亀有のパーソナルジムおすすめ８選！安い・個室・通い放題まで女性目線で比較

運動する機会が中々無かったのですが、通い始めてから体の動きも徐々に軽くなってきた気がします。

食事の面等も分かりやすく指導頂いているので有り難いです。

体重や体脂肪、普段の生活習慣などから食事メニューや運動内容のアドバイスを頂けます。

運動習慣をつける為、短期的に利用をしています。

どのトレーニングがどの部位にどういった原理で効くか等詳細に教えて頂けるので、勉強しながら鍛えてる感じがしてとても楽しく通わせていただいてます。

また、諸事情により通えない日があった際などもLINEでのやり取りで柔軟に対応して頂けたので安心して利用できるなと感じました。

自分の様子に合わせたトレーニングに加え、トレーニング中にも、普段の食事で気を付けるべきこと（炭水化物とたんぱく質、脂質のバランス、忙しい時での食事の摂り方等）を細かく指導してもらえたので、ダイエットの方向性が分かりやすく、ありがたかったです。

転居のため、短期間のみとなってしまいましたが、頂いたアドバイスを基にこれからもダイエットを頑張ります。
ありがとうございました！

短期間ですが自分のトレーニングを見直すために通いました。

比較的リーズナブルな価格ながら、トレーニングの習熟度に応じた強度でメニューを組んでくださり、毎回自分1人では追い込めないレベルでトレーニングに励むことができました。設備も綺麗で言うことなしです。

またパーソナルトレーニングを受ける際にはお世話になりたいと思います。

いつもありがとうございます。
週2回お世話になっており、充実した時間を過ごせています。

体の変化に驚くとともに、先生のお話も大変面白く大事な気分転換の時間にもなっています。

これからもよろしくお願いします。

夫婦で楽しく通っています！
一つ一つのトレーニングのやり方をしっかりと丁寧に教えていただいています。

初めて2ヶ月ですが見違えて身体が引き締まりました。
綺麗なので居心地良いです♪

無理なく通えるように調整してくれて続けられています。
若干お腹がへこんできたような気がするのでもう少し続けたいです

結婚式に向けて減量を目的に約3、4ヶ月通っています。

1番人目につく肩、背中、デコルテ中心にメニューを組んでいただき、式までに目標体重を達成することができました！

最初は慣れないことも多かったのですが、自分の体調面などにも気を配っていただきながらレッスンしてもらえたので、無理なく続けることができたと思います！！

今まで我流でダイエットをしてみても成功したことがなく、不安ではありましたがしっかりと目に見える形で成功したので本当に感謝です✨！

自分自身、想定していたよりも重たい負荷でトレーニングできていることに未だにびっくりもしています…！笑

結婚式に向けて、式の3-4ヶ月ほど前から通いました。
絞りたいパーツ等お伝えし、それに合ったトレーニングを実施いただきました。

それだけでなく、日頃の食事で気をつけるべきことなどもアドバイスいただき、式当日は自信いっぱいに晴れ舞台に立つこととができました！

今までジムに行ってもあまり効果が見えず、通わなくなるパターンがほとんどでしたが、式が終わった今でも楽しく続けられています。

懇切丁寧なコミュニケーションと理論に基づくトレーニングメニューで、毎回効果を実感しています。

設備はミニマルではあるものの、その分プランはパーソナルではかなり安めであり、一人一人に向き合い適切にトレーニングをアレンジいただけるのはコストパフォーマンスにも優れていると思います。

価格も良心的でトレーナーさんも優しく指導してくださいます。

最初1、2回トレーニングした後は筋肉痛があり、動くのもやっとでしたが、今は毎回のトレーニング後も辛くありません。

まだ始めて1ヶ月弱で、体重に変化はありませんが、力はついてきたと実感してます。

元々体重落とす事より、見た目に引き締まった変化が欲しいと思っていたので、今後さらに期待したいと思います。

身体中に不調があり、元気な体に戻したくて初めてパーソナルトレーニングを体験しました。

姿勢のチェックから始まり、体の重心の位置のズレを指摘され、不調の原因や今後のことなどとても丁寧に説明をしてくださいました。

不調を変えるための呼吸法やポールでのストレッチなどを指導いただき、体験なので短い時間でしたが重心が正しい位置に変わり、呼吸もたくさん肺に入るようになり姿勢も変わりました。

続けないとすぐに戻ってしまうので、しばらくお世話になろうと思います。

３ヶ月後、今より姿勢が良くなって体が楽になっていることを楽しみにしています。

長年、コリと姿勢の歪みに悩んで整体とマッサージに通っていましたが、運動しないと変わらないと感じこちらを見つけました。

私の質問のすべてに応えてくれ、信頼できるプロのトレーナーだと思いました。

YouTubedeの自主トレでは間違った姿勢だったり、筋肉に効いていなかったり、気付けないことばかりでした。

やっぱり、トレーニングだけではないというところが、ここの最大のメリットだと思います。
金額はそれなりにしますが、その分気合を入れて結果を出したいと思います。

いつも楽しく通っています！
スタッフさんみなさんが元気で明るく、前向きになれます。

応援してくださるので、トレーニングの最後の追い込みも頑張れてて、とても良いです！

運動不足で体力が落ちているのを感じ、いつも続かない私でもパーソナルトレーニングなら続けられるかなと思いアスフィット亀有店を見つけました。

体験で姿勢を分析していただきパーソナルトレーニング、整体を受けました。

どこをどうすればいいのかわかりやすく説明してくださり、無理なくできそうなのでしばらくお願いする予定です。

整骨院も一緒になっているのでパーソナルトレーニングと合わせ、整えながら肩こり解消、姿勢改善、筋力アップをしてもう少し若々しい体型になれるよう続けていきたいと思います。

場所も亀有駅から近いので、無理なく通えそうです。

ジムが続けられず初めてのパーソナルジムにここを選びました。半年以上続けることができています！腰痛や肩こりが消えて感謝しています😊　眠い日は眠いと言うと簡単なメニューにしてもらえるので続けやすいです。 …

BULLGYMさんに通い始めて2ヶ月、体験に行くまで悩んだ時間がもったいなかったと後悔しています。トレーナーのお二人とも明るくそして的確に教えていただき、このジムに通ってよかったと思っています！ 新しいキレイなジムで楽しみながら身体を鍛えられて、いいことばかり。運動不足だったのに、今ではトレーニングに行くのが楽しみになっています。

以前24hのジムに通っていましたが、なかなか継続ができず退会してしまいました。 ですが、駅近で予約制ということもあり、継続して通うことができます。 パーソナルなので、自分がどこをどのようにしたいのかをカウンセリングしていただき、一人ひとりに合ったメニューを組んで下さるので、きちんと効果に繋がるトレーニングが出来ていると思います。

体験で利用しました。 今まで24時間のジムに通ってましたが、初めてトレーナーさんとのマンツーマンのレッスンを受けました！ 今の身体に足りない筋肉や姿勢の評価、目標に合わせたトレーニングメニューを組んでくれます。無人ジムでも目標は掲げていたものの、1人でのトレーニングはなんとなくやって終わりで効果を感じませんでしたが、トレーナーさんがいると良い意味で妥協が出来ないので、とても効果的にトレーニングが出来ると感じ成約させて頂きました！！ 月額制で、値段もリーズナブルでした✨ マンツーマンのトレーニングだけではなく、何人かで行うトレーニング（セミパ？）もあるみたいです！ トレーナーさんも気さくで元気な人達なので、楽しく鍛えたい人にはオススメです！！

知識が豊富なトレーナーさんがいらっしゃいます！朝イチからの予約だったのですが、明るく元気に出迎えてくださり、一日を快くスタートできると感じました。これからよろしくお願いします！痩せたいです！

初めてパーソナルトレーニングを受けさせていただきました。 とてもわかりやすく丁寧に現在の身体の状態を見てくださり、バランスの崩れた身体を整えていける希望が持てました。自宅でも出来る限りストレッチもしてみようと思います。これからよろしお願いいたします。

トレーナーさんがさわやかで話しやすく、楽しく通えています。 以前通っていたジムは、とにかく回数をこなすスタイルでしたが、こちらは「どこを意識するか」「どういう効果があるか」を丁寧に教えてくれます。 ただ動くだけじゃなく、ちゃんと理解しながらトレーニングできるのがとても良いです。

亀有でパーソナルジムを探していたところ、 駅近で通いやすそうなので、体験にいきました。身体を使い方を丁寧に教えていただきました。理想のカラダに近づける様にガンバリます！

パーソナルジム初心者です。
厳しそうなイメージを勝手に持ってましたが、トレーナーさんはとても優しく、話しやすくてついついおしゃべりに夢中になってしまう程楽しいです♪

最初に身体の悩みや、自分のなりたい理想を聞いてくれて、それに合わせたトレーニングメニューを考えてくれ、無理のない食事のアドバイスもしてくれます。

もちろんトレーニングはめちゃくちゃ効いていて、毎回しっかり筋肉痛です(笑)

こんなに至れり尽くせりのジムにめぐり逢えて、とてもラッキーだと思っています。

これからもよろしくお願い致します（^人^）

いつも楽しくトレーニングさせてもらい 2ヶ月程で-5kg達成できました！

綾瀬駅からも近くて、仕事終わりにも通えるので助かってます。

この調子で目標まで頑張りたいと思います！
これからもよろしくお願いします！！

夏までに10キロ痩せる目的で足立区でパーソナルジムを探していて、綾瀬にあるザ パーソナルジム綾瀬店を見つけました。

トレーナーさんが親切で、初心者の私にも丁寧なフォームを教えてくれるので安心して通えています。

私はダイエットを目的に6ヶ月48回のコースに入会しました。

今日で始めて3ヶ月経ちますが、9キロ落とすことができました！

トレーナーさんいつも感謝です^_^

食事のアドバイスもわかりやすく、毎日丁寧に連絡いただけるのでモチベーションも下がることなくできてます！

夏に向けて残りわずがですが、楽しみながらダイエットがんばります！

塩田さんにお世話になっています。

初心者に対してもトレーニングメニューの選定など親身に相談にのってくれて楽しく鍛えることができます。

上辺だけでない真のトレーナーだと思います。

綾瀬で色々なパーソナルジムの体験に行きましたが1番おしゃれで清潔感のあるパーソナルジムでした。

トレーナーさんも親切丁寧に説明してくれるので安心できます。

通って1ヶ月ですがお菓子を食べつつも体重が3kg以上落ちてダイエットも順調です！
この調子で頑張ります！

おしゃれな雰囲気で少し入りにくかったですが、60代の私でも健康を考えたメニューを組んでいただけました。

姿勢を見て頂き、ストレッチとトレーニングをしていただきました。

これからもフレイル予防で続けていきます！

マンツーマンのプランで通わせていただいています。
いつもビシバシと追い込んでいただけるので、自分一人では絶対できないなと思うレベルまでしっかりトレーニングをさせてもらっています！

食事や栄養素、身体作りに関する知識がとても豊富で勉強になります。

トレーニングは厳しいときもありますが、いつも楽しく、終わったあとにかなり達成感があります。

これからもよろしくお願いします！

いつもお世話になっております😽

ダイエットきっかけで通い始めて半年くらいですが、着々と体重も減って、デスクワークの肩こりや腰痛を感じることもなくなって、効果を実感しております✨

食事のことなどもいろいろ教えてくださって助かってます！

なにより毎日明るく迎えてくれて、丁寧に教えてくださるトレーナーさんのおかげで継続できてます！いつもありがとうございます🌷

これからもよろしくお願いします！

週一のマンツーマンで通っています。
教え方が丁寧でとてもわかりやすく、食事や体調、メンタル等をいつも気にかけてくれるためとてもオススメできるジムだと思います。

マンツーマン以外にも複数人で行うセミパーソナルもあり、通い方も自由に選ぶことができます。
ジムや筋トレに興味はあるけど一人は不安と思っていましたが、今は通い始めてよかったと思っています。

通い放題のセミパーソナルで週3〜4通っています。
最大4人を一人一人丁寧に指導してくださいます。

体調や体の柔軟性に合わせて1人ずつ内容を考えてくれたり、無理してないか都度声を掛けてくれるので初心者でも安心です。

フォーム修正してくれるので正しく筋トレができます。
よく褒めてくれるのでモチベーション向上にもなって続けやすいです。

また、トレーニング意外にも、トレーナーと利用者との交流の場もあるためアットホームなジムです（強制はされません）。