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今日は「横浜駅エリア」にあるパーソナルジムの中から〝女性専用〟〝女性向け〟のおすすめジム11選をご紹介していきます！
目次 -Contents-
- 【女性必見】横浜の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめ11選！口コミ・評判も掲載
- １：【女性専用】OUTLINE（アウトライン）横浜駅前店
- ２：【女性専用】ビーコンセプト横浜店
- ３：【女性専用】UNDEUX（アンドゥ）横浜
- ４：【女性専用】GOKIGENボクシングジム
- ５：【女性専用】リボーンマイセルフ 横浜店
- ６：WHOEVER（フーエバー）横浜店
- ７：AppleGYM（アップルジム）横浜店
- ８：エクササイズコーチ（ExerciseCoach）横浜店
- ９：BEYOND 横浜東口店
- 10：RIZAP（ライザップ）横浜東口店＆横浜西口店
- 11：24/7Workout 横浜店
- 【自宅でパーソナル！】プレズ（Plez）
【女性必見】横浜の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめ11選！口コミ・評判も掲載
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「実際にジム利用した方々」のリアルな口コミや評判・レビューなども可能な限り掲載していくので、少しでも参考になれば嬉しいです！
１：【女性専用】OUTLINE（アウトライン）横浜駅前店
- 女性に特化した「専門トレーナー」が二人三脚でサポート
- 業界初の「生涯アフターフォロー」で卒業後も安心
- 完全個室の貸切空間＆子供連れもOK
「OUTLINE（アウトライン）横浜駅前店」は、横浜駅から徒歩７分にある女性専用＆完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
女性の悩み改善に長けた「女性専門トレーナー」が在籍し、短期間でも効率的なダイエット＆ボディメイクができると評判。
女性トレーナーも多数在籍しており〝女性の気持ち〟がわかる「専属トレーナー」が二人三脚で目標達成へと導いてくれます。
また、業界初の【生涯アフターフォロー】が特徴で、卒業後も「食事指導」「食事相談」「トレーニングメニューの作成」など無料で幅広くサポートしてくれます。
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ベビーサークルもあるので、お子さんと一緒に通うこともできます。
「OUTLINE（アウトライン）横浜駅前店」は痩せない？女性の効果＆ビフォーアフターは？
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「OUTLINE」を実際に利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載していきますね！
「OUTLINE（アウトライン）横浜駅前店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
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続いては、実際に「OUTLINE（アウトライン）横浜駅前店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
N様 ★★★★★
2ヶ月コースで申し込みました。 運動が苦手、意思が弱い私でも親身になって相談に乗ってくれるトレーナーさんのおかげで続けられました！ その時の体調や悩みによって、ご飯メニューやトレーニング内容も変えていただけるので無理なかったですし、分からないことあればすぐにラインで答えていただけるのでよかったです。 楽しくお話ししながら、しっかりトレーニングもして毎回楽しかったです！ 今後も教えていただいた正しい知識を元に維持+ダイエット頑張ります😊ありがとうございました！
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S様 ★★★★★
数年前、糖質制限＋ジムで減量したのですが、その後、盛大にリバウンドして、人生のなかで一番太ってしまいました。 一人でダイエットをすると、食事を抜く等無謀なやり方をしてしまいそうだったので、料金面や通いやすさからこちらでお世話になることに決めました。 トレーニングや食事の摂り方等、こちらの状況に合わせ、無理のない範囲で進めてくださったので、自分の中で少しずつ習慣化することができたのが良かったです。 トレーナーも、明るく楽しませてくれるので、楽しみながら通うことができました！
M様 ★★★★★
長年右肩上がりだった体重をやっと減らそうと思って、他サイトにてクチコミも良かったこちらに通いました。仕事の休みが不定休なこともあり16回コースを3ヶ月程度で通いました。食事も日々のトレーニングも自分の無理のない程度に指導して頂いて無事7キロ近く減量出来ました！ トレーニングもトレーナーの方が私の性格に合わせて楽しく指導を行ってくれたので辛いダイエットではなかったです。もう少し体重を落としたいのでまた通いたいと思います。
A様 ★★★★★
トレーニングしたいけど、フォームや回数など、やり方が分からなかったので、筋肉をつけたくて入会しました。 一人では絶対に食事を我慢できないけど、トレーナーさんがついてくださるおかげで我慢できてモチベーションを保ちやすかったです。 トレーニングを一から教えて下さって、色々学べて知識もつきました。 たくさんお話しながらトレーニングしてくださるので、いつも楽しかったです！ これからも筋トレ頑張ります！本当にありがとうございました！
Y様 ★★★★★
健康的に身体を絞りたいなと思い、しっかり知識を持っている方のもとでトレーニングを行いたいなと考えていたので、自分に合うようなパーソナルトレーニングジムを探していました。 お値段もパーソナルトレーニングジムの中では良心的ですし、トレーナーさんも親身に話しを聞いて下さいますし、子どももトレーニングに連れて行けたりと、まずとても通いやすかったです＼(^^)／ そして何より2ヶ月で数字にも、ウエストや背中や足など見た目にも、とても良い変化がみられ、変われたことによって身体はもちろん、それだけではなく気持ち的にもとてもプラスになりました！ 食事の管理やトレーニングはキツイこともありますが、少しずつ変化として自分にちゃんとあらわれてくれるので頑張れます♫ 自分だけではここまでの出来ないので、丁寧なサポートをして下さることに感謝です！！
\アウトライン全店の口コミを徹底調査しました！/
「OUTLINE（アウトライン）横浜駅前店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
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その他にも女性向けアメニティなども用意されています。
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | アミノ酸ジュース |
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無料レンタルも揃っているので、手ぶら通いもOKです。
「OUTLINE（アウトライン）横浜駅前店」女性におすすめ・安い料金プラン
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コースは回数別（８、16、24回）で複数用意されているので、あなたの予算や目的に合わせて選べます。
| ボディメイクコース（全24回） | |
| 入会金 | ＼一括入金なら無料／ 15,000円→０円 |
| 料金 | 277,200円（税込） |
| 回数×時間 | パーソナルトレーニング１回75分×24回 |
| コース内容 | ・トレーニング時に高級アミノ酸ドリンク ・食事管理サポート ・生涯リバウンドサポート付き |
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ちなみに【生涯リバウンドサポート】とは、卒業後も「食事指導」や「トレーニングメニューの作成」など、いつでもLINEやメールで対応してくれるアフターフォローです！
| 【短期でのダイエットにおすすめ】 ダイエットコース（全16回） | |
| 入会金 | ＼一括入金なら無料／ 30,000円→０円 |
| 料金 | 184,800円（税込） |
| 回数×時間 | パーソナルトレーニング１回75分×16回 |
| 内容 | ・トレーニング時に高級アミノ酸ドリンク ・食事管理サポート ・生涯リバウンドサポート付き |
| クイックコース（全８回） | |
| 入会金 | ＼一括入金なら無料／ 50,000円→０円 |
| 料金 | 92,400円（税込） |
| コース内容 | パーソナルトレーニング１回75分×８回 |
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この他に会員限定の「延長コース」もあり、通常の25％OFFの価格でパーソナルトレーニングが続けられます。
「OUTLINE（アウトライン）横浜駅前店」店舗情報
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2丁目9-7 グローリア初穂横浜306号室 |
| アクセス | 横浜駅 徒歩７分 |
| 営業時間 | ７〜23時 ８〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
２：【女性専用】ビーコンセプト横浜店
- 完全個室＆子供連れOK
- 唯一無二〝脚やせ特化メソッド〟
- 専属トレーナーが食事管理を毎日フルサポート
「ビーコンセプト横浜店」は、横浜駅から徒歩５分ほどにある女性専用＆完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
芸能人やモデルをはじめとする多くの女性に支持される〝女性の脚やせ〟に特化したオリジナルメソッドは、これまでに5,000件以上の女性を本来の姿へと導いてきました。
またダイエットには欠かせない食事管理も専属トレーナーさんが毎日フルサポートしてくれるので、油断することなくダイエットが続けられると女性陣からの口コミ＆評判も高いです！
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『ダイエットしても脚だけ痩せない』『太ももをスッキリさせたい』という女性におすすめです！
「ビーコンセプト横浜店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
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「ビーコンセプト」を実際に利用した女性たちのビフォーアフターを掲載していきますね！
「ビーコンセプト横浜店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
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続いては、実際に「ビーコンセプト横浜店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
K様 ★★★★★
結婚式に向けてこちらでトレーニングをさせて頂いてます。約3ヶ月で6㎏減量できました\( ˆˆ )/ダイエットは基本的に3日坊主だった私がここまで続けてこれたのはトレーナーさんがしっかり指導、サポートしてくれ、なりよりキツいはずのトレーニングがいつも楽しいからです！！そして洋服のサイズがダウンしたり、身体が変化してくいくのが実感でき嬉しいです！！ビーコンセプトなら頑張るぞ！！ってモチベーションにさせてくれます！オススメです(^^)☆残りわずかですが最後までよろしくお願いします！！！
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D様 ★★★★★
カウンセリングではずっと悩んできた体型について、楽しく会話でき、今後の生活に希望が持てました。まだ自分自身が最後までやり遂げられるのか、痩せられるのか不安ですが、このジムで人生を変えられるよう、努力しようと思いましたし、努力できると思いました。頑張ります！
C様 ★★★★★
楽しい雰囲気で丁寧にカウンセリングしてくださいました。ジムに行ったことがなく、ぼんやりとした目標で申し込みをしましたが、お話しを聞く中で思い切って申し込んでよかったと思っています。安心してお願いしようと思えました。
N様 ★★★★★
遅い時間にもかかわらず、親身になって悩みや現状について長時間相談に乗っていただきました。通っているときだけでなく、卒業した後のことまでも見越してお話をしていただけたので、安心感がとてもありました。未来が楽しみです！
K様 ★★★★★
下半身太りがずっと気になっていて、コロナ太りもあり自力でヤル気が起きないのでパーソナルを探したらこちらを発見！相談に行き他より安いのに内装も綺麗で手ぶらで通える為その場で即決しました。 通い始めて１ヶ月半ですがトレーナーさんは優しく丁寧で、とても楽しいです。 食事指導もして下さるので効果は抜群で引き締まってきました^ ^まだまだ楽しみです♪
\ビーコンセプト全店の口コミを徹底調査しました！/
「ビーコンセプト横浜店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| オンライン食事管理 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | ウェアの預かり＆クリーニング |
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「ビーコンセプト」では初回にウェアを預けておけば毎回クリーニング＆保管してくれるんです！
「ビーコンセプト横浜店」女性におすすめ・安い料金プラン
| 太ももダイエットプログラム（２ヶ月） | |
| 入会金 | ＼限定キャンペーン中／ 38,500円→０円 |
| 料金 | 199,650円→179,685円（税込） |
| 期間・回数 | １回75分×全16回＋２回/２ヶ月 |
| コース内容 | 下半身を中心としたトレーニングで、スタイル改善だけでなく体重＆体脂肪も落としたい女性におすすめ |
現在ビーコンセプトでは
- 「入会金無料」
- 「コース料金10％OFF」
- 「料金セッション２回分を無料追加」
のトリプルキャンペーン（総額 83,000円もお得）を実施中です！
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かなりお得なキャンペーンですが、期間限定なので気になる方はお早めに！
| リバウンド防止付きプログラム | |
| 入会金 | 【人数限定キャンペーン中】 40,700円→22,000円 |
| 料金 | 221,760円 |
| 期間・回数 | １回75分×全16回/２ヶ月 |
| コース内容 | コース終了後、リバウンド対策で６ヶ月間のアフターフォローが付帯 |
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こちらのコースには約6ヶ月間のアフターフォロー（月１回のパーソナルトレーニング指導）がついており「リバウンドが心配」という女性に人気＆おすすめのコースです。
「ビーコンセプト横浜店」の店舗情報
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町３−２９−９ タクエー横浜西口第六ビル 8F |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 横浜駅 徒歩５分 |
| MAP |
＼今だけ総額 83,000円もお得に／
３：【女性専用】UNDEUX（アンドゥ）横浜
- 宅配食＆管理栄養士による食事管理サポート
- 格安のアフターケアコースもあり
- 30日間の全額返金保証付き
「UNDEUX（アンドゥ）横浜」は、横浜駅から徒歩２分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
〝女性一人一人が本来持つ真の美しさを引き出したい〟をコンセプトに「ダイエット」「ボディメイク」「美尻」「産後ダイエット」など幅広い悩みに対応しています！
コースには栄養管理が簡単にできる「宅配食」が無料でついてくるので『食事管理が苦手でダイエットが続かない』という女性にも人気です！
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追加オプションにはなりますが、管理栄養士さんによる食事管理サポートもあるので、ダイエットと並行しつつ〝太りにくい食習慣〟が身につけられるのも嬉しいポイントですね！
「UNDEUX（アンドゥ）横浜」女性の効果＆ビフォーアフターは？
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続いては実際に「UNDEUX（アンドゥ）横浜」を利用した女性たちのビフォーアフターを掲載していきますね！
「UNDEUX（アンドゥ）横浜」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
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続いては、実際に「UNDEUX（アンドゥ）横浜」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
G様 ★★★★★
3ヶ月集中コースを終えたところですが、目標体重まで落とすことが出来ました。 ジム初心者だったのでなまけ者な私には続けられるか心配でしたが、食事内容、生活リズムを踏まえた助言や引き締めたい部位に合わせたトレーニングを毎回考えてくださり、無理なく続けることが出来てトレーナーの皆さんには感謝しています。 食事内容のコントロールは難しかったですが、最初の1ヶ月は宅配の食事があったのも、食生活を見直す事ができて、自分には合っていたと思います。 何よりも友人からも細くなったよと言われるようになり嬉しかったです。 アフターコースでもうしばらく続けようと思うので、筋力を落とさずに体脂肪率がもう少し下がるように頑張りたいと思います。
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S様 ★★★★★
トレーナーさんも適度なコミュケーションをとりながらトレーニングをしてくださるので、黙々とやるよりかはトレーニングもきつく感じないと思います！ 食事改善も最初は分からなくても食事付きがあるので便利でした。 アフターコースもあるのが有難いです。
G様 ★★★★★
まずは3ヶ月集中コースを終えました。 体重はほとんど変わりませんでしたが確実にヒップアップ・筋力アップを感じることができました。 説明やケアも細やかで、毎回50分があっという間に感じました。 これからアフターコースに移行しますが、更なる成果が出るのを期待して頑張りたいと思います。
M様 ★★★★★
トレーナーさんは皆さん気さくで、会話しながら楽しくトレーニング出来ます。 糖質制限も同時に行いますが、絶対摂ってはいけないわけではないので、うまくコントロールしながら緩やかに体重が落ちていきます。 そして何より、アフターメンテナンスコースで通い続けることができるのが良いです。
Y様 ★★★★★
2ヶ月コースとアフターフォローを３ヶ月かけてしました。 結果は、体重、体脂肪ともに落ちて、筋肉量も増やすことが出来ました。特に、体脂肪は−8%ぐらい落ちました。久しぶりに会ったよく知る友人に顔が小さくなったと驚かれたり、自分でもぴったりだった腕時計やジーンズのゆるさに気づいたりなど、実際に効果を感じさせてもらいました。 ジム初心者で、仕事も忙しい中でしたが、お店のサポート体制がしっかりしており、温かな雰囲気の中、自分のペースで最後まで通うことが出来ました。トレーニングの結果が出て、習慣まで身に付いていることは、トレーナーさんたちのプロ意識と質の高さの証明ですが、豊富なトレーニングの内容やお話だけでなく、思うようにいかない時やちゃんと出来てるか不安な時の温かな励ましや、コミュニケーションも大きな力となりました。後ろ向きな時も、やれば出来るのかなと、自分を信じて前向きになれました。食事管理に関しても同じで、適切なアドバイスがあることで、食生活の具体的な改善、習慣化に繋がりました。正しい知識をもつと不摂生を控える自制心がつき、中毒などのストレスも減り、体調やメンタルも自然と整っていきました。ジムを終えた後も健康な運動と食事の習慣が身に付いているので、自然と継続することができ、よく心配されるリバウンドも今のところ見られていません。 コロナ禍で大変な時ですが、消毒や検温、注意喚起だけでなく、実際にトレーナーさんが細まめに消毒をするといった徹底ぶりからも、感染予防に対する意識の高さを感じ、そういった点でも安心して通えるジムだと思います。
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管理栄養士さんによる食事管理をはじめ『食生活が改善した』などの口コミが多くみられました！
\利用女性のリアルな口コミを徹底調査しました！/
「UNDEUX（アンドゥ）横浜」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
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女性専門だけあって、女性に嬉しいサービスや設備が整っています！
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ（レンタル＆保管） |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
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トレーニングに必要なものは全て揃っていますので、準備いらずで毎回手ぶら通いができます！
「UNDEUX（アンドゥ）横浜」女性におすすめ・安い料金プラン
| スタンダード２ヶ月集中コース | |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| 料金 | 215,600円（税込） |
| 期間・回数 | 全16回/週２回 |
| コース内容 | ・糖質オフの宅配食30食（無料） ・パーソナルトレーナーへの個別LINE相談（無料） ・シューズ預かり（無料） ・レンタルシューズ・ウェア・タオル（無料） ・シャワールーム・パウダールーム（無料） |
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女性がよりダイエットに集中できるようなサービスが整っていますね。
「UNDEUX（アンドゥ）横浜」の店舗情報
| 住所 |
|
| 営業時間 | 09:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 横浜駅 徒歩２分 |
４：【女性専用】GOKIGENボクシングジム
- 女性専用！女性のボディメイクに特化
- 少人数制のセミパーソナルで、リーズナブルにジム通いができる
- 無料レンタル完備で毎回手ぶらで通える
「GOKIGENボクシングジム」は、横浜駅から徒歩10分ほどにあります。
女性専用ボクシングジムなので、女性のボディメイクに特化したサポートが受けられるのが特徴です。
少人数制のセミパーソナルなので、ボクシングからトレーニング・ストレッチに至るまでしっかりとサポートしてくれます！
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無料レンタルやウォーターサーバーもあるので、毎回手ぶらで通えるのが女性に嬉しいポイントですね！
「GOKIGENボクシングジム」は痩せない？女性の効果＆ビフォーアフターは？
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「GOKIGENボクシングジム」の効果＆ビフォーアフターは集まり次第掲載していきますね！
「GOKIGENボクシングジム」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
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続いては、実際に「GOKIGENボクシングジム」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
H様 ★★★★★
その日の体調や体の状態に合わせてトレーニングの内容を変えていただいたり、トレーニング強度を調節してくれたり、トレーナーの方皆さんが全力で指導してくださるので行く度に更に頑張ろうと思えるジムです。 トレーニングだけでなくメンバーの皆さんもとても気さくできついトレーニングでも頑張れる環境です。 自分の体を変えられて、更に楽しい空間でトレーニングができるゴキゲンボクシングジム！ これからもたくさんお世話になります！！
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Y様 ★★★★★
母娘で通っています。 年齢や運動能力によって、トレーニングメニューも変えて貰えるので無理なく楽しく運動できます。 女性専用で清潔感があり、ウエアとタオルの貸し出しも有り、アメニティも充実しています。 トレーナーさん達は皆、明るく気持ちの良い応対をしてくれる方ばかりです。 ジムの名前の通りGOKIGENな自分になりたい方には 最高の空間です。私の生活の中では、無くてはならない大切な居場所になっています！
N様 ★★★★★
とにかく楽しかった！！ そして、全身の筋肉を使う感じが気持ちよかった！ ボクシングは初めてだったので、とても緊張していましたが、先生やスタッフの方がご機嫌な笑顔で迎え入れてくださり、緊張もほぐれました。 レッスンは、その人に合わせたペースでやってくれるし、どんどん褒めてくれるので、もっとやりたい！と、あっという間に時間が経っていました。 気づいたら汗だく！ ウェアやタオルも無料でレンタルできたし、シャワーもあるので安心でした。 最後のストレッチも気持ちよかったです♬ ありがとうございました！
M様 ★★★★★
ボクシングは全く初めてでしたが、私に合わせてメニューを構成してもらえ、大変楽しく参加できました。スタッフさんが、とても感じが良く、雰囲気も素敵です。終了後は心地よい疲労感と、効いた！という感じの程よい筋肉痛で、続けると確実に身体が変わっていくと思いました。また、お世話になりたいです。
Y様 ★★★★★
レッスン自体が楽しいのはもちろんのこと、私が何より感動したのは翌日の筋肉痛の範囲！💪✨笑 私自身ボクシングは未経験で、レッスン後も｢まだまだ初めてだったし、きっと正しく体を使えていなかっただろうな…｣と思っていたのですが、レッスン直後から翌日にかけて腕、腹筋、背中、腰周り、足と本当に全身満遍なく心地よい筋肉痛がきて、文字通り全身運動をしたのだなと実感しました。 本当にトレーナーさんの指導が上手なのだと思います！ 忙しい毎日だからこそ、あの一時間でこんなにも効率よく全身の筋肉にアプローチができるエクササイズはなかなかない気がします。 是非！これから自分のペースで続けてみて自分の体の変化を楽しみたいです😄 そして、周りにおすすめできるくらいになれたらなと思います！👍✨ 貴重な経験に感謝です！
「GOKIGENボクシングジム」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ （保管もあり） |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
「GOKIGENボクシングジム」女性におすすめ・安い料金プラン
| 月額セミパーソナルボクシング会員 | |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| 料金/月 | 16,500円（税込） |
| コース内容 | 通い放題 |
「GOKIGENボクシングジム」店舗情報
| 住所 | 神奈川県横浜市西区岡野2-8-1 岡野勝海ビルＢ-１ |
| 営業時間 | 平日：11:00〜15:00、17:00〜21:00 土日祝：10:00〜14:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 横浜駅 徒歩10分 |
５：【女性専用】リボーンマイセルフ 横浜店
- 女性による女性のための安心空間
- 女性に特化〝唯一無二のダイエットメソッド〟
- 個室シャワー＆パウダールーム＆手ぶら通いOK
「リボーンマイセルフ 横浜店」は、横浜駅から徒歩７分にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性に特化し続けてきたリボーンマイセルフだからこそ実現できる「唯一無二のダイエットメソッド」によって、これまでに20,000人以上の女性が〝本来の美しい姿〟を取り戻してきました。
トレーナーさんは全員女性なので、男性の視線を一切気にすることなくマンツーマントレーニングに集中できます！
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個室シャワー＆パウダールーム、ウェアなどの無料レンタルも完備されているので、お出かけ前などにも気軽に手ぶらで通えるのも嬉しいポイントですね。
「リボーンマイセルフ 横浜店」女性の効果・ビフォーアフターは？
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1番気になる〝実際に利用した女性たち〟の効果＆ビフォーアフターを掲載していきます。
「リボーンマイセルフ 横浜店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
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続いては「リボーンマイセルフ 横浜店」へ実際に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
K様 ★★★★★
こちらに通い始めて3か月めに入りました。女性専用のジムで、トレーナーさんは綺麗な女性ばかりです。トレーニングと食事の指導はいつも丁寧に話しを聞いてくださり、いろいろな相談にのってくださるので助かります。 トレーニングは1時間みっちりと、キツい時もありますが、トレーナーさんに励まされながらメニューをこなしていくので、終わった後は達成感があります。 目標達成までもっと頑張ろうと思えるジムです！
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A様 ★★★★★
女性目線でトレーニングしてくれるジムです。 店内はいつも清潔で、トレーナーさんもいつも綺麗です。 長く通っていますが、変わらず丁寧な接客も素敵です。楽しくトレーニング出来るおすすめジムです！
S様 ★★★★★
女性のトレーナーさんなので相談しやすいです！ 食事のアイディアも沢山頂けて助かります！ これからも宜しくお願いします( ◠‿◠ )
H様 ★★★★★
女性が筋トレ？と思っていました^^; でもトレーニングを続けるうちに、健康的にも美容的にも欠かせないものだとわかりました！スタッフの方々は知識も豊富で、相談しやすかったのもよかったです。このまま維持できるように努力します♪
K様 ★★★★★
自分では、なにから始めて、なにをすればいいのか分からなかったので、入会しました。 女性専用なので、体調など色々と相談しながら進められました。 自分では見たことがない筋肉がついてきて、ビックリしました。 また体重を落とすだけでなく、骨盤の歪みを直して、歩き方や立ち姿なども気をつけるようになりました！ 自分一人では、出来なかったと思います。 トレーナーさんには本当にマンツーマンでお世話になっています。いつもありがとうございます！
関連記事：「リボーンマイセルフ全店」の口コミを徹底調査！痩せない？リバウンドする？リアルな効果・ビフォーアフターは？
「リボーンマイセルフ 横浜店」女性に嬉しいサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
SHIORI
女性が居心地のいい環境＆サービスが整っているのも「リボーンマイセルフ横浜店」が人気の秘密です！
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
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タオルやウェアの無料レンタルも完備されているので、外出前やお仕事帰りなどでも毎回気軽に手ぶら通いOKです！
「リボーンマイセルフ 横浜店」女性におすすめ・安い料金プラン
| ショートコース | |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| 料金 | 202,400円（税込） |
| 期間・回数 | １回75分×16回 / 2ヶ月 |
リボーンマイセルフ 横浜店の店舗情報
| 住所 | 神奈川県横浜市西区岡野1-13-5 横浜西口サンエースビル5階 |
| 営業時間 | 平 日 10:00〜22:00 土日祝 09:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 横浜駅 徒歩７分 |
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続いては【女性専用】ではないですが、女性利用者も多く人気のおすすめパーソナルジムをまとめていきますね！
６：WHOEVER（フーエバー）横浜店
- 楽しみながら脂肪を燃やす「脂肪破壊プログラム」
- 完全個室＆子供連れOK
- 毎回手ぶらで通える
「WHOEVER（フーエバー）横浜店」は、横浜駅から徒歩６分にあるパーソナルトレーニングジムです。
多くのパーソナルジムで行われる「ウェイトトレーニング」だけでなく「ミット打ち」や「ファンクショナルトレーニング」「サーキットトレーニング」などメニューが多彩なので『楽しみながらダイエットが続けられる』と口コミも評判です！
完全個室＆子供連れもOKなので、小さいお子さんのいるママも安心して通えるのも人気のヒミツです！
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トレーニングに必要なものは無料でレンタルできるので、毎回手ぶらで通えます！
「WHOEVER（フーエバー）横浜店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
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「WHOEVER（フーエバー）横浜店」を実際に利用した女性たちのビフォーアフター画像はまだ集まっていないので、今後集まり次第掲載していきますね！
「WHOEVER（フーエバー）横浜店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
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続いては、実際に「WHOEVER（フーエバー）横浜店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
K様 ★★★★★
友人に勧められ、子供を連れて利用しました。 トレーナーさんもとても親切でトレーニング中でも常に子供の様子が見ることが出来てとても安心できました。 完全貸切なので子供が泣いたり騒いでも他の方に迷惑をかけることなく、ゆっくり利用することができて良かったです！ 施設もとても綺麗で、周りのママ友や旦那にも紹介しようと思います！ ぜひ横浜でパーソナルジムを探している方にはオススメ致します！
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K様 ★★★★★
初めてのパーソナルジムです。今まで自分でスポーツジムに通ったこともありましたが続かず、ダイエット出来ていませんでした。トレーナーさんは優しく、トレーニングの仕方を丁寧に教えてくださり、引き締めたいところにしっかりと効かせられました！！ 施設も綺麗なので、気持ち良くトレーニングができます！！ これからも頑張ります！
K様 ★★★★★
初めてのパーソナルジムでどこにしようか迷いましたが、フーエバーさんに来て本当によかったです。 トレーナーさんはとても知識があり一つ一つ丁寧に指導してくれます。 色々なトレーニングができて楽しく通えています。 横浜でパーソナルジムをお探しの方、おすすめのジムです！
S様 ★★★★★
友人に勧められ、初めてパーソナルジムというものに行きました。 貸切なので回りの目を気にせずトレーニングする事が出来て良かったです。 トレーナーさんも優しくて、楽しく通えそうです。
M様 ★★★★★
経験豊富で親切なトレーナーさんが多いです！ パーソナルジムで迷ったらフーエバーをお勧めします♪
「WHOEVER（フーエバー）横浜店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
「WHOEVER（フーエバー）横浜店」女性におすすめ・安い料金プラン
| クイックダイエットコース | |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| 料金 | 184,800円（税込） |
| 期間・回数 | １回75分×月８回/２ヶ月 |
「WHOEVER（フーエバー）横浜店」の店舗情報
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3丁目35-11 ストーク横浜二番館 203号室 |
| 営業時間 | ９〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 横浜駅 西口 徒歩６分 |
７：AppleGYM（アップルジム）横浜店
- 〝見た目の変化〟を重視した海外式ボディメイクが人気
- ３食しっかり食べる食事指導で「痩せやすい習慣」が身に付く
- 無理なく続けやすい〝回数チケット制〟
「AppleGYM（アップルジム）横浜店」は、横浜駅から５分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
〝日本一芸能人が通うパーソナルジム〟ともいわれ、その見た目の変化に特化した「海外式ボディメイク」は、多くの女性から選ばれ続けています。
トレーニングメニューは女性一人ひとりの悩みや目的に合わせて専属トレーナーさんが作成してくれます。
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過度な食事制限もなく「３食しっかり食べる食事指導」では〝痩せやすい習慣〟が身につくと口コミも評判です。
「AppleGYM（アップルジム）横浜店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
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続いてはAppleGYM（アップルジム）を利用した女性のビフォーアフターを掲載していきます！
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見た目に特化した「海外式ボディメイク」だけあって、数値はもちろんですが、それ以上に見た目の変化が大きく見られます。
「AppleGYM（アップルジム）横浜店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
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続いては、実際に「AppleGYM（アップルジム）横浜店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
H様 ★★★★★
運動習慣をつけて見た目を変えたいと思い、 アップルジムに通いはじめました！ パーソナルジムに通うのは初めてでしたが、 自分に合ったメニューを組んでくれるので無理なくトレーニングを続けられます🙆♀️ 食事についても最初の1ヶ月で細かく説明してもらえるので、質やタイミングなどを意識するようになりました。また自分では気づかなかった、トレーニング時の正しい身体の使い方も教えてもらえるので今では筋力がついて姿勢が良くなっているのを実感してます💪 トレーナーさんも知識があって面白い方🦄で、 運動経験ない人でも楽しくトレーニングできるのでおすすめです😊👏
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Y様 ★★★★★
食事制限だけではダイエットの限界があり、どうせならきれいに痩せたいと思い通い始めました。様々なパーソナルジムと比較しましたが、ボディメイクもしっかりやってくれるところが一番魅力的でした。 トレーナーさんのコミュニケーションの取り方がうまく、毎回のトレーニングが楽しみになり、４ヶ月間楽しく通うことができました。最終的に２０kgの減量に成功しました。「やらなければ」というより「やりたい」という気持ちも引き出してくれるトレーニングジムだと思います。
T様 ★★★★★
友人のすすめでアップルジムに入会しました。運動経験がほとんどなくパーソナルジムももちろん初めてだったため最初は不安でしたが、自分のレベルに合わせて簡単なトレーニングから少しずつ教えてもらえるので、運動が苦手でも楽しみながら取り組めています。 トレーナーさんがとてもフランクで 和気あいあいとおしゃべりしながらトレーニングできるのも魅力のひとつです。 また、体型も少しずつ変化していくのが分かりモチベーションにも繋がっています🥰
I様 ★★★★★
本気でダイエットを始めようと思い、通ってみたのがアップルジムでした。 パーソナルジムなので1対1で集中して取り組めるし、自分用のトレーニングメニューを組んでもらえるので効率よく痩せることが出来ました。筋肉をつけた結果引き締まったのか、通いだして1ヶ月くらいしたら周りから痩せた、変わったと言われることが増えよりやる気になります！ 2ヶ月のジム通いでしたが、1日約1時間なので予定も組みやすく、駅から近い立地で苦もなく通い続けられ良い結果を得られたので満足です！
K様 ★★★★★
一人ではなかなか続かなかったダイエット、専門家にかかりたい！と思いきってパーソナルジムに通うことを決めました。Apple GYMは海外式での減量ができるとのことだったので選びました。 トレーニング中には、トレーニング内容やコツ、食事管理について教えてくれます。世間話も挟みつつ、慣れなくて苦しいトレーニングをする時は近くで応援してくれるので、今では私にとっての楽しみの1つになっています。 私の場合は、体重よりも体型を変えていくスタイルで見てもらっていますが、少しずつ理想の体型になっていって、自信にも繋がっています。2ヶ月でウエストもだいぶ引き締まりました。 ここに通い始めてから、運動が嫌いな私が、もっとトレーニングしたい！と思うようになりました。(笑) これからも自分の身体と健康に向き合っていくことを頑張りたいと思います！
SHIORI
専属トレーナーさんがマンツーマントレーニングから食事管理サポートまでしてくれるので『ダイエットが続かない』という女性にもおすすめです！
関連記事：AppleGYMの口コミ・評判を徹底調査！痩せない？リバウンドする？効果・ビフォーアフターは？
「AppleGYM（アップルジム）横浜店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | ロッカー |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
SHIORI
完全個室＆子供連れもOKなので、小さい子供のいるママからも評判です。
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | ウォーターサーバー |
「AppleGYM（アップルジム）横浜店」女性におすすめ・安い料金プラン
SHIORI
アップルジムは、回数券チケット制なので「定期的に通えない人」「自分のペースで通いたい人」にもおすすめです。
４回チケット
| 入会金 | |
| 料金/月 | 29,700（税込）/月 |
| 期間・回数 | 45分×４回 |
| １回あたり6,989〜6,750円（税込） |
８回チケット
| 入会金 | |
| 料金/月 | 55,000（税込）/月 |
| 期間・回数 | 45分×８回 |
| １回あたり6,989〜6,750円（税込） |
12回チケット
| 入会金 | |
| 料金/月 | 75,900円（税込）/月 |
| 期間・回数 | 45分×16回/２カ月 |
| １回あたり6,072〜6,325円（税込） |
SHIORI
アップルジムは回数チケット制なので、自分のペースで無理なく続けられると評判です！
「AppleGYM（アップルジム）横浜店」の店舗情報
| 住所 | 神奈川県横浜市西区北幸2-5-13 西口幸ビル501 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 横浜駅 徒歩５分 |
８：エクササイズコーチ（ExerciseCoach）横浜店
- １回たったの20分
- 無理なく続けやすい料金設定
- 無料レンタル完備！気軽に手ぶらで通える
「エクササイズコーチ 横浜店」は、横浜駅から徒歩３分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。
フィットネス先進国アメリカ発の最先端テクノロジーを駆使したマシン主導のトレーニングによって、１回たったの２０分でも高い効果を実現。
とにかくトレーニング時間が２０分と短く済むので「運動が苦手な女性」や「忙しい女性」にも人気で口コミも評判。
また、月々9,900円から始められるので〝コスパ重視〟の女性からも選ばれています。
SHIORI
無料レンタル完備で、毎回手ぶらで通えるのも嬉しいですね！
「エクササイズコーチ 横浜店」女性の効果・ビフォーアフターは？
SHIORI
続いては実際に「エクササイズコーチ」を利用した女性たちのビフォーアフターを掲載していきますね！
SHIORI
１回たった20分のトレーニングでもしっかりと結果へとつながっていますね！
「エクササイズコーチ 横浜店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI
続いては、実際に「エクササイズコーチ 横浜店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
K様 ★★★★★
コーチの皆さんがイケメン＆かわいいです。そして的確なアドバイスで安心してお任せ出来る素敵なパーソナルジムです！
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K様 ★★★★★
いつもお世話になっております。AIが負荷を調整してくれるため、自分を甘えさせず鍛えられています。短期間でしっかり結果も出していただき、初めは20分で本当に痩せれるのか不安でしたが今では安心して通うことができています！ トレーナーの方も皆さん明るく優しく、辛い時も励ましていただきこれまで通ってきたジムの中で1番「続けたい」と思うジムでした(^^)
T様 ★★★★★
みなさん親切に対応してくださり、食事のアドバイスも的確です。 更衣室やトレーニング場所の掃除きちんとしています。駅から近く、通いやすいです
S様 ★★★★★
AIの機械で自分にあった筋力トレーニングができて毎回重さも変わるので効果が実感できます。2週間で1キロ程減量できています。今後も続けて行きたいと思います！
H様 ★★★★★
毎回とても優しく丁寧に指導してもらえます。なかなかまとまった時間が取れない人にめちゃくちゃオススメです！
「エクササイズコーチ 横浜店」女性に嬉しいサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
SHIORI
手ぶらでOKなので、荷物が増えないのも嬉しいポイントです
「エクササイズコーチ 横浜店」女性におすすめ・安い料金プラン
Individual（マンツーマン）
| 入会金 | 19,800円 |
| 料金 | 月４回：17,600円 月６回：26,400円 月８回：35,200円 |
| コース内容 | コーチとマンツーマンでトレーニング |
Partner
| 入会金 | 19,800円 |
| 料金/月 | 月４回：13,200円 月６回：19,800円 月８回：26,400円 |
| コース内容 | コーチ１名に対して利用者２名でトレーニング |
Partner Day
| 入会金 | 19,800円 |
| 料金/月 | 月４回： 9,900円 月６回：14,850円 月８回：19,800円 |
| コース内容 | コーチ１名に対して利用者２名でトレーニング （12〜17時限定の割安プラン） |
エクササイズコーチ 横浜店の店舗情報
| 住所 |
|
| 営業時間 | 平 日 10:00～21:00 土日祝 10:00～20:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 横浜駅 徒歩３分 |
９：BEYOND 横浜東口店
- 採用倍率70倍！厳選されたトレーナーが在籍
- 痩せやすくリバウンドしにくい身体づくり
- 広々とした清潔感のある空間
「BEYOND 横浜東口店」は、横浜駅から徒歩５分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。
採用倍率70倍を勝ち抜いた〝選ばれしトレーナー〟によるマンツーマン指導が人気のヒミツ。
最新のトレーニング設備が整う「清潔感あふれる広々空間」は、ダイエットのモチベーションを高めてくれると女性たちからの口コミ＆評判も上々です！
SHIORI
BEYOND 横浜東口店が得意とする〝痩せやすくもリバウンドしにくい体づくり〟は多くの女性に選ばれています。
「BEYOND 横浜東口店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORI
「BEYOND 横浜東口店」を実際に利用した女性たちのビフォーアフター画像はまだ集まっていないので、今後集まり次第掲載していきますね！
「BEYOND 横浜東口店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI
続いては、実際に「BEYOND 横浜東口店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
G様 ★☆☆☆☆
何件かパーソナルジムを体験しましたが、以前大手ジムで受けていた指導と比べると残念内容でした。
A様 ★★★★★
久しぶりの筋トレでしたが、正しいフォームから鍛えている体の部位まで、パーソナルトレーニングならではの丁寧な教え方をしていただけます。 そして毎回、コレでもか！というくらいに追い込んでもらえるので、ひとりで通っていてジムが続かなかった方には、とても向いています。 トレーナーの方も優しく気さくな方なので続けやすいですし、色々なジムを回りましたが、オススメのジムです！
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K様 ★★★★★
在宅勤務が続き155センチ/59.5キロまで増えてしまったため、綺麗な身体を手に入れたいと思いビヨンドジム横浜店さんに通うことにしました。16回コース+食事管理（運動後プロテイン付）のコースを選択しました。 今までジムの経験はなく、運動も高校の部活が最後、最近は軽くウォーキングするくらいだったのでしんどすぎて続けられなかったらどうしようかと不安でしたが、問題ありませんでした。 それぞれのレベルやその日の体調にあわせてメニューを考えてもらえるので、無理なく続けられていると思います。（大会を目標としている方、ダイエットをしたい方、フォームを確認してもらい方など様々いらっしゃっている様です） 食事管理についてはラインで毎食報告をしていました。食べ過ぎてしまうこともありましたが「切り替えていきましょう！」と励ましていただき、挫折することなく良い食習慣が身に付いてきました。 週2回のペースで通い時々お休みなどもいれたので、約3ヶ月ほどかかりましたが、53キロまで体重は減り、かなり引き締まりました。 体力と筋力がついたので疲れにくくなり、気分転換にもなるので通うのがとても楽しいです。
R様 ★★★★★
横浜店でお世話になってます。 親切なトレーナーさんで、パーソナルジムという緊張感なく通えています。 おすすめなので、友達にも勧めました！
A様 ★★★★★
ジムに入会するまでは私なんかができるのかなと思っていましたが、初心者でもできるトレーニングをわかりやすく指導してくれるので楽しく続けられます。 あとパーソナルの価格が他のお店と比べて安いので通いやすと思います。
U様 ★★★★★
パーソナルジム通いたいな～と思いながらも料金の高さに二の足を踏んでたんですが、こちらは比較的手頃な料金設定だったので通ってみています！横浜駅チカで便利なのも嬉しい。今後もよろしくお願いします！
「BEYOND 横浜東口店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
「BEYOND 横浜東口店」女性におすすめ・安い料金プラン
BEYONDでは、
- 食事管理サポート付きの「ライフプランニングコース」
- パーソナルトレーニングのみの「回数券コース」
の２つが用意されているので、予算や目的に合わせて始められます！
ライフプランニングコース（２ヶ月）
| 入会金 | 【入会金無料キャンペーン中】 50,000 → ０円 |
| 料金/月 | 140,800円/月 |
| 期間・回数 | １回55分×16回/２ヶ月 |
| コース内容 | 24時間食事管理サポート付き |
回数券（20回）
| 入会金 | 【入会金無料キャンペーン中】 50,000 → ０円 |
| 料金 | 8,800円/回 |
SHIORI
ダイエットをしたい女性には食事管理つきの「ライフプランニングコース」がおすすめです！
「BEYOND 横浜東口店」の店舗情報
| 住所 | 横浜市西区平沼1-37-5 中沢ビル3F |
| 営業時間 | 10〜21時 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 横浜駅 徒歩５分 |
10：RIZAP（ライザップ）横浜東口店＆横浜西口店
- 女性のやる気を引き出す「優雅な空間」
- 結果にコミットし続けた「圧倒的実績」
- 本来の姿へ導く「唯一無二のサポート体制」
「RIZAP（ライザップ）」は、横浜駅エリアに「横浜東口店」「横浜西口店」の２つがある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
RIZAP（ライザップ）が作り上げる〝優雅なプライベート空間〟は『やる気を引き出してくれる!!』と多くの女性陣から人気で口コミも評判。
「自分本来の姿」を追い求める多くの女性たちの悩みや希望を叶え続けてきた〝圧倒的な実績〟と〝知名度〟はもはや説明不要かもしれません。
また充実した〝唯一無二のサポート体制〟も女性人気のヒミツで、
- 採用率３.２％の専属トレーナー
- 提携医師
- 管理栄養士
- カウンセラー
があなたのためにチームを結成し、責任を持って理想へと導いてくれます。
SHIORI
過去に「ダイエットを断念した女性」に多く選ばれるのには、この様な理由がありました。
「RIZAP（ライザップ）横浜東口店＆横浜西口店」女性の効果・ビフォーアフターは？
SHIORI
続いては、1番気になる「ライザップ」を実際に利用した女性たちのビフォーアフターを掲載していきます。
「RIZAP（ライザップ）横浜東口店＆横浜西口店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI
「RIZAP（ライザップ）横浜東口店＆横浜西口店」を利用した方々の口コミは集まり次第、掲載していきますね。
「RIZAP（ライザップ）横浜東口店＆横浜西口店」女性に嬉しいサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 全額返金保証 |
SHIORI
圧倒的なサービス＆環境が整っているのもライザップが人気で選ばれる理由です。
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
「RIZAP（ライザップ）横浜東口店＆横浜西口店」女性におすすめ・安い料金プラン
| マンツーマントレーニングコース | |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 料金 | 327,800円（税込） |
| 期間・回数 | 50分×16回/2ヶ月間 |
| コース内容 | 30日間コース料金全額返金保証付き |
SHIORI
ライザップは料金こそ高めですが、その圧倒的な実績とサポート体制によって多くの女性陣に選ばれています。
RIZAP（ライザップ）横浜東口店＆横浜西口店の店舗情報
SHIORI
ライザップは、横浜駅を挟んで「東口」と「西口」にそれぞれ店舗があります。
RIZAP（ライザップ）横浜東口店
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区金港町7-15 TKビル4F・5F |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 横浜駅 徒歩５分 |
RIZAP（ライザップ）横浜西口店
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区台町17-1 マストビル2F |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 横浜駅 徒歩１１分 |
11：24/7Workout 横浜店
- 横浜駅近＆手ぶら通いOK
- ３食しっかり食べるダイエット
- 完全個室のプライベート空間
「24/7Workout 横浜店」は、横浜駅から徒歩３分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
ウェアやタオル、シューズ、くつ下など無料レンタルに加え、個室シャワーも完備されているので、毎回気軽に手ぶらで通えます。
また1日３食しっかりと食べるダイエットプログラムなので、コース終了後でも〝痩せる食生活〟が無理なく続けられると女性陣からの口コミ＆評判も高いです。
SHIORI
「続かないダイエット」ではなく、自分1人でも続けられる〝痩せる習慣づくり〟からしてくれるのも嬉しいポイントですね！
「24/7Workout 横浜店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORI
実際に「24/7Workout」に通った女性たちのビフォーアフターをご紹介していきますね！
※24/7Workout規定の運動プログラムと食事法を2ヶ月間(週2回)を行っていただきます。 ※結果には個人差があります。
「24/7Workout 横浜店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI
続いては、実際に「24/7Workout 横浜店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
M様 ★☆☆☆☆
軍隊かと思うくらい、上手くこちらがトレーニング出来ないと厳しいトレーナーもいて、予約の時間までエレベーター前で待たせられたり、本当に自分には合わなかった。 トレーナーとの相性が大切なので、そこを重視してくれないここは、合わなかった。
A様 ★★★★★
40代女性です。とても満足です。途中経過ですが、4ヶ月程で約20kgの減量に成功しました！ 友人が大幅減量に成功したことを聞き、私も通いはじめました。トレーナーさんたちのおかげでとても楽しく続けられます。自分ひとりでは絶対に達成できなかったと思うので、通って本当に良かったです。 食事の管理を守る努力は必要ですが、守れない日がある時はトレーナーさんに相談し、アドバイスを頂きながら続けました。 ウェアもシューズもレンタルなので、ラクに通えます。
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M様 ★☆☆☆☆
カウンセリングに行きましたが挨拶等は微妙。きっと教育が行き届いていないのかな？と感じました。まぁ若い人しかいませんでしたからね。 またサプリの営業が酷かったりローンがあるだのと契約取るのに必死なんだなと言うのが見え見え。こちらの悩みなんて度外視です。 何よりもトレーニングしているのかどうか分からないようなスタッフしかいませんでした。
N様 ★★★★★
親身になってトレーニングして下さるので、こちらも頑張ろう！という気持ちになれます。 ジムに通うことによって、生活にメリハリが出来、前向きになれる気がします。 頑張って、目標達成したいと思います。
Y様 ★★★★★
いつも自分では出来ないところまで追い込んで頂き、とても感謝しております！！！ これからもよろしくお願いします。
H様 ★★★★★
5月からお世話になっています。 担当トレーナーさんはとてもテンション高く毎回楽しくセッション頂いています！セッション後翌日は必ず体重も落ち少しずつ結果にも結びついて行ってるような気がしてます。これからも、目標に向けて頑張りたいです！
M様 ★★★★★
月4回、1回75分（15分はカウンセリング）のコースで通ってます。 各種目の気をつけるポイントなども教えてもらえるので、負荷がかかってるかどうか意識してトレーニングができるようになりました。 1人だと限界まで追い込むことって難しいですが、トレーナーさんがついてることで、未知の世界が味わえます。苦しいですが達成感があって楽しく、筋トレが好きになりました。 食事指導はそこまで厳しくないので、ストレスはあまり感じてません。（厳しくない分、食事コントロールは自主性が必要になると思います。） ぎっくり腰防止のために通い始めたパーソナルトレーニングですが、体重、体脂肪も減って周囲からほっそりしたと言われるようになりました。 ダイエット目的の方、筋トレ覚えたい方、どちらにもオススメです。
関連記事：【痩せない？】24/7Workout全店の口コミ・評判は？ダイエット効果・リバウンド・料金も徹底調査
「24/7Workout 横浜店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | ロッカー |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
SHIORI
女性トレーナーさんの指名ができるのも嬉しいポイントですね。
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 水素水 |
SHIORI
無料レンタルや水素水など完備されているため、毎回気軽に手ぶらで通えます。
「24/7Workout 横浜店」女性におすすめ・安い料金プラン
| 通常コース（２ヶ月） | |
| 入会金 | 41,800円（税込） |
| 料金/月 | 215,600円（税込） |
| 期間・回数 | 75分×16回/２ヶ月 |
| 返金保証 | ※全額返金条件は、以下の3つを全て満たすこと |
「24/7Workout 横浜店」の店舗情報
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町２丁目２４-１ 谷川ビルディング６F |
| 営業時間 | ７〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 横浜駅 徒歩３分 |
SHIORI
また、最近では「オンラインダイエット」が女性に人気を集めていて、中でも人気のサービスを１つまとめておきますね！
【自宅でパーソナル！】プレズ（Plez）
- ダイエットが自宅で完結！
- 料金は店舗ジムの約80％OFF
- ダイエット成功者1000人突破
プレズ（Plez）は、ジムに通うことなく〝自宅でダイエット〟ができるオンラインサービスです。
スマホ一台あれば利用でき、店舗型パーソナルジムの平均と比べ料金が約80％も安いのが魅力。
管理栄養士とトレーナーが日々の食事管理だけでなく、自宅でできるトレーニングなどもマンツーマンでサポートしてくれるので『1人ではダイエットが続かない…』という方にも人気です。
関連記事：【実際に使ってみた】オンラインダイエット「プレズ（Plez）」体験レポート！
SHIORI
トレーニング方法が全くわからない人には、LINEなどのビデオ通話を使って丁寧に指導してくれるので安心です！
プレズ（Plez）は痩せない？女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORI
プレズ（Plez）を実際に利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載していきますね！
プレズ（Plez）実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI
続いては、実際にプレズ（Plez）を利用した女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
N様 ★★★★★
プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！
M様 ★★★★★
プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！
S様 ★★★★★
友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
O様 ★★★★★
体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！
T様 ★★★★★
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！
引用元：公式サイト
他にも、
『体重が落ちて、下腹のぽっこりも解消できました！』
『食事の見直しで、−7.3キロ体重が減ったのは驚きです』
『丁寧にサポートしてもらえて、正しいダイエット法が身についた』
など、多くの口コミが見つかりました。
SHIORI
ダイエットには欠かせない食事管理をプロが丁寧に日々サポートしてくれるのが魅了ですね！
\無料カウンセリング受付中/
プレズ（Plez）おすすめ・安い料金プラン
プレズ（Plez）には３つのプランが用意され「トレーニングの指導方法」以外は、全プランで指導・サポート体制が共通です！
プレミアムプラン
| 入会金 | 10,780円（税込） |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：43,890円 ３ヶ月プラン：40,128円 ４ヶ月プラン：37,235円 ５ヶ月プラン：34,815円 ６ヶ月プラン：32,637円 |
| 食事指導 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 月８回×25分（ビデオ通話） |
「プレミアムプラン」は、トレーナーさんが月に８回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます！
「トレーニング方法が分からない」という方におすすめです。
SHIORI
月８回のトレーニング指導と毎日の食事管理サポートでダイエットができます！
ボディメイクプラン
| 入会金 | 10,780円（税込） |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：32,890円 ３ヶ月プラン：29,040円 ４ヶ月プラン：26,840円 ５ヶ月プラン：25,190円 ６ヶ月プラン：23,628円 |
| 食事指導 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 月４回×25分（ビデオ通話） |
「ボディメイクプラン」は、トレーナーさんが月に４回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます。
「週１回のトレーニング指導」と「毎日の食事管理サポート」でダイエットをしたい方に人気のプランです！
SHIORI
ビデオ指導は９〜22時の間で予約すれば受けられるので、自宅で簡単にトレーニングができます。
ダイエットプラン
| 入会金 | 10,780円（税込） |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：21,890円 ３ヶ月プラン：19,690円 ４ヶ月プラン：18,337円 ５ヶ月プラン：17,270円 ６ヶ月プラン：16,170円 |
| 食事指導 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 動画でフォーム指導 |
「ダイエットプラン」はプレズの最安プランで、トレーニング指導は「動画での指導」が中心です！
トレーナーさんが自宅でできるトレーニングを提案してくれるので、実際にトレーニングしている動画を撮影し送るとフォーム指導をしてくれます。
SHIORI
最安プランですが、食事指導は栄養士さんが毎日サポートしてくれ、質問や相談がし放題なのも魅了です！
\無料カウンセリング受付中/
