【女性必見】勝どきの女性向けパーソナルジムおすすめ６選

ダイエット目的で週1回全8回のコースを利用しました。
自分1人ではなかなか難しかった目標の-5キロを達成することができ、大変満足です。

こちらのジムに通う際の決め手は口コミ評価の高さでしたが、実際に通ってみて、皆さんが記載していた通りだと感じました。

トレーニング中はしっかりと個人の成長に合わせて負荷をかけつつ、細かく丁寧に指導していただけます。

トレーニングの間には、食事のこと身体のことも教えていただきました。

初心者であった私も理解をしながら効率的にトレーニングすることができたように感じます。

今後は自分でもトレーニングを続けていきたいと考えています。

通い始めて3カ月ほどになります。

30代女性で、しっかり体を引き締めたいと思いパーソナルジムに通い始めました。

以前は自己流でダイエットやトレーニングをしていましたが、体重も見た目もなかなか変わらず、モチベも続きませんでした。
でもここに来てから、ウエストや腕まわりがスッキリして、体が一回り軽くなりました。

体重も3キロ落ちてさらにモチベーションが高まりました！

トレーニングは毎回しっかりで筋肉痛になりました！苦手な動きも丁寧にサポートしてくれます。

フォームを細かく直してくれるので、無駄に頑張る感じがなくなり、確実に効かせられるようになりました。

ストレッチや可動域の改善もしてもらえるので、姿勢が良くなって肩こりまで軽くなったように感じました。

トレーナーさんは知識が豊富で、女性の体の変化や悩みをしっかり理解してメニューを作ってくれます。

食事のアドバイスも無理なく続けられる内容なので、ストレスなく続けられました！

本気で痩せたい、綺麗に引き締めたいと思っている女性にはすごく心強いジムだと感じています。

これからも継続して、もっと理想の体に近づいていきたいです。

別のジムでパーソナルトレーニングを受けていましたが、さらに効果のあるトレーニングを受けてみたいと思いこちらのジムに通い始めました。
清潔感も広さもあるスタジオはすぐに気に入りました。

インターバル中はトレーニングのことだけでなく、サプリや食事・身体のケア・怪我予防の相談なども幅広くアドバイスしていただいています。
以前より筋肉疲労が残らずトレーニングできています。

徐々にトレーニングのレベルが上がっている実感もあり、楽しみながらボディメイクができています。

「運動は大事」というボンヤリとした知識で何十年もフィットネスジムの幽霊会員を続けていた私ですが、
40歳を超え、「もうこのままじゃ痩せられない！」とすがる思いでパーソナルジムへ入会しました。

最初は出来ないことだらけでどうなることやら…と思っていましたが、本当に親切に根気よく指導して頂いたおかげで、少しずつ出来ることも増え、気づけばブヨブヨだった体に筋肉がつき始めました！

また、トレーニングの合間で、食事面のアドバイスや体の仕組み、筋肉の必要性など色々な知識をお話し頂けたことも私にはとても大きく、自然と自身の体に興味を持つようになり、日々のケアや食生活など、無理なく改善された気がします。

すでに嬉しい変化が多々出ているのですが、このまま続けたらより理想の体型に近づけるのでは…という欲が出ております笑

目標はどんどん上がりそうですが、
よりなりたい自分になるために、引き続きお世話になれればと思います。

どうぞよろしくお願いいたします🙇

何か変えてみたい！という気持ちからカウンセリングを申し込み、トレーナーさんの丁寧な対応と雰囲気でその日に入会を決めました。

3ヶ月週2回トレーニングに通い、8kg痩せることができました。最初履いていたズボンは完全に緩くなり、周りからも「痩せたね！細くなったね！」とびっくりされています。

元々食事や睡眠が不規則でしたが、自分にあった方法をアドバイスしてもらえたので、無理なく改善できました。

通い始めた頃は久々の運動で体力が心配でしたが、徐々に出来ることが増えていき、それが1つのモチベーションになっていました。

勝どき店は駅から近く、トレーニングスペースも広くて明るいので、とても通いやすかったです。

初めてやる種目や苦手な種目は、実際にお手本を間近で見せてもらえるので、パーソナルで良かったなと思いました。

インターバル中は、身体のケアや動きのポイント確認をしたり世間話をしたりと、毎回のトレーニングがあっという間でスッキリした気分で帰れていました。

仕事が忙しくなり少し大変な時期もありましたが、その時は正直にトレーナーさんに伝えていました。

その都度適切なアドバイスをもらえていたので、信頼して最後まで通い切ることができました。

通い始めた頃は知識がない状態でしたが、教わったことを実践してまた次のトレーニングで色々教わって、、を繰り返しているうちに、気づいたら3ヶ月が経っていて体重見た目共に変化していました。

丁寧に教えてくださるので初心者にもおすすめのジムだと思います。

数ヶ月通っていたのですが、店内は清潔で、時間内で1人だけ使用することができるのがお気に入りです。

トレーナーさんは優しくて、教え方もわかりやすいです。
会話しながら楽しく運動できます。

徐々に体の変化も実感できて、とてもありがたいです。

トレーナーの小久保さんの指導はとても丁寧です。

正しいフォームをしっかりと身につけられるよう、細部にまで目を配りながら丁寧にご指導くださいます。

また、数あるトレーニングメニューの中から、最適な種目を提案していただけるので、効果的にトレーニングに取り組めています。

誠実なお人柄とプロフェッショナルなご対応のおかげで、安心してトレーニングに励むことができています。

理想の体に近づけるよう、これからもトレーニングを続けて頑張っていきたいと思います。

4月からお友達の紹介で月4回コースでお世話になっています。

ウェア、シューズ、タオルを全て無料でレンタル出来るのでとても便利です。水分補給のお水も用意してくれます。
トレーニング後はプロテインも頂けます。

指導して下さる小久保トレーナーが素敵な笑顔で迎えてくれます。
トレーニングも丁寧に指導してくれます。

こちらのリクエストにも直ぐに対応してくれるので信頼がおけます。
これからもよろしくお願いします。勝どき店の繁栄を願います。

何よりもトレーナーが親切で、丁寧に教えてくれます。

初心者でも無理なく楽しく運動できます。

駅の近くにあり、トレーニングウェアやシューズの無料レンタルも可能なので、特別な準備なしで通えるのも魅力です。
おすすめです！

室内は清潔感があり、ウェアなどもレンタルできるので、手ぶらで行けるのがありがたいです。

カウンセリングもしっかりしていただけ、トレーナーの方も優しく丁寧に教えてくださり、気持ちも上げてくださるので、楽しくトレーニングできました。

これから通って、理想の体に近づけるよう頑張りたいと思います！

トレーナーの人柄やトレーニングをする雰囲気がとても心地よく、運動が好きじゃない私でも、ここなら通えると思えるジムでした✨

ジム内もとてもキレイで、完全プライベート空間というのもよかったです🌿

シューズやウェアが無料でレンタル出来る事に加え、お水も用意されており、またトレーニング後にはプロテインも出して頂けるので、色んな意味で充実した時間になりました！ …

勝どきのパーソナルジムで、とってもおすすめです。トレーナーさんはどなたも楽しくて優しい方ばかりです！トレーニング初心者でしたが楽しく続けられています。綺麗に痩せました。本当に通ってよかった！これからもずっとよろしくお願いします。

築地店も勝どき店も通わせていただいてます。毎回しっかり筋肉痛がくるトレーニングです。自分に合ったプログラムを作ってくれるので、無理なく続けられています。

初心者でも丁寧に教えてくださり、食事メニューの相談にもなってくださります。
G.O gym 勝どき店は様々な機器があり、効果的に身体を鍛えることが可能です。

ここでなかったら私は続いていませんでした。いつもトレーニング頂いている中嶋さんに本当に感謝しています。

私と同じトレーニング初心者の方には本当におすすめです。

勝どき駅近くで本格的なパーソナルジムが今まであまり無く、普段からお世話になってます。店内も広くて綺麗です、スタッフも優しく気のいいお兄さん達でg.o.gymおすすめです。

ペアトレーニングで利用してます！
やり方もわかりやすく、毎回とても楽しく利用させていただいてます！
おすすめです！！

昨年秋から通い始めています。筋トレが苦手で通い始めの頃は行ったり、行けなかったりでしたが、今年に入ってから週2回ペースを目標に通っています。
トレーナーさんは毎回体調を聞いてくれて、その日に合ったトレーニングを組んでくれます。少し頑張るというメニューで辛い時もありますが、終わった後はスッキリするし、体全体に筋力がついてきて、身体も締まってきたように思います。
トレーナーさんがフレンドリーでちゃんとほめてくれるので、これからも頑張れそうです！

朝7:00からやっているのが有難い！予約も取りやすく通いやすくて大満足です。
トレーナーさんが親切で、とにかく褒めてくれます。
安心と信頼で地域に愛されているアットホームなパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーさんが前回と違っていても、きちんと申し送りがされており、面倒なことはありません。
きついだけでなく楽しくトレーニングが出来るので毎回行くのが楽しみです♩
これからもよろしくお願いします♡

通い始めて1年半。体重が10キロ減り、理想体型になりつつあります。トレーナーのみなさんは親切丁寧で、トレーニングのコツなども細かく教えてくれます。50肩を患い、みなさん親身になりストレッチのアドバイスをしてくれました！私にとっては接骨院に行くよりもよっぽどためになりました。季節ごとに趣向を凝らした演出があったりして、楽しくトレーニングが続けられています。

その日の体調に合わせてトレーニングをして下さるので助かっています。トレーナーさんも皆さん優しい方々でやる気を引き出して下さるので毎回頑張れます！
ネットで予約でき、朝の7:00からやっているのでとても使いやすいです。

初心者でも気軽に通えるパーソナルジムです。シンプルな設備でとても衛生的で安心して利用できます。トレーナーの方々も皆さん穏やかで、一生懸命御指導してくれます。運動を習慣にすると身体の調子も良くなります。長く続けたいと思います。営業時間も長く予約も取りやすい。料金体系も近隣パーソナルジムと比較してもピカイチです！おすすめです！

ピラティスとウエイトのハイブリッドが、他にないので、選びましたが、初心者でしたが続いています。

楽しいトレーナーのみなさんなので、これからもお世話になりたいです。よろしくお願いします

産後からの運動不足を解消したく通い始めました。

初心者のため出来るか不安でしたが、トレーナーさんが皆親切でわかりやすく教えてくださるので、とても楽しく通うことができています。

ずっと痛かった腰も通いはじめてから驚くほど痛みがなくなり成果を感じられて嬉しいです。

1人では続かなかった運動も今は体を動かすことが毎週楽しみになりました！
これからも引き続き頑張れそうです！

勝どき駅前で通いやすく、ピラティスとパーソナルトレーニングを同時に受けられるのがとても便利です。

別々の施設に通わなくていいので本当に助かっています！

個別指導も丁寧で、トレーナーさんも優しく、初心者の私にも分かりやすく手厚くサポートしてくれます。

食事の知識も豊富で、アドバイスを実践したところ 1ヶ月で3kg減 を達成できました。

これからも続けていきたいと思える素敵なジムです！

身体を健康的に引き締めたいと思い、体験に伺いました。

半個室の空間で集中して行うことができ、トレーナーさんも初心者の私に優しく教えてくださいました。

ウェアも貸していただけるので手ぶらで通うことができるのでありがたいです。

3ヶ月間みっちり寄り添ってサポート頂いた結果、身体のラインの変化が出て周りの反応もあり効果をより実感しました。

担当してくださったトレーナーさん皆さん明るく気さくに接してくれたり、トレーニングや食事などのアドバイスも具体的で毎度50分が濃密だけどもあっという間な感覚でした。

3ヶ月集中コースだけの間ではありましたがその後のことまで考えてくれたりする心遣いが嬉しかったのを覚えています。こちらにお世話になることができて感謝を申し上げたいです。ありがとうございました！

3ヶ月集中コースで入会しました。
目標数値はやや私としては低めに設定したのですが、あっという間に達成することができて4キロほど落とす事ができました。

スタッフの皆さんは明るくてトレーニング中からお声掛けのおかげで辛くても楽しく続ける事が出来ました。感謝しています！

アフターコースも続けていきたいと思っています。今後ともよろしくお願いします。

カウンセリングもとても丁寧で、ちょっとした変化や会話からさまざまな角度からアドバイスいただけます。
そのアドバイスも、自分にあったものなので健康や減量などにも効果的でした。

また、頑張るべきところとそうではないところなども細かく教えてもらえるのでその点もとてもよかったです。

個人的に、こちらのパーソナルジムに通えてよかったと思いました。

3ヶ月コースに通わせていただきましたが、スタッフの方の丁寧な指導もあり、体もマインドも大きく変わりました！！何より健康になれるのでおすすめです。

結婚式のためにダイエットとして通い始めました。

その人の目標や目的に合わせてプランを組んでくれたり、自宅で出来るアドバイスをもらえるのでとても結果につながりやすいと思います。

トレーナーのみなさんもフレンドリーで楽しくお話ししながら筋トレが出来るので、いつもあっという間に1時間終わってしまいます。

約2か月通わさせて頂きました。
筋肉量もしっかり増えて、体脂肪率が特に低くなって満足しています。

トレーナーの方も気さくで楽しくお話ししながらトレーニングできたのでいい時間を過ごせました。ありがとうございました。

毎回、どこをトレーニングしたいか、体調等を聞いてくれてそれに合わせてトレーニング内容を考えてくれるのでとても良いです。

また、トレーナーさんも皆さんとても気さくで50分のトレーニングはいつもあっという間です！

結果もちゃんと出てきているのでモチベーションも上がります！

パーソナルトレーニングが初めてだったので、どんな感じになるのか不安でしたが

トレーナーさん達が親切で、トレーニングも丁寧に教えて下さるので楽しく通わせて頂いてます。

食事についても相談にのって頂いて自分のペースで健康的にダイエットが出来てる事に満足しています。

産後ダイエットのために通って今1ヶ月ほどです。現状マイナス3キロほどです。あと3キロほど落としたいと思っています。

トレーナーさんは毎回違いますし行くまで誰が担当かわかりませんが、みなさんいい方です。女性専用ジムですが、トレーナーさんは男性の方が多いです。

●わたし的に気に入っているところ
・スタッフさんが優しく、乳児が泣いた時はあやしたり相手をしてくださる。
・ネットで簡単に予約キャンセルが前日夜までできるので、ありがたい。まだしたことはないですが、当日キャンセルもたしか4回まで？は出来た気がするので、子育てママ的にはその辺の融通がありがたい
・毎回最初に計測をしてくれ、先日はラインでこれまでの変化についてこういう感じですよとメッセージをいただきました
・レシピ本がありがたい。作ってみたのはどれもおいしかったです。管理栄養士の方と直接のLINEで質問できるのもとてもいいです
・毎回トレーニングウェアをレンタルできる
・トレーニングの後バイクをこげる
・ラインの返信などリアクションが早く、気軽に質問できる

●わたし的に残念なところ
・宅配の野菜がやはりザ冷凍という感じの食感でわたしはうけつけない。
・トレーニングの後のバイクの時間にたいてい子供がぐずってしまい、20分ちゃんとこげない（これはわたしの問題ですが、、、）

初めてのジムなので、比較はできないですが、総じて満足しています。