『今年こそは痩せたい』
『改善したい悩みがある』
『でもジムが多すぎて選べない』
ジム探しをしていると色々と不安になることがあると思います!
私たちもこれまでパーソナルジムを選ぶ時、かなり悩み、多くの損や失敗もしてきました。
今回は、そんな私たちが
「成城学園前」
に数あるパーソナルジムから〝女性におすすめのジム〟だけ厳選してまとめていきます。
あなたがジム選びで損をしないような手助けになれば嬉しいです!
1:かたぎり塾 成城学園前店
- ジムを貸切で利用したい
- なるべく費用を抑えたい
- 都度払い・月額払いなど自分のペースで利用したい
- 実績のあるジムだと安心できる(200店鋪以上運営)
- ウェアやプロテインなども全て無料で用意して欲しい
「かたぎり塾 成城学園前店」は、成城学園前駅から徒歩1分ほどにあります。
白を基調とした洗練されたジムを貸切で利用できるので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます!
「医師」「理学療法士」や「管理栄養士」など、その道のプロがプログラムを監修しており、
- ダイエット
- 姿勢改善
- 体の痛み改善
- 運動不足の解消
- パフォーマンスUP
など、一人ひとりの目的や悩みに寄り添った〝質の高い指導〟が女性に人気です。
トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回手ぶらでOKなのも嬉しいですね。
「かたぎり塾」で実際に体験を受けた記事 もあるので、そちらも参考にしてください。
\今だけ!無料体験当日の入会で3万円もお得に/
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?
「かたぎり塾 成城学園前店」の口コミをまとめていきますね。
トレーナーさんは親切で、食事の相談や個別の目標に合わせて丁寧に指導していただけます。
初めてパーソナルジムに入ってみようという方にオススメです。
結婚式に向けて痩せたくて入会しました!
引用元:https://maps.app.goo.gl/Q175JYWWKZGP32C49
「かたぎり塾」のおすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 55,000→22,000円 ※無料体験当日の入会で3万円OFF |
【人気】月額制プラン
料金 | 4回:30,800円 8回:59,400円 |
内容 | ・1回50分 ・LINEで毎日食事サポート (2週間:11,000円) |
毎日の食事管理をサポートしてくれるオプションもあるので、本格的なダイエットをしたい方にもおすすめです。
【安い】
料金 | 都度払い:8,800円 |
内容 | 1回50分 |
「かたぎり塾 成城学園前店」アクセス/店舗情報
アクセス | 成城学園前駅 徒歩1分 |
MAP |
\今だけ!無料体験当日の入会で3万円もお得に/
2:WILLパーソナルジム 成城学園前店
- 口コミ&評判が良いパーソナルジムが良い
- 体験レッスンを受けたいけど、無料が良い
- 食事面のサポートもしてほしい
- 女性利用者が多いジムが良い
「WILLパーソナルジム 成城学園前店」は、成城学園前駅から徒歩4分ほどにあります。
エリアトップクラスの口コミ&高評価数を獲得している人気のジムで、無料体験も実施しているので、実際にお試ししてから入会を考えることも可能です。
パーソナルトレーニングはもちろん、栄養士による食事管理サポートなどもあるので、
「食習慣の見直しをしたい方」
「太りにくい習慣を身につけたい方」
にも選ばれています。
利用者も約7割が女性なので、女性のダイエット&ボディメイク実績が多いのも特徴です。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?
続いては、実際に「WILLパーソナルジム 成城学園前店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
どうしても年齢とともに太りやすくなり食事を抜いたりしても痩せない、運動する機会が減り意を決して入会。
食事のトレーニングから運動まで1人でジムに行くのではやれなかっただろうなと思います。
食事は指導を受け量は増えました。
なのに2ヶ月で3キロほど減りタンパク質を意識したものに切り替え。
最初はうまくいかなかったことが多かったけれど運動や食事を管理することで体の疲れや睡眠も改善されて通ってよかったと本当に思います。
5名の新着口コミあり
口コミをもっと見る
在宅ワークによる運動不足のため、はじめてパーソナルトレーニングに入会しました。
運動の習慣がまったくなかったのですが、2か月ほど通い、体重、体脂肪率ともに減少し、筋肉量は増やすことができました。
痩せた!?と言われることもあり満足しています。
機器の使い方や体の動かし方はもちろん、食事管理や日常で意識したいことなども細かく教えてくれるので、始めてみてよかったなと思っています。
社会人になってからずっと体型にコンプレックスを持っていたため、ダイエットを目的にWILLパーソナルジム成城学園前店に通い始めました。
世田谷区や小田急線沿いにはたくさんパーソナルジムがあるため、どこにするか迷っていたのですが、体験入会時に丁寧にヒアリングしてくれたことやフランクに接していただいたことをきっかけに入会を決めました。
現在は4ヶ月コースに入っていて、まもなく終わります。
効果としては体重はもちろん、それ以上に見た目が変わり、周りにも「すごい痩せたね」と言ってもらえます。
また、この4ヶ月で以前よりも身体のことを意識して生活できるようになったように感じます。
これからも身体作りを習慣化していければと思います。
3ヶ月コースで体重3.7kg&体脂肪率6%減らす事ができました!
仕事のストレス&コロナ渦で蓄えた脂肪とおさらばしたく、自宅から通いやすい世田谷区の小田急線沿線のジムを探していたところ、WILLパーソナルジムを発見。こちらの成城学園前店は口コミもよくアクセスもよかった為、カウンセリング予約をしました。
パーソナルジムは敷居が高そうで身構えていたのですが、トレーナーさんの説明が分かりやすく、食事管理オプションを付けてもリーズナブルな料金だった為、即入会。
ジムは全くの初心者でしたが、トレーニング器具の使い方や姿勢や呼吸法など手取り足取り教えていただき、安心してトレーニングができました。
正直、自分の思っていた程体重が落ちずにやきもきした時もありましたが、2ヶ月過ぎたあたりで履けなかったジーンズが履けるようになり、前よりも確実に体が引き締まっている事を実感する事ができました!
今までどんなダイエット法を試してみても全く続かずより太っていくばかりだったので、初めてダイエットが成功して、こちらのジムには大変感謝しております…!
短期集中コースで大変お世話になりました!普段全く運動をしないので、最初は筋トレできるかさえも不安でしたが、私にあったトレーニングメニューを組んでくださり、無理なく楽しく通うことができました!おかげで周りからも痩せたね、と言われるようになりました!!
トレーニングや食事方法をしっかりと教えていただいたので、リバウンドせずに今後も頑張れそうです!こちらのジムに通えてよかったです。
色々と親身に丁寧に対応していただいて本当にありがとうございました!!
初めてのパーソナルトレーニングでしたが毎回楽しく通わせていただきました!
トレーニングの基礎からしっかりと教えていただき、コース終了後でもトレーニングを続けています。
ジムに行かないとうずうずするまでになってしまいました(笑)
トレーニング中はたくさんアドバイスをしてくださり、私からの質問や相談にも答えていただきありがとうございました!
通うたびに体に変化があって毎回トレーニングが楽しみでした!
特に肩、背中トレーニングが最高に楽しかったです!!!
食事に関してもたくさんアドバイスをいただき、多少緩くはなっていますが脂質制限は継続中です!
食べ物の選び方まで変わりました。
習慣まで変えてくれたこのジムに通えて本当に良かったです。
自分に自信が持てる様になりました。
ありがとうございました。
「WILLパーソナルジム 成城学園前店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 詳細は店舗にて |
短期集中コース
料金 | 2ヶ月16回:140,800円 3ヶ月24回:211,200円 4ヶ月32回:281,600円 |
内容 | ・パーソナルトレーニング1回50分 ・栄養士による食事管理 |
月額コース
料金 | 月2回:21,780円 月4回:34,800円 月8回:64,800円 |
内容 | パーソナルトレーニング1回50分 |
「WILLパーソナルジム 成城学園前店」アクセス/店舗情報
【アクセス/店舗情報はこちら】
アクセス | 成城学園前駅 徒歩4分 |
MAP |
3:MUSCLE PHOTO
- 普通のジムでは効果が分かりにくくやる気が続かない
- 体重の増減に一喜一憂したくない
- 骨格を活かした指導をしてほしい
「MUSCLE PHOTO」は、成城学園前駅から徒歩1分ほどにあります。
独自プログラム&プロカメラマン監修フォトブースでの写真撮影など、他ジムとは差別化されたサービスが特徴です。
写真撮影で効果を可視化することで、モチベーションアップや目的をより明確にできます。
女性一人ひとりの骨格に合った適正なトレーニングを提案してくれるため、無理なく効率的に本来のスタイルを目指せます。
体重測定をしないのも特徴の一つで、写真撮影を通じて「見た目の変化」を重視して目標達成をサポートしてくれます。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?
続いては、実際に「MUSCLE PHOTO」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
本格的な撮影ブースが付いたトレーニングジムでした。写真恥ずかしいなと思いましたが…、トレーニング前後で姿勢が大きく変わったことに驚き…でした!
目で見て効果が見えるから嬉しいです。ありがとうございました。
5名の新着口コミあり
口コミをもっと見る
腿の内側や二の腕のぶよぶよを何とかしたくて、久しぶりに真剣に筋トレを始めるため入会しました。しかし写真を撮ってみると、自分であまり気にしていなかった姿勢の歪みもわかり、姿勢の改善についても取り組んでいます。忙しくてなかなか毎週いけないのが悩みです。
これまでパーソナルジムはいくつか通ったことがあります。その中でも施設の広さ、設備の充実度はマッスルフォトさんが断トツです。週1で2-3か月くらいトレーニングすると、体が引き締まってだいぶ軽くなります。成城学園前駅からも近いので、電車で通う方にもおすすめです。
内装がオシャレですごく好みです!マシンも本格的でした。
写真ブースがあって、写真撮影をして自分の体を客観的に見れるのが嬉しいです!
トレーニングを続けるモチベーションになります。
何となくガチっぽいジムかなと思って体験を受けましたが、色々なマシンがあるし、雰囲気も明るくて楽しんでトレーニングを続けられると思い入会をしました。
写真はまだ恥ずかしいので撮影してないけど、いずれは記録したいと思っています。
頑張るつもりなので宜しくお願い致します!
ご近所の方の紹介で通い始めました。
新しいジムですごく綺麗ですし、スタッフの方も皆さん優しくて過ごしやすいです😊
パーソナルジムは初めてだったので、ちょっと贅沢かな?と思っていたのですが、初心者1人でよく分からず運動するよりずっと効率的ですね!
写真撮影は毎回少し照れますが、自分で見れない後ろ姿を客観的に確認できるので、モチベーションが上がります!
2人でのトレーニングもできるようなので、今度はメタボの夫も連れて行こうと思っています。
これからもよろしくお願いします。
「MUSCLE PHOTO」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 入会金:33,000円 登録手数料:5,500円 |
7WEEKS BODY MAKE
料金 | 231,000円 |
内容 | パーソナルトレーニング全14回/7週間 |
月会員
料金 | 月2回:24,200円 月4回:39,600円 月8回:73,700円 |
「MUSCLE PHOTO」アクセス/店舗情報
【アクセス/店舗情報はこちら】
アクセス | 成城学園前駅 徒歩1分 |
MAP |
4:【女性専用】Bodies 成城コルティスタジオ
続いては、パーソナルジムではないですが「女性専門店」なので、載せておきますね!
- 正直、パーソナルじゃなくても良い
- 好きな時に予約なしで通いたい
- 体力や運動に自信がない
「Bodies 成城コルティスタジオ」は、成城学園前駅から徒歩1分にある女性専用トレーニングジムです。
パーソナルジムではないので、
『パーソナルジムじゃなくてもいい』
『自分のペースで好きな時に通ってみたい』
という女性に選ばれている印象です。
ボディーズが採用する「サーキットトレーニング」は1回たったの30分で筋力トレーニングと有酸素運動の両方ができるのが魅力。
また〝手足をつけるだけ〟でダイエット&リフレッシュに効果的!と女性に人気の「ゲルマニウム温浴」があるのも人気の理由です。
『運動があまり得意ではない』という女性におすすめです!
\期間限定キャンペーン&無料体験実施中/
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?
続いては、実際に「Bodies 成城コルティスタジオ」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
明るく開放的な空間で30分のサーキットトレーニングは無理なく運動したい女性にオススメ♪駅近だから雨に濡れないで通えるのも嬉しい^^
8名の新着口コミあり
口コミをもっと見る
スタジオは成城学園の4階にあり 雨 風 真夏の暑い日 何も考えず通えます。
住宅街にあり スタジオに通われてる方皆さん 穏やかでとてもいい方ばかりです。
トレーナーさんはいつも明るくやる気を促して下さいます。 スタジオ内は清潔で大きな窓から日差しが差し込み 明るい気持ちでトレーニング出来ます。週に3回腰痛改善を目指しています。
ゲルマで末端冷え性が楽になりました!綺麗に清掃もされていて、スタッフの方が笑顔で行くだけで元気が出ます。
スタッフの方がとても優しく丁寧に色々教えてくれるので初心者でも抵抗なく通えると思います。他の店舗も追加料金なしで通えるのが良い
気がついたら10年以上利用しています。
週2、3回程度の無理ない利用で、健康維持出来ています。
通い始めて一年になります。週2、3で利用しています。
身体の変化…見た目というよりも身体の中から楽になっている感じです。
スタッフさんから元気もいただいています。
開放感があってトレーニングしやすい環境です!
明るく開放的な空間で30分のサーキットトレーニングは無理なく運動したい女性にオススメ♪駅近だから雨に濡れないで通えるのも嬉しい^^
中性脂肪がすごく落ちました。
「Bodies 成城コルティスタジオ」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 6,600円 |
月額会員
料金 | 【サーキットのみ】:5,970円 【サーキット+ゲルマニウム温浴】:11,940円 |
『ゲルマニウム温浴は不要』という方は月額5,970円で使い放題できます!
「Bodies 成城コルティスタジオ」アクセス/店舗情報
アクセス | 成城学園前駅 徒歩1分 |
MAP |
\期間限定キャンペーン&無料体験実施中/
【損をしない】女性のパーソナルジム選び5つのポイントは?
最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを5つまとめておきますね。
私自身、過去に2度ジム選びで大金と時間を失っています。
その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。
損をしないジム選び5つのポイント
5つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。
1:目的を決める
沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。
- ダイエット
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 肩こりや腰痛改善
- 運動のパフォーマンスUP
- 産後ダイエット&ケア
など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。
〝本当の目的を達成できるジムか〟
をチェックしてみて下さい。
目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。
2:個室の有無
- 貸切(時間で貸切)
- 個室ブース(ジム内に複数の個室ブースがある)
- 半個室(パーテーションなどで区切り)
など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。
パーソナルジムが人気の理由の1つが
〝周囲の視線が気にならないこと〟
です。
最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。
3:通いやすさ
- 駅や自宅から近いか
- 通いたい時間に営業しているか
- 予約は取りやすいのか
- 手ぶらで通えるか
など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。
『雨が降っても通えるか』
『仕事終わりでも通えるか』
など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。
私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。
4:料金面
パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。
昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。
ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。
【 料金が安い=あなたに合う 】
という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。
目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。
5:【超重要】トレーナーとの相性
・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み
どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。
私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。
トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、
- 無料カウンセリング
- 体験トレーニング
などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。
もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。
上記5つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。
あなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。