【女性必見】武蔵小金井のパーソナルジムおすすめ7選!安い・個室・ピラティスを比較

武蔵小金井駅の女性におすすめパーソナルトレーニングジム特集

※当サイトは一部広告から収益を得ています

武蔵小金井には、駅近の個室ジムから、女性専用のパーソナルピラティス、24時間ジムで受けられるパーソナルまで、タイプの異なる選択肢があります。

料金やトレーニング内容だけでなく、個室かどうか、手ぶらで通えるか、自主トレもできるかなど、女性によって重視したい条件も違います。

この記事では、武蔵小金井のパーソナルジム7選を女性編集部が女性目線で比較し、それぞれどんな女性に合いやすいかまで分かるようにまとめました。

SHIORI

比較表」や「目的別」から、自分が重視したい条件に合うジムを絞ってみてください。

この記事を取材・執筆した編集部
LYFTOFF-WOMAN編集部が、都内のパーソナルジムで実際にカウンセリング・トレーニング・取材を行った体験写真。全員女性スタッフによる実写。
※上記の写真はすべて、LYFTOFF-WOMAN編集部が実際に訪問・体験した際のものです。

LYFTOFF-WOMAN-は女性のパーソナルジム探しに特化した女性のための「女性専門メディア」です。

【女性のジム選びの悩み・不安をゼロにする】

をテーマに、

  • ジムでの体験調査
  • ジムへの直接取材
  • 実際の利用者の口コミ調査
  • 料金・サービス内容・通いやすさの確認

などを行い、その経験と調査をもとに、女性が「自分に合うジム」を比較しやすいように掲載ジムを厳選しています。

「LYFTOFF-WOMAN-」を運営・執筆する編集メンバーの経歴・体験を見る

掲載・料金について

初心者女性でも安心してジム選びができるように、「料金や条件が分かりにくいジム」は〝口コミ評価の高さ〟だけで掲載しない場合があります。

料金はできる限り「税込」で統一し、入会金や手数料などの追加費用も確認した上でまとめています。

また、女性専用・個室・子連れ対応・食事サポート・通いやすさなども確認し、料金だけでなく「自分に合うか」まで比較しやすいように掲載しています。

※料金は店舗や時期によって変わる場合もあるため、最新情報は公式サイトにてご確認ください。

目次

武蔵小金井でまず比較したいパーソナルジム3選

『まだ候補すら決まっていない』
『比較の基準が欲しい』

という女性は、まず特徴の異なる以下の3店から比較してみてください。

SHIORI

料金や通い方、トレーニング内容がそれぞれ違うので、自分が重視したい条件を見つけやすくなります。

まずはここから比較

さらに、目的から自分に合うパーソナルジムを探したい方は、目的別もチェックしてみてください。

目的別:武蔵小金井で自分に合うパーソナルジムを探す

【一括比較】武蔵小金井のパーソナルジム7選の料金比較表

武蔵小金井のパーソナルジム7店を、料金やサービス、通い方から比較しました。

個室のマンツーマンジムから、女性専用のパーソナルピラティス、24時間ジムとパーソナルを組み合わせられる店舗まであるため、自分が重視したい条件から候補を絞ってみてください。

SHIORI

料金だけでなく、個室やピラティス、自主トレのしやすさなども一緒に比べると選びやすいです。

結局いくらかかるの?』という疑問を解消するために、当サイトでは

【2カ月(16回)のコース料金+入会金+事務手数料など】

を合算した「真の総額」を税込価格で比較しています。

スクロールできます
評価特徴2カ月総額入会金など料金体験食事管理個室無料レンタルアクセス
かたぎり塾 武蔵小金井店
かたぎり塾
4.9 (70)初心者向け
高コスパで人気
118,800+入会金
(1回60分)
詳細はHPにて
※店舗により変動
1回:8,800
4回:33,000
8回:59,400
無料11,000/2週
(毎日サポート)
ウェア
タオル
シューズ
プロテイン
武蔵小金井駅
徒歩3分
リアルワークアウト 武蔵小金井店
リアルワーク
アウト
5.0 (46)個室の安心空間125,400〜
(1回60分)
11,00016回:114,400無料33,000/月
(毎日サポート)
ウェア
タオル
シューズ
武蔵小金井駅
徒歩1分
ゼロポジション【女性専用】
ゼロポジション
【女性専用】
4.8 (22)ピラティスのマンツーマン161,000〜
(1回50分)
33,0001回:11,000
2回:18,000
8回:64,000
5,500武蔵小金井駅
徒歩2分
TRIMer 武蔵小金井店のジム内
TRIMer
5.0 (40)個室・LINEで食事指導あり134,200〜
(1回60分)
11,0004回:35,200
8回:61,600
3,300LINEで相談OKシューズ武蔵小金井駅
徒歩3分
TBP 武蔵小金井店のジム内
TBP
4.8 (17)姿勢・身体の使い方から整える112,310〜
(1回40分)
9,350
※手数料込み
月4回:28,380
月8回:51,480
3,300武蔵小金井駅
徒歩6分
FIT PLACE24 武蔵小金井店のジム内
FIT PLACE24
4.9 (746)24時間自主トレ+低価格パーソナル※月4回プランまで11,000
※メンテナンス費込み
月1回:10,780
月4回:24,200
無料武蔵小金井駅
徒歩2分
エニタイムフィットネス 武蔵小金井店
エニタイム
フィットネス
4.6 (132)24時間自主トレ&パーソナルもあり162,140〜
※トレーナーで変動
(1回60分)
5,500【月会費】
7,920/月

【パーソナル】
30分:5,500
60分:8,800
90分:13,200
武蔵小金井駅
徒歩1分
評価特徴2カ月総額入会金など料金体験食事管理個室無料レンタルアクセス
※料金は2026年8月時点の税込価格
※「評価」は2026年8月時点のGoogleMapの評価
※各店のキャンペーン等により費用が変わる可能性があります
※「2カ月総額」は、2カ月間(16回)のコース料金+入会金+事務手数料で算出

【女性編集部が厳選】武蔵小金井のパーソナルジムおすすめ7選

ここからは、武蔵小金井で比較したいパーソナルジム7店を1つずつ紹介します。

個室で通えるジムや女性専用のパーソナルピラティス、身体の状態に合わせて整えられるジム、24時間自主トレとパーソナルを組み合わせられるジムなど、選択肢はさまざまです。

それぞれどんな女性に合いやすいかも紹介するので、自分の目的や通い方に合うジムを選んでみてください。

SHIORI

迷った時は「目的別」や「選び方のポイント」も活用してください。

もし、パーソナルジム選びに入る前に、

『そもそも、ジムって何を基準に選べばいいんだろう?』
『私でも損のないパーソナルジム選びってできるのかな?』

と少しでも不安な方は、先にこちらの完全ガイドを読んでみて下さい。

SHIORI

パーソナルジム選びで〝失敗をしないための正しい知識〟が身につきます。

【もう失敗しない】女性のためのパーソナルジム選び|不安ゼロで始める完全ガイド

1:かたぎり塾 武蔵小金井店|貸切・低価格・手ぶらOK・体験無料

  • 完全貸切
  • 手ぶら
  • 子供連れ
  • 21時以降
  • 体験無料
  • 月額制
  • 都度払い
  • 毎日食事指導(オプション)

4.9 (70件)
※26年8月時点

スクロールできます
かたぎり塾 武蔵小金井店
「かたぎり塾 武蔵小金井店」
かたぎり塾 武蔵小金井店
「かたぎり塾 武蔵小金井店」
かたぎり塾 武蔵小金井店
「かたぎり塾 武蔵小金井店」
かたぎり塾 武蔵小金井店
「かたぎり塾 武蔵小金井店」
こんな女性におすすめ
  • ジムを貸切で利用したい
  • コスパ重視でジムを選びたい
  • 都度払い・月額払いなど自分のペースで利用したい
  • ウェアやプロテインなども全て無料で用意して欲しい

「かたぎり塾 武蔵小金井店」は、武蔵小金井駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルジムです。

ジムを完全貸切で利用でき、ウェアやプロテインまで無料で用意されているため、

『周囲を気にせず通いたい』

『仕事終わりに手ぶらで通いたい』

という〝通いやすさ〟を重視したい女性に人気です。

料金も比較的リーズナブル&月額制なので、「無理なく運動を続けたい女性」や「費用負担を抑えたい女性」にも向いています。

SHIORI

武蔵小金井で、完全貸切の安心感とコスパの高さを求める女性におすすめのジムです。

無料体験の詳細はこちら/

※最新情報は公式サイトにてご確認下さい

【行ってみた】かたぎり塾の無料体験レッスンの様子

「かたぎり塾 初台店」の無料体験ですが、内容や雰囲気など、ぜひ参考にしてみて下さい

関連記事:超初心者が「かたぎり塾」で無料体験レッスンを受けてみた

超初心者が「かたぎり塾」でダイエットに挑戦しました

かたぎり塾に3ヶ月通った私のビフォーアフター画像

関連記事:【実体験】かたぎり塾に通って本当に痩せた?初心者が3ヶ月通ったリアルな結果

「かたぎり塾 武蔵小金井店」の口コミ・評判

★★★★★

武蔵小金井店に通って2ヶ月ほど経ちます。
お部屋も綺麗で広く、いろいろな種類の筋トレの他にもキックボクシングもやらせて頂き、毎回とても楽しくトレーニングしています。

今まで数回しか出来なかったトレーニングが次第に回数をこなせるようになったり、より重いものも持ち上げられるようになったりと目に見えて成果が上がると嬉しくなります。

トレーナーさんもトレーニングごとにどの筋肉に効いているかやフォームについて等とても丁寧に指導してくださり三日坊主の私でも楽しんで続けられています。

ウェアやシューズも貸出してくださるのでいつも手ぶらで通いやすいです。

一生懸命頑張った後に戴くプロテインもめちゃくちゃ美味しいです😋

★★★★★

運動嫌いでめんどくさがりですが、体力低下を痛感し通い始めました。
1ヶ月位で少しずつ体力がついて、お腹周りがスッキリしてきた実感があります。

手ぶらで通える手軽さとキックボクシングもストレス解消になって楽しいです。

何より先生が優しく褒め上手です。
知識がなくてもわかりやすく教えてくれます。
褒められてのびるタイプの方にはだいぶオススメです!

引用元:「かたぎり塾 武蔵小金井店」GoogleMap

口コミ・評判をもっと見る
★★★★★

入会して半年経ちました。
運動嫌いで初めてのジム通いで最初は不安だらけでしたが、トレーナーの方がとても気さくで優しく丁寧に教えて下さり沢山褒めてくれるので三日坊主の私でも続けることができます。

その日の体調に合わせてメニューを組んでくださるのも有り難いです。

駅からも近くウェアやシューズの貸し出しがあり、店内は清潔感があり抜群に通いやすいです。最後にいただくプロテインは楽しみの一つです♩

★★★★★

トレーニングを始めて約1ヶ月になりますが、姿勢と肩周りが大いに改善しました。

元々自宅でyoutubeなどの動画を参考に筋トレをしていましたが、フォームが合っているのか、ちゃんと筋肉に効いているのか疑問だったため、プロにきちんと教えてもらおうと思い通うことにしました。

毎回のセッションでは、フォームや動かし方などを丁寧に教えていただき、ちゃんと筋肉を意識して筋トレできてると実感できます。

また、有酸素運動としてキックボクシングもやっており、ミット打ちやキックなどストレス解消にもなってとても楽しいです!

1ヶ月で結構な変化があったので、頑張って続けて理想の体型を目指していきます!

★★★★★

通い始めて約1ヶ月ですが、通って良かったと思っています。
内装がとてもキレイ、手ぶらで通える、色んな種類のプロテインが飲める。

トレーニングも丁寧な説明でわかりやすく自分に合わせてメニューも考えてくださっています。

ちょっとした質問にもたくさんの情報や知識を教えていただき、勉強にもなってます。
毎週通うのが楽しみです。

★★★★★

筋トレ超初心者状態で始めましたが、レベルに合ったトレーニングをいつも丁寧に教えてくれます。

少しずつ体力もついてきて、こなせる重量も上がってきて、やる気がでます!

また、シューズやウェアを貸していただけたり、プロテインをいただけたり手軽に通えるところもありがたいですし、アプリで簡単に予約できるところも便利です。

トレーニングするハードルを限りなく低くしてくれているので、最初の一歩を踏み出すのに迷っている、初心者の方には特におすすめです。

★★★★★

駅から近くジム内も清潔感があってとても綺麗です。

きつい時もありますが、トレーナーの方の的確な指導のおかけで、楽しく頑張れています。

始めて1ヶ月が経ちますが既に確かな効果を感じられてとても嬉しいです。

子供も連れて行けるのも嬉しいポイントです。

★★★★★

運動を始めてみたいけど何をしたら良いか分からないという初心者の方にオススメ出来るパーソナルトレーニングジムです。

料金が安いことに加え、トレーニングウェア・シューズの無料貸出もあるので手ぶらで気軽に通うことが出来ます。

また、トレーニング後にプロテイン(味は4種類)を無料で頂けるのも嬉しいです。

トレーニングの予約もアプリで完結するため、電話が苦手な私としてはとても助かっています。

今回初めてパーソナルトレーニングに通うこととなり不安もありましたが、トレーナーさんの人柄も優しく気さくで、指導の方もこちらの様子を見ながらフォームや負荷の調節をしてくださるので、無理なく楽しく2ヶ月ほどトレーニングを続けられています。

別料金で2週間の食事指導も受けましたが、こちらの事情も考慮していただきながら無理のない範囲で改善点を指摘いただけたおかげで、ストレスなく食事内容を改善していくことができました。

★★★★★

筋トレ初心者でも、それぞれのレベルやその日の体調に合わせて指導してくれます。

プロキックボクサーだったトレーナーさんは知識豊富で、常に明るく励ましてくれるので、正しい姿勢でトレーニングできるのに加え、モチベーション高く続けられています。

無理な勧誘はないと思うので、是非一度体験に行ってみてください^ ^

★★★★★

“痩せたい”それだけの理由でこのジムに入会しました。

ただ仕事の休みは不定期、勤務日数&時間が多い為、通いやすいところを探し、“かたぎり塾 武蔵小金井店”を選びました。

無料体験から始めて2ヶ月が経ちました。

三日坊主の私でもここまで通えるとは思いませんでした。
先生が優しく丁寧に指導だけではなく、楽しみながらトレーニング出来るよう雰囲気を盛り上げてくれるので毎回“楽しい!”です😆

多少筋肉痛が残ってても体調に合わせてトレーニングしてくれるのでとても通いやすいです☺️✌️

★★★★★

入会して1か月になります。毎回楽しくトレーニングさせてもらっています。
トレーナーの先生がとても丁寧に分かりやすく指導、豊富な知識で説明してくれます。

目指す体型に合わせたメニューが考えられ、そのときどきの状態で負荷を変えたりするなど状況判断してくれます。

継続していけば筋力アップするに違いない!と楽しみに通っています。
入会してよかったと思えるパーソナルジムです。

★★★★★

とても通いやすいパーソナルジムだと思います。

店内は清潔でアロマの香りがとってもいい感じです✨

トレーナーの方は知識が豊富で教え方がとても上手で、

フォームやどこへ効かせるトレーニングかなど、分かりやすく説明してくださります。

まだ数回しか通っていませんが、トレーニングのお陰か身体が疲れづらくなってきた気がします。

★★★★★

反り腰で腰痛・肩凝りが酷く、運動習慣が全くないので通い始めました。
トレーナーさんは何故そうなってしまうか原因を教えてくれ、そのためにこのトレーニングをしますとわかりやすく解説をしてくれます。

仕事終わりに行くことが多く、正直疲れたな行きたくないなと思いながら行くこともあるのですが、トレーニングが終わるといつも身体がスッキリして行く前より元気になり夜もぐっすり眠れます!

以前他のパーソナルジムにも通ったことがあり、その際は筋肉痛があるだけでそういったことは感じられずに続かなかったのですが、今回は行く度に身体の不調が改善されるので通い続けることができています!

健康に対しての意識も変わってきました。
運動習慣がなく身体が凝り固まって不調な方にもおすすめです!

ウェア、靴下、靴、タオル、お水など必要なものが全て用意されているので完全に手ぶらで気軽に行くことができるのも嬉しいです。

★★★★★

武蔵小金井店は通い始めて1ヶ月ほど、毎回とても楽しくトレーニングさせていただいております。

施設内は清潔で広々としていて、とても快適です。

キックボクシング初心者ですが、トレーナーさんの人柄がとても良く、レッスンが待ち遠しくなるほど楽しいです!

毎回大量に汗をかくのでダイエットにもなりますし、パンチやキックが少しずつ上達していくととてもストレス発散になります🥊

引用元:「かたぎり塾 武蔵小金井店」GoogleMap

料金プランを見る
【入会金】
入会金個別店舗ごとで
お問い合わせください
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入会金は時期や店舗により異なるので、最新情報は「かたぎり塾 公式サイト 」にてチェックして下さい。

【月4/8プラン】
料金月4回:33,000
月8回:59,400

※料金は店舗ごとに異なります。
詳しくは各店舗の公式サイトをご覧ください。
内容パーソナルトレーニング1回60分
無料レンタル・ウェア
・タオル
・シューズ
・プロテイン
・飲料水
※料金は税込です
SHIORI

かたぎり塾は安心の月額制&低価格なので、無理のないペースで始められるのも魅力ですね。

【体験レッスン】
料金無料
SHIORI

現在、全店舗で無料体験が実施されているので、

『一度試してから考えたい』
『初めてなので出来るか不安』

という女性でも安心です。

アクセス情報を見てみる
アクセス武蔵小金井駅 徒歩3分
MAP

無料体験の詳細はこちら/

※最新情報は公式サイトにてご確認下さい

2:リアルワークアウト 武蔵小金井店|個室・手ぶらOK

  • 完全貸切
  • 手ぶら
  • 21時以降
  • 体験無料
  • 月額制
  • 毎日食事指導

5.0 (46件)
※26年8月時点

こんな女性におすすめ
  • 個室がいい
  • 手ぶらで通いたい
  • なるべく費用は抑えたい
  • 武蔵小金井店以外も予約したい

「リアルワークアウト 武蔵小金井店」は、武蔵小金井駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルジムです。

個室のパーソナルジムで、無料レンタルも揃っているので毎回手ぶらでも通えます。

料金も比較的安いので、費用負担を減らしたい方にもおすすめです。

SHIORI

他店舗利用もできるので、武蔵小金井店以外を利用したい女性にも向いています。

「リアルワークアウト 武蔵小金井店」の口コミ・評判

★★★★★

無料体験を受けてみて、良かったので入会しました。

パーソナルトレーニングを初めて受けましたが、毎回とても丁寧に教えてもらえるのでジム未経験者でも安心して通えています。

動作がイマイチしっくりこなかったり、効いているか不安だなと思った時には質問すると、理解できるまでわかりやすく説明してくれます。

トレーナーの方が、1人でトレーニングできるようになることを意識されているので、しっかり身につくように教えてくれるところがいいです!

★★★★★

ダイエット目的で通い始めました。
パーソナルトレーニングを受けたことがなかったので色々と不安な部分も多かったのですが、無料体験の時点で評価の高さに納得し、通うことを決めました。

トレーナーさんがとても親切で丁寧な方で、動き方なども細かく教えてくださるし、説明がわかりやすいので毎回自分で納得しながら取り組めています。

そのおかげで次の日にきちんと狙った場所が筋肉痛になるので、それも少し楽しみになっています笑

行っただけで褒めてくださるし、トレーニング中も沢山褒めてくださるので、モチベーションも下がりません。

通い始めて本当に良かったなと思っています。

引用元:「リアルワークアウト 武蔵小金井店」GoogleMap

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★★★★★

40代になり体力と体型の衰えを感じ、マンツーマンで教えてもらえるこちらを選びました。
週1で通わせていただいておりますが、毎回、1時間のトレーニングがあっという間です。

翌日はトレーニングした部位がしっかり筋肉痛になり、効果を実感しております。

まずは半年間が目標ですが、時間に都合がつけばその先も通いたいと思います。

いつも丁寧に教えてくれる先生に感謝です。

★★★★★

これまでウォーキングぐらいできちんと筋トレをしたことはありませんでした。

更年期もあってなんとなく不調を感じる日々が増えていた中、知人の紹介で通い始めました。

やったことのないマシンを見て初めはできるかなぁと心配でしたが、トレーナーさんが初心者にもとても丁寧に教えてくださり、分かりやすいです。

自分の筋肉の動きを確認することもでき、トレーニングって楽しいと感じています。

★★★★★

なんとなく自分流で筋トレをして来たのですが、色々教えてもらいたいと思い、無料体験をうけ、通い始めました。

毎回、気をつけることを丁寧に教えていただき、少しずつですが、色々なことを意識しながら、トレーニングできるようになってきました。

ひとりでやっていると間違った体の使い方をしたり、わからないことばかりなので、入会して本当によかったです。

初心者だけでなく、普段運動している方にもお薦めします。

★★★★★

独学でトレーニングしていましたが思い通りの成果がでなく、パーソナルを初めて受けることにしました。

6ヶ月コースでコスパのよさと、トレーナーさんの親身なコーチングルのお陰でトレーニングが楽しくライフスタイルとして身につくようなりました!

★★★★★

運動習慣がなかったのですが丁寧にサポートしてくださり継続して楽しくトレーニング出来ています。

脚の持病の状態をうまく汲み取ってくれ、無理せず効果的なトレーニングをできる配慮をしてくださり非常に安心感があります。

トレーナーさんの知識も豊富で悩み相談もしやすい雰囲気で満足度が高いです。

★★★★★

ジムに通うのも、本格的なトレーニングも初めてでしたが、優しく丁寧にご指導くださり楽しく続けられそうです。

体調などに気を使ってメニューを考えてくさり、安心して通えると思います。
これからの体の変化や成長が楽しみです!

★★★★★

スケジュールは自分が好きな時間に予約できて、前日の夜という直前予約までOKなので、トレーニングしやすいです!!

後は本当に親切で丁寧に教えてもらえるので、初心者が通りやすい所と思います!!
毎回楽しくトレーニングできました!!

★★★★★

スポーツをしているママ友の誘いで体験してきました。
中はかなり綺麗なジムで、皆さんキラキラと輝いています。

ちょっと自分は続けられるかわかりませんが、トレーナーさんも素敵な方ばかりで心動かされています。

引用元:「リアルワークアウト 武蔵小金井店」GoogleMap

料金プランを見る

入会金など

料金11,000円
※料金は税込

スタンダードライト/スタンダードチケット

料金8回:70,400円
16回:132,000円
内容全16回/2ヶ月
※料金は税込

オプション

料金食事管理サポート:33,000円/月
※料金は税込

体験レッスン

料金無料
アクセス情報を見てみる
アクセス武蔵小金井駅 徒歩1分
MAP

3:【女性専用】ゼロポジション|個室・ピラティス・女性トレーナー

  • 完全貸切
  • 女性トレーナー
  • 月額制
  • 都度払い

4.8 (22件)
※26年8月時点

ゼロポジション【女性専用】
こんな女性におすすめ
  • 女性専門店がいい
  • ピラティスをしてみたい
  • 姿勢改善や痛みなどもケアしたい

「ゼロポジション」は、武蔵小金井駅から徒歩2分ほどにあります。

女性専用のパーソナルピラティススタジオで、

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 姿勢改善
  • 肩こり&腰痛改善
  • X脚&O脚改善

など、女性の幅広い悩みに対応可能です。

ピラティスはリハビリ生まれのエクササイズなので、

「体力に自信がない」
「運動が苦手」

という方にもおすすめです。

SHIORI

女性の身体づくり・悩み改善に特化しており、独自のプログラムで寄り添ったサポートをしてくれます。

「ゼロポジション」の口コミ・評判

★★★★★

みに寄り添ってメニューを考えてくださり、有り難かったです。

とても信頼できるトレーナーさんだったので、引き続き通って姿勢改善していきたいと思います!

引用元:「ゼロポジション」GoogleMap

口コミ・評判をもっと見る
★★★★★

ピラティス未体験でしたが、基礎から明るく優しく教えて頂き有り難かったです…!!

たくさん褒めて頂いてモチベーション高く頑張れそうです^^

しっかり体を使えるようにこれから頑張ります!!☺️

★★★★★

初めてパーソナルピラティスを受けましたが細かく筋肉の使い方を教えてもらいとても楽しかったです!

普段意識しない筋肉を動かすので難しかったのですが、感覚が掴めるようにサポートしてもらえたのでこれからも楽しみながら続けられそうです!

★★★★★

マシンピラティスのパーソナルトレーニングは初めてでしたが、とても楽しいレッスンをありがとうございました!

身体のパーツをしっかり意識しながら動かすことはなかなか難しい^_^;

ですが、トレーナーの卯月さんが分かりやすく丁寧に教えてくださるので、ありがたかったです^ – ^ よろしくお願いいたします。

★★★★★

初めてピラティスを体験しましたが、教え方も丁寧でとても分かりやすかったです。

設備も新しくて綺麗でした。
これから通うのが楽しみです。

引用元:「ゼロポジション」GoogleMap

料金プランを見る

入会金など

料金33,000円

美容矯正付きパーソナルピラティス

料金1回:11,000円
2回:18,000円
4回:34,400円
8回:64,000円
内容1回50分

体験レッスン

料金5,500円
アクセス情報を見てみる
アクセス武蔵小金井駅 徒歩2分
MAP

4:TRIMer 武蔵小金井|個室・LINEで食事指導あり

  • 完全貸切
  • 月額制
  • 毎日食事指導

5.0 (40件)
※26年8月時点

TRIMer 武蔵小金井店のジム内
こんな女性におすすめ
  • 個室のジムがいい
  • LINEで食事指導をしてほしい
  • 武蔵小金井駅から近いジムがいい

「TRIMer 武蔵小金井」は、武蔵小金井駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルジムです。

完全個室で周囲を気にせずトレーニングでき、骨格や柔軟性、姿勢に合わせて一人ひとりメニューを組んでもらえます。

LINEでの食事指導も料金内で受けられるため、トレーニングだけでなく食生活まで見直しながらダイエットしたい女性にも使いやすいです。

シューズもレンタルできるので、仕事帰りなどに荷物を減らして通いたい女性にも候補にしやすいですね。

SHIORI

個室で身体に合わせたトレーニングと食事サポートを受けたい女性に向いています。

「TRIMer 武蔵小金井」の口コミ・評判

★★★★★

最初にどこを鍛えたいか聞かれて、お尻と二の腕にフォーカスしてやってくださいました。きつかったですが音楽も聴きながら楽しくできました!

引用元:「TRIMer 武蔵小金井」Googleマップ

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★★★★★

元々フィットネスクラブに通っていましたが、 全然通えずに退会しました。

トレーニングには興味があったのでどうせならプロに教わろうと思い入会しました。

トレーナーさんとの距離感が丁度良いので安心して通えています。
これからもよろしくお願いします。

★★★★★

運動不足で身体に不調が出て来たので、通い始めました。

運動は初めてだったのですが、いつも丁寧に分からないことも教えてくれるので楽しく通わせていただいてます。

筋トレはきついスポ根のようなイメージでしたが、毎回お話ししながら楽しく出来ているのでいい意味でイメージが変わりました。

毎回次の日筋肉痛なのできついのはきついのですが、 これからもよろしくお願いします。

★★★★★

最初、伺った時は不安もありましたし、運動不足もあって何が何だかわからない状態でした。

約半年経った今では、少しずつですが、体が軽くなり階段も5階までスムースに上がれるようになりました。

これからも宜しくお願い致します。

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パーソナルトレーニングは初めての経験ですが、10ヶ月ほど前から週一回通っています。緩やかに体重も落ちてきました。

また以前より体型は引き締まってきたように感じます。
とても親切なトレーナーさんで、私のモチベーションアップのためか、とても褒めてくださります。

目標数値にはまだまだですが、達成できるよう頑張っていこうと思っていますので、よろしくお願いします!

引用元:「TRIMer 武蔵小金井」Googleマップ

料金プランを見る

入会金など

料金11,000円

月額制コース

料金月4回:35,200円
月6回:49,500円
月8回:61,600円
内容1回60分

体験レッスン

料金3,300円
アクセス情報を見てみる
アクセス武蔵小金井駅 徒歩3分
MAP

5:TBP 武蔵小金井店|姿勢・身体の使い方から整えるパーソナル

  • シャワー
  • 女性トレーナー
  • 21時以降
  • 月額制

4.8 (17件)
※26年8月時点

TBP 武蔵小金井店のジム内
こんな女性におすすめ
  • 筋トレだけでなく姿勢や身体の使い方も見てほしい
  • 身体を動かしにくい原因や癖も知りたい
  • 加圧やピラティスなど自分に合う方法を取り入れたい
  • ハードな筋トレだけでなく身体を整えながら運動したい

「TBP 武蔵小金井店」は、武蔵小金井駅から徒歩6分ほど、ルネサンス武蔵小金井24内にあるパーソナルジムです。

姿勢や動きの癖を見たうえで、加圧トレーニングやコアコンディショニング、ピラティスなどから、一人ひとりの身体に合わせてメニューを組んでもらえます。

ただ筋肉をつけたり体重を落としたりするだけでなく、身体の使い方も見直しながら姿勢やスタイルを整えていきたい女性と相性がいいですね。

トレーニングだけでなくボディケアにも対応しているため、その日の身体の状態に合わせながら無理なく運動を続けたい女性にも選択肢になります。

SHIORI

鍛えることだけを目的にせず、姿勢や身体の動かしやすさまで見てもらいたい女性に合いやすいです。

「TBP 武蔵小金井店」の口コミ・評判

★★★★★

体験させていただきました。 腰痛があり、体験日も体調が万全ではありませんでしたが、トレーナーさんに配慮していただき、楽しく体験が終わりました。 加圧は正しい身体の使い方を教えてくれるところがいいですね。機会があったら、続けて通ってみたいです。

引用元:「TBP 武蔵小金井店」Googleマップ

口コミ・評判をもっと見る
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トレーナーさん全員優しくて相談もしやすいです。トレーニングもマンツーマンでとても良いです。

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マシーントレーニングの様な、ハードなトレーニングでも無く、また整体やマッサージの様に一時的な快調を得るものではありません。 知識の豊富なトレーナーと共に、自分の気が付かないうちに付いた、変な体の癖を、少しずつ時間をかけて体に負担にならないように、正しい位置に調整いていくものです。 なので、いつの間にか気がつくと痛みが軽減されてます。

★★★★★

その日の体調や状態に合わせてトレーニングをして下さるので、辛いと思っても後から身体がスッキリ! 身体の調子が整います。

引用元:「TBP 武蔵小金井店」Googleマップ

料金プランをみる

入会金など

料金入会金:3,300円
事務手数料:6,050円

月額会員

料金月4回:28,380円
月8回:51,480円
内容・1回40分
・ルネサンス武蔵小金井店利用も可能(セッション前後160分)

オプション

料金追加セッション:6,435円/回
ストレッチ:1,100円/10分
内容

体験レッスン

料金3,300円
アクセス情報を見てみる
アクセス武蔵小金井駅 徒歩6分
MAP

6:FIT PLACE24 武蔵小金井店|24時間自主トレ+低価格パーソナル

  • 個室あり
  • 21時以降
  • 体験無料
  • 月額制

4.9 (746件)
※26年8月時点

FIT PLACE24 武蔵小金井店のジム内
こんな女性におすすめ
  • パーソナルだけでなく自主トレも続けたい
  • 料金を抑えながらマンツーマン指導を受けたい
  • 筋トレ初心者で正しいやり方を教わりたい
  • 好きな時間に運動できる環境がほしい

「FIT PLACE24 武蔵小金井店」は、武蔵小金井駅から徒歩2分ほどにあるパーソナル対応の24時間ジムです。

パーソナルプランを契約すると24時間ジムも使い放題になるため、マンツーマンでフォームやトレーニング方法を教わりながら、自分でも運動する回数を増やせます。

パーソナルは月1回から選べるので、毎週マンツーマン指導を受けるほどではないけれど、自己流だけでトレーニングするのは不安という女性にも使いやすいですね。

パーソナルで教わるだけで終わらず、自主トレまで含めて運動習慣をつけたい女性に候補にしやすいジムです。

SHIORI

パーソナルと自主トレを組み合わせて、料金を抑えながら運動する回数を増やしたい女性に向いています。

「FIT PLACE24 武蔵小金井店」の口コミ・評判

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パーソナルトレーナーの方もスタッフの方も親身に相談やトレーニングメニューなどの管理をして下さりモチベ維持に繋がります!

引用元:「FIT PLACE24 武蔵小金井店」Googleマップ

口コミ・評判をもっと見る
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体を引き締めるためにジムに通おうと思い、こちらのジムに加入しました。ジムに通ったことがなく、機械の使い方が分からなかったのと私にあった鍛え方を知りたくてパーソナルトレーニング月4回のコースにしました。トレーナーの菊池さんが優しく初めてのジムですが、安心して通えてます。 女性でジムに通った事がなく不安な方にもおすすめなジムだと思います。 また、ジム内が良い匂いなのがとても良いなと思いました。

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今月からパーソナルトレーニングを始めてみました。トレーニング初心者中の初心者ですが、トレーナーさんがレベルに合わせて優しく丁寧に教えてくださるため、今後も継続できそうです。マシン・器具もたくさんあるので良いと思います。

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1月から初めてのパーソナルトレーニング始めました!担当の菊池さんがいつも自分の限界を超えさせてくれて、達成感を味わえてトレーニングできてます! 一年後の自分が楽しみになってきてます!

引用元:「FIT PLACE24 武蔵小金井店」Googleマップ

料金プランをみる

入会金など

料金入会金:5,500円
施設メンテナンス費:5,500円/毎年

パーソナル会員

料金月1回:10,780円
月4回:24,200円
内容パーソナル1回40分
24時間ジム使い放題

体験レッスン

料金無料
アクセス情報を見てみる
アクセス武蔵小金井駅 徒歩2分
MAP

7:エニタイムフィットネス 武蔵小金井店|24時間ジム+必要な時だけパーソナル

  • シャワー
  • 21時以降

4.6 (132件)
※26年8月時点

スクロールできます
エニタイムフィットネス 武蔵小金井店
エニタイムフィットネス 武蔵小金井店
エニタイムフィットネス 武蔵小金井店
エニタイムフィットネス 武蔵小金井店
エニタイムフィットネス 武蔵小金井店
こんな女性におすすめ
  • 好きな時に自主トレしたい
  • 他店舗も自由に利用したい
  • パーソナルトレーニングも受けたい

「エニタイムフィットネス 武蔵小金井店」は、武蔵小金井駅から徒歩1分ほどにあります。

24時間ジムなので、入会後は好きな時に好きなだけ自主トレが可能です。

パーソナルトレーニングも実施しているので、ジム初心者の方でも安心です。

SHIORI

また、会員は他店舗も自由に使うことが可能ですので、その日の気分で場所を変えたりできます。

料金プランを見る

入会金など

料金5,500円

24時間ジム会員

料金7,920円/月

パーソナルトレーニング

料金30分:5,500円
60分:8,800円
90分:13,200円
アクセス情報を見てみる
アクセス武蔵小金井駅 徒歩1分
MAP

【本音】女性編集部が選ぶ「私が武蔵小金井で通うならこのジム」

LYFTOFF-WOMAN-編集部が選ぶ「私が武蔵小金井で通うならこのパーソナルジム」のサムネイル

パーソナルジム選びは最後の最後まで悩んでしまいますよね。

私たち編集部内でも

『もし自分が武蔵小金井で通うならどのジムがいいかな??』

と話し合いを重ね、

あえて〝通うならココ!〟

を1人1つ選んでみましたので、良ければ参考にしてくださいね。

SHIORI

もちろんですが、私たちが選んだジム以外もすごく良いジムですので、そちらを選ぼうとしていた方は気にしないでくださいね!

かたぎり塾 武蔵小金井店

かたぎり塾 武蔵小金井店
【このジムを選んだのは】
NAO

初心者でも気軽に入れる空気感と、価格面&手ぶらなのが良いです。

【20代 運動苦手】

#初心者向け #手ぶらでOK #低価格


SHIORI

ジムが貸切で駅からも近く、手ぶらで通える便利さで選びました!

【20代 運動は得意】

#個室 #手ぶらでOK #駅近


Rana

私的には「個室×リーズナブル」という、
初心者でも通いやすいジムとして選びました!

【20代 運動苦手】

#個室 #低価格

スクロールできます
かたぎり塾 武蔵小金井店
かたぎり塾 武蔵小金井店
かたぎり塾 武蔵小金井店

「かたぎり塾」は、

  • ジムを貸切
  • 毎回手ぶらでOK
  • 月額制×リーズナブル

など、コスパの高さで人気のジムです。

良い意味で〝ジムっぽさ〟がなく、初心者でも入りやすい雰囲気も特徴です。

私自身かたぎり塾の会員でしたが、初心者時代でも無理なく通えて、結果ダイエットも成功できたのでおすすめです。

NAO

『運動したいけど、やり方が全くわからない』
『個室のジムを手軽に利用したい』

という女性におすすめです!


ゼロポジション

ゼロポジション【女性専用】
【このジムを選んだのは】
Sena

筋トレだけでなく、ピラティスで姿勢や身体のラインも整えたいので選びました。

【30代 運動好き】

女性専用 #ピラティス #女性トレーナー

「ゼロポジション」は、女性専用でマンツーマンのパーソナルピラティスを受けられるスタジオです。

周囲を気にしにくい貸切環境で、女性トレーナーに身体の悩みを相談しながら進められるのも選びやすいポイント。

筋トレ中心のパーソナルより、姿勢やボディラインを整えながら身体を動かしたい女性なら候補にしやすいです。

Sena

運動に自信がなくても、女性専用の環境で身体の使い方から見てもらいたい女性に合いやすいです。

武蔵小金井で女性がパーソナルジムを選ぶ5つのポイント

武蔵小金井にはタイプの異なるパーソナルジムがあり、どこを選べばいいか迷ってしまう女性も多いはずです。

ここでは、武蔵小金井で女性がパーソナルジムを選ぶ時に見ておきたい5つのポイントを紹介します。

SHIORI

どんなジムが合うんだろう?』と迷った時は、以下のポイントを参考に候補を絞ってみてください。

ポイント①:ライフスタイルに合わせて通える?

パーソナルジムを選ぶ時は、まず「自分の生活の中で通いやすいか」を見ておきたいです。

駅から近いジムでも、普段の帰り道から外れていると、だんだん通うのが面倒になってしまいます。

仕事帰りにそのまま立ち寄れるか、手ぶらで通えるか、雨の日でも行きやすいかまで確認しておきましょう。

生活の一部にしやすいジムを選ぶと、無理なく続けやすくなります。

目的別:武蔵小金井で【駅近×手ぶら通い】を重視するなら

ポイント②:料金は総額で比較できている?

武蔵小金井でパーソナルジムを選ぶ時は、月額料金だけではなく、料金総額で見るのがおすすめです。

月額料金は安かったのに、入会金、体験料金、食事サポート代などオプションを含めると、思っていたより高くなることがあります。

また、1回のレッスン時間や月の利用回数、自主トレ設備を使えるかなど、料金に含まれる内容もジムによって違います。

月額だけでなく、「その料金でどこまで利用できるか」まで比べておくと選びやすいです。

比較表:2カ月総額・入会金を見る

ポイント③:人目を気にせず相談できる?

体型や食事の悩みを相談したい女性は、個室空間で通えるかも見ておきたいです。

周りに他の利用者がいると、フォームや体型が気になって集中しにくいこともあります。

個室や貸切のジムなら、人目を気にせずトレーニングや相談がしやすいです。

特に、初めてパーソナルジムに通う女性ほど、「安心して通える環境か」を確認しておきましょう。

目的別:武蔵小金井で【個室空間】を重視するなら

ポイント④:目的に合うトレーニング方法を選べている?

武蔵小金井には、一般的なマンツーマントレーニングだけでなく、パーソナルピラティスや身体の使い方から整えるジム、24時間自主トレとパーソナルを組み合わせられるジムもあります。

ダイエットやボディメイクをしたいのか、姿勢や身体の悩みも見てほしいのか、自分でもトレーニングする習慣をつけたいのかによって、選びやすいジムは変わります。

料金や口コミだけで決めず、「自分が何をしたくて通うのか」からトレーニング方法を選んでみてください。

SHIORI

筋トレだけに絞らず、目的に合う方法から選ぶと候補を絞りやすいです。

ポイント⑤:体験で「ここなら続けられそうか」を確認する

パーソナルジム選びの中でもかなり重要なのが、「トレーナーやジムとの相性」です。

どれだけ口コミが良くても、自分と相性が合うとは限らないのがパーソナルジム選びの難しいポイントなんです。

なので、体験時には以下の点をシビアに確認してみてください。

  • 強引な勧誘がないか
  • 説明が分かりやすいか
  • 質問しやすい雰囲気があるか
  • 食事や生活の話も相談しやすいか
  • 高額なプランばかり勧めてこないか
  • 悩みや目標をちゃんと聞いてくれるか

少しでも違和感があるなら、その場で入会を決めず、一度持ち帰るのがおすすめです。

SHIORI

実際に体験を通じて『ここなら続けられそう』と思ったジムだけを最終候補にしてくださいね。

【目的別】武蔵小金井のパーソナルジムを目的から探す

『料金の安さを重視したい』

『個室のジムに通いたい』

『筋トレ以外の選択肢も見たい』

など、パーソナルジムを選ぶ目的は、女性によって違いますよね。

SHIORI

ここでは武蔵小金井のジムを目的別にまとめていくので、あなたに合うジムを選んでください。

武蔵小金井で【料金の安さ】を重視するなら

武蔵小金井で料金の安さを重視する女性は、まず以下のジムを見ておきたいです。

料金総額や入会金、サービス面なども比較するなら「比較表」を参考にしてください。

武蔵小金井で【個室空間】を重視するなら

人目を気にせず通いたい女性は、個室空間で通えるジムを見ておきたいです。

武蔵小金井で【駅近×手ぶら通い】を重視するなら

仕事終わりや駅前での買い物ついでに、手ぶらでジム利用をしたい女性は、以下のジムを候補に入れてみてください。

武蔵小金井で【短期ダイエット】をしたいなら

武蔵小金井で短期ダイエットをしたい女性は、食事サポートがあるジムを選びたいです。

短期間で体重を落としたい場合、トレーニングだけではかなり厳しいです。

食事サポートの内容や追加料金まで比べて、自分が続けやすいジムを選んでください。

武蔵小金井で【ピラティス・姿勢改善】をしたいなら

筋トレが苦手な女性や、姿勢・見た目の変化を重視したい女性は、ピラティスや姿勢改善に強いジムも候補になります。

  • かたぎり塾|理学療法士がプログラムを監修
  • ゼロポジション|女性専用×ピラティスのパーソナル
  • TBP|姿勢・身体の使い方に合わせて加圧・ピラティスなどを提案

武蔵小金井で【24時間自主トレ+パーソナル】をしたいなら

自分でも運動しながらパーソナルを受けたい女性は、24時間ジムとマンツーマン指導を組み合わせられる店舗が候補になります。

武蔵小金井のパーソナルジムに関するよくある質問

武蔵小金井で女性がパーソナルジムを選ぶなら、何を見ればいいですか?

武蔵小金井で女性がパーソナルジムを選ぶなら、まずは「通いやすさ」「料金総額」「個室かどうか」「食事サポートの有無」を見ておきたいです。

駅から近くても、普段の生活ルートから外れていると続けにくくなります。

仕事帰りに立ち寄れるか、手ぶらで通えるか、体験時に相談しやすい雰囲気があるかまで確認しておくと選びやすいです。

比較表:2カ月総額・入会金を見る

目的別:武蔵小金井で自分に合うパーソナルジムを探す

武蔵小金井で料金が安いパーソナルジムはありますか?

武蔵小金井には、比較的料金がリーズナブルなジムもあります。

ただ、料金の安さだけで選ぶよりも、「通いやすさ」や「目的と合うか」「ジムとの相性」などバランスをみて選ぶのが安心です。

比較表:2カ月総額・入会金を見る

目的別:武蔵小金井で【料金の安さ】を重視するなら

武蔵小金井で仕事帰りに通いやすいジムはありますか?

仕事帰りに通いたい女性は、駅から近く、レンタルがあるジムを選ぶと通いやすいです。

ウェアやシューズを持ち歩かずに通えると、雨の日や疲れている日でも立ち寄りやすくなります。

駅近や手ぶら通いを重視するなら、レンタル内容まで見ておくと安心です。

目的別:武蔵小金井で【駅近×手ぶら通い】を重視するなら

武蔵小金井で個室のパーソナルジムを選ぶメリットはありますか?

個室のパーソナルジムは、人目を気にせずトレーニングや相談がしやすいのがメリットです。

体型や食事の悩みを話したい女性は、周りに他の利用者がいない方が安心しやすいです。

初めてパーソナルジムに通う女性ほど、個室空間かどうかは見ておきたいポイントです。

目的別:武蔵小金井で【個室空間】を重視するなら

武蔵小金井で短期ダイエットをするなら、何を重視すべきですか?

短期ダイエットをしたい女性は、トレーニングだけでなく食事サポートの有無も比較しておきたいです。

武蔵小金井には食事サポートに対応するジムもありますが、料金内か追加料金かは店舗によって異なります。

トレーニングだけで十分なのか、食事まで継続的に見てもらいたいのかで候補を絞ると選びやすいです。

目的別:武蔵小金井で【短期ダイエット】をしたいなら

武蔵小金井で筋トレが苦手な女性でも通いやすいジムはありますか?

筋トレが苦手な女性は、ピラティス系のジムも候補になります。

ピラティスは筋トレほどハードではなく、姿勢や呼吸を意識しながらエクササイズをするので、姿勢改善やリフレッシュをしたい女性とも相性がいいです。

目的別:武蔵小金井で【ピラティス・姿勢改善】をしたいなら

パーソナルが高いと感じる場合、他の選択肢はありますか?

毎週マンツーマン指導を受けると予算を超えてしまう場合は、パーソナルの回数を抑えながら自主トレを組み合わせる方法もあります。

武蔵小金井には、24時間ジムを利用しながら必要な回数だけパーソナルを受けられる選択肢もあります。

毎週しっかり指導してほしいのか、自分でも運動しながら必要な時だけ教わりたいのかで比べると、予算に合うジムを選びやすくなります。

目的別:武蔵小金井で【24時間自主トレ+パーソナル】をしたいなら

武蔵小金井のパーソナルジムは体験してから決めた方がいいですか?

パーソナルジムへの入会を決める際は、なるべく体験を受けてから判断をしてください。

どれだけ口コミや評判のいいジムでも、自分に合うとは限らないのがパーソナルジム選びの難しいところです。

「本当に自分に合うか」「トレーナーとの相性は大丈夫か」など、体験で確認をするのがおすすめです。

【他も見たい…】武蔵小金井の近隣エリアをチェックしてみる

武蔵小金井の近隣エリアのパーソナルジムを探すための案内バナー

『武蔵小金井以外のエリアも見てみたい』
『隣駅とも比較したい』

という女性もいるかと思います。

SHIORI

以下に武蔵小金井の近隣エリア記事をまとめておきますので、ぜひ比較してみて下さいね。

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立川国立国分寺東小金井武蔵境三鷹吉祥寺
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