【女性必見】向ヶ丘遊園の女性向けパーソナルジムおすすめ４選

ダイエット目的で夫婦ペアで入会しました。トレーナーさんの正確なフォーム指導と励ましの言葉でモチベーションを高めて下さっています。いつも明るく気さくなトレーナーさんで、継続しやすい環境を作ってくださったり、ペアで一緒にパーソナルトレーニングに取り組めるのも大きな魅力の一つとなっています。

運動不足の改善とダイエット目的で入会しました。
運動が苦手で長続きしないタイプでしたが、丁寧な指導と楽しいお話で半年ほど通えています。
効果も実感できているので、入会して良かったと思っています。

週に一回楽しくトレーニングしています。自分の状態に合わせてメニューを考えてくれるので、効果を感じやすいです。
駅からも近く通いやすいです。

毎回、丁寧に教えてくれて、サポートもしてくれるので、とても頑張れます！効いてるのが実感できますし、通うのが楽しみな場所です。

ダイエット目的で入会しました。
初めてのパーソナルでしたが、トレーナーさんが親身になってアドバイスをしてくれるので楽しくトレーニングできています。
週一で通っていますが効果も実感できているので入会してよかったです！

いつも丁寧な指導を頂いて、それぞれ人に合ったトレーニングが出来ます。それなので、無理なく継続出来ています。

ダイエットと体型改善目的で入会しました。
パーソナルジムは初めてでしたが、
トレーニングも毎回丁寧に教えていただき、ギリギリきつい負荷を組んでくれるので汗だくで気持ち良く出来ています。
トレーナーさんの話も面白いので毎回行くのが楽しみです。
食事に関するアドバイスもしてくださるので助かってます。
数字でも体感的にも結果が出てきてるので、入会して本当に良かったです。

「こんなトレーニングがしてほしい」などの提案を真摯に聞き入れてくれます。また体調に合わせたトレーニングメニューも提案してくださるので助かります。

一般的な２４時間ジムと併用していますが、
パーソナルの場合、トレーニングごとのフォームや効かせ方を確認頂きながらできるのがメリットだと感じています。
また、通常のジムは好きな時に自由に行き来できる反面、モチベーションが続かなくなることが多かったので、パーソナルと組み合わせることで、継続しやすく、習慣作りにつなげやすいのが良い点です。

私は月４回コースですが、月により回数が足りない場合は、自由に追加購入で回数を足せるのがありがたいです。

トレーニングとお食事を見てもらいつつ3ヶ月ほど経過致しましたが体重と見た目、共に変化が見られます！
食事も無理なく程よく整えながらできているのであまりストレスはありません。
トレーナーさん達もいつも色々相談乗ってくださるのでとても通いやすいジムです！

運動の習慣付け、体質改善の為に始めました。
通い始めて2ヶ月弱程度ですが、体脂肪の減少&筋肉量の増加をしつつ、体重減少できており、定期的に過去データと比較できる為、効果を実感しやすいです。
目的・レベルに合わせてトレーニングメニュー、食事サポートを丁寧にしていただけるのでモチベーション維持にも繋がっています。

また、トレーニング中は器材の扱い方・身体の動かし方・正しい姿勢で行うには、という部分は勿論、
各種トレーニングがどこに効果があるか、どこがポイントなのかを丁寧に教えて下さるので、今後に繋がる知識を色々と深めることもできています。
これからもペースを崩さず継続して行きたいと思います。

トレーナーさんが優しく、フレンドリーな方々なので、トレーニング中も楽しくお話ししながら、継続できています！
身体づくりに関して疑問点がある場合は、質問すると詳しく答えてくださるので、自分の知識も増えていると思います。
一人だと姿勢等自分じゃ管理し切れない部分が出て来ますが、プロの力を借りて筋トレを学ぶ良い機会かと思いますー！
私はゆるく通っている方かと思いますが、それでもしっかり筋肉量が増え、体温も上がる等効果が出ています。
いつもありがとうございます。

初めてのパーソナルジムでどんな感じか不安でしたが、トレーニングが終わってみるととても楽しく、清々しい気持ちになれました。
今まで家で自主トレくらいの経験しか無かったのですが、やはりプロから教えてもらうことの大事さがわかりとても勉強になる点が多かったです。
理想的な体型なども、実際に測定したデータに基づいて真摯に相談してくださったため、「一緒に頑張っていきましょう！」という気持ちが伝わりとてもモチベーションに繋がりました。

トレーナーの佐野さんはお若いですが礼儀正しく素敵な方なので、いつも楽しくトレーニングをさせていただいております。

毎回ポジティブな気持ちでトレーニングができるので通うのが苦ではありません。

まだ途中ですが、入会してよかったです。

結婚式に向けてのダイエットのために通い始めました。いつもトレーニングの時間は楽しく過ごさせていただき、あっという間に1時間がすぎています。目的に合わせてメニューを組んでいただけるので、初めて3ヶ月ほどで肩周り、二の腕周りのラインが変わってきたなと感じます。駅からも近くウェア・シューズ・タオル全てレンタルできるので手ぶらで通えてとても続けやすいと思います！

運動不足解消を目的に始めました。トレーナーの方が凄く知識豊富で、食事やトレーニングのフォームのアドバイスもとても丁寧です。以前通ってたジムは通わなくなってしまったのですが、BEYONDに通い始めてから、今はトレーニングがとても楽しく筋トレにハマりました！ほんとに初めて良かったと思います！

通いやすさでbeyondさんを選びましたが、結果満足しています。
約半年、週1〜2週間に1度のペースで通い、バランス良く筋肉をつけながらウエスト-8cmできました。自分ひとりではこうはならなかったと思います。
食事プランはつけませんでしたが、トレーニング中に相談にも乗ってもらいましたし、正しいフォームを教えてもらったことで自宅でのダイエットも効率的にできたと思います。

マシンを使うのが初めての私でしたが、丁寧に教えていただけて、わかりやすかったです！
また、最初の食べ物の話が面白かった！！一生使える知識を教えてもらえたと思います💕
ありがとうございます！
これからもよろしくお願いしまーす。

先日はご指導ありがとうございました。良い感じに筋肉痛になりました。少し腰の位置が上がったような気がします。
教わった、やり方でトレーニングをしていきたいと思います。腰痛も良くなりました。お尻の筋肉って大切なんだなと感じました。

念願のお尻工場行って来ましたー😆
普段からトレーニングはしていますが、パーソナルを受けた事がなく、中々お尻が鍛えられないので、以前　シューイチで放送されたのを見てとても気になっていました。
工場長はとても気さくでとても丁寧にフォームを見てくれました。
低重量でしたが、効かせるところにはちゃんと効いて、フォームの大切さが分かりました。
機会があれば単発でも受けたいと思いましたが、家からもう少し近ければな〜　なんでわがままですが・・・

工場長ありがとうございました😊

おしり工場を通じて、たくさんの方々と『おしりあい』になれて人生観が変わります。おしりもココロも上向きになれた方がhappyよね

普段生活しているだけでは動かない筋肉をこれでもかと動かし、いかに自分が普段楽をして生活しているかがよくわかりました。自分の身体と向き合う非常にいい機会になり、続けていけば想像以上の効果を生み出せるのではないかとワクワクしました！

先日初めてのパーソナルトレーニングで
今までとは負荷がかるトレーニング方法
を教えて頂きました、加圧トレーニング
をしていますが、違いが良くわかり勉強
にもなり、楽しくトレーニングに励みに
なりました。
また次回も楽しみです。

お尻に特化したトレーニングを丁寧に教えていただきました。
初めてこんな辛く楽しいトレーニングをさせていただきました。

みなさんこれは革命です。
是非参加してみてください！！

尻トレといえば、ここ！

約3ヶ月で8キロのダイエットに成功しました。筋肉量を維持しつつ、体脂肪だけで落としたので、かなり見た目が変わりました！基本的な事から丁寧に教えてくれるので、自分一人でトレーニングする時も復習がしやすいです。

初のパーソナルジムですが理想のボディを目指すべく、トレーニング中は厳しすぎず甘すぎずで指導してくださいますし、日々家でもできるメニューを教えていただるので、体を動かす習慣をつけられます。

毎回1時間という程よい時間のトレーニングで、時々トレーナーとプライベートな話も交えながら行っていくので飽きることなく楽しく続けられています。

また、トレーナーがいるおかげで安全かつ個人に合った適切な方法でトレーニングできるので、普通のジムに行くよりも着実に鍛えられオススメです。

トレーナーは気さくで、ハードすぎず、かといって甘やかしすぎずで、丁度いい塩梅に追い込んでくれます笑
ワークアウトに行く前には疲れている日もありますが、トレーニングが終わると逆に元気で前向きな気持ちになります。
初のパーソナルトレーニングジムですが、適切なアドバイスをもらえるため、変な癖がつかないためにも、初心者にもお勧めできると思いました。

初めてのパーソナルジムで不安もあったのですが、インストラクターは気さくなアニキで接しやすく緊張も吹き飛びました！
トレーニングはキツすぎず、かといって楽すぎずの絶妙な塩梅で、運動習慣がついたことで肩凝りも解消しボディの引き締めもできて一石二鳥！
これからもお世話になろうと思います！