国分寺の女性向けパーソナルジムおすすめ７選！安い・ダイエット向けまで比較

結婚式半年前に始めました！

初めてのジムでしたが、パーソナルということもありリウマチ持ちでも自分に合ったやり方で進めてくれました。

始めてから、筋肉がつき始めたためか膝の痛みが無くなりました。

視覚的にはあまり自分では変化を感じてなかったのですが、5月と9月のドレス姿を見て視覚的にも変化を感じました。

実際、腰を痛めない体の使い方を学び腰痛も無くなり、まさかの式当日もお辞儀の仕方も綺麗になり周りから驚かれました。

結婚式は終わりましたが、まだまだ綺麗になれるよう通わせていただきたいです☺️

気さくでフレンドリーなトレーナーさんがあまり筋トレが得意でない私のレベルに合わせてメニューを上手に提案してくださるので、挫折せずに継続することができています！

施設内も明るく、居心地が良いです◎

着替えを貸し出してもらえるため手ぶらで通えるのでとてもおすすめです。

毎週楽しみにトレーニングに通っています。

始めてから2ヶ月で、3キロほど痩せた気がします。

最初はやり方がわからず少し不安でしたが、 渡邉コーチがいつもそばで丁寧に指導していただいて本当に感謝しています。

渡邉さんはとても話しやすくて優しいコーチなので、おすすめです！

これからもトレーニングを続けて頑張りたいと思います。

運動不足を感じたため、こちらのジムに通い始めました。

駅前にあり、ウェア・シューズを借りれるので、外出前後に気軽に立ち寄ることができます。

パーソナルジムならではのメリットとして、自分のカラダに合わせたトレーニングメニューを考えてもらえる点が非常に助かっています。

身体の硬さが課題ですが、自分の思い通りに身体を動かすことができるよう、通い続けたいと思います！

星川さんのパーソナルは長く通っていますが
トレーニングを初めてから13キロ痩せることが出来ました！

駅からも近く、通いやすくて助かっています。
これからも頑張ります！

先月から通い始めました。
パーソナルジムは初めてだったので、正直不安な部分もありましたが、通って本当によかったと思います！

トレーナーの星川さんは優しさと厳しさのバランスが良く、自分がもうちょっと頑張れるという範囲でトレーニングしてくれます。

丁寧にサポートしてもらえるため、モチベーションも維持したまま継続できます。

知識も豊富なため、自分の目標達成に向けた日頃の過ごし方についてトレーニング中に相談でき、信頼できます。

通い始めて1ヶ月半ですが、家族に背中がスッキリしたと言われました！

施設もとっても綺麗で清潔感があるため、コロナ禍でも安心して通えます。

駅から近く、室内も綺麗で明るく、とても通いやすいジムです！

トレーナーさんがその時の体調に合わせてメニューを考えてくださり、しっかりとサポートしてくださるので毎回楽しくトレーニングができます！

食事についてもトレーニング中に教えていただけますし、自分の課題も的確に伝えてくださるので目標を持ってトレーニングできています！

知識豊富なトレーナーさんのおかげで安心して通えるジムです！
いつも楽しいトレーニングありがとうございます☻

今年の1月からダイエット目的で通い始めました。

パーソナルジムに通うのは初めてだったので、どこのジムが良いか色々検索したときにこちらのGoogleの口コミがほぼ星5だったので、半信半疑ながらも評価を信じてまずは無料体験に申し込んでみました。

最初は不安と緊張でいっぱいでしたが、トレーナーの星川さんが思った以上に話しやすくて、明るく優しくポジティブで面白く、これなら頑張れそうと思って入会を決めました。

入会してから1ヶ月半経ちましたが、元々筋トレ好きではないのにこんなに楽しく通えて、早速自分比で少し体も引き締まってきて、本当に口コミ通りでした！笑　

自分に甘く、今まで1人では長続きしなかったジムもこれなら続けられそうです。

毎回体調に合わせたメニューを組み立ててくださり、自分1人では頑張りきれないところまで引き上げてくださるのでとても有り難いです。
これからも自分のペースで頑張っていきたいと思います！

トレーナーの杉田さんが親切で専門的な指導をしてくれる素晴らしいジムです。

柔らかい印象のトレーナーさんで、毎回のトレーニングが楽しく、モチベーションが高まります。

料金もリーズナブルで、継続しやすいです！ 星5つ！

通い始めたばかりですが、トレーナーさんが気さくに話してくれたり、とても優しくわかりやすくトレーニング指導をしてくれるのでリラックスして通えています。

そして、しっかり筋肉痛が来るので効いている実感もあります。

これからも通ってダイエットや引き締めを頑張りたいと思います。

月8プランでお世話になっております。
かたぎり塾 国分寺annex店に通い始めてから、運動が楽しいと思えるようになりました！

パーソナルトレーニングは初めてでしたが、トレーナーさんがとても丁寧に教えてくれて安心して続けられています。

国分寺駅から近く、通いやすい立地も魅力です。
これからも頑張って通いたいです！

今日は渡邊トレーナーによる初めてのトレーニングでした！
事前に図を使って鍛える筋肉をわかりやすく説明してくれました。

筋肉を意識しやすい体の動きも丁寧に教えていただきました。

そのおかげで、しっかりとターゲットとなる筋肉を意識しながらトレーニングができ、大満足です！

とても充実感のある時間でした。次回もよろしくお願いします。

パーソナルジムに通うのは初めてなので、最初は続くか心配でした。

かたぎり塾はトレーナーの方が一つ一つ丁寧に自分に合った指導をしてくれるので、安心して楽しく通えています！

初めてお会いしたとは思えないほど、リラックスした気持ちでトレーニングすることができました。

要望や不安に思っていることを事前に聞いてくださったおかげです。

お腹周りと太もも痩せ効果のあるトレーニングメニューで進める予定でしたが、対面で会話をしていく中で肩こり改善を中心としたメニューに変更していただきました。

短い時間でしたが有意義に過ごすことができました。
楽しかったです。
ありがとうございます😊 …

パーソナルジムが初めてて最初はかなり緊張していたのですが、トレーナーさんが気さくに話してくださるので楽しく通うことができています！

トレーニングの内容も、意識する部分を細かく教えてくれたりフォームなどを見て改善してくれたりと丁寧なので、どこに効いているのかが分かりやすくやりがいがあります。

引き続き通って自分の理想に近づけるよう頑張りたいです。

とっても有意義な時間が過ごせました！
わたしの希望を聞いていただいて、お家で出来るトレーニングやトレーニング時の呼吸法など教えていただいて本当に勉強になりました！

次トレーニングでお会いするまでに、呼吸法マスターしてスクワット最強になります！！💪
ありがとうございました！

料金のリーズナブルさに反して本当に満足度が高い時間を過ごせます！

おすすめのパーソナルジムです！

1人でのダイエットに限界を感じて入会しました。
習い事感覚で通っています。ト

レーナーさんも優しい方で知識量も凄まじく、勉強になります。食べて痩せるの意味がわかりました。

ジムは清潔感があり、かっこいいです。
2025年中に中間目標を達成できそうなので頑張ります。

20代になってから運動を全くやらなくなってしまい、体重がどんどん増えるようになりました。

奥さんに最近太ってきた
ね！と言われダイエットを決意しましたが、自分1人では続かず
BEYOND国分寺店に入会させていただきました。

食事指導と24回のトレーニングのプランで入会させていただき、1ヶ月で-3kgと順調に結果が出ていてとても嬉しいです！

トレーナーの方々も優しく、明るく、楽しく指導していただけるので続けることができています。
継続が苦手な方はとてもおすすめなジムだと思います。

20代後半になり、ダイエット目的でパーソナルジムに初めて通う決断をしました。

価格帯はそこまで安くはないですが、身体の変化はもちろん、清潔感のある店内に楽しく、明るくトレーニングを指導してくださるトレーナーさんのおかげで今も継続してダイエットに取り組むことができています。
若い女性にもすごくおすすめのジムです。

これからもBEYOND国分寺店さんにお世話になります。

私は50歳になって太り始めてダイエット目的で通い始めました。

ビヨンドのトレーナーの方は初心者の私でもすごく親切に教えていただいて、トレーニングを長く続ける事が出来ています。

初心者の方でも女性の方でもとても通いやすいジムだと思います。
トレーナー！引き続きよろしくお願いします！！！

国分寺駅から徒歩数分で通いやすく、ウェアもタオルもシャワーも無料で使えるので仕事帰りに続けやすいと思い、BEYONDさんに入会しました。

社会人になってから運動を全くやってなかったからこそ、24時間ジムで自分でトレーニングを続ける自信がなく、パーソナルジムを選びました。

今は楽しく続けることができているのでパーソナルジムを選んで良かったと思っています。
料金は少し高いですが、本気で変わりたい方はおすすめです！

ダイエット＋ボディメイク目的で
BEYOND国分寺店のパーソナルトレーニングに通っています。

食事指導では、私の大好きな焼肉やスイーツを食べながらでもしっかり痩せられる方法を教えてもらい、
無理な制限はなく、自分で食事をコントロールできる知識が身につきました。本当に感謝しています。

ただ体重を落とすだけのダイエットではなく、
「ヒップアップしたい」「二の腕を細くしたい」など、
その時々で出てくる私のわがままなボディメイクの要望にもすぐに応えてくれて、
加藤トレーナーと二人三脚で楽しく続けられています。

毎回トレーニング内容も目的に合わせて調整してくれるので、
身体の変化を実感できるのが嬉しいです。

今では通うのが楽しみで、
BEYOND国分寺店は私にとってのサードプレイスになっています。
国分寺でパーソナルジムを探している方に本当におすすめです。

今年に入って週一で指導していただいています。

1時間しっかりトレーニングができて、自分の理想とする体や、その日の体調などを考慮してトレーニングメニューを組んでくださり、まさにオーダーメイドな感じです。

トレーニング中の体の使い方、姿勢もしっかり見てくださるので、体を痛めることなくトレーニングできています。

時々、都合により小学生の娘を同伴させるときがあるのですが、娘にも優しく接してくださり、娘もこのジムがお気に入りです（笑）

約1年前からペアレッスンでお世話になっています。

こちらの体調をいつも気遣ってくださり、コンディションが悪い時はトレーニングメニューを変えて臨機応変に対応してくださいます。

また、体調不良で直前にお休みをいただきご迷惑をおかけする場面も多いのですが、お気遣いのお言葉をいただけて大変ありがたく思っています。

トレーナーの伊東先生のお人柄含めて、本当におすすめ出来るトレーニングジムです！

国分寺駅から歩いてすぐのところにあるパーソナルジムです。

マシンが豊富でとても綺麗です。

トレーナーの方に丁寧でわかりやすい指導をしていただけました。

国分寺周辺でパーソナルジムを探している方、1人でトレーニングをするのに不安を感じる方に強くオススメします。

数ヶ月前からお世話になっています！

結婚式に向け体を変えたいと思い、知人のご紹介で通い始めました。

トレーナーさんが本当に親切で親身になってトレーニングしてくれます。

最初は慣れない運動に不安もありましたが、トレーナーさんのサポートのおかげで順調に体脂肪が減ってきており、凄く嬉しいです！

過度な食事制限なども全くなく、バランスの良い食事方法を提案、アドバイスしてくださり、トレーニングも個人に合わせたプランを考えてくれます。

駅近で通いやすく、施設も清潔感があり魅力的です！

これからも通い続けて目標達成に向け頑張ります。

数ヶ月前からお世話になってます。
全くの筋トレ初心者です。

トレーナーさんはとにかく真面目で説明もわかりやすいです。

毎回一歳の子連れでも楽しくトレーニングできるから通えてます。
言われた通り筋トレ食事したら確実に結果でます。

国分寺にあるパーソナルジムを3つ、経験した者です。

そんなジムの中でも、ここのトレーナーさんのアドバイスの質、対応の良さ、アフターフォローの丁寧さ等々、１番良かったです！

継続して通います！

自身の状態とペースに合ったメニューで、楽しく取り組めています(^^)

最近は筋力や代謝もアップし、変化を少しずつ感じられて嬉しいです！

普段の食事や睡眠等に関してもアドバイスをいただけるので、生活改善にもつながっています✨

結婚式を挙げることになり、ダイエットすることを決意し こちらのスタジオリムさんにお世話になっています。

ただ自己流にダイエットしても、効果をなかなか実感できず パーソナルジムに通ってみようと考えてました。

スタジオリムさんへの決め手は3つありました。

①駅から近くて通いやすい →私は自宅と職場両方から通いやすい国分寺で探していました
②トレーナーさんがとても親切 →運動初心者な私でも、わかりやすく丁寧に説明してくださり 営業の圧？みたいなものも一切なく こちらに寄り添ってくださりました
③トレーニングの予約が取りやすい →私がシフト制勤務のため、仕事の都合に合わせた時間をご提案いただけました

その他にも、設備が整っており綺麗なところなど魅力がたくさんあります！
最初に契約した分が無事に終了し、今はブライダルクーポンを利用させていただき 楽しく継続させていただいています。

体力もつき、周りの人からも痩せたね！と言われ効果を実感しています。ありがたい限りです。

結婚式のために通っていますが、結婚式が終わっても 自分の健康のためにお世話になりたいと思っています。

引き続きよろしくお願いします！！

いつも店長が優しく丁寧に効率良くトレーニングを教えてくれます。

トレーニング後は張った腰をほぐしてくれます。

スタッフの方みんな優しくて、その日の体調に合わせて種目を組んでくれます。

楽しくトレーニングできます 都度払いで非常に通いやすいです！

自身の体のコンディションやモチベーションにあわせながら、メニューを組んでくれます。

私はきつく、つらいトレーニングはしたくないのですが、これならできそういうギリギリのラインで指導をしてくれるのでお任せしています！

徐々に体にも変化がでてきて満足しています！

都度払いのパーソナルジムを探していて体験に行きました。

女性の方が担当してくださったのですが、とても気さくで話しやすく、トレーニング内容も気になるところを集中的にできてよかったです！

筋肉痛きてほしいな〜と思っていたら、いつもと違うところがしっかり次の日筋肉痛になりました^^

定期的に行けたらいいなと思います！
ありがとうございました。

体験含め、2回伺いました。

とても丁寧に指導してくださり、楽しいです。

服や水、靴下、靴もかりられるので、手ぶらで伺えて便利です。
これからもよろしくお願いします。

初めてのパーソナルジムでしたが、とても丁寧にご指導してくださり良かったです。

食事や体のバランスの取り方等の指導も参考になりました。
これからも通ってみようと思うので、よろしくお願いします

部活でのパフォーマンスをあげたい、と思ったのがきっかけで通い始めました。
続けられるか不安でしたが、自分に合った強度で、状況に応じてメニューを考えてくれるので、無理することなく続けられます！

1:1で どこをどのように使えばいいかを丁寧に教えてくれるので、効果をすぐに実感✨

姿勢が良くなっただけでなく、体が軽く感じるようになって本当にうれしいです。
インストラクターの方も可愛く優しく、毎回のレッスンが楽しみです🎶

ピラティスを始めたいと思ったときに、マンツーマンで教えてもらえるのと手ぶらで通えることに魅力を感じました。

レッスンでは、体の不調を感じるところを聞いてくださり、今の状態にあった動きを提案していただけるので、終わると体がスッキリすることが多いです。

姿勢が良くなるよう、通い続けたいと思います。

ピラティスでは珍しく無料で体験ができたので行ってみたら、カウンセリングや姿勢チェックなどとても丁寧にみてくださって充実した体験ができました！

自分に合ったセッションを組んでくださって、身体が変わっていくのが楽しくて嬉しいです。

インストラクターさんも優しくて気さくな方なので楽しく続けられています！

体の歪み改善（腰痛・ストレートネック・巻き肩・・など）とダイエット目的で通いだしました。

運動経験無しな上に体が固いく、難しいイメージがあったので自分に出来るかな？と最初は不安でしたが体に合わせて、ストレッチをしっかり行いつつ、細かく丁寧に教えていただけるので初心者の私でも無理なく出来るので通いだしてとても良かったです。

終わった後は体が軽くなりスッキリとした気持ちで帰れるので、毎週楽しみに通っています。

トレーナーの方がとても親切で話しやすく、知識が豊富でとても分かりやすかったです！ これからも通いたいと思います！(^^)

ダイエット目的で通い始めましたが、体重だけでなく生活全体が整ってきた感じがあります。以前より朝が楽で、休日も動きやすくなりました。無理なく続けられるのが良いです。

若いのに、知識が豊富で、指導していただき、パーソナルに行くと元気をもらいます。 食事のサポートもしてくださるので、意識して、メニューを考えて食事するようにしています。 一緒に目標に向かってサポートしてくださるので、3ヶ月後が楽しみです❣️