札幌には、短期ダイエットに強いジムから、料金を抑えて通えるジム、女性専用、個室、ピラティスまで幅広い選択肢があります。
『安く通いたい』
『短期間で痩せたい』
『周りを気にせず運動したい』
など、女性一人ひとり重視するポイントは違います。
そこでこの記事では、札幌のパーソナルジムを女性編集部が女性目線で比較し、どんな女性に合うのかまで分かりやすくまとめました。
も用意しているので、料金やサービスの違いを比べながら、自分に合うジムを探してみてください。
SHIORI札幌は選択肢が多いので、迷った時は「何を一番重視したいか」から見ていくと絞りやすいですよ。
ちなみに「大通エリアだけに特化した特集記事」もあるので、合わせて参考にして下さい。
【お急ぎの方向け】5ジムだけ厳選
- 【プロによる短期での本格ボディメイクなら】
BEYOND 札幌5店舗 - 【姿勢改善やピラティスも取り入れたいなら】
パーソナルジムTRIGGER 札幌駅前店 - 【高難度資格を持つトレーナー×低価格なら】
ASPI 札幌店 - 【入会金&体験も0円!食事管理も無料のジムなら】
24/7Workout 札幌店
- 【脚痩せ&下半身痩せの専門店なら】
ビーコンセプト 札幌大通店

LYFTOFF-WOMAN-は女性のパーソナルジム探しに特化した女性のための「女性専門メディア」です。
【女性のジム選びの悩み・不安をゼロにする】
をテーマに、
- ジムでの体験調査
- ジムへの直接取材
- 実際の利用者の口コミ調査
- 料金・サービス内容・通いやすさの確認
などを行い、その経験と調査をもとに、女性が「自分に合うジム」を比較しやすいように掲載ジムを厳選しています。
掲載・料金について
初心者女性でも安心してジム選びができるように、「料金や条件が分かりにくいジム」は〝口コミ評価の高さ〟だけで掲載しない場合があります。
料金はできる限り「税込」で統一し、入会金や手数料などの追加費用も確認した上でまとめています。
また、女性専用・個室・子連れ対応・食事サポート・通いやすさなども確認し、料金だけでなく「自分に合うか」まで比較しやすいように掲載しています。
※料金は店舗や時期によって変わる場合もあるため、最新情報は公式サイトにてご確認ください。
【比較表】札幌のパーソナルジムの料金・サービス一覧
先に全体の価格感やサービスを知っておくと、ジム選びがスムーズになります。
SHIORI各ジムの料金・サービスなどをまとめておきますので、それぞれ比較して下さい。
| 16回総額 | 入会金 | 料金 | 体験 | 食事管理 | 個室 | 子連れ | アクセス | |
![]() リボーンマイセルフ 【女性専用】 | 242,000〜 (1回50分) | 22,000 | 16回:220,000〜 | 無料 | 無料 | 大通駅 徒歩1分 | ||
![]() BEYOND | 290,400〜 (1回50分) | 無料 | 16回:290,400〜 | 無料 | 無料 | 【円山店】 西28丁目駅 徒歩6分 【駅前店】 札幌駅直結 【大通店】 大通駅 徒歩3分 【ANNEX店】 中央区役所前駅 徒歩3分 【豊平店】 豊平公園駅 徒歩4分 | ||
![]() ASPI | 120,920〜 (1回30分) | 55,000 | 4回:17,680〜 8回:32,960〜 | 無料 | 西8丁目駅 徒歩3分 | |||
![]() 24/7Workout | 130,240〜 (1回50分) | 無料 | 4回:33,440〜 8回:65,120〜 | 無料 | 無料 | 大通駅 徒歩6分 | ||
![]() RIZAP | 382,800〜 (1回50分) | 55,000 | 16回:327,800〜 | カウンセリング無料 | 無料 | 大通駅 徒歩8分 | ||
![]() ビーコンセプト 【女性専用】 | 179,685〜 (1回60分) | 無料 | 16回:179,685〜 | 無料 | 無料 | 大通駅 徒歩6分 | ||
![]() Evoxy | 154,000〜 (1回50分) | 20,000 | 8回:74,000〜 16回:134,000〜 | 3,000 | 無料 | 大通駅 徒歩3分 | ||
![]() EZOBOLIC | 180,000〜 (1回60分) | 20,000 | 60分:10,000〜 | 5,000 | 無料 | 大通駅 徒歩3分 | ||
![]() TRIGGER 【女性専用】 | 143,000〜 (1回50分) | 15,000 | 1回:10,000〜 月4回:32,000〜 月8回:64,000〜 | 3,000 | 札幌駅 徒歩3分 | |||
![]() Rat | 272,680〜 (1回50分) | 29,800 | 16回:242,880〜 | 無料 | プランによる | すすきの駅 徒歩2分 | ||
![]() ANDGYM | 105,600〜 (1回55分) | 無料 | 1回:6,600〜 月4回:26,400〜 月8回:52,800〜 | 2,980 | 無料 | 豊平公園駅 徒歩10分 | ||
![]() Legame | 208,353〜 ※17回→16回分を算出 (1回60分) | 22,000 | 9回:110,000〜 17回:198,000〜 | あり ※料金は問い合わせ時に | 無料 | 琴似駅 徒歩1分 | ||
| 16回総額 | 入会金 | 料金 | 体験 | 食事管理 | 個室 | 子連れ | アクセス |
※「16回総額」は、16回分のトレーニング料金+入会金・事務手数料など入会時に必要な費用で算出
※月額制は月8回を上限に16回分、16回プランがない場合は近い回数プランから16回分に換算
※キャンペーン・期間限定割引等により、実際の費用が異なる場合があります
※アクセスはGoogleマップでの実測値です
【女性編集部が厳選】札幌のパーソナルジムおすすめ12選
ここからは、札幌で通えるパーソナルジムの中から、女性編集部が厳選した12店を紹介します。
ダイエット、ボディメイク、料金の安さ、女性専用、個室など、それぞれ強みが違います。
SHIORI『自分にはどんなジムが合うんだろう?』と迷っている女性も、どんな人に向いているのかを見ながら比べてみてくださいね。
1:【女性専用】リボーンマイセルフ 札幌店|女性トレーナー×短期ダイエット
- 手ぶら
- シャワー
- 女性トレーナー
- 21時以降
- 体験無料
- 毎日食事指導




- 女性専門店がいい
- 手ぶらで気軽に通いたい
- 女性トレーナーに見て欲しい
- 食事面もしっかりサポートしてほしい
- 食事管理が苦手なので、宅配食付きでダイエットしたい
「リボーンマイセルフ 札幌店」は、大通駅から徒歩1分ほどにある女性専用パーソナルジムです。
利用者もトレーナーも女性のみなので、男性の視線が気になる女性でも安心してトレーニングしやすい環境です。
月額制ではなく、短期間集中でダイエットをしていくスタイルなので、
『2〜3ヶ月でダイエットをしたい』
『短期集中でジム通いを卒業したい』
という女性にも向いています。
日々の食事管理や宅配食がつくプランもあるので、「食事管理が苦手な女性」でも取り組みやすいですね。
SHIORI駅近で、女性トレーナーとダイエットを進めていきたい女性におすすめです。
\キャンペーン&無料体験実施中/
「リボーンマイセルフ 札幌店」の口コミ・評判
★★★★★3ヶ月後に控えたウエディングの晴れ舞台に向けて一大決心で申し込みました。
運動経験もないし、お酒好き、そしてズボラな性格ということもあり、ちゃんと痩せられるのか不安でした。
結果は2ヵ月で7キロ、体脂肪率6.5%減。ドレスも普段なら着れない号数のものを着ることができました。(あえて一つ言うのなら、体重計をデジタルかもう少し細かく表示されるものにしてもよいのでは?)
トレーナーもいつもポジティブに励ましてくれて、おしゃべりしながらトレーニング時間はあっという間。食べ物指導や普段家でできるストレッチや運動も教えてくれます。
成長過程を除いて、この体重に到達したことがなかったし、自分もやればできるんだと思えて、挑戦して本当に良かったと思っています。
トレーナーのおふたりとも本当にありがとう。
★★★★★ジムに通うのは初めてなので最初は不安でしたがトレーナーさんが優しく教えて下さり、毎回筋肉痛がくるのでやり甲斐を感じます。
私はダイエットコースで-7kg達成しました!
更に体重を落としていきたいのでメンテナンスコースを継続しました。これからも宜しくお願い致します。
口コミ・評判をもっと見る
★★★★★年々体重が増え、20代の頃と比べて15キロも増加!自転車やランニングなど、様々な運動を試してみたものの、体重は減るどころか増える一方。
「息を吸っても、水を飲んでも太る気がする…!」そんな焦りを感じて、意を決してパーソナルジムを検索。複数の候補から、女性専用のリボーンマイセルフを選びました。
通い始めて3ヶ月で6.5キロ減少!これまで運動だけではほとんど体重が落ちなかったのに、食事の見直しとウェイトトレーニングで減量に成功。まさかの結果にビックリ!
そこから1年間通い続け、今ではなんと9キロ減。洋服もLLサイズからMサイズに。周囲から「痩せたね」「キレイになったね」と言われるようになり、毎日がより楽しくなりました。
これからも、自分の体を大切にしながら、理想のスタイルを目指して頑張ります。
先生、よろしくお願いします!
★★★★★パーソナルジムを探してた時トレーナーさんも女性のみの女性専用ジムという所に惹かれて入会しました。
40代後半なので最初は痩せれるか不安でしたが、トレーナーさんの丁寧な指導と励ましのおかげでダイエットプランで−6kg、その後チケットプランで通い続けてトータルで−11.5kgのダイエットに成功しました。
定期的な写真撮影と計測でサイズダウンが確認できるのもやる気へと繋がります。
1人では短期間でここまでのダイエットは無理だったと思うので通って良かったと思ってます。
★★★★★人生でほぼ運動はしたことなく、筋肉痛は嫌い、食事指導で連絡とるのは向いていないなと思っていた私ですが、通って約2年になります。
30代になり痩せにくくなり、だらしのない体型になったと自覚し、人生一度きりだからやってみようと思い申し込みました。
ムキムキの方々に教えてもらうのは、勝手な偏見でちょっと怖いかも、と思い女性専用でプライベート空間のあるところを選びました。
ダイエットプランで体脂肪率31.8→24.3%、体重45.8→41.45kg減り、その後チケット利用で更に減りました。
今は運動習慣がつき、筋トレすることが楽しく、生活の一部となっています。
パーソナルは、お値段は安くありませんが健康代だと思っています。
食事については、通い話す中で傾向を知ってくださり、生活に取り込めるよう提案してくれます。
運動と食事が相俟ってお肌もきれいになります。
トレーナーさん達に出会えて、感謝でいっぱいです!いつもありがとうございます( ◜ω◝ )
★★★★★札幌女性専用ジムのこちらでトレーニングも食事管理もプロの方に教えてもらおうと思い、2ヶ月のダイエットコースをお願いしてみました。
2ヶ月で-6kg、大幅なダイエットに成功しました!特に腹囲は-7cmで服を買い替えるほどのお腹痩せができました!
自分では気づけないフォームの崩れや左右差を教えてもらえたり、体の調子に合わせてトレーニング内容や負荷も相談しながらできたのが良かったです。通ううちに姿勢改善もできて肩こり頭痛もなくなりました!
食事に関しても、他にも、外食後の調整や、甘い物欲への対処法、便秘がちなときに選ぶべき食材など色々相談してアドバイス頂けた続けることができました。
これからもさらに目標に近づけるようチケットプランでお世話になります。よろしくお願いします!
料金プランを見る
入会金など
| 料金 | 22,000円 |
ダイエットプラン
| 料金 | 【宅配食なし】 16回:202,400円 24回:277,200円 【宅配食付き】 16回:231,020円 24回:305,820円 |
| 内容 | 1回50分 |
チケットプラン
| 料金 | 8回:92,400円 16回:176,000円 24回:250,800円 |
| 内容 | 1回50分 |
体験レッスン
| 料金 | 無料 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 大通駅 徒歩1分 |
| MAP |
\キャンペーン&無料体験実施中/
2:BEYOND 札幌市内5店舗|短期ダイエット・ボディメイク・食事管理
- 手ぶら
- 子供連れ
- シャワー
- 駐車場
- 21時以降
- 入会金無料
- 体験無料
- 毎日食事指導




- 短期ダイエットをしたい
- ボディメイクでスタイルも改善したい
- 数字よりも見た目の変化を重視したい
- 食事管理なども丁寧にサポートしてほしい
「BEYOND」は、札幌市内だけでも5店舗あるパーソナルジムです。
札幌市内に店舗数が多く、通いやすい店舗を選べるため、柔軟にジム通いを始めやすいです。
短期ダイエットやボディメイクを得意としており「見た目の変化を重視する女性」と相性がいいですね!
毎日の食事管理サポートなどもオンラインでサポートしてくれるので、
『レッスン時以外もしっかりサポートして欲しい』
『誰かに見てもらわないと、すぐに油断してしまう』
という女性でも、気を緩めることなくダイエットに取り組めます。
料金はやや高めですが「短期間で目標達成をしたい女性」や「価格よりも結果とサポート重視の女性」は相性がいいですね。
SHIORI「札幌での通いやすさ」と「見た目の変化」を重視したい女性におすすめです。
\ 今だけ!入会金&体験レッスンが無料 /
※26年10月時点の情報で、終了している可能性があります
「BEYOND」の口コミ・評判
★★★★★パーソナルジムに通うのが初めてで不安もありましたが、わかりやすく運動指導していただき食事のアドバイスもいただき、どんどん体が変わっていくのを実感できてすごく楽しかったです。
運動するのが久しぶりなこともあり、最初のうちは体が重かったのですが、通い続けることで体も軽くなっていきどんどん楽しくなっていきました。体重の減少、見た目の引き締まりが実感できてとても嬉しかったです。
トレーニングの合間に気さくに話しかけてくださり、毎回違うメニューを組んでくださるので飽きることなく毎回楽しく通わせていただきました。
ビヨンドを選んでよかったなと思ってます。
ありがとうございます!
口コミ・評判をもっと見る
★★★★★ダイエット目的ではじめ、現在4ヶ月目になります。
食事管理コースの3ヶ月で、食事の知識をきっちり教えて頂き、今では自身で食事管理が出来るようになりました。
毎回のトレーニングは、身体が限界になるまで追い込みを行いますが、トレーナーがいつもポジティブで、励まし楽しませてくれるのでトレーニングの時間があっという間に終わる感じです。
ボディーメイクをし、自分の身体が変わっていくのがとても楽しいです。
Beyondを選んで良かったです!
★★★★★ダイエット目的で入会し、通っています。
通い始めてまだ数回なのに周りの人から『痩せたね』って言われるようになりました。
これから先どこまで変わるのか楽しみです。
トレーニングや食事改善のサポート丁寧に教えてくれるので通う価値のあるパーソナルジムだと思います。
今後もよろしくお願いします。
★★★★★2023年1月から通っていますが、始めは札幌店、7月から札幌大通店でお世話になっています✨
どのトレーナーの方も気さくでいつも楽しくトレーニングが出来ています。
食事のアドバイスを頂けるプランもありますが、トレーニングのみの回数券もあるので、他のパーソナルジムと比べて単価も安く長く通える点が私には良く、今も続けられています☺️
その日の体調を見て、調節して下さるので、無理なく頑張れています🏋️♀️⭐️これからも宜しくお願いします🙇♀️
★★★★★産後ダイエットをしたくて通い始めました!
3ヶ月で-8kg落ち、悩んでいた腰痛も解消しました♪
ダイエットに悩んでる方がいたら、本当におすすめのパーソナルジムです!
★★★★★1児の母です。
産後13キロ増え、7キロは勝手に落ちましたが、そこからなかなか減らずBEYONDさんへ通うことを決めました。
通い始めて4ヶ月、体重は1.5キロ、体脂肪率5.5%減りました。
子供が風邪を引いて通えない期間もあった中で、しっかり数字で減ったなとわかることがとても嬉しかったです!
トレーニング中も、私の話を聞いていただき、とても息抜きになっています^ ^
また延長して通うことに決めたので、残りのトレーニングでしっかりと、産む前の自分に戻りたいと思います!
★★★★★ここに決めたのは、ウェアと靴、タオルの貸し出しがあるので、仕事帰りに手ぶらで行ける事。
あとは、食事管理が糖質制限ではないことでした。
なので、食事管理がきつく、ストレスに感じることがなかったです。
毎日の食事を報告する中で、アドバイスもくださるのでとても勉強になります。
トレーナーさんは全員気さくで、話しやすい方達です。
トレーニングはきつすぎて辛い事はなく、いい感じにきつく負荷があり、少しずつレベルを上げてくれるので、毎回筋肉痛になります。笑
3ヶ月24回コースで契約して、残り5回のところです。現状は-6.6キロです。体脂肪率も10%ほど下がりました。
この期間で得た知識は、一生ものだと思ってます。
パーソナルは高いイメージでしたが、結果的に値段以上の事を得られたなと思います。
ここまで頑張れたのは、契約したお金を無駄にしたくないっていう思いもありましたが、なにより、トレーナーさんがいつも親身に食事管理やトレーニングをしてくださり、不安や悩みを解消していただいたおかげで頑張れました!本当にありがとうございます!
この店舗だけでなく、BEYOND全体的な口コミも見たい方は、以下の記事も参考にしてください。
BEYOND全店舗の口コミ・評判を徹底調査!痩せる?痩せない?勧誘はある?
料金プランを見る
入会金
| 入会金 | 無料 |
ライフプランニングコース(食事サポートなどレッスン外フォロー充実)
| 料金 | 16回:290,400円〜 |
| 内容 | ・1回50分 ・食事サポート付き ・レッスン後のプロテイン付き |
回数券コース(食事サポートなし)
| 料金 | STANDARD 10:102,300円 ACHIEVE 20:187,000円 BEYOND 30:264,000円 |
| 内容 | ・1回50分 ・レッスン後のプロテイン付き |
体験レッスン
| 料金 | 無料 |
アクセス情報を見てみる
BEYOND 札幌円山店
| アクセス | 西28丁目駅 徒歩6分 (無料駐車場あり) |
| MAP |
BEYOND 札幌駅前店
| アクセス | 札幌駅 直結 |
| MAP |
BEYOND 大通店
| アクセス | 大通駅 徒歩3分 |
| MAP |
BEYOND 札幌ANNEX店
| アクセス | 中央区役所前駅 徒歩3分 (無料駐車場あり) |
| MAP |
BEYOND 豊平店
| アクセス | 豊平公園駅 徒歩4分 美園駅 徒歩9分 |
| MAP |
\ 今だけ!入会金&体験レッスンが無料 /
※26年10月時点の情報で、終了している可能性があります
3:ASPI 札幌店|資格保有・短時間・低価格
- 子供連れ
- 駐車場
- 21時以降
- 月額制
- 短時間




- 食事管理が苦手
- 料金はなるべく抑えたい
- 資格保有者に担当して欲しい
- 痩せやすく太りにくい習慣を身に付けたい
「ASPI 札幌店」は、西8丁目駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルジムです。
1回30分の短時間から通えて、料金もリーズナブルなので、
『運動が久しぶり』
『短時間からまずは運動習慣をつけたい』
という女性にも向いています。
所属トレーナーは全員資格を持っているので、トレーナーの専門性を重視する女性でも通いやすいです。
メニューも「トレーニング」「ピラティス」「整体&ストレッチ」など充実しており、一人ひとりに最適な組み合わせで目標達成や悩み改善をサポートしてくれます。
注意点としては「1回30分プラン」なら札幌エリアでは安いですが、「1回60分プラン」や「短期集中プラン」を選ぶ場合は、安さよりも結果重視になります。
SHIORI資格保有者による、トレーニングやピラティス、整体、ストレッチを1箇所で受けたい女性におすすめです。
\今だけ!無料体験+入会金割引キャンペーン中/
※最新情報は公式サイトにてご確認下さい
「ASPI 札幌店」の口コミ・評判
★★★★★トレーナさんに出会い10ヶ月くらい経ちました。
トレーニングでキツい事もありますが、励ましていただき私は本当に嬉しいです!
ASPIジムに通い始めて後悔した事は一度もありません。
本当にいいジムに出会えてよかったです♪
★★★★★運動習慣を身に付けたくて、普通のジムだと行かなくなると思い、パーソナルトレーニングを選びました。
筋トレ初心者🔰の私にも、トレーナーの先生がとても親切に教えてくださり、いつもたくさん褒めていただけるので、乗せられて頑張れます!笑
飲み会の予定をつい入れてしまいますが、食事指導もしていただいているので、今までの自分では考えられないほど、食べ物や飲み物を気にするようになりました。(カロリー以外の栄養素なんて考えたことなかったのに…)
普段もアプリに入れるのがこわくて、間食が劇的に減りました。笑(食事管理アプリは全然強制ではないのですが、私には効果覿面です。笑)
料金設定やネットの口コミが高いので、ASPIさんを選びましたが、本当に口コミ通り無理な勧誘も継続の縛りもなく、入会時の説明も丁寧で、とても良心的なジムだなと感じました。
まだ通い初めて1ヶ月ですが、意識を変えるだけで、すごく質の高い毎日を過ごせている気がしています。
トレーナーの先生達のおかげで、私にはとても合っていると感じており、これからも楽しく続けられそうです。
口コミ・評判をもっと見る
★★★★★1年ほど継続して通っています。
パーソナルトレーニングはメリットしかないと思います。
デメリットで言えばコストなのかも知れませんがASPIは予約システム
クオリティを考えれば格安で
まずはASPIから始めるのがおすすめです。
トレーナーの内田さんと出会えた事は私にとって、とても大きな事でした。
パーソナルトレーニング、ましてや運動が苦手でしたが適切なアドバイスとトレーニングで
楽しさとその先にある未来を
教えて頂いた気がします。
大西店長をはじめ札幌店の雰囲気はとても良く
必ず皆さんのプラスになると思います!
私は調べに調べてASPIに出会えてラッキー だったと思います👍
迷ってるならまずは体験を!
本当におすすめ👊
★★★★★みんなとても優しくて自分の体にあったトレーニングを行ってくれてやる気にります!
きつくても声をかけてくれたり一対一だからたくさん話せてとても楽しくトレーニングできます!
トレーニングだけでなく食事管理などのアドバイスもしてくれたりわからないことがあったらすぐに応えてくれるからとても良いです!
★★★★★他のパーソナルジムには行ったことがないので、比較はできませんが、運動経験の少ない私の成長速度に合わせて負荷を与えてくれます。
宅トレだと自分で種目や回数を決めて、誰も褒めてくれない中でやらないと行けないので続けられませんでしたが、言われたことをやるだけなので楽です。
通い始めて3ヶ月、3キロ痩せてます。引き続き頑張ります。
★★★★★ダイエットが目的で通い始めて2ヶ月。
キツイけど楽しいが勝りトレーニング時間を30分から60分に回数を月8回から12回に変更しました。
心…奪われそうです(笑)
トレーナーさんは技術的な指導、フォームの修正や補助も完璧!声がけも響くものが飛んでくるし笑顔だってくれます(笑)
さわやかにサラリと負荷をかけ順に迫ってくる術も持ち合わせており、おかげで私の
体…喜んでいます(泣笑)
減量だけではなく肩を上げる癖を直すことや大腿の裏側を使えるようになど質の高いトレーニングもできます!
トレーニングを終えて外に出た時は今日も最高〜!と心地よさに浸りSPA帰りな雰囲気で街中に溶け込んでいます(笑)
ヘルシーな大人女子になりたいので…
これからもお相手願います!
★★★★★今まで全く運動をしたことがないため何をしたらいいのかわからずパーソナルジムを選びました。
人見知りな性格で緊張していましたがトレーナーさんがいつも笑顔で優しくて話しやすいです。
人柄が良いだけではなく知識もすごいです。
正しいフォームをとても丁寧に教えてくれて毎回無理のないメニューを考えてくれます。
たくさんお客さんがいると思いますが今まで行ったトレーニング内容や食べすぎてしまった話などちゃんと覚えていてくださってます。
こんなに感じが良くて仕事熱心な方はなかなか見ないです。
通い始めて良かったです。
毎回楽しいです!
これからもよろしくお願い致します。
★★★★★子供を連れて行けるパーソナルジム最高です!
担当スタッフさんも、その時空いてる方が居る時は一緒に遊んでくれたり構ってくれるので、親子で楽しんで通えています!
お尻が上がるように頑張って通います(^^)
★★★★★アラサー女です。
全く運動をしないタイプです。
一言でいうと価格に対する満足度めっちゃ高いです!破格です!
無駄なボディータッチは一切ありません、女性のみなさん、安心してください!!
パーソナルでないジムに入会していたこともありますが、続かず、いつかパーソナルとかでおしり叩いてもらいながらやりたいなとおもっていましたがパーソナルは値段が高いイメージがありあきらめていました。
友人がパーソナルでも安いところがあるよ、私はじめた!と言っていたので札幌にあるかなと探した結果、ここにたどり着きました。
駅からも5分程度で着きます。
トレーナーさんも優しく、めっちゃ褒めてくれます!こんなに褒めてくれるんならがんばらないとって気持ちにさせてもらえます!
もちろんプロのトレーナーさんたちなので体がこわれないように配慮しながら、気になっているところを中心にきつすぎずゆるすぎず良い塩梅で鍛えてもらってます!!
まずは半年、目標は年単位で体づくりがんばっていきたいです!
この店舗だけでなく、ASPI全体の口コミも見ておきたい女性は以下の記事も参考にしてください。
ASPIの口コミ・評判を全店舗調査!デメリットと合わない女性も解説
料金プランを見る
入会金など
| 料金 | 55,000→0円 ※無料体験当日の入会で55,000円OFF |
シェイプアップ30プラン
| 料金 | 109,000 |
| 内容 | ・パーソナルトレーニング全7回 ・1回50分 ・90食分のオンライン食事指導 |
シェイプアップ60プラン
| 料金 | 211,000 |
| 内容 | ・パーソナルトレーニング全14回 ・1回50分 ・180食分のオンライン食事指導 |
マンスリー・プラン
| 料金 | 月4回:17,680円 月8回:32,960円 |
| 内容 | 1回30分 |
SHIORIプランは他にも多数あり、目的や要望に合わせてカスタマイズも可能です。
体験レッスン
| 料金 | 無料 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 西8丁目駅 徒歩3分 |
| MAP |
\今だけ!無料体験+入会金割引キャンペーン中/
※最新情報は公式サイトにてご確認下さい
4:24/7Workout 札幌店|入会金0円・個室・食事管理付き
- 個室
- シャワー
- 21時以降
- 入会金無料
- 体験無料
- 月額制
- 毎日食事指導





- 個室のジムがいい
- 初期費用を抑えて初めたい
- 料金を抑えてダイエットをしたい
- 日々の食事管理も無料で見てほしい
「24/7Workout 札幌店」は、大通駅から徒歩6分ほどにある個室のパーソナルジムです。
個室で通えて、月額制で料金もリーズナブルなので、「札幌で料金を抑えてダイエットに挑戦したい女性」にも向いています。
入会金&初回体験が0円で、日々の食事管理も無料でサポートしてくれるため、「パーソナルジムが初めての女性」でも始めやすいですね。
食事面も厳しく制限するのではなく、「卒業後も続けやすい食習慣」を意識したサポートなので、リバウンドを抑えながら無理なく痩せたい女性とも相性がいいです。
SHIORI札幌エリアで、初期費用を抑えながら個室でしっかりサポートを受けたい女性におすすめです。
\入会金0円&無料体験も実施中/
※2026年10月時点の情報です。詳細は公式ページでご確認下さい
「24/7Workout 札幌店」の口コミ・評判
★★★★★運動経験が全然なく不安でしたが、楽しく通うことができています!
食事の指導も丁寧でありがたいです。食べない指導ではなく、個別に合わせた無理のない食事管理なので無理なく続けられています!
この店舗だけでなく、「24/7Workout全店舗」の口コミ・評判も見ておきたい女性は以下の記事もチェックしてみてください。
【痩せない?】24/7Workoutの口コミを体験者が徹底調査!悪い口コミ・合わない女性まで解説
料金プランを見る
入会金など
| 料金 | 無料 |
24/7おすすめ3万円プラン
| 料金 | 月4回:33,000円 |
固定プラン
| 料金 | 月4回:33,440円 月8回:65,120円 月12回:95,040円 月16回:123,200円 |
| 内容 | ・パーソナルトレーニング1回50分 ・曜日&時間固定のお得プラン |
フリープラン
| 料金 | 月4回:36,784円 月8回:71,632円 月12回:104,544円 月16回:135,520円 |
| 内容 | ・パーソナルトレーニング1回50分 ・日時を選べる通常プラン |
初回体験
| 料金 | 無料 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 大通駅 徒歩6分 豊水すすきの駅 徒歩9分 |
| MAP |
\入会金0円&無料体験も実施中/
※2026年10月時点の情報です。詳細は公式ページでご確認下さい
5:ライザップ 札幌店|短期ダイエット・食事管理
- 個室
- 手ぶら
- シャワー
- 21時以降
- 体験無料
- 毎日食事指導







- 寄り道なしで目標達成をしたい
- 必要なものは全て揃えて欲しい
- 万が一の際には返金保証も欲しい
- 自分だけのプライベート空間が良い
- 専門家たちに全面バックアップしてほしい
「ライザップ 札幌店」は、大通駅から徒歩8分ほどにある個室のプライベートジムです。
短期ダイエットを得意としており、とにかく痩せることに特化した手厚いサポートなので、
『短期間で体重を落としたい』
『イベントまでもう時間がない』
『でも自己流では痩せられる気がしない』
という女性におすすめです。
ジム内設備も充実しているので、設備の豪華さがモチベにつながる女性にも向いています。
ただ、どうしても価格は高いので、『自己投資なら金額は気にしない』『安さよりも結果を求めたい』という女性は特に相性が良いかと思います。
SHIORI札幌エリアで、「短期ダイエット×結果重視のジム」を探している女性は、候補に入れておきたいですね。
\何キロ痩せるか分かる!0円カウンセリング実施中/
実際に体験トレーニングを受けて来ました
「ライザップ 札幌店」の口コミ・評判
★★★★★入会前は厳しい食事管理とトレーニングを想定し不安に思っていましたが、担当トレーナーさんからの丁寧な食事指導と体調に合わせたトレーニングメニューで無理なく減量を進めることができました。
また、停滞期には食事や日々の運動メニューなどの行動プランもご提案いただき乗り越えることができました。
最強の伴走者である担当トレーナーさんに感謝です!
★★★★★2ヶ月コースで申し込みました。
結果的には9kg減量です。
トレーニングの意識の仕方や食事のバランスなどストレスなく行うことができ、今後自分なりにトレーニングを続ける良いきっかけになったと思います。
斉藤トレーナーが担当でした、色々相談を親身になって聞いて頂きありがとうございます!!
まだまだスタートに過ぎませんがここで学んだ経験を活かし、自分なりにトレーニングを継続しようと考えております!
口コミ・評判をもっと見る
★★★★★いつも楽しいトレーニングをしていただき毎週通うのが楽しみです。
これまで他のパーソナルジムにも通ってきましたが、担当の金築トレーナーは知識がとても豊富でトレーニング内容・食事・サプリメント、すべてを的確に個別でサポートしてくれます。
そのおかげで短期間で目標としていた体重と体脂肪を達成でき、ライフスタイルも大きく変わりました。
何より自分に自信が持てるようになりました。
これからもメンテナンスとして継続して通いたいと思います。
いつもありがとうございます!
★★★★★正直、最初は「ライザップってすごく厳しくて、徹底管理のもとで一気に痩せるイメージ」が強くて、続けられるか不安でした。
減量できてもリバウンドしてしまうんじゃないか…と心配していました。
でも実際に通ってみると、担当トレーナーの斉藤さんが私のライフスタイルや目標に合わせて、無理のないトレーニングプランを一緒に作ってくれました。
“これなら続けられる”と思えるメニューや食事の提案ばかりで、厳しさよりも「寄り添ってくれる安心感」の方が大きいです。
毎回のトレーニングも、体調や気分に合わせて微調整してくれるので無理がなく、着実に習慣づけできています。
おかげで、不安だったリバウンドの心配も少なく、前向きに取り組めています。
最初のイメージとはまったく違い、「自分に合ったペースで変われる場所」でした!
担当トレーナーの斉藤さんには本当に感謝しています。ありがとうございます!
★★★★★結果から申し上げますと、6ヶ月で13㎏痩せました。
信頼していた小野トレーナーが退職されて、不安でいっぱいだったのですが、新しく担当していただくことになった金築トレーナーは、とても明るく、知識豊富で、優しく、すごく素敵なトレーナーさんでした。これからまだあと7㎏痩せて、マイナス20㎏を達成したいのですが、金築トレーナーとならできると確信しています。
食事制限について書きますと、私は特に苦しかったとか、凄い我慢を強いられたというような感覚はありません。
もちろん我慢しなくてはいけない食べ物はあるのですが、ストレスが溜まらないようにトレーナーさんがうまくやってくれます。
外食の予定が入った時などは、そのお店のURLをトレーナーさんに送ると、これとこれなら食べても良いです!と返ってくるので、それにはとてもとても助けられました。
ライザップのきめ細やかなサービスの一つだと思います。
入会を迷っておられる方も、頼れる素敵なトレーナーさんと、二人三脚で、自分史上最高の身体を作ってみてはいかがでしょうか?
★★★★★9月からボディメイクをスタートして2ヶ月で体脂肪率を12.5%まで落とすことに成功達成しました。
担当のトレーナーによる食生活のアドバイスやトレーニング中の指導がとても分かりやすく丁寧なので、気持ちよくトレーニングが継続できています。
担当トレーナーの接客の対応も礼儀正しく爽やかなので信頼できて安心です。
★★★★★仕事が忙しく食事管理や運動もままならず、自分では限界がありライザップに入会しました!
担当トレーナーの方が、丁寧に筋トレの体の使い方や食事管理など細かなところまで教えてくださり、忙しい中でも体重を落とすことができていて、感謝です。
筋トレの仕方や食事方法を変えるだけで短期間で成果がでて驚きです!
また、RIZAP全店舗の口コミ・評判を徹底調査した特集もあるので、
『利用者のリアルな声を知りたい』
『本当に痩せたのか知りたい』
という方は、ぜひ以下の記事を参考にして下さい。

料金プランを見る
入会金
| 入会金 | 55,000円 |
BASICプラン(短期集中の方向け)
| 料金 | 16回:327,800円〜 |
| 内容 | ・1回50分 ・食事管理サポート付き |
「BASISプラン」は、短期ダイエットなど、短期間で結果を目指す女性に人気のプランです!
PRIMEプラン(ダイエット後も継続したい方向け)
| 登録料 | 440,000円 |
| 料金 | 16回:154,000円 |
| 内容 | ・1回50分 ・食事管理サポート付き ・スターターキット(14万円相当) ・レッスン後にプロテイン1杯付き |
| 2ヶ月終了後 継続コース | 月2回:22,000円 月4回:40,700円 月8回:77,000円 |
「PRIMEプラン」は、短期ダイエット終了後も、お得にライザップを継続したい女性向けのプランです。
登録料が初めにかかるので、長期的にライザップで運動を続けたい方におすすめです。
体験レッスン
| 料金 | 無料 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 大通駅 徒歩8分 |
| MAP |
\何キロ痩せるか分かる!0円カウンセリング実施中/
6:【女性専用】ビーコンセプト札幌大通店|個室・脚痩せ・下半身痩せ専門
- 完全貸切
- 手ぶら
- 子供連れ
- シャワー
- 21時以降
- 入会金無料
- 体験無料
- 毎日食事指導



- 完全個室が良い
- 食事管理が苦手…
- 手ぶらで通いたい
- 子供と一緒に通いたい
- 脚痩せ&下半身痩せをしたい
「ビーコンセプト 札幌大通店」は、大通駅から徒歩6分ほどにある女性専用&完全個室のパーソナルジムです。
札幌エリアでも少ない「女性の脚やせ・下半身痩せ」に特化しているので、
『ダイエットしながら、下半身痩せに力を入れたい』
『痩せたのに、なぜか脚だけ細くならない』
という女性と相性がいいですね。
ジム内は個室で子供連れ&手ぶらOKなので、仕事帰りやお出かけのついでにも立ち寄りやすいのも特徴。
日々の食事管理も無料でオンラインサポートしてくれるので、レッスン外のフォローを求める女性にもおすすめです。
SHIORI脚やせ&下半身痩せに強いジムを探す女性に人気のジムです。
\期間限定!最大83,000円もお得+体験も0円/
※最新状況は公式サイトにてご確認ください
「ビーコンセプト 錦糸町店」での無料体験の様子をまとめた記事はこちら
(※錦糸町店の様子ですが、プログラムなどは他店舗でも同様です)
「ビーコンセプト 札幌大通店」の口コミ・評判
★★★★★☆10個でも足りません。
数店のパーソナルジムに通いましたが意思疎通が上手くいかず先が見えないトレーニングでした。
先が見えないのでもちろん最後まで続かず自分でも色々と試行錯誤しましたが知識も無く思うような結果にはなりませんでした。
しかしこれからの健康のためもう一度パーソナルでお世話になりたいとビーコンセプトさんに辿り着きました。
数回トレーニングして頂きましたが毎回とても丁寧親切に教えてくれます。
食事のアドバイスもかなり詳しく心強いです。
これならお任せできると初めて心から思いました。
プロフェッショナルとはこう言うことかと感動しました。
私も見習います。
その前にまずトレーニングですね!これからもよろしくお願いいたします。
★★★★★自分ではなかなか痩せられなく、昔から下半身デブがコンプレックスだったのもありビーコンセプトさんに通う決心をしました!
通いだして運動だけでなく食事も大事なんだなと改めて気づきました…。
1人だと1週間もしないで挫折してしまいそうですが、トレーナーさんが親身になってアドバイスしてくれるので頑張ろうと思えます!
トレーニングはキツい時もありますがキツい時はトレーナーさんが励ましてくれたり、色んな会話もできたり毎回楽しいので、ここに通って良かったなと思えます(*^^*)
口コミ・評判をもっと見る
★★★★★私は夜勤のある不規則な仕事をしていますが、自分にあったトレーニングや食事指導をしてくれるので無理なく通い続けることができました!
今では10キロ以上体重を落とすことができ、両親にも誰か気づかれないほど見た目も変わりました!
日頃から階段を使うようになったり、お散歩をするのが好きになったりと、自分の生活習慣を変えるきっかけにもなり、このジムに通ってよかったと本当に感謝しています!
トレーナーさんは優しくて気さくな方なので、毎回ジムに行くのが楽しみです☺️
★★★★★昔から下半身の太さが気になっていたので、脚やせに特化しているこちらに通い始めました。
普段筋トレをしないので、少しキツいこともありますが、優しく教えてくださいますし、食事指導もしていただけるので、頑張ろうと思えます。
まだ始めて1ヶ月ですが、体重は2キロほど落ちました!
見た目の変化はまだわかりませんが、終わる頃には理想の体型になってることを目指して頑張ります!
★★★★★トレーニング2回目くらいからもうお尻が綺麗になったって周りの人に言ってもらえて、効果が実感出来て嬉しいです!
食事管理も細かく教えて貰えるので挫折しないで続けられそうです。
筋トレはきついけど、親身なトレーナーさんのおかげで通うのがとても楽しいです✨
まだ始めたばかりですが、理想の体に向けて楽しく頑張れそうです😊
★★★★★結果が出せました!
正しい糖質制限や、家でできるトレーニングを教えてもらえたので、リバウンドせずに維持できています。
食事に対する意識が変わり、食べ過ぎることがなくなり、外食がより楽しく感じられるようになりました。
筋トレはキツかったけれど、全身バランス良く筋肉をつけることができ、体幹も鍛えられました。
通って本当によかったです!本当にありがとうございました!!
★★★★★年齢的に痩せにくくなってきたため、体づくりをしようと思い通い始めました。
食事制限はありますが思っていたほど辛くありませんし、始めて2週間ほどでするする体重が落ちたのでその後のモチベーションにもなりました。
トレーナーの方も優しく丁寧に教えてくださり、どこをどのように鍛えているのかわかったことで家でも実践することができました。
満足のいく結果が出るまでもう少し頑張ります!
★★★★★出産前よりキレイに!を目指して通い始めました。
週2回のトレーニング+食事のアドバイスをしてもらっています。
私にとって一番の魅力は、子供と一緒に通えるところです✨
泣き止まない日もありますが、嫌な顔一つせず接してくれます。
まだ4回目ですが効果も出てきていて、毎日の食事制限も楽しく続けています。
子連れのお母さん達にとっては、これ以上にないパーソナルジム!オススメです(*^^*)
★★★★★結婚式を控えており、素敵なドレスを理想のカタチで着たいという思いがありました。
食事の糖質量を減らすダイエットを独学で行っていましたが、それに限界を感じ、こちらの無料カウンセリングを申込みました。
運動をしていた頃から、今までうまく使えたことのなかった、お尻の筋肉の使い方を丁寧に教えてくださったり、ドレスの写真を見ながらここをきれいに見せたい等の相談にも乗ってもらいました。
まだ通って間もないですが、日々の食事指導やトレーニングでも、とても応援してくださるので続けられる気がします。
体重だけの目標ではなく、きれいに見える体型を目指してがんばります。
★★★★★今回、痩せたい!!と思い、初のパーソナルトレーニングに行ってきました。
今までダイエットをしても痩せてはリバウンドをしたり、一人でやるのは続かず…
料金は他のパーソナルジムに比べてリーズナブルなのにカウンセリングでの接客もしっかりしてくれます!!
そして苦手な運動も励まして頂きながら、最後まで出来ています!笑
トレーナーさんの優しさに感謝!!
まだまだダイエットの途中ですが(周りからは痩せたね!と言われています♪)トレーナーさんを信じて頑張ろうと本気で思うことができています!
これからもよろしくお願い致します!


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太ももダイエットプログラム(2ヶ月)
| 入会金 | 38,500→0円 |
| 料金 | 199,650→179,685 |
| 内容 | 1回75分×16回+2回/2ヶ月 |
現在ビーコンセプトでは
- 入会金無料
- コース料金10%OFF
- さらに2回分のセッションをプレゼント
- 【さらに2ヶ月コース以上で】4回分のセッションをプレゼント
上記のトリプルキャンペーン(総額83,000円もお得)を実施中です!
SHIORIかなりお得なキャンペーンですが、期間限定なので気になる方はお早めに!
リバウンド防止付きプログラム
| 入会金 | 40,700→22,000 |
| 料金 | 221,760 |
| 内容 | ・1回75分×16回/2ヶ月 ・コース終了後、リバウンド対策で6ヶ月間のアフターフォローが付帯 |
SHIORIこちらのコースには、約6ヶ月間のアフターフォロー(月1回のパーソナルトレーニング指導)がついており「リバウンドが心配」という女性に人気&おすすめのコースです。
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 大通駅 徒歩6分 |
| MAP |
\期間限定!最大83,000円もお得+体験も0円/
※最新状況は公式サイトにてご確認ください
7:EVOXY 札幌店|個室・手ぶら・子供連れOK
- 完全貸切
- 手ぶら
- 子供連れ
- 毎日食事指導




- 個室で落ち着いて通いたい
- 子供と一緒に通いたい
- 食事面も見てほしい
- まずは無理なく運動を始めたい
「EVOXY 札幌店」は、大通駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルジムです。
個室&子供連れもOKなので、「育児中で運動不足の女性」や「産後ダイエットをしたい女性」でも通いやすいです。
何かに特化しているというよりは、さまざまな目的に対応してくれるので、目的がまだ明確じゃない女性でも利用しやすいかと思います。
各プランには食事サポートもついているので、『食事面まで見てくれるジムだと嬉しい』という女性にもおすすめです。
SHIORI個室・子供連れOK・食事サポート付きなので、育児中でも無理なく続けたい女性と相性がいいジムですね。
「EVOXY 札幌店」の口コミ・評判
★★★★★通い始めて1ヶ月ほどですが、確実に筋肉も体力もついてきました!5階までの階段が、息切れせずに上がれるようになりました!笑
私、すぐ弱音吐いちゃうのですがペース合わせていただき、楽しくトレーニングできるので週に1度の1時間弱が逆に息抜きになっています!
これからもよろしくお願いします!!!
口コミ・評判をもっと見る
★★★★★パーソナルジムを探していて、こちらに辿り着きました。
毎回内容が少しずつ変わり、無理なく楽しくトレーニングできます。
16回コース終了後も継続する事にしました。
通い出してからすぐに肩凝りが激減して効果を実感、ゴルフの飛距離もかなり伸びたし良い事づくめです。
料金もパーソナルとしてはかなりリーズナブルだと思います。
なるべく長くお世話になるつもりです!
★★★★★いつも楽しくお話ししながらトレーニングさせてもらっています!
次の日の筋肉痛が毎回楽しみです!笑
モチベが下がってるときには気合をいれてくれるので助かっています!
今後もマイペースに通わせていただくのでよろしくお願いします!
★★★★★2回目くらいから体幹が良くなり、靴下も座らず立って履けるようになりました。
肩こりも楽になってきました。
これからもどんな体の変化があるか楽しみです。
★★★★★初めてのパーソナルトレーニングだったのですが、トレーナーの瓜田さんがとても気さくで話しやすい方なので楽しくトレーニングを続けることが出来ました!
手ぶらで行けるのも、仕事帰りや予定の合間に通いやすくてとても良かったです。
半年弱週2回のペースで通わせて頂いていたのですが、体を動かす習慣が付いたので期間終了後も自分でトレーニングを続けられています!
料金プランを見る
入会金
| 入会金 | 20,000円 |
短期プラン
| 料金 | 8回:74,000円 16回:134,000円 |
| 内容 | 1回50分 |
体験
| 料金 | 3,000円 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 大通駅 徒歩3分 |
| MAP |
8:EZOBOLIC 札幌大通店|完全貸切・ペアトレーニング・手ぶら
- 個室
- 手ぶら
- 子供連れ
- 駐車場
- 21時以降
- 都度払い




- 貸切空間のジムがいい
- 手ぶらで通いたい
- 友人や家族と一緒に通いたい
- 自分の好きなペースで無理なく通いたい
「EZOBOLIC 札幌大通店」は、大通駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルジムです。
完全貸切のプライベート空間で、
- ウェア
- タオル
- シューズ
などの無料レンタルも揃っているので、仕事帰りや予定の合間でも手ぶらで通いやすいです。
通う回数を柔軟に決められ、残った分は翌月に繰越せるので、『決まったペースでは通えない』『予定に合わせて無理なく続けたい』という女性と相性が良いですね!
また、二人で利用する場合は「一人分」が無料になるので、友人や家族と一緒に通いたい女性はお得に始められます。
SHIORI札幌で「通いやすさ」や「通い方の自由度」を重視したい女性におすすめです。
「EZOBOLIC 札幌大通店」の口コミ・評判
★★★★★先日初めてペアトレーニングを利用させていただきました。
トレーニングの目的や引き締めたい箇所を丁寧にカウンセリングしてくださり、トレーニングメニューを提案していただきました。
私自身ほとんど初めてのトレーニングでしたが、トレーナーさんは無理のない範囲での動きや水分補給など気遣ってくださるので、安心してトレーニングできます。
施設も綺麗で服や靴も貸してくださるので、気軽に通えるため、継続して通える雰囲気です。
口コミ・評判をもっと見る
★★★★★個人的にとっーーてもおすすめのパーソナルジムです🫶
まず、手ぶらで通えるので仕事終わりにも行きやすいです!
トレーナーさんは優しくトレーニング方法を教えてくださって、自分のペースに合わせて無理なくトレーニングできます!
し!か!も!シャワールームのアメニティーも充実してます🫶
★★★★★月に2回で1回30分と無理なく自分のペースで通わせて頂いています!
場所的にも通いやすく、スタッフの皆さんの雰囲気が良くて気に入っています♪
★★★★★いつもお世話になっております。
筋トレ以外にもサプリメントやギアの相談等ボディメイクについて様々な相談に乗って頂いております。
困った事があればエゾボのスタッフさんに相談するようにしています
★★★★★完全手ぶらOKというのが仕事終わりに気軽に立ち寄れて嬉しいポイントです。
ただし、女性はスポーツブラはしていかないといけないのでそこだけ注意!
胸をサポートするバンドの貸出とかあればいいかもしれません。
また、アメニティが充実していますがシャワー付きコースの予約がしづらく結局シャワー無しで予約してしまいがちでした。
一番は、ペアトレ1人まで無料というところです!
友達と予定を合わせて行くことで運動もできるしその後飲みに行くのが楽しかったです!笑
料金プランを見る
入会金
| 入会金 | 20,000円 ※当日入会&口コミ投稿(GoogleMap)で無料 |
パーソナルトレーニング
| 料金 | 60分:10,000円 ※30分×2回にも分割可能 |
| 内容 | 1回60分 2人まで同価格でOK |
体験
| 料金 | 5,000円 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 大通駅 徒歩3分 |
| MAP |
9:【女性専用】パーソナルジムTRIGGER 札幌駅前店|女性トレーナー在籍・姿勢改善・マットピラティス
- 完全個室
- 手ぶら
- 女性トレーナー
- 21時以降
- 月額制

- 女性トレーナーにも相談できる環境がいい
- ダイエットと一緒に姿勢も整えたい
- 猫背や巻き肩など見た目の悩みがある
- 筋トレだけでなくピラティスも取り入れたい
「パーソナルジムTRIGGER 札幌駅前店」は、札幌駅から徒歩3分ほどにある女性専用のパーソナルジムです。
女性トレーナーも在籍しているため、『男性には身体の悩みを相談しにくい』という女性でも相談しやすい環境です。
ダイエットのためのトレーニングだけでなく、姿勢を整える運動やマットピラティスも取り入れています。
体重を落とすだけでなく、猫背や巻き肩なども整えながら、見た目をきれいにしたい女性に合っています。
SHIORI体重だけではなく、姿勢やボディラインまで女性らしく整えたい人にうれしい内容ですね。
「パーソナルジムTRIGGER 札幌駅前店」の口コミ・評判
★★★★★札幌駅から徒歩1分で便利!ただ痩せるだけでなく姿勢や心まで整えてくれるのが魅力です。トレーナーも親切で、無理なく続けられるプランが揃っていて安心。心身ともに前向きになれました。
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★★★★★週2で通っています。トレーナーさんがその日の身体の状態に応じて親身になってトレーニングをして頂けるので、身体だけなくメンタルも安定してきました。自分では気付けない成長している部分もトレーナーさん視点で教えてくれるのがパーソナルの最大のメリットかなと思います。今ではメンタル安定のために通っているような所もあります!無理に高いメニューを押し付けられなく、その方にあったコースを勧めてくれる点も安心して通っている1つでもあります!いつもありがとうございます!
★★★★★通い始めたきっかけは運動不足解消と体重、体脂肪を減らす事でした。 食事制限とキツイ筋トレをしてただ体重を落とすのではなく、女性らしい身体を目指してトレーニングするというスタイルが自分に合っています! 疑問に感じた事は的確に答えてくれるので、毎回が楽しく前向きに通えています。 少しずつ成果も出ていて、これからも通い続けたいと思える場所です!
★★★★★先日、仕事帰りにRelaxation Gym TRIGGER 札幌駅前店に行ってきました。 札幌駅から歩いてすぐ、完全個室で周りを気にせずトレーニングできるのが◎。しかもウェアやタオルのレンタル、アメニティも揃っていて手ぶらでふらっと立ち寄れるのが便利でした。 初心者の私でも安心できる丁寧な指導で、「2days体験」があるから相性をゆっくり判断できたのも嬉しかったです。教えてもらったストレッチも仕事後の疲れに効いて、翌朝も首肩がすごく楽になってました。 運動を習慣にしたい人やリフレッシュ目的の方にもおすすめです!
★★★★★札幌駅北口からすぐの立地で通いやすく、とても助かりました。完全個室でトレーニング・ヨガ・ピラティスが組み合わさっていて、自分のペースで身体を整えられる安心感があります。トレーナーさんが姿勢や体幹も丁寧に見てくれて、体が軽くなったのを実感。初心者でも入りやすい雰囲気なので、継続したい人にもおすすめです。
料金プランをみる
入会金など
| 料金 | 15,000円 |
都度払い/月額コース
| 料金 | 1回:10,000円 月4回:32,000円 月6回:48,000円 月8回:64,000円 |
| 内容 | 1回50分 |
6ヶ月コース
| 料金 | 月8回:55,000×6ヶ月 |
| 内容 | 1回50分 |
体験レッスン
| 料金 | 3,000円 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 札幌駅 徒歩3分 |
| MAP |
10:パーソナルジムRat 札幌店|完全個室・楽しさ重視・手ぶらOK
- 完全個室
- 手ぶら
- 21時以降
- 体験無料
- 毎日食事指導(プランによる)

- これまで運動が長続きしなかった
- 単調な筋トレだけでは飽きてしまう
- 人目を気にせず身体を動かしたい
- 仕事や買い物の前後に手ぶらで通いたい
「パーソナルジムRat 札幌店」は、すすきの駅から徒歩2分ほどにある完全個室のパーソナルジムです。
Ratは「遊ぶように痩せる」を掲げていて、黙々と筋トレを繰り返すだけではなく、楽しみながら身体を動かせるのが特徴です。
『今まで何度も運動を始めたけど続かなかった』という女性なら、続けやすさを重視したトレーニングは大きな魅力になります。
個室なので周囲の視線も気になりにくく、ウェアやシューズもレンタルできるため、できるだけ気軽にジム通いを始めたい女性にも便利です。
SHIORIダイエットは「何をするか」だけでなく「続けられるか」も大切。運動が苦手な女性ほど相性を見てほしいジムです。
「パーソナルジムRat 札幌店」の口コミ・評判
★★★★★担当のトレーナー、山口さんが毎回わかりやすく丁寧に教えてくださり、トレーニングだけでなく食事管理も同時に進めていくことができました。 4ヶ月で4キロマイナス、血液検査の結果も良くなり、担当医も驚くほど。そして何年も飲んでいた薬も必要なくなりました!
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★★★★★初めてのパーソナルジムでしたが、トレーナーの方の人柄も良く、毎回辛さがありながらも楽しく通うことができました!食事指導も細かくアドバイスをいただいて、食生活の見直しにもなりました!通い出すまでは、定期的な運動習慣がない生活でしたが、最終日には自宅でも継続してできるメニューを教えていただいたので、今後も続けていきたいと思います!ありがとうございました!
★★★★★最近食べ過ぎたり運動不足だな〜と通い始めました。食事指導のおかげでだいたいこれくらいという目安ができたりして変に増えた!というのがなくなりたすかりました! トレーニングも楽しくできるしめちゃくちゃ褒めてもらえたのでがんばれます! トレーナーさんみんな教え方もうまいしお話も楽しくやれます!💪 …
★★★★★ジム初心者でジム自体のハードルが高くなかなか踏み出せない中、個室で人目を気にせず通えて、トレーナーさんの明るさ、親切さが決め手でした! また、食事指導について、どうしても生活や、仕事面で変えられないところは親身に相談に乗って頂け、自分のライフスタイルに合う食事を出来るようになりました ここに通うまで運動習慣が全くありませんでしたが、担当トレーナーさんがモチベーションを保ってくれたので、筋トレが楽しい、身体の変化が嬉しいと思えるようになりました♪ トレーナーさんの質・トレーニングの楽しさ・モチベ維持のしやすさなど、非常に満足しています。初心者でも怖がらずに通えるジムです!
★★★★★社会人になり運動習慣が皆無で体に脂肪が付く一方。かつ子供がいると時間が取りにくい。というのをすべて解消してくれました!! 個性豊かなトレーナーさんの言われた通りに運動や食事管理を行い、体重も体脂肪もちゃんと落とせました!✨✨ そして何よりも、子供と一緒でも大歓迎してくれて、相手もしてくれるのが有難いです🙇♀️ 本当に「辛いけど楽しいダイエット」をモットーにしていて、毎回トレーニングが終わったときの達成感を感じられます💪 食事管理もほぼ辛いと感じることはなく、気をつけるポイントを教えてもらい、食事を楽しみながらちゃんと食べても結果が出るのはびっくりです😳 パーソナルジムを迷ってる人皆さんにオススメしたいです!!
料金プランをみる
入会金など
| 料金 | 29,800円 |
シェイプアップコース/美ボディメイクコース(※最低2ヶ月契約〜)
| 料金 | 月8回:121,440円〜 |
| 内容 | 1回50分 |
短期ダイエット集中コース(※最低2ヶ月契約〜)
| 料金 | 月8回:136,840円〜 |
| 内容 | 1回50分 食事指導付き |
体験レッスン
| 料金 | 無料 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | すすきの駅 徒歩2分 |
| MAP |
11:ANDGYM 札幌店|食事管理・生活習慣サポート
- 個室
- 手ぶら
- 子供連れ(幼児以上)
- 駐車場
- 21時以降
- 入会金無料
- 月額制
- 都度払い
- 食事指導

- 食事も一緒に見てもらいたい
- 一人ではダイエットが続きにくい
- 運動だけでなく普段の生活も見直したい
- 無理な方法ではなく長く続けられる身体づくりをしたい
「ANDGYM 札幌店」は、豊平公園駅から徒歩10分ほどにあるパーソナルジムです。
トレーニングだけでなく、毎日の食事や生活習慣についてもサポートしてもらえます。
『ジムでは頑張れるけど、家に帰ると食生活が戻ってしまう』という女性なら、普段の過ごし方まで一緒に見てもらえるのは心強いですね。
運動する時間だけ頑張るのではなく、食事や生活も少しずつ変えながらダイエットを続けたい女性に合っています。
SHIORI一人だと食事管理が続かない女性は、ジム以外の時間まで支えてもらえるかを見ると選びやすいですよ。
「ANDGYM 札幌店」の口コミ・評判
★★★★★初めてのジム通いでしたが、トレーナーさんがとても親切丁寧、誠実なお人柄で安心して通うことができます。 施設内も清潔感があり、毎回気持ちよく利用させていただいております。 水やトレーニング後にいただけるドリンクサービスが嬉しく、細やかな心遣いを感じます。 レンタルウェアやシューズ、トレーニングアイテムの無料貸し出しもあり、手ぶらで通えるのも魅力。 フォームの指導も細やかで、初心者でも安心して取り組めます。 料金プランも良心的で通いやすく、おすすめできるジムです。
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★★★★★まだ始めたばかりですが、体の使い方やフォームをすごく丁寧に見てくれます!やりたい希望の部位にきかせられるメニュー調整や、体調に合わせてくれるので無理なく続けられそうです!トレーニング初心者でも安心して通えると思います!
★★★★★トレーナーの宮崎さんがとても気さくな方で丁寧に教えてくださるので、初心者ですが、マイペースに続けられそうです!とてもおすすめです!
★★★★★初めてのパーソナルトレーニングでしたが、正確なフォームもしっかり教えてもらえて、満足です。個々に合わせながら荷重してくれて、自分では鍛えられない部分も細かくできたような気がします。
★★★★★初心者でも通いやすい所だなと思います。 コンディションに合わせてトレーニングしてくれるし、悩みに対しての的確なアドバイスもありがたいです。 お水や終わった後のドリンクなども嬉しいです☆
料金プランをみる
入会金など
| 料金 | なし |
パーソナルトレーニング
| 料金 | 1回:6,600円 月4回:26,400円 月8回:52,800円 |
| 内容 | 1回55分 |
体験レッスン
| 料金 | 2,980円 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 豊平公園駅 徒歩10分 |
| MAP |
12:Legame 札幌琴似店|自主トレOK・女性トレーナー在籍
- 駐車場
- 女性トレーナー
- 月額制
- 毎日食事指導
- 短時間





- 運動が初めて・自信がない
- 女性トレーナーがいると嬉しい
- 自主トレもしたい
「Legame 札幌琴似店」は、琴似駅から徒歩1分ほどにあります。
札幌中心部からは少し離れますが、専用駐車場もあり『琴似方面で通いたい』という女性でも続けやすいです。
パーソナルトレーニングだけでなく、コンディショニングやVRフィットネスも同じ施設内で受けられるので、
「運動があまり得意じゃない女性」
「楽しさ重視で運動を始めたい女性」
にも向いています。
会員は施設を使って自主トレもできるので、レッスンのない日でも運動を続けられます。
SHIORI琴似方面で、車でも通えて、自主トレまでできるジムを探す女性におすすめです。
「Legame 札幌琴似店」の口コミ・評判
★★★★★2024年の秋から通い始めました。
パーソナルでしっかりマシーンの使い方やトレーニングの仕方を教えてくれて、通い放題では1人もくもくとトレーニングができます。
地下鉄からも近くて便利!
スタッフも明るくて親しみやすいのでとても気に入ってます。
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★★★★★パーソナルトレーニングを受けることができるジムです。
ジムでのトレーニングが初めてでも、マシンの使い方・トレーニングの注意点・体の使い方などを丁寧に教えてもらえるため、気軽に運動を始められます!
★★★★★ジムやトレーニングが初心者でも分かりやすく、丁寧に教えて頂けます!
食事の事やトレーニング以外の相談にも親身になってくださって、とても通いやすいジムだと思います!
★★★★★今までジムは続かなかったですが、1番長く継続出来ているジムです。
スタッフの方々も皆さん雰囲気が柔らかく優しいですし、人やその日の体調に合わせてトレーニングを考えてくれるので楽しく通えています!
これからもよろしくお願いします。
★★★★★親切に色んなことを教えてくださり、すごく勉強になります!そしてとても楽しいです。
中山さんも他のスタッフさんも皆様優しくて運動をしたことがない私でも楽しく通うことができてます。
今後も頑張りますので、どうぞよろしくお願いいたします!
料金プランを見る
入会金など
| 入会金 | 22,000円 |
| 年会費 | 11,000円/年 ※月額コースのみ適応 |
短期集中コース
| 料金 | 9回:110,000〜170,000円 17回:198,000〜288,000円 25回:270,000〜388,000円 |
| 内容 | ・1回60or90分 ・食事管理付き ・施設通い放題 |
月額コース
| 料金 | 2回:12,100円 5回:24,200円 9回:38,940円 |
| 内容 | ・1回30分 ・施設通い放題 |
体験
| 料金 | 1,000円 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 琴似駅 徒歩1分 |
| MAP |
札幌でパーソナルジムを選ぶ5つのポイント
札幌には、札幌駅・大通・すすきの周辺だけでなく、琴似や豊平方面にもパーソナルジムがあります。
料金だけで決めるのではなく、「冬でも通いやすいか」「何を変えたいか」「食事まで見てもらいたいか」など、自分が大切にしたいことから考えていくと選びやすいです。
ポイント①:冬でも無理なく通える場所か
札幌では、春から秋は通いやすくても、雪が積もると駅から少し歩くだけで負担になることがあります。
札幌駅・大通・すすきの周辺で探すなら、駅からの近さに加えて、地下を使ってどこまで行けるかも見ておきたいポイントです。
SHIORI琴似や豊平方面などで探す女性は、地下鉄からの距離や駐車場も含めて考えると、冬でも通いやすいジムを選べます。
ポイント②:短期間で痩せたいか、長く続けたいか
『まずは短期間でしっかり痩せたい』のか、『無理なく長く運動を続けたい』のかでも、合うジムは変わります。
短期間で結果を出したい女性は、トレーニングだけでなく食事までしっかり見てもらえるジムが選びやすいです。
SHIORI一方で、長く続けたいなら、毎月無理なく通える料金や通い方になっているかも大切ですね。
ポイント③:体重だけでなく、姿勢や身体のラインも整えたいか
『まずは体重を落としたい』という女性もいれば、『猫背や巻き肩を整えたい』『身体のラインをきれいにしたい』という女性もいます。
札幌には筋トレだけでなく、姿勢改善やピラティス、身体のケアまで取り入れているジムもあります。
SHIORI体重以外にも気になるところがあるなら、どんなトレーニングを受けられるかまで見て選ぶと、自分に合うジムを見つけやすいですよ。
ポイント④:食事まで一緒に見てもらいたいか
ダイエットでは、ジムで運動する時間だけでなく、普段の食事も大切です。
札幌のパーソナルジムには、日々の食事を継続して見てもらえるところもあれば、トレーニング時に食事のアドバイスを受けるところもあります。
SHIORI『一人だとつい食生活が乱れてしまう』という女性は、レッスンのない日も相談できるかを見ておくと安心です。
目的別:札幌で【食事管理も受けたい】なら
ポイント⑤:女性だけの環境を重視するか
『男性の利用者がいると少し気になる』『身体の悩みを女性に相談したい』という女性なら、女性専用・女性専門のジムから探すのも一つです。
札幌には女性専用のジムだけでなく、女性向けの身体づくりに力を入れているジムもあります。
SHIORIそこを特に気にしないなら、女性専用に絞らず、トレーニング内容や通いやすさを優先すると選択肢が広がります。
【目的別】札幌で自分に合うパーソナルジムを探す
札幌には、女性専用のジムから、短期ダイエット、食事管理、ピラティスまでさまざまな選択肢があります。
SHIORI冬の通いやすさも含めて、何を重視したいかから自分に合うジムを探してみてください。
札幌で【女性専用・女性専門】のジムを選ぶなら
- リボーンマイセルフ|女性専用・女性トレーナー
- ビーコンセプト|女性専用・脚痩せに特化
- パーソナルジムTRIGGER 札幌駅前店|女性専門・女性トレーナー在籍
札幌で【料金を抑えて通いたい】なら
- ASPI 札幌店|短時間プランで料金を抑えやすい
- ANDGYM 札幌店|入会金なし・料金を抑えやすい
札幌で【短期間でダイエットしたい】なら
- RIZAP 札幌店|短期ダイエットに強い
- BEYOND|ダイエットと本格ボディメイク
- 24/7Workout 札幌店|ダイエットと食事管理をまとめてサポート
札幌で【食事管理も受けたい】なら
- BEYOND|毎日の食事管理に対応
- 24/7Workout 札幌店|食事管理付き
- RIZAP 札幌店|トレーニングと食事を継続サポート
- ANDGYM 札幌店|食事管理・生活習慣サポート
札幌で【姿勢改善や身体を整えたい】なら
- パーソナルジムTRIGGER 札幌駅前店|姿勢改善・マットピラティス
- Legame 札幌琴似店|姿勢改善・コンディショニング
札幌で【子供と一緒に通いたい】なら
- ビーコンセプト|女性専用・子供連れOK
- EVOXY 札幌店|子供連れOK
- EZOBOLIC 札幌大通店|完全貸切・子供連れOK
- ANDGYM 札幌店|幼児以上の子供連れOK
札幌で【冬でも通いやすい】ジムを選ぶなら
- BEYOND|札幌市内に複数店舗&札幌駅直結店舗あり
- リボーンマイセルフ|大通駅から近い
- パーソナルジムRat 札幌店|すすきの駅から徒歩2分ほど
- Legame 札幌琴似店|琴似駅から徒歩1分ほど・駐車場あり
- ANDGYM 札幌店|駐車場あり
【他も見たい…】札幌の近隣エリアをチェックしてみる

『札幌以外のエリアも見てみたい』
『近くの駅とも比較したい』
という女性もいるかと思います。
SHIORI以下に札幌の近隣エリア記事をまとめておきますので、ぜひ比較してみて下さいね。
「近くのエリア」のジム特集を見てみる










