東中野のパーソナルジムおすすめ８選！安い・個室・通い放題まで女性目線で比較

綺麗なジムです。更衣室にサイズ別の運動着と靴があり、手ぶらで行けます。冷たい水が飲み放題で、最後に毎回美味しいプロテインを頂けます。

トレーニング開始前のマッサージは嬉しいですね、得した気持ちになります。
優しく話しやすいトレーナーさんが親身になってくださるので、どの年代も通いやすいと思います。初心者の方にも超おすすめです。

西尾さん、これから間違いなく人気トレーナーになられるでしょうから、始めるなら今のうちですよ！

緩み切った体を引き締めるために通い始めました。
トレーニングもちょうどよいキツさなので無理なく続けることができます。
終わった後は爽快感があり、プロテインが無料なのも嬉しいです。毎回のトレーニングが楽しみになりました。

初めてのパーソナル、ダイエットしたく自宅から近いという理由で入会。まずは9月まで、と思っていましたが何だかんだ続いてます。

立地が良い、店舗が清潔感あり気持ち良い、トレーナー西尾先生の知識豊富さとお喋りが楽しい。何より細い先生だなーと思っていたのが、大会写真で想像以上のマッチョだったと知り、そこから俄然トレーナー信頼度が増しました笑

トレーニングはこちらのわがままも聞いて下さり嫌なものは嫌、と伝えられる先生です。個人に合わせて組み立てているんだろうなと感じてます。

自分の体重変化はまだ直視できませんが、長い目で健康＆ダイエットに繋がればなと思ってます。
これからもよろしくお願いします！

パーソナルトレーニングは高いイメージがありましたが、かたぎり塾は比較的リーズナブルだと思います。
トレーナーは丁寧で、効率的なダイエットを行うことができます。
過度な食事制限もないので楽しく続けられますよ。

結婚式2ヶ月前に、身体を引き締めてたくて夫婦で通い始めました。
ペアプランですが、同時にトレーニング出来るよう上手くメニューを組んで下さるので満足です！
負荷も甘すぎず辛すぎずで丁度よく、いつも楽しみに通っています。

パーソナルジムを自宅近隣で探しており、口コミや立地、カウンセリング時の丁寧な対応でこちらに通うことにしました。

通い出してまだ1ヶ月ですが、基礎的な筋力も向上し、姿勢も改善傾向にあり肩こりなどが軽減されました。
また、腰痛もちでトレーニングに不安があったのですが、しっかりと担当のトレーナーさんが個人に合ったメニューを組んでくださっているので、痛めない程度にかつ効果を出せるサポートを行なってくださいます。

今回食事サポートも利用しましたが、1ヶ月間を通して自身のルーティーンも出来上がり、食生活の改善もでき満足です。

友人にこちらのパーソナルジムをご紹介いただき、コロナ化で弛んだ身体を引き締め大きくする目的で利用を始めさせていただきました。

開始から2ヶ月ほど経ち、成果も目にみえる形で出ています。

トレーニング初心者で物覚えも悪いですが、トレーナーさんには、いつも繰り返し丁寧に教えていただけますし、大変助かっております。

東中野周辺でパーソナルジムやトレーニングに興味がある方に強くお薦めします。

動画を見て何となく家で筋トレをしても、ちゃんと効いているのか半信半疑だったし続かないので、家から近く、口コミも高いこちらのジムに通うことにしました。

豊富な知識のあるトレーナーさんがフォームや動きを丁寧に教えてくれて、見守ってくれてるので、安心してトレーニングをすることが出来ますし、初心者の私にも分かりやすくイメージを伝えてくれて、すぐに修正してくれるので、パーソナルトレーニングに通ってみて本当によかったと思います。まさか筋トレが楽しみになるなんて思ってもいなかったので、自分でも驚いています。

ボディメイクを目的として2023年2月頃からパーソナルジムに通い始めました。

それまでジムに通ったことはなく、筋トレをしたこともなかったのですが、トレーナーのみなさんが基礎から丁寧に教えて下さったので今ではフォームがキレイな状態でトレーニングできるようになりました。また、トレーニングメニューも毎回いろんな内容にしてくださるので楽しく続けられます。

パーソナルジムに通い始めてからヒップアップ効果も実感し、今後の体の変化も楽しみです！

ダイエット目的でもともとジムに通っていたのですが、自分でのトレーニングに結果が出ず、約３ヶ月前からこちらに通い始めました。

最初の2週間は食事管理をしてもらい、なにを食べてもいいか、なにを食べない方がいいかを教えてもらい、自分の認識と違うことが多く、食事管理してもらってよかったなと思いました。

トレーニングもパーソナルジムに通い始めて、自分1人ではサボってしまいがちなところや、重量を重くした時にトレーナーさんがいることで、頑張れます！トレーニングのフォームも見てもらいながらなので、部位にしっかり効いて、次の日はしっかり筋肉痛になります。

現在３ヶ月ほど経ち、10キロちょっと減量できています。体脂肪率が減り、筋肉量が増えてきました！大体週3で通っていて、予約も取りやすいです！一回のトレーニングで5つくらいの筋トレをします。毎回メニューも少しずつ違うので、色々なやり方の筋トレを覚えられました！

トレーナーさんも優しく、教えて下さるので楽しみながらトレーニングができてます。
通い放題で運動が習慣化できるので通えてよかったです。

ジムに通ったことない人間でも丁寧に教えてもらえます。安心して1から行えてます。

希望に沿ってトレーニングを組んでくれトレーナーによってメニューが異なり新しいものをたくさん教えてもらえる。
希望通り予約を取りやすい

各々のトレーナーの方々がプロ意識をもってやっていらっしゃって素晴らしいと思います。

いつもありがとうございます
トレーナーの皆さんが優しく、リクエストにも答えてくれるので助かってます

運動習慣を付けるために通い始めました。 パーソナルジムに通うのは初めてでしたが、トレーナーさんがいつも優しく声をかけてくれるので、心が折れずに安心して続けられています。 近くに数店舗あることや、予約操作が簡単なこともおすすめポイントです。 パーソナルとは思えない破格で通えて大満足です！！

他のジムもいくつか通っていましたが、 こちらのジムのトレーナーさんは大学で専攻で勉強されていたため、身体の構造の知識が豊富で、身体が痛い時のケアやトレーニングの強度も希望通りに調整してくださるのでとても信頼しています！ また、とても気さくで話しやすいので、とても楽しく通えています(^^)

普段は別の店舗に通っているのですが、スケジュールの都合でたまに通わせていただいております。こちらの担当トレーナーさんはいつも笑顔を絶やさず、深い知識と楽しい会話でしっかりとご対応してくださいます。トレーニング内容も自分には合っているので、初心者でも飽きずにしっかりとトレーニングと向き合うことが出来ます。40分があっという間です。今後ともよろしくお願いいたします。いつもありがとうございます！！

夫と二人で通っています。トレーナーさんとのお話も楽しく、トレーニングもしっかりしていただけるので毎回筋肉痛です。時間が40分なのも私には丁度良く、料金が他に比べてとてもリーズナブルです。体型が引き締まって来たことや、体力がついてきた実感があり、これからも頑張りたいです。

近所でパーソナルとピラティスを両方できるジムを探しており、こちらで契約しました。設備も整っていて、トレーナーのお兄さんも優しく教えてくれ、終わりにはプロテインも出してくれるので満足です。まだ2回目ですが、毎回筋肉痛になりしっかりトレーニングした感があります。今後も継続して効果を期待しています！

ピラティスレッスンでお世話になっております。 パーソナルジムとは思えないほど広く快適なスペースでトレーニングできる点が素敵なジムだと思います。 トレーナー先生の親切な指導のおかげで、初心者も無理なく負担なくトレーニングできて感謝しております。 また、ピラティスと筋トレを並行できるメニュー構成も魅力的だと思います。 今後ともよろしくお願いいたします。

東中野・落合エリアで通いやすいパーソナルジムを探していて、こちらに通っています。東中野駅・落合駅どちらからも徒歩4分ほどで通いやすく、仕事終わりでも通えるのが助かっています。 トレーニングとピラティスの両方に対応しているのが魅力で、東中野でこの両方ができるパーソナルジムは珍しいと思います。身体のケアをしながら筋トレできるので、無理なく続けられています。 親しみやすいトレーナーさんで、どこに効かせればいいかなどの質問にも初心者にも丁寧に答えていただけるので、毎回理解しながらトレーニングできています。少しずつ姿勢も良くなってきたと実感しています！ トレーニング後のプロテインも嬉しいです。初心者の方にもおすすめできるパーソナルジムです！

駅近で通いやすく、施設内も清潔感があって気持ちよく通えています！ トレーナーさんも気さくで話しやすく、その日の体調に合わせながら丁寧に見てくれるので、運動が苦手でも安心でした。 トレーニングは「追い込みすぎる感じ」ではないのに、ちゃんと効かせたいところに効くのがすごいです！ 今までスクワットをすると前ももばかり筋肉痛になっていたのですが、ここでは初めてお尻だけしっかり筋肉痛になって感動しました。フォームや効かせ方を細かく見てくれているんだなと実感しています。 初心者の方から、しっかり身体づくりをしたい方まで通いやすいジムだと思います！

夫婦でずっと担当頂いていて、ダイエットから健康管理までサポートしてもらっています。 イベントもたくさんあり、楽しいです。

スタッフの方がとても親しみやすい！パーソナルトレーニング以外にもスタジオレッスンやランニングイベントがあり、他と比べると料金もかなりリーズナブルでおすすめ。

女性のトレーナーさんもいるのでなんでも相談できます。寄り添ってサポートしてくれて、調子を見ながら無理のない程度にトレーニングしてくれるので楽しく継続できると思います！

明るく、接しやすいトレーナーさんです。 トレーニングも無理のない範囲なので、続けられています。

筋トレの効果や気をつけるポイントについて、素人の私でもわかるレベルに噛み砕いて説明してくださるので、効いていることを意識しながら楽しく取り組めます。 また、都度チアアップして下さるので頑張り続けやすいと思います。

自分を変えたくて勇気を出して通ってみた。 パーソナルジムなので少しハードルが高いかと思っていたが、親切なトレーナーが一種目一種目丁寧に教えてくれるので、緊張感もなく素晴らしいトレーニングを行うことができる。 トレーニングだけでなくストレッチもしっかりと指導してくれるので有り難い。 駅近で手ぶらで通えることも魅力的。 これからも通い続けたい。

ダイエットと運動習慣を身に着けたくて通い始めました。 運動が大の苦手で筋トレ自体初めてですが、明るく楽しく教えてくれるので、通うのが楽しみになってます。 手ぶらで通える点もとてもありがたいです。 少しずつ変化も出てきて、モチベーションにも繋がってます！ これからもよろしくお願いします(^_^)

トレーニング初心者です。先生の的確なアドバイスのお陰で楽しく継続できています。自分で用意するものもなく、手ぶらで通えるのも最高ですね。

セミパーソナルの通い放題で通わせていただいてます！普通のジムだとすぐさぼってしまうのと、姿勢ややり方が合ってるのかどうか不安だったので、コスパもいいセミパの通い放題にしました！トレーナーのみなさんも丁寧に教えてくれますし、その日にやりたい部位があればそれに合ったトレーニングを提案して指導してもらえるのでありがたいです！^_^
雰囲気もよくて、トレーナーさんも明るくて通いやすいです！今後も定期的に通って頑張ります！！！

どのトレーナーさんもとても良い方で、中々長続きしない私でしたが、無理なく通うことができてます(^^)セミパーソナルですが、個々にあったメニューでしっかりと教えて下さり、女性の方でも通いやすいのかなと思うのでオススメです(^^)

筋トレ初心者にはオススメのジム！
凄く駅近です！

週1まで他の店舗とも相互利用出来る点が気に入ってます！

またセミパでもmax4人までなので、一人ひとり丁寧に指導してくれるので有難いです。

はや一年❣️グッドライフジムで整えていただいています。今日は系列の他店舗でトレを受けました。このように時折環境を変えてトライできるのも魅力の1つ(*^^*)。
セミパソとはいえ、皆が同じことをやるのではなく、個々のレベルや体調に合わせてセッションしていただけるなんてとても贅沢❣️
変わっていく自分を見て更にモチベUPの今日この頃(*^^*)

中井駅から直ぐのところにありとても便利です。キレイなマシンが揃っていて、ジム全体とても明るく清潔で気に入っています。週一のマンツーマンを受けていますが、トレーナーさんはとても親切&快活な方でアドバイスも分かりやすく、私に合う様々なメニューを用意してくださり、いつも良い感じに追い込んでくれます！平日の夜もマンツーマンの枠を作ってくだされば通い放題に即変更します！

初回からトレーナーの方がとても明るく気さくに迎えてくださり、数年ぶりのトレーニング再開が続けられそうです！
max4名の時も丁寧に見てくださり、毎回40分があっという間です。
価格とあわせて、当日の予約や時間変更がLINEでできるシステムも会社員にはありがたく、とても使いやすいです。

インスタ広告で気になり体験レッスンを受けて入会しました。
セミパーソナルと、パーソナルトレーニングがあり、各々週1か通い放題の2プラン（全部で4プラン）から選べます。
セミパーソナルは最大4人のクラスで、個人のレベル毎にメニューを組んでくれるので、セミパーソナルでも自分の目的にあったトレーニングができます！
予約も取りやすく、良いジムだと思います✨

最近ダイエット目的でセミパーソナルに通い始めました。
max4人でする事もありますが、1人1人丁寧に指導してくれます
少しずつ成果出て来たかな！