【女性必見】王子の女性向けパーソナルジムおすすめ5選

王子の女性におすすめパーソナルトレーニングジム特集

※当サイトは一部広告から収益を得ています

『今年こそは痩せたい』

『改善したい悩みがある』

『でもジムが多すぎて選べない』

ジム探しをしていると色々と不安になることがあると思います!

私たちもこれまでパーソナルジムを選ぶ時、かなり悩み、多くの損や失敗もしてきました。

今回は、そんな私たちが

「王子」

に数あるパーソナルジムから〝女性におすすめのジム〟だけ厳選してまとめていきます。

SHIORI

・実際に利用された女性陣の口コミ
・女性へのおすすめできる理由

なども簡潔にまとめておくので、少しでもジム探しの参考になれば嬉しいです!

この記事を書いた人
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LYFTOFF-WOMAN-は女性に特化した「女性専門メディア」です。

〝女性の悩み・不安をゼロにする〟

をテーマに、日々最新のパーソナルジム情報を発信しています。

サイト利用者様に有益な最新情報を提供できるよう

  • ジムでの体験調査
  • ジムへの直接取材
  • 実際の利用者の口コミ調査

など、一歩踏み込んだ〝女性のタメになる〟発信を心がけています。

目次

1:かたぎり塾 王子店

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かたぎり塾 王子店
かたぎり塾 王子店
かたぎり塾 王子店

\今だけ!無料体験当日の入会で3万円もお得に/

こんな女性におすすめ
  • ジムを貸切で利用したい
  • なるべく費用を抑えたい
  • 都度払い・月額払いなど自分のペースで利用したい
  • 実績のあるジムだと安心できる(200店鋪以上運営)
  • ウェアやプロテインなども全て無料で用意して欲しい

「かたぎり塾 王子店」は、王子駅から徒歩3分ほどにあります。

白を基調とした洗練されたジムを貸切で利用できるので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます!

「医師」「理学療法士」や「管理栄養士」など、その道のプロがプログラムを監修しており、

  • ダイエット
  • 姿勢改善
  • 体の痛み改善
  • 運動不足の解消
  • パフォーマンスUP

など、一人ひとりの目的や悩みに寄り添った〝質の高い指導〟が女性に人気です。

SHIORI

トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回手ぶらでOKなのも嬉しいですね。

SHIORI

「かたぎり塾」で実際に体験を受けた記事もあるので、そちらも参考にしてください。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「かたぎり塾 王子店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

通い続けて5ヶ月が経ちました。体力がなく、運動嫌いな私が続けられるのかと不安でしたが、トレーナーさんの教え方が上手で、毎回楽しくトレーニング出来ています。強度も分からないくらい少しずつ上がるので、全く運動に縁がなかった人こそ、マンツーマンのパーソナルトレーニングはお勧めです。

かたぎり塾さんの通いやすいポイントは、ウェア、タオル、シューズを無料で借りることができ、トレーニング中のお水は飲み放題、最後にはエクスプロージョンというプロテインが付いてくること。プロテインの味も選べます。靴下だけ持っていけば大丈夫。

また1番の続けられるポイントはトレーナーさんの人当たりの良さ。柔らかい雰囲気でとても話しやすい方なので、楽しく続けられているんだと思います。

8名の新着口コミあり

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★★★★★

どちらかというと運動嫌いなんですが、続けられています。
鎌田さんに担当していただいていますが、とても親切丁寧なので安心して通えます。
それと手ぶらでOKなのが良いです。

★★★★★

入会して5ヶ月目です。
デスクワーク中心の仕事なので、良い気分転換になってます。
トレーナーさんも優しくて、気軽に話せるので続けられています。

★★★★★

とても清潔観があり、トレーナーの方が親切でお世話になっております。膝が弱い私に合ったトレーニングメニューを考えてくれています。最初は杖を使わないと通えませんでしたが、トレーニングのおかげで杖無しでも通えるようになり、歩くのも速くなりました。トレーナーさんに感謝です。これからも通い続けたいとおもいます。

★★★★★

とても清潔感のある設備でマンツーマンでトレーニングしてもらえています。
現在は週に1回通っていますが、やはり一人でトレーニングするのとトレーナーについてもらうのではトレーニングの充実度が違うと感じています。

★★★★★

先月から通い始めましたが、とても満足です。

白を基調とした新しく綺麗な施設、手ぶらok、ウォーターサーバーあり、プロテインありのパーソナルでこの金額は破格です。
ですが、それ以上に個人的にはトレーニングの質が素晴らしいと感じました。

元々24h OPENのセルフジムなどには通ってたのですが通うのがあまり続かなかったり思うように筋肉が育たなかったのですが、
こちらはトレーナーさんが日によってトレーニングメニューをパーソナライズしつつモチベを上げながら進めてくれるので、
まだ通って1ヶ月とちょっとですが自分の体とモチベの変化に驚いています。

混み過ぎて予約取れなくなるのは嫌ですが(笑)
本当におすすめのジムです。

★★★★★

有資格のトレーナーがマンツーマンで指導してくださるので、自分に合った無駄のないトレーニングをすることができ、モチベーションが下がることなくトレーニングできます。
ウェアやシューズ、プロテインが無料なのもうれしいポイントです。
このクオリティでこの安さは破格だと思います!

★★★★★

理学療法士監修のプログラムや様々な資格を持つ優秀なトレーナさん指導のもとで「学びながら鍛える」ことが出来るため、まさに体を鍛える「塾」といった感じです。
ウェアやシューズも無料で借りられるので準備が面倒で足が遠のく心配は皆無で、通いやすくてどんどん理想の体になっていくことに感謝です。

★★★★★

私に合ったメニューを無理なく組んでくださり、的確な指導でものすごく効果を実感しています!無理な勧誘とかもなく気軽に通えてとても良いです。すごくモチベーションも上がり、パーソナルに通って本当に良かったと思っています。

★★★★★

去年から通い始め、飽きないようにメニューを考えてくださったり、鍛えているところなど細かく声をかけてくださったりするので前向きに続けられています。
『今日も頑張った!』と気持ちも元気になるので、コツコツと続けていこうと思います。
あと、駅からも近く、ジムも綺麗で手ぶらでいけるので楽です!

★★★★★

手ぶらで通えるというのはかなりの強みです。
殆どは必要経費とは別に初期経費が掛かるものなので、料金以外には必要ない上に料金が安いというのはありがたいです!

引用元:https://maps.app.goo.gl/6enbQBDDEWxAvuuVA

「かたぎり塾」のおすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金55,000→22,000円
※無料体験当日の入会で3万円OFF

【人気】月額制プラン

料金4回:30,800円
8回:59,400円
内容・1回50分
・LINEで毎日食事サポート
(2週間:11,000円)
SHIORI

毎日の食事管理をサポートしてくれるオプションもあるので、本格的なダイエットをしたい方にもおすすめです。

【安い】

料金都度払い:8,800円
内容1回50分

「かたぎり塾 王子店」アクセス/店舗情報

アクセス王子駅 徒歩3分
MAP

\今だけ!無料体験当日の入会で3万円もお得に/

2:M16TOKYO

M16TOKYO
こんな女性におすすめ
  • 入会なしで利用できる
  • 貸切で利用したい
  • 体力に自信がない
  • キックボクシングもしてみたい

「M16TOKYO」は、王子駅から徒歩1分ほどにあります。

多数の資格を保有する知識&経験豊富なトレーナーが専属で指導してくれます。

自らもボディメイクコンテスト等に出場しているため『大会に向けたボディメイクをしたい』という女性にもおすすめです。

トレーニング時間も30or50分と選択でき、1回ずつの都度払いでも利用できるので、目的に合わせて通いやすいのも特徴です。

SHIORI

トレーニングメニューも豊富で、キックボクシングを取り入れたメニューもあるみたいです。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「M16TOKYO」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

筋トレのやり方がわからなくて筋トレしていない人、本当はスリムな体になりたいのにジムへ行く勇気がない人、ケガで思うようなトレーニングができない人などにおすすめのジムです。
トレーナーの唐澤さんはジム利用者ひとりひとりの状態に丁寧に向き合ってくださり、適切なメニューをおすすめしてくれるのでとても信頼できます。
大勢の人がいるジムではちょっと・・・と思っていた私も無理なく通えています。

5名の新着口コミあり

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★★★★★

週1回30分で通わせてもらってます。30分間でもしっかり達成感を感じられるメニューで、毎回やり切った感を感じてます。
できることが増えてくのが楽しいです!
正しいフォームかどうかもチェックしてくださるのでちゃんと鍛えられてる感も感じられます。

食事のこともアドバイスしていただけるので助かりますし、意識を変えてこうと思えます!

★★★★★

食事中心のダイエットは体重が落ちてもそこまで見た目に影響がありませんでしたが、パーソナルトレーニングに通い始めて2ヶ月程度で、少しずつ身体のラインが変わりはじめたことに驚きました。
体重は変わっていないのに、周囲から痩せたと言われることが多くなり、筋トレの大切さを初めて感じました。
M16では体調やレベルに合わせて負荷を調整していただけるので、短時間ですが効果を実感できています。
毎回ちゃんと筋肉痛になりますが、成長が実感できるので楽しく続けられています。
キックボクシングはストレス発散にもなりますし、自分ではなかなかストイックにできない方にもおすすめです。

★★★★★

正しい姿勢を優しく丁寧に教えてくださるので、初心者ですが無理せず通えています。トレーニングの合間に主人のダイエットの相談まで乗ってくれる優しいトレーナーさんです。

★★★★★

先生が優しく丁寧、30分間のトレーニングが長すぎずちょうどよくて通いやすいです。キックボクシングも好きなので、メニューの最後に入ってて嬉しいです。マンツーマンでちゃんと見ていただけるので、体に利いている感じがします。予約の変更しやすいのもありがたいです。

★★★★★

ダイエット目的で通い始めて1年になります。
トレーナーの唐澤さんはトレーニングはもちろんのこと、美容や健康、食に関しての知識も豊富なので毎回とても勉強になりますし穏やかで優しいので疑問があれば些細なことでも丁寧に答えていただるので相談しやすいです。1年続けられたのもそのおかげだと思っています。これからも頑張りたいと思います

引用元:https://maps.app.goo.gl/R8BjBNwBc9N2BoEg6

「M16TOKYO」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金なし

【人気】50分コース

料金1回:7,000円
5回:35,000円
内容1回50分

【安い】30分コース

料金1回:5,000円
5回:25,000円
内容1回30分

「M16TOKYO」アクセス/店舗情報

アクセス王子駅 徒歩1分
MAP

3:アップルジム 王子店

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アップルジムのトレーニング風景
アップルジムのトレーニング風景
アップルジム王子店
アップルジム王子店
アップルジム王子店
こんな女性におすすめ
  • 個室のジムが良い
  • できるだけ費用を抑えたい
  • 姿勢改善もできたら嬉しい
  • 自分のペース・予算に合わせて通いたい

「アップルジム 王子店」は、王子駅から徒歩2分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

〝見た目の変化〟に特化した「海外式ボディメイク」は、芸能人やモデルをはじめ、多くの女性から選ばれ続けています。

アップルジム海外式ボディメイク解説

もちろん「運動初心者」でも1から丁寧に指導してくれるので、安心してジム通いを始められます!

料金はチケット制なので、あなたの目的や予算に合わせて利用できるのが特徴です。

SHIORI

料金も業界の平均を大きく下回る低価格なので、お財布にも優しいです。

\今だけお得なキャンペーン実施中/

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

「アップルジム 王子店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

以前通っていたパーソナルジムでは個々の身体を考えずに全員同じメニューのトレーニングをさせられていたけど、アップルジムではそれぞれの体調やペースを考えて提案してくれるから、自分に合ったトレーニングができている気がします。ビルは古くてあやしい感じですが、部屋の中は綺麗で、そこそこの広さもあり、のびのび?トレーニングができます。また、料金も比較的良心的だし、トレーナーの方の対応もいいので、楽しく通えています。

★★★★★

日頃の不摂生が溜まり、健康診断で健康的な生活を心がけてくださいと言われ、何か運動しなくてはと考えていたところ、近所にパーソナルジムがあることを知り早速通ってみる事にしました。

トレーナーの方も優しく指導してくださり、無理なくトレーニング出来る環境だと思います。しっかりと習慣化して、長く健康的でありたいと思います。

8名の新着口コミあり

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★★★★★

ダイエットしたいけど自分では何をしたら良いのかわからず家の近くにあることを知り思い切ってパーソナルトレーニングをはじめました!
辛いとどうしても楽な方へ逃げてしまいそうになりますが、少しの体重移動で同じ重りでもきちんとトレーナーさんの教えてくれる筋肉に効いてくるのがわかるのですごいなぁと思います。
質問があるとすぐ答えてくださるところも信用できます!
何より私の好きな曲をかけておいてくれるので、テンション上がって毎回のセッションが楽しいです♪これからも目標に向かって頑張れそうです!

★★★★★

引っ越しを期に王子でパーソナルジムを探していて、こちらに通い始めました!
トレーナーの国吉さんも丁寧に教えてくださるのと、気になる部位に合わせてメニューを組んでくれるので継続して通いたいと思ってます☺
駅から近く、トレーニングの時間帯も幅広いので通いやすいです。
始めて1ヶ月ですが、気になる部位を集中して取り組んだので効果が実感出来てきました!食事の取り方や食べるものについても相談にのっていただけて心強いです✨

★★★★★

親戚の結婚式に胸を張って出席するため、夏から通っています。パーソナルジムやそもそもトレーニングが人生で初めてなのですが、指導してくださるトレーナーさんの丁寧な指導のおかげで続けられています。まだまだ目標までは遠いですが、食事改善をきっかけに自分の生活全体を見直すことができており、大変有意義な時間をいただいていると日々感じます。前回できなかった重量にチャレンジして達成できたりすると根元的な達成感があり、精神的にも良い影響を及ぼじています。
これからも続けていきたいです。

★★★★★

適度な筋肉をつけて代謝をよくしたいという目的です。王子駅周辺で女性専門のパーソナルジムを検索したところ、こちらのAppleGym王子店を見つけました。女性専門ではありませんでしたが、きつい顔を見られるようなことはなさそうだったし、コストも良心的かなと思ったので、こちらに決めました。

普通のジムにも通っていましたが、適切なウェイトもわからず、効率のよいマシントレーニングもよくわからないので、短時間で自分にあったメニューを提案していただけるのは効率もよくありがたいです。

★★★★★

初めてのパーソナルジムで不安もありましたが丁寧にご指導いただいております。キツさもほどよく、かといってゆるくもなく(笑)、効果を実感しています!
金額面のこともありずっと継続できるかはわかりませんが、トレーニング方法など今後の為になる学びがたくさんあるので私はやってみてよかったです。

★★★★★

ダイエット&筋肉をつけることを目標に通っています。ジムに行きたくてもなかなか一人では続けられないと思い、パーソナルジムを選びました!家からも通いやすく、とても良心的なお値段で大変助かっています!
正直、トレーニングは毎回きついですが(笑)2ヶ月くらいでお腹が少しスッキリしてきた気がしています!
また、トレーナーさんもすごく雰囲気の良い方なので、毎回楽しくお話しできて、それも楽しく通えている理由かなと思います!
これからも目標達成のため頑張って通おうと思います!

★★★★★

ダイエット目的で通い始めたのですがマシーンの使い方や筋トレの方法を全く理解していなかったこともあり自宅から通いやすいこちらのパーソナルジムに通い始めました。
はじめのうちはトレーニングに慣れていないこともあり筋肉痛の日々でしたが徐々に慣れて週に1〜2回のトレーニングも楽しみになりました。できなかったことができるようになっていく嬉しさも実感できます。まだまだ目標には程遠いですがトレーナーさんも初心者の私でも分かるような指導をしてくださるので継続して頑張っていこうと思います。

★★★★★

自宅近くのパーソナルを探していたところ、条件がよくこちらのジムに決めました。
普段忙しく時間に余裕がないのですが、土日はもちろん、写真に載せたように朝早くから夜遅くまで対応いただけるので融通が利きます。
手ぶらオプションをつけているので、特に荷物も持たず身一つで行けるのもかなりありがたいです。
運動嫌いの初心者ですが、いつも楽しくおしゃべりしつつ、トレーニングも励ましてもらいながら頑張れています。
王子でパーソナルを探している方には大変おすすめです。

引用元:https://maps.app.goo.gl/DQ1HH4Xa99VyZtS57

「アップルジム 王子店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金33,000→16,500円

※期間限定16,500円OFF

【人気&安い】チケット制プラン

料金4回:27,280円
8回:49,280円
12回:69,960円
内容1回45分

「アップルジム 王子店」アクセス/店舗情報

アクセス王子駅 徒歩2分
MAP

\今だけお得なキャンペーン実施中/

4:&8(アンドエイト)王子店

アンドエイト王子
こんな女性におすすめ
  • 体力に自信がない
  • 1回30分ほどで良い
  • その分料金を安めにしてほしい

「&8(アンドエイト)王子店」は、王子駅から徒歩4分ほどにあります。

完全個室のジムなので、周囲の視線を気にせずトレーニングが可能です。

トレーニング時間も「1回30分」と通常のトレーニング時間よりも短い分、料金が安めになっているのも特徴です。

ウェアなどの無料レンタルも完備されているので、先ほどの「ELEMENT 大塚店」や「かたぎり塾 大塚店」と同様、手ぶらで通えます。

SHIORI

女性トレーナーの指名もできるみたいなので、女性も安心です。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「&8(アンドエイト)王子店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

20代女が
2ヶ月継続

トレーナーさんはとても親切です。パーソナルだと自分では追い込めない所までトレーニング出来ますし、食事管理もあるのでダイエットのモチベーションが続きます。値段も他社より良心的です。ウェアや靴を持っていかなくても手ぶらで出来るところもおすすめです。これならこれからも継続できそうだなと思っています!

5名の新着口コミあり

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★★★★★

運動をしたこともなかったのでいきなりジムに通うことは不安でしたが、まだ数回ですが、トレーナーの方は皆さん優しく楽しく指導してくれるのでしっかりと続けていけそうです。
また食事指導もかなりきちんとしてくれます。アプリで食事の入力をしてますがカロリーを意識出来るのでとても良いです。わからないことを聞いたらなんでも丁寧に教えてくださるのでそれもとても良いです。ウェアなども用意してくれているので手ぶらでいけるのも通いやすいと思います。良いパーソナルジムに出会えたので、頑張って痩せて健康年齢を高めたいと思います!
おすすめです!

★★★★★

始めて1ヶ月くらいになりますが、確実に効果が出ているかんじです。トレーニング自体は得意ではないですが、その日の体調など考慮していただき無理なくできているのと、食事指導も特に辛くなるような方法でもないので、ストレスもほとんどなくできています。トレーニング初心者でも通いやすいと思います。

★★★★★

通い始めてから3ヶ月が経ち、5kgの減量に成功しました!パーソナルトレーニングも丁寧に教えて頂き毎回あっという間に時間が過ぎてしまいます。担当して下さる方がいますが色々なトレーナーさんとトレーニングすることが多いです。
皆さん話しやすく一生懸命に教えて頂いています。プロテインやサプリメントの勧誘はどこのジムでもある事ですが、自分が買いたいタイミングで購入したいので毎回おすすめされますが、その辺りは察して頂けると助かります。

★★★★★

結婚式のために通わせていただいております。
トレーニングは勿論食事などのアドバイスもしてくださりとっても楽しく通わせていただいております。
女性のインストラクターさんもいるので安心して通えます^_^

★★★★★

月8回ストレッチ付きのコースで約2ヶ月経ちました。1ヶ月3キロペースで体重も落ちてきて、体も引き締まってきました。
食事に気を使ってますがお酒はほぼ毎日飲んでます。
元々体を動かすのは好きですが、トレーニングのイメージは地味で辛いと思ってましたが、トレーナーの方が親切でフォームもしっかりチェックしてくれ楽しいです。
食事の事、筋肉、体の事など色んな質問にも的確に答えてくれます。
他のお客さんと顔を会わせる事があまりないのでプライベート感もあり
通って良かったと思います。
他のジムは分かりませんが、トレーナーの指導・知識もしっかりしてるのでオススメです!

引用元:https://maps.app.goo.gl/nqCJV7wY4ymeoCgZ8

「&8(アンドエイト)王子店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金33,000円

【人気】

料金月4回:15,600円〜
月8回:31,200円〜
内容1回30分

「&8(アンドエイト)王子店」アクセス/店舗情報

アクセス王子駅 徒歩4分
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5:エニタイムフィットネス 王子店

こんな女性におすすめ
  • 自主トレをメインにしたい
  • パーソナルトレーニングも利用したい

「エニタイムフィットネス 王子店」は、王子駅から徒2歩分ほどにあります。

24時間ジムなので、会員はいつでも好きな時に好きなだけ自主トレができます。

また、会員向けにパーソナルトレーニングも実施されているので

『初めだけ教えて欲しい』
『基本は自主トレをメインにしたい』

という方の利用におすすめです。

SHIORI

あくまでパーソナルジムではないので、周囲の視線が気になる方にはおすすめできません。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

パーソナルトレーニング利用者の口コミは集まり次第、まとめていきますね。

「エニタイムフィットネス 王子店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金5,500円

月額会員

料金8,140円
内容24時間ジム使い放題

パーソナルトレーニング

料金料金は店舗にて説明

「エニタイムフィットネス 王子店」アクセス/店舗情報

アクセス王子駅 徒歩2分
MAP

【損をしない】女性のパーソナルジム選び5つのポイントは?

最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを5つまとめておきますね。

私自身、過去に2度ジム選びで大金と時間を失っています。

その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。

損をしないジム選び5つのポイント

STEP
目的を決める
STEP
個室の有無
STEP
通いやすさ
STEP
料金面
STEP
超重要】トレーナーとの相性
SHIORI

5つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。

1:目的を決める

沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 姿勢改善
  • 肩こりや腰痛改善
  • 運動のパフォーマンスUP
  • 産後ダイエット&ケア

など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。

本当の目的を達成できるジムか

をチェックしてみて下さい。

SHIORI

目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。

2:個室の有無

  • 貸切(時間で貸切)
  • 個室ブース(ジム内に複数の個室ブースがある)
  • 半個室(パーテーションなどで区切り)

など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。

パーソナルジムが人気の理由の1つが

周囲の視線が気にならないこと〟

です。

SHIORI

最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。

3:通いやすさ

  • 駅や自宅から近いか
  • 通いたい時間に営業しているか
  • 予約は取りやすいのか
  • 手ぶらで通えるか

など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。

『雨が降っても通えるか』

『仕事終わりでも通えるか』

など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。

SHIORI

私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。

4:料金面

パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。

昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。

ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。

【 料金が安い=あなたに合う 】

という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。

SHIORI

目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。

5:【超重要】トレーナーとの相性

・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み

どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。

私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。

トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、

  • 無料カウンセリング
  • 体験トレーニング

などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。

もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。

SHIORI

上記5つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。

SHIORI

あなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。

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