【女性必見】日吉の女性向けパーソナルジムおすすめ６選！コスパ・口コミから厳選

▼お勧めしたいポイント
・駅近
・シューズ＆ウェアをレンタルしてくれるので手ぶらOK
・清潔感あり（アロマの良い香り）
・トレーニング後は好きな味のプロテイン提供あり
・トレーナさんの人柄と経験値も最高◎

結論、オススメできるパーソナルジムです。

ダイエット、生活改善、結婚式や特別なイベントごとなど、
当てはまるなら、まずは体験・やってみることをお勧めします。
夫婦揃ってお世話になり、本当に感謝してます！
何より、トレーナさんが信頼できる人です。

室内が明るく綺麗で、アロマの匂いでリラックスできます。

配慮をお願いしたいことがあり、体験前にお伝えしたところ、いろいろと準備してくださっていました。

トレーナーさんの温かい人柄や、丁寧なカウンセリングも魅力の一つだと思います。

駅近で手ぶらで行けて、清潔感もあり、とても良いジムです。予約も取りやすいです。

主人とペアで通いはじめましたが、各々トレーニング時間が足りないという事もなく丁寧にご指導いただけてありがたいです。

優しく分かりやすい説明で、筋トレ初心者の自分でも頑張れそうです。目標達成出来る様、これからもお願いします！

トレーナーさんが爽やかで経験豊富、親身なアドバイスでこの人に任せればと安心感が持てました。

運動経験ゼロの自分でも楽しくトレーニングができそうです！

ジム内はシンプルでとてもきれいで、それだけでもテンションが上がります！

買い物にも便利な日吉駅が近く、手ぶらで通えてプロテインまで飲めることも魅力です。

日吉でパーソナルジムを探していたところ、気軽に体験でき、ジムの立地や清潔感、またトレーナーさんも知識が豊富そうで話しやすく入会しました。

2週間目くらいで身体が締まり始め、1ヶ月時点で、明らかに体重や体型に変化が出て人にスッキリしたねと言われました。

きれいに痩せながら筋肉をつけるために、食事や正しいトレーニングの仕方を実践で学ぶことが近道だったんだなと実感しています。

キツくないかな？と心配でしたが、その人やその日のコンディションに合わせて内容を変えてくれるので、いつのまにかできることが増えているのも楽しいです。

総合ジムのパーソナルも検討しましたが、集中のしやすさが全然異なるので、空間もとても大事だと思いました。

週1で通い続け2ヶ月経ちますが、予約もスムーズにとれますし価格も他に比べてリーズナブルでとても満足しています。

良いパーソナルジムに出会えました！

ジム自体広くはないですが個室でしっかりトレーニングできる空間があります。
なにより綺麗で清潔感があり快適です！手ぶらで通うことができます。

トレーナーの方はとても接しやすく、丁寧なカウンセリングと的確なアドバイスをいただけて、モチベーションを維持出来そうだと感じました。

シンプルなプラン・料金体系で、費用も他と比べて安くコストパフォーマンスが高いと思います。

ズボラな私でも1年以上ジムに通って筋力UP！その秘訣は…

・駅近
・手ぶらで行ける
・シューズとウェアのレンタル可
(料金は発生しません、使ったらそのまま返却)
・ウォーターサーバーの水を飲める
・最後にプロティンを飲める
・アロマ漂う空間でリフレッシュ

そして、一番のポイントは…

★自分に合った内容でトレーニング
・毎回体調を確認してくれる
・無理のないメニューを組んでくれる
・何か配慮を要することがあれば相談
(私は身体に障害あり、自分のペースで楽しくトレーニング)

通っているうちに、トレーナーさんといろんなお話をすることが楽しみになってきました。
それも長続きの秘訣です！

結婚式にむけて約半年ほどボディメイク目的で通わせていただきました！

しっかりと身体を追い込んでいただきつつ、要望や体調に応じて柔軟にプランを組んでくださり、何より毎回楽しく盛り上げてくださいながらトレーニングできたため、三日坊主の私もしっかり続けていくことができました！

駅近・清潔感・トレーニング機器の充実・予約変更のし易さ・トレーナーさんの人柄等、全て満足しています。

特にトレーナーの吉原さんには大変お世話になりました。

長らくサポートいただきありがとうございました！

おすすめポイントは、手ぶらで行けて、無理なく、怪我なく継続できるプログラムを提供してくれる点です。

トレーニング以外にも食事や有酸素運動のアドバイスももらえます。

また、とても清潔で使った器具はトレーナーが毎回拭き上げていて安心です。

漠然と運動したいという気持ちからスタートしましたが、毎週のトレーニングが楽しみになり、運動不足による体のだるさや肩こりも解消し、ずっと楽になりました。

また、質問に対しても丁寧に答えてくれるので、筋トレが初めての私でも無事継続出来ています。

結婚式に向けて、約半年前から週1で通わせていただきました。

ジム自体1人では行ったことがなかったので、パーソナルジムなんて壁が高いと感じながら試しに体験に行った所、トレーナーの方もすごく良い人だったことや、トレーニングウェアを持ってない私にとっては手ぶらで行けることもすごく良くて入会を決めました。

トレーニングの際には、各種目のポイントや姿勢などの気をつけることも細かく教えてくれます。

こちらが食事管理や自主トレでの不明点を質問するとそれも細かく丁寧に教えてくれるので、週1のトレーニングに加え、教えてもらった食事管理や家トレ等を頑張った結果、結婚式の日までに体脂肪を結構落とせました。

入会前の写真と、結婚式当日の写真を同じアングルのもので比較すると腕周りなどが本当に全然変わっていて感動しました！

結婚式が終わったので一旦こちらでのトレーニングは終了いたしますが、教えてもらった家トレや食事管理など最初に比べると沢山知識も貰えたのでこれからも継続してなるべく今のままを維持できるようにしていきたいです！

毎回雑談も沢山してくれたり、なんせ愛想がものすごく良いトレーナーの方なので声を大にしてお勧めしたいジムです。

こちらのジムには感謝しかないです。

気持ちは★10つけたいくらいです、本当にありがとうございます(*^◯^*)

わかりやすく、的確に指導してくださりとても良いと思いました。おかげで運動不足も解消できたとおもいます！
ありがとうございます

最初は簡単なトレーニングからだったので、日頃から体を動かしていない私でも急に動かして体を痛めてしまうような事もありませんでした。

トレーナーさんが丁寧に指導してくれたので良かったです。

スムーズにダイエットを進めていく事ができたのも、アドバイスやサポートが充実していたおかげだと思うので利用して良かったです。

途中からはトレーナーさんとの会話が楽しみになっていたので、ジムに行く日がストレス発散になっていたのも良かったと思います。

今回、背中へのアプローチとスクワットの正しい姿勢、自宅でもズボラな私にもできる筋トレを伝授していただきました！

ジムに行ったことがなく、パーソナルジムでアドバイスを頂くことができ、貴重な体験になりました。

プロテインも初でしたがこれは続けられそうです！

体重が太ってしまい、痩せたいと思いトレーニングをトレーナーさんが丁寧に指導してくれたのが良かったです。

スムーズにダイエットが進んで行く事ができたのも、アドバイスやサポートが充実していたおかげだと思いました。

在宅勤務になり、極端に運動量が減った為、利用してみたく、行かせていただきました。

料金も高くなく、運動不足の解消とともにボディーメイクもできて、自分に自信が少しついた気がします。
これからも通いたいと思います！

いろんなジムにお世話になりましたが家からも近く丁寧にトレーニングをして下さったのが印象に残りました。
体重変化に期待できそうです！

ダイエット&食事改善を目的としてジムを探していました。
家から通いやすいのと他のジムと比べるとリーズナブルな金額だったのでメルメイクに決めました。

ウエストは-12.5cm

体重は-4.45kgの減量に成功しました。
手ぶらで行けるので他の予定がある日でも立ち寄りやすいです。
フレンドリーなトレーナーさんのおかげで楽しく通うことができました！

タンパク質や脂質などの摂取量を詳しく教えてくれて知識がたくさん増えました。

教えて頂いたダイエットにおすすめコストコ商品を中心にバランス良く食事をすることができました。

トレーニング後のプロテイン全種類飲みましたがチョコ味がお気に入りです！

体が重いと感じ、完全個室というところに惹かれこちらのジムにお世話になりました。体も絞れて満足しています。

もともと平均よりも少し痩せた体型で、SNSにありふれたダイエット法をやっても効果は出ず、、、これ以上絞るのは自己流だと難しいと思い、ボディメイク目的で通うことにしました。
名駅で、立地や価格を考慮するとメルメイクが1番良かったです。

結果はとても満足してます！
きちんと知識を持っているトレーナーさんが
私に合わせたメニューや改善方法を提案してくれるので、身体の悩みが減り無理なく成果が出て嬉しかったです！

何よりも、通うことで健康的な生活が習慣化して、意識が変わったことが嬉しいです。
いつも褒めてくれたり前向きな言葉をかけてくれるので、モチベーションも高く維持できました！
意識を変えることって1人でやるのはほぼ無理なので、万年ダイエッター卒業したい人や
「今年こそ変わりたい！」って気持ちが強い人にはコスパ良いと思います

毎回とても丁寧に、自分ではなかなか気づけない私の身体の癖を見抜いて適切な負荷を適切にかけたトレーニングを提案してくれます。

おかげで、1時間のレッスンが終わった後はいつもヘロヘロですが、その後続く筋肉痛に、しっかり鍛えた達成感があり、手応えがあります！

インターバルの時のトレーナーとの会話の時間も、回を重ねるごとに信頼度が高まって安心感があります。

産後のトレーニングとして利用しました。
単に筋トレをするのではなく、骨盤の歪みや使い方をアドバイスしながらやっていただき、身体の使い方も勉強になりました。

食事はあまり気をつけられませんでした(アドバイスはいただきました)が、2ヶ月で-3kg達成できました。

⚪︎総評
トレーナーの方とは相性が合い、やりやすかったです。なので基本的には良かったのですがいくつかバットポイントがあったので減点して星4にしました。

⚪︎Good
・自分でトレーニングできるようになるまで基礎をみっちりおしえてもらえました
・ダイエットが初めてでしたが無理のない食事制限の仕方を教えてもらえました
・他のパーソナルジムより料金が安めだった
・ダイエットできた。

⚪︎Bad
・シャワーあびれなかった。
・1時間のセッションの前後に人が入っていることが多く、ゆっくり着替えることができなかった。

ウェディングドレスを綺麗に着るために、3ヶ月で-10キロ目指して、いつも筋肉ぴきぴきいうまでサポートしてもらってます！

食事サポートも丁寧にFBを頂いてて、とても参考になります。

実際にスタートして3週間で脂肪が2.3キロ落ちて、筋肉もついてきたので、周りからシルエットが違うよ！と声をかけてもらえることも増えてきました！！このままがんばります〜！！

初心者でもわかりやすいような説明で、気負いせずトレーニングセッションを受けれています。

食事のサポートも毎回丁寧に指導していただけるのでとても心強いです。

すごく丁寧に教えてくれるのでトレーナーさんとしても素晴らしいし、私生活の悩みや仕事の不安などプライベートな話も親身になって聞いてくださるので私にとって心地よい息抜きの場所になっております。

いつもありがとうございますの気持ちしかないです。

分かりやすく丁寧に教えて頂けるので毎回行くのが楽しみで通いやすいです。

とても優しい方なので安心してプランをお任せしています。

これからも末永く通わせてもらいます！！

初めて本格的にジムに通う筋トレ初心者なので、不安もありましたが、今の体の状態に合った方法をすごく丁寧に教えていただけるので安心して通えています✨

トレーニング中も楽しくて毎回行くのが楽しみです。
手ぶらで通えるので、仕事の前後にも行きやすく助かっています。

もともと習い事系が長続きしないタイプですが、ここはずっと通いたいなと思っています！

とても適切な指導の元、体のラインが変わってきているのを、他の人から言われるようになりました。

指導者の方も、個別にその方にあったトレーニング方法で無理なく、その方の要望に合ったトレーニングにしてくださいっています．

お部屋の中もとても綺麗で安心して通っています．

設備がとても綺麗で、清潔感のある落ち着いた空間なので毎回気持ちよくトレーニングできます☺️

トレーナーさんも親身にサポートしてくださり、一人ひとりに合わせたメニューを丁寧に指導してくれるので、初心者でも安心して通えるジムだと思いました💪🏻

ただ鍛えるだけではなく、姿勢改善や健康面までしっかり考えてサポートしてもらえるので、無理なく続けられています！

トレーニング中もモチベーションを上げてくれるので、毎回通うのが楽しみです🎵 …

日吉駅から徒歩3分ほどの立地にあるパーソナルジムです。
仕事帰りや雨の日でも通いやすいと思いました。

内装は開放感と清潔感があり、とても気持ち良く過ごせました。

トレーニングにしっかり集中できる環境だと思います！

日吉駅から近くて通いやすいパーソナルジムです！

ビルの3階にあるので、外からの視線や周囲を気にせず、落ち着いた空間でトレーニングに集中できます。

ウォーターサーバーや簡易更衣室もあり、着替えを持っていけばすぐに始められるので、仕事帰りや予定の合間でも通いやすいです。

室内も清潔感があり、トレーニングを継続しやすい環境だと思いました！

パーソナルトレーニングを数回受けてから使用させて頂いてます。

とてもわかりやすく教えてくれるので、マシンの使い方等に不安がある人は是非受けてみると良いと思います。

お陰でトレーニングも楽しく続けられています！

空いていて清潔で月会費も安く、大変重宝させて頂いています。

月会費プラス¥500で大きなお風呂のある綱島のメガロスも悩んだのですが、お風呂に入ると毎回3時間位居そうなのが恐ろしくこちらに決めました（笑）

時間帯によっては、非常に空いていて！スタッフの方も優しい。
良いところだと思います。

ただ他の方も指摘されてるように、学生が多い時間帯だと、態度の悪い学生が多いかもしれません。

普段運動しないのでエニタイムに通い始めて体力が付きました！

パーソナルトレーニングではいつも理論的に教えていただいており、効果を実感しています💪

清潔感もあり、駐車場完備の良い施設です。