荻窪の女性向けパーソナルジムおすすめ６選！安い・個室・ダイエット向けも比較

仕事上で肩こりや背筋の凝りが強く、トレーニングを行うことを思い立ち、片桐塾の体入に参加して入会しました。

結果からいうと、大正解でした。

意志が弱い私がトレーナーの方の丁寧で適切なアドバイスのおかげで5カ月続き、体調も安定して感謝しています。

これからも続けます。
よろしくお願い致します！

運動嫌い運動不足の主婦ですが、励ましてもらいながら毎週トレーニング続けています。

筋トレ中の姿勢やどこに効かせるか、などお手本を見せながら指導していただけるので、とてもわかりやすく苦手意識がやわらぎます。

トレーナーさんとの雑談も楽しいです。

運動が苦手ですが、少しでも習慣にしたいと通い始めました。
かたぎり塾を選んだ理由は、通いやすい場所にあるのと、一対一でしっかり見てもらいたかったからです。

着替えや飲み物も用意してもらえるので、外出の帰りでもそのまま行けるのも気に入っています。
運動が苦手な人でもじっくり付き合ってもらえるので、おすすめです。

運動習慣をつけるために通い出し、一年弱お世話になりました。

男性トレーナーさんしかいないという点に最初は不安も抱いていましたが、担当して下さったトレーナーさんがとても親しみやすく知識も豊富で安心して楽しく通うことができました。

プロの元で体を正しく使う、という経験ができとても良かったです。

金銭面が理由で通うことが難しくなってしまいましたが、出来れば通い続けたいジムでした。長い間お世話になりました。

週1の利用でしたが、終わった後は必ず筋肉痛になりましたし、少しですが筋肉量も上がりました。

運動習慣をつけることが苦手だった自分にはパーソナルという選択は合っていたと思います。

トレーナーさんも皆さん気さくで、通いやすい雰囲気です。

出来たばかりの建物らしく、室内はとても綺麗で清潔感があります。

他のパーソナルジムと比べると値段も安いです。

トレーナーさんも話しやすく、知識が豊富なので安心して通えます。

いつも大変お世話になってます。
全体的に満足してます！

価格
・相場と比較して安いです
・契約の回数より多く通えそうなときはチケットを購入して調整可能です

対応
・都合が悪くなっても柔軟に対応していただけて助かってます
・体調を気にかけて下さり、その日の状態に合わせてメニューを決めてくださいます
・説明がわかりやすい（感覚的でない）ので、よく理解してトレーニングに取り組めます

新型コロナ対策
・検温、トレーニング前の手洗いと手指消毒
・基本的にソーシャルディスタンスを保った指導
・トレーニング後の器具の消毒

丁寧で、その日のコンディションに合わせてメニューを毎回考えてもらえるので、安心して通えます。

自分に合わせたトレーニング内容・負荷を毎回考えてくださり、フォームや意識すべき部分をしっかり教えてくれるので、翌日の筋肉痛も含めて効果を感じながら楽しく通うことができています！

まだ通い始めたばかりですが、半年後、1年後の自分が楽しみです
これからもよろしくお願いします！

入会した頃は3年前にやった肩骨折、腱板損傷の後遺症による首、肩のこりに悩んでいました。

1ヶ月後には痛みが気にならなくなり、5ヶ月たった現在はすっかり痛みがなくなりました。

痛みがないと気持ちも明るくなりました。
これからもトレーニングを続け、健康維持と体重管理を目指します！

4月から通っていますが、トレーナーさんが1時間しっかり丁寧に教えてくれます！

体が硬かった自分もトレーナーさんがストレッチ等色々教えてくれたのでトレーニングに行く度に柔らかくなってきたように感じました！

体重も4kgほど落ちてきたので、ダイエットされたい方にもおすすめだと思います。

プロテインやトレーニング服もレンタルできるので通いやすいと思います！
今後もよろしくお願いします。

オープンしたてで綺麗です。

個人にあったトレーニング方式を考えて教えて頂けます。

気さくで親切なトレーナーさんもすごく良いです。

約5ヶ月間通って、運動習慣が身につき、食事も意識し食べるものを選ぶようになりました！

最初は筋トレ初心者だったので緊張していましたが、今は毎回のトレーニングを楽しく取り組めています！

通い出して1ヶ月後から周りの友人からも痩せたね！と指摘されることが増えました。

3.4ヶ月経ってモチベーションがさがった際はトレーナーさんと目標を設定しなおして、またモチベーションを取り戻してトレーニングをすることができました！

何より毎回のトレーニングが楽しく、優しく丁寧に教えてくださるので、続けることができました☺️

これからも週1回以上の運動は続けて、食事にも気をつけていきたいです💪

始めて4か月になりますが、毎回楽しくレッスンしてます。

的確なアドバイスをしてもらえるので、体の可動域が広がり、呼吸も深く出来るようになりました。

引き続き宜しくお願いします。

7月のオープン時から通ってます。

コロナ禍で運動不足で何か運動しないといけないと思い始めました。

筋トレしたいけど一人でやろうとするとその器具をきちんとした姿勢で安全な体勢で使用できているか不安になりますがマンツーマンだとその心配はなくなり、体のどこに効くのかも聞きながらできるので運動効果は高まると思います。

トレーナーの黒住さんは丁寧に教えてくれるので楽しくトレーニングを続けることができてます。

単価も他のマンツーマンのジムと比べて安くウェア、シューズも無料で借りれますので、運動するのにハードルが低いので継続して運動する環境は揃っている気がします。

運動の目的は各自違ってくると思いますがそれぞれの目的に合わせた運動メニューも組んでくれます。

無料体験も行ってますのでまず体験してから雰囲気を感じてみるのもいいと思います。
これからもよろしくお願いします。

減量と運動習慣をつける目的からこちらのパーソナルジムに通い始めました。

筋トレの経験が全くなかったので、ストレッチを始めマシンの使い方から丁寧に教えていただきました。

運動習慣が全くなく１人では運動もダイエットも継続できないと思いパーソナルトレーニングを選びました。

トレーナーさんには、トレーニングだけでなく、食事や栄養面まで親身になって相談にのっていただいて本当に感謝しています。

予約もとりやすく、お財布にも優しい金額設定もオススメポイントです。

引越しに伴い、神楽坂店から荻窪店に移動してきました。

引越しの相談をするとすぐに対応してくださり、間を空けずに荻窪店での予約を取らせていただけたのでスムーズでよかったです。

そしてこれまで普通のジムやヨガに通い始めては数ヶ月で行かなくなるを繰り返していた中で、ここは1年以上続けられています！

自分だけの時間が用意されているパーソナルジムは怠けがちな私に本当に合ってると思います。

あとは元々運動が苦手だったのですが、無理せずちょうどいいトレーニングができています。

佐藤トレーナーのアドバイス一言で一気に効いているのを実感できて、感動します！

セットの休憩中にする美味しい食べ物の情報交換もトレーニングを頑張る源です！

これからも頑張りたいと思います。

産後の体を鍛えたくて近くのパーソナルジムを探しておりました。
Apple GYMを見つけて、早速入会させていただきました。

初めてのパーソナルジムで不安でしたが、トレーナーさんが優しく、分かりやすく、丁寧に教えてくれました。

通い初めて効果がすぐ出て、大満足です。
痩せて体重もおちてきたのももちろん、体力もついてきました。

いつも楽しく、トレーニングさせていただき、感謝です。
お家で簡単にできるトレーニングも教えていただき、ありがとうございます。

これからも体型維持をできるように頑張っていきます。

24年5月から通っています。
人生で1番太ってしまったので、半年後の友人の結婚式に向けて週2で通い、6キロすぐに落ちました。その後もゆるゆる週1、月2と減りながらも約2年経ち、トータル9キロ程落ちました。

自分に合った良いトレーナーさんに出会えたので、ダイエットをイベントととらえず楽しく通って習慣にすることができました。こんなに続いたジムは初めてです！

パーソナルとしては破格のお値段なのにとても丁寧な対応で、トレーニングだけでなく色々な知識も教えてくれるので毎回勉強になります。通うのが楽しいです。

今は月2回しか通っていなくて、外食も多いのにリバウンドしていないのは確実にここのジムに通っているおかげです。

1人ではこんなに痩せれなかったです、本当にありがとうございます！とってもおすすめのジムです！

以前、「結果にコミット」のジムでパーソナルを受けていました。
結果にコミットはしましたがあまりに価格が高いため退会しました。

こちらのジムでは、それと同じクオリティーか、それ以上のトレーニングを良心的な価格で提供していただけます。
運動は継続できないと意味がないので助かります。

また、早朝からお願いできるので朝に筋トレしてリフレッシュした身体で意気揚々と出勤できてタイムパフォーマンスが最高です。

今までエステや自己流では痩せられず、人生最後のダイエットをしようと思い、パーソナルジムに通うことを決意しました。

いくつかカウンセリングを受けた中で、トレーナーさんの印象がとても良く、勧誘などもなく価格面でも無理がなかったのでこちらで通うことにしました。

ハードなものを想像していましたが、食事指導は、無理のない程度でアドバイスや提案をしてくださり、トレーニングも効いている部位や姿勢をわかりやすく説明していただき楽しく継続することができました。

停滞気味な時もトレーナーさんに相談し親身に対応して下さり、良かったところは褒めてもらえて、モチベーションを保てた点はパーソナルジムならではだと思います！

洋服もサイズダウンし、会社の人にも痩せたねと褒められ通ってよかったなと思います(*^^*)

荻窪駅から徒歩5分くらいの所にある、パーソナルジムです。

普段は自転車で通ってますが、雨の日でも駅から近いので天気に左右されず通いやすいです。

私は2ヶ月トレーニングを受けましたが、先生はとても丁寧で優しく、そして時にやや厳しくサポートして下さいます。

自分に甘い私にとっては、やや厳しいのは大変ありがたい事でした笑

通っていた期間は、基本的なトレーニングやストレッチの仕方を教えて頂いたので、自宅などで継続しています。

また食事のサポートも一ヶ月受けましたが、まさか日々の栄養が足りておらず、減量ができていなかったとは思っておらず、とても勉強になりました。

これからもトレーニング続けていきます。ありがとうございました、お世話になりました！

78キロからパーソナルを始めて半年で8キロマイナスしました。

食事、トレーニングで足りないところを励まし頂きながら楽しい時間を過ごせました。

日々の疑問もLINEで質問しやすく初心者の方でも利用しやすいと思います。

丁寧な対応と親身なサポートをいただけました。

おかげさまで無事目標達成しました。ありがとうございました

応対も素晴らしく、教え方もとても分かりやすいです。

トレーニング中にも声をかけて鼓舞してくださるのでモチベーションが上がります。

3ヶ月とてもお世話になりました！
結婚式に向けて身体の変化もだんだんと出てきて綺麗な体に近づけたと思います。

いつも寄り添ってくれてサポートしてくださってたてもありがたかったです。
本当にありがとうございました。

式まで残りあと1週間頑張ります！

運動経験が無い私が、週二回のトレーニングを楽しみに通っています。
トレーナーさんたちは私のレベルに合ったメニューを考え、僅かずつながらできることが増えてきました。

体力がついたせいか、仕事含め普通の生活の中でバテてしまうことがなくなりました。

トレーニング・食事指導だけでなく、睡眠や水分補給の大切さも教えてくださいます。

半年ほどお世話になっていて、服のサイズが2サイズ小さくなりました。

体重の減り方以上に身体つきが引き締まりつつあります。

すべてがよい変化で、こちらのジムと出会えてよかったと感謝しています。

トレーニング初心者でしたが、1から教えていただいて、トレーニングって面白いんだと思いました。
食事指導もトレーニングもしっかりみていただけるのでありがたかったです。

4才の子どもを連れて通っています。

一緒にストレッチしたり子どもの好きな音楽をかけてくれたりと暖かく迎えてくれます。

食事改善は大変でしたが適切なアドバイスのおかげで体重と体脂肪が徐々に落ち、体型にも変化がありました。

子どもも担当のHAZUKIさんが好きで子連れ可のため無理なく通い続けれています。

細かくフォームも指導していただき、数字だけでなく見た目もかなり変わりました！！

子連れ可なので、産後にトレーニングしたい方にもおすすめです！！

価格がリーズナブルでトレーナーさんが優しく続けやすいです！

施設の中も清潔感がありとても綺麗です！

運動初心者の方でも楽しくトレーニングさせていただいております！

これからもお世話になります！

運動はあまり得意ではないのですが、トレーナーさんがしっかり丁寧に教えてくださるので、楽しく通えてます！

都度払いで価格も良心的なので、自分のペースで続けていきたいです！

もう3年も通わせていただいてます！

店長さんはほんとに親身になってくれて、長い目でダイエットや健康のことを考えてくれます。

長く通えば通うほど、最初の頃に言ってくれてたことが後々こういうことかと分かったり、自分では何が分からないかも分からなかったのですが、効率的に効果も確実に出てるので、とても嬉しいです。

これからも通い続けたいです！

通い始めて-8キロを達成できました。

15年以上ダイエットとリバウンドを繰り返して何をしても痩せない状態でしたが、食事や運動など根本的に変えてくださり痩せることができました。

1年近く掛かりましたが、何をしても痩せなかったので本当に頑張って通って良かったです。

今まで5カ所ほどパーソナルジムに通ってきましたが、こちらのトレーナーさんが総合的に一番良かったです。

他の方も書いてますが、トレーナーさんはとても優しく知識も豊富です。

リバウンドしないようにこれからもお世話になります。

運動は苦手でしたが、たったの３回のトレーニングで目に見えてヒップアップしたのでうれしくなり週１回通っております。

トレーナーの方々は筋トレ初心者の私のどんな質問にも的確に答えて下さり、安心してトレーニングを受けることができます。

また、店内はとてもきれいで、高級感があり港区のジムに行っている気分を荻窪でも味わえます(笑)

これからも美魔女目指して頑張りますのでご指導よろしくお願いいたします。

ダイエット目的で通い始めました。

今までは宅トレで現状維持レベルでしたが、ここに通い始めてからは体重は変わらなくても、目に見えてカラダが変わったなぁと感じます。

自宅でもできるトレーニング方法も教えてくれるので、ジムで勉強→自宅で継続にするとすごくわかりやすく変わります！

話しやすいし、知識もあるし、質問があったらわかりやすく答えてもらえるのでとても安心です◎

どちらのスタッフさんも筋トレしてます！！って体型なのでさらに信頼感あります！

数あるトレーニングジムの中でも、ジムの設備の充実さと清潔感が驚くほどでした。

また、小島先生のレッスンは理想の身体に近づく為の的確なアドバイスと心遣いがとても嬉しく、しんどいイメージが覆り楽しく通わせていただいております。

食事のアドバイスも外食などで乱れても他で補うなどの姿勢を評価してくださり大変感謝しています。

少しずつ身体の変化を感じながら、これからも楽しくレッスンに通いたいと思っておりますので、今後ともよろしくお願い致します。

いつも本当にありがとうございます☺︎

半年前からペアトレーニングで友達と通っています。
このままではいけないと思い通いはじめました。
少し遠いですが楽しく通わせてもらってます😊

行く前からホームページを確認してから行ったので雰囲気はわかってました。
そのまんまキレイです😊

小島さんはとても明るく前向きなとてもいい人です。
トレーニングはそれぞれの身体や体調、希望に合わせてくれます。

食事の相談にものってくれますし心が折れそうになっても前向きに考えてくれます。
トレーニング終わったあとはがんばったご褒美で美味しいものを食べて帰ります😊

最初は筋肉痛で動けなかったりしましたが💦今では筋肉痛なしはちょっとさみしいです。

小島さんと筋肉は裏切らない💪😜と信じていますよ！
終わる頃には私は希望通りの美ボディを手に入れていると思います😁

いつもユイエ先生のダンスレッスンに参加させて頂いていますが、スタッフも参加される会員様も皆！

和気藹々としてて楽しくレッスンが受けられて嬉しいです。
いつも有難うございます(^^)

初めて荻窪店のキックボクシングのレッスンを受けました。
漆原先生担当の曜日だったので、心強かったです。

ピンクの内装が池袋東口店と同じなので、ちょっとびっくりです。
初めて訪れる所は、緊張します。

ですが、レッスンを受けている会員さんの熱気に後押しされる感じで、私も一緒に頑張れそうな状況です。

平日夜と週末しか通っていませんが、この時間帯はどの先生も優しく丁寧に教えてくれるので安心して通えます。

同じ名前のクラスでも毎回少しずつ内容が違うので、飽きずに色々な技術を学べて楽しいです。

最近この店舗に通い始めました。
駅近なところとフロア、洗面台、シャワー室、トイレすべて清潔で環境が整っているのが気に入っています。

インストラクターの方のレッスンもわかりやすく、楽しいです。
ここのお陰で運動習慣が身につきました。

漆原先生のキックボクシングの授業に出ました。
初心者にも分かりやすく丁寧に教えてくれます！

ジムもキレイに掃除されていてとても良かったです。
サンドバッグがないのだけが残念です。

最近通い始めました。
初心者ですが、漆原さんがレベルを合わせて指導してくださるので安心しています。

ダイエットも兼ねてがんばります。

インストラクターも丁寧に指導してくれます。

フィットネス目的の方にも、もう少し技術的な面を習いたい方にもぴったりです。

特に荻窪スタジオはアットホームで地元ではないですが通い続けています！周囲にも勧めています。