【女性必見】国分寺の女性向けパーソナルジムおすすめ５選

結婚式半年前に始めました！
初めてのジムでしたが、パーソナルということもありリウマチ持ちでも自分に合ったやり方で進めてくれました。

始めてから、筋肉がつき始めたためか膝の痛みが無くなりました。
視覚的にはあまり自分では変化を感じてなかったのですが、5月と9月のドレス姿を見て視覚的にも変化を感じました。

実際、腰を痛めない体の使い方を学び腰痛も無くなり、まさかの式当日もお辞儀の仕方も綺麗になり周りから驚かれました。

結婚式は終わりましたが、まだまだ綺麗になれるよう通わせていただきたいです☺️

健康の為に去年の3月から始めて、
毎週の楽しみになりました！
トレーナーさんも優しく無理なく続けられました
新しい趣味が見つかりました😊
今後筋トレ頑張ります！！

今年の2月から週2で通っています。
体重、体脂肪率、筋肉量全てに変化が出て、楽しくトレーニングさせていただいています。
持病のヘルニアの調子も良くなり、腰痛が改善されました。
トレーナーの星川さんもとても優しい方で、知識もとても豊富なので何を聞いても答えてくださいます。
その日の体調や今後の予定に合わせてメニューを組んでくださるのでとても信頼できるトレーナーさんです。

ダイエットのために始めました。
これまで通常のジムは続かなかったのですが、こちらのパーソナルトレーニングは続けられています。
見た目が少しずつ変わって来ているので引き続き通いたいです。

星川さんのパーソナルは長く通っていますが
トレーニングを初めてから13キロ痩せることが出来ました！
駅からも近く、通いやすくて助かっています。
これからも頑張ります！

先月から通い始めました。パーソナルジムは初めてだったので、正直不安な部分もありましたが、通って本当によかったと思います！

トレーナーの星川さんは優しさと厳しさのバランスが良く、自分がもうちょっと頑張れるという範囲でトレーニングしてくれます。
丁寧にサポートしてもらえるため、モチベーションも維持したまま継続できます。
知識も豊富なため、自分の目標達成に向けた日頃の過ごし方についてトレーニング中に相談でき、信頼できます。
通い始めて1ヶ月半ですが、家族に背中がスッキリしたと言われました！

施設もとっても綺麗で清潔感があるため、コロナ禍でも安心して通えます。

駅から近く、室内も綺麗で明るく、とても通いやすいジムです！
トレーナーさんがその時の体調に合わせてメニューを考えてくださり、しっかりとサポートしてくださるので毎回楽しくトレーニングができます！
食事についてもトレーニング中に教えていただけますし、自分の課題も的確に伝えてくださるので目標を持ってトレーニングできています！
知識豊富なトレーナーさんのおかげで安心して通えるジムです！
いつも楽しいトレーニングありがとうございます☻

今年の1月からダイエット目的で通い始めました。
パーソナルジムに通うのは初めてだったので、どこのジムが良いか色々検索したときにこちらのGoogleの口コミがほぼ星5だったので、半信半疑ながらも評価を信じてまずは無料体験に申し込んでみました。

最初は不安と緊張でいっぱいでしたが、トレーナーの星川さんが思った以上に話しやすくて、明るく優しくポジティブで面白く、これなら頑張れそうと思って入会を決めました。

入会してから1ヶ月半経ちましたが、元々筋トレ好きではないのにこんなに楽しく通えて、早速自分比で少し体も引き締まってきて、本当に口コミ通りでした！笑　

自分に甘く、今まで1人では長続きしなかったジムもこれなら続けられそうです。
毎回体調に合わせたメニューを組み立ててくださり、自分1人では頑張りきれないところまで引き上げてくださるのでとても有り難いです。
これからも自分のペースで頑張っていきたいと思います！

10月から通っています。
ジムやホットヨガなどいろいろ試してきましたが自己流でトレーニングしても成果を感じられなかったこともあり長続きした事がなかったので費用は少し高めかなぁと思ったけれど思い切って入会しました。

渡邉トレーナーは姿勢や力の入れ具合など細かいところを毎回確認して指導してくださるので効果的な身体の使い方やトレーニング方法を理解して進めるのが楽しくて、やりがいにつながっています。

始めてからパツパツだったパンツにゆとりが出てきたり、服を着たときの身体のラインがちょっとスッキリしたような気がしていてとても嬉しい❣️

ちょっとした事でもメチャクチャ励まして褒めけさてくれるので俄然やる気も出ちゃいます。
これからも褒めて伸ばしてもらい、理想のカラダ作り、頑張りたいです。

食事指導を受け、その内容に基づき食べるものを気をつけるようにしたところ仕事への集中力や体調の良さを感じるようになりました。
今までは体力の衰えは年齢のせいにしてましたが、全然そんなことはなく食事の栄養管理がとても大事と言う大きな気づきをいただきました。

これからは徐々に体重を落とす方向でアドバイスをもらっているので、自分がどう変化するか楽しみです。

グループ制のヨガやピラティス通った経験あり。
どこに効いてるかいまいちピンと来ないないな、付いてほしくない箇所に筋肉がつくトレをしてしまっていたりするのでは？等の不安が今まではありました。

その点こちらは、間違っている部分もその都度修正をしていただけ、変化も分かりやすい、効かせる場所が理解できてくるのがグループ制と違い、マンツーマンの強みだなと感じました！

先生も明るく気さくな方で、初めてのパーソナルでしたが自分にはあっているなと思いました。
これからもトレーニングを楽しく頑張れそうです♪

体型と体力維持が目的でパーソナルジムを探していたところ、ネットで高評価のこちらのジムを見つけました。
口コミ評価通り、個人の目標を尊重してトレーニングプログラムを作成して下さり、しかも明るくポジティブに楽しみながらトレーニングさせて下さいます。
筋トレはキツいイメージですが、達成感の方が勝る充実した時間が持ててとても有り難いです。
この価格でこれだけの内容は申し訳ないくらいの感覚です。
長く継続して通うには理想のジムだと思います。これからもお世話になります

運動する習慣が全くなく、普通のジムに通っても行かなくなってしまうと思い、こちらのパーソナルジムに通い始めました！
毎回しっかりフィードバックしてくださることでやる気が出て、自分でも運動する習慣がつきました。
目に見えて結果が出て、腰痛や肩こりも治り、とても嬉しいです
手ぶらで通えるのもとても良いです🌸
毎回ジムに通うのが楽しみです🙇‍♀️✨

国分寺駅前なのでとても通いやすいです！
パーソナルトレーニングの内容も自分の体に合わせて的確にプランを考えてくれます✨
追い込まれず、自分のペースでできるのでとても良いです😃

いつも楽しいので、あっという間に半年以上経ちました。
渡邊さんは褒め上手なので、モチベーションを維持しながら継続できています。美味しいもの食べながらでも体重は7kg減りました。
何よりも体力がついて、運動習慣がついたので嬉しいです。
手ぶらでいいのもすごく助かっています。

ほぼ運動経験のない私でも、トレーナーさんのやさしい励ましのお陰で続けることができています。
一つ一つフォームから指導してもらえるので、着実に体重も体脂肪も減っていて、本当に感謝しかないですね😄

国分寺でパーソナルジムを探してる方は本当におすすめです！
この価格でこのクオリティのジムはめちゃくちゃ少ないと思います！
国分寺でいくつかカウンセリングに行ってみましたが、トレーナーさんも他とは段違いに良かったので今でもスタジオLiMさんに通わせてもらってます！
これからも宜しくお願いいたします！

以前からボディメイクでお世話になっています。
トレーナーさんがとても優しく親身になってくださります！
私は運動をしたことがほぼなかったのですが、体のラインがきれいになってきており、周りに褒められることが多くなりました😊💗
運動好きの方、運動初心者の方、女性の方にもすごくおすすめです❣ …

おしゃれなレイアウトで設備も充実しているトレーニングジムです。
また、鍛えたいとこらへのアプローチ方法や食事のアドバイスなど気軽に聞けてコミュニケーション力が高いトレーナーさんなので、モチベーションも持続しやすいです。

バイクレッスンに参加しました。
60分間、トレーナーに励まされながらいい汗がかけました！
お手頃価格でレッスンが受けられるので、また参加したいと思います！

その時の調子に合わせた負荷の運動を提案してくれるため、心地よく運動でき、リフレッシュできます。
トレーナーの方の励ましも温かいです。都度払いのため、気楽に通うこともできていいです。

都度払いのパーソナルジムを探していて体験に行きました。
女性の方が担当してくださったのですが、とても気さくで話しやすく、トレーニング内容も気になるところを集中的にできてよかったです！
筋肉痛きてほしいな〜と思っていたら、いつもと違うところがしっかり次の日筋肉痛になりました^^
定期的に行けたらいいなと思います！
ありがとうございました。

体験含め、2回伺いました。
とても丁寧に指導してくださり、楽しいです。
服や水、靴下、靴もかりられるので、手ぶらで伺えて便利です。
これからもよろしくお願いします。

初めてのパーソナルジムでしたが、とても丁寧にご指導してくださり良かったです。
食事や体のバランスの取り方等の指導も参考になりました。
これからも通ってみようと思うので、よろしくお願いします