【女性必見】中目黒のパーソナルトレーニングジムおすすめ５選

体を鍛えることが初めてだったのですが、
このパーソナルジムの体験に行った時、雰囲気がとても良く、トレーナーさんもとっても優しかったので、ここなら私でも続けられそうと思い、入会しました！
月4回コースでお願いしてたのですが、毎回、体調に合わせてトレーニングをしていただけるので無理することなく、続けることができました！
色々なお話をしながらトレーニングできたので、とっても楽しかったです！
ありがとうございました😌✨

半年ほど前からお世話になっています。
かたぎり塾に通い始めてから、運動だけではなく、食事に対する意識も変わり、無理なく9キロ減することができました。体力にも自信が付き、精神面もポジティブに変わってこれていると感じます。
トレーナーの富田先生は、トレーニングのフォームをわかりやすく、丁寧に指導してくださるので、ジムで自主トレーニングを行う時よりも効果的に筋肉を使えていると実感します。
また、仕事や私生活の状況に合わせて、利用回数の相談に乗ってくださったり、十分な時間をトレーニングに充ててくださったり、もっと運動の機会を持ちたいと思った時も、自宅の近隣のジムを一緒に検討していただいたりと、誠実なお人柄で、中目黒店を選んで良かったと思っています。
いつも本当にありがとうございます。
これからもよろしくお願いいたします。

3月から始めて、コロナで忘れかけてた運動の楽しさを思い出しながら、楽しくトレーニングできています！
パーソナルジムであるため、自分に合ったトレーニングや重さ調整をしてもらえ、自然と運動習慣ができました。今では汗をかくことも楽しく感じています。

的確なアドバイスや丁寧な指導のおかげで、できるようになったことも増えて自信もついたし、実際に「変わった」と言われることも増えて、かたぎり塾に出会えてよかったです！

色んなパーソナルジムを通って居ましたが
なかなか続けることが出来ず、
そんな中でかたぎり塾を見つけ、
体験に参加させていただきました。

ジム内はすごく清潔感があり、
女性はメイク直しも出来る環境でした。
身体一つで行けて、
靴からタオル、ウェアーまで借りれるので
初心者の方はすごく助かると思います！

トレーニングを続けて
かっこいい体になったらトレーナーの人のようなお洒落なウェアを着て頑張りたいな！と思いました！

また、トレーニング自体も豊富な知識と即効性が凄く、身体の歪みをすぐに整えてくれました！
無理なく私にあったリズムで
メニューを組んでトレーニングしてくださいます。

リーズナブルなのに
こんなにも素晴らしい環境に驚きました！
トレーニング終わりに
プロテインを一杯頂けるのを嬉しいです！
ミルクチョコレートを頑張った自分のご褒美な気がして心が満たされました♪

とにかくトレーナーさんが凄く素敵なので、
初めての方に是非オススメしたいと思います！

週1で通い始めて約半年になります。
初めは運動習慣をつけるのが目標でしたが、見た目が変わってきたのはもちろん、産後ずっと悩まされてきた肩こりまでなくなり、感謝しかありません！
目標や要望等細かく共有して頂き、またトレーニング内容も毎回飽きない様に考えてくださるので、モチベーション下がることなく楽しく通えています。

通い始めてもうすぐ半年です。

駅からも近く、何より知識豊富なトレーナーさんが、体の癖を見たり、他に行っているスポーツ、家でのトレーニング方法などについても教えてもらいながら楽しくトレーニングができるので重宝しています！
確実に体の変化や癖の改善を体感しています^^

人見知りで、はじめ、とても緊張して体験に伺いましたが、トレーナーの皆さんがとても気さくで居心地いい空間でした。よく話も聞いてくださり、自分の体や目的に合わせてメニューを考えてくれているな、と実感します。予約変更などもLINEでもやりとりできるので、便利ですし、通ってから結果も出てきているので、今後が楽しみです。

駅近！明朗会計！
トレーナーもみんな親切！
パーソナルってハードル高く感じるけどここは都度払いなのがいちばんのポイント。
合わないなと思ったらやめればよい。
けどトレーナーみんな丁寧で定期的に通うようになりますw
女性のトレーナーさんもいますし、ゴリゴリマッチョのトレーナーさんもいます。
自分に合うトレーナーさんと出会えると思います！
よくある営業はしてこないので、安心して通えます。こじんまりとしてますが、器具はたくさん揃ってますし、毎回どんなトレーニングをしたいか聞いてくださるのでありがたいです🙏

5月からお世話になっています。
産後大して食べなくても体型が元に戻らず、思い切って通い始めました。
パーソナルジムというのは初めてだったので、どんな感じか不安でしたが、トレーナーさんが程良い距離感で話しやすいです。
私は産前の体重に戻すのを目標にしましたが、食事管理がなかなか難しいです。（本気の方は食事指導のオプションをつけた方がいいんだと思います。）
ですが、目標より緩いペースですが、トレーニングの積み重ねで体は引き締まったと感じています。
習慣化できるといいなと思います！

ダイエット、ボディメイク、体力作りのために入会しました。
１トーレニングにつき45分のパーソナルジムです。

店舗専属のトレーナーさんが担当になるので、毎回同じ方が担当してくれます。
休憩中にダイエット、食事制限、筋トレについての質問に丁寧に回答してくださるので大変ありがたいです。

彼此２週に1回で1年くらい通ってます。週１〜2にしたらもっと痩せられると思いますが、継続重視で自分の通えるペースで続けることににしました。チケット制なので、休みたい時は休めますし、予定があったらいつでも変更きくのが便利です。
毎週土日のどちらかで予約してますが、予約が取れなかったことはありませんので、予約も取りやすいかと。

ただ予定変更を希望するの時、トレーニングの前日24h前までにキャンセルの連絡しないと、消費扱いになってしまいますのでそこは注意が必要です。

トレーナーさんのお人柄も良いので、しばらく通い続けると思います。

体型が気になり始めて色々と試していたのですが、運動が苦手なこともあり、一人でジムに通うのはあまりにも続かなかったので、友達の勧めで一年前からパーソナルジムに通うことに。

ただ、前のジムがちょっと遠く、仕事が忙しい時期にパタッと行かなくなってしまったので、もっと通いやすい場所にあるパーソナルジムを探してしていた時に見つけたのが、Apple Gym中目黒店。

場所はもちろん、値段的にも通いやすく、ネットで調べた口コミも良さそうだったので、一度相談しに行くことにしました。
対応してくれたトレーナーの関口さんがとても明るく、ポジティブで話しやすい方だったので、カウンセリングを受けたあと、早速コースに入会しました。

トレーニングのセッションは1回45分ぐらい。毎回メニューが違うので飽きることもなく、バランスを見ながらセッションを組み立ててくれるので、まだ通い始めて2ヶ月ですが、全身が少しづつトーンアップしていってる感じがしています。

以前は頑張って週1で通っていたのですが、今は週2で通っていて、(こんなに運動苦手な自分でも)今後も続けられそうです！

少しでもパーソナルジムに興味がある方、一度カウンセリングをおすすめします！

子連れで行けるパーソナルジムを探していて見つけました。
産後ダイエットを加速させるべく始めましたが、体重の減りは少なかったものの体型がみるみる変わり、筋トレの重要性を感じました。
色々なトレーニング方法も教えていただき、しっかり追い込んでもらえて扱える重量も上がりました。
ベビーカーごと中に入れて、春休みには小学生の娘の話し相手をしていただきつつ、こちらも気分転換にもなって楽しかったです(∗ˊᵕ`∗)
個室なので色々気にしなくてもいいのも良かったです。

結果を出すために、パーソナルトレーニングに通うことにしました。しっかりとアドバイスをもらえるので、自分の限界を超えることができます！ トレーナーの方が常に笑顔でいてくれて、私も自然とポジティブな気持ちになれますし、 自分自身の成長を実感できるので、モチベーションが上がります。これからも継続して取り組み、更なる成長を目指したいです！

週に一度こちらでお世話になっています。トレーニングの経験があまりなかった為はじめは不安もありましたが、トレーナーさんが一人一人のペースに合わせて教えてくださるので毎回楽しく通わせていただいています。 トレーナーさんは知識も豊富で、トレーニングしながら身体や食事の事など色々教えていただき生活習慣もかなり変わりました！ 1人だと続けるのは難しかったと思いますが、続けられているのはトレーナーさんのおかげです。 これからもよろしくお願いします！

コロナで筋力が低下し、脂肪が増えてしまったので、ダイエット目的で通い始めました。以下、週2回6ヶ月続けた感想です。 トレーナーさんが非常にクオリティが高いです。筋肉量を効率的にアップさせるためのトレーニングを熟知しており、かつ、その人のその日の状態に合わせてフレキシブルにメニューを組んでくださるので、無理なく飽きずに楽しく続けられます。 自分は食事制限が苦手なのですが、無理な食事を強要されることもなく、緩やかに筋肉量を増やすことができて、身体全体の脂肪が減っていることが実感できています。また、階段や坂を登るのが苦しくなくなり、明らかに体力が増幅されていることも日々実感しています。 筋肉をつけることがこんなに大事で身体に良いということを、この歳（40代後半女性）になって初めて思い知りました。 リアルワークアウト中目黒店、オススメです。

自分の目標に向けて、限られた時間の中で、効率的にきっちり追い込んでくれます。 トレーナーさん自身がしっかり鍛えているので、その経験と知識に基づいて、単にトレーニングの仕方のみならず、筋肉の仕組みについて解説してくれることで、なぜこのように動かすのか納得感のあるトレーニングができます！ つらいけど、必ず体に変化があるので、また行きたくなる、行かずにはいられなくなるようなジムです。