【女性必見】菊名の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめ４選

入会して8ヶ月程です。
体重も減りましたが、なにより筋肉がついて太りづらくなりました。友人にも痩せたと言われます。
私は食事制限はしていませんが、運動習慣がついたからか、リバウンドはしていません。
トレーナーは穏やかな方ですが、程よく追い込んでくれます　笑
食事やトレーニングの事もトレーニングの合間にいろいろ教えてくださいます。
ダイエットだけでなく、カラダ作りのためにも暫くお世話になるつもりです。
パーソナルトレーニングに興味ある方はまずはここから始める事をおすすめします！

通い始めて丸５ヶ月が経とうとしています。
ダイエット目的で入会して、少しずつですが結果が数字に表れてきました！

全く運動をしていなかったところから始めて、毎週運動をするようになって、ダイエットだけではなく体力や身体の調子が向上しているように感じます✨
坂をすいすい登れるようになりました。

そして2年間値札が付いたまま履けなかったスカートが最近履けるようになったのが1番の喜びです！！
やはり洋服の選択肢が増えるのは嬉しいですし、生活に潤いを感じます☺️💓

万年ダイエット3日坊主の私でもトレーナーさんが応援してくれるので続けられています。
トレーニングは疲れるししんどいですが、頑張ってやり切ると充実感があります。

トレーニング中に「辛い！しんどい！」と言っても華麗にスルーして「はい、2セット目行きますよー！」と言ってくれるトレーナーさんが私にはとても合っています(褒めてます)。

目標体重にはまだもう少し頑張らないといけないので、今後もよろしくお願いします！

ダイエット目的で通っています。
食事指導もお願いして、最初の1ヶ月で4〜5キロ痩せられました！今3ヶ月ほど通っていますがじわじわ痩せ続けています。
トレーナーさんも優しく、それぞれにあったトレーニングを用意してくれるので初心者でも辛くないと思います。
あと毎回トレーニング後に、プロテインジュースが無料でいただけるのも嬉しいです😃

全身バランスよくトレーニングできます。駅から近く、設備も新しくて綺麗です。
トレーナーさんもお話ししやすく、休憩中もいろいろな知識を教えてくれます。
様子をみながら負荷を増やしてくれるので、無理なくトレーニングできます。

ダイエット目的で通い始めて２ヶ月半ほど経過しました。運動は嫌いではありませんが一人で行うには継続が難しく何度も断念しておりました。こちらでは一対一で優しく指導してくださり、楽しく通うことができています！目標体重まではまだまだですが、体型には変化が出できているように感じます。このまま楽しく続けていき目標体重まで頑張りたいと思います！！

パーソナルジムに通うのは初めてで不安もありましたが、2か月以上続いています！ 私のペースに合わせて追い込んでくれるのでとても楽しくトレーニングできています。 体脂肪も4kgほど落ち、着たい服が着れるようになったのがいちばん嬉しかったです😊 これからもよろしくお願いします！

トレーニングだけではなく、食事に関しても細かくアドバイスをしていただいています！ また、明るく楽しいトレーナーの皆さんのおかげで前向きにダイエットが続けられています。 初めてのパーソナルトレーニングジムにLECTを選んで本当に良かったです☺️

通い始めてまだ1ヶ月程度ですが、すでに効果を実感してます！ トレーニングはとても楽しくできていて、なぜその部位、種目をやるのか詳しく教えてくれるのでとても勉強になります😊 ジムの中はとても綺麗でシャワーも使えますし、ウェアとタオルも無料なので助かります🙇‍♀️ 残りの期間も目標達成にむけて頑張ります！ …

ポストに投函されていたチラシをたまたま拝見しました。 ダイエットに取り組んでも3日坊主だった為、痩せれるか半信半疑のまま連絡しました。 知識面からしっかり教えていただいて、卒業しても太ることないように出来そうです！

50代で運動が苦手ですが、身体をきちんと見直したいと思い、初めてパーソナルジムを選びました。こちらは入会までの説明も丁寧で、お値段もリーズナブル。安心して始められました。 週一回25分で、効率の良いメニューを組んで頂き、各パーツに効いている実感があります。一人では無理！と思えるトレーニングも、マンツーマンでサポートして頂くとなんとかできるので、自信がつきそうです。まずは3ヶ月でどれだけ目標に近づくかを楽しみに頑張ってみます。

ダイエット目的で初めてのパーソナルジムに通うことにしました。アップルジムは低価格でしっかり効果が出るトレーニングを教えてくださるのでとても満足です。引き続きトレーニングをしていき、体が変化していくのを楽しみにしてます。運動習慣がなかったのですが、定期的に通うことによって運動する習慣ができて、今後の生活にも役に立ちそうです。

初めてのジムだったので、まずは家から一番近いパーソナルジムに通うことにしました。パーソナルなので、普通のジムよりは値段が張りますが、その分個別ということで、他人の目を気にせずリラックスして通うことができます。自身は最終的に一人でジムに通えるようになりたいという目的であったので、その旨を伝えるとマシンの使い方や種目なども事細かく指導していただけます。

普通のジムだと機械の使い方や自分に合ったトレーニングが分からずパーソナルを選びました。 私に合うトレーニングを組んでくださり、質問にもとても詳しく答えていただき非常に勉強になってます！ どんどん強くなっているのを実感でき、毎回とても楽しいです！！

初パーソナル、楽しく自分のペースに合わせてくれるので安心して通えます。又チケット制なので自分の好きなタイミングでスケジュール組んでもらえるので支払い損する事は無いです

夫婦で通っています。毎週トレーナーさんと楽しくワークアウトしています。正しくやることが効果アップになるということを教えていただいています。これからも続けて行きたいと思っています。