【女性必見】綾瀬のパーソナルトレーニングジムおすすめ４選

2023年12月3日

『今年こそは痩せたい』

『改善したい悩みがある』

『でもジムが多すぎて選べない』

ジム探しをしていると色々と不安になることがあると思います！

私たちもこれまでパーソナルジムを選ぶ時、かなり悩み、多くの損や失敗もしてきました。

今回は、そんな私たちが

「綾瀬」

に数あるパーソナルジムから〝女性におすすめのジム〟だけ厳選してまとめていきます。

SHIORI

・実際に利用された女性陣の口コミ
・女性へのおすすめできる理由

なども簡潔にまとめておくので、少しでもジム探しの参考になれば嬉しいです！

１．かたぎり塾綾瀬店

スクロールできます

こんな女性におすすめ

ジムを貸切で利用したい
毎回手ぶらで通いたい
なるべく低価格で始めたい
でもトレーニングの質は下げたくない

「かたぎり塾綾瀬店」は、綾瀬駅から徒歩１分ほどにあります。

白を基調とした洗練されたジムを貸切で利用できるので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます！

「医師」「理学療法士」や「管理栄養士」など、その道のプロがプログラムを監修しており、

ダイエット
姿勢改善
体の痛み改善
運動不足の解消
パフォーマンスUP

など、一人ひとりの目的や悩みに寄り添った〝質の高い指導〟が女性に人気です。

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トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回手ぶらでOKなのも嬉しいですね。

【体験取材】かたぎり塾の無料体験に行ってみた

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「かたぎり塾」で実際に体験を受けた記事もあるので、そちらも参考にしてください。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？

SHIORI

続いては、実際に「かたぎり塾綾瀬店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

目的をしっかり聞いてくれて、それに合わせたメニューを指導してもらえる。そして、どこを鍛える動きで、鍛えるとこういう効果がある、ということもしっかり教えてくれるので、効果的に体を動かせていると感じています。おかげで1サイズ下のジーンズが履けるようになりました！引き続き目標達成に向けて頑張りたいと思ってます。室内は明るくきれいですし、手ぶらで通えるのも嬉しいです。

４名の新着口コミあり

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フルマラソンを走りきれるような身体作りとダイエットをしたいと通い始めました。手ぶらで大丈夫なので、いつもすっぴん手ぶらで気軽に通わせてもらってます！ちゃんと理解してトレーニングに取り組めるよう、トレーナーさんがしっかり説明してくれるので頑張ろうと思えます。とても親しみやすい方なので気軽に色々と相談できてありがたいです！おかげで4ヶ月で体重10キロ、体脂肪率10%落ちました。身体が軽くなって走るのも楽になったので、この調子で頑張ります！

二人で通い始めて３ヶ月目。どんなスパルタが待っているかと不安でしたが、体調に合わせてご指導いただき、毎回楽しい体作りをさせてもらっています。先生は二人のやる気を引き出しながら接して下さるので、あっという間の１時間です。施設はとても清潔で、うれしいです。かたぎり塾に入会して本当に良かったと思っています。

無料体験してきました‼︎ 着替え→カウンセリング→施術で約1時間くらい。手ぶらで行けるのはいいですね‼︎ 自分の最終イメージに合わせた筋トレやストレッチをしてくれたり家で出来る事を教えてもらえたりしたのでとても良かったです。無理な勧誘もなし。トレーナーさんも細かく分かりやすく説明をしてくれたので勉強になりました。ちょっと店舗まで迷ったけど、新しくできた場所で綺麗なジムでした。

約2ヶ月半お世話になっています。スポーツジムだとサボりがちになってしまう性格なので、マンツーマンで教えていただけて、かつリーズナブルなので、こちらを選びました。カウンセリングでは未来の自分がどのようになりたいか、どのレベルで鍛えたいか親身になって相談にのっていただけて大変信頼できるトレーナーさんです。週に2回、楽しくトレーニングできますし、食事についても細かく教えていただけて、生活にハリが出て、自分の身体に責任が持てるようになりました。私にはとても合っている、パーソナルジムです。

引用元：https://maps.app.goo.gl/MhUJrMgfBWTsxRvf9

「かたぎり塾」のおすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金	55,000→22,000円 ※無料体験当日の入会で3万円OFF

【人気】月額制プラン

料金	4回：30,800円 8回：59,400円
内容	・1回50分・LINEで毎日食事サポート（2週間：11,000円）

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毎日の食事管理をサポートしてくれるオプションもあるので、本格的なダイエットをしたい方にもおすすめです。

【安い】

料金	都度払い：8,800円
内容	1回50分

「かたぎり塾」アクセス/店舗情報

アクセス	綾瀬駅　徒歩１分
MAP

＼今だけ！無料体験当日の入会で3万円もお得に／

かたぎり塾公式サイト

２．Feb’s gym & studio

こんな女性におすすめ

女性トレーナーが良い
女性専門店が良い
個室空間がいい

「Feb’s gym & studio」は、綾瀬駅から徒歩５分ほどにあります。

完全個室なので、自分だけの空間でパーソナルトレーニングが受けられます。

トレーナーは女性なので、女性特有の悩みなどを相談しやすいのも嬉しいポイントです。

タイ古式マッサージ、ヘッドマッサージなどのメニューもあります。

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トレーナーはボディメイクコンテストなどでも結果を残しています。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？

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続いては、実際に「Feb’s gym & studio」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

約半年間、週2回ペースで通わせていただいています。毎回同じメニューではなく色んな種目ができますし、その日の体調も考慮しながら進めていただけます。体重もそうですが見た目が変化してきているのがわかり、楽しみながら継続できています。

４名の新着口コミあり

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完全マンツーマンで丁寧に指導してくれるので、毎回頑張れます。いつもありがとうございます。ワンルーム貸切で、器具を独り占めできるのも贅沢で大好きです。仕事の都合で、日中は通えないところ、早朝や土日にも対応してくれるので、コンスタントに続けられています。美人トレーナーさんご自身が、コンテストに向けて努力している様子が見えるので、私も頑張らなきゃ…と思えます(^^)

もう1年通っています。色んなパーソナルトレーニング探しましたけど女性専用で調べたら辿り着きました。トレーナーのりかさんが面白すぎて、雑談がてらトレーニングって感じです。でも結果は確かで着実に体が変わっていくのが分かります。周りからも痩せたねとか筋肉付いたねってよく言われます。本当にりかさんのおかげです。継続は力なり！

楽しく筋トレが出来て１時間あっという間です！！色んなバリエーションで毎回、新しい刺激が筋肉に入って翌日は筋肉痛になります！！説明もすごく分かりやすいしよく見てくださるので、一人では気付かないポイントに気づかされ、普段のトレーニングの質も上がりました！女性専用っていうのも安心ですし、色んなお話しながら楽しく筋トレできるので、いつも通うのが楽しみです☺️✨

とても話しやすい女性トレーナーさんです。知識も豊富でお話していて毎回お勉強になります！キツいプログラムもありますが効果を感じることができるので楽しくトレーニングできています。毎回翌日の筋肉痛がとてもうれしいです♪

引用元：https://maps.app.goo.gl/SKxNHp8uX4jFYPiX7

「Feb’s gym & studio」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金

22,000円

【人気】月額コース

料金	月2回：17,600円月4回：34,200円月6回：46,200円月8回：52,800円
内容	1回60分

２ヶ月コース

料金	145,000円
内容	1回60分全16回食事指導付き

「Feb’s gym & studio」アクセス/店舗情報

アクセス	綾瀬駅　徒歩５分
MAP

詳細はこちら

３．GOODLIFEGYM 綾瀬店

こんな女性におすすめ

通い放題をしたい
マンツーマンじゃなくてもいい
なるべく費用を重視したい

「GOODLIFEGYM 綾瀬店」は、綾瀬駅から徒歩14分ほどにあるパーソナルジムです。

入会者の約９割は初心者で、トレーナーさんが一人ひとりのレベルや目標に合ったトレーニング指導をしてくれるので「ジム初心者」からの口コミも評判。

マンツーマンプランだけでなく、低価格＆通い放題のセミパーソナルプランもあるので、予算や目的に合わせて通えるのも特徴的です！

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また、子供連れもOKなので、ママさんも利用しやすくなっています。

体験無料＆期間限定キャンペーン実施中

グッドライフジム公式サイト

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？

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続いては、実際に「GOODLIFEGYM 綾瀬店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

普段運動をしないので、でできるか不安でしたが、無理のない範囲でトレーニングすることができました！店内も綺麗でトレーナーさんも優しく、アプローチしたい部分にしっかり効いて翌日は程良い筋肉痛を味わえました！笑

４名の新着口コミあり

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運動不足解消とダイエット目的で亀有周辺のジムを探していたらGoogle mapで発見、初回体験後に入会しました。鍛えたい部分があるか毎回確認してくれます。自分は詳しくないのでお任せですが、マンネリにならないように毎回違うメニューを個人のレベルに合わせて組んでくれます。マンツーマンは初めてでしたが、知識・経験豊富なトレーナーの方が正しいトレーニング姿勢や動きを教えてくれるので、効率良く怪我しないようにトレーニングできています。一人でやるよりも最後まで頑張れる点も大きいです。ジムは清潔感があってアルコール消毒等も徹底されています。トレーナーの方は爽やかで話しやすく、食事等の相談にも乗ってくれるので継続しやすいと思います。これから夏に向けてダイエットを頑張るので、宜しくお願いします。

下半身に重点を置いたトレーニングで、しっかり効いてるなって感じました。トレーナーさんがしっかり意識する場所を教えてくれました。住宅街で交番も近く治安も安心でした！

こちらの店舗はまだ1ヶ月ですが、前の店舗も含めると１年以上通っています。他のジムに１人で通っても楽しくなくやる気がなくなってしまっていましたが、こちらはトレーナーさんがやることを教えてくれるので、とりあえず到着さえすれば鍛えることができます。トレーナーさんは優しく(時には厳しく)、楽しく通えています。できれば亀有駅南口付近にも店舗をつくってくれると個人的にはうれしいです。今後もよろしくお願いいたします。

綾瀬駅から徒歩10分のパーソナルジム。初めてトレーニングジムに行きましたが、トレーナーさんは接しやすくて話しやすかったです。自分の鍛えたいところを伝えるとそこを重点的に教えてくれて、分かりやすかったです。トレーニング終了後は筋肉に効いてるのが分かりガクガクしました。

引用元：https://maps.app.goo.gl/SoAPbJryayRHgTny8