【女性必見】高円寺の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめ４選

ここはトレーナーさんが初心者でも分かりやすく丁寧に楽しく指導してくれます。 たまに笑顔で追い込まれたりもするのですが笑、絶妙に褒めてくれるのでとても楽しくトレーニングできています！ 始めて約一ヶ月、正しく筋肉を使うと腰痛も軽減し驚きです！ 普通のジムでは続かずしばらく運動から遠ざかっていて不安でしたが、 通い方も色々選べて初めてちゃんと続けられそうです！ 初心者も経験者もオススメですよ！

まだ始めたばかりですが、いつも優しく楽しく、励ましてくれながらぎりぎりまで追い込んでもらえてます！ 既に凝りがなくなったりと、身体に良い変化が出てきているので、続けて通いたいと思います！

ダイエット目的で通い始めました。こちらのパーソナルに通い始める前は、立ち上がる度に膝が痛かったのですが、通い始めて1週間で膝の痛みが消えました！感動です！ LINEで食事指導もしていただいているおかげで、健康的な食事を摂るようになり、主人にも痩せたと言われました。なにより、トレーナーさんがかっこいいし優しいし楽しい方なので、きついトレーニングもさほど辛く感じません！ 子連れで通える点も、小さい子どもがいるのでとてもありがたいです。 がんばって続けたいと思います(^^)

運動習慣がなく身体を動かさないとと思いましたがジムなど自主的に運動習慣を付けることが難しいと思い初めてパーソナルトレーナーを申し込みました。 まだ始めて間がないですが、トレーナーさんが丁寧に教えてくれることと素人運動ではできない局所的な部位のストレスが確実にその部位だけ筋肉痛になることにトーレニングを実感できます。 トレーナーさんがいることで自分ではバッファ持って諦めますが限界ギリギリまでしんどいですが鍛えてくれますｗ 価格もリーズナブルですし、継続していけそうです。

今まで何度もスポーツジムを契約して、通わなくなるということを繰り返していました。どこかで何かを変えなきゃと一念発起し、思い切ってパーソナルジムにしようと、ネットで検索して、たくさんの候補が上がった中、口コミや近さ、綺麗さ等が決め手でこちらに通うことを決めました！ トレーニングはキツイこともありますが、目標をしっかり立てて、この時間だけ、自分のため！と心を鬼にして続いています！またトレーナーさんが常に褒めてくれるので頑張れます！これからも通い続ける予定です◎

宅トレに飽きて、ダラダラ過ごしてる間に体重が激増。 ダイエットしないとまずいと思い、一般的なジムだと続かないことを自覚していたので、パーソナルジムを探していたところApple Gymを見つけて通い始めました！ 値段もパーソナルジムとしてはリーズナブルで始めやすかったです。 トレーニングは、どこを鍛えているのか、どういう効果があるのかをちゃんと教えてくれるので、自分でもどこを意識して動いたら良いのかがわかりやすく、勉強にもなります！ トレーナーさんは楽しい方なので、ストレスなく通うことができています。（これはとっても大事） 通いやすくて楽しみながらトレーニングできるパーソナルジムだと思います🍎

40代になる前に20代の頃の体型に戻したいなぁと思い入会しました。 実際、2ヶ月でベルトの穴二つ分くらい効果がありました！ 特に食事管理が素晴らしいです！ 3食しっかりアドバイスいただけるので、「しっかり食べてしっかり痩せる」が体感できて、リバウンドしない一生の知識が得れたようで満足です！

今年の初めに「今年はちょっと痩せてみようかな〜」と思い立ち、パーソナルジムを初検索。価格と通いやすい場所ということで、勢いに任せて入会しました！正直パーソナルジムで痩せると思ってはいませんでしたが、初めてのトレーニング機材などを使っての筋トレは楽しくて、ハマっていったら自然に痩せていきました！毎回のトレーニングメニューは自分の限界＋αという感じで、トレーナーにはかなり追い込まれますが、トレ後のやり切った感があります！トレーナーさんとはかなり話しやすく、筋トレや食事のことはもちろん雑談もしつつ、レッスンが進むので、45分あっという間かつ学びのある有意義な時間が過ごせています！ 通い始めて半年で、見た目ではっきり分かるほど筋肉もつきました！ パーソナルジムに通い始めてデメリットは1ミリもなく、良い自己投資ができています。 これからも鍛えます〜

運動不足解消とダイエット目的で亀有周辺のジムを探していたらGoogle mapで発見、初回体験後に入会しました。 鍛えたい部分があるか毎回確認してくれます。自分は詳しくないのでお任せですが、マンネリにならないように毎回違うメニューを個人のレベルに合わせて組んでくれます。 マンツーマンは初めてでしたが、知識・経験豊富なトレーナーの方が正しいトレーニング姿勢や動きを教えてくれるので、効率良く怪我しないようにトレーニングできています。一人でやるよりも最後まで頑張れる点も大きいです。 ジムは清潔感があってアルコール消毒等も徹底されています。 トレーナーの方は爽やかで話しやすく、食事等の相談にも乗ってくれるので継続しやすいと思います。 これから夏に向けてダイエットを頑張るので、宜しくお願いします。

下半身に重点を置いたトレーニングで、しっかり効いてるなって感じました。トレーナーさんがしっかり意識する場所を教えてくれました。 住宅街で交番も近く治安も安心でした！

こちらの店舗はまだ1ヶ月ですが、前の店舗も含めると１年以上通っています。 他のジムに１人で通っても楽しくなくやる気がなくなってしまっていましたが、こちらはトレーナーさんがやることを教えてくれるので、とりあえず到着さえすれば鍛えることができます。 トレーナーさんは優しく(時には厳しく)、楽しく通えています。 できれば亀有駅南口付近にも店舗をつくってくれると個人的にはうれしいです。 今後もよろしくお願いいたします。

いつでも笑顔で迎えてくれます！ その時の体の状態によってメニューを変えてくれるのでとても助かります。 トレーナーの方も知識量がすごいので、通う度に色々教えてもらえるしモチベアップもしてくれるので、今までのどのパーソナルよりもいいです。 めちゃくちゃお勧めです！