『今年こそは痩せたい』
『改善したい悩みがある』
『でもジムが多すぎて選べない』
ジム探しをしていると色々と不安になることがあると思います！
私たちもこれまでパーソナルジムを選ぶ時、かなり悩み、多くの損や失敗もしてきました。
今回は、そんな私たちが
「亀有」
に数あるパーソナルジムから〝女性におすすめのジム〟だけ厳選してまとめていきます。
SHIORI・実際に利用された女性陣の口コミ
・女性へのおすすめできる理由
なども簡潔にまとめておくので、少しでもジム探しの参考になれば嬉しいです！
LYFTOFF-WOMAN-は女性に特化した「女性専門メディア」です。
〝女性の悩み・不安をゼロにする〟
をテーマに、日々最新のパーソナルジム情報を発信しています。
サイト利用者様に有益な最新情報を提供できるよう
- ジムでの体験調査
- ジムへの直接取材
- 実際の利用者の口コミ調査
など、一歩踏み込んだ〝女性のタメになる〟発信を心がけています。
１：かたぎり塾 亀有店
- ジムを貸切で利用したい
- なるべく費用を抑えたい
- 都度払い・月額払いなど自分のペースで利用したい
- 実績のあるジムだと安心できる（200店鋪以上運営）
- ウェアやプロテインなども全て無料で用意して欲しい
「かたぎり塾 亀有店」は、亀有駅から徒歩１分ほどにあります。
白を基調とした洗練されたジムを貸切で利用できるので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます！
「医師」「理学療法士」や「管理栄養士」など、その道のプロがプログラムを監修しており、
- ダイエット
- 姿勢改善
- 体の痛み改善
- 運動不足の解消
- パフォーマンスUP
など、一人ひとりの目的や悩みに寄り添った〝質の高い指導〟が女性に人気です。
SHIORIトレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回手ぶらでOKなのも嬉しいですね。
SHIORI「かたぎり塾」で実際に体験を受けた記事もあるので、そちらも参考にしてください。
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実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「かたぎり塾 亀有店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★★★★★ダイエット目的で子連れもOKとみてこちらに通わせていただいています。マンツーマンなので他の方の目も気にならずトレーニング出来るのがとても良いです。
トレーニングウェアシューズも
貸してくれるので手ぶらで通えますし
駅からも近いのでとても通いやすいと思います。トレーナーさんも優しいのでおすすめできます。
★★★★★全身満遍なく飽きのこない指導をしていただいてます。
キツくて出来なかったことが通うごとに出来るようになっていったり姿勢や体のサイズも変化してきて短期間でも効果を実感しています。
トレーニング楽しいです！
10名の新着口コミあり
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★★★★★運動する機会が中々無かったのですが、通い始めてから体の動きも徐々に軽くなってきた気がします。
食事の面等も分かりやすく指導頂いているので有り難いです。
★★★★★体重や体脂肪、普段の生活習慣などから食事メニューや運動内容のアドバイスを頂けます。
★★★★★運動習慣をつける為、短期的に利用をしています。
どのトレーニングがどの部位にどういった原理で効くか等詳細に教えて頂けるので、勉強しながら鍛えてる感じがしてとても楽しく通わせていただいてます。
また、諸事情により通えない日があった際などもLINEでのやり取りで柔軟に対応して頂けたので安心して利用できるなと感じました。
★★★★★自分の様子に合わせたトレーニングに加え、トレーニング中にも、普段の食事で気を付けるべきこと（炭水化物とたんぱく質、脂質のバランス、忙しい時での食事の摂り方等）を細かく指導してもらえたので、ダイエットの方向性が分かりやすく、ありがたかったです。
転居のため、短期間のみとなってしまいましたが、頂いたアドバイスを基にこれからもダイエットを頑張ります。
ありがとうございました！
★★★★★短期間ですが自分のトレーニングを見直すために通いました。比較的リーズナブルな価格ながら、トレーニングの習熟度に応じた強度でメニューを組んでくださり、毎回自分1人では追い込めないレベルでトレーニングに励むことができました。設備も綺麗で言うことなしです。
またパーソナルトレーニングを受ける際にはお世話になりたいと思います。
★★★★★いつもありがとうございます。
週2回お世話になっており、充実した時間を過ごせています。
体の変化に驚くとともに、先生のお話も大変面白く大事な気分転換の時間にもなっています。
これからもよろしくお願いします。
★★★★★夫婦で楽しく通っています！
一つ一つのトレーニングのやり方をしっかりと丁寧に教えていただいています。
初めて2ヶ月ですが見違えて身体が引き締まりました。
綺麗なので居心地良いです♪
★★★★★来る度楽しく筋トレができてます！
自分で筋トレをするのが苦手だったのですが、今では家でのトレーニングまで出来るようになりましたっ！
これからも筋トレ！がんばります！！
★★★★★毎週丁寧にご指導いただいています。確実に効果が出ているのを感じます。これからもよろしくお願い致します！
★★★★★姿勢の改善でお世話になっています。
初めてのジムですが、わかりやすく指導して貰えるので安心して通っています。
★★★★★中はとても綺麗で広く、リラックスした状態でしっかり追い込めました。
初心者から上級者までしっかり満足のいくトレーニング指導と、メニューでとても充実していました。
「かたぎり塾」のおすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 55,000→22,000円 ※無料体験当日の入会で3万円OFF |
【人気】月額制プラン
| 料金 | 4回：30,800円 8回：59,400円 |
| 内容 | ・1回50分 ・LINEで毎日食事サポート （2週間：11,000円） |
SHIORI毎日の食事管理をサポートしてくれるオプションもあるので、本格的なダイエットをしたい方にもおすすめです。
【安い】
| 料金 | 都度払い：8,800円 |
| 内容 | 1回50分 |
「かたぎり塾 亀有店」アクセス/店舗情報
| アクセス | 亀有駅 徒歩１分 |
| MAP |
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２：アップルジム 亀有店
- 個室が良い
- 料金面を重視したい
- 効率的にダイエットしたい
- 姿勢＆見た目も変化したい
「アップルジム 亀有店」は、亀有駅から徒歩１分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
〝見た目の変化〟に特化した「海外式ボディメイク」は、芸能人やモデルをはじめ、多くの女性から選ばれ続けています。
もちろん「運動初心者」でも１から丁寧に指導してくれるので、安心してジム通いを始められます！
料金はチケット制なので、あなたの目的や予算に合わせて利用できるのが特徴です。
SHIORI料金も業界の平均を大きく下回る低価格なので、お財布にも優しいです。
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実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI「アップルジム 亀有店」の口コミは集まり次第、まとめていきますね。
「アップルジム 亀有店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 33,000→16,500円 ※期間限定16,500円OFF |
【人気＆安い】チケット制プラン
| 料金 | 4回：27,280円 8回：49,280円 12回：69,960円 |
| 内容 | 1回45分 |
「アップルジム 亀有店」アクセス/店舗情報
| アクセス | 亀有駅 徒歩１分 |
| MAP |
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３：ASFiT 亀有店
- 身体のケアもしたい
- 姿勢改善や骨盤矯正もしたい
- 美容施術にも興味がある
「ASFiT 亀有店」は、亀有駅から徒歩３分ほどにあります。
パーソナルトレーニング＆整体を組み合わせたプログラムが人気のジムです。
ダイエットや姿勢改善、骨盤矯正など対応できる悩みも豊富。
- HIFU
- キャビテーション
- ハーブピーリング
など、美容メニューが充実しているのも特徴ですね。。
SHIORIパーソナルトレーニング、整体、美容を同時に行うことができるジムとなっています。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「ASFiT 亀有店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★★★★★きっかけは 腰痛やいろいろな痛みがあるけど ダイエットも兼ねてジムに通ってみたいと思い 駅から近く、通いやすい場所を探していました。 丁寧なカウンセリングでは 私の姿勢、癖なども分かりやすく説明していただき 整体×ジムという理想の組み合わせが特徴というだけあり、 ただトレーニングするだけではなく マッサージや、整体などもしていただけるので 体の不調、ダイエット、健康促進を叶得るために全てを委ねることのできる安心感があります！
４名の新着口コミあり
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★★★★★身体中に不調があり、元気な体に戻したくて初めてパーソナルトレーニングを体験しました。 姿勢のチェックから始まり、体の重心の位置のズレを指摘され、不調の原因や今後のことなどとても丁寧に説明をしてくださいました。 不調を変えるための呼吸法やポールでのストレッチなどを指導いただき、体験なので短い時間でしたが重心が正しい位置に変わり、呼吸もたくさん肺に入るようになり姿勢も変わりました。 続けないとすぐに戻ってしまうので、しばらくお世話になろうと思います。 ３ヶ月後、今より姿勢が良くなって体が楽になっていることを楽しみにしています。
★★★★★長年、コリと姿勢の歪みに悩んで整体とマッサージに通っていましたが、運動しないと変わらないと感じこちらを見つけました。私の質問のすべてに応えてくれ、信頼できるプロのトレーナーだと思いました。YouTubedeの自主トレでは間違った姿勢だったり、筋肉に効いていなかったり、気付けないことばかりでした。やっぱり、トレーニングだけではないというところが、ここの最大のメリットだと思います。金額はそれなりにしますが、その分気合を入れて結果を出したいと思います。
★★★★★いつも楽しく通っています！ スタッフさんみなさんが元気で明るく、前向きになれます。 応援してくださるので、トレーニングの最後の追い込みも頑張れてて、とても良いです！
★★★★★運動不足で体力が落ちているのを感じ、いつも続かない私でもパーソナルトレーニングなら続けられるかなと思いアスフィット亀有店を見つけました。 体験で姿勢を分析していただきパーソナルトレーニング、整体を受けました。どこをどうすればいいのかわかりやすく説明してくださり、無理なくできそうなのでしばらくお願いする予定です。 整骨院も一緒になっているのでパーソナルトレーニングと合わせ、整えながら肩こり解消、姿勢改善、筋力アップをしてもう少し若々しい体型になれるよう続けていきたいと思います。 場所も亀有駅から近いので、無理なく通えそうです。
「ASFiT 亀有店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 30,000円 |
【人気】初心者専用パーソナルトレーニング
| 料金 | 196,000円〜 |
| 内容 | 全16回 1回25分 |
月額パーソナルトレーニング
| 料金 | 32,780円/月 |
| 内容 | 月4回 1回50分 |
「ASFiT 亀有店」アクセス/店舗情報
| アクセス | 亀有駅 徒歩３分 |
| MAP |
４：セントラルフィットネスクラブ 亀有
- スタジオレッスンも受けたい
- プールや温浴設備も欲しい
- パーソナルトレーニングはたまに受けたい
「セントラルフィットネスクラブ 亀有」は、亀有駅から徒歩１分ほどにあります。
- ジム
- スタジオ
- プール
- 温浴設備
など、多彩な設備が魅力です。
パーソナルトレーニング専門店ではないですが、パーソナルトレーニングも実施しています。
『最初だけパーソナルトレーニングを受けたい』
『慣れたら自主トレをメインにしたい』
という方にちょうど良いかもしれません。
SHIORI個室ではないので、周囲の視線が気になる方は、パーソナルトレーニング専門店が良いかもしれませんね。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORIパーソナルトレーニングを受けた方の口コミは、集まり次第掲載していきますね。
「セントラルフィットネスクラブ 亀有」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 3,300円 |
【人気】フルタイム会員
| 料金 | 13,750円/月 |
| 内容 | 営業時間内ジム利用自由 |
パーソナルトレーニング
| 料金 | 30分：4,400円〜 60分：8,800円〜 |
「セントラルフィットネスクラブ 亀有」アクセス/店舗情報
| アクセス | 亀有駅 徒歩１分 |
| MAP |
【損をしない】女性のパーソナルジム選び５つのポイントは？
最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを５つまとめておきますね。
私自身、過去に２度ジム選びで大金と時間を失っています。
その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。
損をしないジム選び５つのポイント
SHIORI５つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。
１：目的を決める
沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。
- ダイエット
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 肩こりや腰痛改善
- 運動のパフォーマンスUP
- 産後ダイエット＆ケア
など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。
〝本当の目的を達成できるジムか〟
をチェックしてみて下さい。
SHIORI目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。
２：個室の有無
- 貸切（時間で貸切）
- 個室ブース（ジム内に複数の個室ブースがある）
- 半個室（パーテーションなどで区切り）
など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。
パーソナルジムが人気の理由の１つが
〝周囲の視線が気にならないこと〟
です。
SHIORI最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。
３：通いやすさ
- 駅や自宅から近いか
- 通いたい時間に営業しているか
- 予約は取りやすいのか
- 手ぶらで通えるか
など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。
『雨が降っても通えるか』
『仕事終わりでも通えるか』
など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。
SHIORI私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。
４：料金面
パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。
昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。
ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。
【 料金が安い＝あなたに合う 】
という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。
SHIORI目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。
５：【超重要】トレーナーとの相性
・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み
どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。
私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。
トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、
- 無料カウンセリング
- 体験トレーニング
などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。
もし、悩んでいるジムが複数あるなら
〝トレーナーとの相性〟
を重視して選んで下さい。
SHIORI上記５つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。
SHIORIあなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。
