【女性必見】高田馬場の女性向けパーソナルジムおすすめ７選！安い・通い放題・ダイエットも比較

ダイエット目的でとりあえず3ヶ月通いました！
勢いで入会したものの初めてのジムだったので不安でしたが、初心者でも楽しみながら通うことが出来ました！
3ヶ月で12kg減量でき、目標まで一歩進んで自信にも繋がりました☺️

ダイエット目的で初めてパーソナルジムへ入会しました。
他のパーソナルジムに比べて安価で、かつ、立地も悪くないため、比較的通いやすい部類になるのかなと思います。
トレーニングはもちろんキツイですが、初心者でも無理なく続けることは出来ました。
個人でダイエットをする際に、続かない人間だった為、そういう方にはオススメです。
通った効果としては、元々太っていたこともあり、3か月で15kg減量、ウエストもベルトの穴が2～3つ程きつく出来るようにはなりました。

初のパーソナルジムです！

筋肉の衰えに不安を感じ、勢いで入会しました。
駅から近いですし、トレーニングの姿勢や身体のこと、食事についても丁寧に教えてくださるのですごくありがたいです。
そして毎回褒めてくださるので頑張れます笑

体重は意識してなかったのですが、久々に測ると減っててびっくり！
しっかり食べて、筋肉ついて、身体も軽くなって良かったです。
このまま続けて、身体の変化を楽しみます！

駅から近く、時間も遅くまで対応して頂けるので非常に助かっております。
室内や更衣室も清潔です。

担当のトレーナーさんは知識も深く、勉強熱心な事が伝わるのでとても信頼しております。
人見知りなこともあり、通い初めはすごく緊張していたのですが、優しく明るいトレーナーさんのなので今は楽しく通っています。

週2回約半年通っていますが、身体も締まってきて効果もしっかり出ています。
いつもありがとうございます。

ダイエット目的で入会し、既に5キロ程減量することができました。
駅から近いため通いやすいですし、予約もほぼ希望通りの日程でとることができます。
日程の変更をLINEで何度かお願いしたこともあったのですが、いつも快くOKしてくださり助かりました。
トレーナーさんは優しくて、とても話しやすい方なのでいつも楽しくトレーニングが出来ています。
トレーニング中、食事のアドバイスなどもしてくれます。
意志が弱く1人ではすぐ挫折してしまうので1対1でサポートしてくれる人がいるのってすごく心強いなと実感しています。通って良かったです。

週2回通っています。パーソナルジムなので自分の要望や今後の理想像を伝えるとトレーナーの方がそれに応じて自分に合ったトレーニングメニューを考えてくれます。
予約も取りやすいですし、チケット制なので忙しくても隙間時間を利用することが出来、またライフスタイルが変わったりしても通いやすいです。

ずっと体を絞りたくてジムに通ったり通わなかったりしましたが、1人でジムに行っても筋トレの仕方がわからないので、パーソナルジムに通うことにしこちらのApple Gymにお世話になってます！
トレーナーさんと楽しくトレーニングしつつ、1人じゃ分からないことを教えてもらいながらトレーニングに励めているので、三日坊主もなく続けられています！
体の変化も徐々に感じていて満足度は最高です！
いつも楽しい時間をありがとうございます！

元々ヨガに通っていましたが、きちんと筋肉をつけて目に見えて体の変化をつけたいと思い、パーソナルジムを探していたところ、アップルジムの他の店舗に通っていた知り合いにおすすめされたので入会してみました！
毎回トレーニングのコツやモチベーションアップのお話をしてくれるので、やる気も継続するし、今まで意識してこなかった筋肉にアプローチできていて通って満足です！

長年、ジムに行こう思っててもなかなか重い腰があがらず、、、
やっと勇気を出して検索したところがご近所のこちら、アップルジムさんでした♪

初のパーソナルジム！
最初は運動を全くしてなかったので不安な気持ちでしたが、初日から楽しくとても気持ちのいい汗をかくことができ、今では毎週の楽しみになってます！！！

トレーナーさんもとても親切で、こちらに合ったトレーニングをして頂けます♪

予約も取りやすく、料金もお安めなので
とても通いやすいジムだとオススメです(´▽｀)

ダイエット目的で自宅の最寄り駅のスポーツジムに通っていましたが、仕事帰りに行くようにしていても疲れて短時間で終了したり、何かにつけて理由をつけてサボりがちに…休日は行く気にもならず、全く体型が変わらない日々を送っておりました。

そこで、会社の近くでパーソナルジムを探してみたところ、アップルジムさんを見つけました！

45分のトレーニングはキツいけど、あっ！という間でフォームを褒められると嬉しくなります♪

体重を落とすには運動だけじゃなく、食生活も重要だと教わりとても細かくアドバイスをいただきました。
とってもオススメのパーソナルジムだと思います☆

筋肉をつけて姿勢を良くしたいと思い、思い切って通い始めました。
食生活も正しくするために、食事の指導もお願いしました。

パーソナルトレーナーの石川トレーナーは指導が素晴らしく、豊富な知識と経験ををお持ちで、いつも笑顔で励ましてくださるので、継続することができています。

自分の身体の状態に気をつけるようになり、食事も栄養や量などトータルでサポートしていただけるので、健康に対する意識が変わりました。

周囲からも、体力ありますねとか、元気ですね、とか言われて驚いています。

トレーニングに通うことで生活にもリズムができて、一大決心をして初めて本当に良かったです。
BEYONDに出会えたことに感謝しています。

どのトレーナーさんもプロフェッショナリズムにあふれ、理論的、的確で、自分の目的に応じた指導を受けることができます。

またその日のコンディションに合わせたメニューを組んでくださるので、仕事帰りの遅い時間でも安心して通えます。

お食事についても丁寧にサポートしてくださるので、仕事の都合や旅行などで食べすぎてしまうことがあっても、くじけずに続けることができています。

パーソナルトレーニングはちょっとハードルが高く、始めるまでに逡巡していた期間が長かったのですが、こちらにお世話になって本当に良かったと感謝しております。
迷っている方には是非お勧めです！

30代OLです。
以前からお世話になっていたトレーナーさんの元でトレーニングがしたく、BEYOND 高田馬場店に通い始めました。
自分にあった的確なアドバイスをいただきながら、私生活も見直し、理想の体型になれるように頑張っていこうと思いました。
今まで以上にパワーアップした店長さんと一緒にトレーニングしていくのが、これからも楽しみです！

施設がとても綺麗で、眺めもいいので気持ちよくトレーニングできます！
また、シューズやウェアのレンタルもあるので、仕事終わりに気軽に寄ることができます！
トレーニングが終わった後に飲むプロテインが最高です！

ここのジムは本当におすすめです。ぜひ！

50代女性です。
つい最近まで運動するなんてムリ、毎日スイーツを食べたい、おいしいものはお腹いっぱい食べたい…そんな日々を送っていました。

さすがにそんな生活では病気まっしぐらだと思い、このままの生活を維持するためにせめて筋肉をつけようと思い入会したのがこちらでした。

当初は、週1回ゆるく続けていればいつか筋肉がつくよね程度のスタートだったのですが、トレーニングごとに効果を感じ、いつしか週2回(本当はもっと行きたい)の予約を入れ、趣味は筋トレ！と言いたいくらいになってきています。

短期間でこの状況に至ったのは、こちらのジムの指導の賜物です。トレーニングの際、今からやることがどこに効くのか、その時の筋肉はどうなっているかをイメージさせてくださり、無駄な動きが発生しないのです。ただ動かしたり、回数をこなせばいいんじゃないことがわかり、動作の1回1回を大切にすることができるようになりました。

圭悟さん、久遠さんともに身をもって身体を作っていらっしゃり、それこそが説得力であり納得してしまいます。

また、筋トレは、筋肉が緩む(伸びる)と縮むの日常動作の延長線上にあること、運動が苦手でも体力がなくてもできる素晴らしいスポーツであること、いくつになっても体を変えることができることなど、私たち世代がもう無理だとあきらめていたことをシンプルな言葉と動作で払拭してくださいました。

これから地道に筋トレを続けていくことで、楽しい60代が待っているんじゃないかなと希望がわいてきます。

高田馬場店は、体を作ることだけじゃなく、その人にとっての明るい未来を作る場なのだと確信しています。
ありがとうございます。

新設のビルで眺めも良く、気持ちよくトレーニングできます。店長さんは若いながら実力者です。
アドバイスが的確で安心してセッションが受けられます。

今まで自分の身体に対してネガティブな思いが強く、体質だとあきらめて生きていましたが、パーソナルトレーニングを始めてびっくりするくらい身体が変わりました。
身体に自信が持てるとこんなにも気持ちもポジティブになれる事に驚きと喜びを日々感じています。

パーソナルで自分だけに的確なアドバイスを頂ける事は自分でジムに通うのとは別次元でした。
人生変わりました。

今までジム通いが続きませんでしたが、低価格で通えるので継続できています。
毎回筋肉痛でバキバキです。

ASPIには約2年間お世話になっています。
変化を実感できていること、継続できていることに、とても感謝しています。

高田馬場店は、線路際ですが不思議と室内はとても静かで落ち着いていて、集中してトレーニングできます。

トレーナーさんは話しやすく、指導も的確で頼りになります。

清潔感のある綺麗な店舗です。

腰痛持ちなのですが、トレーニング前に調子を聞いてくださり、メニューの合間にも気遣っていただけ

高田馬場でパーソナルジムを探していて、に通い始めました。

担当の高城さんがとても丁寧で、トレーニング初心者でも安心して通えています。

その日の体調や筋力に合わせてメニューを調整してくれるので、無理なく続けやすいです。

フォームも細かく見てくれるので、姿勢改善や体のラインの変化を実感しています。

食事指導も極端な制限ではなく、普段の生活に合わせてアドバイスしてくれるのでストレスが少ないです。

高田馬場周辺で女性でも通いやすいパーソナルジムを探している方におすすめです！

とても綺麗で清潔感があるジムです。

毎回、体調に合わせて的確に指導してくれます。駅からも近くて便利です。

1回30分なので継続しやすいかと思います！
頑張ってます！

自分に合ってるパーソナルトレーニングに辿り着きましたー。
先生たちが教え方がお上手で、とても楽しかったです。

一回30分で、ぜんぜん苦にならないです。これで続けます。

全然運動しないところから始めましたが、様子を見ながらトレーニング内容を組んでもらえるところと1回30分なので負担なく続けられています。

手ぶらで通えるのもハードルが低くなって助かってます！

まだ短期間ですがすでに身体を動かすのが楽しくなっているのでこのまま続けていきたいです！

体重は変わらないのに2-3年前に買ったタイトなレザーパンツが履けなくなったことがショックで通い始めました。

通って2ヶ月の時点で履けるようになります。
その後続けてます。

通い放題で予約もしやすく、トレーナー同士でセッションの内容をカルテで共有しています。

コスパ、タイパともによく、綺麗になる実感を得られます。設備も清潔です。

普段筋トレをしない初心者としてパーソナルジムに入会するのは勇気がいりましたが、初回のカウンセリング時から、入会後と同様のトレーニングを体験できたので、イメージが湧きやすく、入会の決め手になりました。

30分という時間も集中力を持ってトレーニングに励むのに丁度良い時間で、無理なく継続することができています。

いつもハッチにトレーニングをご指導頂いています！

トレーニングを15年継続しておりますが、体調を崩すことなく楽しくトレーニングが出来ています。
これもハッチのお陰だと感じています。
来年は目標を立てて引き続き頑張ります！

5年以上毎月お世話になっておりますが
毎回 筋肉痛になる様な追込むトレーニングだったりと、内容も豊富でトレーナーが『あの 胸毛ニキ❗️』って言うのも魅力の１つ👍
本物のプロレスラーであり格闘家でもある方からの本格派のトレーニングが出来るのでは‼️

運動習慣なし&運動音痴の私が、トレーニングを始めたいと思い立ち、八須さんのパーソナルを受け始めました。

とにかく知識量が凄く、初心者の私にもわかりやすく必要なことを教えてくださるので安心してトレーニングを継続できています。
基礎からじっくりトレーニングを始めたい方にはおすすめと思います。

結婚式に向けたダイエットのため、約10ヶ月間通わせていただきました。
トータルで10kg減量に成功し、自分史上一番綺麗な状態で本番を迎えることができました！
食事についてもご指導をいただきましたが、厳しいものではなく、少し意識を変えるだけでみるみる痩せたことに感動しました。
スタッフみなさんに見守っていただいてるという安心感があります。
継続して通い続け、綺麗を維持したいと思います！

丁寧にトレーニングを教えて頂けるので非常に助かっています。スケジュールも柔軟に組めるので、社会人には特にオススメです。

引っ越しして、他店舗から切り替えました。
まだ数回しか来ていませんが、時間いっぱいみて下さいます。

家ではできないストレッチができるので、大変助かります。
正しい姿勢に近づきたいので、今後も通わせていただきます。

マンツーマンのレッスンなので周りも気にせずトレーニングに集中できるのでおすすめです。

いつも楽しく指導していただいてありがとうございます！
自分の体の状態を丁寧に見ていただき、合間のおしゃべりもとても楽しいです。

予約も取りやすくスタジオも都内に多いので助かっています。

自分に合ったペースで指導をしていただけて1回のレッスンでも姿勢改善を実感しています。

これからもお世話になります。

マンツーマンなので個人の状態に合わせてレッスンできます！

予約も取りやすいのでおすすめです！

5年以上通わせて頂いています。
入会する時は地獄のようにキツかったレッスンもnagiさんのおかげで今日も明るく元気頑張れて、
今ではレッスンを終わった後にウォーキング出来るくらい体力をつけることができました。
nagiさんがいつも朝のレッスンの終わりに
今日も素敵な1日をお過ごしください！いってらっしゃい！とお見送りをしてくれるので、EXPAに行かない日はちょっと物足りないなって思うくらい、いつも清々しい1日を過ごさせてもらってます。

一緒にダイエットの目標も決めてくれて、達成した時は全力でハイタッチしてくれるので頑張れます。いつもありがとう。

ダイエットしたい方、毎日幸せな朝を迎えたい方はぜひnagiさんのレッスンを受けてみるべきです。
お子さんがいるママさんトレーナーなので産後の方も安心かと思いますよ。

私は人生変わりました。
もちろん体も5キロ以上痩せることが出来て満足しています。
一生ファンで居させてくださいね！
パワフルなnagiさんが大好きです！

EXPAには筋肉がつけたくて入会しました。

いつも元気に引っ張ってくれるnagiさん。
レッスンを受けるまでは筋トレ嫌だなぁって思う日もたくさんあるけど、着いたら絶対元気に迎えてくれて、今日も来てよかった！って思えます。
nagiさんのレッスンはコーチだけでなく、受けているお客さんも声出しする箇所もあり、かなりリフレッシュさせていただいてます！
その中でも誰よりも大きな声でノリノリで声を出してるのはいつもnagiさんで好きです笑

楽しいだけでなく、筋肉の使い方など細かなアドバイスがいつも的確で、フォームを修正してくれた後に1人で出来ているかどうかまで確認してくれるので正しく出来ていることが分かります。

1人では筋肉をつけることもこんなにトレーニングを続けることも出来ていませんでした。
食事や生活習慣のアドバイスまでいつも丁寧にありがとうございます。

池袋への移動してしまうこと、とても寂しく思いますが早く腹筋割って見せに行くので楽しみしていてください！

EXPAに通い始めてダイエットする生活が自然と楽しくなりました♪
コーチの皆さん、いつも楽しいレッスンをありがとうございます。
そしてnagiさん、毎月カウンセリングをしてくれてありがとうございます。他の方の口コミにも書かれていましたがnagiさんはダイエット結果だけでなく、些細なことでも自分のことのように喜んでくれる家族の一員のようなコーチです。
毎月のカウンセリングで話せるのが楽しみでそのために頑張ってます！
沢山元気をくれるnagiさんのファンはとっても多いといつも思います。
お笑い見に行くなら私はnagiちゃんと話す方が腹から笑ってしまいます！

池袋でもnagiさんらしさ全開でいてください！
会いに行きます！！

通ってもうすぐ半年になります。
全く運動をしない20，30代を送ってきました。
体験の日は初心者向けとはいえ本当にバテバテだったことを覚えてます。
それでも続けられたのはインストラクターの方々のおかげだと思っています。
レッスン中はフォームを見てもらえたりキツかったら休んでいいですし安心して受けられますし、音楽やインストラクターの方の明るい声がけでとても楽しく続けることができました。
少し家から遠かったりするので別のフィットネスに移行することに決めてしまいましたが、とてもおすすめです。
本当にありがとうございました(*^^*)

EXPAに通い始めて半年の感想です。

★良いところ

・通い始めてから体が引き締まり、2年間で約15キロの減量に成功。服がLからSにサイズダウン。
・最初はできなかったトレーニングも、少しずつできるようになっていくのが実感（私の課題はプッシュアップ）
・アップテンポの洋楽に合わせて楽しくスクワットなどができ、モチベーションが上がる（邦楽もあってもいいんじゃないかとも思いますがどうなんだろう）
・レッスンのバリエーションは豊富
・一人だと運動が続かない、ジムでのやり方が分からない方でも通いやすい
・少人数制の合同レッスンなので、手を抜けず頑張る
・トレーナーさんが盛り上げ上手で楽しくトレーニング
・ランニング前に通うと体がほぐれる。怪我予防につながる
・FIVEセットオプションを利用すると水500ml×2本がついてくるので、ジムに行った日は自然と1日の水分摂取量も増える、RIZAPのプロテインおいしい
・コロナ前にも入会いていたので、再入会ですがやっぱり楽しい。これに尽きる。
・高田馬場だとBOUさんはSKY-HIに似てる。笑
・イベントレッスンでMickyがSNSで流行っている消防士トレーニング完璧でさすがすぎた。

★気になるところ

・月額は少し高め（プレミア会員でFIVEセットだと36,300円）
・ヨガマットが時々臭うこと
・レンタルウエアMかL（Mでズボン紐ないとゆるゆるの時も）
・ファイアーボールの曲で首に負担を感じる場合がある（個人差あり）
・土日の夜はレッスンがないことも
・銀座店はキャンセル待ちが多い
・カウンセリングやレッスン後の商品の勧誘が苦手な方もいるかもしれません