【女性必見】阿佐ヶ谷の女性向けパーソナルジムおすすめ４選

ピラティスとウエイトトレーニング両方セッション受けさせて頂きました🥹
こちらのスミスマシンは新しく綺麗でとても使いやすかったです(^ ^)
ラスト5分は特に追い込んで頂き、明日の筋肉痛が楽しみです！笑
ありがとうございました！

通い始めてもうすぐ1か月が経ちます。
30分と聞くと短く感じますが、その分飽きずに集中して取り組めますし、疲労感もたまりづらいので
毎日ちょっとしたすき間時間に運動したい人や運動が苦手な人にもおすすめしたいです。
また、トレーナーはお二方ともいつも明るく話しかけてくださるので、こちらからも相談・質問がしやすい雰囲気です。
居心地もよく毎回リフレッシュできます😊

本日は朝からトレーニングありがとうございました！ピラティスのスペースもトレーニングのスペース、さらに着替えのスペースも広くて清潔でとても良かったです。トレーナーさんも、きめ細かく指導してくれていて、勉強になりました。たくさん褒めてもらえたので、苦手な筋トレも楽しくできました。またぜひ伺いたいと思います。ありがとうございました！

本日トレーニングの体験もさせていただきました！気になっていた背中の部分がスッキリ！
筋肉痛が楽しみです。
トレーナーさんの説明わかりやすくて良かったです！
ありがとうございました。

鍛えたい箇所など毎回聞いてくれてそれに合わせてしっかりトレーニングを行ってくれるので嬉しいです！
とても褒めてくれるので自己肯定感が高まります🤣

悩みに合わせてメニューを組んでくれたのでありがたかったです！

初めてパーソナルトレーニングをお願いしました！
阿佐ヶ谷エリアで探してたのですがここを選んで良かったです！
トレーニング自体経験が無かったので緊張したのですがトレーナーのお姉さんが優しく接してくれたので緊張もほぐれて良かったです。
トレーニングも初心者の私でもやりやすいように工夫して頂いて助かりました。
次の日久しぶりに筋肉痛を味わって痛い半分嬉しかったです笑

明るくて雰囲気も良いジムです。月々の値段も他のパーソナルジムと比べて安くて通いやすいので、続けられそうです！目標達成までがんばりたいです！

初めてパーソナルジムに申し込みました。
最初は緊張しましたが、トレーナーさんがすごく優しくて、運動だけじゃなくダイエットにもたくさん相談に乗って頂きました。
ご丁寧な対応に感動し、早速入会しなした！次のセッションに頑張ります！💪✨

コスパに優れたパーソナルジム。手ぶらで通えてお手軽だし、完全個室のマンツーマンなので、人目も気にならない。毎回トレーナーには笑顔で追い込まれ、帰りの階段降りるのが大変ですが、丁寧な指導と食事のアドバイスをもらえているので無理なく続けられそうです。

若くてイケメンのトレーナーが懇切丁寧に教えてくれるのでトレーニング初心者でも安心です！つらい時に「できてるよ！がんばれ！」などと前向きな声かけをしてくださるので心が折れることはありません。これからもよろしくお願いします。

駅近でアクセスが良く、手ぶらで行けるところが通いやすくてとてもいいです。ジム初心者の私にトレーナーさんが毎回丁寧に指導してくれます。これなら頑張れそう！

毎回のレッスンでフォームなどを丁寧に教えてもらえるので、筋トレが苦手でも楽しく続けられてます！
着替えからドリンクまで用意されてるので手ぶらで通えるのが良いです！

アクセスがいいのはもちろん、パーソナルジムがこの値段で通えるのは破格。通い続けられるパーソナルジムで、長く通うことができ運動が苦手なわたしでも習慣化できそうです。トレーニング内容も、有名どころのジムと遜色なくこの値段で通えていることが不思議です！

アクセスもよく綺麗なジムです。
トレーナーさんもイケメンで明るく面白いです！
聞いたら何でも答えてくれます👍

姿勢改善と運動不足解消のために通い始めました。パーソナルはピラティスで経験があり、良さを実感していたので近くのApple GYMさんへ。トレーナーさんは穏やかで話しやすく、こちらの話をよく聞いて下さる方なので、色々相談してアドバイスを頂きながら楽しくトレーニングしています。週一回でまだ2ヶ月ほどですが、少しずつ重量が増えていくのも嬉しくて励みになります。体を動かすのが楽しくなり、家でストレッチやトレーニングをするようにもなりました。今後も継続して、自身の変化を楽しみたいと思います。

通い始めて2ヶ月近く経ちますが、姿勢がよくなり、肩こりがなくなり、また体重が３キロ近く減りました。さらに食事サポートのおかげで食生活が劇的に変わり、バランスの取れた食事を取れるようになりました。今までジムに通った経験がなく、ダイエットの正しい知識がなかったのですが、知識が豊富なトレーナーさんがトレーニングの方法から食事の取り方まで、トータルで教えてくださるので、パーソナルトレーニングを選んでよかったです。いつもトレーニングのときは、丁寧にフォームを見てくださり、各トレーニングがどのような効果があるのかも教えてくださり、またこちらからの質問にも詳しく答えてくれます。目標の体型になれるよう、引き続き頑張ろうと思います。

運動習慣をつけたくて、近くにできたアップルジムに通い始めました。
パーソナルジムは初めてでしたが、
最初のカウンセリングで目的を伝えて、それに合わせたトレーニングメニューを作成いただけます。回を重ねるごとにレベルアップするのが嬉しいのと、先生との会話が楽しくあっという間に時間が過ぎます！
穏やかで話しやすい先生です。
ジムに行ったことがないので、ジムマシンの使い方を教わって勉強になりました。

自分だけではどうも運動が続かないため、はじめてこちらのパーソナルジムに通うことにいたしました。
パーソナルジムの先生のイメージがムキムキイケイケのイメージで心配でしたが、こちらの先生は雰囲気がやわらかい感じの印象を受けたのでこちらに通うことにしました！
実際も、優しくて、穏やかで、こどもをたまに連れて行くのですが、こどもも懐いて広い室内でうろちょろしながら一緒に筋トレをしたりして楽しくトレーニングを続けられています！

自宅から近く通いやすいのと他のパーソナルジムより優しいプライスで受けられるのが魅力的です！
先生のアドバイスが的確ですし、自己トレーニングでは気づかなかったフォームを正しく調整できて充実した時間を過ごしています！
特に自分には食事のアドバイスがありがたいです！
パーソナル初めての方もおすすめです！

膝の不調を改善したくて、入会しました。
目的に合わせながら、その時の膝の状態によって、きめ細かくプログラムを考えていただけるのがパーソナルだからこそと実感しています。
今までに3回もジムにはいったものの続かなかったのに今回はきちんと通っています。
ジム通いを挫折した方には特にオススメです。

ボディメイク目的でパーソナルジムを探していた時に見つけ、通い始めました。
オープンして日が浅いので室内も清潔感があり安心して利用できます。
トレーニングの前に整体の施術もしてもらえるのが特徴で、体の凝りの状態なども見てもらえるので良いです！
トレーナーも明るく親切で話しやすく、食事面の相談なども丁寧にアドバイスを頂いています。
無理な勧誘なども全く無いので、気になっている方はぜひ一度体験に行かれることをおすすめします👍 …

体の悩みに向き合い、見た目の美しさを目指して一緒に頑張ってくれるようなトレーナーさんです！
凄く凄く優しくて筋肉のことや栄養のこと、トレーニングなどを色々教えてくださいます。
このジムでは筋肉量や体脂肪量を数値化して総合の点数をつけ、トレーナーさんと目標を立てて一緒に向かっていくようなパーソナルジムです。
一対一だからこそ話せる悩みも真摯に受け止めてくださいます。
また整体をした上でトレーニングするのでより良い姿勢を目指しやすく、更にはどこの筋肉が悪くて姿勢が悪くなってしまっているのかも納得した上で鍛えられるので頑張ろう！！と前向きな気持ちになれます！

膝の痛み緩和と減量を兼ねて、始めました。
体調や目的に合わせて、トレーニングメニューを組んでくださるので無理なく続けています。
また食事指導もしてくださるので、今後の体型や体力の変化が楽しみです(^^)