【女性必見】東中野のパーソナルジムおすすめ4選

東中野駅の女性におすすめパーソナルトレーニングジム特集

※当サイトは一部広告から収益を得ています

『今年こそは痩せたい』

『改善したい悩みがある』

『でもジムが多すぎて選べない』

ジム探しをしていると色々と不安になることがあると思います!

私たちもこれまでパーソナルジムを選ぶ時、かなり悩み、多くの損や失敗もしてきました。

今回は、そんな私たちが

「東中野」

に数あるパーソナルジムから〝女性におすすめのジム〟だけ厳選してまとめていきます。

SHIORI

・実際に利用された女性陣の口コミ
・女性へのおすすめできる理由

なども簡潔にまとめておくので、少しでもジム探しの参考になれば嬉しいです!

この記事を書いた人
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LYFTOFF-WOMAN-は女性に特化した「女性専門メディア」です。

〝女性の悩み・不安をゼロにする〟

をテーマに、日々最新のパーソナルジム情報を発信しています。

サイト利用者様に有益な最新情報を提供できるよう

  • ジムでの体験調査
  • ジムへの直接取材
  • 実際の利用者の口コミ調査

など、一歩踏み込んだ〝女性のタメになる〟発信を心がけています。

目次

1:かたぎり塾 東中野店

スクロールできます
かたぎり塾東中野店
かたぎり塾東中野店
かたぎり塾東中野店
こんな女性におすすめ
  • ジムを貸切で利用したい
  • なるべく費用を抑えたい
  • 都度払い・月額払いなど自分のペースで利用したい
  • 実績のあるジムだと安心できる(200店鋪以上運営)
  • ウェアやプロテインなども全て無料で用意して欲しい

「かたぎり塾 東中野店」は、東中野駅から徒歩2分ほどにあります。

白を基調とした洗練されたジムを貸切で利用できるので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます!

「医師」「理学療法士」や「管理栄養士」など、その道のプロがプログラムを監修しており、

  • ダイエット
  • 姿勢改善
  • 体の痛み改善
  • 運動不足の解消
  • パフォーマンスUP

など、一人ひとりの目的や悩みに寄り添った〝質の高い指導〟が女性に人気です。

SHIORI

トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回手ぶらでOKなのも嬉しいですね。

SHIORI

「かたぎり塾」で実際に体験を受けた記事もあるので、そちらも参考にしてください。

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実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「かたぎり塾 東中野店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

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いくつかのパーソナルジムを回っていましたが、子供もつれていけてトレーナーさんも爽やかだったので良かったです!

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無料体験後に入会しました。
料金が手軽で続けやすいのが魅力です。
トレーナーの指導も丁寧でわかりやすいです。
友達にも広めたいです。

8名の新着口コミあり

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綺麗なジムです。更衣室にサイズ別の運動着と靴があり、手ぶらで行けます。冷たい水が飲み放題で、最後に毎回美味しいプロテインを頂けます。

トレーニング開始前のマッサージは嬉しいですね、得した気持ちになります。
優しく話しやすいトレーナーさんが親身になってくださるので、どの年代も通いやすいと思います。初心者の方にも超おすすめです。

西尾さん、これから間違いなく人気トレーナーになられるでしょうから、始めるなら今のうちですよ!

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緩み切った体を引き締めるために通い始めました。
トレーニングもちょうどよいキツさなので無理なく続けることができます。
終わった後は爽快感があり、プロテインが無料なのも嬉しいです。毎回のトレーニングが楽しみになりました。

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初めてのパーソナル、ダイエットしたく自宅から近いという理由で入会。まずは9月まで、と思っていましたが何だかんだ続いてます。

立地が良い、店舗が清潔感あり気持ち良い、トレーナー西尾先生の知識豊富さとお喋りが楽しい。何より細い先生だなーと思っていたのが、大会写真で想像以上のマッチョだったと知り、そこから俄然トレーナー信頼度が増しました笑

トレーニングはこちらのわがままも聞いて下さり嫌なものは嫌、と伝えられる先生です。個人に合わせて組み立てているんだろうなと感じてます。

自分の体重変化はまだ直視できませんが、長い目で健康&ダイエットに繋がればなと思ってます。
これからもよろしくお願いします!

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パーソナルトレーニングは高いイメージがありましたが、かたぎり塾は比較的リーズナブルだと思います。
トレーナーは丁寧で、効率的なダイエットを行うことができます。
過度な食事制限もないので楽しく続けられますよ。

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トレーニングを始めて3ヶ月経ちました。
求める部位に合わせてトレーニングできるので非常に効率的だと思います。
無理なく楽しく通うことができて、効果を実感できます。
トレーナーさんも説得力があり、信頼できる方です!

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結婚式2ヶ月前に、身体を引き締めてたくて夫婦で通い始めました。
ペアプランですが、同時にトレーニング出来るよう上手くメニューを組んで下さるので満足です!
負荷も甘すぎず辛すぎずで丁度よく、いつも楽しみに通っています。

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コーチはとても親しみやすく、無理強いもしないため気持ちよく通えます。清潔感のあるジムで女性も通いやすいと思います。
また、パーソナルジムとしてはスペースが広いため、広いスペースを活かした幅広いトレーニングが可能な点も魅力です。

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ダイエットしようと思い、以前フィットネスに通った経験がありますが長続きしなかったため、こちらに通い始めました。
トレーナーの西尾さんは見た目ごつくなくとてもフレンドリーな方です。
肩首凝りが激しい私に毎回丁寧にマッサージをしてくださりとても楽になっています。
家でできるストレッチやトレーニングも教えてくださり、毎日とはいかないまでも実戦。初めてから4ヶ月程経ちますが、少しずつ体も柔らかくなってきて、それを誉めてくださるため、モチベーションアップに繋がっています。
毎回その日の体調を確認し、一つ一つのトレーニングのあとに、自分にとっての強度がどれくらいだったかの確認もしてくださいます。
私のことだけでなく、部活で怪我繰り返したり、増量しなくてはならない子供のことまで親身になって相談にのってくださり、とても助かっています。
タオル・シューズ・ウェア・靴下は完備されているので手ぶらで行けます。もちろん無料です。
初めてから日は浅いですが、3㎏程痩せました。何より運動習慣がついたことがよかったと思います。
これからもよろしくお願いいたします。

引用元:https://maps.app.goo.gl/fGpJoTqior9mvy7u6

「かたぎり塾 東中野店」のおすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金55,000→22,000円
※無料体験当日の入会で3万円OFF

【人気】月額制プラン

料金4回:30,800円
8回:59,400円
内容・1回50分
・LINEで毎日食事サポート
(2週間:11,000円)
SHIORI

毎日の食事管理をサポートしてくれるオプションもあるので、本格的なダイエットをしたい方にもおすすめです。

【安い】

料金都度払い:8,800円
内容1回50分

「かたぎり塾 東中野店」アクセス/店舗情報

アクセス東中野駅 徒歩2分
MAP

\今だけ!無料体験当日の入会で3万円もお得に/

2:アップルジム 東中野店

こんな女性におすすめ
  • 個室のジムが良い
  • できるだけ費用を抑えたい
  • 姿勢改善もできたら嬉しい
  • 自分のペース・予算に合わせて通いたい

「アップルジム 東中野店」は、東中野駅から徒歩1分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

〝見た目の変化〟に特化した「海外式ボディメイク」は、芸能人やモデルをはじめ、多くの女性から選ばれ続けています。

アップルジム海外式ボディメイク解説

もちろん「運動初心者」でも1から丁寧に指導してくれるので、安心してジム通いを始められます!

料金はチケット制なので、あなたの目的や予算に合わせて利用できるのが特徴です。

SHIORI

料金も業界の平均を大きく下回る低価格なので、お財布にも優しいです。

\今だけお得なキャンペーン実施中/

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

「アップルジム 東中野店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

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産後のダイエット目的にてパーソナルジムを探したところ、自宅近くにアップルジムを見つけました。
設備はシンプルで、シャワーなし。マシンも少ないです。

産後間もないため、赤ちゃんの授乳間隔をあまり空けられません。
家の近くなら、更衣せずにトレーニングがすぐにできて、終わったらすぐに帰れるというところが決め手でした。

トレーナーさんもとても優しく、専門的な知識も豊富で質問がしやすいです。

私の様に、育児であまり時間はとれないけれど、リフレッシュや産後のダイエットを目的にしている人におすすめできます。

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ダイエットだけでなく姿勢改善なども意識しているトレーニングジムです。
パーソナルジムにしては格安だと思います。

トレーナーさんは、パーソナルジム初心者でも苦痛に感じない様々なトレーニングを45分間の中で組み合わせてくれて感謝です。

まだ通って四回目ですが、少しずつ体の変化を感じています。

2週間ほどで1キロ痩せてウエストも2センチ小さくなっていました。
残り数回のレッスンも、トレーナーさんに背中を押してもらいながら、頑張って目標の身体にしていきたいと思います!

8名の新着口コミあり

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パーソナルジムを自宅近隣で探しており、口コミや立地、カウンセリング時の丁寧な対応でこちらに通うことにしました。

通い出してまだ1ヶ月ですが、基礎的な筋力も向上し、姿勢も改善傾向にあり肩こりなどが軽減されました。
また、腰痛もちでトレーニングに不安があったのですが、しっかりと担当のトレーナーさんが個人に合ったメニューを組んでくださっているので、痛めない程度にかつ効果を出せるサポートを行なってくださいます。

今回食事サポートも利用しましたが、1ヶ月間を通して自身のルーティーンも出来上がり、食生活の改善もでき満足です。

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ダイエット目的で始めました。
パーソナルジムに通うのは二回目で前のところは駅から少し離れていたので通うのが少し大変でしたが
アップルジムは駅のすぐ近くなので通いやすいです。
トレーニング自体も時間が45分ほどですが、時間いっぱいトレーニングができます。
疲れすぎないのと自分の体力や弱点に合わせてトレーナーさんがプランしてくれるのでいつも楽しくトレーニングできています。

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引っ越してきて近くにパーソナルジムを探してた時にAppleGYMを見つけてトレーニングを開始し始めました。以前にも違う店舗でパーソナルジムにも通いましたがトレーナーとの相性も大事なのでここはどんな感じかっていうのとも気になりましたが、楽しくトレーニングさせて頂いてます!
順調に体重も落ちてきてるので引き続き通って自分の目標目指して頑張りたいのでトレーナーと共に頑張ります!

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友人にこちらのパーソナルジムをご紹介いただき、コロナ化で弛んだ身体を引き締め大きくする目的で利用を始めさせていただきました。

開始から2ヶ月ほど経ち、成果も目にみえる形で出ています。

トレーニング初心者で物覚えも悪いですが、トレーナーさんには、いつも繰り返し丁寧に教えていただけますし、大変助かっております。

東中野周辺でパーソナルジムやトレーニングに興味がある方に強くお薦めします。

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動画を見て何となく家で筋トレをしても、ちゃんと効いているのか半信半疑だったし続かないので、家から近く、口コミも高いこちらのジムに通うことにしました。

豊富な知識のあるトレーナーさんがフォームや動きを丁寧に教えてくれて、見守ってくれてるので、安心してトレーニングをすることが出来ますし、初心者の私にも分かりやすくイメージを伝えてくれて、すぐに修正してくれるので、パーソナルトレーニングに通ってみて本当によかったと思います。まさか筋トレが楽しみになるなんて思ってもいなかったので、自分でも驚いています。

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ボディメイクを目的として2023年2月頃からパーソナルジムに通い始めました。

それまでジムに通ったことはなく、筋トレをしたこともなかったのですが、トレーナーのみなさんが基礎から丁寧に教えて下さったので今ではフォームがキレイな状態でトレーニングできるようになりました。また、トレーニングメニューも毎回いろんな内容にしてくださるので楽しく続けられます。

パーソナルジムに通い始めてからヒップアップ効果も実感し、今後の体の変化も楽しみです!

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ダイエット目的でもともとジムに通っていたのですが、自分でのトレーニングに結果が出ず、約3ヶ月前からこちらに通い始めました。

最初の2週間は食事管理をしてもらい、なにを食べてもいいか、なにを食べない方がいいかを教えてもらい、自分の認識と違うことが多く、食事管理してもらってよかったなと思いました。

トレーニングもパーソナルジムに通い始めて、自分1人ではサボってしまいがちなところや、重量を重くした時にトレーナーさんがいることで、頑張れます!トレーニングのフォームも見てもらいながらなので、部位にしっかり効いて、次の日はしっかり筋肉痛になります。

現在3ヶ月ほど経ち、10キロちょっと減量できています。体脂肪率が減り、筋肉量が増えてきました!大体週3で通っていて、予約も取りやすいです!一回のトレーニングで5つくらいの筋トレをします。毎回メニューも少しずつ違うので、色々なやり方の筋トレを覚えられました!

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他撮の写真のあまりにも丸すぎる自分を見て驚愕し、このままではいけないと思い門を叩きました。
もっと若い頃ジムに通っていたことはあったものの自分のやり方も合っているのか分からず惰性でやっていて、そして徐々に通わなくなってしまいました。

運動部に入っていたこともなく、運動の習慣もまったくない素人ですのでしっかりやり方を教えて貰った方がいいと思いパーソナルジムを探すと近い場所にこちらのジムがあったのでお世話になることに。
最初のトレーニング後は生まれたての小鹿のように歩くこともままならないぐらい筋肉痛になりましたが
だんだんと慣れてきて心地よい筋肉痛程度になりました。
食事も教えていただいた内容が身に付いて無理なく続けることができています。

トレーニングの姿勢やコツなども分かりやすいように教えて貰えて掴めてきています。
牛の歩みですが頑張ります。

引用元:https://maps.app.goo.gl/uNs7AgxJZxXi9y3p6

「アップルジム 東中野店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金33,000→16,500円

※期間限定16,500円OFF

【人気&安い】チケット制プラン

料金4回:27,280円
8回:49,280円
12回:69,960円
内容1回45分

「アップルジム 東中野店」アクセス/店舗情報

アクセス東中野駅 徒歩1分
MAP

\今だけお得なキャンペーン実施中/

3:BE BURNING GYM 東中野店

ビーバーニングジム東中野店
こんな女性におすすめ
  • 通い放題をしたい
  • 手ぶらで通いたい
  • 子供連れで通いたい

「BE BURNING GYM 東中野店」は、東中野駅から徒歩4分ほどにあります。

通い放題もできるパーソナルジムなので、『月に沢山通いたい』という女性にもおすすめです。

会員は、月に一回友人や家族を招待してセッション参加もできます。

先ほどの「かたぎり塾」と同じく、

  • ウェア
  • タオル
  • シューズ
  • ソックス

なども無料で完備されているので、手ぶらで通うこともできます。

SHIORI

ジムは子供連れもOKです。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「BE BURNING GYM 東中野店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

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優しいトレーナーさんばかりで楽しくトレーニングが出来ています!
これからもよろしくお願いします!

5名の新着口コミあり

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トレーナーさんも優しく、教えて下さるので楽しみながらトレーニングができてます。
通い放題で運動が習慣化できるので通えてよかったです。

★★★★★

ジムに通ったことない人間でも丁寧に教えてもらえます。安心して1から行えてます。

★★★★★

希望に沿ってトレーニングを組んでくれトレーナーによってメニューが異なり新しいものをたくさん教えてもらえる。
希望通り予約を取りやすい

★★★★★

各々のトレーナーの方々がプロ意識をもってやっていらっしゃって素晴らしいと思います。

★★★★★

いつもありがとうございます
トレーナーの皆さんが優しく、リクエストにも答えてくれるので助かってます

引用元:https://maps.app.goo.gl/zoZqSZ1MK9htsSnP8

「BE BURNING GYM 東中野店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金11,000円

【人気】プレミアム(通い放題)

料金33,000円/月

【安い】レギュラー

料金24,200円/月
内容週に1回利用可能

「BE BURNING GYM 東中野店」アクセス/店舗情報

アクセス東中野駅 徒歩4分
MAP

4:GOODLIFEGYM 中井駅前店

グッドライフジムのトップ画像
こんな女性におすすめ
  • 通い放題をしたい
  • なるべく費用を抑えたい
  • 楽しみながらジム通いをしたい
  • 料金がさらにお得な少人数レッスンがあると嬉しい

「GOODLIFEGYM 中井駅前店」は、中井駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルジムです。

・マンツーマンの「パーソナルトレーニング」
・みんなと楽しむ「セミパーソナル」

と、プランも複数用意されており、

  • 週1回
  • 通い放題

など、通う頻度も選びやすいのが人気の理由です。

スクロールできます
GOODLIFEGYM 中井駅前店
GOODLIFEGYM 中井駅前店
GOODLIFEGYM 中井駅前店
GOODLIFEGYM 中井駅前店

入会者の約9割は初心者で、会員継続率の高さも特徴の1つですね。

また「通い放題プラン」は、他店舗の行き来も自由なので、場所に縛られることなく通えるのも魅力です。

SHIORI

無料体験も実施しているので、気になる方は一度試してみるのもアリかと思います。

体験無料&期間限定キャンペーン実施中

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「GOODLIFEGYM 中井駅前店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

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運動経験がなく、運動が苦手なのですが、トレーナーさんが優しく丁寧に教えてくださるので、楽しんで通えています!初心者の方にもおすすめです!今後も継続して通いたいと思います。

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飽き性な私ですがトレーナーさんが丁寧に優しく教えてくれるので通えています。予約が取りづらいなどもありません!初心者さんにもおすすめです。

8名の新着口コミあり

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セミパーソナルの通い放題で通わせていただいてます!普通のジムだとすぐさぼってしまうのと、姿勢ややり方が合ってるのかどうか不安だったので、コスパもいいセミパの通い放題にしました!トレーナーのみなさんも丁寧に教えてくれますし、その日にやりたい部位があればそれに合ったトレーニングを提案して指導してもらえるのでありがたいです!^_^
雰囲気もよくて、トレーナーさんも明るくて通いやすいです!今後も定期的に通って頑張ります!!!

★★★★★

どのトレーナーさんもとても良い方で、中々長続きしない私でしたが、無理なく通うことができてます(^^)セミパーソナルですが、個々にあったメニューでしっかりと教えて下さり、女性の方でも通いやすいのかなと思うのでオススメです(^^)

★★★★★

筋トレ初心者にはオススメのジム!
凄く駅近です!

週1まで他の店舗とも相互利用出来る点が気に入ってます!

またセミパでもmax4人までなので、一人ひとり丁寧に指導してくれるので有難いです。

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はや一年❣️グッドライフジムで整えていただいています。今日は系列の他店舗でトレを受けました。このように時折環境を変えてトライできるのも魅力の1つ(*^^*)。
セミパソとはいえ、皆が同じことをやるのではなく、個々のレベルや体調に合わせてセッションしていただけるなんてとても贅沢❣️
変わっていく自分を見て更にモチベUPの今日この頃(*^^*)

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中井駅から直ぐのところにありとても便利です。キレイなマシンが揃っていて、ジム全体とても明るく清潔で気に入っています。週一のマンツーマンを受けていますが、トレーナーさんはとても親切&快活な方でアドバイスも分かりやすく、私に合う様々なメニューを用意してくださり、いつも良い感じに追い込んでくれます!平日の夜もマンツーマンの枠を作ってくだされば通い放題に即変更します!

★★★★★

初回からトレーナーの方がとても明るく気さくに迎えてくださり、数年ぶりのトレーニング再開が続けられそうです!
max4名の時も丁寧に見てくださり、毎回40分があっという間です。
価格とあわせて、当日の予約や時間変更がLINEでできるシステムも会社員にはありがたく、とても使いやすいです。

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インスタ広告で気になり体験レッスンを受けて入会しました。
セミパーソナルと、パーソナルトレーニングがあり、各々週1か通い放題の2プラン(全部で4プラン)から選べます。
セミパーソナルは最大4人のクラスで、個人のレベル毎にメニューを組んでくれるので、セミパーソナルでも自分の目的にあったトレーニングができます!
予約も取りやすく、良いジムだと思います✨

★★★★★

最近ダイエット目的でセミパーソナルに通い始めました。
max4人でする事もありますが、1人1人丁寧に指導してくれます
少しずつ成果出て来たかな!

引用元:https://maps.app.goo.gl/95qTaHFXidCKkiR99

「GOODLIFEGYM 中井駅前店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金30,000

【人気】マンツーマン

料金通い放題:34,800
週1回:24,800

【安い】セミパーソナル

料金通い放題:19,800
週1回:14,800
SHIORI

「マンツーマン」「セミパーソナル」ともに、通い放題の場合は多店舗の行き来が自由となります。

「GOODLIFEGYM 中井駅前店」アクセス/店舗情報

アクセス中井駅 徒歩1分
MAP

体験無料&期間限定キャンペーン実施中

【損をしない】女性のパーソナルジム選び5つのポイントは?

最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを5つまとめておきますね。

私自身、過去に2度ジム選びで大金と時間を失っています。

その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。

損をしないジム選び5つのポイント

STEP
目的を決める
STEP
個室の有無
STEP
通いやすさ
STEP
料金面
STEP
超重要】トレーナーとの相性
SHIORI

5つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。

1:目的を決める

沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 姿勢改善
  • 肩こりや腰痛改善
  • 運動のパフォーマンスUP
  • 産後ダイエット&ケア

など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。

本当の目的を達成できるジムか

をチェックしてみて下さい。

SHIORI

目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。

2:個室の有無

  • 貸切(時間で貸切)
  • 個室ブース(ジム内に複数の個室ブースがある)
  • 半個室(パーテーションなどで区切り)

など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。

パーソナルジムが人気の理由の1つが

周囲の視線が気にならないこと〟

です。

SHIORI

最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。

3:通いやすさ

  • 駅や自宅から近いか
  • 通いたい時間に営業しているか
  • 予約は取りやすいのか
  • 手ぶらで通えるか

など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。

『雨が降っても通えるか』

『仕事終わりでも通えるか』

など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。

SHIORI

私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。

4:料金面

パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。

昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。

ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。

【 料金が安い=あなたに合う 】

という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。

SHIORI

目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。

5:【超重要】トレーナーとの相性

・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み

どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。

私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。

トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、

  • 無料カウンセリング
  • 体験トレーニング

などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。

もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。

SHIORI

上記5つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。

SHIORI

あなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。

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