『今年こそは痩せたい』
『改善したい悩みがある』
『でもジムが多すぎて選べない』
ジム探しをしていると色々と不安になることがあると思います！
私たちもこれまでパーソナルジムを選ぶ時、かなり悩み、多くの損や失敗もしてきました。
今回は、そんな私たちが
「西東京市・ひばりヶ丘」
に数あるパーソナルジムから〝女性におすすめのジム〟だけ厳選してまとめていきます。
SHIORI・実際に利用された女性陣の口コミ
・女性へのおすすめできる理由
なども簡潔にまとめておくので、少しでもジム探しの参考になれば嬉しいです！
１．かたぎり塾 ひばりヶ丘店
- ジムを貸切で利用したい
- 毎回手ぶらで通いたい
- なるべく低価格で始めたい
- でもトレーニングの質は下げたくない
「かたぎり塾 ひばりヶ丘店」は、ひばりヶ丘駅から徒歩３分ほどにあります。
白を基調とした洗練されたジムを貸切で利用できるので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます！
「医師」「理学療法士」や「管理栄養士」など、その道のプロがプログラムを監修しており、
- ダイエット
- 姿勢改善
- 体の痛み改善
- 運動不足の解消
- パフォーマンスUP
など、一人ひとりの目的や悩みに寄り添った〝質の高い指導〟が女性に人気です。
SHIORIトレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回手ぶらでOKなのも嬉しいですね。
SHIORI「かたぎり塾」で実際に体験を受けた記事もあるので、そちらも参考にしてください。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「かたぎり塾」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
トレーナーの方がとにかく親切で丁寧な方です！ フォームもきちんと見ていただけるので、確実に効かせられてる感じがあります。 また、お店の中がとても綺麗で清潔感があり好印象です。（個人的にアロマがめちゃくちゃ良い香りでお気に入りです） これからも通い続けますので、よろしくお願いいたします。
４名の新着口コミあり
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毎回、気持ちよく運動できるので、最高。 習い事感覚で自分磨き最高です。 トレーナーさんがいつも親切丁寧におしえてくれますよー。 施設内も明るく白基調で清潔！ お水、シューズ、タオル無料も毎回感謝です。
きついですが、いつも楽しんで通っています。 たまに子供も一緒に連れて行きますが、子連れでも通いやすい環境です！ 体重も少しずつ落ちてきてるので引き続き頑張ります！
トレーナーさんは明るく話しやすい方で、個人に合った指導をしてくださるので無理なく楽しく頑張れます！ 今まで運動に苦手意識があった私ですが、1ヶ月経つ頃には1枠では物足りないなぁっと感じるほど楽しいトレーニングでした！
最近ペア割で通い始めました。 トレーナーさんはとても明るくて話しやすくてトレーニング自体はキツイですが楽しいです！ 少しでも良いところがあると褒めてくれるのでモチベーションも上がります！ 効果が出るよう頑張ります！
「かたぎり塾」のおすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 55,000→22,000円 ※無料体験当日の入会で3万円OFF |
【人気】月額制プラン
| 料金 | 4回：30,800円 8回：59,400円 |
| 内容 | ・1回50分 ・LINEで毎日食事サポート （2週間：11,000円） |
SHIORI毎日の食事管理をサポートしてくれるオプションもあるので、本格的なダイエットをしたい方にもおすすめです。
【安い】
| 料金 | 都度払い：8,800円 |
| 内容 | 1回50分 |
「かたぎり塾」アクセス/店舗情報
| アクセス | ひばりヶ丘駅 徒歩３分 |
| MAP |
＼今だけ！無料体験当日の入会で3万円もお得に／
２．Rexx fitness ひばりヶ丘店
- ひばりヶ丘駅から近くが良い
- 自主トレメインで利用したい
- パーソナルトレーニングも受けたい
「Rexx fitness ひばりヶ丘店」は、ひばりヶ丘駅から徒歩１分ほどにあります。
24時間ジムなので、会員は自由に自主トレがし放題です。
会員向けに有料オプションのパーソナルトレーニングも用意されているため
『たまに指導を受けたい』
『初めだけ教えてほしい』
という女性にもおすすめです。
SHIORIひばりヶ丘駅からも近いので、夜遅くでも女性が通いやすくなっています。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「Rexx fitness ひばりヶ丘店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
初心者から上級者までトレーニングし易い環境です！パーソナルもおススメです。
「Rexx fitness ひばりヶ丘店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 入会金：3,300円 事務手数料：3,300円 |
ジム会員
| 料金 | 9,900円/月 |
| 内容 | 24時間使い放題 |
パーソナルトレーニング
| 料金 | 詳細は店舗にて説明 |
「Rexx fitness ひばりヶ丘店」アクセス/店舗情報
| アクセス | ひばりヶ丘駅 徒歩１分 |
| MAP |
３．ルネサンスひばりヶ丘
- プールやスタジオレッスンも楽しみたい
- 24時間好きな時に筋トレしたい
- パーソナルトレーニングもたまに受けたい
「ルネサンスひばりヶ丘」は、ひばりヶ丘駅から徒歩６分ほどにあります。
- ジム
- スタジオ
- プール
など、充実した設備が特徴のジムです。
会員によっては、24時間ジム利用も可能なので、時間に縛られずに自主トレも可能です。
SHIORI会員向けにパーソナルトレーニングも実施しています。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORIパーソナルトレーニング利用者の口コミは、集まり次第まとめていきます。
「ルネサンスひばりヶ丘」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 9,350円 |
【人気】正会員セルフプラス
| 料金 | 12,980円/月 |
| 内容 | 24時間利用可能 |
パーソナルトレーニング
| 料金 | 30分：3,300円〜 |
「ルネサンスひばりヶ丘」アクセス/店舗情報
| アクセス | ひばりヶ丘駅 徒歩６分 |
| MAP |
【損をしない】パーソナルジム選び５つのポイントは？
最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを５つまとめておきますね。
私自身、過去に２度ジム選びで大金と時間を失っています。
その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。
損をしないジム選び５つのポイント
SHIORI５つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。
１：目的を決める
沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。
- ダイエット
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 肩こりや腰痛改善
- 運動のパフォーマンスUP
- 産後ダイエット＆ケア
など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。
〝本当の目的を達成できるジムか〟
をチェックしてみて下さい。
SHIORI目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。
２：個室の有無
- 貸切（時間で貸切）
- 個室ブース（ジム内に複数の個室ブースがある）
- 半個室（パーテーションなどで区切り）
など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。
パーソナルジムが人気の理由の１つが〝周囲の視線が気にならないこと〟です。
SHIORI最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。
３：通いやすさ
- 駅や自宅から近いか
- 通いたい時間に営業しているか
- 予約は取りやすいのか
- 手ぶらで通えるか
など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。
『雨が降っても通えるか』
『仕事終わりでも通えるか』
など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。
SHIORI私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。
４：料金面
パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。
昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。
ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。
【 料金が安い＝あなたに合う 】
という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。
SHIORI目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。
５：【超重要】トレーナーとの相性
・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み
どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。
私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。
トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、
- 無料カウンセリング
- 体験トレーニング
などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。
もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。
SHIORI上記５つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。
SHIORIあなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。
