【厳選】札幌の女性専用・女性向けパーソナルジムおすすめ９選

もともと顔まわりや首のたるみが気になっていて美容鍼などに通っていたのですが、なかなか効果を感じられずにいました。自分なりに色々調べたところ、顔まわりのたるみは姿勢がかなり影響していると分かり、それを機にジムに通うことに決めました。
自分1人ではなかなか続かない運動やトレーニングも、プロの方につきっきりで指導やアドバイスをしていただけるので、モチベーションも落ちず楽しく通えています。
通い出してから3ヶ月ほど経ちますが、首周りになんとなく変化が見られてきたのと、姿勢がよくなり、長年の反り腰がすっかり改善されました。
トレーナーの皆さまもいつも笑顔で、優しく指導してくださるので、初心者の方にはとてもおすすめしたいジムです。私もこの調子で頑張っていきたいです。

ダイエット目的で入会しました。これまでも何軒かジムや整体には通いましたが、その時は良いもののまた普段の生活や育児に戻ると肩こり姿勢の悪さ、腰痛などわかってはいるもののモチベーションも続かず体型は崩れる一方でした。NANAさんを見つけた時に、まず骨格調整とトレーニングが一緒にできることと、常にマンツーマンでトレーニングできることに魅力を感じて通っています。月2回くらいのペースで体重の減りはマイペースではありますが、姿勢や見た目は半年でとても変化あり、基本的にこの半年辛いことは何もしていない、ほんとに日々の生活で少し意識した程度、なのでとても楽しく無理なく続けられています。毎回親身に話を聞いてアドバイスをくれること、沢山褒めてくれることでモチベーションを高めてくれ心身共にリフレッシュしながらできています。もう少しお世話になりたいと思います♪おすすめです！

最初は不安でしたが、トレーナーさんがとても親切で、私の目標に合わせたプログラムを提案してくれました。
まず、トレーナーさんは私の体力や食生活について丁寧にヒアリングしてくれ、個別にカスタマイズされたプランを作成してくれました。レッスンは毎回楽しく、モチベーションを維持しやすい環境が整っています。特に、トレーニング中にリアルタイムでフォームをチェックしてもらえるのが大きなポイントです。
また、ジム内は清潔で、設備も新しいものが揃っています。トレーニングの合間には、栄養やライフスタイルに関するアドバイスも受けられ、全体的にサポートが充実しています。
体重はもちろん、筋力や柔軟性も向上し、自信が持てるようになりました。このジムに通うことで、健康なライフスタイルが手に入れられて大満足です！これからも通い続けます。

皆さんにもぜひおすすめしたいジムです！

反り腰とO脚が気になっており、友人から紹介されました。
こちらのジムの良いところはトレーニングや食事について気軽に質問・相談できること（しかも個室なのが嬉しいです！）、ウェアやシューズが持参不要なところですが、一番気に入っているのが骨格矯正とトレーニングが両方受けられることです。

通い始めてから2か月ほど経過し、以前は30分ほど歩くと痛くなっていた腰がとても楽になりました。O脚も少し良くなりましたが長年培ってきたものなので改善までまだ時間がかかりそうです。もうしばらくお世話になる予定です。

体験を受けてみたら凄く良かったので即入会し、2月から通っています。
トレーナーさんの知識と技術が確かなので、安心してトレーニングができています。
私は猫背、巻き肩、反り腰、ストレートネックに肩の痛みがありますが、トレーニング前に骨格調整の施術をしてもらえるので、今は肩の痛みも殆どなくなってきました。
毎回本当に楽しくて、身体の調子が良くなるとメンタルも安定してしてくるんだなと実感しています。
食事のアドバイス、LINEでのトレーニング動画や相談などの手厚いフォローがあるのも助かってます。

体重を落としたいという目的もありましたが、腰痛や肩こりなどに悩んでいたので、整体も受けられるこちらのジムに決めました。
半年弱通って、体重は目標に届かなかったものの、姿勢がとても良くなり、いつもの服もお腹や足などにゆとりができました！
特に肩周りは一目瞭然なほどシュッとしました！
腰痛肩こりも気づいたらいつの間にかほとんど気にならなくなっていました。
トレーナーの方も話やすく、食事指導なども毎回気にかけていただいて通いやすかったです。
長い間お世話になりましたありがとうございました！

ダイエット目的でジムを探していましたが、何より長年悩んでいた肩こりが改善できるかもしれないと骨格調整に惹かれこちらに入会しました。
約二ヶ月で以前に比べると肩こりもかなり楽になり、ダイエットも無理のない食事制限や運動で健康的に体重が落ちてきています。
運動に対して苦手意識の強い私ですが、明るく優しいトレーナーさんのお陰でむしろ通うことが楽しみです。今後もよろしくお願いします。

パーソナルは、初めてでしたが
骨格調整や整体してもらえて
気持ちいいし、綺麗な身体に仕上がるのが
毎回嬉しいです！トレーナーさんも優しいし、元気になれるので続けて通えてます！
これからもよろしくお願いします！

私は夜勤のある不規則な仕事をしていますが、自分にあったトレーニングや食事指導をしてくれるので無理なく通い続けることができました！
今では10キロ以上体重を落とすことができ、両親にも誰か気づかれないほど見た目も変わりました！
日頃から階段を使うようになったり、お散歩をするのが好きになったりと、自分の生活習慣を変えるきっかけにもなり、このジムに通ってよかったと本当に感謝しています！

トレーナーさんは優しくて気さくな方なので、毎回ジムに行くのが楽しみです☺️

昔から下半身の太さが気になっていたので、脚やせに特化しているこちらに通い始めました。
普段筋トレをしないので、少しキツいこともありますが、優しく教えてくださいますし、食事指導もしていただけるので、頑張ろうと思えます。
まだ始めて1ヶ月ですが、体重は2キロほど落ちました！
見た目の変化はまだわかりませんが、終わる頃には理想の体型になってることを目指して頑張ります！

トレーニング2回目くらいからもうお尻が綺麗になったって周りの人に言ってもらえて、効果が実感出来て嬉しいです！食事管理も細かく教えて貰えるので挫折しないで続けられそうです。筋トレはきついけど、親身なトレーナーさんのおかげで通うのがとても楽しいです✨
まだ始めたばかりですが、理想の体に向けて楽しく頑張れそうです😊

結果が出せました！正しい糖質制限や、家でできるトレーニングを教えてもらえたので、リバウンドせずに維持できています。食事に対する意識が変わり、食べ過ぎることがなくなり、外食がより楽しく感じられるようになりました。筋トレはキツかったけれど、全身バランス良く筋肉をつけることができ、体幹も鍛えられました。
通って本当によかったです！本当にありがとうございました！！

年齢的に痩せにくくなってきたため、体づくりをしようと思い通い始めました。食事制限はありますが思っていたほど辛くありませんし、始めて2週間ほどでするする体重が落ちたのでその後のモチベーションにもなりました。トレーナーの方も優しく丁寧に教えてくださり、どこをどのように鍛えているのかわかったことで家でも実践することができました。満足のいく結果が出るまでもう少し頑張ります！

出産前よりキレイに！を目指して通い始めました。週2回のトレーニング＋食事のアドバイスをしてもらっています。私にとって一番の魅力は、子供と一緒に通えるところです✨泣き止まない日もありますが、嫌な顔一つせず接してくれます。まだ4回目ですが効果も出てきていて、毎日の食事制限も楽しく続けています。
子連れのお母さん達にとっては、これ以上にないパーソナルジム！オススメです(*^^*)

結婚式を控えており、素敵なドレスを理想のカタチで着たいという思いがありました。
食事の糖質量を減らすダイエットを独学で行っていましたが、それに限界を感じ、こちらの無料カウンセリングを申込みました。
運動をしていた頃から、今までうまく使えたことのなかった、お尻の筋肉の使い方を丁寧に教えてくださったり、ドレスの写真を見ながらここをきれいに見せたい等の相談にも乗ってもらいました。
まだ通って間もないですが、日々の食事指導やトレーニングでも、とても応援してくださるので続けられる気がします。
体重だけの目標ではなく、きれいに見える体型を目指してがんばります。

今回、痩せたい！！と思い、初のパーソナルトレーニングに行ってきました。
今までダイエットをしても痩せてはリバウンドをしたり、一人でやるのは続かず…

料金は他のパーソナルジムに比べてリーズナブルなのにカウンセリングでの接客もしっかりしてくれます！！
そして苦手な運動も励まして頂きながら、最後まで出来ています！笑
トレーナーさんの優しさに感謝！！
まだまだダイエットの途中ですが（周りからは痩せたね！と言われています♪）トレーナーさんを信じて頑張ろうと本気で思うことができています！
これからもよろしくお願い致します！

自分の体に合ったシェイプアップの方法を一緒に見つけてくれます👍✨✨
食事と筋トレの細かなアドバイスがありがたいっ！
初めて1ヶ月弱で体重計に乗るのが楽しくなってきました😆
1番のおすすめは、なんといってもトレーナーさんの筋肉美と筋肉への愛💪💕
アプローチしている箇所への説明がもうったまらんっ🤩

通い始めてから1.2ヵ月で5キロ以上痩せることができました！ただ痩せるだけじゃなくてボディラインも理想通りに変わることができたので、満足です！
無理ない食事内容や自宅でできるトレーニングを教えてくれて、これからも続けていきたいと思います

チキンジム札幌店に通って3ヶ月目になります。
楽しく通ってます、成果もみえて嬉しいですよ。

駅から近いのと、手ぶらで良いのが通う決めてになりました。パーソナルジムは食事管理も厳しいかと思ってましたが、厳しすぎず自分の可能な範囲で食事管理を意識することができてます。スタッフのみなさんも丁寧で楽しく通えています。

トレーナーさんがみなさんとても親身になってくれて助かります！
久しぶりに体を動かす機会になっているため心配事もたくさんありましたが、その日の体調によってパーソナルトレーニングも行って頂けるので無理なく体を動かすことが出来ます。

弛んだ体を引き締めたい！と思いチキンジムさんへ。トレーナーさん達のおかげで楽しく運動が出来ております。食事のアドバイスもいただけますし、わからないこともすぐ答えてもらえますので安心です。1人ではなかなかダイエットが続かなかった私ですがチキンジムさんのおかげで続けられています！

パーソナルジムは2度目になり、間もなく1ヶ月経過しますが、トレーニングだけでなく食事についてのアドバイスも頂けるので、日々の生活にも役立ちます(*>ω<)b
ハードながらも楽しくトレーニングに取り組めてるので、鍛えられてる部分も実感でき、トレーナーさん皆さんが親身になって支えてくださってるのでモチベーションも爆上げです٩(>ω<*)و
トレーニング後のプロテインは頑張ったご褒美のような気持ちで味わえます。
普段テニススクールのレッスンで動き(特に下半身の瞬発力)を褒められることもあり、トレーニングの効果が表れてる証拠です!!
これからも頑張ります!!

チキンジム札幌店に先月末から通っています。絶対1人じゃ痩せれないので、パーソナルジムに通い始めました。なんと、半月で2キロも痩せました笑
トレーナーの皆さんも全員優しいし、ポジティブにトレーニングを進めて下さるので、頑張ろうと思えます。
さらに、ジム内にシャワールーム、ドライヤー、アイロンもあるので、そのあと予定があってもジムに行くことができます！（札駅から歩いてすぐなので通うのも楽です。）
勧誘も無理強いは絶対してこないし、それぞれに合ったプランを提供してくれるので、無理なくダイエット頑張りたい人におすすめです。
まだ通い始めて１ヶ月弱ですが、既に効果ありです。ダイエット始めたいけど、踏ん切りつかない人は是非チキンジムお勧めします！

チキンジム札幌店に通っています。
丁寧且つ的確にアドバイスしていただき毎回満足してトレーニングしています！
些細なことでも気軽に聞きやすく、
気さくなトレーナーさんしかいないので
楽しくトレーニングできています。
タオルやトレーニング用の貸し出しもありすごく便利です。

チキンジム札幌店に行きました！
トレーニングは勿論、施設の充実さ、食事のアドバイス、トレーニング後のプロテイン最高です！
トレーニングの休憩中の雑談も含め全て最高です！
またよろしくお願いいたします！

通い始めて2ヶ月になります。手ぶらで行けるのがとても良いです。服やお水プロテインを提供してくれるので仕事帰りにさくっと行けます。
また、スタッフの方が皆さん気さくで優しいです。トレーニングとインターバルでのやり取りにメリハリが付いていて楽しく頑張れます。スタッフの方にアドバイス頂く内容は食事指導から宅トレのコツ、筋肉の使い方などどれも知識が深くて思わず色んな質問をしてしまいます。いつも丁寧に対応してくれます。スタッフさんと接するのが楽しみで苦手な筋トレも長続きしている気がします。特に男性のスタッフの方は皆さんとてもマッチョで見ていて惚れ惚れします。なお、新規予約も増えてるのか予約が取りづらい面もあり、札幌にもう一店舗出して貰えたら予約も分散できて良いのでは！と思います。簡単に出来ることではありませんが検討お願いします。

チキンジム札幌店は札幌駅から近く通いやすいです。パーソナルトレーニングは初めてだったのですが、水素水が飲み放題だったりウェアやシューズを準備しなくてよかったりと初心者にも優しいジムです！

体力不足、運動不足の私にとって、ジムはキツイものです。それでも通えているのは、トレ−ナ−さんの人柄の良さのお陰です。いつも笑顔で明るく楽しく接してくださります。食事の取り方では、知識が豊富で頼りになります。仕事に対して、お客さんに対して誠実である姿には、頭が下がります。いつもありがとうございます。

トレーナーさんがついていてくれるので、初心者でも正しく安全にトレーニングができます。
入会前の体験の際にはカウンセリングや身体の状態のデータを計測していただいたり、ジムの雰囲気を見ることができたので安心して入会できました。
きれいなジムで場所も通いやすいです。

2023年1月から通っていますが、始めは札幌店、7月から札幌大通店でお世話になっています✨

どのトレーナーの方も気さくでいつも楽しくトレーニングが出来ています。食事のアドバイスを頂けるプランもありますが、トレーニングのみの回数券もあるので、他のパーソナルジムと比べて単価も安く長く通える点が私には良く、今も続けられています☺️

その日の体調を見て、調節して下さるので、無理なく頑張れています🏋️‍♀️⭐️これからも宜しくお願いします🙇‍♀️

約3ヶ月ほどお世話になっています。
トレーニングは個人的にはなかなかキツくて、特に下半身の日は魂が抜けそうになるけど、トレーナーさんが常に隣で励ましてくれます。扱う重量も徐々に増えてきて、達成感なんかも味わえます。55分終わってみたら、身体は疲れてるけど、気持ちはスッキリです。
ストレスだった食事も、トレーナーさん自身の経験をもとにアドバイスしてくれるので、凄く参考になりますよ。
仕事柄、不規則な生活は相変わらずですが、徐々に体重も落ちてきて、健康的に近づいている気がします。

1児の母です。
産後13キロ増え、7キロは勝手に落ちましたが、そこからなかなか減らずBEYONDさんへ通うことを決めました。
通い始めて4ヶ月、体重は1.5キロ、体脂肪率5.5%減りました。
子供が風邪を引いて通えない期間もあった中で、しっかり数字で減ったなとわかることがとても嬉しかったです！
トレーニング中も、私の話を聞いていただき、とても息抜きになっています^ ^
また延長して通うことに決めたので、残りのトレーニングでしっかりと、産む前の自分に戻りたいと思います！

ここに決めたのは、ウェアと靴、タオルの貸し出しがあるので、仕事帰りに手ぶらで行ける事。あとは、食事管理が糖質制限ではないことでした。なので、食事管理がきつく、ストレスに感じることがなかったです。毎日の食事を報告する中で、アドバイスもくださるのでとても勉強になります。
トレーナーさんは全員気さくで、話しやすい方達です。トレーニングはきつすぎて辛い事はなく、いい感じにきつく負荷があり、少しずつレベルを上げてくれるので、毎回筋肉痛になります。笑
３ヶ月24回コースで契約して、残り5回のところです。現状は－6.6キロです。体脂肪率も10％ほど下がりました。
この期間で得た知識は、一生ものだと思ってます。パーソナルは高いイメージでしたが、結果的に値段以上の事を得られたなと思います。
ここまで頑張れたのは、契約したお金を無駄にしたくないっていう思いもありましたが、なにより、トレーナーさんがいつも親身に食事管理やトレーニングをしてくださり、不安や悩みを解消していただいたおかげで頑張れました！本当にありがとうございます！

4ヶ月の短期集中コース(週2日)と、2ヶ月のマンスリーコース(週1日)、トータルで半年間通わせて頂きました。結果から伝えると大大大満足です。こちらのパーソナルジムに通えて、本当に良かったです。BEYOND大通り店の魅力は、なんと言っても、頼もしすぎる素敵なトレーナーさんが在籍していることです。初回カウンセリング時、しっかりと私の希望や理想の姿を聴いてくれ、「絶対なれます！自分に任せてください！」と力強く爽やかな笑顔で言ってくれました。パーソナルトレーニングは決して安くはないお値段ですが、そのトレーナーさんの熱意が伝わり、この人にお願いしたいと決心することができました。また、実際にトレーニングを経験してみて、毎回楽しく、達成感もすごく、知識も吸収させて頂き、本当にお値段以上のサービスを受けられて、いつも満たされた気持ちで帰ってきます。BEYOND大通り店への感謝の気持ちと魅力はまだまだあるのですが、ものすごい超大作になってしまいそうなので、あとは箇条書きにします(笑)

・痩せデブから筋肉質な身体に変わった(体重は約45kgのまま体脂肪率21→16%台)
・筋トレの正しいフォーム、自分に合った重量や回数が知れた
・食べないダイエットではなく、食べても太らないボディメイクを学べた
・トレーニングが楽しく続けられた
・運動や食事の知識が身につき、自己管理できるようになった
・メンタルが安定し、活動的な性格になった
・トレーナーの知識が豊富で、疑問を伝えるとわかりやすく教えてくれた
・自分の身体の特徴を教えてくれ、それが更にモチベーションになった

今回、BEYOND大通り店で伝授して頂いた知識や経験のおかげで、ある程度自分の身体を自己管理できるようになったので、1度卒業することにしました。今はしばらく維持期を楽しみ、今後さらに高みを目指してボディメイクを極めたくなったときにはまたお願いすると思います。本当にありがとうございました(*^^*)

パーソナルトレーニングは
ずっと興味がありましたが今回が初めてです。

体験の時からトレーナーさんが至れり尽くせりで体をほぐしてくれて、当たり前なのかもしれませんが筋トレのフォームもしっかりと付きっきりで教えてくれるので

今まで自分でジムで筋トレしていた時とは効き方が全然違うとすぐにわかります。

食事やトレーニングの不安点なども自分の生活スタイルなどに合わせて背中押しもしっかりしてくれて、ちょっとした事でも褒めてやる気を導いてくれるので身体が変わっていくのが楽しみです。

またトレーニングの合間などにリラックス出来るような雑談も挟んで頂き本当に楽しく通えそうです。

優しくて優秀なトレーナーさんに出会えて感謝です。
一歩踏み出してみてよかった！
目標達成できるように楽しみながら頑張ります。
これからよろしくお願いします！

3ヶ月間お世話になりました。
人生初のダイエットで何をしていいかわからない状態からでしたが、
食事の管理をしていただき無事体重を落とすことに成功しました🙏
ありがとうございました！

通いやすい立地ですし、服も靴も持参しなくていいのがとても助かりました。
トレーニングは有酸素運動ではなく筋トレなので、体力に不安がある方でも問題ないと思います。

ぶくぶく太り続け、本当にまずいなと思い、人生初のジム通いを始めました。
中年、運動神経ゼロ、意志が弱い私を、トレーナーさんが、毎回励ましてくださり、通いはじめて1ヶ月。しっかり体重が落ちてきて、すごく驚いています！
食事のアドバイス、このトレーニングは、何に効くのかなど、丁寧に教えて頂いています。他の方に会うことも殆どなく、清潔な施設で、気持ちよくトレーニングが出来ます。お金はかかるけど、ウェアも、靴も、タオルまで貸して貰えますし、お水や、サプリも提供頂けます。大通駅からすぐで、通いやすいです。先日は、トレーニング中の音楽も、私の好きな曲にしてくれて、嬉しかったです笑！
あと、2ヶ月で、どれくらい変われるか楽しみです！
健康になりたいです笑！

店内は白を基調とした非常に綺麗な空間で気分が上がりました！

トレーニングに関しても褒めベースで実施してくださるので、楽しい気持ちで運動を続ける事が出来ます！

姿勢評価で身体を見て、ストレッチで腰を解してくれたりなど、ただのジムではなく完全にパーソナライズしてくれる所が魅力的です！！

終始楽しいお話もありがとうございます！
今後もよろしくお願いいたします！！

パーソナルなのにリーズナブルで通いやすく、トレーニングのアドバイスも分かりやすいです。 運動の合間にスタッフさんがラフな感じで話しかけてくれるので楽しく身体を動かせます。

シェイプアッププランでトライしました 最近はパーソナルトレーニングのジムがかなり多くなり 他社と比較してASPIに決めました 人の感じ方や好みはさまざまですが 私はASPIで痩せることができ正解でした 確実に体型に変化ありで大変満足しています 2人のトレーナーは褒め⤴️⤴️上手で いつも気持ちをあげてくれます 嫌いな筋トレも 全力でサポートしてくれました😆✨ 感謝です

腰痛改善と体力作りのために、通い始めました。
最初のカウンセリングと体験では、生活習慣や運動歴等細かいことまで聞いてくださり、私自身に合った通い方やトレーニングの進め方を提案していただきました。
他のジムにも通ったことがありますが、ここまで丁寧なのは初めてだったので安心して通えるなと感じるポイントでした！

また、腰に負担のかからないトレーニングや動き方を教えてくださり、腰の痛みを感じずに楽しくトレーニングすることができています！
丁寧な指導、そしてこの価格帯でパーソナルトレーニングできる所は、中々無いと思います！

トレーナーの方は気さくでありながら知識も豊富な方で安心してお任せすることが出来ます！
場を和ませるトーク力も持ち合わせているため、楽しくレッスンを受けられるので、パーソナルジムを検討しているならここに決めて大丈夫だと思います!!

トレーナーの先生方の雰囲気がとてもよく、心地よくレッスンが受けられます。

私の色んな硬い筋肉をほぐして頂いたり、正しいフォームのスクワットを指導していただいています。シャワーは無いけど、毎回指導していただき、このお値段は、お得だと思います！

運動習慣がなかったのですが、通い始めて徐々に筋肉も付いてきました！
トレーナーさんも、お二人とも話しやすく、丁寧に分かりやすく教えてくれます！
通うのがとても楽しいです。
ありがとうございます！

私の色んな硬い筋肉をほぐして頂いたり、正しいフォームのスクワットを指導していただいています。シャワーは無いけど、毎回指導していただき、このお値段は、お得だと思います！

体調に合わせて、無理なくトレーニングやストレッチを考えていただけます。トレーニングは３０分あり、短い時間でも受けることができます。トレーナーの方々はいつもトレーニング中も笑顔がたえることなく、その時々の最良のトレーニングを提案してもらえるので、楽しく体を動かすことができ、通いやすい雰囲気です

週2回のトレーニングをして頂いてます。
食事指導もしてもらえて、分からないことや困っていることを聞くとすぐに教えて頂けるのでとても助かっています。
また、トレーニング中もトレーナーさんと楽しくおしゃべりしながら出来ているので、トレーニングの日を楽しみに通えています！
食事制限は少し辛く感じる時もありますが、結果が少しづつ出ていて、トレーナーさんと一緒に頑張れています。

心の底から行ってよかったと思いました。
というか卒業して行かなくなるのが寂しいレベルです。

個人的に良かったところ
・トレーナーさんが優しく、説明がとても分かりやすい
・完全個室なので人目を気にせず集中出来る
(うめき声あげちゃっても恥ずかしくない)
・食事報告などで良いところはとても褒めてくれ、ダメな部分は否定せず改善点をきちんと教えてくれるので、モチベの低下が無い
・成分表を見て食品を買う癖がつくので、余計な物を買わなくなる(お菓子の衝動買いが減る)
・トレーニング中もめちゃめちゃ褒めてくれる、自己肯定感が爆上がりする
・筋トレが楽しいと思えるようになる
・マンツーマンできちんと教えて貰えるので、トレーニングする度どこが効いているのかだんだん自分で分かるようになる

残念なところ
・ないです!!!!!!!!!

見た目変わります。
お値段以上の価値が絶対あります。

鏡トレーナー、本当にありがとうございました…..!!!

大通り駅からすぐ近くで通いやすく、トレーナーさんのレベルも高いてす。毎回効率よく自分に合ったトレーニング方法や食事方法を提案してくれるので通って正解でした！

最初は嫌々トレーニングをしていましたが、今ではセッションの日が待ち遠しくなるくらいとっても楽しいです♪
痩せただけじゃなく、私は腰痛、膝痛、頭痛がしなくなりました。

担当トレーナーはもちろん、担当以外のトレーナーの皆さんも、いつも爽やかに元気に挨拶してくれて気持ちが良いです。

最初はキツいと思っていたトレーニングも通ううちにどんどん楽しくなるし身体も変化するし前向きに挑めます！苦手だった運動や筋トレが今では趣味になるぐらい自分が変われました！！

続かない自信があっての入会ですが(笑)、不思議と続いてしまう。そして、…楽しい❤️アドバイスもムリム出来ない！と否定的に捉えてしまう私ですが、直ぐ側で頑張れ‼️出来る‼️と力強く励まされると出来ちゃう🎵 とっても良いところだと思います✨

月5回で通っています。トレーナーさんとお雑談しながら、楽しくあっという間に60分過ぎてしまいます。自分の体調に合わせてトレーニングメニューを考えて頂き、とても親切丁寧です。プロテインも色々飲める楽しみもあります。プロテインも、購入し美味しく頂いています。スタッフ皆様明るく挨拶して頂き、明るい雰囲気です。お勧めですね👍

月4回利用しています。
充実のアメニティと豊富な種類のプロテインがトレーニングのサポートをしてくれます。
着替えや靴、お水にプロテインも用意してくださるので、手ぶらで通えるのもポイントが高いです。
ダイエットのため、運動が嫌いですがなんとか続けられているのは、それぞれに合ったトレーニング方法を見つけてくれ、また励ましてくれるトレーナーさんのおかげだと思います。
目標の数字に辿り着くまで、頑張ろうと思います。

飽き性な夫婦ですが、ここ1年通えているのはトレーナーさんの人柄と実力のおかげです。
筋力アップを目的としたトレーニングのみならず、有酸素、ボクササイズ、整体…とコンディションによってメニューを組んでくれるので、楽しんで続けることができました。
また、パーソナルトレーニングなので、子連れでも行きやすいのがとても助かっています。
トレーニング終わりのプロテインも楽しみにしています。

とにかく、無理なく通えてるのが合っているのかなと思います。
月の回数に縛りがないので、忙しい月は少な目に、余裕がある月はコンスタントに通うというのも可能なのがありがたいです。

パーソナルジムはちょっとハードル高いイメージもありましたが、スタッフさん皆さん良い方で楽しく通わせていただいています！
自分のペースに合わせて通えるので、通いやすいです。そして、手ぶらで行けて終わった後にはシャワーにも入れるので自分で荷物を持っていくことなくトレーニングできて助かります！

入会する前は続かないかもしれないとか、若い人ばかりでは・・・など色々不安で長いこと決めかねていましたが、思い切って入会し、気がつけば半年が経とうとしています。
当初から月2回のパーソナルトレーニングと週2回程度の自主トレを続けていていますが、ここ最近、全体の数値が変わりつつあり、気持ちもポジティブになってきたように思います。
トレーナーさんは誰でも親しみやすく、とても明るい性格です。
ダンスをしているとのことで、安定した体幹と小柄ながらメリハリのあるボディで憧れます。
毎回元気に励ましてくれてありがとう！
筋肉と持久力をつけるために、これからもムリせず続けようと思います。

パーソナルトレーニングで筋トレ+整体コースを利用しました。
トレーナーさんはその時によって変わりますが、どの方も親切で感じよく、辛いトレーニングもつづけることが出来ました。
マシンは各種部位を鍛えられる物が一通り揃っています。プラスでストレッチのスペースとダンベルトレーニングのスペースがあります。
混んでいてマシン使えないということはありませんでした。
効果としては各部位が痩せてキツイ服が楽に着れるようになったことと、何よりも腰痛や首のこり、不眠が改善したことが良かったです。
おすすめできるジムです。

現在2ヶ月半目です。
人前に出るイベントに参加するのを機に、少しでも体型を変えたいと思い自宅の側にあって通いやすいレガーメさんに決めました。
ジムに通うのは20年ぶりで緊張しましたが、スタッフさんはいつも笑顔で迎えてくれてお声がけが温かみがあり、丁寧な指導でわかりやすく教えて頂けるので自主トレの時も悩むことなく続けられています。
自分のレベルに合わせて指導して下さるので安心で安全です。
ここまで無理なく楽しくジムに通う事が出来ています。
食事の面もアドバイスして頂き今までの食事を見直す事も出来て、始めに決めた目標に向けて続けられています。
筋トレは辛いものだと長年避けてきましたが、やってみると確かに辛いがトレーナーさんに励まされると意外と頑張れるし終わった後は気持ちいいです。
困り事や悩み事も相談しやすくて的確なアドバイスを受ける事ができます。
今は、３ヶ月後のイベントに向けて目標を決めてトレーニングを続けています。
少しづつ体型の変化を感じる事が出来てとても感謝しております。
これからも楽しく続けられそうです。

通いだして半年ほどになりますが、トレーナーの方々は親切で館内も綺麗に保たれており楽しくトレーニング行えています。パーソナルでは現在の自分に合った負荷を提案していただけるので安心してトレーナーの方に任せることができます。