『今年こそは痩せたい』
『改善したい悩みがある』
『でもジムが多すぎて選べない』
ジム探しをしていると色々と不安になることがあると思います!
私たちもこれまでパーソナルジムを選ぶ時、かなり悩み、多くの損や失敗もしてきました。
今回は、そんな私たちが
「武蔵小杉」
に数あるパーソナルジムから〝女性におすすめのジム〟だけ厳選してまとめていきます。
・実際に利用された女性陣の口コミ
・女性へのおすすめできる理由
なども簡潔にまとめておくので、少しでもジム探しの参考になれば嬉しいです!
LYFTOFF-WOMAN-は女性に特化した「女性専門メディア」です。
〝女性の悩み・不安をゼロにする〟
をテーマに、日々最新のパーソナルジム情報を発信しています。
サイト利用者様に有益な最新情報を提供できるよう
- ジムでの体験調査
- ジムへの直接取材
- 実際の利用者の口コミ調査
など、一歩踏み込んだ〝女性のタメになる〟発信を心がけています。
1:BEYOND 武蔵小杉店
- 運動&体力に自信がない
- 入会しないで利用したい
- トレーニングの料金だけ払いたい
- オシャレな空間でやる気を出したい
- 短期間で無駄なく目標を実現したい
- ジムが初なので徹底サポートして欲しい
- 痩せやすくリバウンドしにくい身体になりたい
「BEYOND 武蔵小杉店」は、武蔵小杉駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。
〝痩せるのは当たり前〟
をコンセプトに、目標のさらに先まで導くマンツーマンサポートが人気です。
トレーナー自身もコンテストや大会等で結果を残しており、寄り道なしの最短経路で理想を実現してくれます。
何より、入会金や事務手数料など〝関係ない費用〟がかからないのも多くの女性に選ばれている理由かと思います。
BEYONDが得意とする〝痩せやすくもリバウンドしにくい体づくり〟は多くの女性に選ばれています。
\ 今だけ体験レッスンが無料 /
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?
続いては、実際に「BEYOND 武蔵小杉店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
担当して頂いてる山内さんは常にトレーナーとして自己研鑽されていて、トレーニングや美容の知識がとても豊富ですし、プロ意識の高い方だと常々思っています!
私自身、心身の健康のためや運動習慣を作りたくて軽い気持ちで通い始めた為、正直会員の方の中でもトレーニングやダイエットへの本気度は低い方かもしれません……
ですが、私の状態やモチベーションに合わせて楽しくトレーニングが出来るようにしてくださっています。
山内さん以外のトレーナーの方もいつも声を掛けてくださり、とても素敵なジムだと感じています!
初めてのパーソナルジムがこちらでよかったなと思ってます!
週1回でも体の変化がしっかり感じられ、トレーニングの大事さを実感でき続けたいと思いました。
トレーナーの川口さんはいつも明るく知識も豊富です。
コンディションによって鍛える箇所を変えてくれるのと食事プランはつけてなかったのですが、いつもひっそりアドバイスしてくれます!笑
8名の新着口コミあり
口コミをもっと見る
これまで何度か自分でジムに行ったり、家でのトレーニングをしてきましたが効果が現れず、BEYONDにてパーソナルを始めました。
5月から始めて4ヶ月、2週に2,3回ペースでのトレーニングと食事へのアドバイスのおかげで数値だけでなく見た目の変化も実感してきています!
モチベーションも上がり普段の生活から色々なことを意識するようにもなりました!
ジム自体も綺麗で、ウェアなど全て揃っているので、毎回本当に手ぶらで行かせてもらっています!基本仕事帰りが多いのでとても助かっています。
明るくて優しくて限界までビシバシやってくれる最高のトレーナーさんにこれからもついていきます!笑
トレーニングする際の着替えを用意していただけるので、非常に助かります。
トレーニングも、的確なアドバイスやわかりやすい説明で、いつもモチベーションが上がります。
食事管理をお願いするのコースを選択しましたが、毎回の食事に、良いところや改善した方が良いところを教えくださるので、嬉しいです!
週1ペースで通わせていただいています。
運動経験も乏しく、トレーニングに対し苦手意識が強かったですが、私に合ったペースでトレーニングメニューを組み立ててくださっているので、嫌になることなく続けられています。
また担当の方とコミュニケーションを取りながらトレーニングするので、トレーニングが苦手な方でも楽しみながら取り組めるかと思います。
また、ウェア・シューズも貸し出しで、運動後にはプロテインもいただけるので、負担なく通えます。
初回の時にコースも色々とご相談に乗っていただけたので、体験レッスンに行って、まずは体験、そしてお話を伺ってみるのがお勧めです!
入会して1ヶ月程度ですが、トレーニング内容・トレーナーさんのお人柄&知識・館内の清潔さ・メニューの豊富さ全て大満足です!💯
食事・トレーニング・日々の習慣について意識するべきポイントとそのロジックを惜しみなく教えて下さるので、パーソナルトレーニング以外の場でも取り入れられます🐕
他のパーソナルと比較しても個人に寄り添ったプラン選択肢の豊富さで無駄なく選択出来、着替え・水・タオルも貸出の為、仕事帰りに手ぶらで行けるのも続けやすいポイントです。
本当に入会してよかったです💪🏻
ボディメイク目的で入会しました!
今まで別のパーソナルジムや整体、オンラインダイエットなどやってみましたが、体の形が一番変わったと感じています。
相談もしやすく、楽しく通えるのでジム選びで困っている人にはおすすめしています。
自分でジムに通ってもマシンの使い方が分からないし、YouTubeで宅トレしても体を傷めたりしていたので、自分にあったトレーニングを知るためにも通ってよかったと思っています。
何より小杉店の雰囲気が良く、仕事終わりで疲れていてもポジティブなトレーナーさんたちと話していると明日も頑張ろうという気になれます!
産後のダイエットのために通ってます。
2週間に一度、全身の体重や体脂肪率、筋肉量のチェックをしてくれるので食事も気をつけるようになり少しずつ結果も出てきて嬉しいです。
抱っこのせいでひどい巻き肩になっていたのを相談したら改善トレーニングもしてくださります。
私に合ったメニューを組んでくださるのでキツさも絶妙でリフレッシュにもなってます。
毎回のトレーニング後のプロテインもご褒美感覚で嬉しいです。
基本的には子供が寝た後か土日に通ってますが、一度平日に子連れで行かせていただいた際はさまざま配慮していただき7ヶ月の子供も1時間泣かずに楽しく過ごしてました。
宅トレだけでは限界を感じ、初めてのジム&パーソナルで担当トレーナー小山さんにお世話になっています。
通い初めて2ヶ月ですが、体重は3kgほど落ち体脂肪率も落ち見た目も変わりました!
綺麗なジムで会話も楽しく、自分の理想なスタイルになれるようしっかり相談にも乗ってくださるので無理なく続けられています。1時間のトレーニングがあっという間に終わってしまうのが残念なくらいです。食生活も実生活も変わり、モチベーションも今のところ保てているのはBEYONDのおかげだと思います(^^)
小野さんにお世話になってます◎
ウエディングドレスの試着でやばい!と思い急遽通い始めました。
挙式まで約1ヶ月半くらいしかなかったのですが、食事管理とトレーニングを小野さんにサポートして頂き、約−4キロ落として理想体重になることができました◎
トレーニングはキツイときもありましたが笑、楽しくやることができまして感謝です!!
挙式当日は参列者の方々に褒めて頂けてとっても嬉しかったです(o^^o)
「BEYOND 武蔵小杉店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 無料 |
ライフプランニングコース
料金 | 140,800/月 |
内容 | ・1回50分×16回/2ヶ月 ・パーソナル食事サポート付き |
回数券コース
料金 | STANDARD 10:96,800 ACHIEVE 20:176,000 BEYOND 30:247,500 |
内容 | 1回50分 |
ダイエットをしたい女性には食事管理つきの「ライフプランニングコース」がおすすめです!
「BEYOND 武蔵小杉店」アクセス/店舗情報
アクセス | 武蔵小杉駅 徒歩5分 |
MAP |
\ 今だけ体験レッスンが無料 /
2:かたぎり塾 武蔵小杉店
\今だけ!無料体験当日の入会で3万円もお得に/
- ジムを貸切で利用したい
- 毎回手ぶらで通いたい
- なるべく低価格で始めたい
- 月額制で無理なく通いたい
- トレーニングの質は下げたくない
「かたぎり塾 武蔵小杉店」は、武蔵小杉駅から徒歩5分ほどにあります。
白を基調とした洗練されたジムを貸切で利用できるので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます!
「医師」「理学療法士」や「管理栄養士」など、その道のプロがプログラムを監修しており、
- ダイエット
- 姿勢改善
- 体の痛み改善
- 運動不足の解消
- パフォーマンスUP
など、一人ひとりの目的や悩みに寄り添った〝質の高い指導〟が女性に人気です。
料金も比較的リーズナブルで、契約期間の縛りなし&月額制のため、無理なく通えるのも魅力です。
トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回手ぶらでOKなのも嬉しいですね。
「かたぎり塾」で実際に体験を受けた記事 もあるので、そちらも参考にしてください。
\今だけ!無料体験当日の入会で3万円もお得に/
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?
続いては、実際に「かたぎり塾 武蔵小杉店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
トレーナーの方の声かけが励みになり、楽しくトレーニングできます。身体のどこに効かせるのかなどもきちんと教えてくれて、意識をすることができます。とてもオススメです。
武蔵小杉駅付近で最もおすすめのパーソナルジムです!
運動不足解消の為、仕事帰りに通いやすい武蔵小杉でパーソナルジムを探していましたが、トレーナーの方も親身に丁寧に教えて下さるので楽しく続ける事が出来ています。
パーソナルジムにしては良心的価格でコスパが良く、継続していきたいと思います!
引用元:https://maps.app.goo.gl/CjBky19qWbrSmLZ6A
8名の新着口コミあり
口コミをもっと見る
半年弱こちらのジムにお世話になっております。
長らく運動不足で、体の節々が不調をきたしていたのですが、こちらのジムで定期的な運動習慣が身につき、幾分か健康的な身体になったかと思います。
初心者の方でも楽しみながら続ける事ができるので大変お勧めです。
運動自体にあまり自信がなく、不安でしたが、トレーナーさんの分かりやすい指導と安心感があり、ここに通うことに決めました!また、駅近で利便性も良く、とても通いやすいです!
自分では続ける自信がなかったので、パーソナルジムを選びました。
トレーナーさんが、とても優しく丁寧に指導してくださいます。とても明るい爽やか青年です。お勧めします。
最近運動不足で何かしなくてはと思い通い始めました。
トレーナーがとても親切で優しくて良い方で、かたぎり塾に出会えて本当に良かったです!
これからも頑張りまーす♪
ダイエット、運動不足解消を兼ねて武蔵小杉駅付近のパーソナルジムで体験をしていたところ、こちらのパーソナルジムが非常に良かったのでおすすめします!
武蔵小杉駅からも徒歩で近く、仕事終わりにも通いやすい時間帯までやっています。
何よりもトレーナーの方の指導が素晴らしく、鍛えたい箇所を意識してトレーニングするという感覚がやっと掴めました。
ダイエットだけではなく、体型維持などでも通いやすい価格、場所なので武蔵小杉でパーソナルジムをお探しの方におすすめです(^^)
武蔵小杉付近でパーソナルジムを探していたところ、こちらのジムを見つけました。
ダイエット目的で通い始めましたが、トレーナーの方の指導が丁寧で今まで行ったパーソナルジムの中でもダントツでお勧めです!
コスパと他店舗含め口コミの良さでこちらに決めました!
ウェアやシューズも借りられるので、仕事終わりに手ぶらで来れるのがありがたいです。
苦手な運動ですが、楽しいと思わせてくれる1時間でした!
トレーナーの方のレベルが高く、とても満足しました。ありがとうございました。
関連:「かたぎり塾全店の口コミ」が分かるまとめ記事はこちら
「かたぎり塾」のおすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 55,000→22,000円 ※無料体験当日の入会で3万円OFF |
【人気】月額制プラン
料金 | 4回:30,800円 8回:59,400円 |
内容 | ・1回50分 ・LINEで毎日食事サポート (2週間:11,000円) |
毎日の食事管理をサポートしてくれるオプションもあるので、本格的なダイエットをしたい方にもおすすめです。
【安い】
料金 | 都度払い:8,800円 |
内容 | 1回50分 |
「かたぎり塾 武蔵小杉店」アクセス/店舗情報
アクセス | 武蔵小杉駅 徒歩5分 |
MAP |
\今だけ!無料体験当日の入会で3万円もお得に/
3:UNDEUX SUPERBODY 武蔵小杉スタジオ
- オシャレな空間でやる気を出したい
- 万が一の時に返金保証があると安心
- ダイエット中の食事管理がどうも苦手…
- 専門家に食事管理をフォローして欲しい
- コース終了後は格安で続けられたら嬉しい
「UNDEUX SUPERBODY 武蔵小杉スタジオ」は、武蔵小杉駅から徒歩1分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
〝女性一人一人が本来持つ真の美しさを引き出したい〟をコンセプトに
- ダイエット
- ボディメイク
- 美尻&美脚
- 産後ダイエット
など、女性一人ひとりの多様な悩みにも柔軟に対応できるのが魅力です。
コースには食事管理が簡単にできる「宅配食」が無料でついてくるので
『食事管理が苦手でダイエットが続かない』
『レッスン後に食事を用意するのが面倒』
という女性にも人気です!
追加オプションにはなりますが、管理栄養士さんによる食事管理サポートもあるので、ダイエットと並行しつつ〝太りにくい食習慣〟が身につけられるのも嬉しいポイントですね!
また、コース終了後は「継続コース」も用意され、格安で継続できるのも人気の理由です。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?
続いては、実際に「UNDEUX SUPERBODY 武蔵小杉スタジオ」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
何事も続かない私が定期的に通え、筋肉量が増え、体力も付いてきました!
食事も厳しい制限はなく、1日の振り分けや食べすぎた翌日からの調整ができるようになっています。
目標まではまだまだですが、追い込み過ぎると嫌になっちゃうのでゆるめに頑張って継続していきます!!
引用元:https://maps.app.goo.gl/vkzPUh6KfcuGav1D7
4名の新着口コミあり
口コミをもっと見る
楽しくトレーニングできました。コースが終了し、体の変化や数値の変化が目に見えて現れたので嬉しかったです。
今後もトレーニングを習慣化していきたいです。
駅から近く、仕事終わりにも通いやすいです。週2日ペースで通いましたが、見た目に変化が出て満足しています。
施設も綺麗で、何よりトレーナーの方々の説明が分かりやすくて、楽しくトレーニングを続けられます!
集中2ヶ月コースを受講いたしました。
デスクワークのため肩こりや腰痛がひどくまた年々と体が重くなってくるのを感じておりました。
こちらに通い始めてから体が軽くなったと共に体がみるみる細くなってきました。
無理な食事制限もなく食べながら痩せることができたので満足です。
今後もよろしくお願いいたします。
「UNDEUX SUPERBODY 武蔵小杉スタジオ」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 33,000円 |
【人気】2ヶ月コース
料金 | 215,600円 |
内容 | ・1回50分×16回 ・糖質OFF宅配食20食 ・シューズ保管 ・トレーナーへの個別LINE相談 |
【安い】アフターコース
料金 | 19,800円(平日10時~17時) 27,720円(店舗営業時間全て利用可) |
内容 | ・パーソナルトレーニング全4回 |
アフターコースは、1回あたり4,950〜6,930円とかなり低価格で継続することができます。
「UNDEUX SUPERBODY 武蔵小杉スタジオ」アクセス/店舗情報
アクセス | 武蔵小杉駅 徒歩1分 |
MAP |
4:アップルジム 武蔵小杉店
- 個室が良い
- 料金面を重視したい
- 効率的にダイエットしたい
- 姿勢&見た目も変化したい
「アップルジム 武蔵小杉店」は、武蔵小杉駅から徒歩3分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
〝見た目の変化〟に特化した「海外式ボディメイク」は、芸能人やモデルをはじめ、多くの女性から選ばれ続けています。
もちろん「運動初心者」でも1から丁寧に指導してくれるので、安心してジム通いを始められます!
料金はチケット制なので、あなたの目的や予算に合わせて利用できるのが特徴です。
料金も業界の平均を大きく下回る低価格なので、お財布にも優しいです。
\今だけお得なキャンペーン実施中/
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?
「アップルジム 武蔵小杉店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
デスクワークと運動不足により今年はじめて腰痛に悩まされ、今後このままでは良くないと思い整体と併せてパーソナルジムを探して駅からも近く仕事帰りに通えると思いこちらのジムに入会しました。
スタッフの方はとても親切で楽しみながらトレーニングできました。
身体の変化も目に見えてわかり、カラダを動かすことの楽しさを知ることもできました。
ジム通い初心者でしたがマシンの使い方なども教えていただけるので使えるマシンの幅も広がりより楽しくなりました!
オプションにある食事管理は個人的にオススメでした。
普段の食事の意識がかなり変わりました。1ヵ月行いましたが、今でもとても役立っています。
自分のペースでもうすぐ1年続けられています。
人生初めてのパーソナルジムで、初めはちゃんと続けられるのか、体力的にや、少しでも変われるか不安がありましたが、
やってみたら、行くたびに少しずつ重いものを持ち上げれてる達成感や、45分間だけでも頑張ろうと思えるようになり、トレーニングはキツイけど気合いとパーソナルトレーナーさんとの会話が楽しいから頑張れました‼︎
もし、やってなかったらきっと後悔してたと思うし、私生活の食べるものとかも変わらないまま身体が重いだけのままだったので、パーソナルジムやって本当に良かったです。
Apple GYMは個人でしっかりとやってくれるし、値段が他より安いので、とてもありがたいです。
ぜひ他の人にも行ってもらいたいジムです。
10名の新着口コミあり
口コミをもっと見る
運動不足解消と筋力をつけたいと思ったことがきっかけで、自分1人では続かないと思ったのでこちらのパーソナルジムを初めてみました。
トレーニングを始めてすぐは筋肉痛がひどく疲れを強く感じていましたが、トレーナーの木村さんが毎回明るい声かけをしながらしっかり追い込んでくれるので、やって行くうちに疲れよりも達成感が勝るようになっていました。
ジムに通う前はなるべく楽をしようと生活していましたが、普段の生活でも運動に対するモチベーションが変わり、よく歩いたりたまに筋トレするようになり、思い切って始めて良かったと思いました。
ありがとうございました♪
ここ4〜5年で体重が7kg増、
欲しい服も体型が気になって着れなくなり、
パーソナルジムに入会しました。
トレーナーさんは、優しく気さくな方です。
トレーニング時に「前日食べ過ぎました」と伝えると「大丈夫」と優しくアドバイスをくれます。
トレーニングも褒めてくれ、モチベーションが上がります。
自分にあったプログラムを組んでくれるので、
トレーニングもキツくなく、運動が大の苦手な私でも続けられる事ができました。
その結果、以前の体重にほぼ戻す事ができ
今では欲しい服が迷わず着れます。
AppleGYMに出会えてよかったです。
私の一推しAppleGYMです!
とても良いパーソナルジムなので口コミ書かせていただきます!!
某コンビニジムに通っておりましたが、マシンがずっと壊れていたりと思うようにトレーニングができなかったり、身体も変化しなかったため思い切ってパーソナルジムに通いはじめました。
ちゃんとしたウエイトトレーニングは初めてでしたが、一から丁寧に教えて頂き楽しくトレーニングできてます🏋️
週一12回コースでしたが、身体の変化をしっかり実感できました!
価格も他のパーソナルジムと比べるとリーズナブルなのにトレーニングの質も高いので大満足です🙌✨
これからもお世話になろうと思います!
結婚式を控えていたので、ウェディングドレスが似合う体型を目指して、身体を引き締めるために初めてパーソナルジムに通いました。
はじめは筋肉痛続きで大変でしたが、正しいトレーニングの仕方を教わることができて、まだはじめて1ヶ月ですが、身体が変化していることが感じられています。
身体の引き締めだけでなく、肩凝りも解消されたような気がします。
トレーナーさんも気さくに会話しながらいつも楽しくトレーニングに励むことができています。
食生活も見直すきっかけとなり、
これからも継続していきたいと思ってます。
短期間で集中的に身体作りしたい方におすすめです!
以前ヨガやジムに登録していたこともあったのですが、
・継続できない
・理想の体型に近づけない
といった理由から、初めてパーソナルジムのApple GYMさんに通い始めました。
ジムは清潔感があって、トレーニングはとにかく楽しい!
トレーナーの木村さんは、各トレーニングがどこに効果があるものなのか?何を意識すべきなのか?を丁寧に説明してくださります。
更に、私の体型や体調を把握したうえでトレーニングメニューを考えてくださる為、勉強になるとともに安心してトレーニングに挑むことができます。
そしてトレーニング中は全力で応援してくれたり、キツイトレーニングを乗り越えられるようとにかく面白い話をしてくださったり笑、トレーニングがハードでもジムに通うのが楽しい環境を作ってくださいました!
週2回で3ヶ月通った結果、見てわかるほどヒップラインが上がり、友人からも顔がスッキリしたと言ってもらえました!
もう少しウエストを細くしたいという目標があるので、今は週1回で継続して通っております。
パーソナルジムに通い始めたことで、運動だけでなく食事への意識も高まったので、長期的に考えても本当に通ってよかったです!
パーソナルジムでトレーニングするのは3年ぶり、2回目です。
別のパーソナルジムに3年前に通った時に3ヶ月で約10キロ落とせ、その後も自分でジム通い(パーソナルではない)をしていたのと、資格を持って栄養のことは分かっていたので、リバウンドはありませんでした。
今回、仕事が少し落ち着いたのと、コロナで近くのジムが思うように使えなかったのと、何よりトレーナーの方についてもらい、一緒に厳しく楽しく身体を鍛えたかったので、職場近くのこちらを探しました。
決め手は(おそらく)この界隈では一番安かったのと、見学した時のジムの雰囲気、トレーナーの方の人柄でした。
実際通ってみると、気張りすぎない感じが私の動機と合っていて、毎回とても楽しく、次が楽しみになるトレーニングでした。
トレーナーさんも私の趣味やお話ししたことをいつも覚えていてくださり、前後に少しするおしゃべりも楽しいです。仕事に熱心だと感じます。
ガチの方もきっとしっかり効果が出ると思うし、私みたいな緩い人にもちょうどよい強度と頻度が選択でき、使い勝手がとにかくよいジムだと思います。
結婚式に向けてボディメイクの目的で3ヶ月間旦那さんと共にこちらのパーソナルジムに通いました!
運動経験が全くない私ですが、丁寧に体の動かし方や鍛え方を教えてくださり無理なく通うことができました。
続けられるかも心配でしたが予約も取りやすく、またトレーナーの方がたくさん励ましてくれたのでめげずに頑張れました!
トレーニングを続けることで体型が変わり、自信を持って結婚式に臨めます!
パーソナルジムに通ったことで運動の習慣もできたので、これからも少しずつ運動を続けていけらたいいなと思っています。
運動が苦手な方でも運動を始めるきっかけとしておすすめです。
そして体型に自信を持ちたい方や結婚式などの大きなイベントを控えている方にもおすすめしたいです!
結婚式に向けたトレーニングでお世話になりました。
筋トレはほぼ初めてで運動も自信がなかったのですが、トレーナーさんが丁寧に教えてくださったおかげでとても効率よくトレーニングできました。
一人だとなかなか続かなかったり、負荷をあげられないところ、トレーナーさんが励ましながら楽しく会話もしてくださったので、パーソナルジムを選んで良かったと思います。
本当にありがとうございました!
コロナ禍のテレワークで2年が過ぎ、運動不足とストレスによる食欲増加でヤバい!体重になっていました。
ジム通いもダイエットも長く続けることができず、はじめてのパーソナルトレーニングを自宅の近くでさがしていて、AppleGYMに出会いました。
最初の1か月は食事指導のサポートをうけ週3日のトレーニングを始めました。トレーナーの坂田さんのポジティブで素直な人柄のおかげで、はじめから楽しくトレーニングしています。
ジム利用をしていたこともあり慣れたメニューもありましたが、パーソナルでは意識する箇所を細かく理解しながら、丁寧に追い込んでくれます。自宅トレや食事の悩みも真摯に対応して下さり信頼してトレーニングができます。
食事アドバイスの甲斐ありPFCや脂質を意識してメニューを考えたり、4か月が過ぎると見た目もボディメークされて筋肉の成長を感じています。自分の生活スタイルにあったいいジムに出会えました。
目標を達成するまでもうしばらく頑張ります!
代謝が落ち、多少の食事制限だけでは体重がなかなか戻らなくなってきたこともあり、このままではまずいと思いダイエットと健康維持を目的に思い切って入会しました。
PFCバランスを考えた食事のアドバイスと週2回のトレーニングで2ヶ月間で満足いく結果を得ることが出来ました。
また、体重よりも体脂肪をより意識して過ごすようになり、自分の身体と向き合ういいきっかけになりました。
トレーナーさんはいつも明るい方で、時々折れそうになる心を立て直してくれるなど、おかげで挫折することなく楽しくトレーニングに励むことが出来ました^ ^
パーソナルトレーニングは色々とハードルが高いイメージがありましたが、始めてみるとそういった事もなく、若い方も結構通われていて、一歩踏み出してみて良かったと思います!
「アップルジム 武蔵小杉店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 33,000→16,500円 ※期間限定16,500円OFF |
【人気&安い】チケット制プラン
料金 | 4回:27,280円 8回:49,280円 12回:69,960円 |
内容 | 1回45分 |
「アップルジム 武蔵小杉店」アクセス/店舗情報
アクセス | 武蔵小杉駅 徒歩3分 |
MAP |
\今だけお得なキャンペーン実施中/
5:ELEMENT(エレメント)武蔵小杉店
- 通い放題が良い
- 個室が良い
- 毎回手ぶらで通いたい
- なるべく費用を抑えたい
「ELEMENT(エレメント)武蔵小杉店」は、武蔵小杉駅から徒歩6分ほどにあるパーソナルジムです。
月額28,600円から始められる「リーズナブルな料金設定」は多くの女性に支持されています!
また、パーソナルトレーニングが通い放題になる「通い放題プラン」もあり、料金も安いので『パーソナルトレーニングを沢山受けたい!』という女性に人気なんです。
ウェアなどの無料レンタルはもちろん、女性向けアメニティも完備されているのも嬉しいポイントです。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?
続いては、実際に「ELEMENT(エレメント)武蔵小杉店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
パーソナルジムをずっと探していましたが、料金が高く期限付きのもが多くライフスタイルに合わないな……と、思っていたところ《定額で通い放題》《1回30分》のエレメントさんが武蔵小杉に出来たのを知りまずは体験に行きました。トレーナーさんの人当たりの良さ、衛生的なトレーニングルームがとても気に入りすぐに入会し。
曜日ごとにトレーナーさんがかわりますが、情報を共有してくれてどのトレーナーさんも手厚く指導してくれて大満足です。
これからもよろしくお願いします。
5名の新着口コミあり
口コミをもっと見る
1ヶ月程前から通い始めました。特にこちらの店舗のトレーナーさん達は親身に、かつ楽しんで教えてくださるのが印象的で、家からは遠いですがこちらの店舗に通ってます。
通い放題のジムですが、武蔵小杉店のトレーナーさんは他の店舗よりも一層、しっかりと30分間充実した内容で教えてくださる気がするのでしっかり頑張りたい方も満足して楽しく通える店舗だと思います。
トレーニングウェアが無料で貸し出してもらえて、プロテインもトレーニング後にいただける所もとても有り難いです^^
その日のコンディションでメニューを考えてくださるので、1回が30分と短時間ではありますが効果的にトレーニングできている印象です。
トレーナーの方はみなさんとても親切で、知識も豊富なので休憩中も楽しく充実しています。
7歳、5歳の子どもたちを連れて行っても快く受け入れてくださるのでそういった面でもとても通いやすいと感じています。
どのトレーナーの方も丁寧で安心して通うことができます。
その日の体調なども気にしていただきながらトレーニングしてくださるので、とてもありがたいです。
30分という短い時間ですが、効果も実感できるところが嬉しく通っています。
いつも楽しくトレーニング指導してもらっています!初心者にも無理なく進めてくださるのが有難いです。トレーニングの合間のトレーナーさんとのおしゃべりがとても楽しくて、息抜きになります。今後ともよろしくお願いします!
今日は武蔵小杉店のトレーニングを予約しました。駅の目の前にあるので通いやすいです。更衣室が広くてゆったりしてます。タオルがとても清潔で、いい香りがします。私はトレーナーを選んで予約してますが、武蔵小杉店のトレーナーはトレーニングの知識や技術もあると思いますが、何より人柄がにじみ出る様なトレーナーばかりで、コミュニケーション能力、雑談力があるので、楽しみながらトレーニングしています。個人の体力や能力に合わせて付加をかけて追い込んでくれるので、満足度が高いです。また、会いたくなるようなトレーナーを見つけると毎日通いたくなりますね。
「ELEMENT(エレメント)武蔵小杉店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 33,000→0円 ※体験当日の入会で無料 |
【人気】通い放題プラン
料金 | 43,780/月 |
内容 | ・パーソナルトレーニングが通い放題 ・1回30分 |
【安い】月8回プラン
料金 | 28,600/月 |
内容 | ・月8回まで利用可能 ・1回30分 |
「ELEMENT(エレメント)武蔵小杉店」アクセス/店舗情報
アクセス | 武蔵小杉駅 徒歩6分 |
MAP |
6:eviGym 武蔵小杉店
- 料金が安めだと嬉しい
- 入会しないでその都度払いで通いたい
- 普通のジムだと「周囲の視線」が気になる
「eviGym 武蔵小杉店」は、武蔵小杉駅から徒歩4分ほどにあります。
入会金不要&都度払いでも利用できるため
『定期的には通えない』
『行きたい時に利用したい』
という方からも人気です。
何より料金面が比較的リーズナブルなので、費用負担を抑えつつ通えるのも魅力です。
完全個室ではないですが、少人数制なので、周囲の視線もほぼ気にならないと思います。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?
続いては、実際に「eviGym 武蔵小杉店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
様々なパーソナルジムを見てここに決めました。
決めた理由は、親身になってくださるトレーナーさんに出会えたからですが武蔵小杉駅から近くて便利なのも理由のひとつです。
グランツリーの中にあるのもわかりやすくて今後の通いやすさではすば抜けて良いと思いました。
ほどほどにインターバル挟みながらトレーニングしてくださるのでやりやすくて助かります。
8名の新着口コミあり
口コミをもっと見る
武蔵小杉駅からとても近くて通いやすいです!
一人だと続かないですが、奥トレーナーがいつも楽しくトレーニングをしてくださるので、続けられています。
スタッフの皆さんもいつも明るく挨拶してくださって、とても雰囲気のいいジムです。これからもよろしくお願いします(^^)
姿勢矯正と筋力アップのためにエビジムに通っています。自分では気がつかない体の状況や改善のトレーニングを教えていただいてとても勉強になります。
担当してくださる奥トレーナーからは体を動かすポイントや自宅でできることをとても親切に分かりやすいアドバイスをいただいて、おかげで楽しくトレーニングを続けています。
体の変化を感じることができるとモチベーションもあがり、実際にエビジムに通い始めて体を動かすことが好きになりました。健康意識もアップした気がします。
今ではエビジムに通うことが習慣になり、毎回トレーニング後はスッキリして
心身ともに元気になれます!
これからも続けていきたいです。
姿勢改善と運動不足解消を目的に通い始めました。担当してくださるトレーナーさんは、知識も豊富で安心してお任せでき、初心者にも分かりやすいように丁寧に教えてくれますし、親しみやすく接してくれるので居心地良くトレーニングできています。自宅でできるストレッチなども色々な種類を教えてくださり、幅広くサポートして頂いています。些細な体の変化にも気づいてくださり、「前よりも良くなってますよ」と言ってもらえるのがすごく嬉しいです。楽しみながら通えているので、これからもお願いしたいと思います。
トレーナーさんが皆さん優しく、運動が苦手な人に対しても分かりやすく丁寧に指導してくださいます。武蔵小杉駅からほど近い施設内にあって通うのに便利です。設備も整っていて色んなパターンのトレーニングができます。
運動習慣と体力作りが目的で数ヶ月前から始めました。武蔵小杉店はアクセスもよく、店内は更衣室も複数あり広々としていて、多少混雑していても適度にスペースがあるので気になりません。自分のトレーニングに集中出来るのでとても快適です。
どのトレーナーさんも穏やかで感じ良く、的確に教えてくれるので楽しんで続けられています。自宅でも出来るストレッチや過去のスポーツ経験、生活習慣から出来てしまった身体のクセや対策などなど色々と幅広く教えてもらえています。
嬉しいことに、身体も締まってきて体重も少しずつ落ちてきました。今後も引き続きどうぞよろしくお願いします!
主に運動不足解消と姿勢改善のためにジムに通いたいと思い、価格感と立地の良さから月4回ペースでこちらの武蔵小杉店に通い始めました。
トレーニングを行う際のフォームや意識すべきポイントの説明がとてもわかりやすいので、筋トレ初心者の私でも正しく確実に効果の出るトレーニングができてるな、と実感してます。
店舗内の雰囲気も明るく清潔感あって良いと思います。
初めてのパーソナルトレーニングですが、トレーナーの皆さんがとても感じ良く、楽しく続けることができています。
毎週通うことで、身体の変化を感じるのがうれしく、トレーニングってこんなに面白いものなんだと知りました。
その日の状況に合わせて、毎回違ったトレーニングメニューを組んでくださるのも新鮮で、時間があっという間に過ぎます。
毎週トレーニングをするのが楽しみになっています。これからもずっと続けていきたいと思います!
エビジムさんに訪問したきっかけが
生活範囲から通いやすい+料金も良心的で長く通えると思い体験に伺いました。
普段は自宅+近所のスポーツジムで軽くトレーニングをしていましたが自分では中々追い込めず効果も出ませんでした。
体験当日、奥トレーナーが担当について下さり実際に自分のトレーニングをみてもらい、正しいフォーム・適切なアドバイスをしていただきました。
終わったあとはキツかったけど楽しい!と思えました。
一人でやっているとどうしても自分の知っているトレーニングに寄ってしまいがちですがエビジムさんでは実際に身体を診てもらい、その人に合った改善すべき点や目標達成の為のトレーニング内容を提供して頂けます。
キツイけど楽しい!且つ優しいトレーナーさんが揃った素敵なジムですので皆様も是非一度体験をオススメします!!
「eviGym 武蔵小杉店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | なし |
パーソナルトレーニング
料金 | 都度払い:11,000円 月1回:9,900円 月2回:17,600円 月4回:33,000円 月6回:46,200円 月8回:57,200円 月12回:72,600円 |
「eviGym 武蔵小杉店」アクセス/店舗情報
アクセス | 武蔵小杉駅 徒歩4分 |
MAP |
7:【女性専用】ファディー 武蔵小杉医大通店
- 通い放題が良い
- 女性専門店が良い
- トレーナーも女性が良い
- 自分専用メニューが良い
- 短時間で効率的に運動したい
- 予約なしで好きな時に通いたい
「ファディー 武蔵小杉医大通店」は、武蔵小杉駅から徒歩5分ほどにある女性専用のフィットネスジムです。
- ダイエット
- シェイプUP
- ストレス発散
- 体力アップ
- 美脚&くびれ作り
- 肩こり
など200種類以上のトレーニングに対応できる「最先端AIマシン」が一人ひとりに最適な運動プログラムを作成してくれます。
「運動が苦手」
「AIの説明が分からない」
「フォームができてるか心配」
という場合でも、トレーナーさんが1から丁寧に指導してくれるので安心です!
運動プログラムは、1回たったの30分&予約不要で好きな時に通い放題できるのも人気の理由ですね。
トレーニングのイメージが湧きにくい場合は「無料お試し体験」もあるので、実際に運動プログラムを体感してみて下さい。
\期間限定キャンペーン&無料体験実施中/
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?
続いては、実際に「ファディー 武蔵小杉医大通店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
1ヶ月間通ってみて、遅くまでやっているので、仕事終わりに自分のペースで通うことができました。また、仕事の都合などでなかなか来れない時期があったのですが、こまめに連絡をいただき、安心して次も通うことができたので、とても満足しています。
今後も引き続き、通いたいと思いました。
10名の新着口コミあり
口コミをもっと見る
通って一月、現時点でのコメントです。
予約不要で、モニターのトレーナーの動きを見ながらトレーニングするタイプのパーソナルジムです。早朝から深夜まで
いつでも自分のペースで通えるのがとてもいいです。トレーニングメニューも自分用にカスタマイズされているし、変更もできるので飽きずに通えるかな。
コンスタントに頑張ればしっかりバランスよく痩せることができました!
分からない動きも丁寧に教えていただき感謝しています!
これからも通いたいと思います。
スタッフの皆さんが明るく元気で、楽しく通っています。
分からないトレーニングがあれば、丁寧に根気よく教えていただけるので、運動が不慣れでも安心です。
通えない週が続くこともありますが、毎月の測定では少しずつ結果が出ているのが目に見えて分かり、モチベーションがあがります!
短時間で通いやすく、効果も実感できるので運動の習慣を付けるのにぴったりです。
長く会員になっていますが、体調を崩してしばらく来られない時期もありました。
久々に復帰した時に、トレーナーさんが温かく迎えてくださって有り難かったです。素敵なアドバイスや励ましのお陰で、続けられています。自分のペースで、今後も頑張りたいです!
入会から1ヶ月です!
現在大学3年生なので、週2回無理なく通っていますが結果が出ています!
体重は変わらず、体脂肪-2%筋肉量+1kgでした!
筋肉痛も程よいのでズボラの私でも続けられています!
トレーニング自体楽しいですし、優しく教えてくださるので皆様安心して通えると思います!是非!
近所に引っ越しまして新年から運動始めようと思いましてこちらのジムに通うことにしました。もともと運動習慣がなかったので最初は不安でしたが、スタッフの皆さんはいつも丁寧にサポートしていただいて少しずつ上手くなってきました。カウンセリングの時に体の指標も見れて達成感もすごかったです。これからもよろしくお願いします🤲
とりあえず体を動かさねばと入会しましたがスタッフの方の熱心な指導とアドバイスに後押ししていただき モチベーションあがりました。体脂率等数値化して自分のスマホで見られるのもありがたいです。何より女性専用は気を使わず通いやすいです。半年後の変化を楽しみに頑張ります。
丁寧にご相談させてメニューを作っていただいてます。毎週通ってメニュー通りをトレーニングしたら本当に効果でるのは、すごく嬉しいです。スタッフ皆優しいし、頼り甲斐があるエクスパートだから、大おすすめです。
昨年の12月から入会しました!
行く度に引き締まっている気がします。トレーナーのお姉さん方がとても優しく、接しやすくて元気に楽しく続けることが出来ます!
入会して1年程経過しました。ここに来るまでは運動が苦手で全く運動しない生活でしたが、週2回運動するようになり代謝が良くなりました。
自分のペースや痩せたい部位に合わせたメニューを組んで下さりありがたいです。
スタッフの皆様が優しく声をかけて下さり、和気あいあいとした雰囲気で楽しく運動できます。月に1回カウンセリングがあり体重などの結果が思うように出ない時も励ましてくださるので続けられています。結果が良い時は嬉しいですし達成感があります。運動が苦手な方でもとても通いやすいと思うのでお勧めです!
夏のキャンペーン中に入会し一ヶ月が経過しましたが、一人でフラッと立ち寄れて、好きな強度で好きなだけ運動できるのが気に入っています。スタッフの皆さんも気さくで楽しく、特に月1の体脂肪/筋肉量測定は今後ともモチベーションに繋がりそうです(機械自体は置いてあるので、月1ではなくても好きなときに自分で測定できるようになっています)。週3で利用していますが混雑表も貼り出してあるので、特に混雑が気になったことはありませんでした。自分のペースで気軽に運動を続けたい人におすすめです。
「ファディー 武蔵小杉医大通店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
入会金 | 無料 |
事務手数料 | 5,500円 |
【人気】プレミアム会員(年間契約)
料金 | 7,678円/月 |
内容 | 1年契約でお得なプラン |
スタンダード会員
料金 | 8,778円/月 |
内容 | 月契約のプラン |
「ファディー 武蔵小杉医大通店」アクセス/店舗情報
アクセス | 武蔵小杉駅 徒歩5分 |
MAP |
\期間限定キャンペーン&無料体験実施中/
【損をしない】女性のパーソナルジム選び5つのポイントは?
最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを5つまとめておきますね。
私自身、過去に2度ジム選びで大金と時間を失っています。
その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。
損をしないジム選び5つのポイント
5つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。
1:目的を決める
沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。
- ダイエット
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 肩こりや腰痛改善
- 運動のパフォーマンスUP
- 産後ダイエット&ケア
など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。
〝本当の目的を達成できるジムか〟
をチェックしてみて下さい。
目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。
2:個室の有無
- 貸切(時間で貸切)
- 個室ブース(ジム内に複数の個室ブースがある)
- 半個室(パーテーションなどで区切り)
など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。
パーソナルジムが人気の理由の1つが
〝周囲の視線が気にならないこと〟
です。
最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。
3:通いやすさ
- 駅や自宅から近いか
- 通いたい時間に営業しているか
- 予約は取りやすいのか
- 手ぶらで通えるか
など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。
『雨が降っても通えるか』
『仕事終わりでも通えるか』
など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。
私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。
4:料金面
パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。
昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。
ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。
【 料金が安い=あなたに合う 】
という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。
目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。
5:【超重要】トレーナーとの相性
・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み
どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。
私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。
トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、
- 無料カウンセリング
- 体験トレーニング
などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。
もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。
上記5つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。
あなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。