【女性専用】柏の女性向けパーソナルジムおすすめ９選！利用者の口コミもあり

初めてパーソナルジムに通い始めました。
運動は初めての人でも難しくなく、だんだんと負荷をかけていく感じです。間のインターバルでは担当さんとお話などしながらなのでとても楽しくトレーニングできる環境だと思いました。

食事の管理に関しても毎食にコメントしていただけるので、不足してる物がわかりやすいですしどの食材がどんな効果があるのか説明してくださるので自分の知識にもなります。

初めてのパーソナルジム色んな所と比較しましたが、ここを選んで良かったと思います。

2ヶ月間という短い期間で、最初から最後まで、トレーナーさんはしっかり真剣に向かい合ってくださいました。私にとって初めてのパーソナルジムでしたが、トレーニングはもちろん、食事についても毎日の報告とともにフィードバックをいただき、自分の生活習慣について細かいところも見逃さずにアドバイスいただけたことはありがたかったです。
また、トレーニング、食事面等の疑問点についても、わかりやすく丁寧に教えていただけるので、ビーコンセプトさんを選んでよかったなと思いました。
自分1人では気づかなかったことがたくさんあり、ダイエットも続かず挫折していたと思うので、勇気を出して通ってよかったです！
トレーニングで学んだことを忘れずに、これからも継続していけるよう頑張ります！
サポートいただきありがとうございました(^^)

思い切って入会してから2週間が経ちました。前からジムというものに興味は持ちつつも踏み出せずにいました。しかし自分の生活習慣や体型の改善が急務となった先月、入るからには絶対に結果を残したいという思いで自分の性格では続かなくなりそうな通常のジムではなくパーソナルジムに入会しました。トレーナーさんは、ジムが初めてであったためよく勝手がわからない自分にも丁寧に対応してくださり始めから疑問に思うことはあまりありませんでした。トレーニングでは毎回テーマが定まっていてなぜそのトレーニングをするかまできちんと説明していただくので、それを理解した上でトレーニングを行うことができて効果的だと感じています。また自分が一番求めていた食事指導についても毎日の報告に合わせて、例えば外食先のメニューから食べても良いものをピックアップしていただいたりと、普通ではできないサービスを受けることができています。残りの期間も目標に向かって頑張りたいです。

産後ダイエット目的で通い始めて1ヶ月経ちますが、体重の減りだけでなく体の変化も徐々に現れてきています。産後ということもあり、骨盤の開きや体調の戻りなど気にしていましたが、その点についても丁寧な指導とアドバイスを頂けるので自己流の間違ったダイエットをせずに無理なくトレーニングができていると思います。体の仕組みなども教えて頂けるので構造を根本的に理解した上でトレーニングができ、ステップアップしていく楽しさも感じられています。

下半身痩せ目的で通っていますが、トレーナーの方がわかりやすく丁寧に教えてくださるので、継続して運動することができています。
食事面でも、自分では気にしなかった細かい部分までアドバイスをいただいて、参考になっています！

トレーナーさんがわかりやすく丁寧に教えてくださるので、リフレッシュしながら運動することができました。
食事面でも、細かい部分までアドバイスをいただいて、初心者の自分にはすごくありがたかったです！

柏のパーソナルを複数体験に行く中でトレーナーさんの雰囲気や立地、トレーニング内容や営業時間など総合で考えてビーコンセプトさんが良かったので通わせていただくことになりました！ 日によって2人のトレーナーさんが交互に見てくださるので、知識やトレーニングのやり方も偏らず、理想的な形で日々身体づくりを頑張れています。これからも宜しくお願いします！

ダイエットしたいけど、知識もまったくなくずっと悩んでいましたが
ネットで見て無料体験レッスン受けて
良かったのでビーコンセプトさんに
通うことを決めました！！
食事管理やトレーニングもとても
分かりやすく　パーソナルジムは
初めてで不安でしたが、どのトレーナーさんも知識も豊富でトレーニングも
細かく教えていただけるので
ダイエット初心者にはオススメだと思います(^^)
夏から初めて、徐々に体型も変わって
いるのが実感できるのと洋服でも余裕ができるのがわかるので嬉しいです！！
これからも宜しくお願い致します★

スタッフの皆さんが元気で明るくて、 楽しくトレーニングしています。

ゲルマの温浴が、お勧め。歩かなくても、OK

とても手軽にパーソナルで指導が受けられます。食事のアドバイス、時に心体のバランスが取りづらい時は　メニュー内容を適時に変えてくれます。とても頼りになります！

トレーナーの方が丁寧に教えて下さりとても良かったです🤗
普段使ってない筋肉にアプローチしてるのがわかるぐらいしっかり効いてる感じがしました😆

柏駅から徒歩10分程度のセミパーソナルジム。鍛えたくて思い切って飛び込んだら、とても和やかでアットホームな雰囲気、トレーナー含め楽しく皆んなで鍛えていける、通ってるうちに筋肉ついてきて楽しくなってきますよ◎

セミパーソナルに興味があり知人と体験しました。
カウンセリングで気になる部位、鍛えたいところ等伝えるとトレーナーさんが一人一人丁寧に教えてくれます。
正しい姿勢や日常生活で意識すべきポイントを教えてくれてとてもやる気になりました！そして楽しくトレーニングできました。
わかりやすく教えてくれるのでとてもよかったです。

運動をする習慣が無く、ジムにも通った事が無いので続けられるか心配でした。
私は初めはマンツーマンのプランから始めました。
知識と経験が豊富なトレーナーさんが
とてもわかりやすく教えてくださり、
辛くても明るく励ましてくださるので、無理なく楽しく続けられる事が出来てます！

最近はセミパーソナルプランに変更し、他の会員の方と一緒にトレーニングをしています。

会員で定期的に行われる懇親会もあり、会員同士の繋がりも出来るのもこちらのジムの強みかなと思います。

当日の予約、キャンセルも出来るので、
急な予定の変更にもストレス無く通えるのもとても良いです。

ガッツリ鍛えたい方も、私のように初心者さんも安心して通えるジムですのでオススメです。

結婚式に向けてダイエットを目的にセミパーソナル通い放題コースで通い始めました。
いつも親身に正しいフォームを見て下さり、また私の筋力やひざ痛みに合わせたトレーニング方法を選んで下さり、無理なく楽しく通えてます^ ^
同時に4人のプランを考えて本当に凄いな〜と感動しています。
そしてスタッフの皆さん親しみやすさ抜群です！柏でアットホームなパーソナルジムを探している方は是非オススメです⭐︎

インスタで見つけて体験に参加させていただきました。
今までトレーニングをしても効かせたいところに効かせられずにいたのですが、今回マシンの握り方、体制、調整をしっかりしていただいたので、効かせたいところにしっかり効かせられました。

教え方もとても丁寧で、聞きたいことも聞きやすく、辛いトレーニングもあっという間でした。

また行きたいなと思う素敵なジムでした。

またよろしくお願いします。

運動初心者なので、パーソナルジムの方が安心できると思って探していてこちらに入会しました！
初めての方でも1から教えてくれるのと、ペースを合わせてくれるのでありがたいです。
予約もネットで出来るので予定が組みやすいです。

2ヶ月間トレーニングと食事管理をしていただきました。トレーニングでは適切な重量設定により、毎回自分の限界まで追い込むことができ、食事管理では自身の体を食事から作っていく大切さを学ぶことができました。トレーナーさんの雰囲気もよく話しやすい方が多くて、毎回のトレーニングは楽しく行えました。
また、2ヶ月間で体も大きく変わり効果をとても実感しています。
ありがとうございました。

この一年程、本当に運動不足で運動習慣をつけなければ…という思いでパーソナルジムを探し、まずは体験させていただきました。
トレーナーさんはとても話しやすく、店舗も清潔感があり明るい気分で通うことができています。
2ヶ月間の食事指導もお願いしました。毎回詳しくフィードバックをくださって、今まで意識したこともなかった事や知らなかった事を沢山教わりました。自分が選んで食べるもので身体ができているんだなぁと実感し、今後も継続して日々の食事に生かしていきたいと思っています。
トレーニングも初心者にもわかりやすく教えてくださり、どこに効かせるのか毎回しっかり意識させてもらえます。ふと疑問に思った事も聞きやすく、何でも答えてくれるので学べる事が多いです。
優しくあたたかい雰囲気のおかげで楽しく運動する意識がついてきたので、今後も身体を動かす習慣を続けられるようになりたいです。運動習慣をつけたい初心者の方にもとてもおすすめです。

いつもお世話になっています！
今年の一月半ばダイエットしたいと思って、通わせていただくことになりましたが、あれから体重も6キロ痩せて、身体が変わったこともそうですが、メンタルも鍛えられました！

トレーニングはきついですが、トレーナーさんも知識豊富で優しいし、楽しく通うことができています！

一番はトレーニング習慣がついたことです！今年はじめ、今のような自分であることは予測もしていませんでした！いつもありがとうございます！
これからもよろしくお願いします！！

3月からパーソナルトレーニングで通っています。
目的はダイエットと趣味のスキーシーズンに向けて一年を通しての身体作り。
BEYONDさんでのパーソナルトレーニングは週1回ですが、近所のジムで筋トレ、4キロのウォーキングを週3回行っています。
BEYONDさんの指導は正しいフォームアドバイスが的確で攻める筋肉がよくわかります。
翌日は筋肉痛になりますがポイントを絞ってトレーニングしてくださるので他の部位を自主トレでき、効率よく1週間のペースがつかめます。
ダイエットと身体作りに近道はなく、継続は才能なので本当に楽しくトレーニングができ感謝しています。
ありがとうございます。

日常生活で全く運動をしていなかったので、運動不足解消、筋力増強、運動習慣の獲得など、健康づくりのために入会しました。はじめに丁寧にカウンセリングしてくださり、きちんとこちらの意図を組んでくださったため入会を決めました。実際のトレーニングでも、目的やレベルに沿う形で指導をしてくださるので安心して通えます。成果を一緒に喜んでくれるのもやる気につながりました。

初めてパーソナルジムに通いました。通常のジムでは追い込みきれないところまで(いい意味で)やらされるため、自分1人ではなかなか続けられない、モチベーションが上がらないという方には向いているかと思います。
料金はお高めですが、払うだけの価値はあると思います！
トレーナーの皆さんは気さくで話しやすいため、色々な悩み相談もできて楽しく通っています！

ダイエットと健康管理目的で、お世話になっています。一人でのトレーニングでは長続きせず、トレーニングの仕方も分からず、適当にやって怪我をしたら意味が無くなる…という事もあり、トレーニングのみならず食事も含め、しっかりとした管理の下で見て頂けるので有り難いです。
倉田トレーナーと出会えたお陰で、ダイエット＋健康に繋がり、ネガティブな私が考え方がかなりポジティブにもなれ、心身共に健康的になれました。
まだまだ途中経過にしか過ぎませんが、倉田トレーナーを信じて前に進んで行きます。

綺麗に美しく痩せたいというボディメイクを目的に通わせて頂いております！3ヶ月の食事管理付のコース選択で、自身の食生活もすぐクリアになり、トレーニングと並行して継続した結果、体重がスルスル落ちていきました。もちろんトレーニングはきついですが、結果が目に見えて分かるので楽しくボディメイクすることができています。始めて4ヶ月ぐらい経ちますが凡そ7kg痩せれました！担当トレーナーの片山さんですが、具体的に分かりやすく丁寧に個人に合ったアドバイスをくださり、分からないことも気軽に聞けちゃうのが魅力です。トレーニングはむちゃむちゃ追い込まれますが、合間にプライベートの話もできて楽しく通わせて頂いております！引き続きよろしくお願いいたします。

2月頭から通い始めております！
いつも物凄いポジティブワードで励まして気持ちも盛り上げてくださいます！！
頑張ってシェイプアップ目指して通いますのでこれからもよろしくお願いいたします！

週一で通っています。
姿勢が変化してきてとてもやりがいがあります。
丁寧に教えていただきありがとうございます。
これから筋力つけて体重も落としたいです。

1人ではできないトレーニングができるので、毎回筋肉痛ですごく効果が感じられています。
トレーナーさんもとても素敵な人ばかりで、毎回楽しくトレーニングできてます！

少しずつ体重が落ちてきて、身体の柔軟性も身についてきて嬉しいです。
ジム初心者ですが、いつも楽しくトレーニング出来ています。
目標達成までよろしくお願いします！

週1で通っています
筋トレだけでなくストレッチもしてくれたり痛みがあるところをほぐしてくれたり自宅でのトレーニング方法も教えてくれます！
健康にきれいな身体づくりができます
トレーナーの方々いつもありがとうございます。

コロナも落ち着いて、同窓会等も開催されることとなり、自分の体型が気になりだしました。
年齢とともに筋力、体力も落ちて来たと感じ通うことを決心しました。
どのトレーナーさんも体に関して詳しく、自分の身体なのに知らなかったことをいろいろ気づかせてくださいます。
トレーニング中も改善点、良い点など細かく指摘してくださり、モチベーションも上がります。
筋トレも頑張った証拠として毎回楽しく付き合っております。
これからも楽しく通っていきたいと思います。

トレーナーの方、皆さんどなたもすごく物腰が柔らかく威圧感もなく、我々の悩みに真摯に向き合っていただいるなぁと毎回感じます😊

自分なりの伝わらないような日常の疑問をぶつけても、『どういうことだろう？こうかな？これのことかな？』と親身になって相談に乗ってくれます。

食事面も管理栄養士の資格を持っている方が、一番配属されている支店とのことで、いろんな角度でアドバイスをいただき、自分にハマるダイエット方法が見つかります。

結婚式のために通いはじめました！
ジムの雰囲気はフレンドリーで、トレーナーの皆さんはいつも丁寧で親身になって教えてくれます。
自分の目標にあったトレーニングを毎回いろんなバリエーションで鍛えていただけるのでとても助かっています！パーソナルトはいくつか通ってきましたが、今までの中で1番続けれそうです。

入会して約2ヶ月。体がかなり引き締まりました。食事の写真を投稿してコーチにアドバイスをいただき、間食の多さに反省しながらも取り戻す食事で褒められたりして頑張ることができます。トレーニングは正直きついですが、コーテの掛け声や励ましのおかげで頑張れます。事前にトレーニングの内容を言っていただくことで見通し持ったペース配分ができます。トレーニング時間が短いこと、駅から近いことも良いです。

こちらを通って五ヶ月になります。手ぶらで来れて本当に便利で、時短で心の負担もなく通えてます。痩せれる以外にも、いつのまにか運動の習慣がついていて、体型も綺麗になれました。

最初は本当に痩せるのか不安でしたが、トレーナーさんが的確で丁寧な指導をして下さり、モチベーションが上がります！！
食事制限も頑張ってトレーニングもしっかり行った結果５ヶ月弱で18kg痩せました！
これからもよろしくお願いします🥰

・ジムに通ったことがなく、効果的なトレーニング方法がわからない
・運動不足を解消したい一方で時間に余裕があまりない
・食事はあまり制限したくない(細かく食べたものを報告するのはストレスになりそう)
・通い放題のジムだと逆に通わなくなりそう
という私にぴったりなジムがエクササイズコーチさんでした。
通い始めて現在で5か月、月4回コースで通っていて、成果としては体重-4kg、体脂肪率-6%ほどになります。数値だけでなく、効果的かつ怪我しにくいようフレンドリーなトレーナーの方々からフォームチェックしていただけるので、初心者でも安心して楽しみながらトレーニングできます。

1回20分、ウエアもシューズもレンタルできるので仕事帰りでも気軽に通えています！
コーチの皆さんも話しやすく、趣味の話にもお付き合いいただくことも。
お酒や食事をストイックにできればもっと早く痩せることができるのかも…。
でも、アドバイスをいただきながら全部を我慢することなく少しずつ落ちて来ているので引き続き頑張ります！

短時間でトレーニングでき、痩せました！ウェアやシューズも貸し出しがあるため、荷物も少なく通うことが出来ます。

運動不足でどんどん増えていく体重に危機感を覚え先月より週2回通ってます。トレーニング方法、食事指導ともに丁寧に対応して頂けるのでありがたいです(^^)
その結果、以前より体が疲れにくくなり体重も１ヶ月で4キロほど痩せてきました！！
着替えの用意があるので本当に手ぶらで簡単に通えて、食事指導も1人1人に合わせてアドバイス頂いていると思うので続けるのが全く苦じゃないです。
わたしは元々男性が少し苦手なので女性トレーナーの方にお願いしたいと申し出たところ快くOKしてもらえました。
後藤さん、増田さんにはいつも感謝感謝です。
目標体重まで続けたいと思ってるので今後とも宜しくお願いします！！

通い始めて2ヶ月、約7キロの減量に成功しました！厳しい食事制限もなく、快適に続けられています！まだまだ頑張れそうです！