『今年こそは痩せたい』
『改善したい悩みがある』
『でもジムが多すぎて選べない』
ジム探しをしていると色々と不安になることがあると思います！
私たちもこれまでパーソナルジムを選ぶ時、かなり悩み、多くの損や失敗もしてきました。
今回は、そんな私たちが
「阿佐ヶ谷」
に数あるパーソナルジムから〝女性におすすめのジム〟だけ厳選してまとめていきます。
SHIORI・実際に利用された女性陣の口コミ
・女性へのおすすめできる理由
なども簡潔にまとめておくので、少しでもジム探しの参考になれば嬉しいです！
１：ELEMENT（エレメント）阿佐ヶ谷店
- 通い放題をしたい
- 個室のジムが良い
- 手ぶらで通えると嬉しい
- なるべく費用を抑えたい
「ELEMENT（エレメント）阿佐ヶ谷店」は、阿佐ヶ谷駅から徒歩10分ほどにあるパーソナルジムです。
月額28,600円から始められる「リーズナブルな料金設定」は多くの女性に支持されています！
また、パーソナルトレーニングが通い放題になる「通い放題プラン」もあり、料金も安いので『パーソナルトレーニングを沢山受けたい！』という女性に人気なんです。
SHIORIウェアなどの無料レンタルはもちろん、女性向けアメニティも完備されているのも嬉しいポイントです。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「ELEMENT（エレメント）阿佐ヶ谷店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
ピラティスとウエイトトレーニング両方セッション受けさせて頂きました🥹 こちらのスミスマシンは新しく綺麗でとても使いやすかったです(^ ^) ラスト5分は特に追い込んで頂き、明日の筋肉痛が楽しみです！笑 ありがとうございました！ …
２名の新着口コミあり
口コミをもっと見る
初めてパーソナルトレーニングを受けました😙 ヒップトレーニングをして貰ったんですが、ここ最近で1番効果を実感できました ！笑 またお願いします！！
本日は朝からトレーニングありがとうございました！ピラティスのスペースもトレーニングのスペース、さらに着替えのスペースも広くて清潔でとても良かったです。トレーナーさんも、きめ細かく指導してくれていて、勉強になりました。たくさん褒めてもらえたので、苦手な筋トレも楽しくできました。またぜひ伺いたいと思います。ありがとうございました！
「ELEMENT（エレメント）阿佐ヶ谷店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 33,000→０円 ※体験当日の入会で無料 |
【人気】通い放題プラン
| 料金 | 43,780円/月 |
| 内容 | ・パーソナルトレーニングが通い放題 ・1回30分 |
【安い】月８回プラン
| 料金 | 28,600円/月 |
| 内容 | 月8回まで利用可能 |
「ELEMENT（エレメント）阿佐ヶ谷店」アクセス/店舗情報
| アクセス | |
| MAP |
２：かたぎり塾 阿佐ヶ谷店
- ジムを貸切で利用したい
- 毎回手ぶらで通いたい
- なるべく低価格で始めたい
- でもトレーニングの質は下げたくない
「かたぎり塾 阿佐ヶ谷店」は、阿佐ヶ谷駅から徒歩４分ほどにあります。
白を基調とした洗練されたジムを貸切で利用できるので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます！
「医師」「理学療法士」や「管理栄養士」など、その道のプロがプログラムを監修しており、
- ダイエット
- 姿勢改善
- 体の痛み改善
- 運動不足の解消
- パフォーマンスUP
など、一人ひとりの目的や悩みに寄り添った〝質の高い指導〟が女性に人気です。
SHIORIトレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回手ぶらでOKなのも嬉しいですね。
SHIORI「かたぎり塾」で実際に体験を受けた記事もあるので、そちらも参考にしてください。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「かたぎり塾 阿佐ヶ谷店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
駅から近いので通いやすく、内装も綺麗です。 トレーニング後のプロテインも味が豊富で毎回楽しみです。トレーナーさんもイケメンです。
５名の新着口コミあり
口コミをもっと見る
駅近でアクセスが良く、手ぶらで行けるところが通いやすくてとてもいいです。ジム初心者の私にトレーナーさんが毎回丁寧に指導してくれます。これなら頑張れそう！
若くてイケメンのトレーナーが懇切丁寧に教えてくれるのでトレーニング初心者でも安心です！つらい時に「できてるよ！がんばれ！」などと前向きな声かけをしてくださるので心が折れることはありません。これからもよろしくお願いします。
明るくて雰囲気も良いジムです。月々の値段も他のパーソナルジムと比べて安くて通いやすいので、続けられそうです！目標達成までがんばりたいです！
初めてパーソナルジムに申し込みました。 最初は緊張しましたが、トレーナーさんがすごく優しくて、運動だけじゃなくダイエットにもたくさん相談に乗って頂きました。 ご丁寧な対応に感動し、早速入会しなした！次のセッションに頑張ります！💪✨ …
コスパに優れたパーソナルジム。手ぶらで通えてお手軽だし、完全個室のマンツーマンなので、人目も気にならない。毎回トレーナーには笑顔で追い込まれ、帰りの階段降りるのが大変ですが、丁寧な指導と食事のアドバイスをもらえているので無理なく続けられそうです。
「かたぎり塾」のおすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 55,000→22,000円 ※無料体験当日の入会で3万円OFF |
【人気】月額制プラン
| 料金 | 4回：30,800円 8回：59,400円 |
| 内容 | ・1回50分 ・LINEで毎日食事サポート （2週間：11,000円） |
SHIORI毎日の食事管理をサポートしてくれるオプションもあるので、本格的なダイエットをしたい方にもおすすめです。
【安い】都度払い
| 料金 | 8,800円 |
| 内容 | 1回50分 |
「かたぎり塾 阿佐ヶ谷店」アクセス/店舗情報
| アクセス | 阿佐ヶ谷駅 徒歩４分 |
| MAP |
＼今だけ！無料体験当日の入会で3万円もお得に／
３：アップルジム 阿佐ヶ谷店
- 個室が良い
- 料金面を重視したい
- 効率的にダイエットしたい
- 姿勢＆見た目も変化したい
「アップルジム 阿佐ヶ谷店」は、阿佐ヶ谷駅から徒歩４分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
〝見た目の変化〟に特化した「海外式ボディメイク」は、芸能人やモデルをはじめ、多くの女性から選ばれ続けています。
もちろん「運動初心者」でも１から丁寧に指導してくれるので、安心してジム通いを始められます！
料金はチケット制なので、あなたの目的や予算に合わせて利用できるのが特徴です。
SHIORI料金も業界の平均を大きく下回る低価格なので、お財布にも優しいです。
＼今だけお得なキャンペーン実施中／
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI「アップルジム 阿佐ヶ谷店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
パーソナルジムに通うのは初めてでしたが、予てより念願だったダエットの為、アップルジムに通わせていただいてます。トレーナーはとても知識が豊富でこちらの質問にも丁寧に回答いただき、私にあったメニューで毎回無理なくとても楽しくトレーニングしていただいてます。自分の肉体が改造されることを楽しみに励んでます。
初めてパーソナルジムに通いました。 最初にカウンセリングをしていただき、どこを鍛えたいか目標はどのくらいかを話した上でトレーニングをしてもらいます。トレーナーさんも話しやすい方なので、トレーニング内容について相談しやすく、臨機応変に対応していただきました。1ヶ月ほど通いましたが前よりも体力がついたと思います。きつくても励ましてもらえるので1人の時よりやる気が出ます💪
引用元：https://maps.app.goo.gl/uvFN8k1vLefHLqdZ9
「アップルジム 阿佐ヶ谷店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 33,000→16,500円 ※期間限定16,500円OFF |
【人気＆安い】チケット制プラン
| 料金 | 4回：27,280円 8回：49,280円 12回：69,960円 |
| 内容 | 1回45分 |
「アップルジム 阿佐ヶ谷店」アクセス/店舗情報
| アクセス | 阿佐ヶ谷駅 徒歩４分 |
| MAP |
＼今だけお得なキャンペーン実施中／
４：ピピパーソナルジム
- 通うペースを柔軟に選びたい
- 整体も受けたい
- 国家資格保有者に指導して欲しい
「ピピパーソナルジム」は、阿佐ヶ谷駅から徒歩２分ほどにあります。
- 月２回
- 月４回
- 月８回
- 通い放題
と、プランの幅も広いので、予算や目的に合わせて利用できます。
トレーニングと整体を組み合わせた独自プログラムでは、ダイエットだけでなく、姿勢改善にも対応できると評判です。
SHIORI国家資格を保有するトレーナーが指導してくれます。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「ピピパーソナルジム」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
トレーニング初心者ですが、段階を踏んで教えてもらい、毎回レベルアップ出来て楽しんで通う事が出来ています。 また、トレーナーの方も親しみやすく、毎回色んな疑問に答えていただいてます。 結果も実感している為、今後も継続して利用させていただきたいと思っております！
４名の新着口コミあり
口コミをもっと見る
膝の不調を改善したくて、入会しました。目的に合わせながら、その時の膝の状態によって、きめ細かくプログラムを考えていただけるのがパーソナルだからこそと実感しています。 今までに3回もジムにはいったものの続かなかったのに今回はきちんと通っています。 ジム通いを挫折した方には特にオススメです。
ボディメイク目的でパーソナルジムを探していた時に見つけ、通い始めました。オープンして日が浅いので室内も清潔感があり安心して利用できます。トレーニングの前に整体の施術もしてもらえるのが特徴で、体の凝りの状態なども見てもらえるので良いです！ トレーナーも明るく親切で話しやすく、食事面の相談なども丁寧にアドバイスを頂いています。 無理な勧誘なども全く無いので、気になっている方はぜひ一度体験に行かれることをおすすめします👍 …
体の悩みに向き合い、見た目の美しさを目指して一緒に頑張ってくれるようなトレーナーさんです！凄く凄く優しくて筋肉のことや栄養のこと、トレーニングなどを色々教えてくださいます。このジムでは筋肉量や体脂肪量を数値化して総合の点数をつけ、トレーナーさんと目標を立てて一緒に向かっていくようなパーソナルジムです。一対一だからこそ話せる悩みも真摯に受け止めてくださいます。また整体をした上でトレーニングするのでより良い姿勢を目指しやすく、更にはどこの筋肉が悪くて姿勢が悪くなってしまっているのかも納得した上で鍛えられるので頑張ろう！！と前向きな気持ちになれます！
膝の痛み緩和と減量を兼ねて、始めました。体調や目的に合わせて、トレーニングメニューを組んでくださるので無理なく続けています。また食事指導もしてくださるので、今後の体型や体力の変化が楽しみです(^^)
「ピピパーソナルジム」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 20,000円 |
通い放題プラン
| 料金 | 150,000円 |
月額プラン
| 料金 | 月２回：18,000円 月４回：32,000円 月８回：62,400円 |
「ピピパーソナルジム」アクセス/店舗情報
| アクセス | 阿佐ヶ谷駅 徒歩２分 |
| MAP |
【損をしない】パーソナルジム選び５つのポイントは？
最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを５つまとめておきますね。
私自身、過去に２度ジム選びで大金と時間を失っています。
その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。
損をしないジム選び５つのポイント
SHIORI５つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。
１：目的を決める
沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。
- ダイエット
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 肩こりや腰痛改善
- 運動のパフォーマンスUP
- 産後ダイエット＆ケア
など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。
〝本当の目的を達成できるジムか〟
をチェックしてみて下さい。
SHIORI目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。
２：個室の有無
- 貸切（時間で貸切）
- 個室ブース（ジム内に複数の個室ブースがある）
- 半個室（パーテーションなどで区切り）
など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。
パーソナルジムが人気の理由の１つが〝周囲の視線が気にならないこと〟です。
SHIORI最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。
３：通いやすさ
- 駅や自宅から近いか
- 通いたい時間に営業しているか
- 予約は取りやすいのか
- 手ぶらで通えるか
など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。
『雨が降っても通えるか』
『仕事終わりでも通えるか』
など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。
SHIORI私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。
４：料金面
パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。
昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。
ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。
【 料金が安い＝あなたに合う 】
という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。
SHIORI目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。
５：【超重要】トレーナーとの相性
・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み
どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。
私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。
トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、
- 無料カウンセリング
- 体験トレーニング
などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。
もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。
SHIORI上記５つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。
SHIORIあなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。
