【女性必見】狛江のパーソナルトレーニングジムおすすめ4選

狛江駅の女性におすすめパーソナルトレーニングジム特集

※当サイトは一部広告から収益を得ています

『今年こそは痩せたい』

『改善したい悩みがある』

『でもジムが多すぎて選べない』

ジム探しをしていると色々と不安になることがあると思います!

私たちもこれまでパーソナルジムを選ぶ時、かなり悩み、多くの損や失敗もしてきました。

今回は、そんな私たちが

「狛江エリア」

に数あるパーソナルジムから〝女性におすすめのジム〟だけ厳選してまとめていきます。

SHIORI

・実際に利用された女性陣の口コミ
・女性へのおすすめできる理由

なども簡潔にまとめておくので、少しでもジム探しの参考になれば嬉しいです!

この記事を書いた人
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LYFTOFF-WOMAN-は女性に特化した「女性専門メディア」です。

〝女性の悩み・不安をゼロにする〟

をテーマに、日々最新のパーソナルジム情報を発信しています。

サイト利用者様に有益な最新情報を提供できるよう

  • ジムでの体験調査
  • ジムへの直接取材
  • 実際の利用者の口コミ調査

など、一歩踏み込んだ〝女性のタメになる〟発信を心がけています。

目次

1:かたぎり塾 狛江店

スクロールできます
かたぎり塾 狛江店のジム内画像
かたぎり塾 狛江店のジム内画像
かたぎり塾 狛江店のジム内画像
かたぎり塾 狛江店のジム内画像
こんな女性におすすめ
  • ジムを貸切で利用したい
  • なるべく費用を抑えたい
  • 都度払い・月額払いなど自分のペースで利用したい
  • 実績のあるジムだと安心できる(200店鋪以上運営)
  • ウェアやプロテインなども全て無料で用意して欲しい

「かたぎり塾 狛江店」は、狛江駅から徒歩1分ほどにあります。

白を基調とした洗練されたジムを貸切で利用できるので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます!

「医師」「理学療法士」や「管理栄養士」など、その道のプロがプログラムを監修しており、

  • ダイエット
  • 姿勢改善
  • 体の痛み改善
  • 運動不足の解消
  • パフォーマンスUP

など、一人ひとりの目的や悩みに寄り添った〝質の高い指導〟が女性に人気です。

SHIORI

トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回手ぶらでOKなのも嬉しいですね。

SHIORI

「かたぎり塾」で実際に体験を受けた記事もあるので、そちらも参考にしてください。

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実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「かたぎり塾 狛江店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

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通い始めて半年以上経ちます。
最初の半年は月4回コース、今は仕事の都合で回数券で通ってます。
自分のペースで通えるので継続しやすいです!
ちなみに体重は通い始めてから−4kg、体質も改善されて、たまに暴飲暴食しても、翌日以降食事を気をつければ体重が戻りやすくなりました😊

12名の新着口コミあり

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★★★★★

月4コースで通い始めて1ヶ月ほど経ちました。はじめてのパーソナルトレーニングで、かつ産後久しぶりの本格的な運動ということもあり、最初は色々と心配でしたが、自分のペースで少しずつステップアップできている実感があり、楽しく通えています。

★★★★★

ちょうど1カ月やって2kg減りました👏🏼
嬉しいです!体脂肪率、筋肉量も上がって順調です!これからも頑張ります!
先生は無理なく自分に合わせメニューを提案してくれるので信頼できています😊👏🏼

★★★★★

家からも近く、遅めの時間までやっているので時間の融通もきかせられてます。
連絡もLINEで気軽なツールを使用しているため、小さな相談しやすいです。

★★★★★

システムがシンプルでわかりやすいです。手ぶらで行けるので気楽です。見た目の変化はまだないものの、軽く動けるようになり、階段上りも楽になってきました。

★★★★★

2ヶ月ほど前から月4回通っています。こういったトレーニングは全くの初めてでしたが、初歩的なところから親切に教えてもらえます。手ぶらで通えるのがすごく便利で助かっています。
本格的な効果が出るのはこれからだと思いますが、これまで感じていた肩の痛み(四十肩?)が出なくなったりもしているので、継続して頑張ってみようと思います。

★★★★★

いつもお世話になってます。2ヶ月通って体重9キロ減りました。

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月4コースで通っています。
リモートワークでたるんだ体を何とかしたいと思っていたところ、こちらのジムに辿り着きました。

通い始めて半年くらいですが、通う前と比べて背中とヒップラインが劇的に変わりました。姿勢も良くなり、肩こりが解消したのも嬉しかったです。

トレーナーさんは、私が意識していなかった部位を含め体全体をバランス良く鍛えられるよう配分しつつ、気になる部位もよく効くメニューを提案してくれるので助かってます。
第一目標のお尻はだいぶ満足いく形になってきたので、次は夏までに二の腕を引き締めたいです!

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パーソナルジムを久しぶりにはじめましたが、トレーナーさんも親切で緊張なく始められました。
手ぶらで来れるところや室内も広く白を基調として清潔感もあるところも決めてになりました!
頑張って通いたいと思います。
運動に自信が無い方も自分のペースに合わせてくれるのでオススメです!

★★★★★

いつもお世話になってます!
パーソナルジムどころかジム未経験で不安だったのですが、凄く丁寧に指導していただき今は楽しく筋トレさせてただいております!

★★★★★

まだ通い始めたばかりで、スクワットやバーベルを使ったトレーニングはとてもキツイですが、トレーナーさんが付きっきりで指導してくれ姿勢を見てくれるので、効いてるって感じます。トレーニングルームも清潔感があり気持ちよくトレーニング出来てとても良いですね。毎回筋肉痛は辛いですが、がんばった満足感があります。これからも頑張って運動不足解消していきます!

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ダイエット目的で通ってます!
トレーナーの先生もとても親身ですし、初めてのジム通いですが無理なく通えています。
あとは、ジムの内装がとても綺麗でありがたいです。
友達にもオススメしました!

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怠惰な私ですが、4ヶ月通えてます!
少しずつ体型も変化してきました✨
これからもお世話になります!!

★★★★★

月4回コースで通い始めて2か月くらいです。
仕事の都合で行けない時もありますが、トレーナーさんがいつも丁寧に教えてくれるため、楽しくトレーニングできています。
理想の体型になるために継続して通って行きたいと思っています。

引用元:https://maps.app.goo.gl/4ioy4AEtquR6Gz2F8

「かたぎり塾」のおすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金55,000→22,000円
※無料体験当日の入会で3万円OFF

【人気】月額制プラン

料金4回:30,800円
8回:59,400円
内容・1回50分
・LINEで毎日食事サポート
(2週間:11,000円)
SHIORI

毎日の食事管理をサポートしてくれるオプションもあるので、本格的なダイエットをしたい方にもおすすめです。

【安い】

料金都度払い:8,800円
内容1回50分

「かたぎり塾 狛江店」アクセス/店舗情報

アクセス狛江駅 徒歩1分
MAP

\今だけ!無料体験当日の入会で3万円もお得に/

2:アップスタート 狛江店

こんな女性におすすめ
  • 国家資格保有者に指導してほしい
  • 姿勢改善や痛みのケアもしたい
  • 返金保証がほしい

「アップスタート 狛江店」は、狛江駅から徒歩10分ほどにあります。

トレーナーは「国家資格&国際資格」を保有。

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 姿勢改善
  • 痛みの改善

など、幅広く対応可能です。

SHIORI

返金保証もあるので、万が一の際でも安心です。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「アップスタート 狛江店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

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近くで通えるパーソナルジムを探していました。
家でもできるトレーニングも教えていただけるのでこれからの身体の変化が楽しみです!

4名の新着口コミあり

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★★★★★

体についての知識が豊富な吉岡トレーナーがとても頼りになります!
整体いくならここに通いたい!

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肩こりが整体いくよりも軽くなりました!
パーソナルトレーナーも、お店によってかなりレベルの差がありますが、間違いなくとてつもなく詳しいです。近い方は絶対一度行った方がいいと思います。ありがとうございました!

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いつもありがとうございます!
体の使い方よく分かっていて、私も勉強しつつ
いつも色んな話もして楽しくトレーニング出来てます!

★★★★★

トレーニング中に悪かった動きを改善してくれました!
骨模型を使った丁寧な説明もあり
結果も知識も最高でした!
狛江でジム探すなら超オススメしたい所!

引用元:https://maps.app.goo.gl/z5pqCx9XsVzubMnT7

「アップスタート 狛江店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金詳細は店舗にて

【人気】パーソナルトレーニングコース

料金1回60分:50,000円〜
1回90分:78,000円〜
内容パーソナルトレーニング週2回

「アップスタート 狛江店」アクセス/店舗情報

アクセス狛江駅 徒歩10分
MAP

3:加圧&パーソナルトレーニングスタジオ LINX

加圧&パーソナルトレーニングスタジオ LINX
こんな女性におすすめ
  • 短時間での効果を求めたい
  • 美容効果が得られると嬉しい
  • 子供連れで通いたい

「加圧&パーソナルトレーニングスタジオ LINX」は、狛江駅から徒歩1分ほどにあります。

低負荷ながら高い効果を引き出すと言われている「加圧トレーニング」を採用しています。

トレーニング時間も1回20分ほどなので、女性でも無理なく続けられるかと思います。

子供連れもOKなので、お子様連れでも安心です!

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ちなみに加圧トレーニングには「美容効果」もあると言われています。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

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続いては、実際に「加圧&パーソナルトレーニングスタジオ LINX」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

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マンツーマンで飛沫もなく! とっても良いトレーニングが出来ます。

「加圧&パーソナルトレーニングスタジオ LINX」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金27,500円

【人気】基本加圧コース

料金月4回:19,800円
月8回:35,200円
内容1回20分ほど

【安い】ストレッチ&パーソナルトレーニング

料金月4回:19,800円
月8回:35,200円
内容1回20分ほど

「加圧&パーソナルトレーニングスタジオ LINX」アクセス/店舗情報

アクセス狛江駅 徒歩1分
MAP

4:BEYOND 登戸店

SHIORI

こちらはお隣の「登戸駅」にあるジムですが、口コミも良く、短期ダイエットやボディメイクで女性に人気なので載せておきますね。

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BEYOND 登戸店
BEYOND 登戸店
BEYOND 登戸店
BEYOND 登戸店
こんな女性におすすめ
  • 運動&体力に自信がない
  • 入会しないで利用したい
  • トレーニングの料金だけ払いたい
  • オシャレな空間でやる気を出したい
  • 短期間で無駄なく目標を実現したい
  • ジムが初なので徹底サポートして欲しい
  • 痩せやすくリバウンドしにくい身体になりたい

「BEYOND 登戸店」は、登戸駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。

採用倍率70倍を勝ち抜いた〝選ばれしトレーナー〟によるマンツーマン指導が人気のヒミツ。

BEYOND 登戸店のトレーナー画像
「BEYOND 登戸店」のトレーナーさん

最新のトレーニング設備が整う「清潔感あふれる広々空間」は、ダイエットのモチベーションを高めてくれると女性陣の口コミも評判です!

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BEYONDが得意とする〝痩せやすくもリバウンドしにくい体づくり〟は多くの女性に選ばれています。

\ 今だけ体験レッスンが無料 /

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

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続いては、実際に「BEYOND 登戸店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

お話しながらトレーニングができて楽しいです!
トレーニングも効いてる感じがします!
仕事終わりでも行けて1日の楽しみになってます!
いつもありがとうございます(◍¯∀¯◍)

★★★★★

いつもありがとうございます!
トレーナーさんがとっても優しく親身についてくださるので、苦手な運動でも楽しく続けて通うことができてます!体重も減って大満足です!

8名の新着口コミあり

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★★★★☆

初めてから約2ヶ月ちょっと。
器具を使ったトレーニングは初めてだったので不安でした。
トレーナーが一から教えてくれてカラダ全体が引き締まってきました。
猫背だっのが改善された。
代謝がよくなった。
もちろん、体重も落ちてきた!
これからも続けたいと思います。

★★★★★

トレーニングとお食事を見てもらいつつ3ヶ月ほど経過致しましたが体重と見た目、共に変化が見られます!
食事も無理なく程よく整えながらできているのであまりストレスはありません。
トレーナーさん達もいつも色々相談乗ってくださるのでとても通いやすいジムです!

★★★★★

通い始めて約3ヶ月が経ち、体脂肪が32%から→27.1%に減りました!

過去にヨガ、ジム、エステ、ランニング、自宅トレーニング、糖質制限などありとあらゆるダイエットを試したけど理想の結果が出ず、今年の1月からパーソナルでプロの力を借りようと決断しました。
色んなジムがある中、Beyondはトレーナーのレベルが高く、マシンやウエイトの正しい取り扱い方、身体と筋肉の使い方、食事指導、ひとり一人に合ったメニューを考えてくれてます。ウェアやシューズも無料で貸し出してるので仕事帰りにも通えて助かります。設備も綺麗で清潔です。

担当トレーナーの佐野さんは明るく、親しみやすく、知識と経験が豊富のため毎回楽しく通うことができ、レッスンを重ねるごとに成長と変化を感じられます。

★★★★★

トレーナーさんが優しく、フレンドリーな方々なので、トレーニング中も楽しくお話ししながら、継続できています!
身体づくりに関して疑問点がある場合は、質問すると詳しく答えてくださるので、自分の知識も増えていると思います。
一人だと姿勢等自分じゃ管理し切れない部分が出て来ますが、プロの力を借りて筋トレを学ぶ良い機会かと思いますー!
私はゆるく通っている方かと思いますが、それでもしっかり筋肉量が増え、体温も上がる等効果が出ています。
いつもありがとうございます。

★★★★★

駅から近くて通いやすい!
丁寧でわかりやすい指導です。
私のやり方が良くないのか何故か体重は減らないですがたまに食べすぎても現状維持できていてゆるゆると体重が減ってます!
今後も頑張っていきたいです✨️

★★★★★

運動不足解消を目的に始めました。トレーナーの方が凄く知識豊富で、食事やトレーニングのフォームのアドバイスもとても丁寧です。以前通ってたジムは通わなくなってしまったのですが、BEYONDに通い始めてから、今はトレーニングがとても楽しく筋トレにハマりました!ほんとに初めて良かったと思います!

★★★★★

結婚式に向けてのダイエットのために通い始めました。いつもトレーニングの時間は楽しく過ごさせていただき、あっという間に1時間がすぎています。目的に合わせてメニューを組んでいただけるので、初めて3ヶ月ほどで肩周り、二の腕周りのラインが変わってきたなと感じます。駅からも近くウェア・シューズ・タオル全てレンタルできるので手ぶらで通えてとても続けやすいと思います!

★★★★★

通いやすさでbeyondさんを選びましたが、結果満足しています。
約半年、週1〜2週間に1度のペースで通い、バランス良く筋肉をつけながらウエスト-8cmできました。自分ひとりではこうはならなかったと思います。
食事プランはつけませんでしたが、トレーニング中に相談にも乗ってもらいましたし、正しいフォームを教えてもらったことで自宅でのダイエットも効率的にできたと思います。

★★★★★

この夏から通い始めましたが、今では友人や家族に加入の勧めをしているほどです。実は最初はパーソナルトレーニングに懐疑的な気持ちがありましたが、いくつか近隣の見学・体験に行き、ビヨンドで即決をしています。

【体験時の感想】
・トレーニングしている他のお客さんとトレーナーが楽しそうだった(これ1番大事!)
・駅からも近くて綺麗だった
・トレーナー全員タイプが違うイケメンでこうなりたいって思った

【利用中の感想】
・痩せてきた(スタイル良くなってきた気がする、1ヶ月で7キロくらい痩せた)
・自分でやるトレーニングと全然違う(フォームとか追い込み方)
・自然と友人に話せて自慢できる経験になってる

ちゃんと実績を出せる支援を楽しみながらさせられることができるノウハウを持たれていて、あー、これはこの会社伸びるわ〜って思いました。
部分痩せ、減量、健康維持、ストレス解消なんでも対応してくれると思います。いずれにせよ、やはり運動が習慣化されることや頑張りたい何かを持つ日常は潤いがあっていいですね。あ、最後に、プロテインのピスタチオ味が美味しすぎます。笑

引用元:https://maps.app.goo.gl/WycGqkLz7LXaX2M38

「BEYOND 登戸店」女性におすすめ/安い料金プラン

料金プラン】をみる

入会金など

料金無料

ライフプランニングコース

料金140,800/月
内容・1回50分×16回/2ヶ月
パーソナル食事サポート付き

回数券コース

料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
内容1回50分
SHIORI

ダイエットをしたい女性には食事管理つきの「ライフプランニングコース」がおすすめです!

「BEYOND 登戸店」アクセス/店舗情報

アクセス登戸駅 徒歩5分
MAP

\ 今だけ体験レッスンが無料 /

【損をしない】女性のパーソナルジム選び5つのポイントは?

最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを5つまとめておきますね。

私自身、過去に2度ジム選びで大金と時間を失っています。

その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。

損をしないジム選び5つのポイント

STEP
目的を決める
STEP
個室の有無
STEP
通いやすさ
STEP
料金面
STEP
超重要】トレーナーとの相性
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5つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。

1:目的を決める

沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 姿勢改善
  • 肩こりや腰痛改善
  • 運動のパフォーマンスUP
  • 産後ダイエット&ケア

など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。

本当の目的を達成できるジムか

をチェックしてみて下さい。

SHIORI

目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。

2:個室の有無

  • 貸切(時間で貸切)
  • 個室ブース(ジム内に複数の個室ブースがある)
  • 半個室(パーテーションなどで区切り)

など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。

パーソナルジムが人気の理由の1つが

周囲の視線が気にならないこと〟

です。

SHIORI

最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。

3:通いやすさ

  • 駅や自宅から近いか
  • 通いたい時間に営業しているか
  • 予約は取りやすいのか
  • 手ぶらで通えるか

など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。

『雨が降っても通えるか』

『仕事終わりでも通えるか』

など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。

SHIORI

私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。

4:料金面

パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。

昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。

ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。

【 料金が安い=あなたに合う 】

という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。

SHIORI

目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。

5:【超重要】トレーナーとの相性

・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み

どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。

私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。

トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、

  • 無料カウンセリング
  • 体験トレーニング

などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。

もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。

SHIORI

上記5つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。

SHIORI

あなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。

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