【厳選】神楽坂の女性向けパーソナルトレーニングジム人気・おすすめ５選

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今日は神楽坂にあるパーソナルジムの中から〝女性向け〟のおすすめ人気ジムをご紹介していきます！

【厳選】神楽坂の女性向けパーソナルトレーニングジム人気・おすすめ５選

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では私たちが自信を持っておすすめする「神楽坂の厳選パーソナルジム」をまとめていきますね！

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「実際にジム利用した方々」のリアルな口コミや評判・レビューなども可能な限り掲載していくので、少しでも参考になれば嬉しいです！

１：AppleGYM（アップルジム）神楽坂店

「AppleGYM（アップルジム）神楽坂店」は、神楽坂駅から徒歩３分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

〝日本一芸能人が通うパーソナルジム〟ともいわれ、その見た目の変化に特化した「海外式ボディメイク」は、多くの女性から選ばれ続けています。

トレーニングメニューは女性一人ひとりの悩みや目的に合わせて専属トレーナーさんが作成してくれます。

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過度な食事制限もなく「３食しっかり食べる食事指導」では〝痩せやすい習慣〟が身につくと口コミも評判です。

「AppleGYM（アップルジム）神楽坂店」女性の効果＆ビフォーアフターは？

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続いてはAppleGYM（アップルジム）を利用した女性のビフォーアフターを掲載していきます！

みんなのビフォーアフターをもっと見てみる→

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見た目に特化した「海外式ボディメイク」だけあって、数値はもちろんですが、それ以上に見た目の変化が大きく見られます。

「AppleGYM（アップルジム）神楽坂店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？

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続いては、実際に「AppleGYM（アップルジム）神楽坂店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

 

N様

神楽坂、飯田橋周辺のパーソナルトレーニングを探していましたが、アップルジムにして正解でした。 他のジムとの差別化は同じような価格で食事指導もして下さる所です。1日の食事をその日や次の日に送って見ていただくのですが、自分でもわからなかった意外な盲点に気付いたりダイエットしながら実は食事量が足りていなかったりと、客観的に見直す事ができ、ダイエットの穴、外食、炭水化物が怖くなる事から抜け出す事ができました。トレーニングも45分という継続しやすい時間の中で毎回メニューが代わり飽きる事なく楽しく通えてます！

A様

ステイホームが続いたために人生最高体重を記録してしまい、焦って通い始めました。 私の頑張り不足もあり、体重がものすごく落ちたわけではないのですが、身体が締まって綺麗に痩せられた&姿勢が良くなったので、数字以上に見た目が変わったと思います！ 3ヶ月のトレーニングが終わってからリバウンドしてしまわないかと心配でしたが、食に対するマインドが変わり、我慢することなく太りづらい食事をとることができるようになったため、今の体重を維持、さらに減らしていけそうです。 パーソナルジムなので、しっかりと正しいやり方を教えていただける＋私にあったメニューを組んでくださる＋周りに人がいない環境でトレーニングでき、運動があまり得意でない私にとっては気楽に通えるし、効果も出てよかったです。

M様

産後１年たっても体重が落ちず、1人ではトレーニングが続かない為に、アップルジムに通わせていただきました。一対一のパーソナルジムの為、自分に合った運動ができました。食事もしっかりと見ていただき、無理なく進められ、産後はじめて体重が落ちました。2ヶ月間で学んだことをいかして、引き続きダイエットをしていこうと思います。

I様

不摂生が続き、人生最大まで体重が増えてしまったのでジム通いを考えました。個人でフィットネスジムに通っていた時期がありましたがトレーニング方法が分からず長続きしなかったので以前から興味のあったパーソナルジムを調べ、こちらのジムに辿り着きました。人見知りなのでトレーナーの方とコミュニケーションが取れるのか、ちゃんとトレーニングできるのか不安でしたが、気さくに話してくださるトレーナーさんのおかげで毎回楽しくトレーニングをする事ができました。的確なアドバイスをくれる食事管理や悩みに合わせたトレーニングを行って頂き順調に体重を落とす事ができました。ここに決めてよかった！と思いました。ありがとうございました！

１様

コロナ禍で増えた体重と、たるんだ身体をなんとかしたく、パーソナルジムを探していました。アップルジムは、自宅からも近く、トレーナーの寺尾さんの人柄もよく、楽しく通うことができました。 朝からトレーニングができたのはとてもよかったです。 2ヶ月、週二回のプランでしたが、あっという間に過ぎてしまいました。食事の相談、トレーニングのイロハなど、毎回色々教えていただきました。ありがとうございました！ おかげさまで、運動の楽しさを再認識できました。体も無理なく引き締まってきたと感じています。これからも継続できるよう頑張りたいです。

引用元：Googleマップ

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専属トレーナーさんがマンツーマントレーニングから食事管理サポートまでしてくれるので『ダイエットが続かない』という女性にもおすすめです！

「AppleGYM（アップルジム）神楽坂店」女性に人気のサービス＆設備

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完全個室＆子供連れもOKなので、小さい子供のいるママからも評判です。

手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？

「AppleGYM（アップルジム）神楽坂店」女性におすすめ・安い料金プラン

４回チケット

８回チケット

12回チケット

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アップルジムは回数チケット制なので、自分のペースで無理なく続けられると評判です！

Apple GYM〝人気のヒミツ〟をさらに詳しく→

「AppleGYM（アップルジム）神楽坂店」の店舗情報

AppleGYM公式サイト

２：QUALITAS(クオリタス)神楽坂店

「QUALITAS(クオリタス)神楽坂店」は、神楽坂駅から徒歩５分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。

パーソナルトレーニングと痩身エステを融合させた新スタイルで、女性が気になる部分痩せにも期待ができると女性に評判。

トレーナーさんは有資格者のみを採用しており、プロフェッショナル集団が責任を持ってサポートしてくれます！

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栄養士さんによる食事指導もあるので、食事管理が心配な女性にもおすすめです。

「QUALITAS(クオリタス)神楽坂店」女性の効果＆ビフォーアフターは？

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「QUALITAS(クオリタス)神楽坂店」を利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターは集まり次第掲載していきますね。

「QUALITAS(クオリタス)神楽坂店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？

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続いては、実際に「QUALITAS(クオリタス)神楽坂店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

 

I様

ジムとエステが一緒になっているところが良いです。 ウエアやシューズもレンタルできて、お水も付いてくるからまさに手ぶらでOK。神楽坂駅から徒歩4分とアクセスも抜群なので継続できますよね。

J様

その日の体調に合わせて トレーニングプログラムを調整してくれるので 無理なくかつ効率的にトレーニング出来ました。今まで色々なジムに行きましたが ここは長続きしそうです。トレーナーさんエステシャンさんは、経験豊かで個性派揃い。

S様

施設がとてもおしゃれで、トレーニングとエステを組み合わせた独特なメニューが体に効いてる感じがして、いつも利用させてもらってます。 トレーナーさんもエステティシャンさんも優しく丁寧で、オススメです。

R様

トレーニングとエステが一緒になっていて、面白いと思い通い始めました。顔のエステも気になるので、今度やってみたいです^^

T様

控えめに言って最高👍️

引用元：Googleマップ

「QUALITAS(クオリタス)神楽坂店」女性に人気のサービス＆設備

「QUALITAS(クオリタス)神楽坂店」手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？

「QUALITAS(クオリタス)神楽坂店」女性におすすめ・安い料金プラン

Basic Plan（月４回）

Premium Plan（月８回）

「QUALITAS(クオリタス)神楽坂店」の店舗情報

公式サイト

３：RIZAP（ライザップ）神楽坂店

「RIZAP（ライザップ）神楽坂店」は、神楽坂駅から徒歩４分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

RIZAP（ライザップ）が作り上げる〝優雅なプライベート空間〟は『やる気を引き出してくれる!!』と多くの女性陣から人気で口コミも評判。

「自分本来の姿」を追い求める多くの女性たちの悩みや希望を叶え続けてきた〝圧倒的な実績〟と〝知名度〟はもはや説明不要かもしれません。

また充実した〝唯一無二のサポート体制〟も女性人気のヒミツで、

• 採用率３.２％の専属トレーナー
• 提携医師
• 管理栄養士
• カウンセラー

があなたのためにチームを結成し、責任を持って理想へと導いてくれます。

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過去に「ダイエットを断念した女性」に多く選ばれるのには、この様な理由がありました。

「RIZAP（ライザップ）神楽坂店」女性の効果・ビフォーアフターは？

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続いては、1番気になる「ライザップ」を実際に利用した女性たちのビフォーアフターを掲載していきます。 

みんなの喜びのビフォーアフターをもっと見てみる→

「RIZAP（ライザップ）神楽坂店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？

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続いては、実際に「RIZAP（ライザップ）神楽坂店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

カルメン様 33歳

気になっていたウエストは何と-16cm、体重も-6.8kgでした！始めた頃は、負荷をかけてスクワットができないほどだったのですが、最後には30kgの負荷をかけてスクワットできるようになったんですよ！　一時、停滞期があったのですが、食事面でもトレーニング面でも、トレーナーが私の目標のためにしっかりと寄り添ってくれたのが嬉しかったですね。目標にしていた“くびれ”も予想以上にできましたし、今まで“お尻の丸みがない”ことがコンプレックスだったんですけど、スクワットなどの下半身トレーニングのおかげでお尻に丸みを出すことができました！想像以上に美しいボディラインを作ることできたので、仕事もトレーニングも、これからもっと頑張ろうと思います。 

H様 30代

運動を今までしてこなかったので不安でしたが、すごくフォローして下さり、楽しくモチベーションを上げてくれるのでありがたいです。マンツーですごい楽しい！ CMのイメージしかないので「本当かよ」的な思いでしたが、少しずつ成果がでて「これはすごい！」ってなりました。

C様 33歳

糖質制限は大変だったけど意外と食べられるものも多くて、今まで私が失敗してきたダイエットよりは革命的に楽でした。 それでこれまでサプリメントは口にしたことなかったですが、すごい効果が実感できて今では無いとやっていけません笑 「ここまでしかできない」という限界をさらにこえようとさせるトレーナーさんはドSです笑 でもこの限界を超えるのがすごく気持ちよくて、自分一人じゃ絶対無理です。これはパーソナルの醍醐味ですね。 正直、痩せられるか半信半疑でした。CMも胡散臭いと思ってたし… でも実際にお店に行ったらまずすごい綺麗でジムって感じはしなかたし、スタッフの方もホテルの従業員みたいでびっくり。 お話を聞くと何で痩せるかちゃんと説明してくれて納得できたし、実際に痩せてきてます。 今は本当に楽しい！！

F様 26歳

制限の多い厳しい食事でしたが、それを難なくやらせる所がライザップのすごい所だと思いました。 調理方法など詳しいアドバイスもあって「さすがプロ!!」って感じです。 生理前で浮腫んでいたので、体がだるかったのですが、セッション後にロッカールームに帰ってきて、指輪をはめたら緩くなっているどころか、ブカブカになって外れてしまった。 汗をかいて代謝が上がったのか分かりませんが、こんなにはっきりとサイズが変わるのはすごい効果だと思います。 予想以上に早く痩せることができてます。 CMに偽りはないと実感しました。（最初は半信半疑でした…）

T様 25歳

典型的な運動不足で食生活も乱れていた自分にとって、筋トレで清々しい汗を流し、健康的な食事を続けることは、ちゃんと生きている実感を得られるものでした。なので、ライザップに通っている間、苦しいなんて思うことがありませんでした。 ２か月が経って、結果は体重—14.４kg、ウエストもー20cmに。私がライザップのメソッドを通して思ったのは、20代の女の子たちにもっとライザップに興味を持ってもらいたいということです。私はまさにそうだったんですけど、無茶なダイエットに失敗して悩んだり、自分の体型のことで悩むぐらいだったら、ライザップのことをちょっと考えてみてほしいですね。あと、美しくボディメイクできることはもちろんですけど、この２か月で得られる知識って本当に大切だと思います。風邪をひいた時にどんな食事を作ればいいか、運動をする子供にはどんな食事を作れば良いかなど、母親になっても活かされる大切な財産だって思うんです。

人気のヒミツを公式サイトで→

「RIZAP（ライザップ）神楽坂店」女性に嬉しいサービス＆設備

手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？

「RIZAP（ライザップ）神楽坂店」女性におすすめ・安い料金プラン

マンツーマントレーニングコース

プランをさらに詳しく→

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ライザップは料金こそ高めですが、その圧倒的な実績とサポート体制によって多くの女性陣に選ばれています。

RIZAP（ライザップ）神楽坂店の店舗情報

RIZAP公式サイト

４：24/7Workout 神楽坂店

「24/7Workout 神楽坂店」は、神楽坂駅から徒歩６分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

ウェアやタオル、シューズ、くつ下など無料レンタルに加え、個室シャワーも完備されているので、毎回気軽に手ぶらで通えます。

また1日３食しっかりと食べるダイエットプログラムなので、コース終了後でも〝痩せる食生活〟が無理なく続けられると女性陣からの口コミ＆評判も高いです。

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「続かないダイエット」ではなく、自分1人でも続けられる〝痩せる習慣づくり〟からしてくれるのも嬉しいポイントですね！

「24/7Workout 神楽坂店」女性の効果＆ビフォーアフターは？

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実際に「24/7Workout」に通った女性たちのビフォーアフターをご紹介していきますね！

※24/7Workout規定の運動プログラムと食事法を2ヶ月間(週2回)を行っていただきます。 ※結果には個人差があります。

喜びのビフォーアフターをもっとみる→

「24/7Workout 神楽坂店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？

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続いては、実際に「24/7Workout」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

 

S様

絶対痩せれないと思ってました。絶対あんなの嘘って思ってました。
自分が痩せられるとも思わなかったです。
私の立てた体重目標が厳しい設定だったようなんですが、それを達成できたから、凄いなって思って。
夢のようです。信じられない。自分を見ても、自分じゃない感じがするいまだに。
怖いです、戻しちゃいそうで。

M様

仙台店のスタッフの皆さんは、いつも笑顔で元気にご挨拶をしてくださってとても感じのいい方達ばかりです。 そんな素敵なスタッフさんの中で一際姿勢が綺麗なパーソナルトレーナーの齋さんがカウンセリングからずっと担当してくださいました。 丁寧なそれでいてパワーあふれるトレーニングのお陰で、夢だった標準体重まで減量する事ができました。 3ヶ月コースで約10kg減 さらに3ヶ月通い続けて、トータルで17kg減 （自宅の体重計での計測結果） 最初はトレーニングや食事管理を続けられるか不安でいっぱいでしたが、トレーニングを受けていくうちに 「 トレーナーさんが教えてくれた通りに頑張れば絶対に痩せられる！」 と、どんどん前向きな気持ちに変わっていきました。 体が硬く腰痛持ちだったので、トレーニングを始めるとすぐに腰や股関節が痛くなったり脚がつったりして中断してばかり。 そんな時はプログラムを変更し、重心のかける位置、姿勢、呼吸の仕方等の指導をしてくれて、痛みが出ないやり方で無理なく続けられるように私の体に合った方法をいつも提案してくださいました。 さらに、ただ体重をおとすのではなく、体のバランスや姿勢、歪みをみながら、綺麗な体を目標としたトレーニングをしてくださっていたので、半年でかなり姿勢もよくなり、気がつけば腰痛もほとんどなくなっていました。 ここまでトレーニングを続ける事が出来たのは、辛いだけではなくとっても楽しい時間だったから。 どんな疑問にもきちんと答えてくれて、体の事で悩んだり落ち込んだ時には目標を見失わないよう励ましてくれたトレーナーさんのお陰で、初めて自分の体と向き合う事が出来た気がします。 私は小さい時から太っていて、鏡に映る自分が大嫌いでした。 そんなコンプレックスの塊だった私の体と心を変えてくださって心から感謝しています。 あの日「カウンセリングを受けよう」と決めて本当によかった。

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今後も実際に通われた女性たちの口コミが集まり次第、順次追記していきます。

「24/7Workout 神楽坂店」女性に人気のサービス＆設備

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女性トレーナーさんの指名ができるのも嬉しいポイントですね。

「24/7Workout 神楽坂店」手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？

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無料レンタルやプロテイン・水素水など完備されているため、毎回気軽に手ぶらで通えます。

「24/7Workout 神楽坂店」女性におすすめ・安い料金プラン

クイックコース（２ヶ月）

「24/7Workout 神楽坂店」の店舗情報

24/7Workout公式サイト

５：Kirei by QUALITAS

「Kirei by QUALITAS」は、早稲田駅から徒歩１分の好立地にある女性専門のセミパーソナルジムです。

「Kirei by QUALITAS」では、一人ひとりに専用の半個室トレーニングブースが提供されるので、セミパーソナルジムながら〝他人の目〟を気にせずマンツーマン指導が受けられます！

ウェアやタオルの無料レンタルもあり、毎回手ぶらで通えるのも女性に人気のポイントです。

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通い放題制なので、好きな時にトレーニング指導が受けられます。

「Kirei by QUALITAS」女性の効果＆ビフォーアフターは？

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「Kirei by QUALITAS」を利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターは、集まり次第掲載していきます。

「Kirei by QUALITAS」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？

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続いては、実際に「Kirei by QUALITAS」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

 

I様

清潔感がとてもあって、トレーナーの方も熱心で安心して通えます！！女性の皆さんにお勧めしたいです☺️

M様

自分の好きなタイミング(レッスンに空きがあれば隙間時間も活用出来る！)でトレーニングができて、スタッフさんも全員優しい💞💞 的確なアドバイスとサポートをしてくれるから運動苦手な私でも続けられてます💪

R様

自分のペースで通えて、鍛えたい部分を重点的にトレーニングできます！

M様

オープン当初から通っています！🖤 かれこれ週に2回以上は継続して来れています！ 近所に住んでいてレンタルウェアが無料でついているので、いきたくなった時にアプリで予約して、50分サクっとトレーニングして帰れるので最高です🥰 これからもよろしくお願いします！

S様

コロナ禍で太ってしまい、最初はエニタイムに入会していたのですが、意志の弱い私は途中でいくのも億劫になってしまい、行けても週に1回くらいでした。こりゃパーソナルにしないと意味ないなーと思っていた時にKirei by QUALITASさんを検索で見つけました。 月額21,780円で通い放題って安！って思い、すぐに入会しました！ 1対2の指導ですが、空いていれば1対1でみてくれますし、1対2の時でも、もう１人の方とは見えないスペースでトレーニングしているので全然気になりません。 本当に入会してよかったです😆 これからたるんだ体を引き締められるようにがんばります！

引用元：Googleマップ

「Kirei by QUALITAS」女性に人気のサービス＆設備

手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？

「Kirei by QUALITAS」女性におすすめ・安い料金プラン

通い放題コース

「Kirei by QUALITAS」の店舗情報

公式サイト