『新宿はジムが多すぎてどれが良いのか分からない』
『利用者のリアルな口コミも知りたい』
『女性向けのジムがあれば嬉しい』
SHIORI
そんなあなたの疑問を解消すべく、ジム激戦区〝新宿〟にあるパーソナルジムの中から〝女性専用〟〝女性向け〟に絞ってまとめていきます。
目次 -Contents-
【新宿】女性専用・女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめ７選！女性のリアルな口コミ＆評判
SHIORI
「実際にジムを利用した女性たち」のリアルな口コミ・評判なども可能な限り掲載していくので、少しでも参考になれば嬉しいです！
１：【女性専用】ビーコンセプト新宿店
- 完全個室＆子供連れOK
- 唯一無二〝脚やせ特化メソッド〟
- 専属トレーナーが食事管理を毎日フルサポート
「ビーコンセプト新宿店」は、新宿駅から徒歩分ほどにある女性専用＆完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
芸能人やモデルをはじめとする多くの女性に支持される〝女性の脚やせ〟に特化したオリジナルメソッドは、これまでに5,000件以上の女性を本来の姿へと導いてきました。
またダイエットには欠かせない食事管理も専属トレーナーさんが毎日フルサポートしてくれるので、油断することなくダイエットが続けられると女性陣からの口コミ＆評判も高いです！
SHIORI
『ダイエットしても脚だけ痩せない』『太ももをスッキリさせたい』という女性におすすめです！
「ビーコンセプト新宿店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORI
「ビーコンセプト」を実際に利用した女性たちのビフォーアフターを掲載していきますね！
「ビーコンセプト新宿店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI
続いては、実際に「ビーコンセプト新宿店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
S様 ★★★★★
パーソナルジムの見学は初めてだったので、運動経験のない私は場違いじゃないかと思っていましたが、とても親切で丁寧にお話してくださり、安心して通えそうだと思いました。
＼４件の新着口コミあり／
口コミをさらに表示
C様 ★★★★★
初めてで分からない事だらけで行きましたが、とっても親切に色々と教えてくださり、入会を決意しました。これから頑張ります！
C様 ★★★★★
トレーナーの方は気さくでとても話しやすかったです！運動経験が全くない私ですが、姿勢や力を入れる箇所など分かりやすく指導していただき、楽しくトレーニングできました。小さい子供を連れて行きましたが、トレーニング中も子供の相手をしてくださって助かりました！ 2ヶ月間よろしくお願いします(^^)
Y様 ★★★★★
新宿駅から少し歩き、わかりづらい場所にありますが、トレーニングは他の方と被ることはなく、トレーナーさんと1対1です。 他のトレーニングジムに通っていましたが、一人一人体の癖や苦手なところをみてトレーニングを組んでくれるところがいいなと思い入会しました。 最初に自分のウェアを持っていき預けっぱなしで普段は手ぶらで済むのも最高です。 お水もジムのお水をいただいてます。 そしてトレーニング後のプロテインもおいしいです。 食事指導も、私は我慢したくないのでやや甘でリクエストさせてもらいましたが、きちんと記録してると「タンパク質取ってたつもり」「そんなに食べてないつもり」が露呈しますね、、、笑 まずは2ヶ月がんばってみます！
K様 ★★★★★
ビーコンセプトでトレーニングを受けさせて頂いてます。 下半身に特化したジムということで通い始めました。 食事のアドバイスは、具体的に何を取ればいいのか丁寧に教えて頂けるのでありがたいです。 1人では妥協しがちな食事制限やハードなトレーニングも誠実に接して下さるトレーナーがいるのでなんとか乗り越えられます！ 通うのが楽しみになってます☆
\ビーコンセプト全店の口コミを徹底調査しました！/
「ビーコンセプト新宿店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| オンライン食事管理 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
SHIORI
ビーコンセプト新宿店も女性が嬉しいサービス＆設備が充実しています！
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | ウェアの預かり＆クリーニング |
SHIORI
「ビーコンセプト」では初回にウェアを預けておけば毎回クリーニング＆保管してくれるんです！
「ビーコンセプト新宿店」女性におすすめ・安い料金プラン
| 太ももダイエットプログラム（２ヶ月） | |
| 入会金 | ＼限定キャンペーン中／ 38,500円→０円 |
| 料金 | 199,650円→179,685円（税込） |
| 期間・回数 | １回75分×全16回＋２回/２ヶ月 |
| コース内容 | 下半身を中心としたトレーニングで、スタイル改善だけでなく体重＆体脂肪も落としたい女性におすすめ |
現在ビーコンセプトでは
- 「入会金無料」
- 「コース料金10％OFF」
- 「料金セッション２回分を無料追加」
のトリプルキャンペーン（総額 83,000円もお得）を実施中です！
SHIORI
かなりお得なキャンペーンですが、期間限定なので気になる方はお早めに！
| リバウンド防止付きプログラム | |
| 入会金 | 【人数限定キャンペーン中】 40,700円→22,000円 |
| 料金 | 221,760円 |
| 期間・回数 | １回75分×全16回/２ヶ月 |
| コース内容 | コース終了後、リバウンド対策で６ヶ月間のアフターフォローが付帯 |
SHIORI
こちらのコースには約6ヶ月間のアフターフォロー（月１回のパーソナルトレーニング指導）がついており「リバウンドが心配」という女性に人気＆おすすめのコースです。
「ビーコンセプト新宿店」の店舗情報
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目７−28 第二 山本ビル 102 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 西武新宿駅 徒歩５分 新宿駅 徒歩８分 |
＼今だけ総額 83,000円もお得に／
２：【女性専用】OUTLINE（アウトライン）新宿店
- ジムを貸切でパーソナルトレーニング
- 駅近＆無料レンタル完備で通いやすい
- 業界初の「生涯アフターフォロー」で卒業後も安心
「OUTLINE（アウトライン）新宿店」は、新宿駅から徒歩11分にある女性専用＆完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
ジムを貸切で利用できるので、あなただけの空間でパーソナルトレーニングに集中できます。
ウェアやタオル、シューズ、トレーニング中のドリンクなどは無料でレンタルできるので、毎回手ぶらで通えるのも人気のポイントです。
また、業界初の【生涯アフターフォロー】が特徴で、卒業後も「食事指導」「食事相談」「トレーニングメニューの作成」など無料で幅広くサポートしてくれます。
SHIORI
女性トレーナーも多数在籍しているので『個室空間に男性と2人きりは気まずい…』という場合でも安心です！
「OUTLINE（アウトライン）新宿店」は痩せない？女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORI
「OUTLINE」を実際に利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載していきますね！
「OUTLINE（アウトライン）新宿店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI
続いては、実際に「OUTLINE（アウトライン）新宿店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
M様 ★★★★★
3ヶ月コースと延長を利用し半年程お世話になりました。 的確な食事指導や今の自分に合った筋トレの実践などしていただき勉強になりました。体重も10kg落とす事ができ、職場の人からも痩せたねと、声をかけてもらう事が増えて本当に感謝です。 今後も維持できるよう頑張ります！ 半年間ありがとうございました✨
＼４件の新着口コミあり／
口コミをさらに表示
A様 ★★★★★
これまで全く運動というものをしてこなかったので、自己流ダイエットだと当然続かないのと痩せないので思い切ってパーソナルジムに通うことにしました。 初心者の私でもアウトラインさんはとても丁寧に指導して下さり、楽しく通うことができました！ 結果的には-2キロほどでしたが、最初と比べて全体的に引き締まってとても満足です！ 引き続き、定期的にお世話になろうと思います！
K様 ★★★★★
入会する前は、パーソナルジムは通い終わるといろいろと元に戻るんだろうなと思っていたのですが アウトラインはきちんと食事指導や自宅で出来るトレーニング等を細かく丁寧に教えてくださり、日常生活での意識がガラッと変わりました。 これからはジムに通いながらでも自分でトレーニングを続けていける自信しかないです。（笑） トレーナーさんも楽しくてとても良い人で、時にはキツいトレーニングも課せられましたが（笑）トレーナーさんのおかげで乗り越えられました！本当に感謝してます。 私の日常生活での意識を変えてくれてありがとうございます！ アウトラインに通って本当に良かったです！
M様 ★★★★★
2ヶ月コースで通いました！ トレーナーさんがとても親切で、無理なく楽しく続けることが出来ます。また、食事指導や体調面での相談にも、丁寧なアドバイスをいただきました。 2ヶ月を終え、見た目の変化は想像以上です。周囲からも｢痩せた？｣と言われることが増えました。 自分ひとりではダイエットが難しい方や、ダイエットのやり方が分からない方には合っているのではないかと思います。
M様 ★★★★★
2ヶ月のダイエットコース(16回)で申込しました。今では運動することが楽しくなって何回も延長してしまっています。 過去にジムに通ったり食事制限したりしたこともありましたが、どれも長続きしませんでした。ここではトレーナーさんも優しく、確かな知識のもとしっかりと指導してくださるので、安心できます。余計なストレスもないし、｢続ける｣ということがこんなに自然にできるとは思いませんでした笑 結果もしっかり着いてきて、服のサイズにも余裕ができ、周りにも痩せたと言って貰えています笑 ひとりでダイエットすると続かないという方にはオススメだと思います。お値段も、パーソナルトレーニングをしているジムの中では良心的だと思います。
\アウトライン全店の口コミを徹底調査しました！/
「OUTLINE（アウトライン）新宿店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
SHIORI
女性が健康的にダイエット＆ボディメイクできるような食事指導もしてくれます。
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | アミノ酸ジュース |
SHIORI
無料レンタルも揃っているので、手ぶら通いもOKです。
「OUTLINE（アウトライン）新宿店」女性におすすめ・安い料金プラン
SHIORI
コースは回数別（８、16、24回）で複数用意されているので、あなたの予算や目的に合わせて選べます。
| ボディメイクコース（全24回） | |
| 入会金 | ＼一括入金なら無料／ 15,000円→０円 |
| 料金 | 277,200円（税込） |
| 回数×時間 | パーソナルトレーニング１回75分×24回 |
| コース内容 | ・トレーニング時に高級アミノ酸ドリンク ・食事管理サポート ・生涯リバウンドサポート付き |
SHIORI
ちなみに【生涯リバウンドサポート】とは、卒業後も「食事指導」や「トレーニングメニューの作成」など、いつでもLINEやメールで対応してくれるアフターフォローです！
| 【短期でのダイエットにおすすめ】 ダイエットコース（全16回） | |
| 入会金 | ＼一括入金なら無料／ 30,000円→０円 |
| 料金 | 184,800円（税込） |
| 回数×時間 | パーソナルトレーニング１回75分×16回 |
| 内容 | ・トレーニング時に高級アミノ酸ドリンク ・食事管理サポート ・生涯リバウンドサポート付き |
| クイックコース（全８回） | |
| 入会金 | ＼一括入金なら無料／ 50,000円→０円 |
| 料金 | 92,400円（税込） |
| コース内容 | パーソナルトレーニング１回75分×８回 |
SHIORI
この他に会員限定の「延長コース」もあり、通常の25％OFFの価格でパーソナルトレーニングが続けられます。
「OUTLINE（アウトライン）新宿店」店舗情報
| 住所 | 東京都新宿区大久保1丁目17−15 コーポニュージャパン101号室 |
| アクセス | 新宿駅 徒歩11分 新大久保駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | ８〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
３：【女性専用】ナイアジム（Naia）新宿店
- くびれ＆美尻に特化
- 医師監修！ピンポイントトレーニング
- 採用率0.1%！実績のあるトレーナーのみを厳選
「ナイアジム 新宿店」は、新宿駅から徒歩４分にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
くびれづくりや美尻、ヒップアップを得意としていて〝お尻専用〟のトレーニングマシンを日本で初めて自社開発したのもナイアジムです。
医師監修のもと考案されたトレーニングメニューなら、鍛えたい部位にピンポイントでトレーニングが可能。
SHIORI
採用率約0.1%を突破した「厳選されたトレーナーさん」が指導してくれます！
「ナイアジム 新宿店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORI
続いては実際にナイアジム新宿店を利用した女性たちのビフォーアフター画像を掲載していきますね！
「ナイアジム 新宿店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI
続いては、実際に「ナイアジム 新宿店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
N様 ★★★★★
週2回の頻度で2ヶ月間トレーニングしてもらいました！ 今まで本格的に筋トレしたことがなく、不安でしたが細かくわかりやすく指導していただきました！ 食事も見てもらい、タンパク質がいつもの食事では少ないことにも気付かされました。 お酒も飲む機会多い中でのダイエットでしたが、しっかり身体づくりサポートしていただけました。
＼４件の新着口コミあり／
口コミをさらに表示
T様 ★★★★★
ダイエットを何度も決意しては、自己流のダイエットに失敗し、年々体重の記録を更新し続けてきました。 夫から後ろ姿の写真を撮られ見てみると、そこには予想していなかった姿が。。。 自己流の筋トレをしていましたが、正しい姿勢かどうか不安で、下半身とお尻に特化したナイアジムに行きました。 パーソナルトレーニングなので、金額は高いですが、正しいフォームと食事面でのアドバイスは卒業後にも生かされると思います。食事に気遣うようになったことは、本当に大きな収穫です！ 特に炭水化物抜きダイエットは一生続けられないと思い敬遠していましたが、ナイアジムでは炭水化物も適量取ることになっていて、食事も楽しく食べられます♪ アラフォーで今まではなかなか体重が落ちませんでしたが、1ヶ月で体重も徐々に落ちてきました！これからも後ろ姿に自信が持てるように頑張りますっ ナイアジムは施設がキレイですし、卒業後のことも考えるとオススメですっ
Y様 ★★★★★
当初他のパーソナルジムも見ていましたが、第一印象で「緑の空間(床が芝生みたい)」と、「手ぶらで通えること」「カウンセリングしていただいた伊藤さんの穏やかな雰囲気」に惹かれこちらに決めました。 実際通ってみて、トレーニングはやはり毎回ヘロヘロになりますが、内容が毎回違うおかげか、あっという間に時間が経っている感覚になります。またトレーナーの伊藤さんが体調をよく気にしてくださり適宜休憩を挟んでくれるので、キツいトレーニングも無理なく進められます。(ちょっとした雑談もトレーニングの励みになります^^) 食事面では炭水化物の厳しい摂取制限がなく、無理なく続けられている実感があります。体を変えるには”徹底的に食事制限！炭水化物なし！”という考えでいましたが、「食事もトレーニングのうち」、と言われてから炭水化物を食べることも重要だという認識に変わりました。 初のパーソナルジムですがここにして良かったと心からそう思います。無理なく楽しみながら通える、自信を持ってオススメできるジムです！
T様 ★★★★★
【運動嫌いな人こそナイアジム 】 33年間運動無縁、ダイエットする！といっては3日坊主で終わり、いつのまにか体重も人生マックスになっていました。 そこでインスタでたまたま見つけたナイアジムさんに入会。ここで、ダメだったらもうダイエットするなんて言わない！と決意して入りました！ ナイアジムさんの一番いいところは、やはりトレーナーさんだと思います！トレーナーの伊藤さんは優しい、丁寧、的確、しかもイケメンと色々揃ってます。笑 ヘタレな私にも根気よく付き合ってくれます。 たしかに筋トレはきついですが、1ヶ月経ってまず【くびれ】ができたんです！その次に変化を感じたのはお尻！お尻が引き締まっているんです！ 嬉しくて旦那や息子に見せびらかす日々です。 本気で体型良くしたいなら、ナイアジムさんおススメです！
K様 ★★★★★
30代2児の母です。たるんだ身体を引き締めたいと思い、大手ジム数社と比較し悩んだ末、ナイアジム に決めました。結果正解だったと思います。 無理な食事制限はありません。食べる事もトレーニング。適量の炭水化物も取る必要があるので、食事へのストレスは感じませんでした。 トレーニングに関してはキツいです。ですが、ただ単にキツイのではなく、もう少し頑張れる！と言うところを見極めて量を加減してくれるので、毎回達成感を感じます。トレーナーの伊藤さん、ウエイトの見極めは本当に絶妙だと思います。フォローもとっても丁寧です。 まだ途中ですが、腕と背中そして気になっていたらお尻も締まってきたのを感じられるようになりました。 トレーニング終了しても、学んだ食事とトレーニングのノウハウを活かしたいと思う。 オススメ。
「ナイアジム 新宿店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
SHIORI
完全個室＆子供連れもOKなので、小さいお子さんのいるママの産後ダイエットにも人気です！
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
SHIORI
ウェアやタオルの無料レンタルは完備されているので、毎回手ぶら通いもOKです！
「ナイアジム 新宿店」女性におすすめ・安い料金プラン
ボディメイクコース
| 入会金 | 52,800円（税込） |
| 料金/月 | 162,800円〜（税込）/月 |
| 期間・回数 | １回50分×週２回 |
| コース内容 | ・３ヶ月以上の契約なら「くびれ保証」付き |
SHIORI
３ヶ月以上の契約なら「くびれ保証」が付きます。
SHIORI
くびれ保証とはウェスト減少率10％を保証するものです！
プレミアコース
| 入会金 | 52,800円（税込） |
| 料金/月 | 217,800円〜（税込）/月 |
| 期間・回数 | １回60分×週２回 |
| コース内容 | ・３ヶ月以上の契約なら「スタイル保証」付き |
SHIORI
プレミアコースは、３ヶ月以上の契約で「スタイル保証が付きます！」
SHIORI
「スタイル保証」はコース終了後12ヶ月間に渡り、毎月１回のセッションが追加料金なしで受けられるものです！
「ナイアジム 新宿店」の店舗情報
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１６−４ コンシェルジュ高橋 602 |
| 営業時間 | ７〜21時 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 新宿駅 徒歩８分 |
４：【女性専用】ライザップウーマン（RIZAP WOMAN）新宿店
- トレーニング×エステで本来の美しい身体に！
- 面倒な食事管理も専属トレーナーが徹底サポート
- 30日間の全額返金保証もあり
「ライザップウーマン（RIZAP WOMAN）新宿店」は、新宿駅から徒歩５分ほどにある完全個室＆女性専用パーソナルトレーニングジムです。
専属トレーナーとのマンツーマントレーニングだけでなく「脂肪燃焼に効果のある美容マシン」や「美肌へと導く美容マシン」も完備。
トレーニングとの相乗効果で、効率的に脂肪と肌へWでアプローチできると人気です！
「ダイエットには欠かせない食事管理」も、一人ひとりの生活習慣から〝最も痩せやすい食事法〟を提案してくれます！
SHIORI
食事管理は専属トレーナーが専用アプリでフルサポートしてくれるのも女性に人気のポイントですね！
SHIORI
2ヶ月間で〝何キロ痩せられるか〟が分かる無料シミュレーションが公式サイトにあるので、試しにやってみ
「ライザップウーマン（RIZAP WOMAN）新宿店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORI
続いては、実際にライザップウーマンを利用した女性たちのビフォーアフター画像を掲載していきますね！
SHIORI
ただ痩せるだけでなく、女性らしい身体へと生まれ変わっていますね！
「ライザップウーマン（RIZAP WOMAN）新宿店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI
続いては、実際に「ライザップウーマン（RIZAP WOMAN）新宿店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
A様 ★☆☆☆☆
解約するとなった瞬間に冷たくなる。わかりやすい。一回便秘になっただけで病院に行ったほうがいい、足がつりやすいと言ったら病院に行くのも必要かもですね、などと言いだす。 客が多いのはわかるが異なった情報で覚えられていることも多かった。食事の指導メールも毎回同じような内容。正直知識量は十分とはいえない。お勧めはできない。
M様 ★★★★★
５０年で蓄積された下半身のお肉を見事に取っていただいて、感謝しかありません。シワシワにならずに痩せて、女性らしい身体になったので周りのみんなにも驚かれます。
＼４件の新着口コミあり／
口コミをさらに表示
T様 ★★★★★
無料体験のみ参加しました。私には料金が払えないので入会はしませんでしたが、最後まで親身に対応いただき感じがよかったです。ダイエットに困っている友人がいたら是非紹介したいと思います。
Y様 ★★★★★
いつもありがとうございます💖 毎回セッションが楽しくてあっという間に終わる🤣
I様 ★★★★★
自己流では１kg痩せるだけでやつれていましたが、RIZAP WOMANでは魔法にかかったみたいに健康的で女性らしい身体になることができました！
M様 ★★★★★
「誕生日だけは好きなものを好きなだけ食べていいよ」と言われてびっくり！それでも結果を出せるのは、トレーナーのスキルと徹底的な管理のおかげです。
「ライザップウーマン（RIZAP WOMAN）新宿店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
SHIORI
トレーナーさんも全員女性なので、男性の視線を気にすることなくトレーニングを楽しめます！
SHIORI
30日間の全額返金保証もあるので、万が一の時でも安心です！
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
SHIORI
ウェアやタオルなども無料で完備されているので、手ぶらで通えます！
「ライザップウーマン（RIZAP WOMAN）新宿店」女性におすすめ・安い料金プラン
| 美ボディメイクコース | |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| 料金/月 | 163,900円(税込)/月 |
| 期間・回数 | １回50分×16回/2ヶ月 |
| コース内容 | ・2ヶ月間の食事管理サポート ・電話栄養サポート ・30日間の全額返金保証 |
SHIORI
30日間の全額返金保証も付いているので〝満足できなかった時〟でも安心です！
「ライザップウーマン（RIZAP WOMAN）新宿店」の店舗情報
| 住所 | 東京都新宿区歌舞伎町1-1-17 エキニア新宿ビル5F |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 新宿駅 東口 徒歩５分 |
５：【女性専用】リボーンマイセルフ 新宿店
- 女性による女性のための安心空間
- 女性に特化〝唯一無二のダイエットメソッド〟
- 個室シャワー＆パウダールーム＆手ぶら通いOK
「リボーンマイセルフ 新宿店」は新宿駅から徒歩５分にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性に特化し続けてきたリボーンマイセルフだからこそ実現できる「唯一無二のダイエットメソッド」によって、これまでに20,000人以上の女性が〝本来の美しい姿〟を取り戻してきました。
トレーナーさんは全員女性なので、男性の視線を一切気にすることなくマンツーマントレーニングに集中できます！
SHIORI
個室シャワー＆パウダールーム、ウェアなどの無料レンタルも完備されているので、お出かけ前などにも気軽に手ぶらで通えるのも嬉しいポイントですね。
「リボーンマイセルフ 新宿店」女性の効果・ビフォーアフターは？
SHIORI
1番気になる〝実際に利用した女性たち〟の効果＆ビフォーアフターを掲載していきます。
「リボーンマイセルフ 新宿店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI
続いては「リボーンマイセルフ 新宿店」へ実際に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
SHIORI
多くの口コミが集まっていますので、最新の５つをピックアップして紹介しますね。
M様 ★★★★★
3ヶ月のダイエットコース後に今はメンテナンスコースでお世話になっています。トレーニングは決して楽ではありませんが、その分、成果はでます！見た目に変化があり、バランスの良い体型になってきました。ハードな食事制限はなく、とても健康的な食事指導をしていただけるので、コースが終了しても学んだことを気をつけながら生活していけば、リバウンドは防げると思います。とても素敵なトレーナーに指導していただいていますので、最後まで頑張りたいと思います！！
＼４件の新着口コミあり／
口コミをさらに表示
S様 ★★★★★
ダイエットコースからメンテナンスコースに移行し、数ヶ月通っています。弛んだ身体が全体的に引き締まりました。また、酷い肩凝りが無くなり、疲れにくくなったのもとても嬉しいです！ その他、このジムの良いと思う所 ・トレーナーの指導が、運動に慣れていない人でも分かりやすく丁寧 ・スタッフ、会員全て女性な為、安心感があり、ジムの雰囲気も明るい ・施設が清潔、ジム特有の変な匂いが全く無い コロナ禍で身体を動かす事が減り、倦怠感が取れなく鬱々としていましたが、今は毎週のトレーニングで身体も気持ちもスッキリし、大満足です！ これからもよろしくお願いいたします(^^)
K様 ★★★★★
ダイエットコース後メンテナンスコースを続けました。 子供の頃から全く運動をしていなかったので、ダイエットでジムトレーニングは1番避けていた方法でした。 でも女性専用ということや、食事管理に関する説明を色々聞いて、自分でも続けられそうと思い始めてみたところ、本当に目に見えて結果が出たので、すごく嬉しかったです！ また、担当のトレーナーさんがとっても優しくて、正確にアドバイスしてくださるので、毎回行くのが本当に楽しみです！！ ただ痩せるだけではなくて、女性らしい身体になるような筋肉をつけることで、しっかり食べることもやめずにいられるので嬉しいです。
I様 ★★★★★
2ヶ月間通わせていただきました。 トレーニングや食事管理など1人では絶対にできないですが、トレーナーさんがなりたい体に合わせていつも一生懸命に指導してくださるので結果が出すことができました！！ただ体重を落とすだけでなくボディラインも比較するとすごく変わりました！運動が大嫌いでしたが途中からすごく楽しくトレーニングできました。優しいトレーナーさんと一緒にできたおかげです！ありがとうございました。周りの人からも痩せたと言ってもらえて本当にうれしいです。 また来年からもよろしくお願いします！
A様 ★★★★★
2ヶ月のダイエットコース中です。 運動嫌い&食べるの大好きなわたしでも確実に痩せられてます！ずっと同じトレーナーさんがついてくれ、食事管理やトレーニングメニューも自分専用のものを組んでくれるので、効果を最短で実感できてる気がします。夜はわりと遅い時間まで対応してくれますし、外食があっても他の日で調整する等してくれるので忙しい時期でも無理なく続けられてます。目標以上達成できるよう、最後まで頑張りたいと思えるジムだと思います！
「リボーンマイセルフ 新宿店」女性に嬉しいサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
SHIORI
女性に嬉しいサービス＆設備が完備されています！
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
SHIORI
タオルやウェアの無料レンタルも完備されているので、外出前やお仕事帰りなどでも毎回気軽に手ぶら通いOKです！
「リボーンマイセルフ 新宿店」女性におすすめ・安い料金プラン
| ショートコース | |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| 料金 | 220,000円（税込） |
| 期間・回数 | １回75分×16回 / 2ヶ月 |
リボーンマイセルフ 新宿店の店舗情報
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2階 |
| 営業時間 | 平 日 10:00〜22:00 土日祝 09:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 新宿駅 西口 徒歩５分 |
SHIORI
続いては【女性専用】ではないですが、女性利用者も多く人気のおすすめパーソナルジムをまとめていきますね！
６：BEYOND 新宿本店
- 採用倍率70倍！厳選されたトレーナーが在籍
- 痩せやすくリバウンドしにくい身体づくり
- 広々とした清潔感のある空間
「BEYOND 新宿本店」は、新宿駅から徒歩４分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。
採用倍率70倍を勝ち抜いた〝選ばれしトレーナー〟によるマンツーマン指導が人気のヒミツ。
最新のトレーニング設備が整う「清潔感あふれる広々空間」は、ダイエットのモチベーションを高めてくれると女性たちからの口コミ＆評判も上々です！
SHIORI
ビヨンドが得意とする〝痩せやすくもリバウンドしにくい体づくり〟は多くの女性に選ばれています。
「BEYOND 新宿本店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORI
ビヨンドジム新宿本店を利用した女性のビフォーアフター画像はまだ集まっていないので、集まり次第掲載していきますね！
「BEYOND 新宿本店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI
続いては、実際に「BEYOND 新宿本店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
K様 ★★★★★
ずっとジムに行ってみたいと思いつつ、自分みたいのがいきなり行っていいものなのかと思いなかなか踏み出せずにいました。 BEYOND新宿店は個室でのパーソナルとの事もあって周りの目を気にせずトレーナーさんと2人でとても集中出来ます。細かい所まで指導して貰えるので自己流で間違ったトレーニングをしてるよりよっぽど良いと思いました！ 翌日にはちゃんと筋肉痛も来てくれるので実感もあってとても楽しく続けられてます！ 行ってみたいけど中々行くのが怖い人には最初のステップとしてとてもオススメです！
＼４件の新着口コミあり／
口コミをさらに表示
G様 ★★★★★
入会して本当によかったです。以前入っていたジムでは、トレーナーによってはトレーニングの質に満足できないことがありましたが、BEYONDではトレーナー全員が、確かな知識によって裏付けられたレベルの高い指導をしてくれます。週2〜3回のペースで通っていますが、毎月少しずつ確実に成長と体の変化を感じられています。そして清潔感のある個室もこの店舗の魅力の一つです。
Y様 ★★★★★
パーソナルジムは敷居が高いと思っていましたが、回数券で自分の行ける日時に通えたり、ウェアやタオルを借りれたり、プロテインを毎回飲めたり時特典も色々あり、ジムもとても綺麗で、仕事終わりも休みの日にもとても通いやすいです！ トレーナーの方も細かく見てくださって、楽しく筋トレをできるようになりました！ ジムは初心者でしたが、初めて通う方や女性の方にもとてもおすすめです！！
W様 ★★★★★
BEYOND新宿店に通い始めて約1年が経ったので、こちらで感想をお伝えします☺️ まず私の目標はムキムキになりたいというよりかは、見た目をスッキリさせたいということでした。 担当してくれたトレーナーの松本さんのもと、最初の半年は週に1、2回通い、現在は運動することにハマり、週に2、3回通っています。 結果、健康的に見た目もスッキリし、食事などの意識なども変わりました✨ 1年も通えば自分で運動することもできるかと思いますが、私はこの時間が楽しいのでこれからも定期的に通いたいと思っています🎶
A様 ★★★★★
鏡を見るたびに落ち込んだり、着たい洋服を綺麗に着れない事がずっとコンプレックスでした。自力ではどうにもならないなといくつかのパーソナルジムに問い合わせ、体験予約をしました。食事に問題がある事は自覚していたので食事管理は必須と思い 1件目のこちらで体験をした日に即決しました‼︎毎日細かく質問に答えてくださり、お手軽なアイテムも色々教えて下さるので楽しく乗り切れました。マシンを使うトレーニング自体も初めてで最初は不安でしたが、いざ始まると毎回あっという間に時間が過ぎています。簡単なメニューは自宅でも試してみましたが、足の位置や体の動かし方など細かくチェックしてもらう事で疲労感が全く違う事に気づき、独学でやらずここに通ってよかったなと感じています😌
「BEYOND 新宿本店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
「BEYOND 新宿本店」女性におすすめ・安い料金プラン
ライフプランニングコース（２ヶ月）
| 入会金 | 【入会金無料キャンペーン中】 50,000 → ０円 |
| 料金/月 | 140,800円/月 |
| 期間・回数 | １回55分×16回/２ヶ月 |
| コース内容 | 24時間食事管理サポート付き |
回数券（20回）
| 入会金 | 【入会金無料キャンペーン中】 50,000 → ０円 |
| 料金/月 | 8,800円/回 |
SHIORI
ダイエットをしたい女性には食事管理つきの「ライフプランニングコース」がおすすめです！
「BEYOND 新宿本店」の店舗情報
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１６−４ CONCIERGE高橋 3F |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 新宿駅 徒歩４分 |
７：THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）新宿御苑店
- 徹底的な寄り添いでダイエットをサポート
- 豊富な経験と熱量あるトレーナー陣が目標達成へと導く
- リーズナブルな料金設定で無理なく続けやすい
「THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）新宿御苑店」は、新宿御苑駅から徒歩１分ほどにあります。
〝徹底的な寄り添い〟に力を入れており、パーソナルトレーニング時はもちろん、チャットを使って毎日食事指導やさまざまなアドバイスをしてくれます！
元医療従事者やトップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者など豊富な経験と知識を備えた「熱量あるトレーナー陣」が、一人ひとりを目標達成へと導いてくれると評判です。
SHIORI
また、料金設定もリーズナブルなので、無理なくパーソナルジム通いが続けられます！
「THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）新宿御苑店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORI
「THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）新宿御苑店」
「THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）新宿御苑店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI
続いては、実際に「THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）新宿御苑店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
S様 ★★★★★
先月から、こちらのザパーソナルジムに通っています。 運動は趣味くらいの素人女子ですが、そんな私でもわかるくらい、ここのトレーナーさんのレベルは高いです！そして、トレーニング指導はもちろん、その他の対応もいつも親切で丁寧です。施設も綺麗で清潔感があって、新宿駅からも徒歩10分なのでとても通いやすいです。 私の場合は、｢大会で優秀｣とか｢いつまでに○キロ痩せる｣とかの目標はないのですが、マイペースで頑張ってます！
＼４件の新着口コミあり／
口コミをさらに表示
K様 ★★★★★
ご縁がありTHE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)へ通っています✨ 新宿御苑駅から徒歩1分以内とアクセスがしやすくて通いやすいです🏃♀️ また建物も新築でモチベーションが上がります！ 今まで何箇所かジムに通っていたけれど効果がなかなか出ず体も痛めてしまいました。 ここのトレーナーの方々に教えていただいてからは適切なフォームを丁寧に教えてくださるので、トレーニング直後から変化を感じるようになりました。 何せ実績が凄い方々なので、安心してトレーニングできます😌 理想の体になれるようにまずは2ヶ月がんばります！😤✨
K様 ★★★★★
普段自身でトレーニングをしていましたが、わからない点等が多く、こちらのパーソナルジムに通わせていただきました。 普段自分ではやらないトレーニング方法を学べたり筋肉の使い方を深く学べました。 効率よくトレーニングが学べるようにこれからも通い続けていこうと思います。 又、食事管理などネットでは分からないことを教えて頂き勉強になりました。 ありがとうございました！
K様 ★★★★★
錦糸町駅から徒歩で5分程度のパーソナルジムです！！内装も非常に綺麗でトレーニング環境は素晴らしく、トレーナーの方々もフレンドリーで分かりやすく解説、指導をしてくださいます。トレーニング初心者から上級者までどんな方にもオススメのパーソナルジムだと思います！
K様 ★★★★★
筋トレは全然知識ないし、ジムに行けばマッチョな男の人たちがいっぱい居て、怖いイメージもありました😭 でも、THE PERSONAL GYMはマシーンの使い方や食事の摂り方、女性特有の悩みなど親身になってサポートしてくれます☺️ ジムの雰囲気も明るく、スタッフさんみんなイケメンで気さくな方々ばかりです🙆♀️ 誰かに見られて恥ずかしいとかもなく、トレーナーさんと1対1で対話しながらトレーニングできます！ 正直トレーニングはキツいです😭 でも、その分の結果と楽しさが必ずついてきます🏋️♀️🔥 これからも通い続けたいと思ってます😚
「THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）新宿御苑店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
「THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）新宿御苑店」女性におすすめ・安い料金プラン
| ダイエットコース（２ヶ月） | |
| 入会金 | ＼即日入会で無料／ 22,000円（税込） |
| 料金 | 264,000円（税込） |
| コース内容 | ・パーソナルトレーニング全16回×60分 ・食事管理付き ・飲料水、BCAA、プロテイン付き |
「THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）新宿御苑店」の店舗情報
| 住所 | 東京都新宿区新宿2丁目8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 新宿御苑駅 徒歩１分 新宿駅 徒歩10分 |
SHIORI
また、最近では「オンラインダイエット」が女性に人気を集めていて、中でも人気のサービスを１つまとめておきますね！
【自宅でパーソナル！】プレズ（Plez）
- ダイエットが自宅で完結！
- 料金は店舗ジムの約80％OFF
- ダイエット成功者1000人突破
プレズ（Plez）は、ジムに通うことなく〝自宅でダイエット〟ができるオンラインサービスです。
スマホ一台あれば利用でき、店舗型パーソナルジムの平均と比べ料金が約80％も安いのが魅力。
管理栄養士とトレーナーが日々の食事管理だけでなく、自宅でできるトレーニングなどもマンツーマンでサポートしてくれるので『1人ではダイエットが続かない…』という方にも人気です。
関連記事：【実際に使ってみた】オンラインダイエット「プレズ（Plez）」体験レポート！
SHIORI
トレーニング方法が全くわからない人には、LINEなどのビデオ通話を使って丁寧に指導してくれるので安心です！
プレズ（Plez）は痩せない？女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORI
プレズ（Plez）を実際に利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載していきますね！
プレズ（Plez）実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI
続いては、実際にプレズ（Plez）を利用した女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
N様 ★★★★★
プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！
M様 ★★★★★
プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！
S様 ★★★★★
友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
O様 ★★★★★
体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！
T様 ★★★★★
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！
引用元：公式サイト
他にも、
『体重が落ちて、下腹のぽっこりも解消できました！』
『食事の見直しで、−7.3キロ体重が減ったのは驚きです』
『丁寧にサポートしてもらえて、正しいダイエット法が身についた』
など、多くの口コミが見つかりました。
SHIORI
ダイエットには欠かせない食事管理をプロが丁寧に日々サポートしてくれるのが魅了ですね！
\無料カウンセリング受付中/
プレズ（Plez）おすすめ・安い料金プラン
プレズ（Plez）には３つのプランが用意され「トレーニングの指導方法」以外は、全プランで指導・サポート体制が共通です！
プレミアムプラン
| 入会金 | 10,780円（税込） |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：43,890円 ３ヶ月プラン：40,128円 ４ヶ月プラン：37,235円 ５ヶ月プラン：34,815円 ６ヶ月プラン：32,637円 |
| 食事指導 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 月８回×25分（ビデオ通話） |
「プレミアムプラン」は、トレーナーさんが月に８回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます！
「トレーニング方法が分からない」という方におすすめです。
SHIORI
月８回のトレーニング指導と毎日の食事管理サポートでダイエットができます！
ボディメイクプラン
| 入会金 | 10,780円（税込） |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：32,890円 ３ヶ月プラン：29,040円 ４ヶ月プラン：26,840円 ５ヶ月プラン：25,190円 ６ヶ月プラン：23,628円 |
| 食事指導 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 月４回×25分（ビデオ通話） |
「ボディメイクプラン」は、トレーナーさんが月に４回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます。
「週１回のトレーニング指導」と「毎日の食事管理サポート」でダイエットをしたい方に人気のプランです！
SHIORI
ビデオ指導は９〜22時の間で予約すれば受けられるので、自宅で簡単にトレーニングができます。
ダイエットプラン
| 入会金 | 10,780円（税込） |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：21,890円 ３ヶ月プラン：19,690円 ４ヶ月プラン：18,337円 ５ヶ月プラン：17,270円 ６ヶ月プラン：16,170円 |
| 食事指導 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 動画でフォーム指導 |
「ダイエットプラン」はプレズの最安プランで、トレーニング指導は「動画での指導」が中心です！
トレーナーさんが自宅でできるトレーニングを提案してくれるので、実際にトレーニングしている動画を撮影し送るとフォーム指導をしてくれます。
SHIORI
最安プランですが、食事指導は栄養士さんが毎日サポートしてくれ、質問や相談がし放題なのも魅了です！
\無料カウンセリング受付中/
