【女性必見】恵比寿の女性向けパーソナルジムおすすめ8選!口コミも掲載

恵比寿の女性向けおすすめパーソナルトレーニングジム特集

※当サイトは一部広告から収益を得ています

今回は「恵比寿」にあるパーソナルジムの中から

  • 女性専用&限定
  • 女性向け

のおすすめパーソナルジムだけを厳選して紹介していきますね!

SHIORI

数あるジムから厳選し、実際の利用者の口コミも載せているので参考になれば嬉しいです。

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目次

【損をしない】恵比寿のパーソナルジム選び5つのポイントは?

最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを5つまとめておきますね。

私自身、過去に2度ジム選びで大金と時間を失っています。

その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。

損をしないジム選び5つのポイント

STEP
目的を決める
STEP
個室の有無
STEP
通いやすさ
STEP
料金面
STEP
超重要】トレーナーとの相性
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5つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。

1:目的を決める

沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 姿勢改善
  • 肩こりや腰痛改善
  • 運動のパフォーマンスUP
  • 産後ダイエット&ケア

など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。

本当の目的を達成できるジムか

をチェックしてみて下さい。

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目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。

2:個室の有無

  • 貸切(時間で貸切)
  • 個室ブース(ジム内に複数の個室ブースがある)
  • 半個室(パーテーションなどで区切り)

など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。

パーソナルジムが人気の理由の1つが

周囲の視線が気にならないこと〟

です。

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最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。

3:通いやすさ

ジムに通う女性
  • 駅や自宅から近いか
  • 通いたい時間に営業しているか
  • 予約は取りやすいのか
  • 手ぶらで通えるか

など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。

『雨が降っても通えるか』

『仕事終わりでも通えるか』

など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。

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私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。

4:料金面

お金の画像

パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。

昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。

ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。

【 料金が安い=あなたに合う 】

という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。

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目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。

5:【超重要】トレーナーとの相性

・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み

どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。

私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。

トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、

  • 無料カウンセリング
  • 体験トレーニング

などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。

もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。

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上記5つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。

SHIORI

あなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。

1:【女性専用】OUTLINE(アウトライン)恵比寿・広尾店

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OUTLINE(アウトライン)恵比寿・広尾店
OUTLINE(アウトライン)恵比寿・広尾店
こんな女性におすすめ
  • 完全個室だと嬉しい
  • 子供と一緒に通いたい
  • 気軽に手ぶらで通いたい
  • 女性に特化したプログラムが良い
  • 卒業後のアフターフォロー制度があると安心

「OUTLINE(アウトライン)恵比寿・広尾店」は、恵比寿駅から徒歩7分にある〝女性に特化〟した女性専用パーソナルトレーニングジムです。

ダイエットやボディメイクはもちろん、女性の悩み解決を追求し続けた「女性専用メソッド」が多くの女性に支持されています。

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アウトラインのトレーニング風景
アウトラインのトレーニング風景
アウトラインのトレーニング風景
アウトラインのトレーニング風景

女性トレーナーも多数在籍しているので

『女性目線での指導をして欲しい!』

という人でも安心。

ジムは完全貸切空間なので

『周囲の視線を気にすることなく集中できる』

と評判です。

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ウェアなど無料レンタルも揃っているので、毎回手ぶらで通うことも可能です1

\お得なキャンペーンを実施中/

「OUTLINE(アウトライン)恵比寿・広尾店」は痩せない?女性の効果&ビフォーアフターは?

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OUTLINEビフォーアフター画像
OUTLINEビフォーアフター画像
OUTLINEビフォーアフター画像
OUTLINEビフォーアフター画像
OUTLINEビフォーアフター画像
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「OUTLINE(アウトライン)越谷店」女性の効果&ビフォーアフター
「OUTLINE(アウトライン)越谷店」女性の効果&ビフォーアフター
「OUTLINE(アウトライン)越谷店」女性の効果&ビフォーアフター

「OUTLINE(アウトライン)恵比寿・広尾店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

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続いては、実際に「OUTLINE(アウトライン)恵比寿・広尾店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

完全個室・ウェアも貸し出してくれるのでありがたく、全くの運動初心者でも安心して臨めます。
プロの指導があるので、1人でジムに通うよりも、成果を信じて取り組むことができます。
トレーナーさんも気さくに励ましてくれますし、最初は続くか不安でしたが、体を動かすことが好きになり、今では楽しみにしているくらいです。
初めてパーソナルジムを検討される方にオススメです!

★★★★★

26回コースでお願いしました。
無理な食事制限などは無く、その人にあったプランで対応いただけるので自分のペースで進めたい方にオススメです。

引用元:OUTLINE恵比寿・広尾店Googleマップ

8名の新着口コミあり

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★★★★★

約3ヶ月間、週二回のペースで通い、体重4キロ体脂肪4%を落とすことができました!

過度な食事制限は一切せずにストレスなく好きなものも食べながら、目標達成することができたのでとても感動しています!

知人に、痩せた/姿勢がよくなったと言われることが本当に増えました。

もともとは産後6ヶ月ほどのタイミングで、産後ダイエットと筋力不足・運動不足解消のために通い始めました。

子供を一緒に連れていくことができ、ベビーサークル内を自由に動き回ることもできることが良いなと思い入会を即決しましたが、トレーナーさんもとても気さくで相談しやすく、的確なアドバイスをくれるので、毎回有意義な時間を過ごすことができました。

つらいと思うことはなく毎時間楽しく過ごせたので、本当に感謝しています。

★★★★★

ダイエットを目的に通い始めて4ヶ月半経ちましたが、食生活を変えながらもしっかり食べて3ヶ月程で7.5kgほど減量できました!

出張・会食があり停滞期が長く続いているのですが、原因を追求しながらも焦らず応援してくれるので頑張って続けられます。

身体や食事のことにとても詳しいので質問があれば丁寧に教えていただけるのもありがたいです。

3ヶ月限定で通うつもりでしたが、スタイルが変わるのが嬉しくて今も継続しています!
理想体型になるまでよろしくお願いします!

★★★★★

ダイエットと筋力アップを目的に通い始めて約2ヶ月。
現在、5キロ減量しました。

担当のトレーナーさんがマンツーマンで丁寧かつ効率的に指導してくださることもあり、モチベーションも高く保てています。

減量が目に見える成果として表れているのはもちろん、筋肉がついている実感、姿勢改善にも繋がり嬉しいです。
これからどんどん健康になっていくのが楽しみです。

★★★★★

3ヶ月間通わせてもらいました。
パーソナルジムに通うのは初めてでしたが、マンツーマンで丁寧に教えていただけました!トレーニングがきつくても、変化が数字にあらわれる嬉しさで楽しく継続することができました!着替えや飲み物が不要なのもありがたいです。

★★★★★

産後ダイエットが目的で通い始めました。
産後1ヶ月半から通い始め、披露宴を目標に約1年通っています。

産後の筋肉がなくなった体から、筋力をつけて代謝を上げられるようにプランを組んで下さり、1ヶ月2kgずつ健康的に痩せていきました。

通い始めた当初から体重は16kg、体脂肪率は13%落ちました!

トレーニングの細かな指導だけでなく、普段の食事メニューのアドバイスまでして下さいます。

子どもも同伴でトレーニング可能で、スケジュールもすごく柔軟に合わせて下さいます。
何よりしっかり結果が出て、健康的に体力をつけてここまで痩せることができて感謝しかありません!

トレーニング中の雑談もとても楽しく、もちろんしんどいメニューもありますが、辛さよりも楽しさが勝って、ここまで続けられました。
ありがとうございます!

★★★★★

3ヶ月間通わせていただきました。
ハイペースで体重が減っていって7〜8kgほど落ちました。

筋肉量も上がり、最初はキツかったトレーニングも段々こなせるようになって筋肉もついてきたなと実感。
身体の引き締まりも目に見えてわかるので通ってよかったなと思います。
的確な指導ありがとうございました。

雑談しながら楽しくやれたのもよかったです。
自主トレーニングにも活かせる方法教えていただいたので理想体型になるまで今後も続けていきます。

★★★★★

1人ではこれ以上痩せられないと思い、初めてのパーソナルジムに通いました!
半年ぐらいですが、ゆるく食事制限しながら体重も無事に落ちていきました!
運動は昔からしていましたが、猫背矯正が難しく諦めていました。
パーソナルで今までにないぐらい姿勢が綺麗になったのでびっくりしています!!
無理なく体重も落ちたので、リバウンドもせずに行けるのではと思っています。ありがとうございます!

★★★★★

26回コースでトレーニングをしました。
ウェアや飲み物は無料でした。
体調に応じたメニューを適宜提案して下さいます。
トレーナーさんは若いですが、トレーナー歴が長く、アドバイスが的確です。
トレーニング日時もフレキシブルに変えて頂けて助かりました。
体重は変わりませんでしたが、体型は変わったと周りに言われることが多くなったので、筋肉量が増えたのかなと思います。

引用元:OUTLINE恵比寿・広尾店Googleマップ

「OUTLINE(アウトライン)恵比寿・広尾店」女性におすすめ・安い料金プラン

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コースは回数別(8、16、24回)で複数用意されているので、あなたの予算や目的に合わせて選べます。

ボディメイクコース(全24回)

入会金15,000→無料
※一括入金なら0円
料金277,200
内相・1回75分×24回
・トレーニング時に高級アミノ酸ドリンク
・食事管理サポート
・生涯リバウンドサポート付き
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ちなみに【生涯リバウンドサポート】とは、卒業後も「食事指導」や「トレーニングメニューの作成」など、いつでもLINEやメールで対応してくれるアフターフォローです!

ダイエットコース(16回)

入会金30,000→無料
※一括入金なら0円
料金184,800
内相・1回75分×16回
・トレーニング時に高級アミノ酸ドリンク
・食事管理サポート
・生涯リバウンドサポート付き

クイックコース(8回)

入会金50,000→無料
※一括入金なら0円
料金92,400
内相・1回75分×8回
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この他に会員限定の「延長コース」もあり、通常の25%OFFの価格でパーソナルトレーニングが続けられます。

「OUTLINE(アウトライン)恵比寿・広尾店」店舗情報

アクセス恵比寿駅 徒歩7分
広尾駅 徒歩14分
営業時間8〜23時
定休日不定休

\お得なキャンペーンを実施中/

2:【女性専用】ナイアジム(Naia)恵比寿店

【女性専用】ナイアジム(Naia)
【女性専用】ナイアジム(Naia)
こんな女性におすすめ
  • くびれ&美尻を求めたい
  • 気になる部位を狙いたい
  • 女性専門店が良い

「ナイアジム 恵比寿店」は、恵比寿駅から徒歩3分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムです。

くびれづくりや美尻、ヒップアップに特化しており〝お尻専用〟トレーニングマシンを日本で初めて自社開発したのもナイアジムです。

医師監修のもと考案されたトレーニングメニューは、気になる部位にピンポイントでトレーニングが可能です。

「ナイアジム 恵比寿店」女性の効果&ビフォーアフターは?

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ナイアジムビフォーアフター画像
ナイアジムビフォーアフター画像
ナイアジムビフォーアフター画像
ナイアジムビフォーアフター画像
ナイアジムビフォーアフター画像
ナイアジムビフォーアフター画像

「ナイアジム 恵比寿店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

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続いては、実際に「ナイアジム 恵比寿店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

5ヶ月間、週2回のペースで通わせて頂きました。当初は筋肉痛や体温上昇により夜中に何度も目が覚めていましたが、朝はスッキリ目覚めるという不思議な体験でした。徐々に筋肉痛は無くなり、日々のトレーニング内容は、程よく負荷をかけつつ効果のあるプログラムでした。また、フォームも丁寧に教えていただきました。各人の身体能力に向き合ってトレーニングプログラムを提供されてきた経験が伺えますし、安心してトレーニングを進めることができました。

引用元:ナイアジム 恵比寿店Googleマップ

3名の新着口コミあり

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★★★★★

週2回の頻度で2ヶ月間トレーニングしてもらいました! 今まで本格的に筋トレしたことがなく、不安でしたが細かくわかりやすく指導していただきました! 食事も見てもらい、タンパク質がいつもの食事では少ないことにも気付かされました。 お酒も飲む機会多い中でのダイエットでしたが、しっかり身体づくりサポートしていただけました。

★★★★★

トレーニング内容は、気になっていたヒップや背中を中心に組んでくださり、特にヒップ周りは効果を感じることができました。トレーニング時間も1時間弱で長すぎず、食事指導も量やお菓子の制限は特にされないので無理なく続けられました。 トレーニングや食事のことをいろいろ教えてもらったのでパーソナルをやめた後も活かせそうです。

★★★★★

トレーナーが気さくな方で話しやすくトレーニングも自分にあったものを組んでくれるので無理なく通えます!!

引用元:ナイアジム 恵比寿店Googleマップ

「ナイアジム 恵比寿店」女性におすすめ・安い料金プラン

入会金52,000円
料金107,000円/1ヶ月
内容・食事アドバイス
・SNSでの食事サポート付き
・ウェア、タオル、シューズ無料レンタル付き

「ナイアジム 恵比寿店」の店舗情報

アクセス恵比寿駅 5番出口 徒歩3分
恵比寿駅 西口 徒歩4分
営業時間07:00〜21:00
定休日不定休

3:【女性専用】UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオ

【女性専用】UNDEUX(アンドゥ)恵比寿
【女性専用】UNDEUX(アンドゥ)恵比寿
こんな女性におすすめ
  • オシャレな空間でやる気を出したい
  • 万が一の時に返金保証があると安心
  • ダイエット中の食事管理がどうも苦手…
  • 専門家に食事管理をフォローして欲しい
  • コース終了後は格安で続けられたら嬉しい

「UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオ」は、恵比寿駅から徒歩2分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムです。

〝女性一人一人が本来持つ真の美しさを引き出したい〟をコンセプトに

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 美尻&美脚
  • 産後ダイエット

など、女性一人ひとりの多様な悩みにも柔軟に対応できるのが魅力です。

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UNDEUX SUPERBODYのトレーニング風景
UNDEUX SUPERBODYのトレーニング風景
UNDEUX食事管理
UNDEUXカウンセリング

コースには食事管理が簡単にできる「宅配食」が無料でついてくるので

『食事管理が苦手でダイエットが続かない』

という女性にも人気です!

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追加オプションにはなりますが、管理栄養士さんによる食事管理サポートもあるので、ダイエットと並行しつつ〝太りにくい食習慣〟が身につけられるのも嬉しいポイントですね!

「UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオ」女性の効果&ビフォーアフターは?

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「UNDEUX(アンドゥ)」女性の効果&ビフォーアフター
「UNDEUX(アンドゥ)」女性の効果&ビフォーアフター
「UNDEUX(アンドゥ)」女性の効果&ビフォーアフター
「UNDEUX(アンドゥ)」女性の効果&ビフォーアフター
「UNDEUX(アンドゥ)」女性の効果&ビフォーアフター
「UNDEUX(アンドゥ)」女性の効果&ビフォーアフター
「UNDEUX(アンドゥ)」女性の効果&ビフォーアフター
「UNDEUX(アンドゥ)」女性の効果&ビフォーアフター

「UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオ」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

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続いては、実際に「UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオ」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

週2回 、3ヶ月コースを通わせていただきました。
トレーニングだけではなく生活の相談まで乗っていただけ、励ましながら無理なく続けられました。

しつこい勧誘もなく、スタッフの皆様が皆さん良い方ばかりで、他のお客様との距離感もちょうどいいです。

ジムに行くことが楽しみになりました!継続コースで引き続き頑張ります💪

引用元:「UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオ」Googleマップ

8名の新着口コミあり

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★★★★★

スタッフの方々が優しくて良い方です。個々に合わせた目標設定をしてくださり、努力できる範囲だったかなと感じてます。食事指導や動き方なども細かく丁寧でとてもわかりやすかったです。

短期間だったので、大きな差があったわけではないですが、継続が苦手な私でも通うたびに意識が高まっていました。ポジティブフィードバックが多くて、頑張れます。
自宅から距離ありますが、通おうと思えるジムだと思います。

★★★★★

6月から約3ヶ月通わせてもらいました。
設備、スタッフさんは文句ひとつもないほど心地よくて、通うのが毎回楽しみでした。

パーソナルに行ったから理想の体型になれると断言出来るわけではありませんが、自分では知識の乏しい食事のお話や、生活習慣で気をつけるべきこと、正しい筋トレのフォームなど…的確なアドバイスをたくさんもらえたのは本当に役に立ちました!

体重は3キロほどしか変わっていないのですが、見た目が本当に周りにも言われるくらいスッキリしました。
ダイエットを楽しめるようになってきたので、アフターコースで週1で通い続けようと思います。

★★★★★

毎回丁寧な指導をしてくださり、楽しくトレーニングができています!またモチベーション上げてくれるので、苦手な種目であったり食事管理も頑張れるので、三日坊主の方にもおすすめです。笑
いつも充実した時間をありがとうございます!今後ともよろしくお願いします!

★★★★★

夏が来る前に引き締めたい、と思い4月末に通い始めました。
恵比寿店のトレーナーの皆様は明るく、面白く、ここのジムに通うのが楽しみになってました!
体のことも、食生活のことも、親身になってアドバイスしてくださいました。
本当にありがとうございました!

★★★★★

2ヶ月コースを終えて結果も出すことが出来、とても満足しています。トレーニングも丁寧に教えていただけ、初心者の私も楽しくトレーニングできました。食事のアドバイスも的確で、自己流の間違った食事法を正せた事はこの先のダイエットや身体作りにとても財産になりました。こちらのジムにお世話になって本当に良かったです。トレーニングも続けていけたらと思います。

★★★★★

元々運動不足気味だったので通うことを決めたのですが、自分のペースで、でもしっかりサポートしてもらいながら着実な成果を出せてとても満足しています!私は3ヶ月集中コースで通いましたが、アフターコースも通います。

★★★★★

毎回楽しい雰囲気の中でトレーニングしていただきました。筋トレ初心者だったのでフォームひとつとっても何も分からないところからのスタートでしたが、基本的なところから丁寧に教えていただき知識も身につきました。数字での結果も出てき始めたので、今後も学んだことが無駄にならないように自身でもトレーニングを続けていきたいです!

★★★★★

2ヶ月コースでしたが、数値でも見た目でも変化がしっかり出ました。
トレーニングだけでなく普段の食事の改善点などもお話ししてくださったので、食生活も大きく変えることができました。
スタッフの皆さんが丁寧で真摯に向き合ってくださる方ばかりなので、安心してトレーニングを継続できました。

「UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオ」女性におすすめ・安い料金プラン

2ヶ月集中コース

入会金33,000
料金215,600
内容1回50分×16回
糖質OFF宅配食20食
シューズ保管
トレーナーへの個別LINE相談

3ヶ月集中コース

入会金33,000
料金323,400
内容1回50分×24回
糖質OFF宅配食20食
シューズ保管
トレーナーへの個別LINE相談

【集中コース終了後】アフターコース

料金月2回:16,500
月4回:19,800

「UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオ」の店舗情報

アクセス恵比寿駅 西口 徒歩2分
営業時間08:00〜22:00
定休日不定休

4:【女性専用】VENUS

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女性専用パーソナルトレーニングジムVENUS恵比寿店
女性専用パーソナルトレーニングジムVENUS恵比寿店
女性専用パーソナルトレーニングジムVENUS恵比寿店
女性専用パーソナルトレーニングジムVENUS恵比寿店
こんな女性におすすめ
  • 完全個室のジムが良い
  • 子供と一緒に通いたい
  • 中長期的に通うので割引が欲しい

「VENUS」は、恵比寿駅から徒歩6分ほどにあります。

女性に特化した女性専門店で、ジム内は完全個室&子供連れもOKになっています。

契約期間が長いほど料金が安くなる月額プランなどもあり、一人ひとりの目的に合わせて利用できます。

SHIORI

ウェアやタオルなど無料レンタルもあるので、毎回手ぶらでも通えます。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

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続いては、実際に「VENUS」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

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パーソナルの無料体験でお邪魔させていただきました。
15分ほどこれまでの運動習慣や食生活についてしっかりヒアリングしていただいたあと、鍛えたい部位を中心に20分間で3つのトレーニングを教えていただきました。
普段することがない動きだったのですごく効きました!(筋肉痛にもなりました…笑)
その後料金体系や他のジムとの違い、トレーナーさんの経歴などを30分ほどご説明いただきました。この度はありがとうございました!

引用元:https://maps.app.goo.gl/cbykXKGKZi8QFowr5

8名の新着口コミあり

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★★★★★

人生で初めてのパーソナルジムがVenusでほんとよかったです!!

今までカロリーを控えて食べないダイエットをして一向に身体が変わらなかったのですが、ここに来て筋トレに加え食事指導まで丁寧に教えてくださったおかげで正しいボディメイクの知識を得ることができました✨

トレーナーさんも優しくて親しみやすい方々ばかりなのでなんでも相談しやすい雰囲気だと思います。

予約も取りやすいので、仕事終わりでも通いやすいです。

本当におすすめなのでボディメイク頑張りたい方は是非!!

★★★★★

過去にジムに通ったり食事制限をした事もありましたが、あまり効果を感じられなかったため、初めてパーソナルジムに通い始めました。

はじめは続けられるか不安でしたが、トレーナーさんが丁寧に指導してくださり、その日の体調や自分のレベルによって調整もしてくださるので、運動が苦手な私でも続けられています。

トレーナーさんは気さくで明るく、知識も豊富な方達なので、毎回色々教えてもらえるのも楽しいです。

私はパーソナルジムに通う際にトレーナーさんの人柄を重視していたので、素敵なトレーナーさん達に出会えて良かったなと思っています。

いつもありがとうございます。
これからもよろしくお願いいたします。

★★★★★

その日の体調によってメニューを臨機応変に調整していただけるのでとても助かります。
予約も取りやすく、夜まで空いてるので仕事帰りでも行きやすいです。
何よりトレーナーさんがほんっっっとに良い!!
私は半年通っていますが、心のケアにもなるし確実にちゃんと体が変わるのでおすすめします。

★★★★★

通って11ヶ月目になりました。

猫背、反り腰が気になっていて
腰痛など酷かったのですが
すごく姿勢が良くなり毎日の生活が楽になりとても満足しています。

なにより通う前よりたくさん
食べるようになったのに見た目が細くなったのをすごく実感しています。

トレーニング始めてよかったと思っています!

これからもお世話になります。
宜しくお願いします!

★★★★★

Instagramがきっかけで7月から通いはじめました!
今まで自分でトレーニングしている時はどこ部位を意識すればいいのかわからなかったのですが、こちらに通い始めてからやり方や意識する部位を細かく教えてくれるのでとても有意義なトレーニングができるようになりました。
食事のことや姿勢についてもアドバイスを頂けるので私生活にも変化がでてきました!

これからも引き続きよろしくお願いします。

★★★★★

半年間週1で通い、トレーニングが趣味になりました!

今まで様々なジムで契約したもののなかなか続かず、パーソナルにチャレンジしました。

その時々の体調に合わせ、トレーニング内容を考えていただけるので、疲れている時にも身体のメンテナンスになり、楽しく続けることが出来ました。

また機会があればぜひお願いしたいです!
半年間ありがとうございました。

★★★★★

1年間、週2回のペースで通い切りました!
親身になってアドバイスをくれるスタッフの方達のおかげで、普段の仕事のリフレッシュにもなりました。
これからも教えてもらったことを忘れないように、体を動かす習慣づくりをやっていこうと思います。

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1時間の体験を子どもを連れて行わせてもらいました。トレーニングだけではなく、基礎代謝についてや筋肉の付き方なども細かく教えてもらいとても為になりました!トレーニング中子どもが泣いてしまいご迷惑おかけしましたが、気さくな人柄でとても助かりました!もう少し子どもが大きくなったら通わせてもらいたいです。

引用元:https://maps.app.goo.gl/cbykXKGKZi8QFowr5

「VENUS」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金なし

月額制

料金月4回:53,600円
月8回:80,200円
(3ヶ月契約時の料金)

「VENUS」アクセス/店舗情報

アクセス恵比寿駅 徒歩6分
MAP

5:チキンジム 恵比寿店

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チキンジム 恵比寿店
チキンジム 恵比寿店
チキンジム 恵比寿店
チキンジム 恵比寿店
チキンジム 恵比寿店
チキンジム 恵比寿店
チキンジム 恵比寿店
こんな女性におすすめ
  • 運動が苦手
  • トレーニング初心者
  • 毎回手ぶらで通いたい
  • ハードな食事制限をしたくない
  • 無理なく楽しみながら目標を達成したい

「チキンジム 恵比寿店」は、恵比寿駅から徒歩2分ほどにあります。

  • 頑張らないけど効果的なトレーニング
  • ストレスを抑えた食事管理・指導

など、トレーニング初心者でも無理なく目標を達成できるようなプログラムが人気の理由です。

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チキンジムのトレーニング画像
チキンジムのトレーニング画像
チキンジムのトレーニング画像
チキンジムのトレーニング画像

トレーニング時間も1回30分から始められるので

『初心者だったけど楽しく続けられた!』

『通うのが嫌にならなかった』

など、初心者女性からも支持されています。

チキンジムの無料レンタル

また、

  • ウェア
  • シューズ
  • 靴下
  • タオル

などの無料レンタルだけでなく、水素水&プロテインも無料で付いています。

SHIORI

管理栄養士による食事指導&サポートもあるので、無理なく食習慣の改善・見直しまでできます。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「チキンジム 恵比寿店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

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ジムに通いはじめて約半年。トレーナさんも元気で明るく、私に合ったトレーニングをサポートしてくれて、毎回楽しく通うことができています!
お食事のことや、自宅でできるストレッチなど分かりやすく教えて頂けて満足です!
当日に手ぶらで行けれるのも嬉しいです。
これからも続けられそうです。

引用元:https://g.co/kgs/f9yXgtX

★★★★★

内装もオシャレでモチベが上がる感じ。
更衣室に置いてあるものもドライヤーやヘアアイロンなどたくさんあってありがたい。ウェアも毎回貸していただけるので、ほぼ手ぶらで来れる。他にもプロテイン、水素水など豊富でありがたいです。あとはトレーナーさんが楽しくトレーニングさせてくれるので嬉しいです。

引用元:https://g.co/kgs/SudkmK2

8名の新着口コミあり

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初めてパーソナルジムに通いましたが、とても丁寧に親身になってサポートしてくださるので初心者でも楽しく通えてます!
苦手なトレーニングも楽しく続けられそうです!

引用元:https://g.co/kgs/EMPmdaS

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パーソナルジムに通うのが初めてで、体力にもあまり自信がなかったので、30分のプランも選べて、人それぞれの目的やペースに合わせてくれそうなこと、手ぶらで通えるところが気に入り入会しました。結果、とても満足しています!

アットホームな雰囲気で、トレーナーさんは皆さん気さくで話しやすいです。トレーニング中も褒めてくれて頑張れます。でも優しいだけじゃなくてちゃんと負荷は高めてくださるので、毎回筋肉痛です。笑 だけどもっと頑張ろうと思える素敵なジムです!

引用元:https://g.co/kgs/zLgrfJC

★★★★★

元気でテンション高いトレーナーさんがモチベーション高く応援してくれます✊🏼
少しずつ結果も出てきて、しっかり続けていきたいと思います!
トレーニング施設もお洒落でキレイです。
コテやドライヤーもあるので出勤前にも行けます!

引用元:https://g.co/kgs/Xgcq9VU

★★★★★

スタッフさんのまずは否定をせず話を聞いてくれるスタイルは好印象で相談しやすく、楽しくトレーニングができる環境かなと思います。一緒に頑張ろうとしてくれる姿勢にいつも励まされてます。誰かと一緒に頑張りたいと言う人にはおすすめです!

引用元:https://g.co/kgs/P8nNicV

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いつも沢山の身体や食事に関する相談に丁寧に乗っていただいてます。説明もとても丁寧かつ皆明るいか方が多いので、通っていて心も身体も元気になります。基本皆イケメンなので通っていて心も潤います♪

引用元:https://g.co/kgs/HeCPw9L

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トレーナーさんの熱いサポートが最高に楽しいです!

引用元:https://g.co/kgs/4bnQpF2

★★★★★

初めてのパーソナルジム。

予約も取りやすく、楽しくトレーニングできる。トレーニングの相談もしやすく、トレーニング初めての人にもオススメです。

引用元:https://g.co/kgs/17vG4Hg

★★★★★

キチンとした指導で、体づくりをして頂けます。
In bodyで毎回体重管理して頂けるので、変化が分かって嬉しいです!

引用元:https://g.co/kgs/ZAQ7PR2

「チキンジム 恵比寿店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金35,000

【初回限定価格】ボディメイクライト

料金140,400
内容・パーソナルトレーニング1回30分
・ウェア、シューズ、靴下、タオルレンタル無料
・水素水、プロテイン付き
SHIORI

他にも60分/90分プランなど用意されているようです!

「チキンジム 恵比寿店」アクセス/店舗情報

アクセス恵比寿駅 徒歩2分
MAP

6:Dr.トレーニング 恵比寿店

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ドクタートレーニングのパーソナルトレーニング風景
ドクタートレーニングのパーソナルトレーニング風景
ドクタートレーニングのパーソナルトレーニング風景
ドクタートレーニングのパーソナルトレーニング風景
Dr.トレーニング 学芸大学店
こんな女性におすすめ
  • 都度払いで利用したい
  • 広々とした空間が良い
  • トレーニングの質を重視したい
  • でも料金もなるべく抑えたい

「Dr.トレーニング 恵比寿店」は、恵比寿駅から徒歩4分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。

スポーツ先進国アメリカの国際資格を保有するトレーナー陣による

医学×トレーニング

を組み合わせた〝質の高い指導〟が人気です。

Dr.トレーニング 恵比寿店

ジム内は広々としているので、ストレスフリーでパーソナルトレーニングが受けられます。

料金も「その都度払い」で利用できるので、

・定期的には通えない人
・たまに利用したい人

でも通いやすいです。

SHIORI

トレーニングの質を維持するため「会員数200人まで」「1日20人まで」と制限を設けているのも、トレーニングに対する本気度がうかがえます。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「Dr.トレーニング 恵比寿店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

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肩こり、腰痛のため4年前に通い始めました。その日の痛みの具合やコンディションに合わせたトレーニングを無理なく続けていたら、気付けば痛みが治っていました!
今ではダイエット、ボディメイクのために通っています。かなり飽きっぽい私でも、毎回違ったトレーニングを提案してくださるので、ここまで楽しく続けていられていると思っています。
トレーナーさんが明るいだけでなく、知識も豊富なので、通っていてとても楽しいです!家でも簡単にできるトレーニングを教えてくださったり、毎回のトレーニングの振り返りレポートも送ってくださるので、日々自分の身体に意識を向けるようになりました。

8名の新着口コミあり

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産後太りと肩こりで悩んでいた私を、8年通っている母が誘ってくれて通い始めました。清潔な更衣室とトレーニングルームで、丁寧なトレーナーさんと毎回その日の体調にあわせたトレーニングを行っています。
今では生後7ヶ月の息子がギャン泣きする横でトレーニングしています。他の方へのご迷惑を気にする私に、「全然大丈夫ですよ!」と皆さんあやして下さいます!
最近は毎回の食事の写真とメニューから、目標に近付くために必要なアドバイスを下さり、運動以外でも細かくサポートしてくれています。

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8年ほどお世話になっています。トレーナーの方々が非常にレベルが高くて、日頃から勉強・研修を熱心にされているのがよくわかります。どのトレーナーの方も親身に誠実に指導してくださいますし、明るくてマナーも大変素晴らしく、毎回とても気持ちの良いセッションで、私の心身の健康維持に欠かせない存在となっています。

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コロナ太りで10kg太った状態で、夏を前に駆け込み通って2ヶ月。初回体験で腹筋が一回も上がらなかった時は絶望しましたが、トレーナーの方もとても親身にメニューを考えてくださり、追い込んでくださいます。結果、2ヶ月にして徐々に体脂肪が減り、筋肉も増え、健康的にボディメイクすることができています!夏まであと二ヶ月、継続して行きたいと思います。

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初めてのパーソナルジムトレーニングでついていけるか不安でしたが、
各トレーナーが常に1:1で見て下さるので、「キツすぎず、限界を1歩越えるくらいの塩梅」を見極めてくれます。
また、食事や栄養、トレーニングの内容やペースなど、細かい質問一つ一つに丁寧に回答してくださり、知識量も豊富です。

体を柔らかくすることで、正しい姿勢でトレーニングする事=鍛えたい筋肉をピンポイントで鍛えることの大事さを実感し、最近はストレッチも行うようにしています。

通うたびに機械で身体測定してくださるので、脂肪率、筋肉量の推移を毎週見ながら節制したりご褒美dayを作ったり、自分のカラダのコントロールもしやすいです。

誰かに支えてもらいながら継続でき、多少のお金はかかりますが、パーソナルジムの中ではコスパが良く、おすすめです!

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最良の環境です。トレーニングルームも着替える部屋も綺麗ですし、トレーナーの方のご説明も丁寧です。
私が指名しているトレーナーは細見さんですが、『とりあえずキツイメニューで』、とざっくりな要望しかしてないのに身体に合ったメニューを考えてくださる優秀な方です。
他のトレーナーの方もきっと優秀な方々だと思います。

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通って3年になりますが、いつもそれぞれのトレーニングの意味を教えていただきながら運動が出来ています。
飽きっぽい私が続けられているのはそうやって目的意識を持てるからだと思います。
プロティンもとても飲みやすいチョコ味でほぼ毎日飲めています。

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その日のコンディションでメニューを相談できるので、無理なく続けられています。
最初はデスクワークによる運動不足解消・体型維持程度に通っていましたが、
トレーニングを続けるうちに持てなかった重さが持てるようになり、筋力も少し増え、今は楽しく通っています。
トレーナーさんが「めちゃめちゃいいですね!」「今のフォームばっちりです!」等々たくさん褒めてくださるのもやる気が出て嬉しいです!

広くて清潔感ある施設で、使った器具もすぐアルコール消毒されてるので安心してトレーニングができます。
恵比寿駅から近いので仕事帰りにも通いやすくて助かります。

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設備がとても綺麗で、トレーナーさんが自分のペースに合わせてトレーニングを組んでくださいます。また、家でできるトレーニングもLINEで動画を送ってくださりとても手厚いなと感じております☺︎

引用元:https://maps.app.goo.gl/uHDXcDfjPWSbKnCfA

「Dr.トレーニング 恵比寿店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金35,600円

【人気】都度払い

料金45分:7,100円
60分:9,300円
90分:13,700円

体験レッスン

料金60分:7,100円

「Dr.トレーニング 恵比寿店」アクセス/店舗情報

アクセス恵比寿駅 徒歩4分
MAP

7:パーソナルジムASPI 恵比寿西口店/恵比寿東口店

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パーソナルジムASPI 恵比寿西口
パーソナルジムASPI 恵比寿西口
パーソナルジムASPI 恵比寿西口
こんな女性におすすめ
  • 食事管理が苦手
  • 料金はなるべく抑えたい
  • 資格保有者に担当して欲しい
  • 痩せやすく太りにくい習慣を身に付けたい

「パーソナルジムASPI」は、関東を中心に展開する人気ジムです。

恵比寿エリアには、

  • 恵比寿西口店
  • 恵比寿東口店

の2つがあります。

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パーソナルジムASPIのトレーニング風景
パーソナルジムASPIのトレーニング風景
パーソナルジムASPIのトレーニング風景
パーソナルジムASPI 中野店

有資格トレーナー(米国高難度資格)によるハイクオリティな指導が受けられるのが魅力。

高品質にも関わらず、業界平均を下回る低価格な料金プランも多くの方に選ばれている理由の1つですね。

日々の食事管理もSNSで丁寧にサポートしてくれるので、

『つい気を緩めてしまう』
『食事管理が苦手でダイエットできない』

という方でも安心です。

また、ASPIでは無料体験もあるので

『続くか心配…』
『トレーニング自体初めて』

という方でも、実際に受けてみてから入会の判断ができるのも嬉しいポイントですね。

SHIORI

「有資格者」による指導をなるべく低価格で受けたい女性におすすめです。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「パーソナルジムASPI 恵比寿西口店/恵比寿東口店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

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とても楽しく通わせてもらっています。
東京MERのモノマネが上手な遠藤さんにお願いしています!笑
ストレッチや筋トレも分かりやすく説明してくれて、食事の相談もしっかり教えてくれます。

引用元:https://maps.app.goo.gl/zh9R3rcQwY2XT1bC9

8名の新着口コミあり

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いつも小長井さんにお世話になっております。
毎回飽きないようにメニューを変えてしっかり効かせてくれるので、キツいけど楽しく通うことができました!
ありがとうございました!

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ダイエット目的で入会しました。初心者だし運動苦手だけど、今は通うのが楽しみです。始める前に体調を聞いてくれたり、どこに効くのかを親切丁寧にわかりやすく説明してくれるため、きつい時もありますがトレーナーさんが励ましてくれるのでがんばれます!
その時々でストレッチを組み入れたりするのでそれも効きます。
駅近なのも便利で通いやすくておすすめです。

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岡田孝啓トレーナー 今日もありがとうございました!先週は突然のギックリ首😭今週はギックリ腰😭 それらストレッチで見事に治して頂きました。横浜から恵比寿に腰さすりながらも頑張って伺ってよかったです。これからも頼りにしてまーす。
身体整えて早く背中の筋トレ教えて頂きたい…😅😅

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結婚式に向けて、ダイエット目的で通い始めましたが、毎回丁寧な指導と的確なアドバイスのおかげで、どんどん自分の目標に近づいてるのを実感しています。今まで苦痛だったダイエットも、トレーナーさんのおかげで楽しく続けられています。家でのストレッチや食事もアドバイスをしてくれるので、とても助かっています。これからも通い続けたいです。

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通い始めて2ヶ月少しですが、体に変化が出てきており効果を実感しています。
ストレッチと筋トレ共にバランスをとった指導をしていただけ非常に満足しております。その日のコンディションに合わせて適時メニューを変更してくれ、パーソナルの良さ満点です。

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運動苦手で他のジムは続かなかったのですが、毎週予約をするので続けられています!
予約も取れるし、キャンセルも一回スキップだったらチケットなくならないのでありがたいです。同時使用人数少ないのも良いです。

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自分では想像しえなかったレベルにまで身体を良い状態に導いていただきトレーナーの皆様には感謝が尽きません。体幹が随分安定して疲れをはねのけるくらいの体力がついたように思いますし、開脚前屈でべたっと前につくまでに柔軟性が向上したことは本当に驚きです。これにとどまらず、もっと変わっていける可能性を見出してくださっていているので、これからの変化も楽しみです。
身体の状態を見極めて的確なメニューをご提供くださる優れた技術力とそれを支える知識と知的好奇心、また明るく励ましつつも優しく寄り沿ってくださるご配慮があってこそ成し得ることです。複数の店舗・トレーナーさんにお世話になっていますが内容を細やかに共有いただき全幅の信頼を寄せております。

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いつもお世話になってます。スタッフの指名する必要が無いくらい、全てのスタッフの対応にストレスはありません。
30分週2日のコースですが、集中してやれ飽きずに続けること出来てます。身体の調子も良く、ストレッチが入っているのが、私には合ってます。コストパフォーマンス良く、アクセスも良い。
最高です。

引用元:https://maps.app.goo.gl/zh9R3rcQwY2XT1bC9

「パーソナルジムASPI 恵比寿西口店/恵比寿東口店」女性におすすめ/安い料金プラン

料金プラン】をみる

入会金など

料金55,000→11,000
※無料体験当日の入会で44,000円OFF

シェイプアップ30プラン

料金109,000
内容・パーソナルトレーニング全7回
・1回50分
・90食分のオンライン食事指導

シェイプアップ60プラン

料金211,000
内容・パーソナルトレーニング全14回
・1回50分
・180食分のオンライン食事指導

マンスリー・プラン

料金7,600〜28,000/月
内容時間:30or60分
回数:月1〜8回
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プランは目的や要望に合わせてカスタマイズも可能です。

「パーソナルジムASPI 恵比寿西口店/恵比寿東口店」アクセス/店舗情報

パーソナルジムASPI 恵比寿西口店

アクセス恵比寿駅 西口 徒歩1分
MAP

パーソナルジムASPI 恵比寿東口店

アクセス恵比寿駅 東口 徒歩1分
MAP

8:アップルジム 恵比寿店

AppleGYM(アップルジム)恵比寿店
こんな女性におすすめ
  • 個室のジムが良い
  • できるだけ費用を抑えたい
  • 姿勢改善もできたら嬉しい
  • 自分のペース・予算に合わせて通いたい
アップルジム海外式ボディメイク解説

「アップルジム 恵比寿店」は、恵比寿駅から徒歩3分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

〝見た目の変化〟に特化した「海外式ボディメイク」は、芸能人やモデルをはじめ、多くの女性から選ばれ続けています。

もちろん「運動初心者」でも1から丁寧に指導してくれるので、安心してジム通いを始められます!

料金はチケット制なので、あなたの目的や予算に合わせて利用できるのが特徴です。

SHIORI

料金も業界の平均を大きく下回る低価格なので、お財布にも優しいです。

\今だけお得なキャンペーン実施中/

「アップルジム 恵比寿店」女性の効果&ビフォーアフターは?

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アップルジムビフォーアフター
アップルジムビフォーアフター
アップルジムビフォーアフター
アップルジムビフォーアフター
アップルジムビフォーアフター
アップルジムビフォーアフター
アップルジムビフォーアフター

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「アップルジム 恵比寿店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

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続いては、実際に「アップルジム 恵比寿店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

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初めてパーソナルジムに約3ヶ月間通わせていただきました。最初は不安でしたが、知りたいことを優しく丁寧に教えてくださり、時には談笑を交えながら親身になって悩みも聞いてくださいました。設備も整っていて良い匂いと良い環境で最高です!トレーニングが更に好きになりました!引き続き継続して頑張りたいと思います。

8名の新着口コミあり

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初めてパーソナルジムに入会しましたが、定期的に通えないのでチケット制が自分には合ってました。トレーナーの方の知識も豊富で正しいフォームや注意点を聞きながら効率的にトレーニングする事ができました。途中の声かけに励まされて最後まで追い込めました笑。ありがとうございました!

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オフィスと家に近くてお手ごろなパーソナルジムを探している時に、恵比寿店が入会キャンペーン中だったので入会させて頂きました。
毎回悩みに応じた様々なトレーニングやストレッチを教えて下さり、飽きずに3ヶ月間継続できています。
遅い時間までやっていて予約も比較的取りやすいので会社員にはありがたいです。

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人生初のパーソナルジムですが、3カ月前から毎週週末にパートナーと通っており、楽しくトレーニングを重ねています。
当時、自宅から通いやすい日比谷線沿いにあるパーソナルジムを探していたところ、HPが見やすく、価格も分かりやすいApple Gymを見つけました。
ダイエット目的で通い始めたものですが、特にお腹周りを絞りたいと伝えたところ、その目的にあった個別のトレーニングメニューをご提案頂きました。
またトレーニングの時間帯も朝から晩まで選べるので、他の用事が入っている日であっても、継続的に通うことができ、大変有難いです。
これからも通いたいです。

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姿勢改善とダイエット目的でジムを探していました。ジム初心者なので1から教えて頂けるパーソナルジムで探していたところ、駅近で、仕事前に通える時間から予約ができるApple GYMさんを見つけ、決めました。比較的にリーズナブルなところも決め手のひとつでした‼︎
トレーニングのやり方やフォームなど、ひとつひとつ丁寧に教えてくださるのでとてもわかりやすく理解しながら行えています。また、負荷も程よく攻めてくださるので毎回達成感があります^ ^
トレーニング中もできていることをたくさん褒めてくださるのでモチベーションもあがり、トレーニングが楽しくできています^ ^また、いつも気さくにお話ししてくださるので毎回楽しみにジムに通えています‼︎
周りの友達にもおすすめしたいパーソナルジムです^ ^

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1ヶ月程前から通い始めました。職場が近いのでこちらを選びましたが、予約も取りやすいのでとても通いやすいです。パーソナルジムは初めてですが、自分に合ったメニューを考えてくださるので、一人でやるより確実に早く効果が出ると思います。1ヶ月経ち、周りの人から、引き締まったと言われるようになりました。自分でも体が変わってきた実感があり、より楽しくなりました。また、トレーナーの方は親切で話しやすく、45分のトレーニングがいつもあっという間に感じます。あと1ヶ月で理想の体になれるように頑張ります。

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子どもの時から運動神経が悪く、運動も大嫌いでした。しかし、30代になって仕事ばかりしていたら、姿勢も悪くなり、体力も落ち、太ってきてしまい、「これはヤバい」と思うようになりました。どうせやるなら一生ものの知識にしたいと思い、パーソナルジムを選びました。アップルジムさんは初心者でもわかりやすく教えてくださり、レベルにあったトレーニングをしてくださいます。トレーナーさんも気さくな方なので、最初は緊張したり、はじめての筋トレが恥ずかしかったりしたのですが、今は楽しく通っています。1コマ45分も、運動初心者の私にはちょうどいい時間です。45分でも効率よくしっかり効く内容です。体重よりも体型が変わってきたので、続けてよかったと思います。

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初めてのパーソナルジムでしたが初心者でも分かりやすくレベルにあったトレーニングを指導していただけるので楽しく通わせていただいております。成果も着実に出てきて嬉しいです。やり取りが簡単なので予約も取りやすいところもありがたいです。チケット制で自分の都合やスケジュールに合わせやすく、24時間前までなら予約の変更もできある程度の融通も効くのでとても通いやすいです。迷ってる方は是非、月4回のチケットから初めてみるのがよいかと思います!

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AppleGYMに通い始める前は全体的に脂肪が多くてずんぐりむっくりしてる体型が悩みでした。

しかし通い始めて2ヶ月たった今では、ヒップを褒められることが多くなって、周りからも痩せたね!といってもらえることが増えました。

入会する前からダイエットはしてましたが、食事制限だけをして運動を全くしてなかったので、確実にリバウンドしてたと思います。

AppleGYMは楽しくトレーニングしたい、ダイエットをなにから始めたらいいかわからない人にオススメです!

引用元:https://maps.app.goo.gl/VPeK9Tu8NoxEFTR98

「アップルジム 恵比寿店」女性におすすめ・安い料金プラン

入会金33,000→16,500

※期間限定16,500円OFF
料金4回:27,280
8回:49,280
12回:69,960
内容1回45分
SHIORI

「2ヶ月プラン」のような回数の縛りもなく、価格もリーズナブルなのが特徴ですね。

「アップルジム 恵比寿店」の店舗情報

アクセス恵比寿駅 徒歩3分
営業時間7〜23時
定休日年中無休

\今だけお得なキャンペーン実施中/

9:BEYOND(ビヨンド)恵比寿店

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BEYOND(ビヨンド)恵比寿店
BEYOND(ビヨンド)恵比寿店
BEYOND(ビヨンド)恵比寿店
BEYOND(ビヨンド)恵比寿店
BEYOND(ビヨンド)恵比寿店
BEYOND(ビヨンド)恵比寿店

トレーナーやジムの詳細を見てみる

こんな女性におすすめ
  • 運動&体力に自信がない
  • 入会しないで利用したい
  • トレーニングの料金だけ払いたい
  • オシャレな空間でやる気を出したい
  • 短期間で無駄なく目標を実現したい
  • ジムが初なので徹底サポートして欲しい
  • 痩せやすくリバウンドしにくい身体になりたい

「BEYOND 恵比寿店」は、恵比寿駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。

採用倍率70倍を勝ち抜いた〝選ばれしトレーナー〟によるマンツーマン指導が人気のヒミツ。

最新のトレーニング設備が整う「清潔感あふれる広々空間」は、ダイエットのモチベーションを高めてくれると女性陣の口コミも評判です!

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BEYONDが得意とする〝痩せやすくもリバウンドしにくい体づくり〟は多くの女性に選ばれています。

\ 今だけ体験レッスン(11,000円)が無料 /

「BEYOND(ビヨンド)恵比寿店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

SHIORI

続いては、実際に「BEYOND(ビヨンド)恵比寿店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

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ものすごく楽しくパーソナルジムに通えました。毎日ルンルンに楽しみに通えてます!本当に日本に住んでたらずっと通いたいなぁーって思いました。恵比寿の駅から近くてよかったです!若い女性の方にもおススメです!トレーナーさんはみんな本当に優しかったです。色々ありがとうございました。

8名の新着口コミあり

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今回、初めてパーソナルジムを利用させていただきました。
毎回体調を気遣ってくださり、体調に合わせてメニューを組んでくれていました。
元々ジムでのトレーニング経験は少しあったのですが、私の目標達成できるようにキツいところまでしっかり追い込んでくれます。なので、トレーニング後は毎回達成感に溢れていました!!
またどのトレーナーさんもフレンドリーに接してくれるので、辛いトレーニングを楽しくできました🔥食事も毎日チェックしてくださり、トレーニング➕食事で健康的にボディーメイクすることが出来ると思います!

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三日坊主で自分にとても甘い私ですが、遠山さんはいつも優しく、いい感じの厳しさで毎回楽しくトレーニングしてます。パーソナルトレーニングってこんなに楽しいんだ!と実感します。ここまで続いているのも遠山さんの人柄やメニュー構成などをしっかり考えてくださり流石プロだなぁと思います。毎回筋肉痛が来るのが嬉しいです。これからも宜しくお願いします!

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恵比寿駅からジムへの道も落ち着いていて、
ジムの中もとても清潔感があって安心して通わせて頂いてます。
初めてのパーソナルジムだったので、合うか不安でしたが、担当のトレーナーさんはもちろん、他のトレーナーさんもとても雰囲気が気持ちが良くここにしてよかったなと毎回思います。仲の良さが伝わってきて楽しいです♪

トレーニングも毎回筋肉の限界を超えられるやり甲斐のある内容でトレーニング後のプロテインも美味しくて満足です!
いつもありがとうございます!

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恵比寿で口コミのよいパーソナルジムを探していました!閑静な住宅街にあり、駅から遠すぎず通いやいです!またトレーナーさんもいつも明るく人見知りな私でもすぐ打ち解けることができした。食事管理の徹底したサポートや、モチベーションが下がったときは甘やかすだけでなく、想いのこもった喝入れて下さり笑。翔紀先生には感謝しております。仕事の疲れも吹っ飛ぶので、ぜひおすすめです!

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産後の体型を元に戻したくて通い始めました。
一つ一つどこの筋肉にアプローチしてるのかを教えてもらいながらトレーニングできるので短時間でもとても効率がよく、痩せると言うよりは引き締まった身体になっていくのが実感できました!
ちゃんと目に見えて効果が出るのでとても楽しくできます!

産前よりもいい状態がキープできている気がします!
機械を使わないトレーニングも教えてくれるのでお家の隙間時間でも実践しやすいところが、続けられる一つの理由です!

いつも楽しい時間をありがとうございます!

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パーソナルトレーニングは別の場所でも過去に受けたことがありましたが、効果がイマイチ…。
BEYONDさんに通い出してからは、翌日きてほしい部位にしっかり筋肉痛がきて、気持ちがいいです!
指導も凄く丁寧で、毎回楽しくトレーニング受けさせて頂いています😊

トレーニングのレパートリーもたくさんあり、何度通っても全く飽きません!

これからもボディメイクはBEYONDさん一択です🙆‍♀️

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1年ぶりにパーソナルジムを始めようと思い、職場の近くで探していた際に口コミが良かったので来店しました。
スパルタなだけのトレーナーさんは私は苦手だったのですが親身でもう少し頑張ろうと思えるトレーニングだったので通い続けられました!
とても綺麗で、レンタルウェアやシャワーなども完備されているため手ぶらでも来れるので恵比寿でジムを探してる方にとてもオススメです

これからも通い続けて女性らしいシェイプアップを目指したいです!

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毎回楽しく通っています!

初めは健康管理のためと思い、どうにか自分を奮い立たせて頑張って通おうと思っていたのですが、
トレーニングがとにかく楽しく、またどのトレーナーさんもお人柄が素敵で、今ではBEYONDに行くのが楽しみになっています。

駅から近く、手ぶらで通えるため、仕事帰りに行けるのも魅力の一つです。また、トレーニングの最後にプロテインがいただけるのも嬉しいです。

トレーナーの方は、トレーニングに関する小さな疑問でもすごく丁寧に解説してくださいます。
トレーニングだけでなく、筋肉や食事についての知識も教えてくださるため、健康に対する意識が上がりました!

体力レベルに合わせたちょうど良い負荷でトレーニングを考えてくださるため、初級者から上級者まであらゆるレベルの方におすすめです!

引用元:https://maps.app.goo.gl/JRDwzZRGR5g3Tyc27

「BEYOND(ビヨンド)恵比寿店」女性におすすめ・安い料金プラン

ライフプランニングコース

入会金無料
料金140,800/月
内容・1回50分×16回/2ヶ月
パーソナル食事サポート付き

回数券コース

入会金無料
料金TANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
内容1回50分
SHIORI

ダイエットをしたい女性には食事管理つきの「ライフプランニングコース」がおすすめです!

「BEYOND(ビヨンド)恵比寿店」の店舗情報

BEYOND(ビヨンド)恵比寿店
アクセス恵比寿駅 西口 徒歩5分
営業時間10:00〜22:00
定休日なし

\ 今だけ体験レッスン(11,000円)が無料 /


SHIORI

また、最近では「オンラインダイエット」が女性に人気を集めていて、中でも人気のサービスを1つまとめておきますね!

【自宅でパーソナル!】プレズ(Plez)

自宅でパーソナル指導のPlez
おすすめポイント
  • ダイエットが自宅で完結!
  • 料金は店舗型ジムよりも約80%OFF
  • ダイエット成功者は1,000人を突破

プレズ(Plez)は、ジムに通うことなく〝自宅でダイエット〟ができるオンラインサービスです。

スマホ一台あれば利用でき、店舗型パーソナルジムの平均と比べ料金が約80%も安いのが魅力。

管理栄養士とトレーナーが日々の食事管理だけでなく、自宅でできるトレーニングなどもマンツーマンでサポートしてくれるので『1人ではダイエットが続かない…』という方にも人気です。

SHIORI

トレーニング方法が全くわからない人には、LINEなどのビデオ通話を使って丁寧に指導してくれるので安心です!

プレズ(Plez)は痩せない?女性の効果&ビフォーアフターは?

SHIORI

プレズ(Plez)を実際に利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載していきますね!

プレズビフォーアフター
プレズビフォーアフター
プレズビフォーアフター
プレズビフォーアフター
プレズビフォーアフター
プレズビフォーアフター

プレズ(Plez)実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

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続いては、実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

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プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです!

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プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました!

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友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

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体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました!
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました!

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特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました!

引用元:公式サイト

『体重が落ちて、下腹のぽっこりも解消できました!』
『食事の見直しで、−7.3キロ体重が減ったのは驚きです』
『丁寧にサポートしてもらえて、正しいダイエット法が身についた』

など、多くの口コミが見つかりました。

SHIORI

ダイエットには欠かせない食事管理をプロが丁寧に日々サポートしてくれるのが魅了ですね!

プレズ(Plez)おすすめ・安い料金プラン

プレズ(Plez)には3つのプランが用意され「トレーニングの指導方法」以外は、全プランで指導・サポート体制が共通です!

プレミアムプラン

入会金10,780円
料金2ヶ月プラン:43,890円
3ヶ月プラン:40,128円
4ヶ月プラン:37,235円
5ヶ月プラン:34,815円
6ヶ月プラン:32,637円
内容・管理栄養士がLINEで毎日サポート
・いつでも質問&相談し放題
トレーニング指導月8回×25分(ビデオ通話)

「プレミアムプラン」は、トレーナーさんが月に8回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます!

「トレーニング方法が分からない」という方におすすめです。

SHIORI

月8回のトレーニング指導と毎日の食事管理サポートでダイエットができます!

ボディメイクプラン

入会金10,780円
料金2ヶ月プラン:32,890円
3ヶ月プラン:29,040円
4ヶ月プラン:26,840円
5ヶ月プラン:25,190円
6ヶ月プラン:23,628円
内容・管理栄養士がLINEで毎日サポート
・いつでも質問&相談し放題
トレーニング指導月4回×25分(ビデオ通話)

「ボディメイクプラン」は、トレーナーさんが月に4回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます。

「週1回のトレーニング指導」と「毎日の食事管理サポート」でダイエットをしたい方に人気のプランです!

SHIORI

ビデオ指導は9〜22時の間で予約すれば受けられるので、自宅で簡単にトレーニングができます。

ダイエットプラン

入会金10,780円
料金2ヶ月プラン:21,890円
3ヶ月プラン:19,690円
4ヶ月プラン:18,337円
5ヶ月プラン:17,270円
6ヶ月プラン:16,170円
内容・管理栄養士がLINEで毎日サポート
・いつでも質問&相談し放題
トレーニング指導動画でフォーム指導

「ダイエットプラン」はプレズの最安プランで、トレーニング指導は「動画での指導」が中心です!

トレーナーさんが自宅でできるトレーニングを提案してくれるので、実際にトレーニングしている動画を撮影し送るとフォーム指導をしてくれます。

SHIORI

最安プランですが、食事指導は栄養士さんが毎日サポートしてくれ、質問や相談がし放題なのも魅力です!

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