【女性必見】大塚の女性向けパーソナルジムおすすめ７選！安いジムを中心に掲載

YouTubeの広告を見て、Appleジムを知り、通うことを決心しました。
今回初めてパーソナルジムに通いましたが、トレーニングは自分のペースに合わせて、メニューを作成してくれるので、とても続けやすいです。
初めて4ヶ月ですが、周りの友達にも痩せたと言われるようになったので、これからも続けていきたいと思います。

子どもの頃からとにかく運動が苦手で体育の授業以外では運動したことない私ですが、本格的にダイエットを始めたいと思いトレーナーさんに一対一で運動の基礎を教えてもらえるパーソナルジムに入会しました。

おもしろくて優しいトレーナーさんに呼吸の仕方から身体の動かし方までたくさん教えていただき、気がつけばジムでのトレーニングで5ヶ月弱で7kg近く体重が落ちていました！
アップルジムを選んで良かったです

これからもよろしくお願いします(*^^*)

初めてのパーソナルジムを大塚周辺で探していて、家から近くて、値段も続けやすい価格帯だったので、AppleGYMに決めました。トレーニングもときどきキツい時もありますが、楽しくトレーニングをすることができたので、続けることができました。
最近少しずつ痩せてきましたが、まだまだ目標体重に達していないので、自分のペースで頑張っていきたいと思います。

体力作りと体質改善の為に、大塚でパーソナルジムを調べたところ、AppleGYMさんがヒットしたのがきっかけでした。
詳しく調べたところ、値段もお手頃で、アクセスも良かったので、トレーニングの有料体験を申し込んでみました。
実際のトレーニングは、自分の悩みに合ったトレーニングメニューを作成してくれますし、一人でトレーニングするよりもすごく効果的に感じました。あとなにより、雰囲気がとても良かったのでAppleGYMさんに決めました！

お世話になって半年になりますが、8kgダイエットに成功しました。
トレーナーさんがいつも優しく丁寧なので、運動嫌いの自分でも楽しくトレーニングできています。
パーソナルでしっかりポイント押さえて教えて頂けるので効果も早く出ました。
子連れでトレーニングできるのもありがたいです。
これからもよろしくお願いします！

前は普通のジムに通っていたのですが、自己流だと継続できなかったので、初めてのパーソナルジムに挑戦しました！
トレーナーさんが、目標や日々の体調に合わせてメニューを組んでくれるのでとても助かります！トレーニング毎に使う筋肉とか、何に効果があるのかを細かく教えてくれるので満足度も高いです✨フランクで何でも話せるので毎回楽しく通っています😊
料金形態もシンプルだし、毎回必ず通うことを考えれば、普通のジムよりコスパが良いと思います！

以前通っていたジムでは、器具の使い方や筋肉の鍛え方が暖味なままトレーニングをしていました。それに比べ、パーソナルジムでは正しい姿勢や私にあったトレーニングメニューを提示してくださり、不明な点もトレーナーの方の豊富な知識と経験で答えてくださるので、ストレスなく楽しく通うことができました。
また、子供を連れて通うことができたのも、主婦にとってはとても助かりました。

パーソナルトレーニングに憧れて、今回勇気を出して入会してみました！
週3回の3ヶ月コースにしてみました！まだ初めて1週間ちょっとですが、少し体が引き締まった気がします！トレーナーさんも、優しくてやり方を丁寧に教えてくれます！食事管理もして頂いてるので引き続き頑張りたいです！

大塚駅からも新大塚駅からも近く、通いやすい立地にあります。 また、通い放題のため、1週間に複数回通うことも可能です。 これまでジム通いにトライしたことはあるものの、続かないことが多かったのですが、こちらのジムは手ぶらで気軽に通うことができるため継続が苦ではありません。スタッフの方々もナイスでモチベーションが上がります。

姿勢・体型改善と、運動習慣を身に付けたく、通い始めて2ヶ月経過しましたが、肩周りを楽に動かすことができるようになり、肩こりも軽減された気がします！
トレーナーさん方はいつも明るく引っ張っていってくださるので、モチベーションを上げながら楽しく通うことができ、また知識も豊富で勉強になります。
いつも「どこの筋肉を意識するのか」「なぜこの動きをするのか」「姿勢のポイント」などを、やりながら具体的に説明してくださるので、非常にわかりやすいです。
また、毎回体の調子を見ながら内容を考えてくださるので、無理せず続けられます。
着実にスキルアップしている！と体の変化を通じて、実感出来ることが非常に嬉しいですし、尊敬できるトレーナーさんのもとで、これからもっといろんなトレーニングに挑戦するのが楽しみです。

ジムの決めては、担当トレーナーさんとの出会いでした。偶然、体験に行くことになるのですが、たっぷり時間をかけて、熱心にジムに通いたい理由や今の体の状況など、いろいろとお話しを聞いてくださいました。そして、今の私にいろんな角度から的確に、無理なく楽しんでできるようなアドバイスをしてくださいました。おかげで週2回ペースのトレーニングは、いつも楽しくて、少しずつですが体の変化も感じられています。トレーナーさんに背中を押してもらったからこそ、今があります。 少しでも迷っている方は、体験がおすすめです。きっとトレーニングという素敵な出会いがあると思います。

大塚駅近くで通いやすいジムです！トレーニング内容は熟練トレーナーの先生たちが個々の体力レベルや身体の悩みに合わせて考案してくれるので、初心者でも安心して通えます。皆さんとても優しくてしっかり丁寧に指導してくれるので頼もしいです。様々なバックグラウンドを持っている先生達からいろいろなお話が聞けるのも楽しいです。1回30分という時間もちょうどいいし、値段も良心的だと思います☆とてもおすすめのパーソナルトレーニングジムです！

本格的にトレーニングするのは初めてで続くか心配でしたが、丁寧に教えて頂き、またしんどい時はたくさん励ましてもらえるので、楽しんで通うことが出来ています。 また、30分の時間が初心者にはちょうどいいです。 他にお客さんがいないので、いつも子どもを連れて行っていますが、子どもにも優しく対応して頂き、子どもも楽しくに過ごしています♪

子供がいて、スケジュールが少し組みにくいですが、
相談すると柔軟に対応してくれるので、非常に助かってます！

自転車も停めるところがあって嬉しいです☺️

普段全く運動しませんが、レベルに合わせてトレーニングを考えてくれるので、安全で楽しく続けられてます！

身体をしっかりチェックしてからトレーニングメニュー組んでくれるので、
身体のだるさや重さとかもピンポイントでスッキリします！

オススメは最低でも週1通うことです！！！

もう少し安くなればなお嬉しい…笑

綺麗な個室のパーソナルジムを見つけました！
個室なので女性の私でも安心してトレーニングができます(^^)

大塚駅や西巣鴨駅からも近いため、仕事帰りにもフラッと寄れます。
服、靴、タオル、水も飲み放題のため、手ぶらで来れるのが助かります！！！

体調を考慮して、メニューを考えてくれるので、とても信頼できます！
運動が苦手な私でもこんなに続けられてるので、とてもオススメです(^^)

夜遅くまでオープンしてくれているのも助かってます！！！
一生通い続けます！！！

都電の巣鴨新田駅のすぐ近くにできた綺麗なパーソナルトレーニングジムです！

大塚駅と巣鴨駅にも近いのでとても便利です。

初めてパーソナルジムに通い始めましたが
自分にあったメニューを毎回しっかりと
教えてくれます🌟🌟
トレーニングも楽しくできて自分の成長も感じられるのでモチベーションがあがりやる気がでます！
ここに通ってよかったなと思ってます！

プロテインの種類も豊富で
新しい味が追加されたり色んなのが試せて楽しいです！

個室のパーソナルジムなので、女性の私でも安心してトレーニングできます！

金額もリーズナブルなので、通いやすいです

大塚駅、西巣鴨駅、巣鴨駅からも近く、
靴、服、水もあるため仕事帰りでも手ブラでふらっと来れます！！

トレーニングも私の体力に合わせて組んでくれるので、毎日楽しく通ってます

おかげで痩せました！！！！
身体も柔らかくなりました！

大塚駅と西巣鴨駅の近くにある安くて綺麗で、とても通いやすいパーソナルジムです！！！！

いつも丁寧な指導と、朗らかな空気でとても通いやすく、モチベーションが上がるのでしっかり習慣づけられます！
個人に合ったトレーニングを提案していただけるので、無理をせずしっかり継続することができます。

安くて清潔感のあるパーソナルジムを見つけたので、かなり長く通ってます！
大塚駅と西巣鴨駅からのアクセスも良く、とても便利です😀

無料体験があったため、安心して入会できました！！！
服も靴も水もタオルもシャワーもあるため、手ぶらで来れるのは、最高です！！！！

トレ後のプロテインも絶品でオススメです👌

60分フルでトレーニングできるため、充実感も最高です！

大塚駅と西巣鴨駅から歩いてすぐの所に、キレイなパーソナルジムができました！
女性でも安心してトレーニングできる環境です(^^)

好きなメニューでトレーニングできるのでとてもいいです。

巣鴨駅と大塚駅の近くにある綺麗なパーソナルトレーニングジムに通いはじめました！

値段も他のパーソナルジムと比較した時安く、回数券や月4・月8それぞれ自分に合ったスケジュールを組め好きな回数で毎月通えるのでとても通いやすいです♪
ウェアやシューズ、トレーニング後のプロテインまで揃っています。プロテインもたくさん種類があるので、毎回悩める嬉しさもあります^ – ^

パーソナルトレーニングは初めてでしたが、目標設定から一緒に考えていただき、トレーニングも先生がお手本の動き方を見せてくださってから実際に自分の身体を動かすので、とてもわかりやすかったです。
ジムを間借りするような形ですが、利用者が女性のみなので周りの目は特に気にならないと思います。継続して頑張りたいと思います！

オープンしたてでまだ密集していなくて、助かります！
トレーナーさんもいい人で続けられそうでした。

食事指導まで頂けて助かりました！初心者にも優しく説明いただけました。

初めてのジム利用で不安でしたが、使い方、効果を丁寧に教えていただきました。

いつものストレッチの改善点などが分かりとてもよかったです。同店舗のWOMGYMと合わせて利用すると、日々のトレーニングにも活かせていいのかなと思いました。

産後ダイエットのためにパーソナルジムに通うことを決めました。
ベビーサークルを用意して頂き、0歳の赤ちゃん連れで利用しています(^^)
トレーニングだけでなく食事内容の管理なども丁寧にサポートして頂いてます！
またトレーナーさんにも小さいお子様がいらっしゃるので子育ての話をしながらトレーニングできるのも楽しいです♪

オフィスワークで運動不足なので、健康のために１年弱通っています。トレーナーさんが優しくその日の体調に合わせて教えてくださるので、無理せず運動を楽しんで続けられています！

イケメン先生が、体をメンテナンスして下さって、調子が良いです
曲も選ばせてもらい、ノリノリです
少しずつ体重も落ちてます

こちらのペースに合わせて指導してくださるので無理無く続けられています。筋肉はついてる感じがするのでこれからも続けたいです

新しいジムということもあり内装がとても綺麗だった。アルコール消毒や換気などコロナ対策にも気を配っていた。マンツーマンでトレーニングを行うジムで、最初にトレーナーの方に丁寧にカウンセリングをしていただき、その後サポートをしてもらいながらトレーニングを行った。初心者でトレーニング知識が全くなかったが、トレーナーの方はボディメイクの大会に出場しているとのことで、トレーニング面や食事管理などの幅広い知識を有していたため信頼できた。体験で鍛えたい部位を伝えてトレーニングを行ったところ、次の日にピンポイントでその部位が筋肉痛になり驚いたのを覚えている。姿勢や器具の使い方などを一から教えていただいたき、トレーニングの際も正しい部位に効いているかを確認しながら行っていただいたため、短期間で変化を感じるほど効果的に体を鍛えることができた。

最近開店したようなので無料体験をしてみました。
マッチョなトレーナーさんが懇切丁寧にフォーム矯正やコツを教えてくれて、とてもためになりました。
これからも通おうと思います！

初めてのパーソナルジムで緊張してましたが、小次郎さんが優しく丁寧にご指導して下さりました。 姿勢も気になっていたのですが、ストレットとトレーニングで気になる部分が解消されて大満足です。 継続的なストレッチとトレーニングの重要さを教えて頂き改めてパーソナルトレーニングの良さを感じました。 駅からも近いので通いやすさもオススメです。パーソナルジムに迷われる方はリアルワークアウト大塚店ぜひ一度体験に行ってみてください。

個室空間ですが、店内は広くてとてもトレーニングしやすい環境です⭐︎トレーナーさんも教え方が丁寧かつ上手で筋肉をつけたいポイントにしっかり効かせてくれます。トレーニングメニューも豊富で飽きずに長く続けられるのは小次郎さんのおかげです！いつもありがとうございます♪

小次郎さんのセッションが受けたくて初めて大塚に行きました！ どうしてもここを鍛えたいとかこんなメニューがしたいみたいなのがなくても必要そうなメニューやレベルを見極めた個別性のあるメニュー構成で、同じ部位を鍛えるにしてもセット毎に少しずつ違ったり、1番きついときに鼓舞してくれたり、パーソナルの良さが全部盛りでした！！ お店も明るくて清潔感があって広くて、小次郎さんも気さくでとっても感じが良くて筋力も気分も上がりました！ ありがとうございましたー！！

大塚駅から近くて通いやすく広めな空間でトレーニングしやすいです！ トレーナーの小次郎さんは人柄もよく、トレーニング知識も豊富で、色々なトレーニングメニューを教えてくれます！ 何年も小次郎さんのパーソナルに通ってますが、いつも親身にカウンセリングしてくれます！ ウェア、シューズも無料レンタルで手ぶらで通えるのも魅力的です！！

20代中盤女性です。結婚式までにどうにか痩せたくて、24回コース+8回の予定で通い始めました。

担当のトレーナーさんはとても気さくで、毎回楽しくトレーニングしてくださります！
筋トレの正しいフォームだけでなく、トレーニング中の呼吸法、自宅でのケア方法なども教えて頂きました。
また、このお値段でLINEでの食事指導も付いてるのは非常にお得だと思います。
私は元々高カロリーの物大好き+腹10分目まで食べないと気が済まない、根っからの🐷体質なので、トレーナーさんの監視の目があるのが食べ過ぎの強い抑止力になりました(笑)
4ヶ月弱で-6.5kgと数字で効果が分かるのは勿論、結婚指輪がゆるくなったり、ドレスのサイズが11~13号だったのが7~9号に下がったりと、身体が引き締まってるのが実感できたのが嬉しかったです。
あと1ヶ月ラストスパート！頑張りたいと思います。

食事と運動で健康的に減量したい方に、非常にオススメです😊

長年背中と肩の凝りに悩まされており改善したくて始めました。
初めてのパーソナルジムで緊張していましたが楽しくトレーニングさせていただいています。
MIYAZAKIgymはトレーナーの在籍期間が長く、1クールを通して同じトレーナーさんが指導してくださるところが1番の魅力だと思います。トレーニングを始める前に、きちんと利用者の身体の状態を把握し、個人に沿ったトレーニングメニューを考えてくださるので、効果も大きく成果が出やすいジムになっていると感じました。ダイエットはそこまで重視していませんでしたが、1クール終了したとこでウエストが-6cmになっており、職場の同僚からも「痩せましたよね？」という言葉を多くいただきました。嬉しい副産物です！もちろん背中、肩の凝りはばっちり改善しています！

今回はトレーニング直前に足を痛めてしまい、上半身中心のトレーニングでしたが、足への負担を気遣ってくださいつつ、しっかり上半身には負荷をかけるメニューで組んでくださいました。トレーナーの方はとても分かりやすく、どうしたら目標とする体型に近づけるのか具体的に道筋を見せてくださいました。職場環境が変わりたるんでいた体ですが、トレーニングを続けて理想の体に近づけるように頑張ります！

駅からも近く設備も整っていて良かったです。トレーナーさんも丁寧に教えてくれたのでこれからも運動が続けていけそうです！

運動経験と習慣が全くない状態から体験トレーニングに伺いました。
初心者にもわかりやすく教えてくださり、1ヶ月半ほど継続して通えています。
食事指導もわかりやすく、健康的な食生活になったこともあってか、以前より疲れにくくなったことを実感しています！
これからもお世話になります🙇‍♀️

姿勢等しっかりみてもらいながら筋トレができるので、ひとりで筋トレするよりも筋肉に効いている感じを実感できます💪
手ぶらで通えるのもとってもありがたいです☺️
これからもよろしくお願いいたします✨

サービスが充実していてサポート体制も徹底されてるので助かります😌

毎回効き目を感じます^ ^
筋肉痛が気持ちいいです！

スタッフさんもとても丁寧で、とてもわかりやすいトレーニングです！
超オススメ✨
数ヶ月後が楽しみです‼️

BEYOND巣鴨店の深井さんにお世話になっており、体験レッスンを受けてみました。
普段自分でもトレーニングをしているのですが、やってみたい種目があっても一人では不安でやれていない状態だったのですがトレーナーの方が付いていることで、的確にフォームを指導してもらい不安無くやってみたい種目に楽しく取り組むことができました。
引き続きトレーニング頑張ります！

巣鴨駅からほんの30秒なので、天気を気にせず通えるのがうれしいですね。
更に、私が一番感激したのはトレーナーさんのホスピタリティです。自分の身体のコンディションと目標に合わせて、メニューを組んでくれました。
さらに、ウェアやシューズも貸し出ししてくれるため、手ぶらでジムに行くことができました。
これなら気が向いた時にふらっと通うことができます。

最後に作ってくれるプロテインがめちゃめちゃ美味しいです。

ここなら挫折せずに通えそうです。

体験トレーニングが懇切丁寧で分かりやすかったため、入会させていただきました。
トレーニングを始めてまだ1ヶ月も経っていないですが、運動経験が全くない私でも楽しく、やりがいや成長を感じながら、トレーニングを続けられています。今後も何卒よろしくお願いします。

BEYOND巣鴨店の店長石田さんとは、石田さんが麻布十番店の頃からお世話になっています。
BEYONDのトレーナーさんは皆一人一人の強みがあり、続けていれば必ず結果が出るパーソナルジムだと思います😊
特に巣鴨店の店長石田さんは、教え方が細く丁寧、またその人の弱い部分を見つけてくれて改善できるように指導してくれます。
私は石田さんに出会い、脚のコンプレックスが段々となくなるほど、日々変わっているな！と実感しております💪🏾
また体が変わるだけじゃなく、周りから『明るくなったね】と言われる事が増えました✨
おそらく私自身の体に自信を持てるようになったからと思います！笑
パーソナルジムは、トレーナーさんの人柄や知識の豊富さが選択肢の一つだと思います。
BEYOND巣鴨店は、トレーナーの質良し、機材のスペックも良し、施設も広くてオシャレで綺麗でモチベーションも上がります⤴️
セッションのある日はいつも楽しみです😊
引き続き宜しくお願い致します！

20代 女
いつも楽しく通っています！トレーニングした後は身体だけでなく気持ちもすっきりするので毎回行くのが楽しみです！

30代　女性
いつもお世話になっています。
通いやすい立地で入会しました。
モチベーションが上がって継続しやすいです。
生活習慣の改善ができ、健康的な生活を送れています。

パーソナルトレーニングで
お世話になっています。
毎回楽しくトレーニングできています。
どのトレーナーさんもほんとにいい人です！！
長期的にダイエットしたい方や、楽しく痩せれるのでオススメです！

パーソナルトレーニングで
お世話になっています。
毎回楽しくトレーニングできています。
どのトレーナーさんもほんとにいい人です！！
長期的にダイエットしたい方や、楽しく痩せれるのでオススメです！

いつもお世話になっております。
整体とジムという事業形態が珍しいなと思い入会しました。
腰痛持ちなので予防としてジムに通って痛くなったら整体でもお世話になれるのはありがたいなと思います。
また休館日がないので予約が取りやすいです。
ボディメンテナンスや栄養学について色々教えてもらい勉強になります。
何よりもスタッフの皆さんが素敵な方々なので楽しく通ってます。
今後もよろしくお願いします。

低価格で質のいいパーソナルトレーニングをうけたいと思い探していた所、&8に辿り着きました。
トレーニング内容も自分に合っているし、食事のアドバイスもしっかりしてもらえたので、とても満足しています。
これから自分の体がどこまで変わっていくのか楽しみです。

低価格で質のいいパーソナルトレーニングをうけたいと思い探していた所、&8に辿り着きました。
トレーニング内容も自分に合っているし、食事のアドバイスもしっかりしてもらえたので、とても満足しています。
これから自分の体がどこまで変わっていくのか楽しみです。

整体で利用しています。辛い箇所をすぐに見つけてくださり、施術後はいつも体が楽になるのを実感しています！
自宅でのケア方法も教えてくださるので、なかなか整体に行けない時でも自分でケアできて助かっています！