『今年こそは痩せたい』
『改善したい悩みがある』
『でもジムが多すぎて選べない』
ジム探しをしていると色々と不安になることがあると思います！
私たちもこれまでパーソナルジムを選ぶ時、かなり悩み、多くの損や失敗もしてきました。
今回は、そんな私たちが
「本郷三丁目」
に数あるパーソナルジムから〝女性におすすめのジム〟だけ厳選してまとめていきます。
SHIORIあなたがジム選びで損をしないような手助けになれば嬉しいです！
【損をしない】本郷三丁目のパーソナルジム選び５つのポイントは？
最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを５つまとめておきますね。
私自身、過去に２度ジム選びで大金と時間を失っています。
その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。
損をしないジム選び５つのポイント
SHIORI５つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。
１：目的を決める
沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。
- ダイエット
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 肩こりや腰痛改善
- 運動のパフォーマンスUP
- 産後ダイエット＆ケア
など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。
〝本当の目的を達成できるジムか〟
をチェックしてみて下さい。
SHIORI目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。
２：個室の有無
- 貸切（時間で貸切）
- 個室ブース（ジム内に複数の個室ブースがある）
- 半個室（パーテーションなどで区切り）
など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。
パーソナルジムが人気の理由の１つが
〝周囲の視線が気にならないこと〟
です。
SHIORI最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。
３：通いやすさ
- 駅や自宅から近いか
- 通いたい時間に営業しているか
- 予約は取りやすいのか
- 手ぶらで通えるか
など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。
『雨が降っても通えるか』
『仕事終わりでも通えるか』
など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。
SHIORI私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。
４：料金面
パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。
昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。
ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。
【 料金が安い＝あなたに合う 】
という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。
SHIORI目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。
５：【超重要】トレーナーとの相性
・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み
どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。
私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。
トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、
- 無料カウンセリング
- 体験トレーニング
などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。
もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。
SHIORI上記５つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。
SHIORIあなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。
１．GOODLIFEGYM 本郷三丁目店
- ジムが長続きしない…
- 通い放題もあったら嬉しい
- マンツーマンじゃないプランも欲しい
- なるべく費用も抑えたい
「GOODLIFEGYM 本郷三丁目店」は、本郷三丁目駅から徒歩５分ほどにあるパーソナルジムです。
・マンツーマンの「パーソナルトレーニング」
・みんなと楽しむ「セミパーソナル」
と、プランも複数用意されており、
- 週１回
- 通い放題
など、通う頻度も選びやすいのが人気の理由です。
入会者の約９割は初心者で、会員継続率の高さも特徴の１つですね。
また「通い放題プラン」は、他店舗の行き来も自由なので、場所に縛られることなく通えるのも魅力です。
SHIORI無料体験も実施しているので、気になる方は一度試してみるのもアリかと思います。
体験無料＆期間限定キャンペーン実施中
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「GOODLIFEGYM 本郷三丁目店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★★★★★本郷のパーソナル&セミパーソナルジム。駅近で、路面店なのでとても通いやすいです。
トレーナーさんはがとても優しく、そしてイケメン！です。
丁寧な指導で、モチベーションが上がります。
★★★★★セミパーソナルの通い放題に通ってます。2ヶ月間通ってますが、筋肉量もちょっとづつ増えていってます。トレーニング枠も選びやすく、時間も調整しやすいのでおすすめです!
８名の新着口コミあり
口コミをもっと見る
★★★★★セミパーソナルで通ってます。ワークアウトしたい人向けのシンプルなところに惹かれて入会しました。トレーナーさんは、皆さん丁寧に優しく教えて下さいますし、モチベーションを上げるような声掛けも頂き、楽しんでワークアウト出来てます！
予定も柔軟にご対応頂けるので、思い立った時に気軽に行けるのが会社員としては助かってます。セミパーソナルだと他の会員さんも頑張ってトレーニングされているので、自分も頑張ろうと思えますし、毎回40分があっというまです。
★★★★★週1セミパーソナルに通わさせていただいています。
ジム内がとても綺麗で清潔感があります。トレーナーさんが個々にメニューを組んでくれるので、やりがいがあり、楽しいです！
またセミパーソナルなので他の会員さんと仲良くなり楽しく通わせていただいています。
★★★★★セミパ週一で通っています。
ダイエットを目的に通い始め、定期的な運動習慣をつけることが出来ています！トレーナーさんも気さくなので楽しくトレーニングできます！
おすすめのジムです！
★★★★★20代 セミパ週一→通いたい放題にしました。健康、運動不足解消のために通っています。清潔なジムで、トレーナーの先生も初心者のわたしにも優しく丁寧に教えてくださいます。とてもおすすめできます。
★★★★★オープン当初から通っています。マンツーマン週一で運動習慣をつけて行っています。ここまでトレーニングが継続できたのはこのジムが初めてです！とてもおすすめのジムです！
★★★★★トレーナーさんや一緒にやってる会員さんたちのおかげで楽しく無理なく続けることができてます！トレーニングメニューも豊富で飽きることがないです。
★★★★★入会して３ヶ月経ちますが、毎週欠かさず通えたジムは初めてです。
トレーナーのトモユキ先生も丁寧で親切に教えてくれます。
パーソナルジムに通うなら絶対グットライフジムです！
★★★★★3ヶ月ほど通っています。運動不足解消と筋力アップのために通い始めました。
運動経験がほとんどなかったので最初は不安でしたが、トレーナーさんが個々人に合わせてメニューを組んでくれるので無理なく楽しく続けられます！
自分にはとても合っているなと感じました。これからも通って筋力アップを目指します💪
「GOODLIFEGYM 本郷三丁目店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 30,000 |
【人気】マンツーマン
| 料金 | 通い放題：34,800 週１回：24,800 |
【安い】セミパーソナル
| 料金 | 通い放題：19,800 週１回：14,800 |
SHIORI「マンツーマン」「セミパーソナル」ともに、通い放題の場合は多店舗の行き来が自由となります。
「GOODLIFEGYM 本郷三丁目店」アクセス/店舗情報
| アクセス | 本郷三丁目駅 徒歩５分 |
| MAP |
体験無料＆期間限定キャンペーン実施中
２．かたぎり塾 本郷三丁目店
- ジムを貸切で利用したい
- 毎回手ぶらで通いたい
- なるべく低価格で始めたい
- でもトレーニングの質は下げたくない
「かたぎり塾 本郷三丁目店」は、本郷三丁目駅から徒歩１分ほどにあります。
白を基調とした洗練されたジムを貸切で利用できるので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます！
「医師」「理学療法士」や「管理栄養士」など、その道のプロがプログラムを監修しており、
- ダイエット
- 姿勢改善
- 体の痛み改善
- 運動不足の解消
- パフォーマンスUP
など、一人ひとりの目的や悩みに寄り添った〝質の高い指導〟が女性に人気です。
SHIORIトレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回手ぶらでOKなのも嬉しいですね。
SHIORI「かたぎり塾」で実際に体験を受けた記事もあるので、そちらも参考にしてください。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI「かたぎり塾 本郷三丁目店」は新店舗なので、口コミは集まり次第まとめていきますね！
「かたぎり塾」のおすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 55,000→22,000円 ※無料体験当日の入会で3万円OFF |
【人気】月額制プラン
| 料金 | 4回：30,800円 8回：59,400円 |
| 内容 | ・1回50分 ・LINEで毎日食事サポート （2週間：11,000円） |
SHIORI毎日の食事管理をサポートしてくれるオプションもあるので、本格的なダイエットをしたい方にもおすすめです。
【安い】
| 料金 | 都度払い：8,800円 |
| 内容 | 1回50分 |
「かたぎり塾 本郷三丁目店」アクセス/店舗情報
| アクセス | 本郷三丁目駅 徒歩１分 |
| MAP |
＼今だけ！無料体験当日の入会で3万円もお得に／
３．エニタイムフィットネス 文京本郷店
- 好きな時に自主トレしたい
- 他店舗も利用したい
- パーソナルトレーニングも受けたい
「エニタイムフィットネス 文京本郷店」は、本郷三丁目駅から徒歩２分ほどにあります。
24時間ジムなので、会員はいつでも好きな時に好きなだけトレーニングができます。
他店舗の利用も自由なので、時間や場所に縛られないジムライフを始められます。
SHIORIパーソナルトレーニングも実施しているので『ジムが初めて』という女性でも安心です。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI「エニタイムフィットネス 文京本郷店」でパーソナルトレーニングを受けた女性の口コミは現在集計中です。
「エニタイムフィットネス 文京本郷店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 5,500円 |
【人気】
| 料金 | 8,140円/月 |
パーソナルトレーニング
| 料金 | 1回：8,800円 4回：34,800円 |
| 内容 | 1回60分 |
「エニタイムフィットネス 文京本郷店」アクセス/店舗情報
【アクセス/店舗情報はこちら】
| アクセス | 本郷三丁目駅 徒歩２分 |
| MAP |
４：zen place pilates 本郷三丁目
- 筋トレが正直苦手
- ピラティスに興味がある
- 肩こりや腰痛など身体の不調を改善したい
- 女性らしいしなやかなスタイルを目指したい
「zen place pilates 本郷三丁目」は、本郷三丁目駅から徒歩３分ほどにあります。
マシン＆マットピラティスの専門店で、国内に複数店舗を運営しています。
グループレッスンだけでなくプライベートレッスンもあるので、
『マンツーマンで教えて欲しい』
『自分のペースでピラティスを楽しみたい』
という女性におすすめです。
SHIORIピラティスはリハビリ生まれのエクササイズなので、運動や体力に自信のない方でも続けやすいのが魅力です。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「zen place pilates 本郷三丁目」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★★★★★駅からすぐの距離にあるピラティス専門のスタジオです。ヨガスタジオにピラティスのクラスがあるケースはよくありますが、こちらはピラティス専門。仕事帰りにも通いやすい時間帯のクラスが毎日あるので通いやすいです。男女の更衣室が両方あり、男性のインストラクターの方もいらっしゃるので、男性の方も通いやすいと思います。スタッフの方々が必ず参加者を名前で呼んでくださり、ちゃんと親身になってくださっているなぁ〜と感じられる場所です。
★★★★★インストラクターも親切でフレンドリーです。レッスンスタジオも広く綺麗で、レッスン数もたくさんあるので、自分の生活スタイルに合わせて受講できるので気に入ってます。
引用元：https://maps.app.goo.gl/uPuc6SvL4KzZa7HM8
「zen place pilates 本郷三丁目」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
プライベートレッスン
| 料金 | 月2回：17,160〜20,240円 月4回：32,560〜37,400円 |
| 内容 | マンツーマンでマット＆マシンピラティス |
「zen place pilates 本郷三丁目」アクセス/店舗情報
| アクセス | 本郷三丁目駅 徒歩３分 |
| MAP |
