（ディーハーツ）千葉柏店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
SHIORI
完全個室＆子供連れもOKです！
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
「D-HEARTS（ディーハーツ）千葉柏店」女性におすすめ・安い料金プラン
| 16回コース | |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| 料金 | 86,900円（税込）〜 |
| 期間・回数 | １回60分×月８回 |
「D-HEARTS（ディーハーツ）千葉柏店」の店舗情報
| 住所 | 千葉県柏市旭町1-1-16 中崎ビル5F |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 柏駅 徒歩２分 |
７：RIZAP（ライザップ）柏店
- 女性のやる気を引き出す「優雅な空間」
- 結果にコミットし続けた「圧倒的実績」
- 本来の姿へ導く「唯一無二のサポート体制」
「RIZAP（ライザップ）柏店」は、柏駅から徒歩３分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
RIZAP（ライザップ）が作り上げる〝優雅なプライベート空間〟は『やる気を引き出してくれる!!』と多くの女性陣から人気で口コミも評判。
「自分本来の姿」を追い求める多くの女性たちの悩みや希望を叶え続けてきた〝圧倒的な実績〟と〝知名度〟はもはや説明不要かもしれません。
また充実した〝唯一無二のサポート体制〟も女性人気のヒミツで、
- 採用率３.２％の専属トレーナー
- 提携医師
- 管理栄養士
- カウンセラー
があなたのためにチームを結成し、責任を持って理想へと導いてくれます。
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過去に「ダイエットを断念した女性」に多く選ばれるのには、この様な理由がありました。
「RIZAP（ライザップ）柏店」女性の効果・ビフォーアフターは？
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続いては、1番気になる「ライザップ」を実際に利用した女性たちのビフォーアフターを掲載していきます。
「RIZAP（ライザップ）柏店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
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続いては、実際に「RIZAP（ライザップ）柏店」に通った女性たちの口コミは集まり次第、掲載して行きますね。
「RIZAP（ライザップ）柏店」女性に嬉しいサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 全額返金保証 |
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
「RIZAP（ライザップ）柏店」女性におすすめ・安い料金プラン
| マンツーマントレーニングコース | |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 料金 | 327,800円（税込） |
| 期間・回数 | 50分×16回/2ヶ月間 |
| コース内容 | 30日間コース料金全額返金保証付き |
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ライザップは料金こそ高めですが、その圧倒的な実績とサポート体制によって多くの女性陣に選ばれています。
RIZAP（ライザップ）柏店の店舗情報
| 住所 | 千葉県柏市柏4-8-1 柏東口金子ビル4F |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 柏駅 徒歩３分 |
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また、最近では「オンラインダイエット」が女性に人気を集めていて、中でも人気のサービスを１つまとめておきますね！
【自宅でパーソナル！】プレズ（Plez）
- ダイエットが自宅で完結！
- 料金は店舗ジムの約80％OFF
- ダイエット成功者1000人突破
プレズ（Plez）は、ジムに通うことなく〝自宅でダイエット〟ができるオンラインサービスです。
スマホ一台あれば利用でき、店舗型パーソナルジムの平均と比べ料金が約80％も安いのが魅力。
管理栄養士とトレーナーが日々の食事管理だけでなく、自宅でできるトレーニングなどもマンツーマンでサポートしてくれるので『1人ではダイエットが続かない…』という方にも人気です。
関連記事：【実際に使ってみた】オンラインダイエット「プレズ（Plez）」体験レポート！
SHIORI
トレーニング方法が全くわからない人には、LINEなどのビデオ通話を使って丁寧に指導してくれるので安心です！
プレズ（Plez）は痩せない？女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORI
プレズ（Plez）を実際に利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載していきますね！
プレズ（Plez）実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI
続いては、実際にプレズ（Plez）を利用した女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
N様 ★★★★★
プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！
M様 ★★★★★
プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！
S様 ★★★★★
友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
O様 ★★★★★
体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！
T様 ★★★★★
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！
引用元：公式サイト
他にも、
『体重が落ちて、下腹のぽっこりも解消できました！』
『食事の見直しで、−7.3キロ体重が減ったのは驚きです』
『丁寧にサポートしてもらえて、正しいダイエット法が身についた』
など、多くの口コミが見つかりました。
SHIORI
ダイエットには欠かせない食事管理をプロが丁寧に日々サポートしてくれるのが魅了ですね！
\無料カウンセリング受付中/
プレズ（Plez）おすすめ・安い料金プラン
プレズ（Plez）には３つのプランが用意され「トレーニングの指導方法」以外は、全プランで指導・サポート体制が共通です！
プレミアムプラン
| 入会金 | 10,780円（税込） |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：43,890円 ３ヶ月プラン：40,128円 ４ヶ月プラン：37,235円 ５ヶ月プラン：34,815円 ６ヶ月プラン：32,637円 |
| 食事指導 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 月８回×25分（ビデオ通話） |
「プレミアムプラン」は、トレーナーさんが月に８回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます！
「トレーニング方法が分からない」という方におすすめです。
SHIORI
月８回のトレーニング指導と毎日の食事管理サポートでダイエットができます！
ボディメイクプラン
| 入会金 | 10,780円（税込） |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：32,890円 ３ヶ月プラン：29,040円 ４ヶ月プラン：26,840円 ５ヶ月プラン：25,190円 ６ヶ月プラン：23,628円 |
| 食事指導 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 月４回×25分（ビデオ通話） |
「ボディメイクプラン」は、トレーナーさんが月に４回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます。
「週１回のトレーニング指導」と「毎日の食事管理サポート」でダイエットをしたい方に人気のプランです！
SHIORI
ビデオ指導は９〜22時の間で予約すれば受けられるので、自宅で簡単にトレーニングができます。
ダイエットプラン
| 入会金 | 10,780円（税込） |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：21,890円 ３ヶ月プラン：19,690円 ４ヶ月プラン：18,337円 ５ヶ月プラン：17,270円 ６ヶ月プラン：16,170円 |
| 食事指導 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 動画でフォーム指導 |
「ダイエットプラン」はプレズの最安プランで、トレーニング指導は「動画での指導」が中心です！
トレーナーさんが自宅でできるトレーニングを提案してくれるので、実際にトレーニングしている動画を撮影し送るとフォーム指導をしてくれます。
SHIORI
最安プランですが、食事指導は栄養士さんが毎日サポートしてくれ、質問や相談がし放題なのも魅了です！
\無料カウンセリング受付中/
